خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت ریزش مو در مردان چیست و چگونه درمان می شود؟
... 5. دارو های سنتی روغن ها تحقیقات معتبری وجود دارد که نشان می دهد روغن نعناع می تواند به رشد مو کمک کند. همچنین از روغن رزماری به طور سنتی برای افزایش گردش خون در پوست سر استفاده شده است. یک پژوهش معتبر مربوط به سال 2013 نشان داد که عصاره برگ رزماری باعث رشد مجدد مو در موش ها می شود. روغن نارگیل، روغن کرچک و روغن زیتون نیز بسیار توصیه می شود، اما تحقیقات علمی در مورد فواید آن ها ...
در مورد خواص گیاه خرفه چه می دانید؟
پروستاسایکلین تبدیل می شوند. پروستاسایکلین از ایجاد لخته در عروق جلوگیری و باعث انبساط عروق می شود. این اسید های چرب از تولید ترومبوکسان A 2 که منقبض کننده عروق و جمع کننده پلاکت ها هست نیز جلوگیری می کنند. خرفه و سلامت پوست از مواردی که مدت هاست مورد توجه محققین قرارگرفته، استفاده از گیاه خرفه در محصولات آرایشی و بهداشتی است. خرفه به دلیل داشتن مقادیر فراوان بتاکاروتن باعث ...
خواص آب ولرم و عسل برای بدن
ایمنی تان دارد. عسل خالص و ارگانیک تهیه کنید تا بیشترین بهره را از خواص ضدمیکروبی آن ببرید. عسل سرشار از آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که از شما در برابر هر نوع باکتری مضری محافظت می کند. سموم را دفع خواهید کرد عسل و آب گرم یکی از بهترین ترکیبات برای دفع سموم و ضایعات از بدن است. به این ماده سم زدا سلام کرده و با سموم خداحافظی کنید. یک نکته: افزودن لیمو به این ...
این گیاهان پرخاصیت را به راحتی در طبیعت پیدا کنید
ریز خاکشیر با دو رنگ قرمز و قهوه ای در درون همین شاخه ها قرار دارد. بالای ساقه، گل های ریز زرد رنگی سر زده اند. کنترل و تنظیم فشار خون از مهم ترین خواص خاکشیر عنوان شده است. درمان مشکلات گوارشی به ویژه یبوست از دیگر خواص آن به شمار می رود. این دانه های ریز قرمز رنگ، از بهترین داروها برای پوست و مو محسوب می شود. یکی از روش های مناسب برای رفع لک و کک پوست و همچنین درمان شوره سر، مصرف خاکشیر ...
سیاهی دور چشم را با این روش ها درمان کنید
کاهش التهاب و افزایش گردش خون از ایجاد تیرگی زیر چشم جلوگیری کنند. قبل از اینکه به رختخواب بروید، به مدت 30 ثانیه روغن نارگیل خالص با دمای اتاق که با روش فشار سرد تهیه شده است را روی صورتتان ماساژ دهید. برای دیدن نتایج ممکن است چند هفته وقت لازم باشد. محصولات مراقبت از پوست آنتی اکسیدانی کرم های صورت و محصولات زیر چشم که حاوی آنتی اکسیدان هستند می توانند به کاهش ظهور حلقه های تیره ...
چه کسانی نباید آویشن مصرف کنند؟
زیادی در بهبود وضعیت سیستم ایمنی، دستگاه های تنفسی، گوارشی، عصبی و بخش های دیگر بدن دارد. تاثیر این گیاه را بر افزایش قد و طول عمر نمی توان نادیده گرفت. روغن این گیاه برای افزایش قدرت ذهن، تسریع گردش خون، جوانسازی پوست و بهبود سلول های بدن دارای خواص بسیار است. همچنین در درمان آکنه، فشار خون، سرطان روده بزرگ، کاهش موخوره و ریزش مو نیز دارای فواید زیادی می باشد. زمانی که پای سلامتی به ...
با این میو ه ها جلوی سفید شدن موی خود را بگیرید
ها استفاده کنیم و علاوه بر این لازم است که از رژیم غذایی مغذی پیروی کنیم که نیاز های روزانه بدن و موهای سرمان را تامین کند ، برای مثال بهتر است که کافئین کمتری مصرف کنیم و از استعمال سیگار و دخانیات نیز خودداری کنیم. کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مهم ترین دلیل وجود هر نوع عدم تعادل جسمی است . سوءتغذیه ، کمبود ویتامین ها به خصوص ویتامین B و مواد معدنی از جمله ید ، سلنیوم ، روی ، سیلیس و ...
نشانگان شایع بیماری کبد
این سلول ها منجر شود. در صورت بروز اختلال در آن، چربی در کبد رسوب کرده و موجب بروز کبد چرب می شود. کبد طبیعی حاوی حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود می باشد. هر گاه مقدار چربی بیش از پنج درصد وزن آن افزایش یابد به این حالت کبد چرب گفته می شود. کبد قادر به تولید مجدد خود می باشد. وجود 20- 10 درصد از کل کبد برای ادامه ی حیات کافی است؛ ولی با خارج کردن آن از بدن، مرگ در عرض24 ...
اگر می خواهید دیرتر پیر شوید، این ده غذا را نخورید
خواهند بود. منابع دیگر کلسیم بذرها، لوبیا، بادام، سبزیجات سبزبرگ و انجیر هستند. 7. در مصرف سودا و قهوه تجدید نظر کنید کاری که سودا و قهوه با سلامت بدن شما می کند، بیشتر به خواب شما مربوط می شود تا پوست. اول از همه باید بگوییم که هر دوی این نوشیدنی ها حاوی مقدار زیادی کافئین هستند. اگر در طول روز تا خود شب از این نوشیدنی ها بخورید روی خواب شما تاثیر منفی می گذارد. خواب ناکافی با ...
ریزش مویتان را با این دمنوش متوقف کنید
سبوس است که تأثیرات مختلفی روی پوست بدن دارد. عصاره سبوس برنج، رطوبت را در خود حفظ و پوست را روشن می کند و چین و چروک پوست را کاهش می دهد. همچنین اسیدهای چرب موجود در روغن سبوس برنج، به سلول های شاخی و مرده سطح پوست متصل می شود و آنها را به آرامی از روی پوست برمی دارد. این امر باعث می شود پس از ماساژ ملایم صورت با روغن برنج، پوست شما کاملا صاف، نرم و براق شود. با سبوس برنج پوستتان را ...
درمان سریع میگرن با 15 روش طبیعی در خانه
پیدا کند. یکی از رایج ترین نقاط فشار نقطهٔ ال 1 تا 4 (L 1-4) در فضای بین انگشت شست و انگشت اشاره دست چپ است. با استفاده از دست مخالف (دست راست) به مدت 5 دقیقه نقطهٔ مورد نظر را به حالت دورانی، به صورتی که دردی نداشته باشد، فشار دهید. این کار می تواند به تسکین سردرد شما کمک کند. مطالعه ای که در سال 2012 بر روی 40 فرد مبتلا به میگرن غیر عصبی (میگرن بدون اورا) انجام شد ...
اسطوخودوس؛ گیاهی آرام بخش+خواص دیگر
شاید بسیاری از ما با مشکلاتی همچون کم خوابی ، دیر به خواب رفتن، پریشانی، اضطراب ، دلهره و حتی افسردگی روبرو شده باشیم؛ اما خداوند بزرگ آن قادر توانمد گیاهی معجزه بخش را به ما هدیه داده است که می توان با آن تو حدودی با این مشکلات فائق آمد، آن گیاه چیزی نیست جز اسطوخودوس . اثرات این گیاه در منابعی حتی با دیازپام برابر دانسته شده است با این تفاوت که به علت گیاهی بودن فاقد عوارض است و اثرات آن متعادل تر از درمان های شیمیایی است. گل، برگ و روغن اسطوخدوس استفاده درمانی دارد. حتی بو کردن روغن اسطوخدوس می تواند اثر ...
میوه ای که هم زمان کبد، گوارش، فشار، قند خون و افسردگی را درمان میکند
...> فواید عناب برای پوست و مو - به علت دارا بودن انتی اکسیدان ها، روند پیری پوست را کاهش می دهد. - عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می کند و سبب روشنی پوست می شود. - عناب برای خشکی و خارش پوست،استفاده می شود. - برای رفع خارش بدن جوشاندة عناب را با شکر شیرین کنید، میل شود. - خوردن عناب بیماری پوستی گال یا جرب را کاهش می دهد روزانه چند دانه ...
اگر می خواهید دیرتر پیر شوید، این ده غذا را نخورید
هایی که روغن نباتی یا کره مصرف نمی کنند، کمتر به پوستشان آسیب می رسد و دچار چروک می شوند. طبق تحقیقات، روغن نباتی بدتر از کره است، زیرا مقادیر روغن هیدروژنه بسیار زیادی دارد. این اسید های چرب باعث قرار گرفتن پوست در معرض تشعشعات فرابنفش می شوند که به کلاژن و کشسانی پوست آسیب می رسانند. جایگزین: به جای کره مالیدن روی نان، از روغن زیتون یا روغن آووکادو استفاده کنید که غنی از آنتی اکسیدان ...
مواد معدنی موجود در آبلیمو به کاهش سوزش معده کمک می کند/ بهبود وضعیت پوست با مصرف آبلیمو
نفخ می شود. این کار به واسطه تضعیف ترکیبات سمی موجود در دستگاه گوارش شما انجام می شود. علاوه بر این لیمو، مملو از مواد مغذی از جمله ویتامین های گروه B، کلسیم، آهن، منیزیم و فیبر است. آبلیمو همچنین یک منبع غنی از پتاسیم است که مصرف آن به سلامتی قلب، ایجاد عضله و کمک به بدن در استفاده از کربوهیدرات ها منجر می شود. پتاسیم، برای بهبود عملکرد مغز و اعصاب نیز مفید است. مصرف آب لیمو ...
خواص و مضرات بادام زمینی را بشناسید
این است که هنگام مصرف پوست آن ها کنده شود تا مواد مضر به بدن نرسد. بیشتر بخوانید 7 خاصیت شگفت انگیز پسته شامی که سلامت شما را تضمین می کند + اینفوگرافی بیماران قلبی "بادام زمینی" بخورند در هفته از کره بادام زمینی استفاده کنید بادام زمینی باعث جوش می شود! حساسیت به این ماده غذایی را جدی بگیرید انتهای پیام/ ...
شام را در بهترین زمان بخورید تا چاق نشوید
بستگی دارد. مجتبی خانسوز درباره علائم کم آبی در ورزشکاران، گفت: خستگی، تیره بودن رنگ ادرار، برافروختگی رنگ پوست، ازدست دادن اشتها، عدم تحمل گرما و گرفتگی عضلات از جمله علائم کم آبی در ورزشکاران است. وی تصریح کرد: برای انجام فعالیت های ورزشی کوتاه مدت مصرف آب به تنهایی کافی است، اما برای فعالیت های ورزشی طولانی مدت بهتر است از نوشیدنی های حاوی سدیم و کربوهیدرات استفاده شود ...
مصارف بهداشتی و زیبایی روغن نارگیل
روغن نارگیل شروع کنید. برای این کار لازم است تنها از یک قاشق چایخوری روغن نارگیل استفاده کنید. حداقل 10 دقیقه دهان و دندان خود را با روغن نارگیل شستشو دهید و سپس با آب بشویید. * علاوه براین، روغن نارگیل برای مو نیز عالی است. حداقل هفته ای دو بار از ریشه و پوست سر خود ماساژ داده و سپس موهای خود را با آب بشویید؛ این روش به تقویت و محکم شدن ریشه های موی سر شما کمک می کند. بخصوص اگر از ریزش ...
فواید و مضرات مصرف آویشن
را نباید بیش از 3 هفته دنبال نمایید. عوارض جانبی آویشن: آویشن در مواردی که به مقدار عادی در مواد غذایی مصرف می شود؛ بسیار ایمن است. آویشن احتمالاً ایمن است که برای مدت زمانی کوتاه از طریق خوراکی مصرف می شود. در برخی افراد؛ این امر می تواند باعث ناراحتی دستگاه گوارش؛ سردرد یا سرگیجه شود. روغن آویشن هنگام استفاده بر روی پوست بسیار ایمن است. در برخی افراد، استفاده از ...
آش حلبه و زیره نیشابور
خاصیت ضدمیکروبی، ضدویروسی و ضد التهابی داشته و به دلیل فیبر بالا موجب عملکرد بهتر روده، هضم آسان غذا و رفع یبوست می شود.آش حلبه و زیره نیشابور دارای آهن و اسید فولیک است که باعث افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود.از دیگر خواص این غذا اثربخشی و فواید بسیار آن برای سلول استخوانی و بیماران مبتلا به راشیتیسم است. مواد لازم برنج یک پیمانه حلبه دو قاشق غذا خوری ...
خواص روغن اکالیپتوس، شیوه مصرف و موارد منع مصرف
این کار عفونت گوش را به طور کامل از بین میبرد. 3-برای رفع خستگی و درمان درد پا در سطل آب گرم ترکیب روغن اکالیپتوس، نعناع فلفلی و میخک را ریخته و پاها را به مدت 15 دقیقه در این ترکیب ماساژ دهید. 4-برای درمان ترک های پوستی از ترکیب روغن اکالیپتوس با روغن برگ سدر و روغن تربانتین یک پماد ساخته و بر پوست ماساژ میدهند. 5-برای درمان زانو درد از ترکیب این روغن با روغن نعنا و زیتون استفاده میشود و در محل درد استفاده میشود. مضرات اکالیپتوس موانع مصرف اکالیپتوس ...
درمان سریع پا درد بدون دارو
درد پاها موثر عمل می کند و در عین حال گردش خون را بالا می برد. به همینخاطر یک شیشه روغن میخک تهیه کنید و هربار که پاهای تان درد گرفتند، آنها را به خوبی با این روغن ماساژ دهید. می توانید این کار را چند بار در طول روز تکرار کنید. اگر پوست تان حساس است. سه قطره روغن میخک را به یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل اضافه کنید که رقیق شود و بعد روی پوست ماساژ دهید. بهتر است از این ...
ماساژ کودک؛ فواید و نکاتی که باید رعایت شود
...، آرامش، تندرستی و پیوند عاطفی بین کودک و پدر و مادرش را تقویت می کند. * ماساژ دادن افزون بر بهبود گردش خون و تقویت سیستم ایمنی، بر شادابی پوست کودک تاثیرگذار است. * مادر به دلیل تماس چشمی که هنگام ماساژ با نوزاد دارد، شناخت و درک بهتری به واکنش های او می یابد. این کار باعث افزایش مهارت او در نگهداری از کودک می شود. کودکانی که روزانه ماساژ می شوند * خواب بهتری ...
این ترفند ها مو های خشک شما را مانند ابریشم می کنند!
... 1. ماساژ با کره را امتحان کنید این روش درمان خانگی را امتحان کنید. مو های خشک و شکننده را با مقدار کمی کره ماساژ دهید. سپس مو های خود را حدود نیم ساعت با کلاه حمام بپوشانید. طبق معمول شامپو بزنید و کره را به طور کامل از مو های خود بشویید. 2. استفاده از روغن های طبیعی؛ حل کننده مشکلات برای مو های خشک، روغن زیتون یکی از بهترین روش های درمانی است. به غیر از ...
آروماتراپی (بو درمانی) چیست؟
بدن برای ماساژ یا اعمال موضعی بخاردهنده صورت کمپرس سرد و گرم ماسک خاک رس شما می توانید از این مواد به تنهایی یا با ترکیب هم استفاده کنید. تقریبا بیش از صد نوع روغن ضروری در بازار موجود است. معمولا افراد از محبوب ترین روغن های ضروری استفاده می کنند. شما می توانید این روغن های ضروری را به صورت آنلاین خریداری کنید یا از عطاری ها آن ها را بخرید. باید به خاطر ...
فواید و خواص بی نظیر سنبل الطیب برای سلامتی
فعال موجود در ریشه سنبل الطیب برای مدیریت استرس و اضطراب موثر است که این موصکع به تنظیم فشار خون کمک می کند. فشار خون احتمال سکته و حمله قلبی را افزایش می دهد. مکمل های ریشه سنبل الطیب به صورت طبیعی فشار خون را پایین آورده و سطح سالم آن را عادی سازی می کند که تاثیر مثبتی بر روی سلامت قلب می گذارد. مقدار مصرف در منابع مختلف علمی درباره گیاهان دارویی ، چیزی حدود 1 تا 10 گرم است ...
اگر پوستی زیبا می خواهید از این ماده استفاده کنید
. مالیدن تکه های یخ به پوست صورت، قبل از انجام آرایش، آن را برای مدت طولانی تری ماندگار خواهد کرد. همچنین به کمک یخ می توان پف چشم را از بین برد. وقتی تکه های یخ را در یک پارچه پنبه ای بیاندازید و آن را زیر چشمانتان بکشید، باعث برطرف شدن پف زیر چشمتان خواهد شد و ورم زیر چشم را از بین خواهد برد. یخ، در از بین بردن سندرم خشکی چشم نیز کاربرد دارد. از دیگر کاربردهای یخ، استفاده از آن به ...
چطور از شر موی زیرپوستی خلاص شویم؟
خشک می کنند، این امکان را به وجود می آورند که فولیکول مو به سطح پوست نفوذ و مسیر خود را اصلاح کند. روغن درخت چای روغن تی تری یا همان درخت چای (خرید از دیجی کالا)، نوعی روغن طبیعی است که خواص ضد باکتریایی، ضد عفونی کننده و ضد التهابی دارد. برای رفع موهای زیرپوستی، یک حوله ی کوچک را با روغن درخت چای که با آب گرم رقیق شده، بخیسانید و آن را مثل یک کمپرس روی ناحیه ی مورد ...
