سایر منابع:
سایر خبرها
چگونگی مراقبت و رسیدگی به تاول های آفتاب سوختگی
به هیچ عنوان ایده خوبی محسوب نمی شود. تاول ها برای کمک به بهبود پوست شکل گرفته و از شما در برابر عفونت محافظت می کنند، از این رو، ترکاندن آنها می تواند شما را در معرض خطر اختلال در روند بهبودی و ابتلا به عفونت قرار دهد. این به معنای آن است که هرگز نباید یک تاول ناشی از آفتاب سوختگی را بترکانید، حتی اگر برای این کار بسیار وسوسه شده باشید. این فرصت باید به تاول ها داده شود تا به خودی خود ...
سیستم ایمنی بدن |علائم هشدار دهنده ضعف سیستم ایمنی بدن
هنگامی که سیستم ایمنی بدن شما در معرض خطر باشد، گروهی از سلول ها، بافت ها و اندام های ویژه به روشی که باید عمل نمی کنند و اگر سیستم ایمنی بدن شما بیش از حد وارد عمل شود، ممکن است شرایطی مانند آلرژی ، آسم یا اگزما دریافت کنید. یا اگر سیستم ایمنی بدن به جای محافظت از شما شروع به حمله به بدن شما کرد، می تواند منجر به یک اختلال خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید یا دیابت نوع یک شود. حداقل 80 ...
استفاده از ماسک برای سلامتی پوست مضر است
پوست یکی از مهمترین قسمت های بدن هر انسانی محسوب می شود که باید به صورت مستمر و مرتب مورد مراقبت های ویژه قرار بگیرد و به آن توجه خاصی شود. گرمای شدید تابستان می تواند روی پوست اثرات ناخوشایندی داشته باشد مانند آلودگی، آفتاب شدید، گرما و رطوبت که باعث بسیاری از مشکلات پوستی می شود.در کنار این موارد استفاده از ماسک برای پیشگیری از انتشار ویروس کرونا، اهمیت مراقبت از پوست را در این شرایط بیشتر می ...
سریع ترین روش های درمان خانگی برای سوختگی های معمولی
E مفید برای پوست بوده و حاوی اسیدهای چرب ضد قارچ و ضد باکتری است. این روغن از بروز سوزش و عفونت در ناحیه سوخته پوست پیشگیری میکند. اگر ناحیه سوخته پوست تاول زده کافی است برای درمان ان مقداری آب لیمو رابا روغن نارگیل ترکیب کرده و بر روی تاول های پوستی ماساژ دهید. خواص اسیدی آب لیمو کمک می کند تا این عارضه از بین رفته و زخم زودتر التیام پیدا کند. درمان سریع سوختگی با وانیل ...
7 خاصیت ویژه مصرف زردآلو
اصلی ایجاد چین و چروک و آسیب پوستی عوامل محیطی مانند آفتاب، آلودگی و دود سیگار است. از این گذشته، تحقیقات حاکی از ارتباط مستقیمی بین قرار گرفتن در معرض نور ماوراء بنفش (UV)، آفتاب سوختگی و خطر ابتلا به ملانوما، یک نوع کشنده سرطان پوست است. ویتامین های C. و E. که هر دو در این میوه یافت می شوند، به پوست شما کمک می کنند. به ویژه، ویتامین C. با خنثی کردن رادیکال های آزاد در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش و ...
چطور گرمازده نشویم؟
دهید از مصرف غذاهای چرب و داغ اجتناب کنید. سعی کنید غذایتان کمی نمک داشته باشد تا املاحی که از طریق عرق از دست می رود، جبران شوند. *خود را از آفتاب دور نگه دارید بهترین کار در یک روز سوزان، ماندن در سایه و جایی خنک است.اگر می خواهید حمام آفتاب بگیرید و برنزه شوید، سعی کنید که مدت آن هرچه کوتاه تر باشد و از کرم ضد آفتابی که فاکتور محافظت در برابر آفتاب آن (SPF) حداقل 15 باشد ...
علائم بروز حمله قلبی را بشناسید
اعضای بدن برای زنده ماندن و ادامه حیات به اکسیژن نیاز دارند و در صورت کاهش آن باید انتظار حمله قلبی را داشته باشیم. در واقع حمله قلبی یکی ازمشکلات رایج در میان افراد است و مسدود شدن رگ های خونی قلب می تواند باعث مانع گردش خون در قلب و لخته شدن خون در شرائین شده و احتمال حمله قلبی را افزایش دهد. معمولا استفاده از مواد دخانیاتی مانند سیگار و قلیان، فشار خون بالا، کلسترول بالا، اضافه وزن ...
راه های سالم ماندن در تابستان
تا 4 بار در روز انجام دهید. مکمل های غذایی مصرف کنید : با مصرف مکمل های غذایی مناسب می توان میزان انرژی فیزیکی و فعالیت های تابستانی خود را افزایش دهید. ویتامین های گروه ب سیستم عصبی را آرام می کنند و برای تولید انرژی سلولی بسیار مفید هستند و این آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر استرس، آلاینده های شیمیایی و بیو شیمیایی محصولات بیوشیمیایی محافظت می کنند. مراقب افسردگی ...
شایع ترین بیماری های خود ایمنی را بشناسید؛ 12 بیماری خود ایمنی که سلامت انسان را تهدید می کند
باعث بروز قرمزی، گرما، درد و سفتی در مفصل ها می شود. برخلاف ورم مفاصل که با بالارفتن سن پدیدار می شود، احتمال ابتلا به روماتیسم مفصلی از سی سالگی به بعد وجود دارد. پسوریازیس و آرتریت پسوریاتیک: معمولا سلول های پوستی رشد عادی دارند و هنگامی که سلول جدیدی تولید می شود، سلول های قبلی به سطح پوست آمده و از بدن دفع می شوند. پسوریازیس موجب تسریع رشد سلول های پوست می شود. در این حالت، سلول های ...
آشنایی با بیماری هپاتیت C و تفاوت های آن با انواع دیگر هپاتیت
معمولا 6 ماه بعد از ورود ویروس به بدن بروز میکند و میتواند کوتاه مدت باشد. اما به مرور از حالت حاد به مزمن تبدیل میشود. * هپاتیت C مزمن هیچگاه درمان نمیشود و موجب بروز عارضه هایی همچون آسیب دیدگی کبد، سیروز کبد سرطان و حتی مرگ میشود. * طی آمار به دست آمده 75 تا 85 درصد افراد مبتلا به هپاتیت نوع حاد با گذشت زمان به هپاتیت مزمن دچار میشوند. * نکته قابل توجه در این بیماری دفع ...
چای سبز و خواص شگفت انگیز آن
.... چای سبز علاوه بر خواص ضد التهابی، ضد سرطانی و دارا بودن آنتی اکسیدان بسیار قدرتمند، می تواند سلول های T خون را افزایش دهد. این سلول ها ایمنی سیستم دفاعی را حفظ می کنند و از بروز برخی بیماری های خود ایمنی مثل سلیاک و دیابت نوع یک جلوگیری می کنند. تقویت کننده پوست اگر پوست صورت تان چندان دلخواه شما نیست و می خواهید که پوست درخشان تر و زیباتری داشته باشید، بهتر است مدتی استفاده از چای سبز را نیز امتحان کنید. چای سبز از پوست در برابر آسیب های ناشی از اشعه های ماوراءبنفش محافظت می کند. افرادی که هر روز یک فنجان چای سبز می نوشند، 22 درصد کمتر دچار آفتاب سوختگی پوست می شوند. ...
فوایدی که خوردن انگور برایتان رقم می زند
داد که هرچه افراد سدیم بیشتری نسبت به میزان پتاسیم مصرف کنند، با افزایش خطر مرگ ومیر همراه خواهند بود. مصرف زیاد پتاسیم با کاهش خطر سکته مغزی، محافظت در برابر از دست دادن توده عضلانی و حفظ تراکم مواد معدنی استخوان همراه بوده است. انگور و فشار خون افزایش مصرف پتاسیم می تواند اثرات منفی مصرف بیش از حد سدیم در رژیم غذایی را کاهش دهد. انگور حاوی پتاسیم بسیار زیادی است. محتوای ...
چرا بعضی بچه ها با ماه گرفتگی به دنیا میان؟
بروز این لکه ها شدند. این اختلالات عروقی بیشتر افراد را از نظر ظاهری درگیر می کند البته ممکن است در هر نقطه ای از بدن ظاهر شود اما میزان آن بین 1 تا 2 درصد می باشد.انتشار ضایعات در ناحیه صورت در مسیر عصب سه قلو می باشد که موظف به عصب رسانی به صورت می باشد و مناطقی از جمله بالای گونه،فک پایین،دور چشم و لب را دچار اختلال و درگیری می کند. گستردگی ضایعات همچنین میتواند تا لثه ها و ...
معرفی انواع ادویه پاپریکا +خواص
، عامل تیره تر شدن پوست شما؛ چهره شما را بهبود می بخشند. مزایای ضد پیری همانطور که قبلاً نیز گفته شد، پاپریکا سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A در حفظ پوست سالم نقش اساسی دارد. از بروز چین و چروک جلوگیری می کند و باعث ایجاد چهره ای روشن می شود. نحوه استفاده از پاپریکا برای پوست درخشان با ترکیب یک قاشق غذاخوری پاپریکا با دو ...
5 خوراکی که پس از 60 سالگی باید بخورید
حاوی اسید های چرب امگا 3 است که می تواند به محافظت در برابر بیماری های قلبی عروقی کمک کند. موز فشار خون شما چگونه است؟ تحقیقات نشان می دهد، افراد مسن در معرض خطر فشار خون بالا هستند. پتاسیم نوعی ماده معدنی است که به کاهش اثرات نمکی در جذب و افزایش فشار خون کمک می کند. با توجه به این نکته، خوردن غذا هایی که پتاسیم بالایی دارند، مانند موز میَ تواند یکی از راه های جلوگیری از بروز این ...
برای پیشگیری از سکته قلبی این 5اصل را رعایت کنید
مصرف دارو برای بسیاری از افراد مبتلا به فشار خون موثر است. در حالیکه در برخی از بیماران به رغم بکارگیری تمامی روش های درمانی مرسوم فشار خون بالا می ماند. کنترل ضربان قلب: ضربان نامرتب قلب، خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. ضربان نامرتب قلب می تواند به خودی خود به حالت طبیعی بازگردد اما احتمال دارد دوباره با وضعیت نامنظم بازگردد که این نوسانات خطرناک است. بررسی سابقه ابتلا به ...
ضدسرطانی های غذایی
می گویند افرادی که توت فرنگی دوست دارند و آن را بیشتر مصرف می کنند، کمتر به بیماری سرطان دچار می شوند.مواد قرمزرنگ این میوه خوشمزه در بدن خون سازی کرده و مانع رشد سلول های سرطانی می شود.توت ها دارای ماده ای به نام آنتوسیانین هستند. این ماده یک آنتی اکسیدان قوی است و در مقابل سرطان های روده بزرگ و مری از بدن محافظت می کند. انگور موادی که در داخل پوست نازک انگور موجود است ...
آیا سیگاری ها و معتادان به کرونا مبتلا نمی شوند؟
آسیب دیده ظرفیت اکسیژن رسانی در این افراد نسبت به افراد معمولی کمتر است. افرادی که به دنبال بهانه برای مصرف تریاک جهت مصون سازی بدن خود در برابر کرونا هستند، باید بدانند نه تنها مصرف تریاک، قابلیت پیشگیری یا درمان کرونا را ندارد، بلکه احتمال ابتلا به آن را چندین برابر بیشتر می کند؛ حال آنکه این افراد باید بدانند هر نوع ماده مخدری مانند تریاک عامل ایجاد انواع سرطان ها، بیماری های مزمن و ...
نقش سیگار و قلیان در بروز سرطان سینه
به گزارش سلام نو، ایرنا نوشت: استعمال سیگار و قلیان توسط زنان افزایش ابتلا به سرطان سینه را در آنها افزایش می دهد. مهری قدوسی آنکولوژیست(سرطان شناس) روز پنجشنبه افزود: سرطان سینه از شایع ترین سرطان زنان در دنیا و علت عمده مرگ آنها است و نقش سیگار و قلیان در بروز این سرطان ثابت شده است. وی اظهار داشت: علاوه بر دخانیات، داروهای ضد افسردگی، هورمون درمانی، آنتی بیوتیک ها و ...
شایع ترین علائم بیماری کرونا را بشناسید
دنبال آن درجات مختلفی از نارسایی قلبی برای بیمار ایجاد می شود. دیگر عارضه قلبی کرونا سکته یا انفارکتوس قلبی است، این ویروس به علت ایجاد التهاب عمومی یا سیستمیک در بدن باعث می شود، پلاک های چربی که در عروق افراد وجود دارند، تحریک و پاره شوند که در این صورت عروق خون رسان به قلب مسدود می شود و فرد سکته می کند. این متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی زابل ادامه داد: آریتمی های قلبی از دیگر ...
راه های جلوگیری از گرمازدگی در تابستان
جعفر ربیحاوی امروز در گفت و گو با خبرنگار برنا در آبادان با توجه به فرا رسیدن تابستان و افزایش گرما اظهار کرد: طی روزهای اخیر شدت گرمای هوا به حدی بود که برخی افراد را دچار مشکل کرده است و با توجه به اینکه در روزهای ابتدایی فصل گرما قرار داریم باید با رعایت نکات لازم خود را در برابر گرما محافظت کنیم و در این میان معمولا تمام افرادی که در محیط گرم فعالیت و یا ورزش می کنند، در معرض ابتلا به ...
احتمال سونامی بیماری های پوستی در ایران
.... بررسی های انجام شده نشان می دهد بیش از 800 ماده شیمیایی در لوازم آرایشی و عطرهای غیر استاندارد و قاچاق وجود دارد و استفاده از این مواد باعث می شود به مرور ترکیب های مضرشان جذب بدن شود که در درازمدت عارضه های متعددی ایجاد می کند. مهم ترین عارضه استفاده از این ترکیب های سمی، ابتلا به برخی از انواع سرطان است. علاوه بر سرطان، احتمال ابتلا به پیری زودرس پوست و آکنه و حتی برخی بیماری های ...
اگر از لپ تاپ زیاد استفاده می کنید، بخوانید
داده است که قرار دادن وسایلی مثل لپ تاپ در کنار پوست برای مدت زمان طولانی، می تواند منجر به آسیب غیر معمول پوست و یا خارش ناشی از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما شود. این وضعیت که به آن سندروم تست نیز گفته می شود، متناسب به این که چقدر لپ تاپ روی زانو فرد قرار می گیرد و چقدر داغ می شود، گسترش می یابد. در حالی که این سندرم به طور کلی بی ضرر است و خود به خود رفع می شود، اما در صورت قرار ...
زخم ها را با بتادین نشورید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : همه ما می دانیم زمانی که زخمی روی هر نقطه از پوست بدن ما به وجود می آید ، باید از آن مراقبت کنیم ، آن را تمیز نگه داشته و ضدعفونی کنیم تا دچار عفونت و مشکلات بعدی نشود.روش هایی مناسب در مورد مراقبت از زخم های بدن وجود دارند که می توانند زخم های عمیق ، درد شدید ، خطر ابتلا به عفونت و غیره را کاهش دهند اما گاهی اوقات به اشتباه از آن ها ...
بیماری پوستی ایکتیوز ولگاریس چیست ؟ + راه های درمان
. بیشترین محل های بروز آسیب در بدن شامل موارد زیر است: ناحیۀ باز کنندۀ اندام ها مخصوصاً آرنج ها و ساق پاها تنه جمجمه صورت، معمولاً پیشانی و گونه ها به طور معمول در موارد ارثی، علایم بیماری در بدو تولد دیده نمی شوند بلکه در حدود 2 ماهگی نوزاد بروز می کنند. بدر ماحل اولیه علایم این بیماری با خشکی پوست اشتباه گرفته می شود. ...
مصرف زینک در کودکان چه فوایدی دارد؟
سلول های T و سلول های کشنده ی طبیعی، که به محافظت بدن در برابر عفونت کمک می کنند، می تواند استرس اکسیداتیو را کاهش دهد. بزرگسالان مسن که مکمل روی دریافت می کنند، بهتر به واکسیناسیون آنفولانزا پاسخ می دهند، خطر کمتری در برابر ابتلا به ذات الریه دارند و عملکرد ذهنی آن ها تقویت می شود. در یک مطالعه، مشخص شد که مصرف روزانه 45 میلی گرم زینک می تواند عفونت را تا 66 درصد در افراد مسن کاهش دهد. ...
کرونا کوچک و بزرگ نمی شناسد
افراد دیگر در مسیر مراجعه به این مراکز منجر می شود و هم کادر درمانی مراکز غیر تخصصی را در معرض خطر قرار می دهد. درخواست ما از آنها این است که در صورت مشکوک بودن یا ابتلا، به مراکز تخصصی که دارای امکانات تشخیصی و درمانی و کادر مجهز هستند، مراجعه کنند. این مراکز به سرعت از دیگر اعضای خانواده، حتی بدون آن که آنها نیازی به مراجعه داشته باشند، در خانه و با رعایت قرنطینه تست می گیرند. تجربه این چند ماه شیوع کرونا نشان داده است که خودمان نقش بسیار مهمی در شکستن زنجیره انتقال ویروس داریم و اگر بی ملاحظگی کنیم و موازین و ملاحظات بهداشتی را رعایت نکنیم، کرونا با همین سرعت جولان خواهد داد. /همشهری ...