سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش های گیاهی برای بهبود گوارش
روزمره با آن سر و کار داریم، اظهار کرد: دو گیاه نعناع و پونه در انواع بیماری های گوارشی مؤثر بوده و دم کرده آنان موجب هضم غذا می شود این دمنوش ها در رفع ناراحتی های معده، نفخ، دل درد و سوءهاضمه مؤثر است. مریم ناصری با بیان اینکه از دم کرده گیاه گلپر در انواع ناراحتی های گوارشی همچون نفخ و دل درد و سوءهاضمه استفاده می شود، افزود: هم خانواده های گیاه گلپر مانند زیره سبز و سیاه، رازیانه و ...
تخم شربتی با علائم کرونا مبارزه می کند!
، برای گوارش و درمان بافت های گوارشی عالی است. تنظیم فشار خون با تخم شربتی معمولاً بعد از خوردن غذا به ویژه غذاهای پر نشاسته، فشارخون بالا می رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته ای به تدریج، شکر موجود در خود را آزاد می کنند و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت. آرامش اعصاب با تخم شربتی برای تقویت اعصاب روزانه یک یا دو ...
راههای درمان دردمعده در خانه
مواد غیر طبیعی استفاده نشده باشه برای خودتان درست کنید و سرش رو گره بزنید و برای ا یا 2 دقیقه داخل مایکروویو بگذارید و دوباره هر موقع که داره سرد میشه به راحتی میتونید گرمش کنید. شما میتونید به جای همه اینها از پتوهای(FIR) استفاده کنید که مزایای خیلی زیادی نسبت به این پدهای معمولی دارند. درمان معده درد با چای لیمو چای لیمو علاوه بر طعم خوب، به خلاصی از درد دل هم کمک ...
عرق رزماری چیست + فواید و مضرات
... تسکین دهنده معده رزماری دیر زمانی است که در فرهنگ های مختلف به عنوان یک درمان طبیعی برای ناراحتی معده، یبوست، نفخ، و اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. ویژگی های ضد التهابی و محرک این گیاه دلیل این کار است و از این رو برای کمک به تنظیم حرکات روده و دستگاه گوارش می توانید مصرف منظم رزماری را در رژیم غذایی هفتگی خود مد نظر قرار دهید. خوشبو کننده نفس به عنوان یک ...
خوردن گیلاس در دوران بارداری
خوردن گیلاس در دوران بارداری گیلاس غنی از مواد مغذی است و اگر به آن حساسیت ندارید خوردنش مانعی ندارد. هسته تنها قسمتی از گیلاس است که نباید بخورید. هیچ گاه هسته گیلاس را نخورید زیرا باعث نفخ و گاز معده می شود. خوردن گیلاس به مقدار متوسط برای بدن خوب است. خواص گیلاس در دوران بارداری این میوه قرمز خوشمزه می تواند باعث سلامتی شما در دوران بارداری شود زیرا غنی از ...
مصرف غذای شور چه بلایی بر سر بدنتان می آورد؟
بیشتر است. وقتی نفخ دارید، احساس ناراحتی می کنید و در برخی موارد ممکن است دچار درد شوید، پس مصرف وعده های شور فایده ای ندارد. انگشتانتان متورم می شود با خوردن غذا های پرنمک، فقط نفخ شکم را احساس نمی کنید، بلکه اگر زیاد غذای شور مصرف می کنید انگشتان دست شما متورم می شود. همان طور که می دانیم هنگامی که نمک زیادی در جریان خون وجود دارد، ممکن است بدنتان در صورتی که تمام سدیم اضافی از ...
در تابستان چه غذاهایی بخوریم؟ / معرفی مواد غذایی مفید و مضر در روزهای گرم سال
کارشناسان تغذیه و متخصصین طب سنتی معتقدند با گرم شدن هوا بهتر است که به فکر پخت غذا یا درست کردن دسرهایی با طبع سرد باشیم. در شب های کوتاه و گرم تابستان شام معمولا دیرتر میل می شود. برای همین بهتر است از غذا هایی سبک استفاده کنیم تا هم خواب راحتی داشته باشیم و هم دچار مشکلات مربوط به هاضمه نشویم. به صورت خلاصه غذاهای تابستان باید سبک و مقوی باشند و سریع آماده شوند. چرا که معمولا با ...
فواید آب دوغ خیار برای بدن +طرز تهیه
تهیه آب دوغ خیار از تمام گروه های مواد غذایی استفاده شود، می توان به یقین رسید که این غذا سالم ترین و مناسب ترین غذای فصل گرما به شمار می آید. مصرف مقادیر زیاد سبزیجات در این غذا می تواند فیبر، ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن را تامین کند. نعنا و ریحان موجود در آن ضد نفخ و ضد سوزش معده بوده و عوارض گوارشی ندارد. تربچه آن سرشار از ویتامینC و ید می باشد و به دلیل وجود گوگرد خاصیت ...
معجزه درمان بیماری ها در ترکیب آب و عسل
خود به این نتیجه دست یافته اند که اگر در زمان گرسنگی به نوشیدن آب بپردازید، مغز دستور سیری به شما خواهد داد و اگر در کنار آب هم از عسل استفاده کنید، باعث می شود تا از مصرف شکر یا شیرینی جات ناسالم پرهیز کنید، به این ترتیب وزن شما کاهش پیدا می کند. عسل به عنوان یک غذای مغذی شناخته شده است و اگر هر روز صبح به صورت ناشتا یک قاشق از آن میل کنید، تهوع، صرع، گرفتگی و درد داخلی شکم، نفخ، گاز ...
7خاصیت ویژه مصرف زردآلو
شود و شامل پکتین است. در حالی که نوع نامحلول در آب حل نمی شود. زردآلو از نظر فیبر محلول یک منبع بسیار مفید است و برای حفظ قند خون و سطح کلسترول خون مهم است. علاوه بر این، فیبر، حرکت غذا را از طریق دستگاه گوارش شما را به تأخیر می اندازد و باکتری های روده مفید شما را تغذیه می کند. سرشار از پتاسیم زردآلو از نظر پتاسیم سرشار از مواد معدنی است که به عنوان یک الکترولیت مفید عمل می کند که ...
درمان قطعی زخم معده “آنتی بیوتیک طبیعی” با تغذیه
رژیم غذایی مناسب تابستان با میوه ها و گیاهان ایرانی
.... اگر غذای کم کالری و کم حجم در تابستان مصرف کنید، دمای بدن زیاد بالا نمی رود و احساس کلافگی، خفگی و گرما نمی کنیم و از طرفی، جذب آب بدن افزایش پیدا می کند. چرا که کاهش آب بدن افراد به خصوص در فصل تابستان، عاملی محرک برای بروز ناهنجاری های روحی و جسمی می شود. حذف مواد غذایی چرب و گوشت قرمز، استفاده از غذا های آبدار و نوشیدنی های ولرم از غذا های مناسب برای فصل تابستان ...
درمان ریفلاکس معده در نوزادان
معده درد نوزاد به دلیل ریفلاکس معده یا نفخ باشد، رازیانه بهترین روش درمان است. هم مادر و هم نوزاد می توانند از این ماده استفاده کنند. به این صورت که: یک قاشق چایخوری دانه رازیانه را در یک لیوان آب داغ بریزید. بگذارید ده دقیقه بماند. روزی نصف تا یک قاشق چایخوری به نوزاد بدهید. همچنین می توانید پودر دانه رازیانه سرخ شده را به غذای نوزاد بیفزایید. ...
علائم و روش درمان زخم اثنی عشر چیست؟
... • درد در معده یا شکم وجود دارد (این درد ممکن است بیاید و برود و با یک آنتی اسید تسکین یابد) • سوء هاضمه داشته باشید. • بعد از خوردن غذا احساس پر بودن و نفخ کنید. • احساس می کنید ممکن است استفراغ کنید (حالت تهوع) • کاهش وزن خیلی اوقات، یک زخم می تواند عوارض جدی ایجاد کند. اگر: • شما یک درد شدید در معده دارید که از بین نمی رود ...
آیا همانژیوم کبدی قابل درمان است؟
علائم می شوند، اما اگر یک همانژیوم بزرگتر از 4 سانتی متر باشد، ممکن است علائمی مانند درد( عمدتا در قسمت فوقانی سمت راست شکم)، نفخ، تهوع، بی اشتهایی، احساس پری پس از غذا خوردن را ایجاد کند. همانژیوم های بزرگ کبدی ممکن است خود به خود یا بعد از ضربه دچار پارگی شوند که این مساله می تواند در عملکرد اندام های داخلی تداخل ایجاد کرده و موجب خونریزی در شکم یا تشکیل لخته خون شود. سن ...
درمان ترش کردن در بارداری
و می تواند اذیت کننده باشد. به همین دلیل در این مقاله می خواهیم روش های درمان ترش کردن در بارداری را به شما مادرهای عزیز و مهربان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. ترش کردن در بارداری اگرچه بارداری باعث می شود زیبایی های مادر شدن را حس کنید اما مشکلات و ناراحتی هایی هم برای شما ایجاد می کند. یکی از این مشکلات ترش کردن است. ترش کردن یا هضم نشدن درست غذا باعث سوزش ناگهانی در سینه ...
خواص ذرت بوداده، باور نمی کنید
: ذرت بو داده حاوی اسید اورولیک است که باعث از بین رفتن انواع خاصی از سلول های تومور می شود، از این رو ذرت بو داده می تواند به درمان سرطان نیز کمک کند. 8. ذرت بو داده میل به غذا را کاهش می دهد: خوردن یک کاسه ذرت بوداده جایگزین خوبی برای سایر میان وعده ها است و چون حاوی فیبر زیادی می باشد باعث می شود که احساس پر بودن و سیری کنید و در نتیجه میل به غذا را کاهش میدهد. ...
تنظیم فشار خون، آب آلبالو مفید است؟
توجهی سوربیتول دارد که در برخی غذاهای خاص می تواند اثر گوارشی داشته باشد، حتی به عنوان ملین هم عمل می کند. اما با مقادیر زیاد، و برای آن هایی که شکم حساس دارند، این ترکیب می تواند موجب درد و نفخ، ناراحتی و اسهال شود. همیشه در حد اعتدال آب آلبالو بنوشید. بارداری اگرچه خوردن آلبالو برای زنان باردار و شیرده توصیه شده است، غلظت های بالاتر مواد شیمیایی در آب آلبالو می تواند به طور بالقوه برای کودک خطرناک باشد و یا حتی انقباضات روده ها را تحریک کند، بنابراین از مصرف زیاد آن باید اجتناب شود. ...
آلودگی مواد غذایی ابتلا به بیماری های روده ای را افزایش می دهد
معمولا از طریق غذای آلوده به انسان منتقل شده و در این میان اسهال خونی و تب روده ای بسیار خطرناک هستند. وی تصریح کرد: ممکن است کسانی که به وسیله میکروب های روده ای آلوده می شوند بیماری واضحی نداشته باشند و برای درمان آن کاری نکنند اما میکروب در بدن آنها باقی بماند و دیگران را از راه مدفوع و در صورتی که دست ها پس از اجابت مزاج با آب و صابون شسته نشوند بیمار کنند، اگر مواد غذایی از جمله ...
تاثیر ماده مخدر بر احساسات و عملکرد روزانه افراد چیست؟
های گروه سوم سبب کاهش احساس درد می شود. مواد مخدر پس از مصرف وارد سیستم ارتباطی مغز شده و فرایند عادی ارسال، دریافت و پردازش اطلاعات سلول های عصبی را مختل می کنند. ساختار شیمیائی برخی از مواد مخدر از جمله ماری جوانا و هروئین شبیه نورون های فرستنده طبیعی مغز است و در نتیجه نورون ها را تحریک می کند. عوارض روانی مصرف مواد مخدر بر هم خوردن تعادل روانی، بی توجهی به اصول ...
مواد غذایی که برای مهار کردن آرتروز باید از آن ها دوری کنید
در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید. درست است مواد غذایی که مصرف می کنیم باعث درمان ما نمی شود، اما همین که اندکی از التهاب ها را و در نتیجه دردهایمان را کاهش دهیم، احتمالاً برای ما مطلوب خواهد بود. چه مواد غذایی؟ محصولات لبنی با تحریک بافت اطراف مفاصل، ممکن است شما را آزار دهد. جایگزین هایی مانند کینوا، عدس، گردو، توفو، لوبیا و اسفناج به شما کمک خواهد کرد. به خوردن ...
چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم؟
آن را به روش هایی که باعث خوردن مواد غذایی نمی شود، برطرف کنید. به عنوان مثال اگر عصبانی هستید، انجام دادن کار های جسمی ممکن است به شما کمک کند، مانند تمیز کردن، سازماندهی یا مشغول شدن به یک تمرین در خانه. اگر ناراحت هستید، ممکن است مسابقه با یک دوست، گذراندن زمان با با یک حیوان خانگی یا تماشای یک فیلم و رها کردن اشکتان به شما کمک کند. مرحله دوم: نقاط بین احساسات و غذا را به هم وصل کنید ...
3 نوشیدنی طبیعی برای درمان سریع نفخ
لالک بادمجان شیراز
، ترخون، ریحان، نعناع و سیر سبز این غذای سنتی را تهیه می کنند. البته مواد اولیه ی این غذا به تناسب ذائقه ی افراد خانواده حذف یا اضافه می شود. لالک چیست لالک در واقع همان بلغور گندم است. یعنی دانه های خرد شدۀ گندم که جزئی جدایی ناپذیر از معاش و غذای کشاورزان قدیم بوده است. مواد لازم لالک، پیاز، سیر تازه، شوید، نعناع، ترخون، ریحون و بادمجان موادی هستند که برای ...
چه زمانی نوشیدن آب باعث مرگ می شود؟
.... گاهی اوقات برخی افراد گرسنگی را با تشنگی اشتباه می گیرند و به جای نوشیدن آب، غذا می خورند و به همین دلیل بیشتر چاق می شوند. برعکس، افرادی که با احساس گرسنگی به سراغ نوشیدن آب می روند، به دلیل دریافت کالری بسیار کمتر لاغر می شوند. نوشیدن یک نوشیدنی بدون کالری به شما کمک می کند تا به غذا حمله نبرید و با اشتهای بسیار زیاد غذا نخورید و از همین راه میزان غذای دریافتی شما کنترل می شود. ...
فواید و مضرات داروی ناپروکسن را بدانید
از بین بردن دردهای خفیف تا متوسط ناشی از شرایط مختلف به کار می رود. همچنین این دارو برای کاهش درد، تورم و سفتی مفاصل ناشی از آرتروز استفاده می شود. این دارو جزو دسته داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) قرار می گیرد. اگر از این دارو برای درمان وضعیتی مانند آرتروز استفاده می کنید در مورد داروهای مسکن و راه های درمانی کاهش درد با پزشک مشورت نمایید. ناپروکسن برای از بین بردن دردهای خفیف تا ...