سایر منابع:
سایر خبرها
فال روز یکشنبه 22 تیر
حد از خودتان کار نکشید. مراقب باشید دیگران در کار شما اختلال ایجاد نکنند. امروز باید مراقب معامله های تجاری باشید. بیش از حد خرید و فروش انجام ندهید. سعی کنید که همیشه بهترین ها را برای خودتان و دیگران بخواهید. فال روزانه برای متولدین اردیبهشت ماه در روز 22 تیر 1399 - فال روزانه در روز 22 تیر 1399 برای متولدین اردیبهشت ماه احتمالاً ...
فال روز دوشنبه 23 تیر
همیشه شور و شوق اولیه را حفظ کنید. فال روزانه برای متولدین اردیبهشت ماه در روز 23 تیر 1399 - فال روزانه در روز 23 تیر 1399 برای متولدین اردیبهشت ماه امروز ممکن است با کسی درگیری لفظی داشته باشید. شما دارای اعتماد به نفس قوی هستید. این مشخصه خود باعث پیشرفت شما در کارهایتان می شود. این روزها رابطه خوبی با خانواده برقرار کنید که این به نفع شماست ...
فال روزانه امروز یکشنبه 22 تیر 99
این فکر نکنید و آینده را خوب نگاه کنید و اجازه ندهید تا دیگران متوجه شوند.پیش از اینکه متوجه شوند دست بکشید. ... مرداد فال روز متولدین مرداد: ستارگان بیانگر این مطلب هستند که امروز روزی مالی برای بودن با دوستان و همفکرانتان می باشد. بحث با یکی از این افراد، شما را به مسیری جالب هدایت خواهد کرد(احتمالاً با معرفی شما به شخصی که بعدها در زندگی تان بسیار مهم خواهد شد) واقعاً امروز ...
فال روزانه دوشنبه 23 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/23
کنید و ببینید تا چه حد به این رابطه و خوشبختی با طرف مقابلتان اطمینان دارید. فال حافظ متولدین خرداد مرحبا ای پیک مشتاقان بده پیغام دوست***تا کنم جان از سر رغبت فدای نام دوست واله و شیداست دایم همچو بلبل در قفس***طوطی طبعم ز عشق شکر و بادام دوست تعبیر: بخت و اقبال بیدار شده است. خشونت و غضب را از خودتان دور کنید. عده ای به شما کمک می کنند دست آنها را پس ...
فال روزانه 99.04.23
...: فال روزانه 99.04.23 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. انسان کمال گرا و پرتوقعی هستید، در سالی که با تولدتان آغاز می شود، کمال گرایی را کنار بگذارید و پستی و بلندی های زندگی را بپذیرید. تیر ماه امسال که با تولدتان همراه است، ماه خوبی برای شما است و با موقعیت های چشمگیری روبرو می شوید. در ماه مهر امسال خبر ...
فال روزانه 99.04.22
...: فال روزانه 99.04.22 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. در سالی که با تولدتان آغاز کرده اید رابطه بهتری با دوستان و آشنایان برقرار کنید. ماه مهر و آبان امسال، ماه های شلوغی برای شما به حساب می آیند و در این ماه ها بیشتر از همیشه باید تلاش کنید. در ماه آذر یا دی امسال با مشکلات کوچکی روبرو می شوید، اجازه ...
فال روزانه امروز دوشنبه 23 تیر 99
. از این که سعی کرده اید تا دلش را به دست آورید، خوشحال می شوید.... بهمن فال روز متولدین بهمن: اگر اخیراً سلامتی خود را از دست داده اید و اوضاعتان رضایت بخش نبوده است . امروز حتماً احساس مثبت تر و خوش بین تری خواهید داشت . در محل کار از تمام انرژی تان استفاده می کنید تا حتماً همه با هم روابط خوبی داشته باشند . حتی اگر گاهی اوقات با همدیگر گلاویز شوند . یک همکلاسی یا همکار یا ...
شماهم لباس پوشیدن نامزدتون رو دوست ندارید
مسئله مهمی است پیش از این هم دنیای مد نمناک اشاره داشت که بسیاری از آقایان فکر می کنند که تنها استفاده از لباس های شیک مهم می باشد اما مسئله اینجاست که لباس باید کاملا روی تن شما بنشیند و حتی تی شرت و شلوار جین هم حتما باید اندازه شما باشد و بیش از حد تنگ یا گشاد نباشد، پس هرگاه که نامزدتان از شما در این مورد سوال کرد، حتما این موضوع را در نظر بگیرید. 12. شخصیت او را در نظر ...
کاهش وزن در افراد دیابتی
کاسه کوچک تر استفاده نمایند تا غذای کمتری خورده اما حس سیری بیشتری داشته باشند. چنانچه غذای شما چندان زیاد نیست، بهتر است با یک متخصص دیابت یا تغذیه گفتگو کنید تا وی آموزش هایی را درباره حجم غذا و سلامت غذای مصرفی که ممکن است کمتر از تصور شما باشد، در اختیارتان قرار دهد. *پیش از غذا آب بنوشید پیش از برداشتن قاشق و چنگال، لیوان آب را بردارید. نوشیدن آب پیش از صرف غذا ...
به خاطر این عادتها همه از شما بدشون میاد !!
...، شکایت کنند. بنابراین کسی دوست ندارد با افراد منفی نگر که همیشه از همه چیز شکایت دارد در ارتباط باشد. مهم ترین فردی که باید دوست داشته باشید، خودتان هستید. اگر از خودتان خوشتان نمی آید، دیگران هم شاید همین حس را به شما داشته باشند. اگر فکر می کنید خسته کننده هستید، ممکن است دیگران اینطور احساس کنند. به خود تلقین کنید که فرد مفیدی هستید. زمانی که خود را دوست داشته باشید، مثبت تر و ...
رییس جمهور باید درباره وضعیت دلار و طلا به مجلس توضیح دهد
سلطان سکه و ارز اعدام نشده یا این که سلطان واقعی سکه و ارز دست پنهان دولت است و خدا نکند وصف حال دولت چنین باشد. وی افزود: علت مشکلات موجود را باید در اداره کننده دولت یعنی شخص آقای رئیس جمهور باید جستجو کرد. آقای رییس جمهور! مثال شما مثال ابری است که بر فراز سرزمین ما در این زمستان سردی که به وجود آورده اید قرار گرفته، نه می بارد که از بارانش بهره مند شویم و نه کنار می رود که از نور خورشید ...
رژیم لاغری 7 روزه ای که 8 کیلو وزن تان را کم می کند
حتماً مصرف کنید. سومین روز رژیم لاغری: با میوه ها و سبزیجات پوستی سالم داشته باشید روز سوم برنامه غذایی جنرال موتورز به شما اجازه می دهد کل روز هم از سبزیجات و هم میوه ها استفاده کنید. اما توجه داشته باشید که سیب زمینی را از سبزیجات و موز را از میوه ها مصرف نکنید. می توانید صبح رژیم میوه و عصر رژیم سبزیجات را داشته باشید و یا برعکس. ترکیب این ها با هم به خود شما بستگی دارد ...
چرا خوابیدن زیاد برای سلامتی ضرر دارد؟
داده اند که خواب طولانی می تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد. تحمل گلوکز به توانایی بدن در پردازش قندها اشاره دارد و اختلال در تحمل گلوکز موجب خطر ابتلا به دیابت نوع دو می شود. *چاقی خواب بیش از حد یا خیلی کم می تواند وزن شما را تحت تأثیر قرار دهد. یک مطالعه جدید نشان داده است که افرادی که هر شب 9 الی ده ساعت می خوابند، 21 درصد بیشتر از افرادی که بین هفت الی هشت ساعت می ...
علت هر مدل پژمرده شدن گیاهان آپارتمانی چیست؟
دادن رطوبت اضافی، البته به موقع به یک گیاه است که ممکن است در یک محیط خشک رشد کند. به عنوان مثال، بسیاری از ساکنان آپارتمان های ما کنترل کاملی بر سیستم های گرمایش خود ندارند. که این گرمای خشک ثابت همیشه می تواند سلامت گیاهان گرمسیری شما را تحت تاثیر قرار دهد. در ساعات شب اطراف آن ها را مرطوب کنید یا یک دستگاه بخور بخرید، تا آن ها و خودتان را شاد کنید و بر رشدشان کنترل داشته باشید. ...
نقش والدین در رفع چاقی کودکان
؟ یا شاید اهمیت نمی دهید که بچه هایتان چه غذاهایی بخورند. نتیجه اگر پاسخ شما به همه سؤالات بالا مثبت باشد، تغذیه شما و فرزندانتان عالی است و اگر این طور نیست شیوه تغذیه خود را به تغذیه سالم تغییر دهید. دفعه بعد که به بازار می روید غذا های مفید بخرید، همان غذاهایی که به فرزندانتان انرژی بیشتری می دهد و آن ها را چاق نمی کند.به یاد داشته باشید که کودکان برای فراگیری تغذیه صحیح به شما وابسته اند، پس مراقب آن ها باشید. ...
آشنایی با اپ Headspace؛ آرامش روح و تن با مدیتیشن
زبان انگلیسی تسلطی در حد متوسط داشته باشید چرا که بعضی تمرینات با صدای گوینده (که انتخاب زن و مردش به دست خودتان است) اجرا می شوند و شما باید با گوش دادن به حرف مربی، کارهایی که می گوید را انجام بدهید. فرمان های مربی خیلی ساده اند. این که چطور و با چه ریتمی نفس بکشید، به یک سری چیزها فکر کنید و موقعیت هایی را برای خودتان تجسم کنید، یا این که چند دقیقه ای را به موزیک ها و صوت های آرامش ...
فال روزانه یکشنبه 22 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/22
فال روزانه یکشنبه 22 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/22 فال روز تولد (99/04/22) دوست عزیزی که 22 تیر به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما فرد قوی ای هستید اما خودتان باور ندارید. احساسی بودن شما ربطی به ضعفتان ندارد. بنابراین امسال با اعتماد به نفس بیشتر مسیر زندگی تان را در پیش بگیرید. به سمت هر کاری که در گذشته از انجام آن می ترسیدید بروید و حصارهای دست و ...
چگونه مغزمان را با شادی آشتی دهیم
...> اگر می خواهید مغزتان شادتر شود، باید بدانید که هدف شما در زندگی چیست. شما روزانه باید یک هدف داشته باشید، یک هدف برای رسیدن به آن. حتی چیزی به سادگی استراحت کردن، پیاده روی باکسی، خواندن کتابی یا انجام دادن کاری. خودتان را دوست بدارید هیچ کس نمی تواند هرروز خوشحال باشد. حفظ خوشحالی همیشگی غیرممکن است. اکنون، چیزی مهم تر از شاد بودن وجود دارد: احساس خوب بودن در مورد خودتان. اینکه ...
بیانات نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران انقلاب اسلامی به مناسبت روز عفاف و حجاب
میزان که دنبال ترویج بی حجابی و بدحجایی و عفت زدایی است؛ به دنبال غیرت زدایی هم است. خیلی از خانواده ها را ما سراغ داریم که به خاطر ضعف غیرت و یا بی غیرتی بعضی از مردهایشان گرفتار شده اند. خانم ها برای مشاوره به خود من مراجعه کردند که ما می خواهیم این حجاب را داشته باشیم متاسفانه خانواده ی ما، همسرما برای ما مشکل ایجاد می کنند. بنابراین یک نکته هم این است که غیرت دینی داشته باشیم، چطور شما اجازه می ...
مراقبت از نوزادان و کودکان در روزهای داغ تابستانی
...، عرق را بهتر جذب می کنند و اجازه می دهند پوست کودک نفس بکشد. اگر در محل زندگی تان پشه ندارید، بلوز آستین کوتاه و شلوارک به کودک بپوشانید؛ اما وقتی بیرون می روید باید از بلوز نخی آستین بلند و شلوار نخی بلند استفاده کنید. حواستان باشد که تعداد لایه های لباسی که تن کودکتان می کنید از تعداد لایه های لباسی که تن خودتان است بیشتر نباشد؛ اما در مورد فصل زمستان قضیه فرق می کند و شما باید یک لایه ...
محسن هاشمی: تهران باید 2 هفته تعطیل شود
در هر جلسه ستاد ملی مقابله با کرونا بازگشایی بخشی از فعالیت های اقتصادی را مجاز اعلام می کرد تا کم کم کار به بازگشایی مساجد و صحن ها و در نهایت حذف همه محدودیت ها رسید. این باعث شد با یک فاصله از بازگشایی ها، در ماه خرداد بیماری دوباره رو به افزایش برود و کار به وضعیت امروز بکشد. به نظر من باید همان راهی را که از ابتدا آغاز کردیم ادامه می دادیم تا آمار فوتی ها به صفر برسد ...
کلاهبرداران سایبری در کمین خریداران اینترنتی
انتقال وجه اینترنتی بر روی گزینه به خاطر سپردن پسورد کلیک نکنید و هر بار پسورد را خودتان وارد نمائید. رئیس پلیس فتا استان بوشهر یادآورشد: بهتر است از جاهایی که به صورت رایگان اینترنت را در اختیارتان قرار می دهند و یا مراکز عمومی مانند کافی نت ها وارد اینترنت بانک خود نشوید. قاسمی تأکید کرد: در صورتی که مجبور به خرید آنلاین در مکان های عمومی که اینترنت ارائه می دهند، هستید مراقب باشید، کسانی که در اطرافتان هستند رمز شما را مشاهده نکنند. ...
فال روزانه امروز شنبه 21 تیر 99
می کند.مشکل می توانید از خودتان دفاع کنید بنابراین بهتر است از این شخص دوری کنید. ... مهر فال روز متولدین مهر: امروز اتفاقی عجیب رخ خواهد داد که باعث می شود نسبت به کسی شدیداً مظنون شوید که آیا شما را بازی می دهد ممکن است حتی یک کلام از حرفهای آنها را قبول نکنید و فکر کنید آنها می خواهند سر شما را کلاه بگذارند.بخصوص مراقب هر کسی باشید که چیزهایی به شما می گویند که خیلی بهتر ...
فال روزانه امروز جمعه 20 تیر 99
... مرداد فال روز متولدین مرداد: امروز ماه در علامت گاو است و به شما می گوید که بر روی پروژه های کاری و هر کار دیگری که شما را در معرض دید عموم قرار می دهد، متمرکز شوید اگرچه امروز روزی نیست که کار جدیدی را آغاز کنید، چرا که در بهترین حالتش، خوب پیش نخواهد رفت و در بدترین حالت، به جای سود، ضرر خواهید کرد! امروز مراقب امضاء اوراق رسمی کاریتان باشید و سعی کنید یکی دو روزی این کار را به ...
فال روزانه 99.04.21
گذشته در ذهن شما تداعی شده و امروز احساس می کنید که کودک درون تان زنده شده است، این روحیه را به فال نیک بگیرید و با زنده کردن خاطره های خوش گذشته، روزی همراه با خوشی و شادی را تجربه کنید. رسیدگی به سلامت خود را در اولویت اول کار های روزانه قرار دهید. میان اعضای خانواده کدروتی ایجاد می شود. خبر فرخنده ای امروز به دست تان خواهد رسید. امروز فردی که تجربه های بیشتری نسبت به شما دارد، این ...
فال روزانه شنبه 21 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/21
باید دقت بیشتری از خودتان نشان دهید و قبل از هر اقدامی بازار را به خوبی مورد بررسی قرار دهید. آنهایی که متأهل هستند در زندگی زناشویی با چالش خاصی مواجه نخواهند بود، اما مجردها سخت می توانند عشق را پیدا کنند. آذر، ماه خوبی برایتان خواهد بود سال هستند. شما معمولا دوست دارید در مرکز توجه قرار داشته باشید و چشم همه به شما باشد، ولی امروز احساساتی ضد و نقیض دارید و دلتان می خواهد خودتان را ...
راهکارهای موثر برای داشتن مو های سالم
اینکه بهتر است موی خود را چند بار شامپو کنیم نظرات متناقضی وجود دارد. همه این ها به ترجیح شخصی و نیاز های فردی بستگی دارد: نوع و بافت مو، چند بار از محصولات استفاده می کنید و چه سطحی از فعالیت را دارید. به عنوان مثال فردی که موی چربی دارد ممکن است هر روز نیاز به شامپو کردن داشته باشد، در حالی که فردی که مو های خشک دارد ممکن است به شامپوی کمتری نیاز داشته باشد. توجه داشته باشید که از شامپوی ...
چگونه با کودکانمان درباره کرونا سخن بگوییم؟
هایی در این باره دارد. به یاد داشته باشید که اگر خودتان درباره همه گیری کرونا نگران هستید، باید در هنگام سخن گفتن با کودک آرام بمانید تا الگویی برای او باشید. گرچه برای دسترسی به آخرین اطلاعات دنبال کردن اخبار شیوع کرونا لازم است، اما همه گزارش های خبری در این باره برای کودکان مناسب نیستند و ممکن است آنها را بترسانند. بنابرانی دیدن اخبار را به ساعت ها پس از خوابیدن کودکان واگذار کنید یا اخبار را شخصا در نشریات بخوانید. ...
چگونه فردی کاریزماتیک شویم؟
هم راحت تر شما را دوست خواهند داشت. نگرش مثبت داشته باشید. نیمه پر لیوان را ببینید. مشتاق و علاقه مند باشید. با کسی که هستید احساس راحتی کنید. ثبات داشته باشید. خودتان باشید. خودتان را بشناسید و سعی نکنید کس دیگری باشید. نکته: مشکلات خود را جار نزنید. همه ما مشکل داریم اما آنها را محصور می کنیم. آنها را در یک گوشه پارک کنید و دور از دوستان نزدیک و ...
کودکان روزانه به چه مقدار کالری نیاز دارند؟
.... انجام این کار به ویژه به کسانی توصیه می شود که کودکشان دچار چاقی یا اضافه وزن است. خوشبختانه محاسبه میزان کالری موردنیاز کودک در طول روز کار ساده ای است. با مطالعه توضیحاتی که در ادامه مطرح می شوند، خودتان می توانید این کار را انجام دهید. شاید کودکتان کمی بدغذا باشد و مایل به خوردن هر چیزی نباشد. در چنین شرایطی شما نگران کمبود کالری مصرفی روزانه او هستید. شاید هم نگران ...