خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهارت گفتگو را یاد بگیریم
ایراد سخنرانی مشتاق بنظر برسد. استفاده از زبان بدن موقع سخنرانی تاثیرگذار است علاوه بر این که باید به زبان بدن خویش توجه داشته باشید به زبان بدن طرف مقابل هم بخوبی توجه داشته باشید و بخوبی آنرا تحلیل نمائید. صحبت تان را واضح بزنید تا به حال شده است که با افرادی صحبت کنید که در عین این که موضوع صحبت تان ساده و شفاف است، آن شخص با حرف زدنش شما را گیج کند ...
7 مدل زبان بدن برای افزایش اعتماد به نفس
میشوند پس چرا بیشتر از این استفاده نمی کنید؟ هرگز در طول مکالمه نگاه خود را به پایین نندازید ؛ هنگامی که با کسی صحبت می کنید، به طور مستقیم به شخص نگاه کنید به یاد داشته باشید که چشمان شما احساسات شما را نشان می دهد بنابراین، سعی کنید آرامش، قاطعیت و اعتماد به نفس خود را نشان دهید. 2٫ وضعیت خوب و فضا و موقعیت شخصی: در حالی که با فردی که در مقابل شما قرار دارد ...
چگونه با همکاران بهتر ارتباط برقرار کنیم؟
زمین زمانی که طرف مقابل در حال صحبت است، این پیام را به وی می دهد که شما یا علاقه ای به ادامه مکالمه ندارید یا حرف های وی برایتان اهمیتی ندارد. از اینرو سعی کنید ارتباط چشمی را حین گفتگو حفظ کنید. توجه به پیام های غیر کلامی: حین صحبت با توجه به ژست های طرف مقابل می توان به برخی نکات پی برد. برای مثال اگر دست های وی در حالت باز و ریلکس هستند یعنی آماده گوش دادن به حرف هایتان را دارد و اگر ...
چگونه در تصمیم گیری های زندگی مشترک به تفاهم برسیم؟
، سکوت، قهر، تحقیر و یا زورگویی برای تحمیل تصمیم به طرف مقابل اجتناب کرد، زیرا در این صورت بازی روانی به وجود می آید که فرد می خواهد با آزار دادن طرف مقابل به یکسری منافع برسد؛ بنابراین بهترین راه حل برای حل اختلاف، صحبت کردن است، اما برای گفتگو باید نکات زیر را رعایت کرد: - گفتگو باید در محیط آرام و به دور از تنش باشد. - گفتگو تنها حول محور موضوع مورد اختلاف باشد و از حاشیه و ...
هفت راه برای کنار آمدن با رییس غیرمنطقی و ناسازگار
تنش کند. اگر فکر می کنید شرایطش را دارید بد نیست در این مواقع از در دوستی با وی وارد شده و آمادگی خود برای کمک را ابراز کنید. 3. تدبیر داشته باشید هرچند هیچ چیز جای صداقت و روراستی را در روابط نمی گیرد اما در شرایط بغرنجی مثل این بهتر است کمی تدبیر به خرج دهید. گفتن حرفی اشتباه در زمان اشتباه تنها شرایط را بدتر خواهد کرد بنابراین نه تنها باید حرف هایتان را با دقت انتخاب کنید بلکه ...
چه کنیم که در زندگی متاهلی بیشتر خوش بگذرد؟
...! ببخشید دائم باعث می شود طرف مقابل همیشه اشتباه کند و از شما انتظار بخشش داشته باشد، پس بین این دو مورد یک تعادل برقرار کنید. 9. الویت هر انسانی برای زندگیش یک سری اهداف و رویا ها و آرزو ها دارد، اما باید دقت کنید همسرتان باید یکی از الویت های زندگی شما باشد. فرقی ندارد شما خانم هستید یا آقا، وقتی همسرتان از الویت هایتان نباشد مسلما به مشکل برمی خورید و رابطه تان از دست می ...
داوود فنایی: حرف زدن شما مایه تمسخر است!
ها صحبت کنم. وظیفه من این است که کاری که من سپرده اند را انجام دهم و دوست دارم تمرکزم روی کار خودم باشد. هر کسی می خواهد صحبتی کند باید با دلیل و مدرک باشد و یک مقدار باید صحبت کردن و فن بیان یاد بگیرند. من متاسفم برای کسانی که این افراد را وارد رسانه ملی می کنند. شما بروید دیالوگ ها را ببینید، مورد تمسخر قرار گرفته اند؛ اگر فوتبالی هستیم باید بیاییم فوتبالی صحبت کنیم و بحث فنی انجام دهیم اما این ...
استوری هایی که فالوورهای شما را در اینستاگرام کم می کنند!
در باشگاه ها می تواند بسیار جالب باشد، اما عکس ها و فیلم هایی که شخص مورد نظر به طور مداوم از این کار تهیه می کند علاوه بر آزاردهنده بودن، محتوایی بی کیفیت تولید می کند. 10 - فیلم های بدون اجازه این روزها، حوادث یا اتفاقاتی که در زندگی روزمره افراد رخ می دهد، کاربران شبکه های اجتماعی را به خود جذب می کند. با این وجود، باید در نظر داشت که آیا کسی مایل هست تا آن فیلم ها از وی ...
روش انتخاب گل مناسبتی برای هدیه دادن
مانند خانه بفرستید. چون اصولا دریافت چنین هدیه ای در مکان های عمومی همچون دفتر کار، ممکن است باعث معذب شدن شخص شود. تبریک تولد یا تبریک یک روز خاص اگر می خواهید برای فردی به مناسبت روز تولدش و یا روزی که برای او خاص محسوب می شود، همانند روز فارغ التحصیلی و یا گرفتن ترفیع، دسته گل هدیه تهیه کنید، بهتر است در درجه اول، به این مسئله توجه کنید که رابطه شما با آن فرد تا ...
شسشتشوی موها در تابستان هر روز ممنوع!
های شما چرب بنظر برسند باوجود همه ی این منافع، روغن های طبیعی می توانند باعث چرب شدن موها شوند به خصوص برای افرادی که موهایی نرم دارند. به گفته کارینز، ” اتفاقی که با نشستن موها برای هر کسی رخ می دهد به نوع موهایش بستگی دارد ودر بعضی افراد مقدور هست باعث چرب و صاف شدن موها شود.” خبر مفید این هست که نوع موی شما هر چه باشد با این روش بهتر خواهد شد. “ وقتی موها و سرتان را از چربی ...
نحوه ارتباط با کارمندان در مواقع بحرانی
...: چگونه با همکاران بهتر ارتباط برقرار کنیم؟ 2-بازخوردهای واقعی را مورد بررسی قرار دهید شما باید نظر واقعی کارمندان خود را بدانید. در غیر این صورت همدلی لازم شکل نخواهد گرفت. برای مثال ممکن است برخی از کارمندان ایده هایی را داشته باشند که به نظر آنها از تصمیمات حال حاضر به مراتب بهتر است. تحت این شرایط باید فضایی وجود داشته باشد تا آنها بتوانند موارد را مطرح کرده و با این ...
پاسخ تند مربی فنایی به ادعاهای صادقی علیه پرسپولیس
متاسفم برای کسانی که این افراد را وارد رسانه ملی می کنند. شما بروید دیالوگ ها را ببینید، مورد تمسخر قرار گرفته اند؛ اگر فوتبالی هستیم باید بیاییم فوتبالی صحبت کنیم و بحث فنی انجام دهیم اما این که بیاییم فالوور جمع کنیم و بین طرفداران عزیز شویم، چیز خوبی نیست و من دنبال چنین چیزی نیستم. در این نیم فصل کلی نقد به من وارد بود و من سعی کردم خودم را قوی تر کنم به جای این که در شبکه های اجتماعی صحبتی انجام ...
اشتباهاتی که موجب موفقیت مدیران می شود
در زندگی مهم باشند؟ زیرا آنان دقیقا شخصی هستند که نمی خواهید باشید و این معیار می تواند در زندگی شما بسیار ارزشمند باشند. 2- احساس پشیمانی و شرمندگی از گفته ها همه افراد توانایی انتخاب کلمات صحیح و مناسب در هر موقعیتی را ندارند. مدیران موفق تجارب بسیار جالبی در زمینه ارتباطات ناموفق داشته اند که نسنجیده یا عامیانه با طرف مقابل صحبت کرده اند و قطعا هم نتیجه مثبت نگرفته اند ...
روایتی از قرنطینه رزمندگان ایران در کتاب برای عاطفه
فریاد زد: لی یش ماتگوم؟ لی یش ماتگوم؟ کامیار هول کرده بود. سریع رو به بچه ها کرد و گفت: بلند شید. بلند شید، احترام بذارید. بچه ها دانه دانه و با تعلل بلند شدند و رو به سروان ایستادند. سروان که از این قضیه راضی به نظر می رسید با جدیت شروع به صحبت کرد و حسن که مترجم او بود حرف هایش را ترجمه می کرد. سروان گفت: من نمی دونم چرا این جا به شماها سخت گیری نمی شه؟ مگه شما نظامی نیستید؟ پس چرا نظامی ...
نقد صحیح، فرصتی برای پاسخگویی شفاف
...، محور یا عملکرد مورد نقد قرار می گیرد نه شخص. ضمن اینکه نقد باید بر مبنای مستندات و دلایل متقن اجرایی، قانونی، سیاستگذاری یا نقد علمی صورت گیرد. به عنوان مثال سخنان سخنران علمی را باید با مستندات علمی نقد کرد و این نقد حتی اگر مورد پذیرش طرف مقابل قرار نگیرد کارشناسانه است. وی با تاکید بر اینکه نقد نباید با تخریب و به اصطلاح گرفتن حال همراه باشد، گفت: یکی دیگر از اصول نقد این که ...
نکوهش بدن چاق
شعار سال :من از دیشب هی داشتم فکر می کردم این مسئله رو بنویسم یا نه چون شخصیه ولی بعد متوجه شدم مسئله ایه که خیلی از آدم ها باهاش درگیرن ولی انقدر کم راجع بهش صحبت میشه انگار وجود نداره . من بچه که بودم مریض بودم . چیزی که اون موقع بهمون گفتن آسم کودکان بود ... شب ها سرفه هام شروع میشد و تا صبح ادامه داشت طوری که شروع می کردم به بالا آوردن. برای اینکه بتونم بخوابم و حالم بهتر شه ...
کوهکن: برخی نمایندگان باعث تحریک جو مجلس شدند
نفر از وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی شروع به تنش کنند و چند نفر هم از همکاران ما شروع کنند به دو دو گفتن و بگویند که صحبت نمی کنند و جوسازی سنگین راه بیندازند، درست نیست. کوهکن گفت: من از امضاکنندگان استیضاح نبودم اما به عنوان یک نماینده باید از حق همکاران خود دفاع کنم. امروز اتفاقات زیادی افتاد و بعضی از دوستان مطرح کردند حالا که افراد دنبال جوسازی هستند بهتر است استیضاح کنندگان صحبت نکنند و آنها سعی کردند یک جو سنگین با دو دو گفتن راه بیندازند و بگویند اینکه کسی صحبت نمی کند و مسیری را راه بیندازند که عملا آن کسی که قرار بود صحبت کند نرود و صحبت نکند. ایلنا ...
خانم ها و آقایان نماینده؛ اصول سخن گفتن را تمرین کنید/ میکروفن برای تقویت صدا است
نمایندگانی که برای مخالفت با وزیر پشت تریبون می آیند، به جای حرف زدن، رسماً داد می زنند: نکند نمی دانند آنچه مقابل شان روی تریبون قرار دارد، میکروفن و کارش تقویت صداست. اگر آرام و معمولی هم صحبت کنند، صدایشان به انتهای مجلس هم می رسد. آقایان و خانم های نماینده! فارغ از نتیجه استیضاح، آرامش و اصول سخن گفتن را تمرین کنید و به خودتان مسلط باشید؛ مردم شما را می بینند و می شنوند. عصرایران ...
24 ساعت در روز خیلی کم است؟ زمان تان را مدیریت کنید
موضوع اهمیت ویژه ای دارد. درست مثل بسیاری از راهکارهای دیگر در این مقاله، خواب کافی باعث عملکرد بهتر و سریع تر در انجام کارها می شود. تقریبا همه می خواهند کارهای بیشتری انجام دهند. اگر کارهای زیادی روی سرتان ریخته و مجبور به حذف یا کم کردن خوابتان هستید، بهتر است از مقاومت دست بردارید و به دنبال ایجاد تغییراتی در مسیر شغلی تان باشید. صحبت کردن با رئیستان یا یادگیری نه گفتن، می تواند به حل ...
این دلایل برای ازدواج کاملا غیرمنطقی است !!
روی میزان درآمد طرف مقابلتان نگذارید زیرا باعث می شود که به ملاک ها و معیارهای مهم ازدواج بی توجهی کنید. یکی از غیر منطقی ترین دلایل ازدواج برخی از جوانان، رفع بیکاری است زیرا شرط استخدام در برخی از مشاغل متاهل بودن است. آنها برای استخدام در کار مورد نظر تصمیم می گیرند خیلی سریع و بدون شناخت با فردی ازدواج کنند تا شرایط کاری و استخدام خود را از دست ندهند. با ازدواج آنها خود را از بیکاری ...
کودکم بد زبان شده و فحاشی می کند چه کنم
اما به هر حال، با کودک خود صحبت کنید که چگونه افراد مختلف ارزش های متفاوتی دارند بنابراین در حالی که ممکن است حرف بدی بزنید، ممکن است برای دیگران توهین آمیز باشد یا اگر خانواده تان حرف بد نمی زنید، اطمینان حاصل کنید که فرزندتان بداند که ممکن است این کلمات را دیگران بشنوند. دلیلش را در نظر بگیرید هنگام تصمیم گیری درباره سوء رفتار از حرف بد زدن، به دلایل ممکن برای گفتن کلماتی از ...
مشاوره قبل از ازدواج با یک دکتر روانشناس خوب
از این بلا نجات دهند. این اشتباه ترین دلیلی ست که یک نفر می تواند برای رابطه داشته باشد. اگر دلیل شما نجات طرف مقابل است، حتماً با یک دکتر روانشناس صحبت کنید. دکتر کامیار سنایی روانشناس 11- پورنوگرافی: اگر فرد عادت به تماشای پورنوگرافی دارد، باید در رابطه خود با او تجدیدنظر کنید. اعتیاد به پورنوگرافی، مشکلات جنسی بسیاری به وجود می آورد. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه، به کتاب ...
نکاتی درباره ترس های کودکان
احساسات منفی را از چیزی بیرون بکشند بنابراین اگر درمورد ترس ها صحبت کنید، قدرت آن ها کمتر خواهد شد. این روان شناس با بیان این که هیچوقت با کوچک و ناچیز کردن آن مورد سعی نکنید کودکتان را وادار به مقابله با آن کنید، عنوان کرد: گفتن کلماتی مانند مسخره بازی در نیار! هیچ دیوی تو کمد تو قایم نشده! ممکن است باعث شود فرزندتان بتواند بخوابد، اما ترس را از بین نخواهد برد. وی با اشاره به ...
شیوه مدیریت همسران بدخلق
می کنند و زنان با گریه کردن. بهترین روش، شفاف و واضح صحبت کردن شما با او است و توضیح این که خشم و ناراحتی او موجب آزردگی و دلشکستگی شما می شود، البته بعضی از خانم ها می گویند ما در زمان های مختلف به او گفتیم، ولی فایده ای نداشته است. شاید نوع گفتن و زمان گفتن شما مناسب نبوده است، پس نباید ناامید شوید. و باید راه حل های متعددی را امتحان کنید تا به نتیجه برسید. گاهی مردان از ...
بارانی: بازیکنی که 10 بازی لیگ برتری ندارد حرف نزند!
بازی با شهر خودرو هم گفت: بازی خیلی خوبی بود و البته فکر می کنم اگر از موقعیت ها استفاده می کردیم و درخشش رحمتی نبود می توانستیم با دست پر خارج شویم و هر 3 امتیاز این مسابقه را بگیریم ولی خب یک امتیاز هم مقابل این تیم خوب است. بارانی در مورد پنالتی از دست رفته اش در این دیدار گفت: من پنالتی خوبی زدم و هم محکم بود و هم زاویه داشت ولی خب گل زدن به مهدی رحمتی حتی روی ضربه پنالتی هم کار سختی ...
اسماعیلی: ما ترسی از تیمی نداریم
روز بحث ترس تیم شما بابت سفر به جم مطرح شده و خیلی ها علیه استقلال موضع گرفتند. حتما برخی موضع گیری ها را شنیدی. این حرف ها زشت است، ما ترسی از تیمی نداریم. ترس تیم ما از کرونا بود که البته الان هم ترس ما از کرونا هم ریخته است! واقعا کدام تیم به اندازه استقلال بازیکنانش درگیر کرونا هستند؟ به نظر شما تیمی که 5 روز اصلا پایش را به توپ نزده، مقابل تراکتور با آن همه مهره حتی یک موقعیت هم به ...
حمله ستاره سابق پرسپولیس به امیرحسین صادقی: امان از بی سوادی!
خودتون محبوب بشید بین مردم و هواداران، سواد به مدرک نیست سواد مربوط به شخصیت، رفتار، اعمال و کردار شما نسبت به افراد جامعه میباشد. خیلی سال تو فوتبال بودم یکبار هم نشده هرگز در مورد تیم رقیبمون چه باشگاه چه کادر فنی و چه به بازیکنانش بی احترامی کنم. تاسف میخورم برای بازیکنان گذشته و به اصطلاح مربیان امروزی که هر چرندیاتی از دهانشان خارج میشود نسبت به تیم پرسپولیس میزنند حرف هایی ...
خروجی اقدامات مجلس باید باعث حل مشکلات شود/رهبری هیچگاه حقوق قانونی دستگاه ها را منع نکرده اند
می خواهند که این تعابیر در پشت تریبون گفته نشود، و می خواهند که نمایندگان با استدلال سخن بگویند و اجازه دهند که مخاطب خودش به این نتیجه برسد. این نماینده سابق مجلس شورای اسلامی در گفتگو با خبرنگار سیاسی خبرگزاری بسیج اضافه نمود: من از صحبت های حضرت آقا این را متوجه شدم که می فرمایند صحبت های شما صحبت های درستی است ولی چون با ادبیات نامناسبی ابراز می شود تاثیر آن کم می شود. وی ...
