خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دفاع مؤثر در برابر کرونا با رعایت دقیق توصیه های بهداشتی
به عنوان راه حلی ساده تر برای این منظور انتخاب کرده اند و عموماً به دلیل بی توجهی به الزام های آن، ضمن قرار گرفتن خودشان در معرض خطر ابتلا به کرونا، برای دیگران نیز خطرآفرین می شوند؛ در حالی که باید در خصوص استفاده از دستکش حتماً به موارد زیر دقت کرد: - پوشیدن دستکش عموماً احساس امنیت کاذب به افراد می دهد و موجب می شود مردم نسبت به سایر موارد بهداشتی مانند شستن دست ها یا جلوگیری از لمس
چگونه ماسک خود را تمیز کنیم؟
ثانیه بشویید. اگر به صابون و آب برای شستن دست های خود دسترسی ندارید، از یک ضدعفونی کننده دست حاوی الکل استفاده کنید که حداقل 60 درصد الکل داشته باشد. پس از تمیز کردن دستان خود، ماسک را با کمک قسمت هایی که در پشت سر و یا گوش شما قرار دارند، از صورت جدا کنید، بخشی بیرونی ماسک را بر روی صورت خود قرار ندهید. به یاد داشته باشید، قرار است در طول این بیماری، از صورت خود به طورکلی محافظت کنید. لمس
کرونا با شیر مادر منتقل نمی شود
نظافت و ضدعفونی مداوم سطوحی که لمس کرده اید. سینه شما تنها در صورتی باید شستشو شود که بر روی آن سرفه کرده باشید. در غیر این صورت، نیازی نیست که سینه ها را در هر بار شیردهی شستشو دهید. اگر مادر برای شیردهی سلامت کافی نداشت، چه کند؟ اگر وضعیت جسمانی تان به اندازه ای خوب نیست که توانایی شیردهی داشته باشید، سعی کنید روش هایی برای تأمین کودک با شیر مادر بیابید. سعی کنید شیر را
کدام فعالیت ها شما را بیشتر در معرض ابتلا به کرونا قرار می دهند؟
حداقل برسانید. رفتن به پارک به کم خطرترین فعالیت در دوران شیوع ویروس کرونا یعنی رفتن به پارک می رسیم. پارک یک محیط باز است و می توان در آن فاصله خود را با دیگران حفظ کرد، البته اگر پارک شلوغ باشد و همچنین مردم ماسک به صورت نداشته باشند، احتمال ابتلا به کووید-19 افزایش پیدا می کند.
8سوال رایج و مهم درباره کرونا
پیشگیری کنم؟ این ویروس از طریق چشمان، بینی و دهان شما می تواند وارد بدنتان شود. مهم است که با دست های نشسته صورتتان را لمس نکنید. شستن دست ها با آب و صابون به مدت 20 ثانیه، استفاده از محلول، ژل یا دستمال الکل دار و رعایت فاصله حداقل یک متری با افرادی که دارای علائم کووید 19 هستند، ضروری است.
انتقال ویروس کرونا از طریق چشم چگونه است؟
شواهدی وجود دارد که افراد در حال ابتلا به ویروس از قطرات شناور در هوا هستند و ویروس کرونا هوابرد است. یکی از راه هایی که این قطرات می توانند وارد بدن شوند از طریق چشم است. البته مسیری را که ویروس برای آلوده کردن بدن باید طی کند نیز در نظر بگیرید. ابتدا باید سطح چشم آلوده شود و از طریق اشک به بینی منتقل شود. از بینی نیز بتواند به دهان یا گلو و همچنین به مجاری هوایی و ریه ها سفر کند. او افزود
چند توصیه و نکته کاربردی در مورد کرونا: مهدی مزرعه شاهی
در دستکش جمع شود و در صورت لمسِ صورت به راحتی انتقال یابد. راه بهتر این است که مرتباً دستان خود را با آب و صابون بشویید یا با ماده ضدعفونی کننده مرتبا ضدعفونی نمایید! 17- ایمنی با ماندن همیشه در یک محیط استریل تضعیف می شود. حتی اگر غذاهای تقویت کننده ایمنی را می خورید ، لطفاً به طور مرتب از خانه خود بیرون بروید، به پارک و فضاهای باز و خلوت با هوای تازه و تمیز بروید.
میزان ماندگاری ویروس کرونا بر روی پول
ماده ای بستگی دارد که آن سطح از آن ساخته شده است. برای حفاظت از خودتان در برابر این ویروس، فاصله یک متری خود را با دیگران حفظ نمایید، و به طور مرتب دستان خود را بشویید و از لمس چشم، دهان و بینی خود با دستان آلوده اجتناب کنید. مطالعات نشان می دهند زمان ماندگاری ویروس کرونا روی اسکناس چهار روز است. دانشکده بهداشت و مؤسسه ملی تحقیقات سلامت دانشگاه تهران درباره میزان
ناقلان خاموش تهدیدی برای سلامت شما + فیلم
/> متأسفانه تعداد زیادی از این افراد در مدت 14 روز فکر می کنند باید با اعضای دیگر خانواده ارتباط داشته باشند و در این شرایط همه اعضای خانواده را به ویروس آلوده می کنند. به همه افراد گفته می شود که فکر کنید فردی که در مترو یا اتوبوس قرار دارد ممکن است ناقل ویروس باشد؛ در نتیجه باید از ماسک استفاده کرد و پس از لمس سطوح مختلف دست ها را با آب و صابون شست و فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
چگونه در دوران کرونا با قطار سفر کنیم؟
وسایل نقلیه عمومی مکانی هایی پرخطر برای ابتلا و گسترش ویروس کرونا اعلام شده اند. متخصصان تاکید می کنند که درصورت امکان، استفاده از وسایل نقلیه عمومی را به حداقل برسانید اما گاهی رعایت این توصیه برای همه افراد ممکن نیست. مسافرت احتمال ابتلا و گسترش کووید 19 را افزایش می دهد. واقعیت این است که شما نمی دانید کدام مناطق امن یا کجا پرخطر است. فرودگاه ها، ایستگاه های اتوبوس، ایستگاه های قطار و
سفر غیر ضروری به مازندران اکیدا ممنوع شد
این استان نگران کننده است بنابراین از هموطنان خواهشمندیم از هر گونه سفر غیرضروری به استان مازندران به طور جدی خودداری کنند. ستاد اطلاع رسانی فرماندهی مدیریت و کنترل بیماری کرونا در مازندران از مردم خواسته برای قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا و کاهش بیماری همه از ماسک استفاده کنند و دستورالعمل های بهداشتی مانند شستن مکرر دست ها و فاصله گذاری اجتماعی رعایت شود. ستاد اطلاع رسانی
اصول بهداشتی مواد غذایی در زمان کرونایی را چگونه رعایت کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز : عباس قاضیانی کارشناس بهداشت محیط روز چهارشنبه در خصوص حفظ بهداشت مواد غذایی در زمان پخت غذا افزود : با وجود این که تاکنون هیچ مدرکی دال بر ارتباط غذا یا بسته های غذایی با انتقال ویروس کرونا یافت نشده، این احتمال وجود دارد که افراد در تماس با سطوح یا اشیاء آلوده به ویروس و سپس لمس صورت شان، به ویروس مبتلا شوند. وی اظهار داشت: افراد در تماس با سطوح یا اشیاء آلوده
هم ماسک بزنیم، هم بهداشت را رعایت کنیم
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ویروس کرونا بدون تعارف در حال گسترش است و حتی تولید واکسن آن هم در ابهام های فراوان قرار دارد، اما تنها راه پیشگیری از ابتلا در حال حاضر استفاده از ماسک و رعایت دستورالعمل های بهداشتی و پرهیز از شرکت در مراسم عزا و عروسی و دورهمی های خانوادگی است. استفاده از ماسک و رعایت دستورالعمل های بهداشتی مثل شست وشوی مداوم دست ها و رعایت فاصله
دستورالعمل های بهداشتی ، حلقه گمشده البرز !
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز البرز ؛ افسون تیزویر گفت : استفاده از ماسک به تنهایی کافی نیست و مردم باید در کنار آن حتما فاصله اجتماعی را رعایت کنند و شستشوی مداوم دست ها را فراموش نکنند. معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی البرز تاکید کرد : شهرداری کرج لازم است تا بر رعایت فاصله اجتماعی وسایل حمل و نقل عمومی و سوار کردن سه مسافر در تاکسی جدیت بیشتری داشته باشد زیرا در
سفر به مازندران اکیدا ممنوع/ وضعیت قرمز در 20 شهرستان استان/ موارد بستری و ابتلا به کرونا 4 برابر افزایش ...
طور جدی خودداری کنند. ستاد اطلاع رسانی فرماندهی مدیریت و کنترل بیماری کرونا در مازندران از مردم خواسته برای قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا و کاهش بیماری همه از ماسک استفاده کنند و دستورالعمل های بهداشتی مانند شستن مکرر دست ها و فاصله گذاری اجتماعی رعایت شود.
سفر به مازندران اکیدا ممنوع / وضعیت قرمز در 20 شهرستان / موارد بستری و ابتلا به کرونا 4 برابر افزایش ...
بستری و ابتلا به بیماری در این استان نگران کننده است بنابراین از هموطنان خواهشمندیم از هر گونه سفر غیرضروری به استان مازندران به طور جدی خودداری کنند. ستاد اطلاع رسانی فرماندهی مدیریت و کنترل بیماری کرونا در مازندران از مردم خواسته برای قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا و کاهش بیماری همه از ماسک استفاده کنند و دستورالعمل های بهداشتی مانند شستن مکرر دست ها و فاصله گذاری اجتماعی رعایت شود.
طرز تهیه محلبی طالبی دسر خنک تابستانی
امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه محلبی طالبی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: 3/4 لیوان طالبی میکس (می توانید از مخلوط کن استفاده کنید) شیر 2 لیوان نشاسته ذرت 4 قاشق غذا خوری گلاب 2 قاشق سوپ خوری شکر 6 تا 7 قاشق سر پر (البته بستگی به شیرینی طالبی دارد محلبی را بچشید و شیرینی آن را با ذائقه خود تنظیم کنید.) خامه 150 گرم
واگن هایی که کرونا جابه جا می کند!/ضرورت رعایت دستورالعمل ها در مترو
توصیه نمی شود. معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی البرز با اشاره به اینکه کولر و سیستم تهویه باید مورد بررسی قرار بگیرد تا به صورت مناسبی کار کنند، گفت: با توجه به گرم شدن هوا، سرنشینان از ماسک استفاده کنند و تهویه کافی نیز باید فراهم شود. تیزویر استفاده از ماسک برای همه افراد در وسایل حمل و نقل عمومی را ضروری دانست و افزود: در زمان روشن بودن کولر دریچه های مابین مترو به
پیامدهای ژل ضدعفونی کننده دست
دستکش می تواند خطر سوختگی و ایجاد تاول را کاهش دهد، اگرچه ایده آل نیست. ممکن است بخواهید برای محافظت از دستان خود دستکش بپوشید، اما مهم است که به یاد داشته باشید که این دستکش ها می توانند ویروس بیشتری را نیز جمع آوری کنند، بنابراین سعی کنید هنگام پوشیدن آن ها صورت یا تلفن خود را لمس نکنید. اگر سطوح مشترک مانند وسایل حمل و نقل عمومی را لمس می کنید، دستکش بپوشید و هرچه سریعتر آن ها را دور بیندازید.
وضعیت قرمز کرونا درشهرستان فلاورجان/الزامات وتوصیه های مهم رفتن به آرایشگاه
تمیز کنید. ● در صورت داشتن خودرو، در خودروی خود منتظر نوبت باشید. ● فرد آرایشگر باید قبل و بعد از کار شما، دستانش را با آب و صابون بشوید یا با مواد ضدعفونی کننده ی الکل دار تمیز کند. ● در طول مدت حضور در آرایشگاه، فاصله حداقل دو متری را از سایر افراد حفظ کنید. ● از دست زدن به سطوح مختلف (صندلی، میز، پیشخوان، دیوار، دستگیره ها و ....) خودداری کنید و در صورت لمس به هیچ وجه
دوره نهفتگی یا نقاهت ویروس کرونا چه مدت است؟
الکل استفاده کنید. شما می توانید با اقدامات زیر هم از خود دربرابر ابتلا به ویروس محافظت کنید: حداقل دو متر از کسی که بیمار به نظر می رسد دوری کنید و از قرار گرفتن در جمعیت بپرهیزید. به صورت خود دست نزنید. وسایل شخصی تان را به دیگران ندهید. این وسایل شامل لیوان، وسایل آشپزخانه، مسواک و بالم لب می شود. سطوح خانه مانند دستگیره، کیبورد و نرده را که مرتب در معرض تماس
آیا کرونا با شیردهی به کودک منتقل می شود؟
. در زمان شیردهی کدام مسائل احتیاطی باید رعایت شود؟ مطمئن شوید که دستورالعمل های شستشوی دست ها را رعایت می کنید. دست ها باید با صابون و آب، قبل و بعد از تماس با کودک، شسته شوند. می توانید از ژل های الکل دار نیز استفاده کنید. همچنین نظافت و ضدعفونی هر سطحی که لمس می کنید نیز اهمیت دارد.وسایل دوشیدن شیر، ظرف ذخیره شیر و نیز ظروف تغذیه را هر بار پس از مصرف بشویید.
توصیه های بهداشتی کرونایی
بیمار مراقبت می کند، در صورت امکان نباید ازنظر ابتلا به بیماری کووید 19 در معرض خطر بیشتری باشد. در صورت امکان، شخص بیمار، از اتاق خواب و حمام جداگانه استفاده کند. سعی کنید حداقل دو متر از فرد بیمار فاصله بگیرید. اگر مجبور به حضور در فضای مشترک هستید، مطمئن شوید که جریان هوا در اتاق وجود دارد. پنجره را بازکرده و برای بهبود گردش هوا از پنکه استفاده کنید. افزایش تهویه
لوازمی که لمس آنها میتواند شما را کرونایی کند !
مطالعه، دکمه های آسانسور حاوی 40 برابر باکتری های یک صندلی توالت عمومی است. براساس توصیه یک پزشک؛ هنگام استفاده از دکمه های آسانسور انگشت خود را خم کنید و دکمه های آسانسور را با قسمت پشت انگشت فشار دهید تا انتقال میکروب ها از نوک انگشتان به صورت کاهش یابد. قطعا نمی توان از تماس با کامپیوتر خودداری کرد. دستان شما پس از تماس با صفحه کلید کامپیوتر، وسایل دیگر اطراف دفتر کار و
هشدار به باشگاههای ورزشی غیر بهداشتی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز اصفهان ؛ دبیر هیئت پزشکی ورزشی استان با اشاره به اینکه بهداشتی و ایمن بودن اماکن ورزشی الزامی است گفت: استفاده از الکل و ژل ضدعفونی کننده برای ورزشکاران و ضدعفونی سازی وسایل ورزشی، تهویه مناسب و رعایت فاصله اجتماعی که برای هر فرد باید در یک باشگاه ورزشی، 16 متر در نظر گرفته شود، از مهمترین اصول باشگاه های ورزشی در این روزهاست. کد ویدیو دانلود
