سایر منابع:
سایر خبرها
عالیجناب فوتبال!
، اما ماشین مساوی کرد و باز این تیم سرخپوش بود که گل برتری را زد. فشار و اضطراب تحمیلی مسابقه طوری بود که بعد از به تساوی کشیده شدن بازی، سرپرست ماشین سازی از حال رفت و او را به بیمارستان منتقل کردند، اما حالا خبر می رسد خوشبختانه حال آقای محمد علوی خوب است. * و شاهین بوشهر دوست داشتنی که با شکست برابر نفت آبادان، غریبانه به لیگ یک سقوط کرد. مهدی پاشازاده بعد از کرونا، سپیدرود را در لیگ یک رها کرد و سرمربی شاهین شد، در نتیجه هم تیم رشتی به دسته پایین تر سقوط کرد و هم تیم بوشهری. دو ماه و دو سقوط به اسم مهدی پاشا. تلخ تر اینکه هر دو تیم چشم و چراغ مردم شهرشان بودند. ...
مادری ما و درد های روحی فرزندان
هر زنی که یک بار مادر شده است می داند در دوران شیردهی، هر غذایی که می خورد و هر کیفیتی از سلامتی اش به طور مستقیم بر فرزند اثر می گذارد. برای همین، بلافاصله پس از زایمان، اطرافیان مدام او را از خوردن مواد غذایی خاصی منع می کنند مبادا نوزاد دچار نفخ و مشکلات گوارشی شود. نکته تأسف بار این است که مادران تأثیر بر فرزندشان را تا پایان 2 سال شیردهی می دانند و بعد از آن، همه چیز را فراموش می کنند طوری ...
شب کنکور دور این غذاها را خط بکشید
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، عباس رحمتی متخصص تغذیه روز دوشنبه افزود: برای کاهش استرس مصرف ویتامین های خانواده گروه B مفید بوده که تاحد زیادی درغلات دیده می شوند، بنابراین باید بیشتر از نان های سبوس دار استفاده شود. گنجاندن مواد پروتئینی کافی در برنامه غذایی این دسته از افراد و منابع امگا 3 موجود در ماهی ها بخصوص ماهی های چرب اضطراب، تنش و افسردگی را کاهش می دهد لذا به کنکوری ها توصیه می ...
دمنوش های معجزه گر برای بانوان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : تعادل هورمون ها در هر خانمی نشان دهنده عملکرد صحیح بدن اوست و برهم خوردن تعادل آن ها می تواند سبب خستگی، ریزش مو، مشکلات قند خون ، مشکلات بارداری، تغییر خلق و خو از جمله اضطراب و افسردگی و حتی بی نظمی در چرخه قاعدگی شود. در ادامه مطلب به شما چند نوع دمنوش گیاهی را که سبب تعادل هورمونی می شود، معرفی می کنیم. 1- بتمشک ...
تمرین های تنفسی برای کنکور کرونایی/ نکات طلایی برای موفقیت در بزرگترین ماراتن علمی
باید در این هفته اقدامی برای بهبود و کنترل این مشکل انجام دهید؛ یکی از راه های سریع و در دسترس، مصرف روزی 6 عدد انجیر تازه؛ 2 عدد قبل از هر وعده غذایی است. او در خصوص افراد لاغر اندام با پوستی تیره و مو های خشک که با مشکل یبوست دست و پنجه نرم می کنند، بیان کرد: این افراد می توانند یک تا 2 قاشق غذاخوری خاکشیر را بعد از شستشو در آب جوش بریزند و بعد با کمی عسل شیرین و میل کنند. مصرف این ...
مشکلات خانواده های تک فرزند کدامند؟
خانواده ای که مدام احساس اضطراب دارد و همیشه مراقب رفتار تک فرزند است، همه این موارد باعث بروز اضطراب ها می شود، اضافه کرد: معمولاً این نوع اضطراب ها آغشته به عواطف و هیجان هایی می شود که موجب خواهد شد فرزند رشد کافی و لازم را پیدا نکند. به گفته عطریان، معمولاً تک فرزندها به دلیل نوع تربیت و توجه زیاد که به آنها شده است انتظار بالایی از جامعه دارند. در حالی که جامعه چنین دیدگاهی به آنها ...
سازوکارهای دفاعی اضطراب مرگ/ نگریستن به واقعیت سخت ولی شفابخش است
مترجم کتاب خیره به خورشید نگریستن با بیان اینکه می توان به مرگ فکر کرد و نیاز نیست آن را انکار کنیم، گفت: ما یکسری سازوکارهای دفاعی انتخاب می کنیم تا از اضطراب مرگ فرار کنیم. به گزارش شیعه پرس، هشتمین قسمت از فصل دوم برنامه تلویزیونی چراغ مطالعه شنبه 25 مردادماه 1399 از شبکه چهار سیما پخش شد. در این برنامه به کتاب خیره به خورشید نگریستن نوشته اروین یالوم با حضور اورانوس قطبی نژاد ...
تب و تاب میثاقیانِ پسر در اراک برای میثاقیانِ پدر !
شهر داده بود، مطمئن شود. هدایت ملوان بعد از جدایی محمد احمدزاده، به اکبر میثاقیان سپرده شده و این مربی باتجربه ماموریت سختی را برای حفظ این تیم در لیگ یک ، برعهده گرفت و با تساوی مقابل قشقایی ماموریت خود را با موفقیت به پایان برد. بیشتر بخوانید: عنایتی زودتر می آمد تیم فوتبال هوادار به لیگ برتر صعود می کرد رکوردهای خوب تیم قهرمان و تعداد گل خورده عجیب یک تیم تبریزی ...
توصیه های طب سنتی برای کاهش استرس و افزایش تمرکز کنکوری ها
توانند یک تا 2 قاشق غذاخوری خاکشیر را بعد از شستشو در آب جوش بریزند و بعد با کمی عسل شیرین و میل کنند. مصرف این نوشیدنی صبحها به صورت ناشتا یبوست را برطرف می کند. تن ساز تصریح کرد: داوطلبان امسال به علت شیوع بیماری کرونا (COVID-19) باید 3 تا 4 ساعت در زمان آزمون با ماسک تنفس کنند، بنابراین یکی از مهمترین نکات انجام تمرینات تنفسی در این روزهاست. بهتر است این هفته حتما تنفس های عمیق را ...
تمرین و ریکاوری سرخپوشان با حضور ربیع خواه
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس ، شاگردان یحیی گل محمدی بعد از دیدار با گل گهر سیرجان که با تساوی 3 بر 3 همراه بود بامداد امروز به تهران رسیدند و از ساعت 18:30 نیز در تمرین ریکاوری شرکت کردند که این تمرین با حضور ربیع خواه انجام شد. در این تمرین بازیکنان ابتدا دقایقی به صحبت های گل محمدی گوش دادند و سپس بدن های خود را زیر نظر گرم کردند. ...
مجیدی با رفتن دیاباته موافقت کرد تا او آقای گل شود
موافقت کرد تا به او روحیه بدهد و این تصمیم جواب داد، زیرا حالا دیاباته نه تنها گل های حساسی برای استقلال زده، بلکه مدعی جدی کسب عنوان آقای گلی هم هست و خودش می گوید مسائلی، چون رسانه ای شدن قراردادش تاثیر منفی روی او ندارد. تمام تلاش مسئولان باشگاه استقلال این است که شرایط حضور دیاباته را برای فصل آینده هم فراهم کنند. نکته اینجاست که پاقدم فرزند سوم هم برای دیاباته خیلی خوب بود و او بعد از تولد نوزادش پنج گل برای استقلال زده و امیدوارترین مهاجم فوتبال ایران برای رسیدن به عنوان آقای گلی است. ...
سرانجام، احترام
برای پرسپولیسی ها را مطرح کردند، اما برخی فشارهای داخل استانی به این باشگاه باعث انصراف آنها شد. همین مساله اما جرقه لازم را در ذهن سیرجانی ها زد تا آنها اسم خودشان و شهرشان را به عنوان پایه گذار این رفتار حرفه ای و زیبا در تاریخ فوتبال ایران به ثبت برسانند. در دقایق اولیه بعد از انتشار تصاویر این مراسم، شایعه شد بهنام برزای که سابقه بازی در استقلال و کل کل های شدید با پرسپولیسی ها را دارد، از حضور ...
اصفهان| کنار گذاشتن تاکتیک همیشگی عامل پیروزی سپاهان برابر شهرخودرو بود
تیمی است که از دفاع خطی استفاده می کند و کمی کند است و بازیکنان سپاهان با یک حرکت ترکیبی به گل رسیدند. این گل نشان داد که سپاهان به خوبی می تواند با این روش هم به گل برسد و چرا همیشه باید قابل پیش بینی و با استفاده از ارسال از کناره ها بازی کند؟ به نظر من الغسانی تعویض بسیار خوبی بود چون بازی را روی زمین آورد و سپاهان توانست از عمق دفاع حریف استفاده کند. یاوری اضطراب را عامل شکست سپاهان ...
داوران پشت دروازه در دربی بر می گردند؟
آی اسپورت - با نزدیک شدن به دیدار حساس نیمه نهایی جام حذفی میان استقلال و پرسپولیس اضطراب طرفداران و اعضای دو تیم بیشتر می شود. در حالی که تکلیف قهرمان رقابت های لیگ برتر فوتبال مشخص شده حالا مسیر قهرمانی جام حذفی نیز برای سرخابی های پایتخت از دربی نیمه نهایی می گذرد و به همین خاطر این مسابقه نزددو تیم بسیار بااهمیت است. در چنین شرایطی مسئولان سازمان لیگ و فدراسیون فوتبال هم می خواهند ...
بارداری؛ درک مردانه با پرتاب هندوانه!
را از چشم مادرشوهرم می بینم، خدا از سرِ تقصیراتش نگذرد، او بود که مدام شوهرم را پُر می کرد با من چنین رفتاری داشته باشد. زینت ادامه می دهد: والا دخترهای امروزی خیلی اجر و قُربشان زیاد است. از همان روزی که می دانند باردارند، دست به سیاه و سفید نمی زنند. با انواع و اقسام داروها و ویتامین ها خودشان را تقویت می کنند و غذاهای مقوی می خورند. شوهرانشان هم که مثل پروانه دورشان می چرخند و از گل ...
ماندن در لیگ برتر دست خودمان است
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر ، سیروس پورموسوی سرمربی پارس جنوبی جم بعد از تساوی بدون گل در برابر فولاد در هفته 29 لیگ برتر عنوان کرد: هنوز بخت ماندن دست خودمان است. از این پنج روز باقی مانده باید استفاده کنیم و بچه ها را از نظر روحی و روانی کار کنیم. بعد از ریکاوری، چند مصدوم و محروم داریم که به جمع ما اضافه می شوند. او ادامه داد: ان شاءالله با کسب 3 امتیاز ...
یوگا به تسکین احساس اضطراب کمک می کند
در این مطالعه، یوگا، رفتاردرمانی شناختی و مدیریت استرس برای درمان افراد مبتلا به اختلال اضطراب مقایسه شد. درحالیکه رفتاردرمانی شناختی همچنان درمان ارجح برای اضطراب است، یوگا- به طور خاص یوگا کوندالینی- از شیوه مدیریت استرس در طی 12 هفته اولیه مطالعه به مراتب بهتر بود. زمانیکه محققان 6 ماه بعد وضعیت افراد را پیگیری کردند، رفتاردرمانی شناختی در بین سه شیوه درمان مقایسه شده دارای مؤثرترین ...
سلبریتی ها کرونا نمی گیرند!
گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری دانشجو: عباس اسماعیل گل؛ جشن دنیای تصویر یا جشن حافظ هر سال توسط زنده یاد علی معلم مدیرمسئول و سردبیر مجلهٔ سینمایی دنیای تصویر در ایران برگزار می شد. اولین دورهٔ این جشن سال 1376 برگزار شد. هیئت داوران جشن دنیای تصویر، ترکیب نه نفره ای از نویسندگان و منتقدان سینمایی دنیای تصویر هستند و در این جشن کلیه فیلم های سینمایی ایرانی نمایش داده شده در سینماهای کشور و مجموعه های ...
به احترام این هواداران باید ایستاد
برادر نبود زیرا درگیری در طول مسابقه و پس از پایان بازی، شادی های عجیب پس از گل ها و تلاش ویژه ماشین سازی برای نباختن در این دیدار از یک سو و فشار حاصل از نتایج دقایق آخر سبب شد سیدمحمد سیدعلوی، یکی از پیشکسوتان و سرپرست تیم قدیمی ماشین سازی به دلیل هیجان بعد از گل، دچار حمله عصبی شود که بخیر گذشت.
ششمی شهرخودرو قطعی شد
رحمتی نشست و راهی به چارچوب نیافت. تکسیرا فاتح نیمه مربیان در نیمه دوم دستیار خارجی قلعه نویی که بعد از او سکان هدایت تیم را به عهده گرفته بود، با تدابیر تاکتیکی خود کاری کرد کارستان! تکسیرای پرتغالی در نیمه دوم تیمش را سراسر تهاجمی به میدان فرستاد و شاگردان بختیاری زاده در شهرخودرو خیلی پیش از اینکه بخواهند به خود بیایند، اسیر حملات زهردار حریف شدند. سپاهان که در نیمه اول مدام سعی ...
مجیدی تنها سرمربی نیمکت نشین آزادی! +تصویر
از بین سه سرمربی حاضر در ورزشگاه آزادی فقط یکی روی نیمکت نشسته است. به گزارش افق آنلاین ، دیدار استقلال و پیکان در حالی در ورزشگاه آزادی برگزار شد که عبدالله ویسی سرمربی تیم میهمان به دلیل محرومیت نتوانست روی نیمکت تیمش بنشیند و از روی سکوها نظاره گر عملکرد شاگردانش شد. ویسی روی سکوها با جنب و جوش و اضطراب فراوان حضور پیدا کرد و مدام دستورات تاکتیکی را با فریاد به شاگردانش اعلام می کرد ...
نوع جدید افسردگی بعد از زایمان پس از کرونا
پس از زایمان ایجاد کرده است.افسردگی و اضطراب از هر هفت زن یک نفر را در دوران بارداری و یا بعد از زایمان تحت تاثیر قرار می دهد. اکنون، نتایج تحقیقات جدید دانشگاه آلبرتا کانادا نشان می دهد که همه گیری کنونی موجب کشمکش های بیشتری در این مورد شده است.دکتر مارگین دونپورت سرپرست این تحقیق گفت: "آنچه ما یافتیم این است که مادران در حال حاضر وضع خوبی ندارند. "این تحقیق با 900 زن باردار و مادر جدید، انجام ...
به خودی گل نزنیم!
کنیم ولی تئاتر ندیدن را تبلیغ نکنیم و گل به خودی نزنیم. او با انتقاد از بی توجهی مسئولان به تئاتر اضافه کرد: متاسفانه تئاتر هیچ اهمیتی برای مسولان ندارد. هرچند که زمان انتخابات ، همین هنرمندان ، برای دولت فعلی تبلیغ و مردم را به مشارکت در انتخابات تشویق کردند ولی در تمام این سال ها حتی یک بار نشنیدیم واژه تئاتر بر زبان مسئولان رده بالای کشورمان جاری شود. زارعی در ادامه نوک ...
تصمیم به تعویق کنکور، اشتباه بود
برگزاری پنجاهمین کنکور سراسری در روزهای کرونایی دردسر بزرگی شده است برای مسئولین. از یک سو داوطلبان از بلاتکلیفی خسته شده اند و از سوی دیگر مسئولین با خبرهای ضد و نقیض و تصمیماتی که گاها 24 ساعت عمر نمی کند هر لحضه استرس و اضطراب داوطلبان را بیشتر می کنند. صبح خبر میرسد که کنکور یک ماه دیگر به تعویق می افتد و شب میگویند که در زمان مقرر برگزار می شود! کمتر از یک هفته به برگزاری اولین آزمون سراسری ...
نکات جالب بازی بایرن و بارسلونا
این رقابت ها در یک بازی 8 گل به ثمر برسونه. لوئیس سوارز برای اولین بار از سال 2015، بعد از 1952 دقیقه بازی و 69 شوت بالاخره موفق شد در خارج از نوکمپ برای بارسلونا در لیگ قهرمانان اروپا گلزنی کته. برای اولین بار در بعد از 14 سال، نه مسی و نه رونالدو در نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا حضور ندارن. بایرن مونیخ هانسی فیلیک رکورد بیشترین گل زده در یک فصل (تمام مسابقات ...
ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر گل گهر سیرجان
نیز این هدف خود را دنبال می کند. موضوعی که باعث خواهد شد احتمال سود بردن از بازیکنان جوان و گمنام در ترکیب سرخ ها کاهش یابد. در ترکیب احتمالی امشب جدال پرسپولیس مقابل گل گهر در سیرجان، باید منتظر حضور بوژیدار رادوشوویچ درون دروازه بود. سنگربان کروات سرخ ها که بعد از جدایی بیرانوند فرصت حضور بی دغدغه درون دروازه این تیم را به دست آورده، بعد از گل عجیبی که هفته گذشته دریافت کرد کاملا تحت ...