خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش پتاسیم خون ، بی دوا بی دردسر
. بهترین وعده های غذایی با پتاسیم بالا شامل موارد زیر است: اگر کمبود پتاسیم شما خفیف است، مصرف غذاهای پتاسیم دار وضعیت شما را بهتر می کند. اگر مکمل پتاسیم خریداری کردید، فقط باید با تجویز پزشک باشد و او مشخص کند که چه میزان از این مکمل نیاز دارید. مصرف بیش از حد نیاز از پتاسیم باعث ایجاد علائمی مثل اسهال، مشکلات معده، حالت تهوع ، ضعف عضلانی، ضربان قلب پایین و ریتم نامنظم قلب ...
درمان سرفه های سخت با مصرف هسته انبه
بهنام یوسفیان در گفت وگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه انبه میوه ای با طبع گرم و خشک و نارس آن سرد و خشک است، اظهار کرد: به خاطر وجود تانن در پوست این میوه می توان از آن برای معالجه اسهال استفاده کرد. وی ادامه داد: انبه مقوی جسم، روح و دستگاه گوارش است، کلیه و مثانه را تقویت می کند، بوی بد دهان را از بین می برد و برای تقویت معده مفید است. این مشاور طب سنتی با توضیح اینکه ...
طبع بِه گرم است یا سرد؟
می آورد. طبع بِه رسیده (زرد)، گرم و خشک رو به معتدل است. بِه ترش و سبز نیز نسبت به نوع زرد و شیرین آن، سردی بیشتری دارد. به همین دلیل بِه برای افراد با طبع های مختلف، مفید است در حالی که دانه آن یا همان بِه دانه طبیعتی سرد و تر دارد. خوردن بِه به هر شکلی آثار مثبتی بر اندام داخلی بدن می گذارد که اهم آن به این شرح است: اثرات مثبت بر فکر و ذهن تقویت کننده قلب، کبد و معده ...
طبع آواکادو سرد است یا گرم؟
... خواص این میوه به صورت خلاصه عبارتند از: کاهش فشار خون، کاهش قند خون، کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و سلامت دستگاه گوارش. خواص میوه آواکادو کاهش وزن آواکادو دارای فیبر و چربی های غیر قابل اشباع است که میتواند بعد از مصرف شمار سیر کند و سیر نگه دارد و علاوه بر آن خوردن آن توده چربی بدن شما را کم می کند و وزن شما را کاهش می دهد. بهبود کبد چرب آواکادو ...
نفخ شکم را خیلی راحت از بین ببرید
به گزارش ایران خبر ، نفخ شکم به عنوان باد معده نیز شناخته شده است. در این شرایط گاز از داخل سیستم گوارشی به سمت بیرون عبور داده می شود. نفخ یک واژه پزشکی است که برای گاز تولید شده در دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. نفخ شکم چیست؟ نفخ شکم اصطلاح پزشکی برای آزاد سازی گاز از دستگاه گوارش از طریق مقعد است. گاز به دو روش اصلی جمع می شود. بلعیدن هوا هنگام خوردن یا نوشیدن می تواند ...
دوای سرفه های خشکتان در دستان این معجون سبزرنگ است
و دستگاه گوارش را تنظیم می نماید. حرارت بدن را کاهش و برای شفافیت و زیبایی موها و صورت مورد استفاده قرار می گیرد. در درمان شب ادراری، بیماری های غده تیروئید و درمان فشار خون بالا کاربرد دارد. خوردن جعفری برای تنگی نفسی مفید است و جوشانده آن عادت ماهیانه زنان را باز می کند. جعفری سرشار از فلاونوئید است که مانع بروز سرطان و بیماری های قلبی می شود. ...
خواص مصرف شیر و عسل
علائم عفونت های دستگاه تنفسی مفید است. کاهش استرس : ترکیبی از شیر گرم و عسل به آرامش اعصاب و آرامش ذهن کمک می کند که از استرس جلوگیری می کند. درمان عفونت معده : ترکیبی از شیر و عسل ، عفونت های معده را درمان می کند زیرا خاصیت ضد باکتری و آنتی اکسیدانی را ارائه می دهد ، که میکروارگانیسم های مضر را در بدن از بین می برد. پوست و مو : ...
این قسمت از کله پاچه را هرگز نخورید !!
خوردن یک بار در ماه کله پاچه مشکلی ایجاد نمی کند ولی برای افراد ضعیف تقویت کننده است و اگر هضم آن به درستی انجام گردد، قوای جنسی را افزایش می دهد. برای کسانی که ضعف معده دارند با کمی اصلاح غذای خوبی است و گاهی تولید قولنج سخت می نماید. بروز این قولنج در اثر خوردن زیاد پوست و غضروف طرفین صورت و کاسه سر و گوش ها و بینی ها می باشد. مصرف مقدار اندک آن در فواصل طولانی برای ...
طرز تهیه لواشک خانگی
سازد البته اگر آن را با معده خالی مصرف نکنید، بهتر است این خوراکی هیجان انگیز را بعد از غذا میل کنید. توجه کنید تمام این میوه های قرمز، منبع مهم آنتی اکسیدان هستند و برای سلامتی بسیار مفید. خوبی این لواشک این است که بسیار سلامت است و خوردنش به کسانی که چربی و قند خون دارند، توصیه می شود. مواد لازم: آلبالو: یک کیلوگرم زرشک: 250 گرم انار: چهار عدد نمک ...
دلایل سقط جنین از دیدگاه طب سنتی
خوردن تعادل مزاجی لازم برای حفظ جنین در رحم از عوامل مهم سقط جنین از دیدگاه طب سنتی است. این متخصص طب ایرانی متذکر شد: ما در مراحلی که با رشد جنین در بدن مواجه هستیم، با دو کیفیت رطوبت و گرما، در تعادل با یکدیگر نیازمندیم؛ این بدان معنی است که محیط رحم باید گرما و رطوبت لازم همچنین قوت کافی برای نگهداری و رشد جنین به صورت کامل را داشته باشد و این موضوع با توجه به بدن هر فردی متفاوت است و ...
رژیم غذایی مناسب دربیماری ام اس
علائمی مانند درد ، ضعف و سوزن سوزن شدن می شود. همچنین ممکن است فرد متوجه تغییرات خلقی ، خستگی ، لرزش و سایر عوارض شود. رژیم غذایی و MS به نظر می رسد ام اس یک بیماری خود ایمنی است ، که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سیستم عصبی حمله می کند. رابطه بین رژیم غذایی و ام اس ممکن است شامل موارد زیر باشد: • نقش باکتری های روده در اختلالات ایمنی ...
راهکار طب سنتی برای درمان ام اس
.... علائم بیماری ام اس فرد دارای ام اس همه علائم یا نشانه های عصب شناختی را دارد که رایج ترین این نشانه ها مشکلات دستگاه عصبی خودگردان، دیداری، حرکتی و حسی است. علائم خاص از طریق محل های زخم در سیستم عصبی مشخص می شوند و شامل کم بساوایی یا خواب رفتگی مانند مور مور شدن، اسپاسم، ضعف عضلات، واکنش های غیرارادی، گرفتگی عضلات یا ناتوانی در حرکت، ناتوانی در هماهنگی و تعادل، ناهماهنگی ...
گیاه بابونه دشمن استرس و ناراحتی
به گزارش شیعه نیوز ، اما در زمان استرس، خوردن برخی از گیاهان می تواند به کاهش اثر این استرس و عوارضی که می تواند بر بدن داشته باشد، کمک کند. بابونه یکی از همین گیاهان دارویی است که می تواند برای درمان مشکلات عصبی و استرس مفید باشد؛ وجود بابونه در دنیا به دو هزار سال پیش برمی گردد و در کشورهای مختلف مانند مصر از آن استفاده های بسیاری صورت می گرفت؛ به طوری که شاهزاده های مصری گل های ...
قبل ورزش غذا بخوریم یا بعد ورزش
سوزانده و متابولیسم خود را برای روز بعد افزایش داده اند. اما برای ورزش در ساعاتی بجز ساعات صبح باید بدانید که تحقیقات نشان داده خوردن غذای سبک قبل از ورزش کردن سبب می شود شما بهتر وزن کم کنید زیرا بدن کالری بیشتری می سوزاند البته منظور از غذا یک وعده سبک است. در نظر داشته باشید که غذای حجیم و سنگین و فعالیت بدنی شدید باعث می شوند که خون رسانی به عضلات اسکلتی بدن و دیواره معده دچار اختلال گردد پس هرگز قبل از ورزش وعده غذایی سنگین مصرف نکنید. منبع : نمناک ...
روماتیسم را با این خوراکی ها، درمان کنید
خوابیده و گردن کج. از سوی دیگر این حکیم بزرگ در کتاب خلاصه الحکمه مضرات کم نوشیدن آب را باعث خفقان، ضعف قلب، بالا رفتن حرارت کبد، بی اشتهایی، سوختن خون و لاغری می داند. حکیم عقیلی خراسانی در ادامه، درباره منافع نوشیدن آب داغ به مواردی از جمله تحلیل باد و نفخ، ضد مالیخولیا، میگرن، برطرف کننده مشکلات تنفسی، شستشوی معده، ضد تشنگی سوداوی ، ضد تشنگی هنگام افطار، از بین بردن بلغم ، تحریک ادرار ...
بمب خاصیتی به نام بامیه
ویتامین آ و فلاونوئید مانند بتا کاروتن است که به عنوان نوعی آنتی اکسیدان شناخته می شوند. بتاکاروتن در کنار زانتان و لوتئین ها، برای حفظ بینایی سالم بسیار مهم هستند. بامیه برای مبارزه با افسردگی: اگر احساس کوفتگی، افسردگی یا ضعف می کنید، می توانید خوردن بامیه را امتحان کنید. منیزیم موجود در بامیه می تواند اعصاب را التیام داده و حس بهتری به بدن و ذهن شما دهد. در یک بار مصرف 100 گرم ...
غذاهای خوشمزه ، اما مضر برای سیستم ایمنی
برای اکثر ما خوردن شیرینی، شکلات، بستنی و یا یک بسته ویفر ترد بهترین روش برای پرخوری و دوری از تمام استرس و اضطراب محسوب می شود. گاهی اوقات نیز برای ارضای هوس های گرسنگی عجیب و غریب خود روی به خوردن چندین غذا و نوشیدنی هایی چون قهوه و تنقلات سرخ کردنی می اوریم. اما آیا می دانید که این عادت های کوچک در طولانی مدت می توانند سیستم ایمنی بدن را به تدریج ضعیف و سلامتتان را تحت تاثیر قرار دهند؟! ...
تغذیه مناسب بیماران سرطانی و شیمی درمانی
شده که سرشار از قند و فیبر، و مواد مغذی کمی هستند با خطر ابتلا به سرطان بیشتری ارتباط دارند. به ویژه آنکه ، محققان دریافتند رژیم غذایی که باعث افزایش قند خون شو دبا افزایش خطر ابتلا به چندین سرطان از جمله سرطان معده ، پستان و کولورکتال همراه است. براساس مطالعه ای در بیش از 47000 بزرگسال، مشخص شد کسانی که رژیم غذایی پر از کربوهیدرات های تصفیه شده را مصرف کرده اند، تقریباً دو برابر بیشتر ...
موز برای کودکان چه خاصیتی دارد؟
...> همچنین موز می تواند چربی، قند، فیبر، پروتئین و بیوتین مورد نیاز بدن را تامین کند. آلرژی کمتر موز برای نوزادان بعضی از میوه ها به دلیل وجود اسیدآمینه ها در آن باعث بروز آلرژی می شوند اما موز اسیدآمینه هایی قابل هضم دارد که کمتر موجب آلرژِی می شود. کنترل مشکلات ادراری کودکان با خوردن موز در نوزادانی که مشکلات ادراری از جمله عفونت های ادراری را دارند پس از مشورت با پرشک می ...
مزاج ها چه می گویند؟
یا تابستانی عارضه دارتر هستند، تصریح کرد: افرادی که مزاج گرم و خشک دارند، در فصل گرم و خشک با ورزش سنگین دچار سوء مزاج بدی می شوند و این امر، ضعف ایمنی ایجاد می کند. وی با بیان اینکه با تاکیدات طب سنتی؛ ورزش نیز باید متناسب با مزاج فرد صورت گیرد، اظهار کرد: با شیوع کرونا باور های غلطی در جامعه حاکم شد که از جمله آن، خوردن غذا های گرم بیش از از اندازه است که این امر یک باور و تصور غلط ...
علل سفیدی زودرس مو
همراه دارد، بنابراین لازم است در مصرف خوراکی ها و موادغذایی مانند برنج سفید، لبنیات، مصرف آب بین غذا که طبع سردی دارند، حداعتدال رعایت شود، زیرا طبع سرد این دسته از خوراکی ها سبب سردی معده و سفیدشدن زود هنگام مو در افراد می شود، از این رو با کاهش مصرف غذاهای سرد می توان از سفیدی زودرس مو جلوگیری کرد. ضعف کلیه اگر شما جزء آن دسته از افرادی هستید که خودسرانه به مصرف انواع قرص و ...
وزنتان را با سیاه توسه تضمینی بکاهید
درمان یبوست مزمن است. پوست این گیاه دارای ترکیبی به نام آنتراکینون است که خاصیت ملین داشته و در رفع یبوست و بهبود ناراحتی های گوارشی ناشی از آن موثر است. 2. درمان بیماری های گوارشی از خواص گیاه سیاه توسه برای درمان ناراحتی های گوارشی مانند درمان ترش کردن معده، درمان سکسکه و رفع نفخ شکم استفاده می شود. همچنین این گیاه در تحریک حرکات روده مفید است و به هضم بهتر غذا کمک شایانی ...
خواص شگفت انگیز گلاب
...> گلاب دارای خاصیت ضد افسردگی است که به درمان افسردگی و اضطراب کمک می کند و خلق و خوی فرد را بهبود می بخشد. مو گلاب برای سلامت و تغذیه مو، جلوگیری از ریزش و رفع شوره سر بسیار مفید است. ماسک براق کننده مو بعد از شستن موها، در مرحله آخر آبکشی مو های خود، آن ها را با گلاب بشویید. فواید گلاب گلاب در طب سنتی ضد استرس ...
درمان نفخ شکم در بارداری چیست؟
کنید کمک می کند. نحوه خوردن وعده های غذایی شما همچنین می تواند بر میزان تولید گاز تأثیر بگذارد. غذای خود را به درستی بجوید و از جمع شدن مواد غذایی خودداری کنید. خوردن لقمه های بزرگ غذا و خوردن با عجله می تواند منجر به تشکیل سریعتر گاز در معده شود. همچنین از دراز کشیدن و خوردن غذا همزمان خودداری کنید. همیشه غذای خود را در حالت نشسته بخورید و بلافاصله بعد از غذا از خوابیدن خودداری کنید تا از ایجاد گاز و یبوست جلوگیری شود. ...
مضرات مصرف زیاد چای سبز و سیاه
در روز ممکن است تحریک پذیری کودک شما را افزایش دهد و باعث افزایش حرکات بیشتر روده او شود. نوشیدن چای سیاه و سبز ممکن است کم خونی را در مبتلایان به کمبود آهن بدتر کند.(بهتر است از یک ساعت قبل غذا تا 2 ساعت بعد از غذا به ویژه ناهار چای که شامل انواع چای شامل سیاه، سبز، گیاهی و... می گردد مصرف نشود.) بر اساس این گزارش، کافئین موجود در چای سیاه و سبز ممکن است باعث بیشتر شدن ...
مضر بودن خوردن آب بعد از مصرف انگور
حدود سه ساعت پس از غذا خوردن است، بنابراین افراد باید از مصرف انگور در ابتدای غذا یا بلافاصله پس از خوردن آن خودداری کنند. این متخصص طب سنتی گفت: انگور خشک شده (کشمش یا مویز) خاصیت خون سازی بیشتری نسبت به انگور دارد؛ بنابراین به طور مثال اثر خون سازی 50 گرم کشمش یا مویز به مراتب بیشتر از 50 گرم انگور است. ایلخانی یادآوری کرد: زیاده روی در مصرف انگور می تواند خاصیت چاق کنندگی ...
طبع میوه هندوانه گرم است یا سرد؟
توصیه نمی شود کسانی که مزاج سردی دارند با خوردن این میوه دچار ضعف نیروی جنسی و درد عضلات می شود خوردن این میوه در سرمای زمستان مضر است. خواص هندوانه ضد التهاب قرمزی رنگ هندوانه به دلیل داشتن لیکوپن موجود در آن است، لیکوپن یک ضد التهاب بسیار قوی است. ضد سرطان خوردن هندوانه باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد بدن می شود و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. ...
چند نسخه ضد سرطان با ترکیباتی گیاهی
قطعه کرده و سپس با هم در آبمیوه گیری قرار داده و پس ازآ بگیری بلا فاصله بنوشید . این نوشیدنی در در مان امراض زیر موثر خواهد : 1-جلوگیری از رشد و تکثیر سلول های سرطانی 2-پیشگیری از بیماریهای کبد ، کلیه ، لوزالمعده و همچنین درمان زخم معده 3-تقویت ششها ، جلوگیری از حمله قلبی و فشار خون بالا 4- تقویت سیستم ایمنی بدن 5- مفید برای بینایی ...
این گیاه در درمان بیماری با اسفناج رقابت می کند
بقیه ریشه ها بزرگ تر است و اصطلاحا به آن بیخ می گویند، استفاده کرد. لازم به ذکر است که زمان برداشت ریشه گیاه چوچاق فصل پاییز است. از جمله خواص ریشه چوچاق می توان اشاره کرد به: درمان سیاه سرفه خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی درمان عفونت ادراری درمان عفونت و درد دندان ضد اسپاسم درمان بیماری های مرتبط با کبد درمان ...
