سایر منابع:
سایر خبرها
علت گرفتگی عضلات پا چیست؟
زمانی که شما بیش از حد توانتان به انجام فعالیت های بدنی در طول روز می پردازید، در شب ممکن است با اسپاسم و گرفتگی عضلات رو به رو شوید که معمولا برای فرد خطر و ضرری را به همراه ندارد، اما برای مدت هر چند کوتاهی باید درد بسیار زیادی را متحمل شود. گرم نکردن بدن قبل از ورزش گاهی اوقات افراد بدون داشتن هیچ آمادگی به انجام حرکات ورزشی در خانه می پردازند که بعد از انجام این حرکات و یا در ...
بی حس شدن دست چپ نشانه چیست؟
... درد و فشار قفسه سینه درد در هر یک از دو دست ، فک یا پشت تنگی نفس سرگیجه حالت تهوع یا استفراغ حمله قلبی یک مشکل اورژانسی و خطرناک است که لازم است فورا با اورژانس تماس گرفته شود. 2. سکته مغزی سکته مغزی به دلیل اختلال در خون رسانی شریانی به بخشی از مغز رخ می دهد که سلول های مغزی طی چند دقیقه شروع به از بین رفتن می کنند. علائم سکته مغزی معمولا روی یک ...
علائم نگران کننده افت فشار کودکان
به شما معرفی کنیم. فشار خون پایین در کودکان فشار خون در نوجوانان معمولاً ثابت است. اگرچه در کودکان بر اساس سن ، قد و جنسیت متفاوت است اما می توان آن را به سه دسته بندی تقسیم کرد: فشار خون پایین ارتواستاتیک: این نوع وضعیت زمانی اتفاق می افتد که فشار خون کودک هنگام ایستادن در مدت زمان طولانی افت می کند که ممکن است سر درد و مشکلاتی در بینایی را به همراه داشته ...
خواص زنیان باورنکردنی است
سیمن و مابقی آلفاپینن و دی پانتن و ... است. فواید عرق زنیان : زنیان از نظر طبع مانند زیره ، گرم و خشک بوده و از نظر خواص ضد اسپاسم، تونیک، محرک و بادشکن است و معمولاً از این ماده در تهیه مشعل هایی استفاده می شود که برای تسکین درد بسیار موثر است. هم چنین از زنیان برای استعمال خارجی در رفع بیماری های معده، کبد و ناراحتی های گلو، نظیر: سرفه و روماتیسم تجویز می شود. ...
کمبود پتاسیم شما را با چه مشکلاتی رو به رو می کند
فشار خون بیشتر کمک می کند. گرفتگی عضلات وقتی که بیش از حد معمول عضلات شما می گیرد، نشان دهنده پایین بودن میزان پتاسیم باشد. اسپاسم عضلات پاها که به طور مکرر و اغلب در طول تمرین رخ می دهد ممکن است به دلیل عدم مصرف کافی پتاسیم باشد. این اتفاق زمانی می افتد که بدن ما برای خارج کردن انرژی خود از الکترولیت ها استفاده می کند. در ورزشکاران کمبود پتاسیم می تواند منجر به عوارض عضلانی از جمله منقبض شدن، ضعف و گرفتگی عضلات و کاهش جریان خون شود. برای جلوگیری از این گرفتگی های عضلانی ، باید از نوشیدنی های ورزشی حاوی الکترولیت زیاد استفاده شود. ...
در دوران قاعدگی چه چیزی بخوریم؟
خانم ها معمولا دل خوشی از دردها و ناراحتی هایی که در دوره عادت ماهانه به سراغشان می آید، ندارند، اما راهکاری هم برای رها شدن از این مشکلات به ذهن شان نمی رسد. به همین دلیل اکثر آنها ترجیح می دهند با درد، دل پیچه، نفخ، عصبانیت، بی قراری، احساس ضعف و دیگر مشکلاتی که در این روزها تجربه می کنند، کنار بیایند. البته استفاده از قرص های مسکن هم راه حلی است که بعضی ها از آن کمک می گیرند تا وضع بهتری پیدا ...
درمان بیماری های نشیمنگاه
پیشگیری از این واقعه است. درمان فیستول مخرج درمان جراحی (فیستولوتومی) معمولا تنها درمان موثر است و جهت انجام آن سوراخ خارجی و داخلی (اولیه) باعبور پروب (میله فلزی نازک و قابل انعطاف و نرم) و با استفاده از آب اکسیژنه و بلدومتیلن رقیق باید پیدا شوند و مجرا یا مجاری فیستول باید بطور کامل مشخص شوند و مجرا در تمامی طول آن باز unroffed شود بطوریکه فیستول به شکل یک زخم باز درآید و ...
علت کمر درد در صبح ها
...> استفاده از کمپرس سرد یا گرم استفاده از کمربند مخصوص فیزیوتراپی امتحان درمان های جایگزین، مانند طب سوزنی یا کایروپراکتیک درمانی اگر علائم فرد شدید باشد، پزشک ممکن است روش های جراحی مانند تعویض دیسک یا فیوژن نخاعی را توصیه کند. فیبرومیالژیا کمردرد صبحگاهی و سفتی علائمی هستند که افراد مبتلا به فیبرومیالژیا معمولا تجربه می کنند ...
26 علت درد قفسه سینه که نمی دانید!
ضعف درد در بازوها یا شانه ها تنگی نفس همچنین خانم هایی که دچار حمله قلبی می شوند ممکن است خستگی ناگهانی، حالت تهوع یا استفراغ را تجربه کنند. اگر کسی فکر کند که دچار حمله قلبی شده است، باید به دنبال کمک های فوری پزشکی باشد. هرچه فرد سریعتر به اورژانس مراجعه کند، سریعتر درمان شروع می شود. درمان سریع، احتمال بقاء فرد را افزایش می دهد و به طور بالقوه شدت آسیب های قلبی را کاهش می ...
6 تا از مهمترین عوارض بارداری
دوران بارداری زمان بسیار حساسی است که به دلیل تغییرات هورمونی و رشد جنین، شما مامان اومایی عزیز باید عوارض مختلفی را تجربه کنید. هر چند شرایط بارداری برای هر خانمی کاملا منحصر به فرد است و برخی از خانم ها عوارض بسیار کمی را تجربه می کنند. در این مقاله می خواهیم عوارض مختلف بارداری و روش های درمان آن ها که ممکن است یکی یا چند تای آن ها را در این دوران تجربه کنید برایتان توضیح دهیم. با ما همراه ...
آرتروز گردن دقیقا چه بلایی سرمان می آورد
معمولاً تا زمانی که یک بلوک عصبی مرکزی و / یا یک تزریق مشترک برای بیمار موفقیت آمیز بوده و در نتیجه آن را به عنوان علت احتمالی درد شناسایی کرده است، امتحان نشده است. وقتی علائم آرتروز گردن شروع می شود، معمولا با درد و این موارد شناخته می شود: به تدریج شروع می شود و ممکن است در طول زمان به تدریج بدتر شود حس خشکی و سفتی، به جای نرم بودن، به خصوص در مراحل اولیه رخ می دهد ...
خوابیدن به پشت فرم مناسبی برای خواب است؟
حالت برای ستون فقرات بردن است. او می گوید: خوابیدن به پهلو یا روی شکم باعث می شود برخی از عضلات ستون فقرات منقبض و برخی دیگر نیز کشیده شوند. همچنین در نتیجه ی این نوع حالات خوابیدن وزن بدن روی ستون فقرات فشار می آورد، چون ستون فقرات در این دو حالت هیچ تکیه گاهی ندارد. او در ادامه ی حرف هایش در این مورد می گوید: این انقباض یا کشیدگی در عضلات ستون فقرات در طولانی مدت موجب می شود که برخی ...
علت دردهای شکمی در نواحی مختلف چیست؟
به خروج هوا نیستید، احساس برونشیت یا اسهال دارید، اگر آپاندیسیت دارید، احتمالا درد هر زمان که حرکت می کنید، هنگام نفس های عمیق، سرفه، یا عطسه افزایش می یابد، و فشار بر روی این منطقه درد شما را افزایش می دهد. آپاندیسیت، زمانی که آپاندیس ملتهب می شود و پر از، اغلب از عفونت اتفاق می افتد. طبق گفته موسسه ملی بهداشت، درمان این بیماری دردناک یکی از عمل های اصلی اورژانس داخلی در کشورهای ...
علت مشکلات قلبی در بارداری
اتفاق می افتد و باعث ایجاد فشار بر روی قلب و رگ های خونی می شود. علت بیماری های قلبی در بارداری علت ایجاد بیماری قلبی در زن باردار موارد زیر را شامل می شود: چاق بودن داشتن سابقه بیماری های قلبی در خود فرد یا خانواده ، به ویژه میوکاردیت یا التهاب ماهیچه های قلبی تغذیه نامناسب قبل و در دوران بارداری مصرف زیاد الکل بارداری های متعدد سن بالای سی در ...
بیماری های گوارشی شایع بین ایرانی ها
روده بیقرار گاهی اوقات افراد بیماری التهاب روده را با سندروم روده بیقرار اشتباه می گیرند. این سندروم یک دل درد است که حداقل سه بار در ماه و به مدت سه ماه پشت سر هم اتفاق می افتد و همچنین ممکن است یبوست و اسهال نیز در فرد دیده شود. بیماری سندروم روده بیقرار برعکس بیماری التهاب روده به سیستم گوارش آسیب وارد نمی کند. بیش از 15 میلیون نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا هستند. تشخیص دقیق ...
دمنوش هایی که استرس را از دانش آموزان دور می کند
. در نتیجه برای کودکانی که دچار دل درد های مزمن و خفیف هستند، بهترین نوشیدنی می تواند مصرف حداقل یکبار در روز نوشیدنی چای هِل باشد. دمنوش یا چای بابونه محققان اشاره می کنند درصد قابل توجهی از کودکان در سنین پایین از اضطراب و نگرانی رنج می برند. هنگامی که کودک شما در مدرسه به علت مطالعه، رقابت یا مسائل دیگر تحت فشار شدید قرار می گیرد یک فنجان چای تازه می تواند پیشنهاد خوبی ...
چند حرکت ساده برای جلوگیری از پیچ خوردگی پا
به گزارش بهداشت نیوز، شاید شما تا به حال دچار پیچ خوردگی مچ پا شده باشید. هنگام پیچ خوردگی، تاندون های این ناحیه، دچار کشیدگی یا پارگی می شوند. بیشتر اوقات پیچ خوردگی به دنبال گذاشتن پا روی یک سطح ناصاف، پایین آمدن نادرست هنگام پرش یا شوت کردن جسمی که به سادگی جابه جا نمی شود رخ می دهد. درد، تورم و مشکل در راه رفتن از علائم این حالت هستند. این حرکات را می توانید به دنبال پیچ ...
عوارض قرص ضد بارداری چیست؟
استفراغ از عوارض قرص های ضدبارداری هستند که معمولا در ماه های اول استفاده اتفاق می افتد، پس از دو یا سه ماه استفاده مداوم از این قرص ها چنین عوارضی نخواهیم دید. البته اگر قرص را همراه با غذا یا قبل از خواب مصرف کنید دچار حالت تهوع و استفراغ نخواهید شد. اما به اعتقاد برخی متخصصان مصرف قرص های ضد بارداری به دلیل تاثیراتی که بر سیستم هورمونی فرد دارد باعث بروز انواع بیماری های پستان از جمله ...
کاربرد شربت سیتریزین نوزادان
شربت سیتریزین نوزاد ، برای درمان علائمی مانند عطسه، خارش، ترشح اشک و آب ریزش بینی استفاده می شود، ولی باید حتما زیر نظر پزشک مصرف شود. توصیه می شود به هیچ عنوان به نوزادان زیر شش ماه این شربت را ندهید. در این مقاله نکاتی درباره شربت سیتریزین، موارد مصرف و عوارض جانبی آن بیان شده است. به گزارش سرویس سلامت فرتاک نیوز ، نام تجاری شربت سیتریزین ، زیرتک است که یکی از انواع آنتی هیستامین ه ...
دانستنی های مفید و مختصر تعویض مفصل زانو، تعویض مفصل لگن
...، شامل درد کمتر و بهبود حرکت و قدرت فراهم می کند شکستگی لگن که معمولا در اثر ضربه یا سقوط ایجاد می شود، یک آسیب جدی است و عوارض آن می تواند زندگی فرد را تهدید کند. خطر شکستگی لگن با افزایش سن زیاد می شود و با عدم توانایی برخاستن، درد شدید، کبودی و تورم، کوتاهتر شدن پای آسیب دیده و چرخش پای آسیب دیده به خارج مشخص می شود و تقریباً همیشه به ترمیم یا تعویض جراحی و به دنبال آن ...
از تولید دستکش نانویی تا کاهش اسپاسم با هسته خرما
شدن به یک تا 2 دقیقه زمان در مایکروویو احتیاج دارد. جمالی با مقایسه این کمپرس گرم با هات بگ فیزیوتراپی با بیان اینکه این محصول از مزایای بالاتری نسبت به هات بگ های فیزیوتراپی برخوردار است، اظهار کرد: چراکه در کلینیک های فیزیوتراپی معمولا یک مخزن آب گرم وجود دارد که باید از چند ساعت قبل از ساعت شروع کار روشن شده تا آب مخزن گرم شود و لازم است که این دستگاه در تمام طول ساعات کار روشن باشد ...
6 روش مفید برای توقف خس خس سینه
...> در زمان بروز خس خس، احساس ناراحتی به فرد دست می دهد؛ اما راه هایی برای درمان آن هست. چندین روش وجود دارد که می تواند به توقف خس خس و تنفس راحت تر کمک کند: 1. تکنیک لب غنچه ای را امتحان کنید مفید برای: خس خس ناشی از تنگی نفس اگر آسم دارید، ممکن است پزشک به شما روش لب غنچه ای را، به منظور مبارزه با اسپاسم برونش، که علامت شایع آسم است و طی آن راه های هوایی تنگ شده و خس خس ایجاد ...
چگونه دندان قروچه کودکان را درمان کنیم؟
این مشکل را دارند (متخصصان می گویند 2 تا 3 کودک از بین هر 10 کودک دندان قروچه می کنند)، اما اکثرا از پس آن بر می آیند. دندان قروچه معمولا در هنگام خواب عمیق وقتی کودکان تحت استرس هستند، رخ می دهد. علل دندان قروچه کارشناسان همیشه مطمئن نیستند که چرا دندان قروچه رخ می دهد. در بعضی موارد، بچه ها ممکن است به این علت دندان قروچه کنند که دندان ها به درستی بر روی هم تراز نیستند. برخی دیگر ...
تاثیر درد های مزمن برافزایش خطر سکته مغزی
. پلاکت های ساخته شده از چربی، کلسیم، کلسترول و ... انعطاف رگ های خونی را از میان می برند. لخته خون ممکن است سبب مسدود شدن رگ خونی غیر قابل انعطاف و بروز سکته مغزی ایسکمیک شود. عامل اصلی سکته مغزی هموراژیک در اکثر موارد عدم درمان فشار خون بالا است که سبب انفجار رگ خونی ضعیف می شود. معمولاً این افراد علایم خبرکننده ای مانند سردرد و تشنج دارند که منجر به پاره شدن رگ های مغزی می شود. به گزارش ...
علائم پیچ خوردگی تخمدان چیست؟
پیچ خوردگی تخمدان (یا تورشن آدنکس) زمانی رخ می دهد که یک تخمدان اطراف بافت هایی که از آنها محافظت می کند پیچیده می شود. گاهی اوقات، ممکن است لوله فالوپ هم دچار پیچ خوردگی شود. این مشکل دردناک مانع خون رسانی به این ارگان ها می شود. پیچ خوردگی تخمدان یک مشکل اورژانسی است و در صورتی که سریعا درمان نشود می تواند باعث از دست دادن تخمدان شود. مشخص نیست که پیچ خوردگی تخمدان هر چند وقت رخ می دهد، اما ...
علت ایجاد درد و عفونت در ناحیه نشیمنگاهی چیست؟
که در داخل یا اطراف ناحیه مقعد ایجاد می شوند. معمولاً تصور می شود که علت آن فشار زیاد زمان دفع مدفوع و یبوست است. در بسیاری از موارد ممکن است فرد مبتلا علائمی از بیماری بواسیر نبیند. علائم بارز هموروئید بصورت زیر است: خونریزی پس از اجابت مزاج خارش و سوزش احساس وجود توده یا برآمدگی غیر طبیعی در مقعد درد و قرمزی در ناحیه آنوس علائم ...
زانو درد؛ علل، انواع و راه های درمان آن
مهم است و باید اورژانسی درمان شود. علائم عفونت زانو بصورت درد و تورم زانو و تب است. درمان آن در اکثر اوقات عمل جراحی و استفاده از آنتی بیوتیک است. گاهی عفونت زانو مزمن می شود. در این صورت ممکن است موجب آسیب استخوان های اطراف مفصل هم بشود. زانو درد می تواند به علت آسیب های وارده به زانو، مشکلات مکانیکی، انواع آرتروز و سایر مشکلات ایجاد شود. از جمله مهمترین دلایل زانو درد عبارتند از: ...
دلیل دل درد اول صبح چیه
چند دفعه در هفته تعریف می کند که بسیار دشوار ، دردناک و همراه با دل درد است. این افراد معمولا می توانند به تنهایی یبوست را درمان کنند اما در صورت مزمن بودن بیماری یا دیگر علائم مانند خونریزی یا تب باید به پزشک مراجعه کنند. بیماری دیورتیکول: بیماری دیورتیکول یا دیورتیکولوز تقریبا نیمی از افراد بالای 60 سال را تحت تاثیر قرار می دهد. دیورتیکول، بیرون زدگی های کوچک کیسه مانند از ...