خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش یوگای صورت جهت کاهش پیری پوست + ویدیو
را به عقب خم کنید. سر را پایین آورده و دوبار دیگر این حرکت را تکرار کنید. سپس لب پایینی را به سمت جلو ببرید دستها را روی گردن گذاشته و چانه را بالا ببرید.گوشه های لب را به سمت پایین بکشید. این حالت را به اندازه 4 نفس عمیق انجام دهید. لپ همستر یکی از لپها را باد کرده و لبها را غنچه کنید. هوا را به مدت 30 ثانیه از یک لپ به لپ دیگر منتقل کنید. حرکت فک به ...
چگونه بفهمیم ام اس داریم؟ ( علائم و نشانه های بیماری ام اس)
غیرطبیعی می تواند یک علامت اولیه متداول MS باشد. این حالت اغلب به صورت بی حسی یا سوزن سوزن شدن در قسمت های مختلف بدن مانند بازوها ، پاها یا صورت است ، که به طور معمول در طی چند روز گسترش می یابد. اسپاسم عضلانی ، سفتی و ضعف MS می تواند باعث شود عضلات شما: - محکم و دردناک - سفت و مقاوم در برابر حرکت - احساس ضعف - مشکلات تحرک MS می تواند راه رفتن و حرکت ...
علل و پیشگیری از ابتلا به انواع انگل روده
انگشتان خود در دهان تخم انگل را وارد دستگاه گوارش خود می کند که این تخم تبدیل به کرم شده و این عمل را خودآلودگی می گویند. این انگل بوسیله آب و غذای آلوده، البسه و ظروف آلوده، هوا و خاک آلوده هم سرایت می کند. تنیا (کرم کدو) کرم کدو از راه خوردن گوشت خام و نیمه پخته گاو و یا خوک بیماری انسان سرایت می کند. نوعی که از گاو سرایت می کند، بیماری طولانی است که باعث ناراحتی و ضعف و کم ...
زمان تزریق واکسن آنفولانزا + فواید و عوارض جانبی واکسن آنفولانزا
سوزش چشم و گلو ، مشکلات تنفسی و خطر بیشتر برای برخی سرطان ها است. سطح فرمالدئید موجود در واکسن (مانند واکسن آنفلوانزا) بسیار کمتر از مقداری است که به طور طبیعی در بدن انسان رخ می دهد. مقدار فرمالدئید مورد استفاده در واکسن ها "باعث نگرانی ایمنی نمی شود" و "هیچ شواهدی در ارتباط با سرطان و قرار گرفتن در معرض نادرست مقادیر کمی فرمالدئید از طریق تزریق همانطور که در واکسن ها اتفاق می افتد ...
خواص اعجاب آمیز نمک(1)
شامل : باز جذب آب : بیماری های پاتوژنیک مزمن مانند اسهال و وبا، که در آنها الکترولیتها و آب کاسته شده و منجر به کم آب شدن بدن و هم چنین از دست رفتن مواد معدنی بدن می شود، اگر درمان به موقع صورت نگیرد عملکرد کلیه ها و دستگاه گوارش را مختل خواهد کرد . در این موارد مصرف نمک های محلول در آب و گلوکز، سریع ترین راه برای مقابله با خشکی بدن است. محلول خوراکی آب و نمک را ...
تخت خواب و تشک مناسب چه نقشی در سلامتی دارند؟
تنگی نفس است. کاربرد الیاف طبیعی مانند پنبه با خاصیت عبوردهی بالای هوا و طبیعت خنکی که دارد از بروز این مشکلات پیشگیری می کند. در تشک طبی از کاربرد چنین موادی صرف نظر شده و مواد طبیعی جایگزین آنها می شود. خرید اینترنتی سرویس خواب و اجزای آن اگر قصد خرید ملزوات اتاق خواب را داشته باشید یکی از آسان ترین و در دسترس ترین روش ها خرید اینترنتی محسوب می شود. شرکت گرم و ...
خواص بی نظیر نعناع بر سلامتی
احتقایی ندارد. گفته می شود، تحقیقات همچنین نشان می دهد که منتول می تواند تنفس بینی را به صورت ذهنی بهبود بخشد. این بدان معنی است که اگرچه منتول به عنوان یک ماده ضدعفونی کننده کار نمی کند، اما می تواند باعث شود افراد احساس راحتی کنند که از طریق بینی خود تنفس می کنند. احتمالاً این امر حداقل به افراد مبتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا کمک می کند. 7. بوی بد دهان آدامس ...
آزیترومایسین عوارض جانبی و نحوه مصرف
عوارض جانبی جدی تر بود در اینصورت فورا با پزشک تماس بگیرید. مشکلات کبدی که شامل : خستگی یا ضعف، از دست دادن اشتها، درد در قسمت فوقانی معده، ادرار تیره، زرد شدن پوست یا سفیدی چشم، طولانی شدن QT این می تواند باعث ضربان قلب سریع یا نامنظم شود. عکس العمل های آلرژیتیک که شامل : تنگی نفس، تورم صورت، لب ها، زبان یا گلو، تاول، واکنش های شدید پوستی مانند سندرم استیونز-جانسون، علائمی ...
چگونه آبریزش بینی را متوقف کنیم؟
آب گرم بنشینید. همچنین می توانید از یک کاسه آب گرم استفاده کرده و بخار آن را تنفس کنید. استنشاق بخار گرم (نه داغ) می تواند به تسکین غشاهای مخاطی بینی کمک کند و باعث رقیق شدن مخاط شود. این به شما کمک می کند تا مخاط را سریع تر تخلیه کنید. 6. از دستگاه مرطوب کننده هوا کمک بگیرید وقتی هوا خیلی خشک است، ممکن است مخاط شما غلیظ شده و جریان خوبی نداشته باشد و سینوس های شما به درستی تخلیه ...
چگونه از گرمازدگی نوزاد جلوگیری کنیم؟
،در هوای گرم را دریافت میکند.کودکانی که از شیر مادر استفاده میکنند نیز ،نیاز به مایعات اضافی دارند شما به عنوان یک مادر، باید میزان مصرف مایعات را افزایش دهید، تا از کمبود آب بدن و کم آبی جلوگیری کنید. در اوج گرما، در داخل خانه بمانید اطمینان حاصل کنید که در این مواقع،کودکتان در داخل اتاقی با هوا و تهویه مناسب نگه داری شود ؛ در واقع،تهویه مناسب هوا یکی از راه های جلوگیری از گرما زدگی ...
زبان آبی، بیماری که اقتصاد را تحت تاثیر قرار می دهد
از اغلب سروتیپ های ویروس پاک می شود. مدیر کل دامپزشکی استان کرمان در مورد علائم بالینی این بیماری در حیوانات تصریح کرد: دوره کمون حدود یک هفته (2 تا 10 روز) است و علائم بالینی معمولا در گوسفند دیده می شود؛ تب، بی حالی، ترشحات سروزی تا چرکی از بینی (که ممکن است اطراف پوزه کبره بسته باشد)، پرخونی مخاط پوزه و دهان و بینی، التهاب ملتحمه، پوزه و نواحی اطراف چشم و صورت معمولا ادماتوز می شوند ...
میهمان شو همراه امن شما در سفرهای پاییزی
سال وجود ندارد ولی ما دستمان برای سفرهای داخلی در طول سال باز است اما این یک نکته برای اینکه برنامه ریزی کنیم و راهی شویم کافی نیست. این روزها قبل از هر تصمیمی باید به تأمین هزینه ها فکر کرد! هزینه هایی که هرروز سنگین تر شدنشان باعث شده است عده زیادی از مسافران دست از سفرهای سالانه خود بکشند؛ اما چاره چیست؟ ما قبول داریم که تأمین هزینه های سفر مانند هزینه های حمل ونقل و اقامت همیشه ...
راهکار های ساده برای از بین بردن علائم کرونا در خانه
در محیط خانه شدت بخشد. پنجره ها را باز بگذارید و از وجود دائمی جریان هوای تازه در خانه اطمینان حاصل کنید. از پنکه استفاده نکنید؛ زیرا می تواند باعث گسترش شیوع ویروس کرونا شود. به آرامی با بینی تنفس کنید و از دهان عمل بازدم را انجام دهید. عمل بازدم با دهان باید بگونه ای باشد که انگار می خواهید یک شمع را خاموش کنید. به صورت صاف و بدون آنکه قوز کنید بر روی صندلی ...
سوزش زبان از چیست و کی نگران کننده میشود
نوع اختلال است که معمولاً روی جریان خون در انگشتان دست و پا و گاهی اوقات در موارد نادر جریان خون لب و زبان تاثیر می گذارد. زمانی که زبان شما سرد می شود و یا تحت فشار و استرس هستید، رگ های کوچکی که خون را جابجا می کنند، باریک تر می شوند و در نتیجه جریان خونی که به این قسمت ها می رسد، به طور موقتی کاهش پیدا کرده و باعث تغییر رنگ، آبی شدن، قرمز شدن و یا رنگ پریده شدن زبان می شود که در طول ...
درباره عمل های زیبایی و معنایی که گم کرده ایم
تکتم جاوید | شهرآرانیوز؛ سن وسالی ندارد، اما در کار های زیبایی، پیر تجربه است که بی منت آن را دراختیار دیگران می گذارد. از جراحی بینی تا بوتاکس پیشانی و چانه، تزریق لب و ساکشن شکم، هرکدام را به قول خودش اراده کرده، انجام داده است، اما خواسته هایش تمامی ندارد؛ چون به قول خودش: هرروز یک روش جدید میاد که آدم رو برای خوشگل تر شدن وسوسه می کنه. هیچ عاملی هم محدودش نمی کند، نه هزینه جراحی و نه بعد ...
نشانه های خاموش سرطان روده بزرگ را بشناسید
...، یکی از علائم سرطان روده بزرگ باشد که شما نادیده گرفته اید. احساس نفخ می کنید دکتر رونالد هولکومب، مدیر مرکز سرطان دانشگاه هاوایی می گوید: گاهی ممکن است خوراکی مصرف کرده باشید که باعث مسدود شدن روده بزرگ و ایجاد نفخ و گرفتگی شده باشد. احساس نفخ و گرفتگی، علل بسیاری دارد، اما اگر این علائم به شکل دائمی در بدن شما وجود دارد، حتما به پزشک مراجعه کنید. او می افزاید: درد در ...
3 دمنوش برای تقویت سیستم تنفسی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، امسال به دلیل بیماری کرونا ممکن است این حساسیت های پاییزی با علایم بیماری کرونا اشتباه گرفته یا تشدید شود. ابتلا به کووید-19 می تواند با مشکلات تنفسی مختلفی برای بیماران مبتلا همراه باشد. حتی اگر به کووید-19 مبتلا شده و آن را پشت سر گذاشته باشید، باز هم ممکن است در ساعاتی از روز دچار سرفه های ناگهانی، تنگی نفس یا خس خس سینه شوید. ...
نکات علمی در نگهداری بیشتر و بهتر میوه ها و سبزیجات
یخچال نگه دارید. سایر گیاهان ساقه نرم مانند ریحان، در دمای گرم تر و روی پیشخوان آشپزخانه هم بهتر می ماند و یا این روش ها را امتحان کنید: سبزیجات پلاسیده را در یک کیسه پلاستیک قرار دهید و مانند یک بادکنک در کیسه بدمید. مونوکسیدکربن نفس شما یک ماده نگهدارنده برای آن خواهد بود و می تواند مانع پژمرده شدن سبزیجات شود. – نگهداری قارچ ها در پاکت: قارچ ها، میوه یا سبزیجات نیستند، بلکه ...
علل حساسیت به نور خورشید و کهیر زدن پوست زیر آفتاب
باشید که بتواند در روز های گرم، بدن او را خنک نگه دارد. آیا کودک احساس کلافگی دارد یا کمبود ادرار او نشان دهنده کم آبی بدنش است؟ در چنین حالتی حمام نسبتاً مطبوع و خنک حس بهتری به کودک خواهد بخشید. همچنین بهتر است تا حد امکان در چنین مناطقی از محصولاتی که پایه روغن دارند، استفاده نکنید، زیرا منافذ پوست را می بندد. اگر کودک شما تب بالای 38 درجه همراه با علائم ...
عادت اشتباهی که زیبایی یک خانم را از بین می برد
که این عادت را کنار بگذارید. لاک های تیره مخصوصا انواع ارزان، آب ناخن شما را می کشند و آن ها را خشک می کنند و در نتیجه ناخن شما زرد می شود پس سعی کنید یا کمتر لاک بزنید یا از برند های با کیفیت استفاده کنید. خوابیدن با لباس زیر به تنهایی باعث ایجاد حساسیت روی پوست می شود ولی اگر نمیتوانید غیر این به راحتی به خواب بروید از لباس زیری استفاده کنید که اندازه شماست و بیش از حد تنگ یا بیش از حد ...
سرماخوردگی، آمفیزم و برونشیت مزمن
را دارند به تدریج آسیب می بینند که این امر باعث می شود هوای کمتری از ریه ها خارج شود و درنتیجه فرد احساس کمبود هوا و تنگی نفس کند. از سوی دیگر نوعی نقص ژنتیکی نیز برای بروز آمفیزم تشخیص داده شده است که در اثر کمبود یا نبود " آلفا -1 آنتی تریپسین" در خون و در اوایل دوران بزرگسالی اتفاق می افتد. این نوع از آمفیزم حتی افراد غیر سیگاری را مبتلا می کند. آلفا -1 آنتی تریپسین نوعی پروئتین تولیدی توسط کبد ...
واکسن آنفولانزا چه عوارضی دارد
است که هر سال از اواسط شهریور تا اوایل آبان مردم واکسن این بیماری را تزریق کنند، این بیماری در هر زمان سال وجود دارد اما از اوایل پاییز تا آخر زمستان اوج می گیرد، از سوی دیگر حدود دو هفته طول می کشد تا واکسن در بدن افراد آنتی بادی تولید کند. از سوی دیگر بعد از مدتی ایمنی ناشی از این واکسن ضعیف می شود، به همین دلیل تزریق زودتر آن ممکن است باعث شود تا در زمانی که بیماری در اوج قرار دارد، افراد ...
تحقیق در مورد موی بینی و فواید آن
به گزارش شیعه نیوز ، بینی اولین قسمت گذرگاه تنفس است، بینی شکل هرم القاعده را دارد که قسمت فوقانی آن استخوانی و قسمت تحتانی آن غضروفی است. حفره های بینی، هوا را قبل از رسیدن به ریه ها صاف، گرم و مرطوب می سازند. موهای بینی مانند دستگاه فیلتر داخل بینی عمل می کنند. در ادامه با فواید و وظایف موهای داخل بینی آشنا می شوید. وظایف موهای بینی موهای داخل بینی ذرات گردوغبار، ویروس ها ...
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
این بخش از سلامت نمناک با توجه به درخواست شما کاربران درمان فوری سرماخوردگی و بهترین شیوه درمان سرماخوردگی را ارائه می کنیم تا بتوانید با استفاده از آن یک روزه از شر سرماخوردگی خلاص شوید. روش درمان فوری سرماخوردگی در یک روز در منزل با سرد شدن هوا سرماخوردگی نیز بین کودکان و بزرگسالان شیوع پیدا می کند . همانطور که می دانید کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند بیشتر دچار سرماخوردگی می ...
بهترین مواد غذایی برای درمان گرفتگی و آب ریزش بینی
بینی علاوه بر سرماخوردگی در نتیجه ی مواد آلرژن (گیاهان یا حیوانات خانگی) یا تماس با میکروب ها رخ می دهد. سعی کنید از آلوده کردن و تحریک مخاط بینی بپرهیزید. شستشوی روزانه ی بینی با آب نمک یکی از بهترین روش های مقابله با آبریزش بینی است. بهتر است چندین مرتبه به خوبی دماغتان را بگیرید تا محتویات آن خارج شود. قرار دادن دستگاه بخور در اتاق نیز برای مقابله با این مشکل کمک کننده است. همچنین می توانید یک حوله ی تمیز را گرم کرده و روی صورت قرار دهید. این کار باعث کاهش فشار سینوس ها می شود و مجاری تنفسی را باز می کند. ...
اعتبار تست های آنتی بادی تا 70 درصد است
بینی و گاهی هم عطسه می شود، شربت سرماخوردگی پدیزان همراه با نئوتادین به مدّت 4 روز خوراندم امّا بهتر نشده ضمن اینکه شربت ها را با آبمیوه میل می کند آیا نیاز است به دکتر مراجعه کنم؟ پاسخ داد: ادامه مراقبت ها و استراحت برای دختر شما کارسازتر است کمی حوصله به خرج دهید امّا اگر ترشحات غلیظ چرک مانند، تب و لوزه های متورم برای کودک عارض شد که می تواند تنگی نفس، خرخر سینه، خس خس و ... را به دنبال داشته ...
عادت اشتباهی که زیبایی یک خانم را از بین می برد
آخر از آن استفاده کنیم و اگر ریمل را مدام داخل مواد بزنیم، باعث می شود که هوا داخل آن جریان پیدا کند و باکتری ها نیز به آن راه یابند بنابراین بهتر است خودتان را در معرض عفونت های چشم قرار ندهید و به جای این کار قلم ریمل را به آرامی در داخل مواد بچرخانید تا جریان کمتری وارد آن شود. 14. استفاده از نوارهای سفید کننده دندان راه های بسیار زیادی وجود دارد که از طریق آن ها می توان دندان ...
چگونگی مصرف پنتوپرازول در بارداری
...> پنتوپرازول به سه شکل ارائه می شود: قرص خوراکی، سوسپانسیون مایع خوراکی و فرم داخل وریدی (IV) که توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی به رگ شما تزریق می شود. دلایل مصرف قرص خوراکی پنتوپرازول قرص خوراکی پنتوپرازول برای کاهش میزان اسید معده بدن مصرف می شود. به درمان علائم دردناک ناشی از شرایطی مانند بیماری ریفلاکس معده دستگاه گوارش (GERD) کمک می کند. با استفاده از GERD، آب معده از معده و به ...
روستای اولسبلنگاه ماسال
خواهد شد. کجا اقامت کنیم؟ اولین گزینه چادر زدن در دل طبیعت و لذت بردن از ماجراجویی در روستا است. این تجربه همیشه به یادتان خواهد ماند. یادتان باشد که اگر قصد چادر زدن داشتید، لباس گرم، پتو و کیسه خواب به همراه داشته باشید؛ زیرا احتمال دارد که شب هوا سرد شود. اما اگر دوست دارید یک ماجراجویی هیجان انگیز و متفاوت را تجربه کنید، به شما خانه های بومیان روستای اولسبلنگاه ماسال را ...
نحوه انتخاب پمپ آب مناسب
جریان انداختن هوا انجام دهد. در ادامه نکاتی را برای انتخاب هواکش مناسب از بین مدل های موجود ارائه خواهیم داد که به شما در یافتن هواکش دلخواهتان مطابق با نیازتان کمک خواهد کرد. مقایسه هواکش درایو مستقیم با هواکش درایو تسمه ای هواکش درایو مستقیم برای حجم کم (2000 فوت مکعب در هر دقیقه یا کمتر) و فشار استاتیک کم ( نیم یا کمتر) مقرون به صرفه هستند. این نوع از هواکش ها به تعمیر و ...
