خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی که قاتل سلامتی شما هستند
...> کودکان علاقه زیادی برای مصرف تنقلات مضر از قبیل پفک دارند که نه تنها باعث ایجاد اختلال در رشد آنها می شود بلکه سلامت جسمی آن ها را نیز به خطر می اندازد. استفاده مکرر چیپس و پفک به دلیل وجود مقدار زیادی روغن و قرار گرفتن در معرض حرارت بسیار زیاد و دیگر مواد مضر سبب می شود تا افراد در اثر مصرف زیاد این نوع از خوراکی ها به بیماری های قلبی و فشارخون مبتلا شوند. فست فود غذاهای فست فودی ...
رد پای چند بیماری خاموش در زندگی سالمندان
بیماری های خاموش و شایع در بین سالمندان است. با افزایش سن سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود و این مهم ترین عامل در بروز سرطان پوست است؛ زیرا در اثر ضعف سیستم ایمنی، اشعه فرابنفش موجب از بین رفتن DNA موجود در پوست شده و باعث به وجود آمدن این بیماری می شود. یکی از نشانه های بروز این بیماری خاموش، مشاهده توده های قرمز در طولانی مدت است. فشار خون بالا جزو دسته ای از بیماری هاست که نشانه یا علائم ...
دستورالعمل جامع طب سنتی برای مصونیت از بیماری در "فصل پاییز"+ دستورات غذایی
است و برای افراد سالم و به خصوص مزاج گرم و تر، مناسب تر است اما برای سالمندان و افرادی با مزاج یا سوءمزاج سرد و خشک، مناسب نیست و می تواند موجب تشدید علایم و بروز برخی بیماری ها شود. برخی اختلالات گوارشی، اگزما، خشکی پوست و شوره سر، ورم لوزه ها، درد مفاصل، دردهای سیاتیکی، بیماری های ریه چون تنگی نفس و سرفه، قولنج، کم خونی، وسواس و افسردگی و اختلالات خواب از جمله مشکلاتی است که در پاییز امکان ...
لیفتینگ با نخ و هرآنچه باید درباره آن بدانید
به زندگی اجتماعی خود باز می گردد. لیفتینگ با نخ (لیفت با نخ) مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. بسیاری از افراد دوست دارند که لیفتینگ در ناحیه صورت خود انجام دهند تا جوانتر شوند. شاید برخی به علت زمان طولانی جهت بهبود پس از انجام عمل جراحی لیفتینگ استاندارد از این کار صرف نظر می کنند. امروزه لیفتینگ با نخ (لیفت با نخ) یا سوچور لیفت ابزار سودمندی است که در لیفت در محور ...
آلرژی چیست؟
ایجاد کرد، ممکن است دفعه بعد که در معرض آن قرار گرفت علائمی را تجربه کند. این علائم معمولاً در چهار تا هشت ساعت بروز می کند و علائم حساسیت ریه موارد زیر است: • تب • سرفه • لرز • تنگی نفس برخی از انواع آلرژی ها، از جمله آلرژی به غذا ها و نیش حشرات، می توانند یک واکنش شدید را که به آنافیلاکسی معروف است، ایجاد کند. آنافیلاکسی اضطراری پزشکی تهدید ...
این مواد غذایی پیرتان می کند
انجام شده افرادی که به طور مرتب ماهی سالمون را مصرف می کنند، پوست صورتشان در مقایسه با سایر اشخاص جوان تر است؛ ماهی همچنین از بروز بیماری های قلبی و عروقی هم جلوگیری می کند بنابراین همه افراد باید حداقل 2 بار در هفته این غذا را مصرف کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد: سبزیجات یکی دیگر از موادی هستند که روند پیری را به تأخیر می اندازند؛ سبزیجات حاوی مواد مغذی هستند و کالری ...
آمریکا فعلا واکسن کرونای دانشگاه "آکسفورد" را نمی خواهد
از جمله تغییر احساس یا ضعف اندام را بروز دادند، بررسی ایمنی انجام دادیم و در هنگام بررسی ایمنی نیز مطالعه را متوقف کردیم. سازمان غذا و داروی ایالات متحده(FDA) در این باره اظهار نظری نکرده است اما بنابر گزارش ها اطلاعات بیشتری را در دو مورد از عوارض جانبی رخ داده توسط واکسن شرکت آسترازنکا درخواست کرده است. روز شنبه به دنبال درخواست شفافیت بیشتر، این شرکت جزئیات مربوط به پروتکل های ...
این سبزی خواص خواب آوری طبیعی دارد
از افزایش سن می شود. جالب است بدانید کاهو به دلیل داران بودن ویتامین A باعث افزایش گردش خون در پوست صورت شما می شود، همچنین فیبر کاهو نیز به طور طبیعی پوست صورت را درخشان تر می کند. بسیاری از مزایای کاهو برای دوران بارداری به دلیل محتویات فولات آن است؛ در واقع مصرف کاهو خطر نواقص زایمان را کاهش می دهد و ویتامین این سبزی میزان خونریزی را کاهش می دهد همچنین فیبر موجود در کاهو می ...
حفظ سلامت پوست با چند راه کار ساده
آن آسیب های جدی وارد کنند. آلودگی هوا، آفتاب، استفاده مداوم از لوازم آرایشی می توانند با نفوذ به عمق منافذ پوست آن ها را مسدود کرده و منجر به بروز چربی اضافه، آکنه یا انواع جوش و یا کدری در پوست شما شوند. از این رو، پاکسازی مرتب پوست قدمی بسیار حیاتی در روند حفظ سلامت و زیبایی آن است. به کمک یک شوینده ملایم و مناسب با تیپ پوستی به صورت روزانه پوستتان را به طور کامل شستشو دهید. شستشوی روزانه کمک می ...
چگونه کبد خود را سالم نگهداریم؟
کارخانه بیوشیمیایی عمل می کند. علائم وجود مشکل در کارکرد کبداز علائم وجود مشکل در کارکرد کبد می توان به اضافه وزن، عدم تحمل غذا های چرب و ادویه دار، احساس طعم فلزی مانند در دهان، ضعف سیستم ایمنی، پیری زود رس، تورم و درد شدید در ناحیه شکم، خستگی مداوم، خونریزی و کبود شدن سریع پوست، مدفوع حاوی خون و به رنگ سیاه، ادرار تیره، خارش مداوم پوست، یبوست مداوم، سردرد مزمن، سوءهاضمه، ایجاد اگزما ...
داکسی سایکلین چیست و چه کاربرد هایی دارد؟
فرارو- اغلب افراد داروی داکسی سایکلین را به واسطه درمان عوارض پوستی همچون جوش و آکنه می شناسند و شاید اغلب این تصور وجود دارد که این دارو مربوط به بیماری های پوستی است، اما باید خاطرنشان کرد که داکسی سایکلین یک داروی ضد باکتری بسیار رایج است که در درمان بسیاری از بیماری های عفونی کاربرد دارد. درواقع یکی از دارو های پر استفاده ای که پزشکان در درمان بیماری های عفونی آن را تجویز می کنند، داروی داکسی ...
بهترین زمان مصرف انواع ویتامین ها چه زمانی است؟
استرس و خستگی تجویز می شوند تاکید بر آن است تا هنگام صبح مصرف شوند زیرا خوردن آنها در شب می تواند موجب بروز مشکل در کیفیت خواب شود. مکمل اسیدفولیک اگر شما مکمل اسیدفولیک را با خوراکی های حاوی آن مانند اسفناج، کلم بروکلی، کلم سبز، کاهو، مرکبات، حبوبات و غلات سبوس دار مصرف کنید، جذب آن در بدنتان افزایش خواهد یافت. همچنین بهتر است آن را حدود نیم ساعت پیش از خواب مصرف کنید. ...
خواص خرمالو برای کودکان
...> خرمالو سرشار از ویتامین A است. چنانچه این ویتامین به مقدار کافی به بدن نرسد، نه تنها قدرت بینایی را کم می کند، بلکه باعث شکننده شدن پوست، ناخن و موها می شود. همچنین در میزان هوش و سلامت بدن نیز اختلال ایجاد می شود. می توان از آب خرمالو برای درمان زخم ها استفاده کرد. همچنین این میوه برای آفت دهان و گلودرد بسیار مفید است. مصرف این میوه با ارزش به همه شما توصیه می شود. خرمالو دارای مقادیر ...
راهکار درمان نازکی و ریزش مو در خانم ها
می شود. یک رژیم غذایی مناسب می تواند به افزایش سرعت رشد مو و تقویت آن کمک کند. خوردن تخم مرغ، توت ها، اسفناج، ماهی های چرب، آووکادو، مغزها، لوبیاها، سویا، گوشت و... به طور مستقیم با سلامت مو های شما در ارتباط هستند. هیدراته مو ها را دست کم نگیرید در طول تابستان مو های خود را هیدراته نگه دارید و در برابر آفتاب شدید تا جای ممکن آن ها را بپوشانید. آفتاب تابستان رطوبت مو ها را از بین می برد و پوست کف سر را خشک می کند. آب زیاد بنوشید و از محصولاتی استفاده کنید که رطوبت لازم را به مو ها برساند. ...
زیبایی در یک کلام
دنیا به طور کلی مشترک هستند و تقریبا همه انسان ها اقدام به خرید لوازم آرایشی و یا بهداشتی می کنند. اقلام مرتبط با این حوزه به قدری گسترده است که در یک مقاله کوتاه نمی توان در مورد تمامی آن ها صحبت کرد. در این مطلب سعی داریم تا روش های به نظر پیش پا افتاده، اما بسیار مهم تا رسیدن به زیبایی را با هم بررسی کنیم. با ما همراه باشید. حفظ سلامت پوست، قدم اول در زیبایی داشتن پوست سالم ...
آیا له و یا پودر کردن قرص ها خطرناکند؟
واکنش های آلرژیک هوازی می شود و می تواند موجب بروز حساسیت پوستی گردد. نصف کردن یک قرص ذرات ریزی از دارو را در هوا منتشر می کند که اگر این ذرات با قسمت های حساس پوست مانند صورت، پلک و گردن تماس یابند، التهاب و حساسیت پوست را به همراه دارند به این نکات توجه کنید: قرص ها را با هم نخورید خوردن چندین قرص با هم می تواند تاثیرات منفی به همراه داشته باشد و منجر به تداخل اثرات ...
مکمل هایی که شما را ایمن می کنند!
کنند. آهن می تواند موجب بروز مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع، اسهال، و کرامپ ها شود، اما مصرف مکمل همراه غذا از بروز این عوارض جانبی ناخوشایند پیشگیری خواهد کرد. زمانی که مکمل آهن مصرف می کنید از مصرف کافئین، شیر و مکمل های کلسیم پرهیز کنید، زیرا در جذب آهن اختلال ایجاد می کنند.
مکمل هایی که شما را ایمن می کنند
.... افراد بسیاری، به ویژه زنان با کم خونی فقر آهن مواجه هستند و پزشک شما ممکن است مصرف مکمل آهن را توصیه کرده باشد. زمانی که مکمل آهن با معده خالی مصرف می شود، بدن راحت تر آن را جذب می کند، اما برخی افراد همچنان بهتر است این مکمل را با غذا مصرف کنند. آهن می تواند موجب بروز مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع، اسهال، و کرامپ ها شود، اما مصرف مکمل همراه غذا از بروز این عوارض جانبی ناخوشایند پیشگیری خواهد کرد. زمانی که مکمل آهن مصرف می کنید از مصرف کافئین، شیر و مکمل های کلسیم پرهیز کنید، زیرا در جذب آهن اختلال ایجاد می کنند. ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
قرمز رنگ روی پوست ناحیه معده، کمر، بازوها و صورت شود. در حالی که محققان هنوز مکانیسم این تاثیر را نمی دانند اما برخی از کارشناسان معتقدند که این واکنش در واقع عوارض شدید استرس روی آزاد شدن هیستامین سیستم ایمنی بدن است که سبب بروز که این لکه های خارش دار می شود. محققان می گویند؛ تنفس عمیق می تواند خارش پوستی را از بین ببرد. تنفس عمیق را به طور دوره ای 5 تا 10 دقیقه در روز تکرار کنید. آیا ...
کدام مکمل ها نقش زیادی در سلامتی ما دارند؟
، بدن راحت تر آن را جذب می کند، اما برخی افراد همچنان بهتر است این مکمل را با غذا مصرف کنند. آهن می تواند موجب بروز مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع، اسهال، و کرامپ ها شود، اما مصرف مکمل همراه غذا از بروز این عوارض جانبی ناخوشایند پیشگیری خواهد کرد. زمانی که مکمل آهن مصرف می کنید از مصرف کافئین، شیر و مکمل های کلسیم پرهیز کنید، زیرا در جذب آهن اختلال ایجاد می کنند. منبع: عصر ایران انتهای پیام/ ...
ترک پوستی یا استرچ مارک چیست؟
... 7- زدودن آب بدن و کم آبی شدید نیز به مرور زمان به این عوارض و به از بین رفتن سلامت پوست میانجامد و از این رو مصرف آب کافی در طول روز را نیز برای سلامت پوست میتوان الزامی دانست. 8- در صورت لزوم از روش های نوین درمان که لیزر یکی از این نمونه هاست برای درمان این عوارض هم میتوان بهره برد، ولی در اغلب موارد بدون استفاده از روش های درمانی و تنها با به کار بستن توصیه های مذکور میتوان این ...
فشار خون بالا از عمر انسان کم می کند؟
. این متخصص داخلی، با تاکید بر لزوم مصرف درست، به موقع و دقیق دارو های فشار خون، خاطرنشان کرد: افراد دارای فشار خون بالا دارای محدودیت در مصرف نمک هستند و لذا در رژیم غذایی روزانه خود حتما باید میزان مصرف نمک را کنترل کنند. موثقی، با بیان اینکه نمک نقش مهمی در افزایش فشار خون و بروز عوارض دارد، گفت: بهتر است مقداری نمک در زمان طبخ غذا اضافه کنید و سر سفره از اضافه کردن نمک به ...
چطور از پوست خود محافظت کنیم؟
به گزارش واحد بازرگانی خبرگزاری آنا ، پوست ما اولین لایه محافظت کننده ما در برابر دنیای بیرونی است. پوست، یکی از ارزشمندترین و به علاوه آسیب پذیرترین اعضای بدن انسان محسوب می شود. علاوه بر این، پوست می تواند ایفا کننده نقش قابل توجهی در زیبایی ما بر عهده بگیرد. بنابر تمام آنچه گفته شد، حفظ سلامت پوست و زیبایی آن یکی از مهم ترین وظایف ما محسوب می شود. پوست همواره در معرض آسیب هایی مانند آفتاب ...
خواص فوق العاده دود کندر برای درمان مشکلات تنفسی
دود کندر، سبب ابتلا به سرطان می شود . افرادی که به طور مستمر و روزانه، بیش از چهل سال است که کندر می سوزانند و دود آن را استنشاق می کنند هفتاد درصد بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به سرطان در دستگاه تنفسی و چشایی مانند سرطان زبان ، سینوس و دهان قرار می گیرند. عوارض جانبی و مضرات کندر • مشکلات گوارشی مانند اسهال، نفخ و گرفتگی معده و تهوع • التهاب پوست • به ...
بهترین روغن گیاهی برای سفت شدن پوست صورت چیست؟
نمیشه مانع از بروز پیری شد اما میشه با استفاده از روشهای درمانی و خانگی، پیری پوست، ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست رو به تاخیر انداخت و جوانی و شادابی پوست رو برای مدت زمان بیشتری حفظ کرد. علاوه بر پیری، عوامل دیگه ای هم مثل استرس، کاهش یا افزایش وزن، کمبود خواب، مشکلات روحی، رژیم غذایی نامتعادل و مواردی از این دست هم باعث ایجاد تاثیر منفی بر روی پوست شده و ممکن هست با شل شدن پوست صورت و ...
حواس تان به استخوان تان باشد
، کلسیم ذخیره شده در استخوان ها را دفع می کند. دریافت ویتامین D را فراموش نکنید شاید یکی از جدی ترین عوارض در خانه ماندن، کاهش سطح ویتامین D بدن افراد باشد. به طور معمول، بدن ما ویتامین D بسیار پایینی تولید می کند؛ بنابراین لازم است از طریق مواد غذایی و به ویژه نور آفتاب، کمبود این ویتامین را در بدن جبران کنید. از آنجا که پرتوهای نور خورشید و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور ...
برطرف شدن ریزش موی آقایان با این دارو حتمی است
در طول چند ماه گذشته، تعداد مراجعین برای درمان ریزش مو افزایش زیادی داشته و در حالی که اکثر مردم درگیر ترس از ابتلا کرونا و عوارض آن بوده اند، مسائل جانبی و تاثیری که اضطراب و استرس ناشی از آن بر سلامت و زندگی همه ما گذاشته کمتر دیده و بررسی شده اند، آن طور که به نظر می رسد یکی از اولین علائم اضطراب های اخیر، افزایش ریزش مو در مردم است و به همین دلیل اگر احساس می کنید در چند ماه اخیر ریزش مو ...
چه عواملی احتمال زخم معده را افزایش می دهند؟
غذایی و نوشیدنی ها که می تواند موجب ناراحتی معده شود. دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم حاوی میوه ها، سبزیجات و فیبر به میزان زیاد می تواند خطر ابتلا به زخم های معده را کاهش دهد. افزون بر این، نقش استرس در شکل گیری زخم ها مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است. برخی شواهد وجود دارند که استرس می تواند به شکل گیری زخم معده منجر شود و همچنین خطر عود زخم ها را افزایش دهد. کاهش سطوح استرس و مدیریت آن می ...
