سایر منابع:
سایر خبرها
افرادی که اشک مصنوعی برایشان واجب است
. هنگام استفاده از قطره اشک مصنوعی باید از چه کارهایی دوری کرد ؟ کارهای مهمی که نیاز به هوشیاری دارند را انجام ندهید. از داروهای مخصوص چشم، همزمان با اشک مصنوعی استفاده نکنید. مگر اینکه پزشک به شما تجویز کرده باشد. برخی عوارض قطره اشک مصنوعی اگر هرگونه واکنش آلرژیک مثل کهیر، تنگی نفس، ورم صورت، لب و زبان را مشاهده کردید، حتما به پزشک مراجعه ...
10 عادت اشتباه که موجب نابودی دندان می شود
استفاده نکنید چراکه باعث ساییدگی و آسیب به مینای دندان می شود 2-مسواک زدن بلافاصله بعد از خوردن غذا برخی تصور می کنند با مسواک زدن بلافاصله بعد از خوردن غذا از دندانهایشان محافظت می کنند، درحالی که این یک باور غلط است. خوردن غذا به خصوص مصرف مواد خوراکی مثل آب میوه و مرکبات باعث نرم شدن مینای دندان می شود که مسواک زدن بلافاصله بعد از مصرف مصرف غذا مینای دندان را از بین می برد ...
10 مورد از بهترین روش ها برای سلامت دندان ها
: انجام ضعیف مسواک زدن، در واقع به عنوان بد مسواک زدن نیست. شما با حرکت ملایم و دایره ای مسواک روی دندان ها باعث حذف پلاک و کاهش التهاب لثه می شوید. آیا زبان خود را نادیده بگیریم؟ پلاک همچنین می تواند روی زبان ایجاد شود که این نه تنها منجر به بوی بد دهان می شود، می تواند به دیگر مشکلات بهداشتی دهان و دندان منجر شود. هر زمان که دندان های خود را مسواک زدید، به آرامی زبان خود را نیز مسواک کنید ...
زگیل دست کودکان، 4 سوال مهم در مورد آن
زگیل دست کودکان زگیل ها ممکن است در همه جای بدن به وجود بیایند اما این ویروس بیشتر به محیط گرم و مرطوب علاقه دارد مثل لا به لای انگشتان پا، زیر بغل و البته دست. در این مطلب با هم از زگیل دست کودکان می خوانیم. چرا دست بچه ها دچار زگیل می شود؟ مثل هر عضو دیگری از بدن، جواب این سوال هم ویروس است. ویروس اچ پی وی معمولا در قسمت پشتی دست کودکان و انگشتان آن ها زگیل ...
آموزش و طرز تهیه چند ماسک عالی برای از بین بردن چروک دور لب
کاهش این خطوط وجود دارد و طب سنتی نیز برای این خطوط طبیعی اما آزاردهنده درمان ها و ماسک هایی را به شما پیشنهاد می دهد. ماسک ضد چروک دور لب با زیتون ماسک صورت یکی از ساده ترین و موثرترین درمان های خانگی برای خلاصی از خطوط خنده است. به همین دلیل بهتر است ماسک روغن زیتون و دانه کدو تنبل را حتما امتحان کنید. کافی است دانه کدو تنبل را در روغن زیتون بریزید و له کنید. بعد این مخلوط ...
بهترین شامپو برای موهای خشک و وز چیست؟ [ایرانی و خارجی]
حاوی مواد نرم کننده عمیق مثل پراکسی (precaxi) و کاملین (cameline) ساخته شدند که تاثیر خوبی در مرطوب و براق کردن موها دارند. شامپوهای بدون سولفات که با ترکیبات کراتینه ساخته شدند، باعث تغذیه رسانی از ریشه تا نوک مو میشن و برای از بین بردن موخوره، نرم کردن موهای خشک و ایجاد بافت ابریشمی و براق برای مو بسیار مناسب خواهند بود. این شامپوها معمولا حاوی پانتنول (panthenol) یا ...
شیار ناخن (خطوط عمودی و افقی) نشانه چیست و چگونه رفع می شود؟
آن باشد، به شما توصیه می شود تا در تغذیه خود تغییر ایجاد کنید یا مکمل مصرف کنید تا میزان این مواد بالا برود. سوهان زدن ناخن با سوهانهای نرم می تواند به صاف کردن سطح ناخن کمک کند. در مورد معالجه ناخنها از متخصص پوست خود راهنمایی بخواهید. از متخصص بخواهید توصیه هایی را در مورد درمان ناخنها به شما بدهد. مراقب باشید تا زیاد به ناخنهایتان فشار نیاورید تا از صدمه به آن اجتناب کنید. ...
با این روش کپک ماشین لباسشویی کامل رفع می شود
بندی شده با واشر لاستیکی, که رطوبت را نگه می دارد و فضایی را ایجاد می کند که کپک و قارچ در آنجا رشد می کنند. واشر بالا محکم بسته نمی شوند, بنابراین هوای زیادی گردش می کند و از تجمع رطوبت و رشد کپک جلوگیری می کند. باقیمانده های صابون لباسشویی و نرم کننده ها به عنوان منبع غذایی برای هاگ کپک ها است و آب سرد قارچ ها را نمی کشد و از بین نمی برد. خوشبختانه با تعمیرات و تمیز کردن منظم, شما می ...
22 عادت بدی که باید فورا ترکشان کنید
همه ما عادت های بد زیادی داریم مثل خوردن پیتزا و غذا خوردن دیروقت، خوابیدن کم تر از 6 ساعت در روز، ورزش نکردن و غیره. این عادت ها می توانند بر سلامتی تاثیر بگذارند، نه تنها در کوتاه مدت بلکه در بلند مدت مشکل ساز می شوند. عادات بسیاری وجود دارند که می دانیم برای ما بد هستند، در حالی که بسیاری از آن ها را حتی نمی دانیم که بد هستند . در این بخش ، عادات را لیست کرده ایم که سلامتی را به خطر ...
یاللعجب! به گرانی عادت کرده ایم به ماسک زدن نه
.... ما دیگر عادت کرده ایم هر روز قیمت ها را بخواینم و بگوییم امروز هم گران شد. ببیند چقدر خوب به آلودگی هوا عادت کرده ایم و یا دیگر از زلزله نمی ترسیم یا خیلی عادی در جاده ها به استقبال مرگ می رویم و حتی به راحتی شعار سیاستمداران را باور می کنیم. نمی دانم ما اهل عادت چرا به ماسک زدن عادت نمی کنیم. اوضاع کرونا در کشور هر روز بدتر می شود و بعد برخی از مردم با سینه ای ستبر ...
خشک کردن ریحان به چندین روش مختلف برای افراد مبتدی
آنها را خراب کند. همچنین می توانید آنها را در آب همراه با کمی سرکه به مدت 10 دقیقه بگذارید بماند. این محلول حشرات و باکتریهای روی سطح را می کشد. آنها را با دستمال کاغذی یا حوله آشپزخانه خشک کنید. برگهای مرطوب ریحان مستعد کپک هستند. دستگاه خشک کن را روی 95 درجه بگذارید (یا طبق تنظیمات دستگاه). منتظر بمانید تا ریحان خشک شود. شما متوجه می شوید که برگها پیج خورده و خشک می شوند. بسته به میزان رطوبت ...
خبری خوش برای خوابالوهای چاق که دنبال لاغری هستند
، به میزان 14 ساعت مواد خوراکی مصرف می کنند، خواستند تا زمان خوردن خود را به 11 ساعت در روز کاهش داده و سه ساعت باقی مانده را بخوابند. پس از این آزمایش و بعد از گذشت 16 هفته، این افراد حدود 3.5 درصد از وزن خود را از دست داده بودند؛ بنابراین می توانیم بگوییم بیشتر خوابیدن به معنای واقعی کلمه، به شما ناخواسته در از دست دادن وزن کمک می کند. چگونه بهتر بخوابیم؟ خوابیدن یکی از ...
اگر تبلت یا گوشی در آب افتاد چکار کنیم
گوشی همراه تان با یک دیگر در تضاد بوده و می تواند با یک اتصال کوتاه یا حتی شوک الکتریکی، همراه باشد. در بهترین حالت، آب در نقطه ای از گوشی همراه تان جمع می شود و به برد آن، آسیب وارد نمی کند. اگرچه گاهی پیش می آید که قطرات فضول آب به سمت پردازنده، باتری و مدارهای گوشی راه پیدا کرده و آسیب جدی را به شما وارد نمایند. به زبان ساده، اصلا اجازه ندهید گوشی موبایل یا تبلت تان مرطوب و خیس باقی بماند و با ...
راهکارهای درمان نازکی و ریزش مو در خانم ها
... کمبود برخی مواد مغذی در برنامه غذایی به ریزش مو منجر می شود. یک رژیم غذایی مناسب می تواند به افزایش سرعت رشد مو و تقویت آن کمک کند. خوردن تخم مرغ، توت ها، اسفناج، ماهی های چرب، آووکادو، مغزها، لوبیاها، سویا، گوشت و... به طور مستقیم با سلامت مو های شما در ارتباط هستند. هیدراته مو ها را دست کم نگیرید در طول تابستان مو های خود را هیدراته نگه دارید و در برابر آفتاب شدید تا جای ممکن آن ها را بپوشانید. آفتاب تابستان رطوبت مو ها را از بین می برد و پوست کف سر را خشک می کند. آب زیاد بنوشید و از محصولاتی استفاده کنید که رطوبت لازم را به مو ها برساند. ...
ماکت مشتری
، به اطرافش نگاه کرد و گفت: کافه تونم خوب شلوغه! سرش را طوری چرخاند که تمام کافه را یک دور دید بزند. گفتم: ببخشید شما معروفا اذیت هم می شید. گفت: دیگه عادت کردیم. هر جا میرم می ریزن رو سرم. دوباره سرش را چرخاند و گردنش را صاف تر کرد و رو به جمعیت قهوه اش را نوشید. نیم ساعتی گذشت و دیگر شاهرخ صندلی اش را رو به ماکت ها چرخانده بود و پنجمین قهوه اش را تا ته خورده بود. با دست به من و شهروزخان اشاره کرد ...
چگونه سوختگی دست را درمان کنیم؟
همراه باشید. سوختگی دست با ماهیتابه داغ یکی از مهم ترین کارهایی که باید انجام شود سریع عمل کردن و رعایت این نکات برای درمان سوختگی جزئی است: به مدت 10 تا 15 دقیقه یا تا زمانی که درد تسکین یابد از آب خنک روان (کمی سردتر از دمای اتاق) استفاده کنید. یک حوله خنک، تمیز و مرطوب نیز کارساز خواهد بود. ممکن است تورم ایجاد شود، بنابراین وسایل سفت مانند حلقه یا لباس را از محل سوختگی ...
علائم کمبود آهن در کودکان چیست؟
(التهاب و ترک خوردگی گوشه لب ها ) هستند که بر گوشه های لب ها در دهان تاثیر می گذارد و این ترک گوشه لب ها می تواند غذاخوردن، خندیدن و حتی فریاد زدن را با دشواری مواجه کند. محققان در یک مطالعه بر روی افراد دارای لب های با گوشه های ترک خورده، دریافتند که 32 درصد بیماران کمبود آهن داشته اند. در این موارد، گفته می شود که درمان شکاف و ترک گوشه لب ها نمی تواند به خودی خود کمک کننده باشد. در این موراد باید ...
مهم ترین عامل پوسیدگی دندان در کودکان
آدامس های بدون قند و سایر مواد غذایی که نیاز به جویدن زیادی دارند از روی مواد غذایی پوسیدگی زا موثر است. این مواد ترشح بزاق را زیاد کرده و به شست و شوی خودکار دندان ها توسط بزاق و زبان کمک می کنند. کودکان بالای یک سال که از نظر جسمی سالم هستند و مشکل رشدی ندارند نیازی به خوردن شیر شبانه ندارند. بهتر است کودک را قبل از خواب سیر کرده و دندان های او را مسواک بزنیم و در ...
راه و روش های درمان ترک لبها را با این روغن های مفید + روش
ترک خورده استفاده شود.هم چنین ممکن است انواع روغن های طبیعی دیگری موجود در خانه پیدا شود که به راحتی بتوانند لبهای خشک و ترک خورده شما را درمان کنند. روغن زیتون، یکی از این روغن هایی است که بسیاری از زنان برای رژیم غذایی سالم و کاهش کلسترول استفاده می کنند. فواید روغن زیتون در حفاظت از لب ها: روغن زیتون یک روش مناسب برای درمان لب های شما خواهد بود. به خاطر شرایط آب و هوایی، لب ...
روش های تمیز کردن دیوار گچی از لکه
که در مراحل قبل ذکر شد، موثر نیست، از خمیردندان استفاده کنید. لکه را با یک لایه خمیر دندان بپوشانید و بگذارید ده دقیقه بماند. بعد از ده دقیقه سطح را با یک پارچه نرم تمیز کنید. روش پاک کردن ماژیک از روی دیوار گچی برای پاک کردن ماژیک از روی دیوار گچی یک پنبه را با مقداری الکل ایزوپروپیل (یا ماده ای که این الکل را در خود دارد؛ مثل اسپری مو) مرطوب کنید و به آرامی روی دیوار بزنید. اگر دیوار شما رنگی ...
راهکارهایی برای ترک ریزه خواری
تاثیرات ریزه خواری از هرگونه عادت غذایی بدتر و جبران ناپذیرتر است به نحوی که جراحان چاقی تاکید بسیاری در خصوص ترک این عادت دارند و معتقدند کسانی که این عادت را دارند، علی رغم جراحی های چاقی نمی توانند آن طور که انتظار دارند اضافه وزن خود را برطرف کنند. ریزه خواری بسیار متفاوت از پرخوری و حتی سخت تر است. اگر بتوانید جلوی ریزه خواری را بگیرید، حتما از خوردن غذا های ناسالم و خیلی چیز های ...
چگونه از پوست صورت نوزاد مراقبت کنیم؟
رطوبت ساز را به اتاق کودک اضافه کنید. ترک خوردگی لب ها، گونه ها و دست ها در نوزادان و کودکان نوپا لب ها و گونه های کودک خود را فراموش نکنید: هوای خشک و وزش باد می تواند باعث شود که لب های کودک ترک خورده و پوست گونه خشک شود که شبیه به آفتاب سوختگی به نظر رسیده و حسی مانند آن دارد. نحوه درمان: حداقل دو مرتبه در روز لوسیون، کرم یا پماد بدون عطر و لوسیون ضد حساسیت را بر روی گونه ...
راهکارهای رهایی از بوی بد دهان
... همچنین برای از بین بردن این بوی بد دهان، جویدن دانه های رازیانه یا هل سبز توصیه می شود، البته مکیدن تکه ای از چوب دارچین نیز موثر است. این دو راهکار بسیار از مصرف دانه های قهوه که در این مواقع توصیه می شود، موثرتر است. در قرون وسطی از آنجایی که غذاهای بسیاری از مناطق حاوی سبزیجاتی همچون سیر و پیاز بود، اغلب افراد بعد از غذا خوردن، عادت داشتند که این دانه ها را بجوند. اگر دانه ...
چگونه اگزما نوزاد را درمان کنیم؟
مرطوب کننده خوب، کرم بدون عطر، پماد مانند ژل نفتی، به صورت روزانه استفاده شود به نگه داشتن رطوبت طبیعی پوست کودک شما کمک خواهد کرد. این کرم ها را بلافاصله بعد از حمام استفاده کنید. یک حمام ولرم. این کار باعث آبرسانی و خنک شدن پوست می شود. همچنین خارش را تسکین می دهد اما مطمئن باشید که آب خیلی داغ نباشد و حمام کوتاه باشد و بیشتر از 10 دقیقه طول نکشید. برای تسکین خارش های بیشتر می توانید در وان ...
چگونه بعد از 30 سالگی جوان بمانیم؟
توسط بابی براون آرایشگر معروف! درمان در طول شب هر هفته یک شب از ماسک های غنی از آنزیم ها استفاده کنید. کرم هایی که در طول شب استفاده می کنید باید قوی تر باشند. لایه بردار ها و محصولات بدون روغن می توانند در افزایش هیدراتاسیون به شما کمک کنند. به دنبال محصولاتی بگردید که حاوی پلی پپتید باشند. این محصولات باعث جوانسازی و بازسازی پوست می شوند. محصولات حاوی گلیکولیک و اسید ...
بازسازی موهای سوخته و وزشده با درمان خانگی
آجیل بعلاوه مصرف میوه هایی مثل موز و انبه است. - ولی در خصوص وعده های غذایی تاکید می کنیم که غذاهای سرشار از حبوبات و سبزیجات مثل انواع آش، حلیم خوراک عدس و لوبیا بهترین انتخابی است که شما میتوانید برای سالم سازی موهای خشک و وز شده تان داشته باشید. فراموش نکنید که در این مدت باید قید خوردن فست فودهای پر ضرر را بزنید. درمان خشکی موهای رنگ شده ماسک های خانگی برای موهای سوخته و وز ...
9 نشانه ای که سن واقعی زنان را برملا می کنند
سن پوست ظاهر سالم و درخشان خود را از دست می دهد و کدرتر می شود که این مسأله به وضوح قابل تشخیص است. علت اصلی این مسأله کاهش تولید کلاژن و الاستین در بدن است. عدم مراقبت کافی یا مناسب، کمبود خواب، خستگی، رژیم غذایی ناسالم و عادت های بد هم در این مسأله نقش دارند. 9- گوشه های چشم و دهان پایین می آیند گوشه های چشم و دهان وقتی رو به پایین باشند، ظاهر نسبتاً خسته ای به چهره می ...
نوزاد لب شکری چگونه است؟
نگه داشته شود. تا 3- 4 هفته نباید محل جراحی کشیده شود یا فشاری به آن وارد شود . به شما آموزش داده میشود چگونه از زخم مراقبت کنید. باید زخم را با آب و صابون یا محلول شستشوی مخصوصی تمیز کرده و با کمک پماد آن را مرطوب نگه دارید. یک واقعیت مهم لازم به یاد آوری است که نوزادی که با شکاف کام متولد می شود بیش تر از نوزادانی که شکاف کام ندارند به احتمال زیاد نقایص مادر زادی مرتبط دیگری نیز دارد ...
عوارض جانبی ضدعفونی کننده دست را بدانید
پوست ایجاد می شود به همین دلیل برای حفظ رطوبت پوست استفاده از مرطوب کننده هایی مانند اسید هیالورونیک را به طور مکرر در برنامه خود قرار دهید. برخی از مواد ضدعفونی کننده دست از الکل تشکیل شده اند، مانند الکل اتیلیک، و به عنوان یک ماده فعال ضدعفونی کننده عمل می کنند؛ با این حال، برخی از ضد عفونی کننده های غیر الکلی مبتنی بر یک ترکیب آنتی بیوتیکی به نام تریکلوزان یا تریکلوکاربان نیز وجود ...
آنچه از خشکی دهان باید بدانید
دهان با سایر مشکلات دهان و دندان نیز مرتبط است باید به محض مشکوک شدن به خشکی دهان مزمن، دندانپزشک خود را در جریان قرار دهید.همواره متوجه این علائم خشکی دهان باشید: بوی بد دهان، ترک خوردگی لب ها و داخل گونه ها، مشکل در درک طعم غذا، درد و التهاب زبان، پوسیدگی مکرر دندان ها، مشکل در صحبت کردن و بلعیدن و جویدن، احساس بزاق سفت و چسبنده، بیدارشدن از خواب در اثر تشنگی، التهاب لثه و خشکی گلو. ...