سایر منابع:
سایر خبرها
ترکیه فرصت خوبی برای ارزیابی وزیری بود/خوابگاه کمانداران در هفته تربیت بدنی افتتاح نمی شود
، هر چند شرایط کرونا به حالت ایده آل برنگشته، اما ما برنامه های خود را در شهرستان هایی که شرایط خوبی دارند با رعایت پروتکل های بهداشتی ادامه خواهیم داد تا بتوانیم تیم را برای مسابقات آینده آماده کنیم. وی ادامه داد: با تفاهم نامه ای که با دانشگاه آزاد منعقد کردیم اردوی بعدی تیم ریکرو آبان ماه در زاهدان و آذرماه در بوشهر برگزار خواهد شد. البته در کامپوند نیز اردوها ادامه خواهد داشت و ما ...
اردوی تیم های ملی کبدی از آبان ماه آغاز می شود
خواهیم داشت. از طرفی هم می توانیم این ریسک را بکنیم تا اردوها برگزار شود زیرا امکان برپایی مسابقات هست. وی با بیان اینکه برگزاری اردوی ملی پوشان در این شرایط سخت است، گفت: ممکن است برخی از استان ها میزبانی اردوها را نپذیرند. این قضیه دست ما را می بندند و از یک طرف دیگر چاره ای نیست و باید صبر کنیم تا مشکل کرونا حل شود. ...
شرایط راضی کننده جودوکاران پارالمپیکی برای حضور در مسابقات
مورد رنکینگ جهانی محمدرضا خیرالله زاده و وحید نوری افزود: در طی این مدت مسابقه ای برگزار نشده که این دو جودوکار از نظر رنکینگ دچار افت شوند، خیرالله زاده در حال حاضر رنکینگ اول جهان و نوری دوم است و ما نگرانی در این زمینه نداریم. وی در پایان گفت: با حمایت خوبی که کمیته ملی پارالمپیک از جودوکاران و مربیان دارد، از برنامه ها عقب نیستیم و منتظر هستیم هر چه سریعتر اردوها برگزار شود تا برنامه های پیش بینی شده را اجرایی کنیم. انتهای پیام ...
ورزش ورشکسته کردستان/ استعدادهایی که در آتش بی تدبیری می سوزند
حداقل 5 درصد کل جمعیت استان، آن هم بر اساس سرشماری نفوس و مسکن سال 95 و نه جمعیت استان در زمان حال حاضر؛ که چنین موردی با در نظر گرفتن آمار 65 هزار نفری و ادامه بی تدبیری و مدیریت ضعیف در حوزه ورزش همگانی، چنین افزایشی را فعلاً نمی توان متصور بود! نبود برنامه و مدیریتی واحد و منسجم در حوزه ورزش همگانی سازمان ورزش استان به عنوان یکی از بال ها و وظایف محوله اصلی این سازمان، عدم ترسیم نقشه ...
مربی واترپلو: رشته های آبی با شیوع کرونا دچار آسیب شدند
یک مربی واترپلو در گفت و گو با ایسنا، در مورد احتمال برگزار نشدن لیگ برتر به دلیل شیوع کرونا اظهار کرد: شیوع کرونا معضل بزرگی برای ورزش های آبی شد. با توجه به سرایتی که ممکن است این بیماری در محیط های آبی و مرطوب داشته باشد، ممکن است نتوانیم در این سال لیگ برتر و مسابقات را داشته باشیم. از این بابت این ورزش دچار آسیب شد و عوارض آن را ما در سال های آتی خواهیم دید. شهیدی پور در ادامه گفت ...
رابطه جنسی یک راه ساده برای کاهش وزن
سلامت نیوز :کاهش وزن در حال حاضر یکی از بزرگ ترین دغدغه ها در جامعه جهانی است. برای مثال بر اساس داده های به دست آمده از بررسی سلامت ملی و تغذیه ایالات متحده، از هر سه بزرگ سال یک نفر مشکل اضافه وزن دارد. با توجه به این آمار و سبک زندگی امروزی بهتر است که روش های کاهش وزن احتمالی بیشتر بررسی شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از لایف دابت اگر به این موضوع توجه کنیم که مقاربت جنسی به ...
از سرگیری مسابقات ترای اتلون از آبان ماه
مهدی گودرزی روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: قرار است مسابقات قهرمانی کشوری نخبگان را در آبان ماه با توجه به برنامه های ابلاغی ستاد مبارزه با کرونا و وزارت ورزش و جوانان برگزار کنیم. ورزشکاران دعوت شده به این مسابقات 5 نفر برتر رقابت های مختلف در رده های سنی جوانان، نوجوانان و بزرگسالان هستند. وی افزود: این مسابقات برای شناسایی نفرات برتر به جهت اعزام به رویدادهای بین ...
3 ورزش عالی برای درمان نقرس
با روزی 10 دقیقه آغاز کنید و سپس روزی چند دقیقه به آن اضافه کنید. هدف شما باید 30 تا 45 دقیقه روز و 5 روز در هفته باشد. 2- شنا شنا و ایروبیک آّی گزینه های مناسبی برای افزایش تحرک و کارایی مفاصل هستند. وقتی شما داخل آب حرکت می کنید، فشار کمتری روی مفاصل شما وارد می شود. شما باید آرام آرام شروع کرده و سپس به تدریج باید زمان شنای خود را افزایش دهید. باید بدانید که سرعت و مسافت ...
لاغر شدن فقط با 3 دقیقه ورزش پرفشار
بخشی به طور مرتب ورزشکاران المپیکی استرالیا را در دانشگاه ملبورن تمرین می دهد و توصیه می کند که در بازه زمانی محدودی با انجام پرش، دوی سرعتی یا انجام حرکت پروانه، می توان 85 درصد توان خود را به کار گرفت. طبق این نظریه افرادی که به مدت سه هفته طبق این برنامه منحصر به فرد تمرین کنند، توان جسمانی بیشتری به دست می آورند و درنهایت احساس می کنند باید به سراغ تمرین های بدنی طولانی تر و دارای ...
راه یاب ملل در گیر ودار نبودبازیکن/امیدواربه کسب نتیجه درنیم فصل
خبرگزاری مهر - گروه استان ها: والیبال یکی از ورزش هایی است که از دیرباز در میان مردم جهان و به خصوص ایران و کردستان رواج داشته است و مردم به آن علاقه خاصی را نشان داده اند. برگزاری رقابت های حرفه ای لیگ والیبال در کشور با وجود موفقیت های کسب شده توسط تیم ملی والیبال در سال های گذشته رونق خاصی گرفته است و بازیکنان سرشناس و مطرحی در این مسابقات پرورش داده می شوند تا به مقاطع بالاتر در ...
بیماری های زنان و چالش های پیش روی بانوان
40 سالگی دست از فعالیت طبیعی خود بکشند. از علائم آن می توان به گر گرفتگی، تعریق شبانه، کاهش میل جنسی و خشکی واژن اشاره کرد. برای درمان نارسایی زودرس تخمدان با پزشک خود مشورت کنید. از جمله درمان هایی که برای این بیماری پر نظر گرفته می شود: استفاده از مکمل های کلسیم و ویتامین دی روش IVF فعالیت ورزشی مداوم و تنظیم وزن هورمون درمانی همچنین ترک سیگار و ...
باید اردوها هر چه زودتر آغاز شود/رکورد 245 کیلوگرم را غیررسمی جابجا کردم
...، هنوز کمیته ملی پارالمپیک و فدراسیون ورزش های جانبازان و معلولین اجازه نداده اند. اگر مسئولان از ورزشکاران نتیجه و مدال می خواهند باید از حالا که 11 ماه تا پارالمپیک مانده مجوز آغاز اردوها را بدهند. ملی پوش پاراوزنه برداری با اشاره به رکوردزنی اش در این روزها، تاکید کرد: یک رکورد غیر رسمی را در وزن 80 کیلوگرم به میزان 245 کیلوگرم جابجا کردم. آخرین رکوردم مربوط به مسابقات جهانی پارسال ...
بهترین مبارزان زن در مسابقات MMA
بوکس حرفه ای، هالی هولم اهل آلباکرکی، نیومکزیکو درسال 2011 وارد دنیای MMA شد. دختر موعظه گر ده مسابقه اول خود دراین پلتفرم جدید را برنده شد که ازآن میان می توان به پیروزی شوکه کننده اش در برابر روندا روزی و بدست آوردن کمربند قهرمانی مگس وزن زنان اشاره کرد که یک شبه او رابه شهرت رساند. باوجود شروع خیره کننده اش در مسابقات UFC، هولم پس از پیروزی بر روزی تنها دو پیروزی و چهار شکست داشته است ...
مهربان: لیگ ایران می تواند الگوی خوبی برای فدراسیون جهانی کشتی باشد
ابراهیم مهربان در گفت وگو با میزان درباره ارزیابی اش از مسابقات لیگ برتر کشتی آزاد اظهار داشت: بارزترین خصوصیت برگزاری این مسابقات حرکت چرخ کشتی و داغ شدن تنور این رشته بود. این خیلی خوب بود که بار دیگر و بعد از ماه ها قهرمانان کشتی روی تشک ظاهر شدند. وی ادامه داد: در طول این ماه ها و بعد از ظهور ویروس کرونا، رقابت های لیگ ایران بزرگترین رویداد ورزشی جهان در رشته کشتی است که برگزار می ...
کمبود امکانات رقیب ورزشی بیماران خاص در روزهای کرونایی
سطح تیمی و چه انفرادی مدال های مختلفی را کسب کرده اند و در سال گذشته بیماران خاص ورزشکار موفق به کسب مقام اول تیمی توسط گروه بانوان دیابتی شدند. به گفته وی، علاوه بر آن ورزشکاران بیماری خاص استان در رشته های تیراندازی،دارت ،شنا و دوومیدانی موفق به مدال های رنگارنگ شدند. مردانیان ادامه افزود: تعداد ورزشکاران سازمان یافته و فعال در این استان را 250 نفر می توان برآورد کرد و می ...
کاری کنیم که بعد از کرونا روسفید باشیم
و تأثیرگذاری است و مردم و به ویژه ورزشکاران را ترغیب می کند تا جایی که در توان دارند به همنوعان شان کمک کنند. امیدواریم هرچه زودتر شر کرونا از سر جهان کم شود. مهم این است که بعد از کرونا روسفید و سربلند باشیم و افسوس گذشته را نخوریم. این یک امتحان الهی است و خدا کند که از این امتحان پیروز بیرون بیاییم. مردم را تنها نمی گذاریم قهرمان پارالمپیک 2012 آسایش مردم را مهم ترین مسئله ...
افشاگری لیلا اوتادی درباره رابطه نیما نکیسا و دختران اکباتان + فیلم
های آماده سازی تیم توسط سرمربی اعلام و بر اساس آن اردوها و بازی های دوستانه و تدارکاتی برنامه ریزی خواهد شد. مدیرتیم های منتخب فوتبال و فوتسال دانشجویان ایران زمان برگزاری مسابقات ورزشی بین دانشگاهی را بهمن ماه سال جاری در کشور بلژیک عنوان کردو گفت: با توجه به شیوع ویروس کرونا و محدودیت های ناشی از آن ، احتمال آن وجود دارد تا زمان و مکان برگزاری مسابقات دستخوش تغییر شود.. ...
هرکول آملی در اندیشه نبرد با غول ترکیه ای(عکس)
به گزارش "ورزش سه"، امیرحسین زارع که از سال گذشته با کسب مدال طلا در مسابقات امیدهای جهان و همچنین شکست دادن گنو پتریاشویلی، قهرمان گرجستانی جهان در جریان لیگ برتر کشتی، نام خودش را بر سر زبان ها انداخت؛ همچنان به درخشش ادامه می دهد. این هرکول آملی که هدفش را رسیدن به طلای المپیک قرار داده، دیروز مقابل یکی از رقبای داخلی خود ایستاد. یداله محبی که سهمیه سنگین وزن ایران در کشتی آزاد ...
ورزش های مجاز در بارداری کدامند؟
، افزایش وزن را کنترل می کند و عضلات شما را برای کنترل نیازهای جسمی بارداری و دوره پس از زایمان آماده خواهد کرد بدون اینکه استرس جسمی بی موردی برای شما یا کودک ایجاد کند. نکته ای که در ورزش بارداری باید به آن توجه کنید این است که به دلیل متفاوت بودن شرایط بارداری برای هر خانم قبل از شروع هر برنامه تمرینی باید با پزشک خود مشورت کنید. همچنین در این کار زیاده روی نکنید و در صورت احساس ناراحتی ...
کیمیا کی میاد؟
به عنوان نخستین بانوی مدال آور المپیکی ثبت کرد و ماندگار کرد. این مقام به حدی ارزشمند بود که همان زمان رئیس کمیته ملی المپیک وقت اعلام کرد: کیومرث هاشمی بعد از کسب مدال برنز توسط کیمیا علیزاده در مسابقات تکواندو المپیک ریو اظهارکرد: به دلیل اهمیت مدال کیمیا علیزاده به وی پاداشی معادل مدال آوران طلا پرداخت می شود. پاداش های شگفت انگیز! قبل از اعزام کیمیا علیزاده به ...
حسن یزدانی: کشتی گیران هم باید میلیاردی شوند
به گزارش "ورزش سه"، حسن یزدانی که سال گذشته با مصدومیت نسبتا شدیدی مواجه شد و خودش را برای حضور در المپیک توکیو 2020 آماده می کرد، با شیوع ویروس کرونا مثل سایر کشتی گیران در ماههای اخیر دور از تشک بود. با شروع لیگ کشتی، حالا حسن یزدانی هم به کوران مسابقات برگشته و با توجه به اینکه در وزن خود تک ستاره به حساب می آید، بالاترین قرارداد را در میان کشتی گیران ایرانی با تیم بازار بزرگ ایران امضا کرده ...
کولاک حسن یزدانی در روز بازگشت
به گزارش "ورزش سه"، مسابقات دور رفت لیگ برتر کشتی آزاد در گروه ب در شرایطی امروز پیگیری شد که همه منتظر دیدار حساس تیم های بازار بزرگ ایران و هیات کشتی قائمشهر بودند. با توجه به حضور چند ملی پوش در ترکیب این دو تیم و همچنین قرار داشتن حسن یزدانی در ترکیب تیم بازار بزرگ همه نگاهها به سوی این کشتی خیره شد. حسن یزدانی که رقیب جوانی به نام علیرضا کریمی را پیش روی خود می دید، بعد از 10 ماه روی ...
شکست عجیب فیروزجا مقابل کارلسن
ایران مقابل میزبان این رقابتها قرار گرفت. مگنوس کارلسن نروژی نفر اول شطرنج جهان در بازی های کلاسیک مقابل علیرضا متوقف شد. بعد از تساوی در بازی های کلاسیک دو شطرنج باز در بازی آرماگدون به مصاف یکدیگر رفتند. علیرضا در حالی که در بازی آرماگدون جلو بود به دلیل از دست دادن زمان شکست خورد. این اولین باری نیست که نابغه ایرانی شطرنج جهان اینطور شکست می خورد چرا که در مسابقات برق آسا قهرمانی ...
ورزش با زانودرد!
(جلوی ران) است. همچنین، بلند کردن پا به صورت صاف در شرایطی که به پشت خوابیده اید تمرین مفید دیگری برای زانو است که می توانید انجام دهید. همچنین، تمرینات هوازی کم فشار نیز روشی خوب برای افزایش سرعت ضربان قلب بدون اعمال فشار بر مفاصل هستند. از جمله این تمرینات می توان به الیپتیکال یا اسکی واره، دوچرخه سواری و شنا اشاره کرد. این قبیل تمرینات نه تنها سلامت قلب را تقویت می کنند، بلکه به کاهش ...
7 عادت صبحگاهی که در کاهش وزن موثر است
به گزارش جام جم آنلاین ، در این مقاله چند عادت ساده صبحانه برای کمک به کاهش وزن در رژیم شما ذکر شده است. برخی از مراسم صبحگاهی وجود دارد که باید در برنامه روزانه خود بگنجانید تا بتوانید به سرعت لاغر شوید. فقط برخی از تغییرات کوچک در برنامه صبحگاهی شما انجام می شود. البته، مسلم است که شما باید عادات سالم را در طول روز نیز حفظ کنید و یک برنامه منظم برای تمرین خود داشته باید ...
حضور پرسپولیس در جام باشگاه های جهان قطعی نیست
2022 قطر که ماه گذشته برای دومین بار به تعویق افتاد و به دلیل کرونا به سال 2021 موکول شد، گفت:ما تمام وضعیت را از نزدیک بررسی می کنیم. احتمال دارد این بازی ها در ابتدای سال 2021 برگزار شود و باید تلاش کنیم این زمان تغییر نکند. همچنین دبیرکل AFC درباره میزبانی ادامه مسابقات لیگ قهرمانان آسیا 2020 در منطقه شرق گفت: کنفدراسیون فوتبال آیا بزودی میزبان مسابقات لیگ قهرمانان آسیا در شرق را مشخص می کند. در مراحل پایانی انتخاب میزبان هستیم و بزودی اعلام می کنیم. ...
حمایت شورای عالی ورزش همگانی از طرح کنترل وزن و چاقی دانش آموزان
وزن مورد بررسی قرار خواهند گرفت، ادامه داد: اسفند سال جاری مجدداً از دانش آموزان تست به عمل آمده و نتایج آن تحلیل می شود. تلاش ما این است که حداقل سه درصد اضافه وزن دانش آموزان را کاهش دهیم و عزم مان را جزم کرده ایم تا نسل آینده را از اضافه وزن نجات دهیم. معاون تربیت بدنی و سلامت همچنین پیشنهاد تشکیل ستاد مرکزی برای انجام پروژه کنترل وزن و چاقی را مطرح کرد و افزود: وزارت ورزش، وزارت ...
برای رسیدگی به امور ورزش قهرمانی برنامه ریزی شود
.... تقی زاده با بیان اینکه نظارت و بازرسی های ادواری خواهیم داشت و هیچ بی قانونی را از هیچ احدی قبول نمی کنیم، تبیین کرد: درخواستم این است برنامه ریزی برای رسیدگی به امور ورزش قهرمانی صورت گیرد و قانون مداری، اجرای قانون و مقررات و شفاف سازی بر روی امور مالی با دقت انجام شود. وی در پایان خطاب به مدیرکل جدید اظهار کرد: با توجه به منویات مقام معظم رهبری و ایجاد بستر خدمت رسانی ...
خلیفه: سلامت ورزشکاران در خطر باشد فدراسیون تکواندو مسابقات لیگ را برگزار نمی کند
لیگ خود را برگزار کرده، اما شرایط برگزاری مسابقات آنها در سالیان گذشته با تکواندو تفاوت زیادی داشته است. لیگ تکواندو بسیار منسجم، قانونمند و هدفمند بوده است، اما کشتی ظرف چند روز مسابقات را برگزار می کند، کل لیگ به دو هفته کشیده نمی شود و تبعات آن نیز مشهود نخواهد بود. برای برگزاری لیگ کشتی تست PCR انجام و تیم ها قرنطینه شدند، اما این امکان به دلیل گستردگی لیگ تکواندو وجود ندارد. خلیفه ...