سایر منابع:
سایر خبرها
شما با این 21 دلیل دل درد می گیرید!
ادامه ی این بخش از نمناک به طور کامل و وسیع آن را توضیح خواهیم داد. علت های مختلف دل درد و پیشگیری از آن علل دل درد ، چه چیزی باعث دل درد ما می شود؟ 1. به فیبرو بیوتیک نیاز دارید اگر دچار ناراحتی های معده ، مانند نفخ، گازمعده ، یبوست، اسهال یا حتی ریفلاکس اسید معده هستید ، پروبیوتیک ها به شما کمک خوهند کرد. مصرف روزانه پروبیوتیک موجب حمایت و جوانسازی ریز اندامگانهای همزیست ...
فیلم|آموزش ساده دلمه سبزیجات
ممکن است حتی منجر به ایجاد نوعی سرطان خاص شود. طی تحقیقی که در سال 2005 صورت گرفت و در”مجله کشاورزی شیمی غذا” نیز به چاپ رسید محققان دریافتند ترخون می تواند به عنوان یک روبنده و از بین برنده رادیکال های آزاد در بدن نقش موثری ایفا نماید. این روغن ها یا به عبارتی اسانس ها همان طور که در بالا ذکر شد موجب افزایش شیره های گوارشی در سراسر دستگاه گوارش می شوند و بدین ترتیب به افزایش توانایی ...
نکاتی در خصوص تغذیه دوران میانسالی
اکتبر را بهانه کردیم تا درباره این موضوع مهم بیشتر و دقیق تر بدانیم. سلامت در 60 سالگی با بالارفتن سن، امکان جذب نیاز های ضروری بدن، از طریق تغذیه کاهش می یابد. درواقع روده کوچک، دچار کاهش توان طبیعی شده و به همین دلیل در هضم و جذب ویتامین ها و املاح اختلال ایجاد می شود. از این سن، باید به دریافت این ترکیب ها از طریق مکمل ها اقدام کنید. ویتامین B12: کمبود این ویتامین ...
دردسرهای کرونا برای بیماران “پیوند” / کاهش چشمگیر آمار اهدای عضو
عده زیادی از مردم را مبتلا کرده و به کام مرگ کشانده است، منابع اقتصادی کشور را استفاده کرده و باعث صدمه به اقتصاد و سلامت مردم شده است و البته عوارض جانبی دیگری هم به دنبال داشته است. وی افزود: یکی از این عوارض کاهش آمار اهدای عضو و پیوند اعضا در کشور است؛ افراد مرگ مغزی در ICU بستری می شوند زیرا فردی که دچار مرگ مغزی شده است نفس نمی کشد و مجبور است زیر دستگاه تهویه مکانیکی باشد که این ...
نکاتی که چشم پزشکان به شما نمی گویند
. اغلب ما نسبت به این عضو حیاتی بی توجه هستیم و با برخی از مسائل مربوط به چشم آشنایی نداریم . در این بخش از نکاتی را درباره چشم و مسائل مربوط به آن آورده ایم که ممکن است تا به حال نشنیده باشید. مطالبی مهم درمورد سلامت چشم که چشم پزشک به شما نخواهد گفت 1.اکثر افراد می دانند که اشعه فرابنفش به پوست آسیب وارد می کند اما نمی دانند که این اشعه ها برای چشم نیز مضر هستند. به همین ...
عجیب ترین علامت کرونا در کودکان که فکرش را هم نمی کنید/علائم غیرمعمول ترِ کووید-19
از سیستم های بدن از جمله روده یا دستگاه گوارش را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. برخی از افراد مبتلا به بیماری کووید-19 قبل از بروز علائم دیگر دچار اسهال و استفراغ می شوند. - سردرد: برخی از افراد هنگام ابتلا به این بیماری دچار سردرد می شوند. آنچه سردرد کووید را منحصر به فرد می کند این است که رفع نمی شود. - لختگی خون: طبق مطالعه انجام شده در اروپا، در عروقِ حدود یک سوم افراد مبتلا ...
8 تأثیر جویدن آدامس بر بدن
به هم فشار می دهند. بیشتر بخوانید 8 روش ساده برای پاک کردن لکه آدامس از لباس 5- روی دستگاه گوارش تأثیر می گذارد آثار مثبت: افزایش تولید بزاق دهان هنگام جویدن آدامس کمک زیادی به رفع تهوع های صبحگاهی و ناشی از ماشین گرفتگی می کند. بعضی حتی اثربخشی جویدن آدامس را از دارو بیشتر می دانند و می گویند به همان سرعت احتمال استفراغ، شکم درد و حالت تهوع را کاهش می ...
علائم غیر معمول ترِ کرونا
. – ناراحتی معده بیماری کووید-19 ناشی از ویروس تنفسی است که به ریه ها حمله می کند. اما محققان دریافته اند که این ویروس، بسیاری از سیستم های بدن از جمله روده یا دستگاه گوارش را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. برخی از افراد مبتلا به بیماری کووید-19 قبل از بروز علائم دیگر دچار اسهال و استفراغ می شوند. – سردرد برخی از افراد هنگام ابتلا به این بیماری دچار سردرد می ...
کافئین و عوارض ناشی از مصرف بیش از حد آن برای سلامتی
بالا نوشابه چای سبز، سیاه و سفید محرک ها مکمل های ورزشی قهوه معمولی شکلات کاکائو نوشیدنی های انرژی زا و بیشتر ژل ها قرص های لاغری/ سوزاننده چربی موارد کمکی برای ورزشکاران مسکن ها و قرص های بیداری و برخی از داروهای دیگر کافئین بر اساس موارد زیر به طور متفاوتی بر افراد تأثیر می گذارد: اندازه، وزن و سلامتی اینکه آیا فرد به مصرف آن عادت کرده است آیا سایر داروها تقریباً ...
مراقب سیانور میان این میوه باشید!
هسته سیب دارای ماده ای به نام آمیگدالین می باشد که در بدن انسان تبدیل به سمی قوی به نام سیانور می شود. این سم یکی از کشنده ترین سموم بوده که در جنگ ها و خودکشی های جمعی استفاده می شود. هرچند میزان سم موجود در هسته سیب زیاد نبوده و به ندرت باعث مشکلات حادی شده است، اما بهتر است از مصرف آن خود داری کرد. باید توجه داشته باشید که پوسته بیرونی هسته سیب به راحتی در دستگاه گوارش تجزیه نشده و ...
دمنوش های گیاهی مفید برای کودکان
گوارش و درد های معده می شود بنابراین به کودکانی که دچار دل درد هستند روزی یک مرتبه چای هل دهید. چای بابونه دمنوش بابونه از جمله نوشیدنی هایی می باشد که برای بدن کودک مفید است و مصرف محدود آن سبب رفع مشکلات گوارشی کودکان می شود زیرا بابونه ضد دل درد، رفع کننده مشکلات گوارشی، تسکین دهنده درد های بدن و از بین برنده گاز در روده ها است. چای تمشک قرمز از بهترین ...
این غذاها را مصرف کنید تا دچار سرطان نشوید
آن غذاهای آماده و فست فود می گوییم غذاهایی غلیظ هستند که در بدن ایجاد سودا می کنند و جزو التهابات سرد و غلظت آورنده بوده و موجب سرطان می شوند. وی با اشاره به ضرورت استفاده از غذاهای تازه و طبیعی برای حفظ سلامت بدن، اظهار داشت: غذاهای ساده، سبزیجات و میوه جات تازه و برخی ادویه جات و گیاهانی مثل سیب، زعفران، اسفناج، چای کم رنگ، زردچوبه، زیتون،کلم به مقدار کم، چغندر، هویج، مرکبات و فلفل که ...
از این مشکلات گوارش بترسید!
سوزش معده اگر به صورت ناگهانی و به طور مکرر بدن را فرد را درگیر کند می تواند منجر به زخم معده یا آسم شود یا زخم در دیواره روده می تواند در اثر یبوست به وجود بیاید. به همین ترتیب اسهال، نفخ و گاز معده در صورت جدی نگرفتن مشکلات زیادی برای بدن به وجود می آورد. برای کاهش هزینه و صرفه جویی در زمان و انرژی می توان از خدمات دکتر آنلاین استفاده کرد. همانطور که اشاره شد دکتر ساینا مجموعه ای از پزشکان در زمینه های تخصصی و عمومی را کنار یکدیگر جمع کرده تا بهترین خدمات را ارائه دهد. ...
فلفل سیاه چه خواصی دارد؟
زیاد فلفل برای بیماری های دستگاه گوارش، مجاری ادرار، سل، بواسیر، سودا، کلیه، جگر و کسانی که کم خونی دارند مفید نمی باشد. * کسانی که ورم پروستات دارند در خوردن فلفل زیاده روی نکنند. * کسانی که تصلب شرائین دارند و سکته مغزی کرده اند نباید فلفل زیاد استفاده کنند. * بیماران سوزاک و سیفیلیس و کسانی که ناراحتی مجاری ادرار دارند از خوردن فلفل سیاه خودداری کنند. * زنان حامله ای که عفونت مجاری ادرار دارند از خوردن فلفل سیاه خودداری کنند. ...
خواص فوق العاده نعنا سبز
از درد ها نعناع سبز حاوی عناصری مهم برای کمک به تسکین درد ها به ویژه درد های مرتبط با معده، دستگاه گوارش و درد های عضلانی است، کما اینکه از سردرد، اختلالات اعصاب و درد های ناشی از دوره قاعدگی می کاهد. کاهش بیماری های تنفسی نعنای سبز برای کاهش عوارض بیماری های تنفسی بسیار مفید است و موجب کاهش گرفتگی بینی، ریه ها و نای می شود و به درمان سرماخوردگی و آنفلونزا کمک می کند. علاوه بر ...
میوه انرژی زای همه فن حریف+خواص جادویی
موجود در این میوه عمل دفع توسط روده ها را راحت کرده و باعث بهبود هضم غذا می شوند. به این ترتیب نیز باعث پاکسازی و تمیزی روده ها شده و از معده محافظت می کنند؛ بنابراین می توانند از بروز بیماری ها و مشکلات مربوط به دستگاه گوارش پیشگیری کنند. نکته مهم اینکه مصرف خرمالوی خام باعث رفع یبوست شده و پخته آن به برطرف شدن مشکل اسهال کمک می کند. خرمالو برای محافظت از چشم ها بتاکاروتن ...
با نخوردن این خوراکی ها رژیم سالم بگیرید
کودکان مزاج خشک مانند سوداوی و صفراوی خوب نیست و از تر بدن شان بیش از پیش می کاهدکه پیامد خوبی ندارد. فرآوری ها غذا های فرآوری کارخانه ای بسیار است، ولی در این جستار کوشش ام بر رشته های تهیه شده از خمیر ورنیامده بی مایه و استارتر و ییست متمرکز است که در دستگاه گوارش، هضم نمی شود و غذایی که گوارش نشود مساوی ست با بیماری. یک نان خوب آن است که سبوس داشته باشد و خمیرش شب در ...
پیشگیری و درمان سرماخوردگی به روش طبیعی + جزئیات
...> البته این روزها آنفلوآنزای معده نیز شیوع پیدا کرده که بد نیست در این باره هم بدانید. آنفلوآنزای معده هیچ ارتباطی با آنفلوآنزای ویروسی ندارد چون ویروس های مرتبط با این بیماری فقط به دستگاه گوارش حمله می کنند. رایج ترین شیوه ابتلا به آنفلوآنزای معده از طریق تماس با شخص آلوده، مصرف غذا و آب آلوده است. علائم آنفلوآنزای معده، یک تا سه روز بعد از آلوده شدن خود را نشان می دهد و گاه ممکن است تا 10 روز طول ...
دردسرهای کرونا برای بیماران “پیوند”
نجفی زاده افزود: در مورد افرادی که دیالیز می شوند و نیاز به پیوند کلیه دارند نیز در صورتی که در آشنایان نزدیک آنها فردی که از نظر ژنتیکی بیشتر به هم نزدیک هستند، وجود داشته باشد و با بررسی های بیشتر سلامت کلیه او تایید شود، بهترین گزینه برای نجات جان بیمار است.وی با تاکید بر لزوم فرهنگسازی بیشتر برای آشنایی با اهدای عضو و پیوند اعضا، خاطرنشان کرد: تاکنون اطلاع رسانی های خوبی انجام شده است. البته ...
عرقیات مفید برای”تقویت قلب”
مشکلاتی اعم از سوزش معده از جمله علائم مربوط به اختلالات قلبی هستند؛ اگر به هر دلیلی آسیب دیدگی در قلب وجود داشته باشد، تپش نامنظم قلب صورت می گیرد همچنین باعث درد در قفسه سینه می شود؛ در این زمان فرد باید فوراً به طبیب مربوطه مراجعه کند. نارسایی قلبی در واقع ناتوان شدن قلب در عملکرد پمپاژ خون است و فرد را دچار فشار خون بالا می کند؛ افرادی که اضطراب، استرس و درگیری های کاری زیادی دارند حتماً ...
علت درد دور ناف چیست؟ + روش های درمان
باکتریایی معده عفونت معده نیز می تواند علت درد دور ناف باشد. باکتری های بد روده می توانند وارد بدن شده و برای سال ها در دستگاه گوارش زندگی کنند. با گذشت زمان، باکتری می تواند باعث زخم های دردناک در معده و روده کوچک شود. گاهی اوقات این عفونت ها، افراد را در معرض خطر سرطان معده قرار می دهند. درمان عفونت های معده باکتریایی با آنتی بیوتیک ها امکان پذیر است. معمولاً هنگامی که آنتی بیوتیک ها شروع به ...
بدترین اشتباهات تغذیه ای ما ایرانی ها
توصیه می شود هنگام مصرف عدسی همراه آن گلپر و دارچین نیز مصرف نمایید تا موجب تعادل خون شود. مصرف ادویه سبب فعال شدن کبد و کارکرد منظم دستگاه گوارش می شود. ادویه را باید صحیح و به اندازه مصرف نمود زیرا اگر بیش از حد از ادویه استفاده نمایید، دچار مشکلات گوارشی و درد معده خواهید شد. مصرف ادویه برای افراد صفراوی مضر است. اگر به اندازه، مداوم و بلند مدت از ادویه استفاده کنید، بلغم و سودا شما ...
آیا خوردن آبلیمو برای زن باردار ضرر دارد؟
آیا مصرف آن باعث ایجاد اختلالات دستگاه گوارش و سوزش معده می شود یا خیر. فقط آب لیموی تازه بنوشید. عصاره یک لیموی کامل می تواند برای برخی از بانوان باردار زیاد باشد. بنابراین توصیه می شود فقط از نصف لیمو استفاده کنید و از مصرف آبلیمو به صورت غلیظ خودداری کنید. عصاره لیمو را به جای آب جوش به آب ولرم اضافه کنید. گفته می شود آب جوش تا حدود زیادی خواص لیمو را کاهش می دهد. ...
11 کار که انجام آنها معده شما را فوق العاده قوی می کند
، احساس تهوع، یبوست، نفخ و ناراحتی های معده. این علائم می توانند با در های متوسط تا شدید نیز همراه شوند. ما در اینجا قصد داریم تا یازده نکته را به شما بگوییم که به هضم غذا و بهبود دستگاه گوارش شما کمک می کند. 1. غذای واقعی و سالم بخورید. 2. میزان بسیار زیادی فیبر مصرف کنید. 3. چربی های سالم مانند امگا-3 را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. 4. آب ...
درمان کبد چرب با این میوه های خوشمزه
کبد مهم ترین عضو درونی بدن است که به هضم غذاها، ذخیره انرژی و دفع سموم بدن کمک می کند. متأسفانه این روز ها کبد چرب به یکی از رایج ترین بیماری ها در سرتاسر جهان تبدیل شده است و افراد زیادی از این مشکل رنج می برند. اما طبیعت سخاوتمند مواد غذایی مناسبی در اختیار انسان قرار داده است تا بسیاری از مشکلات و بیماری های خود را چاره کند. از این میان، برخی میوه ها به دلیل خواصی که دارند برای بهبود کبد چرب ...
راهکارهای جادویی طب سنتی برای رفع موهای زائد
. در مورد چربی موی سر حتما باید دستگاه گوارش و به خصوص معده و کبد بررسی شود. چه بسا با درمان مشکل معده، مشکل چربی بیش از حد مو برطرف شود. در صورت نداشتن مشکل گوارشی، برای کم شدن چربی مو می توان از گل ختمی استفاده کرد؛ به این صورت که سه قاشق ختمی در یک لیوان آب کمی بجوشد. سپس آن را صاف و با دو قاشق سرکه مخلوط کرده و در حمام، سر را با این ترکیب شست وشو بدهید. صحت ادعای رفع مو ...
دلایل خونریزی دستگاه گوارش و روش درمان آن
... درمان خونریزی در دستگاه گوارش به دلیل بروز خونریزی و این که خونریزی حاد یا مزمن است، بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر آسپرین مسئول خونریزی باشد، بیمار احتمالا با توقف مصرف این دارو بهبود خونریزی را تجربه خواهد کرد. اگر سرطان دلیل خونریزی باشد، درمان این بیماری معمولا شامل خارج کردن تومور از بدن می شود. اگر یک اولسر پپتیک دلیل خونریزی باشد، پزشک ممکن است دارویی برای درمان باکتری هلیکوباکتر ...
ده اگر و هشت نکته برای عروس خانم ها
به گزارش بهداشت نیوز ، اگرچه برنامه ریزی برای این روز اهمیت بسیاری دارد، اگر شما در روز عروسی خود سلامت جسمی و روانی کافی نداشته باشید، به طور حتم از این مراسم عاشقانه خاطره ای پراضطراب برای خود به یادگار می گذارید؛ از مشکلات گوارشی گرفته تا اختلالات عادت ماهانه، جوش و آکنه، ورم پا و حساسیت های پوستی و آرایشی؛ روز عروسی می تواند با مشکلات جسمی متعددی همراه شود. در صورتی که با برخورداری از آمادگی کافی و انجام بررسی های پزشکی لازم می توان این روز را با خیال آسوده و جسمی سالم برگزار کرد. پس قبل از اینکه بله! را بگویید، نکات زیر را به خاطر بسپارید. ...