سایر منابع:
سایر خبرها
حذف ناهار چه بلایی سرتان می آورد؟
به گزارش جام جم آنلاین ، آندره بوبروفسکی متخصص تغذیه و استادیار دانشکده پزشکی دانشگاه ایالتی سن پترزبورگ، اظهار کرد: امتناع منظم از خوردن ناهار می تواند سلامت انسان را تهدید کند. این متخصص تغذیه گفت: کارشناسان تغذیه هنوز مشخص نکرده اند که آیا وعده صبحانه برای سلامت بدن ضروری است یا خیر و اینکه چه میزان کالری برای ما تامین می کند، اما در مورد مصرف ناهار همه چیز روشن است؛ این وعده غذایی ...
استخدام کارگر خط تولید و کارشناس تولید در تهران و البرز
... توانایی کار در شیفت شب به صورت گردشی حقوق ثابت بیمه تکمیلی و تامین اجتماعی از زمان شروع بکار پرداخت کارانه براساس عملکرد ارائه ناهار و شام پرداخت منظم و بدون تاخیر حقوق پرداخت هزینه ایاب و ذهاب ارائه خدمات پزشکی صندوق وام از متقاضیان واجد شرایط خواهشمندیم رزومه خود را الزاماً با درج عنوان شغلی ...
رفتن با خودمان بود و برگشت با خدا
70 درصد از پرونده ها در طول خدمتم موفق بود و به نتیجه رسید. به وعده ناهار و شام رسیدیم! کشوری با تعجب و خنده پاسخ می دهد: ساعت مشخص برای ما وجود نداشت، وقتی برمی گشتیم می دیدیم ساعت 3 یا 4 بعداز ظهر هستش و ما هنوز ناهار نخوردیم! ساعت کاری اداری تعریف شده برای ما 7 صبح تا 2 بعداز ظهر بود، اما من در طول این 30 سال خدمت حتی یک بار هم ساعت 2 به خانه برنگشتم! زیر ساعت 10 و 11 شب ...
کرونا اکران شکارچیان روح را به سال 2021 موکول کرد
اسکار از جمله بهترین فیلمنامه اقتباسی و کارگردانی برای رایتمن شد. هر چند که به هیچکدام از آنها دست نیافت. پل راد بازیگر مطرح فیلم سینمایی مرد مورچه ای نقش اول مرد این فیلم سینمایی را باز کرده است، او در اول در فیلم های کمدی نقش آفرینی می کرد و با فیلم هایی همچون بی-سرنخ، تابستان داغ و نمناک آمریکایی، باکره 40 ساله، بهم ریخته، فراموش کردن سارا مارشال، ناهار برای احمق ها، رول مدلز، پلیس ...
طرز تهیه خوراک مرغ پرتقالی فوق العاده خوشمزه
روش های زیر برای برطرف کردن این بو استفاده کنید: 1- خواباندن مرغ در آبلیموی طبیعی و تازه. 2- مرغ را با سیر، پیاز و رزماری طعم دار کنید. 3- مرغ را با زنجبیل سرخ کنید. 4- 2 عدد چوب دارچین، کمی زنجبیل، یک چهارم پیمانه سرکه و یک عدد سیب به مرغ در حال پخت اضافه کنید. خوراک مرغ پرتقالی را می توانید به عنوان ناهار یا شام میل کنید. این غذا را می توانید ...
سلامتی با سحر خیزی
هر روز صبح خود را این چنین آغاز نکنید؟ 3. صبح بهترین زمان برای انجام کارهای شخصی است صبح زود بهترین زمان برای انجام کارهایی است که به کمک یا مشارکت دیگران نیاز ندارد مثلا کارهایی از قبیل ارسال ایمیل، مرتب کردن خانه و آماده کردن صبحانه یا ناهار. صبح ها زودتر بیدار شوید، کمی مطالعه کنید، لباس ها را داخل ماشین لباس شویی بیندازید و تا جای ممکن وظایفی را که بعد از برگشتن از سرِ کار برعهده ...
طولانی ترین پرواز جهان، بین سنگاپور و نیویورک
شرکت هواپیمایی سنگاپور تأکید کرد: تمام مسافران باید در سراسر پرواز ماسک به صورت داشته باشند مگر آن که در حال خوردن یا نوشیدن باشند. قرار است هواپیما مسیر 15 هزار و 350 کیلومتری بین این دو فرودگاه را طی 18 ساعت و 5 دقیقه بپیماید. شام نیمه شب در سنگاپور، صبحانه بر فراز سیبری، ناهار بر فراز گرینلند و یک صبحانه دیگر قبل از فرود نهایی در نیویورک، برنامه مسافران طولانی ترین پرواز مسافری جهان ...
یادی از جشن های باشکوه میلاد پیامبر اکرم (ص) در شهر پاوه به عنوان یکی از افتخارات شهرستان پاوه
گرفت صرف ناهار و پذیرایی از مهمانان بود که بعد از نماز جماعت ظهر روز 12 ربیع الاول بانظم و ترتیب خاصی در طول 9 الی 12 دقیقه از حدود 3000 نفر پذیرایی به عمل می آمد. اما امسال باوجود بیماری منحوس کرونا و بادلی آکنده از هزاران افسوس شاهد چنین مراسم باشکوهی نیستیم از خداوند متعال عاجزانه خواهانم سایه شوم بیماری منحوس کووید 19 (کرونا) را از اقصی نقاط عالم، ممالک اسلامی و علی الخصوص ایران ...
سفر کرونا در ایران؛ ایرانی ها بار سفر را بسته اند
مناسب و بزرگی است. خود مسافر می داند که چه کار کند تا مشکل پیدا نکند و ما هم بر رفتار مسافر نظارت می کنیم. هزینه شبی 55هزار تومان برای اقامت و داشتن منوی ناهار، شام و صبحانه از خدمات این مرکز بومگردی است؛ خدماتی که به نظر نمی رسد با معیارهای ستاد ملی مقابله با کرونا همخوانی چندانی داشته است. با این حال، فرماندار اراک به همشهری می گوید، فعالیت مراکز بومگردی و گردشگرپذیر نه تنها در اراک، بلکه در ...
دلمه کدو حلوایی + طرز تهیه
دلمه کدو حلوایی یکی از انواع جدید دلمه است که به تازگی بر سر سفره ایرانیان باز شده است. کدو حلوایی با طعم شیرین و خاصی که دارد موجب خوش طعم شدن این غذا شده است. این دلمه را می توان در وعده ناهار یا شام به مصرف رساند. کدو حلوایی از خانواده کدو ها به شمار می رود و رنگ نارنجی، سبز و سفید دارد، بر خلاف ظاهر سفت و سختی که دارد داخل آن بسیار نرم است. کدو حلوایی یکی از پر مصرف ترین خوراکی ها ...
خوراکی هایی که نباید با معده خالی بخوریم
هفته فعالیت داشته باشید. مهمترین عارضه حذف وعده ناهار متخصصان تغذیه تاکید دارند به هیچ وجه وعده غذایی ناهار را از رژیم غذایی خود حذف نکنید. آندره بوبروفسکی متخصص تغذیه و استادیار دانشکده پزشکی دانشگاه ایالتی سن پترزبورگ، اظهار کرد: امتناع منظم از خوردن ناهار می تواند سلامت انسان را تهدید کند. این متخصص تغذیه، اضافه کرد: کارشناسان تغذیه هنوز مشخص نکرده اند که آیا وعده ...
از فوائد شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور تا کاهش قند خون با میوه ای خاص
سطح قند خون را تثبیت می کنند. 14 حقیقت شگفت انگیز درباره بدن انسان بدن انسان سیستم منحصر به فرد و مکانیزم بسیار پیچیده ای دارد و با وجود آنکه قرن ها است دانشمندان بر روی آن تحقیق می کنند هنوز راز های کشف نشده ی زیادی در خود دارد. حذف وعده ناهار چه بلایی سرتان می آورد؟ متخصصان تغذیه تاکید دارند به هیچ وجه وعده غذایی ناهار را از رژیم غذائی خود حذف نکنید ...
برای شب های بلند پاییز شام سبک چی بخوریم؟
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : معرفی غذاهای سبک: از غذاهای نونی و کم چرب به عنوان غذاهای سبک استفاده کنید. این غذاهای سبک
صحبت های ساشا بارون کوهن درباره بازی در بورات 2
شخصیت زندگی کنم. با دو نفر که به تئوری توطئه اعتقاد داشتند در یک خانه بیدار می شدم، صبحانه، ناهار، و شام می خوردم و می خوابیدم. یک لحظه نمی توانستم از شخصیت بیرون بیایم. به گزارش مووی مگ به نقل از 30نما، نیویورک تایمز اضافه می کند که فیلم به شدت غافلگیر خواهد کرد. در یکی از صحنه های غریب فیلم، بارون کوئن با گریم دونالد ترامپ به سخنرانی مایک پنس در سی پی ای سی نفوذ می کند. کوئن می گوید ...
از فوائد شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور تا کاهش قند خون با میوه ای خاص
...، می تواند علت تهدید به خودکشی در کودکان و نوجوانان باشد. درخشندگی پوست را با این روغن تضمین کنید روغن هسته انگور به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد، باعث تقویت فرآیند بازسازی سلول ها شده و مانع از پیری پوست می شود. کاهش قند خون با یک میوه خاص تا زمانی که سطح قند خون را حفظ کنید، دیابت نوع 2 تقریبا منتفی است، این در حالی است که ثابت شده برخی میوه ها ...
12 سال حبس، پرداخت 140 هزار یورو و انفصال دائم از خدمات دولتی در انتظار پیوندی/ نگاهی به کارنامه رئیس ...
عمومی همراه با سایر مردم شهر، آن هم در پایان روزی سخت و فشرده در منطقه سیل زده که نه از صبحانه خبری بوده و نه از ناهار، عیب نیست. اما اگر در این موقعیت بغرنج دردی از دوستانی که حاشیه را بر متن حتی در میانه بحران و امدادرسانی ترجیح می دهند، دوا می کند لازم است تا از بابت غذا خوردن در یک محیط عمومی از همگان عذرخواهی کنم. لطفا به آن ها بگویید شما به کار خودتان که حاشیه سازی است مشغول باشید و بگذارید ما هم به وظیفه خودمان که خدمت و امداد رسانی است مشغول بمانیم تا روزی که بزرگ ترین داورها که خداوند است بین ما قضاوت کند. ...
بلاهایی که حذف ناهار از وعده غذایی بر سرتان می آورد!
استخدام نقشه کش صنعتی، اپراتور کنترل کیفیت، تراشکار ماهر و فرزکار ماهر
... سرویس صبحانه و ناهار اپراتور کنترل کیفیت جنسیت: آقا نوع همکاری: تمام وقت دیپلم فنی و یا فوق دیپلم مکانیک (ساخت و تولید) حداقل 3 سال سابقه کار مسلط به نقشه خوانی صنعتی مسلط به کار با ابزارهای اندازه گیری آشنا به فرایندهای تولید صنعتی حداکثر سن 35 سال محل سکونت در شهر رباط کریم و حومه ...
آیا قوانین قهر کردن در رابطه زناشویی را می دانیم؟
قهر کردن یک نوع خشم و عصبانیت موذیانه است که می تواند به روابط آسیب جدی بزند. براساس دیدگاه های مطرح شده روانشناسان، قهر کردن زن و شوهر هم قوانینی دارد که در ذیل به برخی از آنها اشاره شده است: 1) حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم. 2) حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم. 3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار ...
استخدام کارشناس آی تی در یک شرکت مهندسی در البرز
مفاهیم بنیادی شبکه های کامپیوتری آشنایی کامل با سخت افزار سیستم و سرور پشتیبانی سرویس های IT دقیق ،برنامه ریز ، باهوش و منظم سرویس از کرج بیمه ناهار از متقاضیان واجد شرایط خواهشمندیم رزومه خود را به ایمیل یا واتس اپ زیر ارسال نمایند. لطفا از تماس تلفنی خودداری نمایید. اطلاعات تماس واتساپ: 09394079823 ایمیل: meisambrk@gmail. ...
طرز تهیه کباب قفقازی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران کوک ، کباب ها جزو غذا های بسیار خوشمزه و لذیذ البته سالم در سراسر دنیا هستند و همیشه پر طرفدارند. فرقی نمیکند ماهی کبابی، مرغ کبابی و یا گوشت و جگ
عوامل موثر در طراحی دکوراسیون داخلی منازل و محیط کار
فضاها و تفکیک کردن آنها ، پوشش دیوارها ، سقف و کف و مبلمان ، پرده و سایر وسایل مورد نیاز اشاره کرد . تاثیر نقشه داخلی در دکوراسیون چگونگی تقسیم کردن پلان ها مهم ترین نقش را در طراحی داخلی ایفا می کند . اگر طراحی پلان به گونه ای انجام شود که فضای بسیار منعطف و تنوع پذیر برای چیدمان مبلمان، میزهای ناهار خوری و میز تلویزیون و سایر وسایل در اختیار قرار دهد فرد آزادی بیشتری برای ...
علم حکومت
حمیدرضا محمدی خیلی نزدیک بود، شاید نزدیک ترین. در آن 9 سالی که وزیر دربار بود خود را چنان به شاه نزدیک کرد که محرمِ خصوصی ترین حرف ها شده بود. شاید حتی بیش از نخست وزیر هویدا، شاه را می دید، هرروز و حتی هر ناهار یا شام. این را می شود از خاطرات روزانه اش هم فهمید که معمولا با صبح شرفیاب شدم یا چیزی شبیه به این آغاز می شود. اما در میان سطور خاطرات اسدالله علم، ازجمله نکاتی که شاید ...
یادداشت های محمدعلی فروغی چهارشنبه 29 مهر 1298؛ نزدیک است از پاریس فراری شوم
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سرویس تاریخ انتخاب ؛ دکتر رلان که قبل از سفر لندن یک روز مرا به ناهار دعوت کرده بود و می خواهد مستخدم ایران شود اصراری دارد و هر روز مطالبه جواب می کند و جواب را هم از من می خواهد. روزی یکی دو مرتبه یا تلفون می کند یا می آید و من درمانده شده ام. یک نفر روزنامه نویس هم هست که به اصرار می خواهد از دولت ایران پانزده هزار فرانک پول بگیرد و با آن که ...
■ آثار نماز در خانواده
تعطیل و صرف ناهار و استراحت نیمروزی انجام شود. بعد آن شیفت دوم کاری شروع و هنگام نماز مغرب و عشا خاتمه یابد و بعد از خواندن نماز عشا برنامه ها را به پایان رسانده، زمان خواب قرار داده شود. در فضای بروکراتیک امروزی سخن از برنامه ریزیِ کاری بر اساس نمازهای یومیه اندکی سخت و ناممکن جلوه می کند؛ اما در جامعه ای که قرار است "سبک زندگی اسلامی" در آن حاکم باشد شایسته است که کارخانه ها، مراکز ...
چگونه در عرض 20 روز شکم خود را آب کنیم؟
غذا های آب پز شده و یا بخار پز استفاده کنید تا به کاهش وزن چشمگیری دست یابید. میوه و سبزیجات به اندازه کافی بخورید یک برنامه غذایی اصولی برای کاهش وزن برنامه ای است که در آن میوه و سبزیجات وجود داشته باشند. میوه و سبزیجات علاوه بر ویتامین ها فراوانی که دارند، فیبر فراوانی دارند و کم کالری هستند بنابراین برای کاهش وزن بسیار مفیدند. سعی کنید قبل از ناهار یا شام ...
چگونه از چاقی بچه ها در قرنطینه جلوگیری کنیم؟
می دهد. معمولا زمان طولانی بین ناهار و شام باعث افت قند خون و خواب آلودگی در این ساعات می شود. از دلایل دیگر خواب آلودگی بلافاصله بعد از ناهار این است که برای هضم غذا، جریان خون به دستگاه گوارش هجوم می آورد. در واقع بیشترین میزان گردش خون در ناحیه گوارش اتفاق می افتد و این مسئله موجب می شود که فرد بعد از غذا احساس خواب آلودگی کند. برای مقابله با این نوع خواب آلودگی لازم است از مصرف غذا های چرب و با حجم زیاد خودداری شود. ...
طرز تهیه عدس پلو مجلسی؛ طعمی بی نظیر
کنید و از عدس پلو با کشمش و پیازداغ لذت ببرید. برنج، عدس و کشمش معمولا در هر خانه ای پیدا می شود؛ پس می توانید هر وقت هوس عدس پلو کردید یا نمی دانستید برای ناهار چه غذایی درست کنید، با دستور پخت ما در عرض یک ساعت یک عدس پلوی خوشمزه بپزید. اگر هم هنوز شک دارید که چه غذایی بپزید، حتما به آرشیو مطالب آشپزی تصویری دیجی کالا مگ سر بزنید تا دستور پخت صد ها غذای خوشمزه ی ایرانی و فرنگی را بیابید ...