خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این 9 رفتار زندگی مشترک شما را نابود می کند
تمام شده و شما الان فقط باید راجع به مشکل فعلی تان صحبت کنید. خشونت فیزیکی هنگام مشاجره معمولا افراد بدترین جنبه شخصیت خود را نشان می دهند. برخی برای این که ثابت کنند حق با آن هاست، بدترین تصمیم را می گیرند و شروع به کتک کاری می کنند. در این مواقع به یاد داشته باشید که درد فیزیکی ممکن است سبب شود همسرتان احساس و علاقه ای را که به شما داشته، فراموش کند و به لحاظ قانونی وارد ...
به این دلیل زن و شوهرها حتما باهم دعوا کنن
بحث کردن می تواند مزایای بیشماری را برای سلامتی داشته باشد . خشم فرو ریخته ، کورتیزول و آدرنالین را به بدن می رساند و منجر به مشکلات گوارشی و حتی سو مصرف مواد مخدر خواهد شد. صحبت در مورد آن چه که فایده دارد، آدرنالین و هورمون استرس ( کورتیزول ) را از بدن دفع می کند و اندروفین را آزاد می کند که باعث احساس خوشبختی و سلامت خواهد شد. همان طور که گفته شد، دعوا فواید بسیاری دارد به شرطی که شما و همسرتان این کار را به روشی دوستانه و سازنده انجام دهید . به هر حال ، هدف این است که اختلافات موجود را حل کنید. منبع : نمناک ...
سکوت در مردان و زنان به چه معناست؟
مهرنوش قنبری کارشناس ارشد روانشناسی در خوزستان، گفت: بسیاری از ما گاهی تمایل داریم دقایقی را سکوت کنیم، اما اینکه همسر ما به عنوان شریک زندگی چه برداشتی از رفتار ما دارد و با آن چگونه برخورد می کند، امری مهم تلقی می شود. او در تشریح علت سکوت در مردان بیان کرد: سکوت در جنس مذکر به منزله بازسازی دوباره در ذهن است و گاهی اوقات که نیازمند یک فضا برای رها شدن و خلاص شدن از فشار زیاد استرس ...
چالشی به نام وابستگی زن به خانواده خود
ناتوانی شما در مدیریت اوضاع است. 6. نیازهای عاطفی همسرتان را تامین کنید ممکن است برخی زنان درباره نیازهای خود کمتر صحبت کنند، اما مردان باید در این زمینه هوشیار باشند. زمانی که شما نیازهای عاطفی همسرتان را تامین کنید و او ببیند که کاملا به او توجه می کنید، طبیعتا نیازش به توجه دیگران کمتر می شود. گاه دلیل وابستگی زن به خانواده اش همین بی توجهی مرد به زن می باشد. تاثیر ...
شش نشانه عجیب بارداری در پدرها
حالاتی از شادی و غم، آرامش و اضطراب، مهربانی و خشم در حرکت است شوکه نشوید. حتی ممکن است شما هم همین طور شوید. علت نوسانات خلقی در زنان و مردان یکی است: اعصاب . وقتی هورمون ها دچار جزر و مد می شوند اخلاق تغییر می کند. توصیه: حتما تا به حال به این درک رسیده اید که بچه دار شدن چه کار سختی است. زندگی شما از بسیاری جهات شبیه سابق نخواهد بود. همین ممکن است فرد را دچار ...
زنگ خطر در روابط زناشویی؛ نباید به این موارد بی اهمیت باشیم
. اگر هوشیار باشیم می توانیم قبل حاد شدن موضوع، متوجه سیگنال های منفی شویم و با کمک همسر، رابطه خود را نجات دهیم. اگر این موارد را به میزان های نوشته شده که در ادامه می خوانید، در خود یا همسرتان مشاهده نمی کنید یعنی هنوز به درجه ی قرمز نرسیدید. برای حل موضوعات در هر مرحله ای می توانید از مشاوران روابط و خانواده کمک بگیرید. 1. از دست دادن جذابیت همسرتان برای شما یا بالعکس گاهی ...
بهترین رفتار والدین هنگام نق زدن کودک
همسرتان همکلام شوید. روش تربیتی شما نباید با همسرتان متفاوت باشد و در مقابل کودک دیگری را رد کند. عدم سازش با بچه های دیگر با اینکه شما با نق زدن و گریه فرزند خود مشکلی ندارید و رفتارهای او را تحمل می کنید اما همین رفتار به مرور سبب دور شدن از دوستانش می شود. کافی است در بازی ببازد یا چیزی مطابق میلش نباشد تا با گریه مادرش را صدا کند. توجه نکنید فرزند شما با فریاد کشیدن سعی ...
ویژگی های شوهر ایده آل
آن ها باشد، به زن ها احساس ناامنی می دهد. آن ها دوست دارند ملکه خانه باشند و این که در ذهن همسرشان کامل ترین زن دنیا باشند، برای آن ها به معنی خوشبختی و موفقیت در ازدواج است. به همین دلیل وقتی از او می خواهید فلان غذا را مثل مادرش درست کند، فلان ظرافت را مثل مادرش داشته باشد یا فلان رفتارش مثل رفتار مادرش باشد، از کوره در می روند و نه تنها از شما می رنجند بلکه مادران که هیچ ...
کودکم به دیگران بی احترامی می کند چه کنم
شیعه نیوز : ما اغلب می شنویم که کودکان این نسل بسیار کله شق و همچنین نسبتاً عصبی هستند. با این حال ، وقتی شما ادعا می کنید زمانی که این سنی بودیده اید تفاوت داشتید، از خود بپرسید که آیا پدر و مادرتان همانند شما بودند یا خیر. در این بخش از رازهای تربیت فرزند موضوعاتی را جمع آوری کرده ایم که والدین امروزی اغلب با آن ها روبرو می شوند و روش های زیادی را برای آموزش نحوه رفتار بهتر به کودکان ارائه می ...
یادتان باشد! شما ازدواج می کنید، خانواده ها وصلت
از اعتمادبه نفس و عزت نفس سازنده و مطلوبی برخوردار بوده و به پدیده های بیرونی با دید مثبت بنگرید، ممکن است از جمله فوق این ارزیابی را داشته باشید که حتماً والدین همسرم دوست دارند بیشتر پس انداز داشته باشیم تا زودتر خانه دار و از اجاره نشینی خلاص شویم! و این ادراک برخلاف تحلیل قبل، احساسی مبنی بر صمیمیت و نزدیکی در شما ایجاد می کند که می تواند منجر به بهتر شدن روابط شما با خانواده همسرتان شود. ...
علامت عزت نفس پایین داخل کمد لباس شماست !
مهمانی شام شلوار راحتی می پوشند و در دفتر کارشان هم همان را می پوشند – از نظر ذاتی شورشی هستند، اما در عین حال دوست دارند همه چیز را تحت کنترل داشته باشند، از سوی دیگر، کسانی که چیزهایی را انتخاب می کنند که زیاد به آنها نیازی نیست، با شنیدن نصایح شما درباره نخریدن چنین لباس هایی ناراحت می شوند، سعی کنید این موضوع را جوری با آنها در میان بگذارید که باعث دلخوریشان نشوید. منبع : نمناک ...
3 روش ساده برای پیشگیری از کج در آمدن دندان
به گزارش سلامت نیوز : اگر یکی از بچه های شما سابقه دندان کج داشته و یا اینکه خودتان و همسرتان دندان های نامنظم و کجی دارید، احتمالا نگران کج درآمدن دندان فرزند یا فرزندان بعدی خود هستید. همه می دانیم که برای مدیریت این شرایط باید به یک متخصص خوب ارتودنسی دندان کودکان مراجعه کرد، اما آیا راه حلی وجود دارد که خودمان بتوانیم از کج شدن دندان ها در کودکان مان پیشگیری کنیم؟ این مقاله را بخوانید تا با 3 ...
با 12 مهارت زیر قلب شوهرتان را تسخیر کنید
شوهرتان به میزان حداکثری خود خواهد رسید. 2 - حفظ احترام همسر به همسر خود احترام بگذارید و با او به گونه ای رفتار کنید و سخن بگویید که احساس کند برایش ارزش زیادی قائل هستید. در این صورت او هم ترغیب می شود که به صورت متقابل بیشتر به شما نزدیک شود و با شما احساس همدلی بیشتری خواهد کرد. 3 - گفتن دوستت دارم اعتماد به نفس او را با تایید تصورات مثبت او نسبت به ...
مشاوره طلاق و مراحل آن
خواهد بود. در ادامه این مقاله به دو عامل مهم در روابط می پردازیم. اول باید علت خشم را در خودتان پیدا کنید. در گذشته، دوران بچگی، خاطرات مشترکی که با همسرتان در گذشته داشته اید علت را ریشه یابی کنید اما نکته اساسی پذیرش این هیجان منفی، خشم و عدم پس زدن آن است. تلاش در جهت مدیریت این هیجان مهم خواهد بود. آموزش های مفیدی را در زمینه کسب مهارت کنترل خشم دریافت کنید. درواقع باید خشم ...
راه حل هایی برای مردان که بتوانند مشکلات همسرشان را حل کنند
شیعه نیوز : این که شما به عنوان مرد متوجه شوید که همسرتان در برخی از مسائل دچار مشکل شده، کار آسانی است، اما نکته مهم، راه های برطرف کردن مشکلات است. با توجه به پیچیده تر شدن زندگی ها و با وجود پیشرفت تکنولوژی و افزایش گرفتاری ها، مشکلات زوجین نیز بیشتر شده و ذهن آن ها را به خود مشغول کرده است. از اینرو، شفالی باترا، روانپزشک و مشاور خانواده با اشاره به نشانه های بروز مشکلات در زنان ...
با همسر خود با سیاست بحث کنید تا به مشکل برنخورید
خاص را شناسایی کنید و شاید متوجه شوید مشکلی که برای تان پیش آمده، بیشتر مربوط به خودتان است تا همسرتان. خشم فقط یک هیجان است و به خودی خود، درست یا نادرست نیست احساسات را نباید به خودی خود برچسب خوب و بد بزنید، بلکه باید سعی کنید علت برانگیخته شدن این احساسات را پیدا کنید. اخلاقیات و درست و نادرست زمانی وارد می شود که شما در نتیجه ی یک احساس خاصی که دارید دست به یک رفتار ...
رگ خواب مردان دقیقا اینجاست !
. حتما قبل از بحث یک میان وعده میل کنید اگر از ساعت غذا خوردنتان گذشته است زیرا وقتی گرسنه هستید میزان گلوکز خون شما پایین است، مغزتان ناگهانی واکنش نشان می دهد . نا امید نشوید اگر نتوانستید همسر خود را در گفتگوهایتان قانع کنید که به تصمیم های جدید شما نظر مثبت نشان دهد ، ناراحت نباشید شما زمان دارید و نباید ماجرا را تمام شده بدانید. اگر این بار هم درجا زدید و دستاوردی نداشتید، مهم این است که نظرتان را به همسرتان گفته اید و او از نارضایتی شما آگاه گشته است . بهتر است بدانید بیان نارضایتی اولین و مهم ترین قدم برای خلاص شدن از آن است. ...
اهمیت اولویت همسر نسبت به مادر و فرزندان برای آقایان
مشترک موفق نیستند و رابطه عاطفی خوبی با همسرشان برقرار نمی کنند. اغلب این آقایان برای پر کردن خلا عاطفی خود و فرار از مشکلات روحی وقت زیادی را صرف کار کردن می کنند و اهمیت زیادی برای وقت گذراندن با همسر قائل نمی شوند. رفتار با مردانی که همسر خود را اولویت زندگیشان قرار نمی دهند : ابتدا بفهمید اولویت او هستید یا خیر ؟ به عمل همسرتان توجه کنید. آیا او زمانی که مریض می شوید ...
اهمیت وقت گذاشتن برای همسر
... مرز ها را معلوم کنید کم تر مردی است که بتواند بدون مقدمه به یک مکالمه وارد شود و در آن حس ناتوانی و استیصال نکند. مردها زمانی حس و عملکرد بهتری دارند که از قبل حدود مکالمه را بشناسند و اطلاعات کافی در دست داشته باشند. به این ترتیب حس می کنند روی هر مورد رفتار کنترل کافی دارند؛ به همین علت نیازمندند موقع صحبت و گفتگو با شما تمرکز کافی داشته باشند. آن ها دوست دارند بدانند ...
رفتار هایی که باعث خراب شدن یه رابطه احساسی می شوند
بیشتر رابطه می شود. غر زدن گاهی اوقات پیش می آید که زن و شوهر نسبت به برخی از مسائل شکایت می کنند اما مؤثرترین روش برای تغییر دادن روابط، مقابله نکردن با یکدیگر و تقویت مثبت رابطه است و علاوه بر این، کسی که در رابطه مدام غر می زند، باید یاد بگیرد که موضوع را رها کند و در بعضی از مواقع که شرایط وخیم تر می شود، با شوخ طبعی سعی در سبک تر کردن وضعیت کند. فکر کردن مجدد ...
با کودک قلدر چگونه برخورد کنیم؟
خود قربانی قلدری هستند و در نتیجه خشم و قلدری خود را به دیگران منتقل می کنند. گاهی نیز این نوع کودکان در خانه درگیر خشم و عصبانیت والدین می شوند. آزار و اذیت به طور فزاینده ای در اینترنت رایج است. یک نظرسنجی گوگل نشان داد که معلمان احساس می کنند آزار و اذیت اینترنتی برای دانش آموزانشان یک نگرانی عمده در زمینه ایمنی است، در حالی که از هر سه کودک یک نفر می گوید قربانی حمله آنلاین شده است ...
با بچه ای که حرف زشت می زند چگونه رفتار کنم؟
که کودک فحاشی می کند نسبت به او بی توجه و بی تفاوت باشید و هیچ گونه عکس العملی از خود نشان ندهید زیرا همانطور که اشاره شد کودکان به دنبال جلب توجه هستند و هرگونه رفتار یا علامت از جانب والدین سبب تکرار رفتار نامطلوب می شود . 5 - وضع قانون چنانچه رفتار ناپسند ادامه داشته باشد بهتر است که یک سری قانون بگذارید . به طور مثال می توانید از تقویت منفی استفاده کنید تقویت منفی ...
چگونه خشم کودکان را کنترل کنیم؟ | دلایل پرخاشگری کودکان چیست؟
زندگی روبه رو می شویم بروز می کند. بنابراین، از کسی نمی توان و نباید انتظار داشت اصلا خشمگین نشود. مهم این است که آن را کنترل کند و به پرخاشگری منجر نشود. پرخاشگری برخلاف خشم یک اختلال رفتاری در افراد است که می تواند به اشکال مختلف بروز کند. وقتی پرخاشگری حالت بیرونی داشته باشد، فرد به دیگران صدمه وارد می کند. این صدمه می تواند بدنی یا زبانی باشد. وقتی پرخاشگری متوجه درون باشد، فرد رفتار های خودآسیب ...
نشست تخصصی مشاوره ویژه بانوان در قم برگزار شد
افراد مطمئن در زندگی پرداخت. کمک به دیگران، ورزش های جسمانی مناسب نیز از جمله موارد رفع نگرانی و اضطراب است. وی اظهار داشت: برای زندگی خوب باید تغذیه مناسب و همینطور اهداف کوتاه مدت و بلند مدت تعیین کنیم که در آن نظم و شکرگزاری از اولویت ها باشد. وی گفت: فعالیت در مراکز خیریه، شرکت در مراسم منعنوی و مذهبی، مراقبت از سالمندان، کیفیت زندگی را ارتقا می دهد و شما می توانید معنای زندگی ...
کلیدهای رفتار با کودک بدخلق، از 2 تا 5 سال
مورد علاقه اش را نبیند! دوم اینکه به یاد داشته باشید، شما به عنوان یک فرد بالغ نباید درگیر رفتار کودکتان شوید، بلکه بایستی آرامش خود را حفظ کنید. واکنش احساسی از خود نشان ندهید تا بتوانید برخورد درستی داشته باشید. ابتدا مشخص کنید که می خواهید با رفتار و بدخلقی کودک مقابله کنید یا خیر؟ اگر فرزند شما کمی سروصدا و غرولند می کند، اما کسی را آزار نمی دهد، بهتر است شما هم به اتاق دیگری بروید و ...
درمان تلقینات منفی
پیش آمده است که به مدت 5 یا حتی 10 سال به یک موضوع دید منفی داشته اید و شما را ناراحت می کرده است، اما بعد از سال ها تصمیم گرفتید که زاویه ی دید خود را نسبت به آن موضوع عوض کنید. وقتی به موضوعاتی فکر می کنی که در گذشته چقدر بزرگ و لاینحل به نظر می رسیده است، باعث می شود که بتوانی منفی بافی را درون خود به حداقل برسانید. گاهی وقت ها خودت را دستگیر می کنی که داری به افکار منفی فکر می کنی ...
چگونه حالِ بچه زرنگ ها را بگیریم؟
، ولی آن ها از شما عذرخواهی نمی کنند. شما از رفتار غیرقابل قبول آنان گله می کنید و آنان به یادتان می آورند که درگیری های مشابهی با دیگران هم داشته اید. بزک کردن شما نظرکرده هستید. آن ها کاری می کنند که حس کنید چیزی که شما دارید خاص است. بزک کنندگان، متظاهر و به طور باورنکردنی جذاب هستند. آن ها اعتماد ایجاد می کنند تا زمینه سوءاستفاده را فراهم کنند. "شما خوش شانس هستید که مرا ...
بررسی زبان بدن سیاستمداران: از حالت مانیایی احمدی نژاد تا خشکی روحانی!
...، گفتند من صبح روز شنبه باخبر شدم و این گفتار را با لحن خنده بیان کردند، آیا این نشانه ی تناقض رفتاری در چهره ایشان است؟ الکی موضوع را سخت نکنید. همانطور که ایشان وقتی با کشوری مشکل دارند و چهره شان طوری است که وقتی می خواهند در سازمان ملل سخنرانی کنند، انگار در خانه قهر کرده اند، همانطور هم که آقای روحانی گفتند، یک اتفاقی افتاده و مجبور بودیم این کار را بکنیم و شما دلخور نشوید. این را ...
چگونه با شوهرخسیس رفتار کنیم؟
...> اما به هرحال پول برای همه ما مهم است و باید مهم باشد کسانی که هیچ اهمیتی به پول نمی دهند افراد موفقی نیستند. اما در عین حال باید در نظر داشته باشیم که به اندازه لازم باید هزینه کنیم. البته این که شما انتظار داشته باشید که با شخصی ازدواج کنید که هم پولدار باشد و هم کاملاً بی تفاوت به پول هایش باشد، تقریباً پارادوکسی است که جور در نمی آید. من معتقدم که فردی که مواظب پولهایش هست ...
