خانه
کیک و بستنی، عامل بیماری های روانی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدترین خوراکی ها برای سلامت قلب
نبات ها در کنار محتوای قندی خود مواد مغذی دیگری ندارند. تمام کاری که آب نبات ها انجام می دهند، افزایش خطر ابتلا به دیابت است که به خودی خود عامل خطر بیماری های قلبی به شمار می آیند. محصولات پخته محصولات پخته مانند نان سفید، نان باگت، کلوچه، پیتزا، شیرینی و خمیر منجمد حاوی چربی های ترانس هستند. در سال 2015، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) مصرف چربی های ترانس را به دلیل ایجاد ...
علائم ساده ای که نشانه بیماری های خطرناک هستند
...> به گفته برخی پژوهشگران انفجار های عصبی همیشه نشانه شخصیت شما نیست بلکه ممکن است با افسردگی در ارتباط باشد. طبق اعلام این محققان، افسردگی همیشه داشتن کمبود انرژی و یا احساس غم نیست؛ بلکه ممکن است شما (در صورت افسردگی) رفتار پرخاشگرانه داشته باشید. 5- خواب زیاد پزشکان می گویند این اختلال که هایپرسومنیا (یا پرخوابی) نامیده می شود، ممکن است از چیز هایی ناشی شود که ثابت می کند ...
راهکاری برای مهار پرخاشگری کودکان
موجب تعدیل رفتارهای پرخاشگرانه شود. اسدزاده و همکارانش معتقدند: ازآنجاکه فرد پرخاشگر، دچار اختلال در رفتار، عاطفه، احساس، تصویرسازی ذهنی و روابط میان فردی است و رفتار آشفته، نتیجه عدم هماهنگی در وجود فرد است، موسیقی می تواند در برگرداندن هارمونی و نظم و درنتیجه سلامتی به فرد کمک کند . این محققان پیشنهاد داده اند در مراکز تحصیلی، برای تقویت و افزایش مهارت های کنترل و مدیریت خشم و کاهش ...
چه غذاهایی را در دوران بارداری نباید خورد؟
انجام شده است دریافته است که مصرف چربی یا قند زیاد در رژیم غذایی توسط مادر منجر به اختلال در علامت انسولین جانبی در نارسایی میتوکندری در کودکان آنان شده و این امر تا حدود سه نسل در بین آنان منتقل می شود. ممکن است منجر به مصرف بیش از حد آکریلامید شود: آکریلامید یک ماده شیمیایی است که ممکن است وقتی غذاها در دمای بالا سرخ می شوند مانند سیب زمینی سرخ کرده، چیپس های سیب زمینی و سایر غذاهای سرخ شده ...
بدون غذا چه مدت می توانیم زنده بمانیم؟
. این موضوع به چند عامل بستگی دارد، شاید مهمترین عامل، عامل روانی است که در اراده انسان نمایان می شود. میزان چربی در بدن، دیگر عامل تعیین کننده در این زمینه است؛ هرچه حجم چربی در بدن بیشتر باشد، توانایی زنده ماندن اعتصاب کننده بیشتر است، زیرا بدن انسان قند ها، چربی ها و پروتئین ها را ذخیره می کند تا به او برای بقا در شرایط خطر کمک کند. در حالت گرسنگی، بدن ابتدا قند ها، سپس چربی ...
این مواد غذایی سالم خطرناک و سمی هستند!
زا باشد. 6- جوز هندی جوز هندی نوعی ادویه از اندونزی و هند بوده که به دلیل طعم غنی خود، بسیار مشهور است. با این وجود مواد متعددی از مسمومیت با جوز هندی گزارش شده است. مصرف بیش از حد این ماده می تواند باعث توهم، تاکی کاردی (ضربان بالای قلب) و تأثیرات آنتی کولینرژیک شود. 7- قهوه برخی افراد برای بیدار شدن یا تمرکز یا تنها برای استراحت در نیمه روز قهوه می ...
شیوع بالای مسمومیت های دارویی در ایران/ چند درصد از مسمومیت ها عمدی است؟
قانونی کشور، متاسفانه متادون که یک داروی مُسَکن مخدر است و در درمان اعتیاد به مواد مخدر تجویز می شود به دلیل اقبالی که افراد معتاد به مصرف آن دارند، قاچاق شده و در نتیجه مصرف بدون تجویز پزشک یا مصرف بیش از حد درمانی یا مصرف اتفاقی شربت آن توسط کودکان به تنهایی دلیل مسمومیت و مرگ 1601 نفر در سال 1398 و 730 نفر در 5 ماه نخست سال 1399 بوده است. وی افزود: ترامادول نیز جزو داروهای مسکن مخدر ...
اگر دچار اضطراب هستید، این رژیم غذایی به شما کمک می کند
...> مهسا مؤذن گفت: حذف غذا های حاوی کافئین (همچون قهوه و نوشیدنی های انرژی زا) نیز به مدت 3 تا 4 هفته برای مشاهده احتمال کاهش اضطراب توصیه می شود. البته علائمی مانند سردرد برای قطع به یک باره مصرف کافئین به مدت 7 تا 10 روز پیش بینی می شود. او اظهار کرد: کاهش مصرف کافئین به مقادیر نصف گذشته، هر از 4 تا 7 روز ممکن است از این امر جلوگیری کند. تغییر مصرف قهوه به چای سبز نیز می تواند کمک کننده ...
لزوم اصلاح تغذیه و سبک زندگی در فصل پاییز
شور و ماست و دوغ ترش دوری کنید. علاوه بر این نوشیدن چای، قهوه و نسکافه را کم کنید و از نوشیدنی هایی مانند شربت لیمو، عسل و خاکشیر بهره ببرید. بهترین میان وعده ها در پاییز مصرف مغز بادام و پسته به خصوص به صورت حریره از مقوی ترین و بهترین میان وعده ها در این فصل به خصوص برای کودکان به شمار می آید. برای وعده صبحانه یا میان وعده ها استفاده از منابع غذایی حاوی اسید های چرب مفید ...
شیوع بالای مسمومیت های دارویی در کشور / داروهای اعصاب و روان در راس موارد مسومیت زا
...، قاچاق شده و در نتیجه مصرف بدون تجویز پزشک و یا مصرف بیش از حد درمانی و یا مصرف اتفاقی شربت آن توسط کودکان، به تنهایی دلیل مسمومیت و مرگ 1601 نفر در سال 1398 و 730 نفر در پنج ماه نخست سال 1399 بوده است. وی افزود: ترامادول نیز جزو داروهای مسکن مخدر محسوب شده و برای کنترل دردهای شدید استفاده می شود که متاسفانه این دارو هم مورد سوءمصرف قرار می گیرد و بر اساس آمار سازمان پزشک قانونی ...
رئیس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو تشریح کرد شیوع بالای ...
، به دلیل اقبالی که افراد معتاد به مصرف آن دارند، قاچاق شده و در نتیجه مصرف بدون تجویز پزشک و یا مصرف بیش از حد درمانی و یا مصرف اتفاقی شربت آن توسط کودکان، به تنهایی دلیل مسمومیت و مرگ 1601 نفر در سال 1398 و 730 نفر در پنج ماه نخست سال 1399 بوده است. وی افزود: ترامادول نیز جزو داروهای مسکن مخدر محسوب شده و برای کنترل دردهای شدید استفاده می شود که متاسفانه این دارو هم مورد سوءمصرف قرار می گیرد ...
خواص گریپ فروت | معجزات گریپ فروت و لاغری
...> پیشنهاد می شود بخوانید : خواص پشن فروت / مضرات پشن فروت / خاصیت ضد سرطان پشن فروت گریپ فروت و دیابت گریپ فروت به اندازه ی داروهایی مانند متفورمین که برای کاهش قند خون مصرف می شود موثر است. حتماً می دانید که مصرف میوه ها و سبزیجات تازه برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو موثر است؛ اما بهتر است بدانید که نتایج یک پژوهش جدید نشان داده است که از بین این میوه ها گریپ فروت نقش ...
13 خوراکی موثر در ایجاد چربی شکمی
فراوان در بازار وجود دارند که نه تنها می تواند موجب نفخ شکم شود، بلکه موجب افزایش اشتها شده و در درک این که چه زمانی سیر شده اید، اختلال ایجاد کند. چیپس سیب زمینی پژوهشگران دانشگاه هاروارد معتقدند که چیپس های سیب زمینی یکی از بدترین گزینه ها برای اندازه دور کمر انسان هستند. چیپس های سیب زمینی سرشار از چربی های اشباع هستند که می تواند به افزایش چربی شکم منجر شود. همچنین، آنها حاوی ...
در روز های آلودگی هوا؛ چی بخوریم؟ چی نخوریم؟
، بادام، زیتون، جوانه گندم، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی قوی در روز های آلوده باید بیشتر مصرف شوند. دانه فلاکسید، بذرک یا تخم کتان تحقیقات نشان داده که خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدان فیتو استروژن ها بطور موثری آسم و آلرژی را کاهش داده و گونه ای از فیتو استروژن در بعضی از غذا ها مانند بذر کتان یا بزرک وجود دارد. اسید های چرب امگا 3 در بذر ...
فواید قطره آهن در نوزادان، چیست؟
می کند و از وی می پرسد آیا علائم کمبود آهن از جمله موارد زیر است: مشکلات رفتاری از دست دادن اشتها ضعف تعریق زیاد هوس های عجیب (پیکا) مانند خوردن خاک عدم رشد با سرعت مورد انتظار پزشک شما همچنین ممکن است نمونه کوچکی از خون را برای بررسی گلبول های قرمز کودک شما مصرف کند. اگر پزشک شما فکر کند فرزند شما دچار کمبود آهن است ، ممکن است یک مکمل برای شما تجویز کند ...
ترکیبات یک نوشیدنی ورزشی
طی یک فعالیت بدنی سنگین که برای مدت زمانی بیش از یک ساعت به طول می انجامد، مصرف کربوهیدرات به میزان60- 30 گرم به ازای هر ساعت فعالیت بدنی توصیه می گردد تا با حفظ قند خون و سطح اکسیداسیون کربوهیدرات ها، احساس خستگی را به تعویق اندازد. این امر با مصرف 1200- 600 میلی لیتر نوشیدنی در ساعت که حاوی 8- 4 درصد کربوهیدرات به صورت قند های ساده (قند معمولی، گلوکز و یا فروکتوز) و ترکیبات پیچیده تر ...
فواید شگفت انگیز سرکه در رژیم غذایی سالم
...، می تواند برای افرادی که نمی توانند غذاها را به سادگی هضم کنند و نفخ یکی از مشکلات گوارشی آنان به حساب می آید، دردسرساز شود. بررسی ها نشان می دهند سالاد شیرازی که از سبزیجات متعدد تشکیل شده است می تواند روده ها را با مشکلات زیادی روبه رو کند و بهتر است آن را به تنهایی مصرف کرد و خوردن آن همراه با غذا می تواند باعث ایجاد اختلال در هضم غذاهای سنگین مانند برنج و غذاهای نشاسته ای شود ...
با طبخ غذا ، طبع افراد را بشناسید
واقع غذا باید متعادل باشد و افراد هم باید براساس مزاجشان غذا مصرف کنند. هم چنین اختلال در عملکرد بدن که به دنبال مصرف برخی مواد غذایی ایجاد می شود می تواند بیانگر آن باشد که غذا با مزاج وی سازگار نبوده است. تحقیقات نشان می دهد در صورت عدم هماهنگی میان طبخ غذا و طبع فرد ، بروز بیماری هایی مانند دیابت ، فشارخون و چربی خون حتمی است. تأثیر خوراکی ها برعملکرد بدن ...
18 غذایی که آرام آرام ما را می کشند
. بنابراین، در اینجا لیستی از 18 غذا که به آرامی شما را می کشند معرفی می شود. سعی کنید آن ها را نخورید و یا مصرف آن را تا آنجا که می توانید محدود کنید. 18. نمک نمک نقش مهمی در تنظیم فشار خون ما دارد. اگر در مواد غذایی خود بیش از حد نمک بریزید. منجر به فشار خون بالا می شود و خطر بروز بیماری قلبی عروقی را افزایش می دهد که یکی از علل مهم مرگ و میر در جهان است. اما شما ...
کُند شدن روند پیری با مصرف آبِ این میوه
به گزارش شهرآرانیوز، بر طبق پژوهش دانشمندان، خوردن یک آب میوه سرخ رنگ، به کاهش روند پیری انسان کمک کند. طبق گزارش دیلی اکسپرس، زندگی مرفه و طولانی، به نوع غذا های مصرفی و نگرش افراد باز می گردد. از نظر علمی، یک آب میوه خاص، دانشمندان برجسته را متحیر می کند و نوشیدن آن در حد متوسط، می تواند درمانی برای تقویت طول عمر باشد. کند شدن روند پیری تمام سلول ها دارای مولد های ...
شیوع بالای مسمومیت های دارویی در کشور
تجویز می شود، به دلیل اقبالی که افراد معتاد به مصرف آن دارند، قاچاق شده و در نتیجه مصرف بدون تجویز پزشک و یا مصرف بیش از حد درمانی و یا مصرف اتفاقی شربت آن توسط کودکان، به تنهایی دلیل مسمومیت و مرگ 1601 نفر در سال 1398 و 730 نفر در پنج ماه نخست سال 1399 بوده است.وی افزود: ترامادول نیز جزو داروهای مسکن مخدر محسوب شده و برای کنترل دردهای شدید استفاده می شود که متاسفانه این دارو هم مورد سوءمصرف قرار ...
راهکارهای طبیعی کاهش قندخون
38 گرم فیبر توصیه می شود. کم آب نمانید: نوشیدن مقدار کافی آب در طول روز کمک می کند که قند خون در حد متعادل باقی بماند. مصرف آب همچنین به خروج قند خون اضافی از طریق ادرار هم کمک می کند. از طرفی، افرادی که آب و مایعات بیشتری مصرف می کنند، کم تر دچار قند خون بالا می شوند و خطر ابتلا به دیابت در آنها کم تر است. استرستان را کنترل کنید: استرس تأثیر مستقیمی با بالا رفتن سطح قند خون ...
خوردن مقدار زیاد مصرف بیش از حد بستنی و بیسکویت چه عوارضی دارد
این تیم تحقیقاتی اعلام کرده است که خوردن مقدار زیاد فروکتوز مشکلات متعددی اعم از اختلال بیش فعالی، اختلال کم توجهی، افسردگی جنون آمیز و اختلال دو قطبی را بر فرد مترتب می سازد.فروکتوز یا قند میوه به طور طبیعی در بسیاری از گیاهان و عسل یافت می شود، اما در رژیم های مدرن از طریق شکر تصفیه شده و شربت ذرت شایع تر است. غذا ها و نوشیدنی هایی که در حال حاضر حاوی مقادیر زیادی فروکتوز هستند شامل بستنی، بیسکویت، کیک، سیب، انگور، آب میوه، نوشیدنی های شیرین و ماست میوه ای است .براساس ...
عوارض مصرف بیش از حد بستنی و بیسکویت
...، افزایش می دهد.در حالی که قرار بود فروکتوز به زنده ماندن انسان ها کمک کند، افزایش چشمگیر در مصرف آن طی قرن گذشته منجر به توسعه این رفتار ها به دلیل وجود بیش از حد شکر و قند در رژیم غذایی فعلی غربی شده است. یک جدل علمی برخی از متخصصان در مورد نتایج مطالعه مربوط به اختلال بیش فعالی و کمبود توجه (ADHD) ابراز تردید کرده اند؛ به گونه ای که ادموند سونوگا پارک روانشناس حوزه رشد، از ...
از درمان سرماخوردگی و سرطان تا مهمترین نکات درباره ابتلای کودکان به کرونا
نکات درباره ابتلای کودکان به کرونا دانشمندان آمریکایی به سوالات رایج درباره ابتلای کودکان به کووید 19 پاسخ دادند. عوارض مصرف بیش از حد بستنی و بیسکویت؛ از بیش فعالی و اختلال دو قطبی تا افسردگی محققان آمریکایی معتقدند اختلالات بیش فعالی و رفتار های پرخاشگرانه می تواند به دلیل مصرف مواد غذایی سرشار از مقادیر زیادی فروکتوز مانند بیسکویت و بستنی باشد. 10 نشانه که به شما ثابت می کند بیمار هستید برخی رفتار ها یا عادت های عجیب در انسان وجود دارد که در حقیقت نشان دهنده یک بیماری پنهان است. انتهای پیام/ ...
علائم دیابت در کودکان چیست؟
.... بلکه بهتر هست کمی هشیارتر باشید و بررسی های لازم را انجام دهید، چون تشنگی بیش از حد در کودکان میتواند نشان دهنده ی علائم ابتلا به دیابت باشد. بچه ای که لاغر میشود اگر در خون کودکی به میزان کافی انسولین وجود نداشته باشد، بدن وی شروع به بهره گیری از دیگر منابع انرژی اضافه بر قند میکند. در نتیجه بدن وی چربی و قند اکثر می سوزاند و این مسئله می تواند منجر به بروز تغییراتی ...
بیش فعالی کودکان راچگونه کنترل کنیم؟
می توان کنترل کرد راه های تشخیص دسترنج گفت: آزمایش های ساده و مشخصی برای تشخیص این بیماری وجود ندارد و ما نمی توانیم با انجام یک ساده به این اختلال پی ببریم اما نکته ای که بسیار حائز اهمیت است این خواهد بود که اختلال (ADHD) معمولا با سایر اختلالات رفتاری مانند افسردگی، اضطراب و مشکلات خواب و...علائم مشترکی دارند اما بهترین راه تشخیص این اختلال، ارزیابی دقیق رفتار های کودک خواهد بود ...
