خانهفلفل تند بخورید تا عمر طولانی تری داشته باشید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر فلفل قرمز تند در کاهش مرگ و میرهای قلبی
یافته های تحقیقات قبلی نیز مصرف فلفل تند به دلیل داشتن کپسایسین که تندمزگی اش به سبب آن است، ضدالتهاب، آنتی اکسیدان، ضدسرطان و تنظیم کننده فشار خون است، اما این تحقیق نخستین هم سنجی گسترده مصرف فلفل تند و مرگ بر اثر بیماری است. این محققان با غربالگری 4729 بررسی انجام گرفته روی پنج داده بهداشتی معروف در جهان شامل اووید، کوچرین، مدلین، امبیس و اسکوپوس اثرات فلفل تند بر طول عمر را ارزیابی ...
تست شخصیت شناسی با غذا های مورد علاقه
.... این افراد معمولاً اکثر غذا ها را دوست دارند، اما می توان غذا های پرچرب و تنقلات را جزو اولویت های آنان دانست. از این رو خوراکی های مورد علاقه این افراد گوشت، انواع ساندویچ ها و برگر، آجیل، شکلات، بستنی و... می باشد. 5. تیپ شخصیتی عصبی تیپ شخصیتی عصبی و پرخاشگر، طرفدار غذا های تند و پرادویه می باشند. خوراکی های مورد علاقه این افراد غذا های تند فست فودی با سس های پر از فلفل می باشد. از این رو غذا های پرکالری و ادویه دار، سمبوسه گوشت، فلافل، غذا های دریایی و... مورد علاقه این تیپ شخصیتی می باشد. ...
خوراکی که عمر شما را طولانی می کند
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از اینترستینگ اینجیرینگ،مطالعه جدیدی که همین هفته در همایش مجازی انجمن قلب آمریکا در سال 2020 ارائه شد، نتیجه گیری شگفت انگیزی داشته است که می گوید خوردن فلفل تند، طول عمر را افزایش می دهد. در این مطالعه افرادی از کشورهای ایران، آمریکا، چین و ایتالیا حضور داشتند؛ تحقیقات قبلی به وضوح نشان داده بود، فلفل های تند می توانند دارای ...
طرز تهیه مرغ تریاکی خوشمزه به روش خانگی
را با هم مخلوط کنید. کنار بگذارید تا آماده استفاده شود. در یک ماهیتابه بزرگ ، روغن را روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. تکه های مرغ را اضافه کرده و تفت دهید تا کناره های آن به خوبی طلایی شود ، حدود 8 دقیقه. سس را روی مرغ ریخته و حدود 3-4 دقیقه بیشتر بپزید تا سس غلیظ شود و مرغ پخته شود. مرغ تریاکی را با برنج و سبزیجات مورد علاقه خود سرو کنید. قبل از سرو ، مرغ را با دانه کنجد تست شده مخلوط کنید. شما هم میتوانید نظر و تجارب خود را در خصوص نحوه تهیه این غذا برای ما بنویسید ...
طرز تهیه تاکو گوشت و سالاد کلم قرمز
زمان کافی است. تکه های گوشت را بین نان ها تقسیم کنید. روی هر تاکو یک قاشق چای خوریخامه ترش و مقداری آبلیمو بریزید. تاکو را همراه سالادی که آماده کردید، سرو و نوش جان کنید. نکات اگر گیاهخوار هستید یا علاقه ای به گوشت ندارید ما به شما تاکوی گیاهی مکزیکی را پیشنهاد می کنیم. اگر دوست داشته باشید می توانید پیش از قرار دادن گوشت ها، نان های تورتیلا را با کمی سس گوجه فرنگی مزه دار کنید. اگر علاقمندید تاکوی شما طعم تندتری داشته باشد می توانید هنگام خوردن کمیسس فلفل تند و لبسوز به آن اضافه کنید. منبع: کاله ...
طرز تهیه سوپ کدو حلوایی با شیر
با یک سوپ پاییزی سالم و خوشمزه چطورید؟ برخی افراد منتظرند فصل پاییز از راه برسد تا انواع و اقسام خوراکی ها و غذا ها را با کدو حلوایی درست کنند. سوپ کدو حلوایی با شیر و تزیین خامه، یک گزینه عالی برای روز های سرد، دورهمی ها و حتی به عنوان پیش غذا های مهمانی های مجلسی و رسمی در اغلب کشور های دنیاست. سوپ کدو حلوایی یکی از سوپ های ساده و مقوی برای درمان سرماخوردگی نیز هست. طرز تهیه سوپ کدو حلوایی با ...
دانستنی هایی درباره مصرف داروی متوکاربامول
به گزارش بهداشت نیوز متوکاربامول متوکاربامول (Methocarbamol) یک داروی شل کننده عضلات است و پالس های عصبی را مسدود می کند و در نتیجه درد احساس نمی شود و پیام آن به مغز ارسال نمی گردد. همچنین برای رهایی از درد ها و صدمات کوتاه مدت ناشی از جراحت که شامل شکستگی، پیچ خوردگی و رگ به رگ شدن می باشد نیز مورد استفاده قرار می گیرد. متوکاربامول با نام تجاری کاربوکوت و ...
طرز تهیه همبرگر لوبیا سفید؛ ساده و با طعمی بی نظیر
حرارت بالا تفت دهید و سپس پنیر را به قارچ اضافه کنید و از روی حرارت بردارید. 10- در صورت تمایل روغن زیتون و سرکه بالزامیک را با قارچ و پنیر مخلوط کنید و روی همبرگر گیاهی بگذارید و به همراه سس مد نظر و کاهو و خیار شور و زیتون سیاه میل کنید. نکته: برای ایجاد حالت خمیری همبرگر می توانید از سیب زمینی، برنج، لوبیا، ذرت و ... استفاده کنید. ادویه شامل فلفل سیاه، پودر سوخاری و آویشن است. منبع: خراسان انتهای پیام/ ...
مشکل معده و شکم دارید، بخوانید
روش می تواند در رفع مشکلات شکمی شما کمک کند و این یک بی حس کننده طبیعی است و می تواند درد و ناراحتی شما را کاهش دهد و در واقع می تواند اسیدیته را کاهش داده و با زخم معده مبارزه کند و انواع خاصی از باکتری ها را از بین ببرد وعلاوه بر این به هضم موثرتر غذا کمک می کند. توجه داشته باشید که هنگام مصرف باید آن را با مواد غذایی دیگر ترکیب کنید و اگر مشکل جدی گوارشی دارید بدون مشورت با پزشک از آن استفاده ...
چطور به اندازه نمک مصرف کنیم؟
.... . 5. از نمک به عنوان چاشنی غذا استفاده نکنید، از چاشنی های دیگر تازه یا خشک دیگری مثل فلفل قرمز، سیر، زیره، آب لیمو و فلفل سیاه استفاده کنید. 6. از گوشت و ماهی تازه استفاده کنید نه محصولات فرآوری شده، که به طور معمول نمک زیادی دارند. 7. از خوردن چیپس ها و میان وعده های شور پرهیز کنید و بیشتر سبزی های تازه، میوه و بیسکوئیت های کم چربی بخورید برچسب ها ممکن است این مطالب هم برای شما مفید باشد راهبردنامه ...
باید ها و نباید های غذایی برای بیماران مبتلا به کرونا
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، فیروز امینی آلاشتی کارشناس تغذیه بالینی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: استفاده از منابع غذایی ویتامین A مانند منابع گیاهی شامل انواع سبزی ها و میوه های زرد و نارنجی مانند هویج، کدو حلوایی، موز و انواع مرکبات و منابع حیوانی مانند زرده تخم مرغ، شیر و لبنیات، استفاده از منابع غذایی ویتامین D (ماهی های چرب، لبنیات و زره ...
نابودی چربی شکم و پهلو با چند مدل ادویه
توانایی تنظیم قند خون را افزایش می دهد. فلفل سیاه حاوی ماده ای به نام پیپرین است که نه تنها طعم تندی به آن می دهد، بلکه تشکیل سلول های چربی جدید را نیز مسدود می کند. وقتی همراه با کپسایسین و مواد دیگر ترکیب می شود، نیز کالری به میزان چیزی که در 20 دقیقه پیاده روی می سوزانید می سوزاند فلفل سیاه همچنین دسترسی زیستی به تمام مواد غذایی دیگر را افزایش می دهد و آن را تقریبا به انتخابی سالم تبدیل ...
فلفل تند بخورید تا عمر طولانی تری داشته باشید
... این خانواده شامل گیاهان خوراکی مانند گوجه فرنگی، سیب زمینی، بادنجان، فلفل دلمه ای و فلفل قرمز است. همچنین شامل گیاهانی است که برای تهیه داروهای "اسکوپولامین" برای درمان بیماری های حرکتی، "آتروپین" برای تنظیم ضربان قلب، "نیکوتین" و "هیوسیسیامین" استفاده می شود. "هیوسیسیامین" ماده فعالی در سموم باستانی و برخی داروهای مدرن است.فلفل های تند، گرمای خود را از ترکیبی به نام "کپسایسین" می گیرند. تندی ...
معرفی لذیذترین غذاهای خیابانی ترکیه
.... همه ما زادگاه پیتزا را کشور ایتالیا می دانیم و در اکثر رستوران ها و فودکورت ها همیشه پیتزا اولین گزینه برای سفارش است. لهمجون (Lahmacun) یک پیتزای ترکی است که در چندسال اخیر در شهرهای شمال غربی کشور خودمان نیز جزو منوهای غذایی قرار گرفته است. خمیر استفاده شده در این پیتزای خوشمزه بسیار نازک ئ شبیه به نان لواش است، محتوای اصلی پیتزا لهمجون شامل گوشت قرمز چرخ کرده، پیاز و فلفل قرمز ...
اصول لاغری چه مواردی را شامل می شود؟
ممکن است با تند غذا خوردن تمام طول این مدت را مشغول خوردن مقدار غذای زیادی باشید که عملا بدن به آن نیاز ندارد. تمرین کنید تا حداقل زمان غذا خوردن بیشتر از 15 دقیقه باشد. 2. تاثیر اراده را دست کم نگیرید! اراده برای داشتن تناسب اندام و طی کردن راه لاغری، تاثیر به سزایی در ادامه دادن و رسیدن به هدف دارد. یکی از بدترین چالش هایی که افراد با اضافه وزن زیاد با آن مواجه هستند، عدم ...
طرز تهیه آش شلغم برای سرماخوردگی
تازه ترین ها : آش شلغم یکی از آش های محلی جنوب خراسان و البته یکی از آش های پر خاصیت در ایران است که استفاده درمان ی و دارویی بسیاری دارد.به دلیل وجود شلغم و پیاز دارای انواع ویتامین های B و C و A است که در پیشگیری و درمان بیماری های مختلفی از جمله سرماخوردگی، درد مفاصل، تسکین خارش و ... بسیار مفید است. در این مطلب طرز تهیه آش شلغم خوشمزه را برای شما آماده کرده ایم. پیشنهاد می کنیم تهیه این آش را ...
طرز تهیه املت هندی ماسالا خوشمزه و متفاوت
فقط ما ایرانی ها نیستیم که عاشق طعم انواع املتیم. تونسی ها هم صبح هایشان را با املت مخصوص تونسی شروع می کنند و املت هندی هم یکی از محبوب ترین غذا های هندی محسوب می شود. این غذا در دسته ی انواع کرپ و املت قرارمی گیرد که ترکیبی هیجان انگیز از انواع ادویه های تند پرطرفدار هندی از جمله فلفل است. نام دیگر املت هندی، املت ماسالا است که این نام نیز برگرفته از ادویه های مورد استفاده در پخت این غذا است ...
مادربزرگ ها در هر کشوری چه می پزند؟
دست آمده را در اجاق می پزند. ویندالو یک چاشنی تند و تیز هندی با دارچین، جوزهندی، زنجفیل، نمک، فلفل سیاه و قرمز، خردل تند، زردچوبه، زیره، روغن گیاهی و سرکه است. برای این غذا تکه های مرغی را که چند ساعتی در این چاشنی طعم دار شده با پیاز تفت می دهند و با اضافه کردن پوره گوجه فرنگی، آن را می پزند. گویا مادربزرگ های سوئدی به اندازه مادربزرگ های ایرانی به خودشان خیلی زحمت نمی دهند ...
طرز تهیه کباب شیش طاووق | مواد لازم برای تهیه کباب شیش طاووق | طرز تهیه کباب تابه ای سویا
غذاهای عربی می باشند مهم ترین ویژگی این غذا ها مصرف ادویه جات زیاد است که معمولا به صورت رنگ های تند و مزه تند مشاهده می گردند که مورد پسند و مطلوب افراد تند مزاج می باشد و کلمه شیش با سیخ هم ریشه است و در زبان های گوناگون استفاده آن دیده می شود این لغت به طور مثال در زبان روسی هم کاربرد دارد و در مورد کباب شیشلیک است این کباب خوشمزه و ادویه دار مانند چیکن تیکای هندی می باشد . دستورهای ...
طرز تهیه باگت شکم پر؛ فست فودی خوشمزه و آسان
ماده هستند فلفل دلمه ماده پر تخم است و طعم شیرینی دارد لذا برای تهیه انواع سالاد و خام خواری مناسب تر از فلفل نر است. فلفل دلمه ای که سه برجستگی در زیر خود دارد نر است تخم کمتری دارد، تند تر است و برای غذا پختن از آن استفاده می شود و در آشپزی کاربردی تر است بر عکس فلفل دلمه ماده فلفل دلمه ای نر بعد از تفت دادن و پختن اصلا تلخ نمی شود و خوشمزه باقی می ماند. 5. نکات مربوط به پنیر پیتزا ...
ساخت داروی استاپ سیویر در آمل
: کاهش دوران بستری و بهبود هایپوکسی مورد استفاده قرار می گیرد و فرآورده شربت با نام اظهارشده آنوال اس (نام فرآورده تأیید نهایی نشده است) حاوی یک جز گیاهی که بر اساس کارآزمایی بالینی با مورد مصرف: بهبود برخی علائم بیماری کرونا مؤثر است، موافقت اصولی کمیسیون قانونی را اخذ کرده اند.مسلما در صورت تکمیل مدارک علمی و قانونی داروهای گیاهی با ادعای درمان و کاهش عوارض بیماری کرونا در کمیسیون قانونی ...
طرز تهیه فینگرفود بورک پاسترامی با خمیر هزارلا
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بورک نوعی پیش غذا و فینگرفود ترکی است که با استفاده از خمیر نازکی به اسم خمیر هزارلا یا خمیر فیلو درست می شود. بورک ها بسته به نوع موادی که در تهیه آن ها استفاده می کنند، به عنوان پیش غذا، غذای اصلی حتی صبحانه مورد استفاده قرار می گیرند. بورک پنیر و اسفناج، بورک گوشت و قارچ، بورک گوشت و پنیر، بورک سیب زمینی و ... از بورک های معروف ترکیه ...
برنامه غذایی مناسب برای ایام کرونایی
توانند باعث افزایش سرفه شوند مثلا غذا های پر ادویه و تند یا مثلا خربزه و انگور که بهتره کمتر استفاده شود. 15. اکثر بیماران کووید 19 دچار استرس و کم خوابی می شوند برای اکثر بیماران مجبوریم ملاتونین و آرامبخش شروع کنیم که تریپتوفان موجود در لبنیات و ماست میتواند بسیار مفید باشد. در ضمن آمینو اسید موجود در لبنیات در بهبود عملکرد سلول های ایمنی نقش بارز دارد. در کل اگر بخواهیم خلاصه کنیم: هیچ غذای تازه و خانگی منع ندارد و هیچ غذایی هم معجزه نمی کند. هرکسی بر اساس مزاجش باید رژیم غذایی را انتخاب کند. ...
طرز تهیه سالاد کلم و نخود فرنگی
کاسه ای بریزید و خوب مخلوط کنید سپس در ظرف بکشید و بهمراه غذا سرو کنید. میتوانید بجای کالباس از سوسیس دودی هم استفاده کنید ، در صورت تمایل میتوانید بجای سس مایونز از مخلوط ماست ، روغن زیتون و نمک برای این سالاد خوشمزه استفاده نمایید. منبع: پاپیون
طرز تهیه کوفته کباب ترکی استانبولی با سس خوشمزه
ساعت در مواد را در یخچال قرار دهید. اگر از سیخ چوبی استفاده کنید، حتماً 30 دقیقه قبل از کباب کردن سیخ ها را در آب قرار دهید و بعد استفاده کنید. این کار موجب می شود تا سیخ در زمان پخت غذا نسوزد. مرحله سوم بعد از اینکه مواد به مدت 30 دقیقه در یخچال ماند، آن ها را بردارید و سیخ را به آرامی درون هر کباب فرو کنید. این کباب ها باید به مدت 15 دقیقه روی حرارت غیرمستقیم کباب شوند ...
طرز تهیه فرنچ رست بیف خوشمزه
...> فلفل دلمه ای (اختیاری) 2 عدد آویشن 2 قاشق چای خوری گوجه فرنگی 3 عدد پیاز 1 عدد کرفس 2 ساقه زعفران (آب کرده و غلیظ(اختیاری)) 2 قاشق غذا خوری طرز تهیه برای تهیه این غذا باید از گوشت یک تکه و قالبی استفاده کنید تا نتیجه مناسبی بگیرید.در ابتدا گوشت را شسته و از هر گونه چربی اضافه پاک کنید. سپس گوشت که حالت مکعب مستطیل دارد ...
