خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از بین بردن بوی بد دهان با طب سنتی
روشهای از بین بردن بوی بد دهان همه ما می دانیم که مراقبت از دهان و دندان جزء بهداشت فردی محسوب می شود اما گاهی پیش می آید که با وجود مراقبت ها باز هم دچار بوی بد دهان می شوید. این موضوع حضور شما را در جامعه، محل کار، دانشگاه و حتی در میان دوستان تان با مشکلاتی روبه رو می کند. پس اگر از جمله کسانی هستید که بوی بد دهان آزارشان می دهد،حتما به فکر درمان باشید. دکتر علیرضا
نخستین نمایشگاه شهرستانی تغذیه سالم در خوسف برگزار شد
به گزارش خبرگزاری فارس از خوسف، صبح امروز نخستین نمایشگاه شهرستانی تغذیه سالم و غذاهای محلی با حضور دانش آموزان و جمعی از اولیای آنان در محل سالن پذیرایی دبیرستان شهید سید مصطفی خمینی(ره) شهر خوسف با همکاری شبکه بهداشت و درمان و آموزش و پرورش شهرستان خوسف برگزار شد. هدف از برگزاری این نمایشگاه ترویج غذاهای سنتی سالم در خانواده ها و فرهنگ سازی در مورد اهمیت مصرف صبحانه است.
تاج خروس و گوشت دورریختنی مواد اولیه سوسیس و کالباس
نماینده سردشت و پیرانشهر در مجلس شورای اسلامی، با اشاره به افزایش مصرف سوسیس و کالباس در کشور، گفت: متاسفانه اکثر خانواده ها، مخصوصا کودکان تمایل زیادی به مصرف سوسیس و کالباس دارند بدون اینکه از محتویات و چگونگی تولید آنها اطلاع کامل و درستی داشته باشند؛ البته برخی نیز آن را به صورت خام مصرف می کنند. خضری با یادآوری سرطان زا بودن سوسیس ها از سوی سازمان بهداشت جهانی، تاکید کرد
وقتی Foie Gras خوشمزه طعم تروریست می دهد/ غازهای نگون بخت قربانی یک هدف سیاسی شوم
انرژی مصرف نکنند. پاهای آنها در اثر ایستادن های ثابت و طولانی مدت ورم می کند. و نمی توانند بخوابند. البته نیازی هم به خواب نیست چون دوباره مجبور هستند غذا بخورند. آنها را مجبور به خوردن می کنند تا جایی که بمیرند و یا بدن آنها نتواند این مقدار غذا را تحمل کند. آنهایی که زنده می مانند، بیمار می شوند و از مخرج آنها هنگام دفعِ مدفوع، خون جاری می شود. آنها نه
شست وشوی صحیح سبزیجات؛ راهی ساده برای پیشگیری از بیماری ها
، هویج ، کلم ، گل کلم و جوانه غلات باعث ابتلا به انگل های روده و بیماری های عفونی روده ای مثل انواع اسهال ها، حصبه، وبا و شبه حصبه شود. کارشناس مسئول بهداشت موادغذایی و اماکن عمومی شهر ایلام با بیان اینکه باید برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های روده ای حتما سبزیجات، جوانه غلات و محصولات سالادی را قبل از مصرف، سالم سازی کرد، ادامه داد: ابتدا باید سبزیجات را به خوبی پاک کرد تا مواد زائد و گل
دروازه غار، ساعت صفر/ داستان معتادانی که قلب تاریخی پایتخت را تسخیر کردند
، معتادان تهران در مناطق مختلفی پخش شدند، اما در سال های گذشته به دروازه غار و شوش هجوم برده اند. جایی که اکنون به نام هرندی می شناسند. متاسفانه وضعیت اسفبار محله هرندی این روزها به شکل و شمایلی درآمده که، روزانه هزاران زن و مرد و پیر و جوان، صبح خود را با دیدن چهره معتادانی آغاز می کنند که یا در حال مصرف مواد مخدرند یا چرت نشئه گی . اوضاع تا حدی وخیم است که یکی از اعضای شورای شهر گفته
بوفه هایی که هنوز چیپس و پفک می فروشند
: اعطای این مجوزها براساس استانداردهای مورد تأیید وزارت بهداشت صورت گرفته، در واقع شورای استان فعالیت پایگاه های تغذیه سالم را با این استانداردها تطبیق داده، در صورت احراز آنها توسط پایگاه مورد نظر، مجوز فعالیت آن صادر می شود. وی در پایان گفت: درعین حال فعالیت پایگاه های تغذیه سالم مدارسی که دارای مجوز نیستند، غیرقانونی است. به گزارش فارس، با توجه به اینکه دانش آموزان در سن رشد قرار دارند و اهمیت سلامت آنان مورد تأکید است، توجه به این مسأله ضروری است.
عکس/ نحوه شناسایی تخم مرغ فاسد
به گزارش " بوشهرنیوز " اگر به شما بگویند بیشتر تخم مرغ هایی که مصرف کرده اید سالم نبوده اند، چه می کنید؟ قبل از هر چیز لازم است بدانید که تخم مرغ سالم از مرغ سالم تهیه می شود. دلیلش نیز واضح است. یک مرغ سالم مواد غذایی که مصرف می کند را تخمش می دهد. در حقیقت، مرغ سالم باید به فضای کافی، هوای تازه و انواع غذا دسترسی داشته باشد تا تخم سالم تحویل دهد. مرغ ها تنوع غذایی جالبی داشته و از
لوکس گرایی مقابل زندگی سالم سنتی
اندوه شان را بخورم؟ از باری که به دوش انسان است، نمی کاهد. برخی با انبار کردن اشیا، خانه خود را مشابه انبارهای شهر در می آورند که پر از وسایل است؛ اما لوکس گرایی همیشه در مبلمان خانه نمود نمی کند؛ درجه های پایین ترِ لوکس گرایی در مصرف فزاینده موادغذایی است! برخی خانواده ها بی توجه به میزان کالری مورد نیاز بدن خود و فرزندان، تندرستی را در مصرف هرچه بیشتر پروتئین های حیوانی می دانند و هر روز
برای لاغر شدن "عصاره اسفناج" میل کنید
به گزارش " بوشهرنیوز " Hedonic hunger اصطلاحی است که اشاره به ولع خوردن بسیاری از افراد به مواد غذایی ناسالم مانند شیرینی جات و فست فود می کند و دلیل اصلی چاقی و عادت غذایی ناسالم می باشد. این مطالعه نشان می دهد که تیالاکوئیدها تولید هورمون های سیری را افزایش و ولع خوردن را کاهش می دهند و درنتیجه به کنترل بهتر اشتها و عادت سالم غذا مثل عصاره اسفناج خوردن منجر می شوند و به کاهش وزن نیز
حقایقی درمورد تاریخ انقضای مواد غذایی
سالم می شود. بنابراین مطالعه، بیش از 90 درصد مردم آمریکا مواد غذایی را خیلی زود دور می ریزند و 40 درصد مواد غذایی نیز بدون استفاده دور انداخته می شوند چون مردم درک درستی از تاریخ مصرف مواد غذایی ندارد. به عنوان مثال عبارت هایی نظیر تاریخ مصرف یا بهترین زمان مصرف کاملا با عبارت هایی مثل تاریخ عرضه فرق دارند. تاریخ مصرف یا بهترین زمان مصرف که مخصوص مشتریان است در واقع بیانگر زمانی است که
5 روش علمی برای این که صبح را مفیدتر آغاز کنیم
خیلی اوقات شب ها با خیال راحت به تخت خواب می رویم و درباره ی تمام کارهایی که می خواهیم فردا انجام بدهیم، فکر و خیال می کنیم. اما صبح روز بعد با کرختی در رخت خواب می مانیم و منتظر صبحانه و باقی روتین های روز می شویم. به گزارش تبریزمن، این طوری معمولا به خودمان می آییم و می بینیم ظهر شده و هیچ کاری نکرده ایم. ولی اگر کمی تیز باشید، می توانید با طراحی چند برنامه ی ساده کارهای زیادی را در ساعت های
تصمیم جدید برای استفاده از گوشت مرغ در سوسیس و کالباس
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : رییس سازمان ملی استاندارد از توافق این سازمان با وزارت بهداشت و سازمان دامپزشکی برای استفاده از مرغ قطعه بندی شده در فرآورده های گوشتی خبر داد. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، نیره پیروزبخت در گفت وگو با ایسنا، درباره تفاهم نامه سه جانبه وزارت بهداشت، سازمان استاندارد و سازمان دامپزشکی در راستای استفاده از خمیر
سلامتی با تغذیه سالم، تحرک بدنی و ورزش و عدم استعمال دخانیات
غذایی و نقش آنها در حفظ سلامتی افراد بیان داشت: اگر چه مصرف میوه و سبزی ها به افراد توصیه می شود اما نکته حائز اهمیت دیگر در این زمینه رعایت بهداشت و سلامت این مواد است. وی افزود: یخچال از جمله محیط های مناسب برای نگهداری مواد غذایی و دور نگه داشتن میوه و سبزی ها از شرایط فساد است اما باید برای نگهداری میوه ها در یخچال توجه داشت که هوا در اطراف همه قسمت های میوه جریان داشته باشد بنابراین
مرغی که سوسیس شد/ استفاده مشروط از خمیر مرغ و ریسک آلودگی های میکروبی+عکس
مقدار مصرف این فرآورده به این مهم دست یافت. با توجه به بار آلودگی خمیر مرغ، استفاده از این فرآورده در محصولاتی که در مراحل تولیدشان فرآیند حرارتی وجود ندارد، توصیه نمی شود. خمیر مرغ در سوسیس و کالباس ممنوع است اما استفاده می شود فروردین امسال رسول دیناروند، رئیس سازمان غذا و دارو در نشست خبری هفته سلامت در مورد مصرف خمیر مرغ در محصولات گوشتی فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس
تلفیق حمایت اجتماعی و سرمایه گذاری رویکردی جدید برای حذف گرسنگی
صادق پیرزادی-بر اساس تخمین های جدید سازمان ملل متحد، اختصاص مبلغ 160 دلار در سال، برای هر فرد فقیر به حذف گرسنگی می انجامد.طبق گزارش اخیر سازمان ملل متحد، ریشه کن کردن اساسی گرسنگی در جهان تا سال 2030، نیازمند اختصاص 267 میلیون دلار سرمایه اضافی – به منظور سرمایه گذاری در مناطق روستایی و شهری و حمایت اجتماعی-، می باشد. به این ترتیب مردم فقیر، هم به غذا دسترسی می یابند و هم می توانند زندگی خود را
تولیدسوسیس وکالباس با تاج خروس وپوست مرغ/ گوشت فراوری شده هم سرطانزاست چه رسد به کالباس وسوسیس زیرپله ای
آژانس بین المللی تحقیقات سرطان وابسته به سازمان بهداشت جهانی که روز دوشنبه منتشر شد حاکی از آن است که بین مصرف گوشت قرمز و سرطان لوزالمعده و سرطان پروستات ارتباطاتی وجود دارد آژانس بین المللی تحقیقات سرطان، گوشت فرآوری شده را در کنار تنباکو و آزبست در زمره مواد سرطان زا برای بشر طبقه بندی کرده است، زیرا شواهد کافی در مورد ارتباط مصرف این مواد با ابتلا به سرطان وجود دارد. بر
نباید اجازه دهیم که غذای ناسالم وارد سفره مردم شود
هستند و قرار است که تدوین حدود 57 مورد مباحث استانداری به استان فارس محول شود. همایش دو روزه ملی کشاورزی ارگانیک با شعار تولید غذا همراه با طبیعت نه بر آن، که با هدف بررسی چگونگی تولید محصولات ارگانیک (تولید بدون مواد شیمیایی) از امروز چهارشنبه در شیراز آغاز شده تا پنجشنبه (فردا) ادامه دارد.ک/2 6122 /6118
وعده های مدیران در نمایشگاه مطبوعات و خبرگزاری ها
است و بزودی شاهد بهره برداری کامل آن خواهیم بود. ** بازنگری در قوانین بلندمرتبه سازی تهران غلامرضا انصاری عضو شورای شهر تهران گفت: با توجه به ساخت و سازهای بی رویه و غیراصولی در تهران، شورای شهر و شورای عالی شهرسازی با کمک دولت در حال بازنگری قوانین و آیین نامه های مربوط به بلند مرتبه سازی در تهران هستند. انصاری افزود: امروز یکی از مشکلات اساسی در ساخت و سازها، بدون ضابطه و
سورپرایزهای سام درخشانی برای همسر جدیدش
دوستان خیلی نزدیک، کله پاچه گرفتند و برای صبحانه آمدند خانه ما. تا کله پاچه بخوریم و در مورد عروسی و زندگی مشترک صحبت کنیم و. . . ساعت شد 8 صبح. تازه آن زمان با یک حالت کوفته و خیلی خسته خوابیدیم ولی با این حال وقتی ساعت 2 بعدازظهر از خواب بیدار شدیم، عسل گفت دوست داشتم که امشب دوباره عروسی داشتیم! دوستانی برای خاطره سازی سام: دوست دارم از مهدی عباسی عزیز که مثل برادرم است، تشکر
عکس/10 غذای لذیذ کم کالری
سلامانه : به گزارش سلامانه به نقل از شبکه خبری پچ پچ، آیا شما هم برای لاغر و خوش اندام شدن رژیم گرفته اید؟ پس این برای شما ضروری است که اهمیت کالری های مصرف شده توسط خود در طول روز را بدانید و بفهمید. آن هایی که فکر می کنند غذای سالم مزخرف، خسته کننده، بی مزه و ناخوشایند است در اشتباه هستند. بگذارید آماده کردن چند غذای خوشمزه را به شما بیاموزیم که کمک می کنند طرز فکرتان را تغییر دهید. قطعاً یاد می گیرید که غذاهای سالم، خوشمزه و با کالری خیلی کم را دوست بدارید. با این مقاله کاری می کنیم هم از غذاهایی که می خورید لذت ببرید و هم چاق نشوید. پس با ما همراه باشید. بوقلمون برگر آویشن کارشناسان پیشنهاد می کنند که به جای نمک از آب لیمو یا عصاره لیمو ترش استفاده کنید. با این وجود، اگر هنوز به نمک نیاز دارید، اندکی اضافه کنید ولی نه خیلی زیاد. گوشت را به تکه های کوچک شکل دهید و آنها را در فریزر نگه دارید یا بصورت تازه کباب کنید. آن را با سبزیجات و نان گندم کم کالری بخورید و اصلا نگران افزایش وزن نباشید. بوریتوی صبحانه سفیده تخم مرغ این نوع صبحانه مقدار زیادی پروتئین در اختیار شما قرار می دهد. سه عدد تخم مرغ تازه بردارید، زرده ها را از سفیده های آن ها جدا کنید، سفیده ها را هم بزنید و با مقداری گوشت کم چربی، مثل گوشت بوقلمون یا مرغ مخلوط کنید. اگر گوشت نمی خورید، به جای آن از لوبیا، پنیر کم چرب، یا سبزی تازه و یک قاشق سس سالسا استفاده کنید. ترجیحاً از یک نان گندم سالم و کم کالری استفاده کنید. سالمون کباب شده با سبزیجات به همراه سالاد سالاد هویج تایلندی آش جو دوسر با میوه پیتزا با نان ذرت مواد بالای پیتزا را بریزید، آن را در فر بگذارید، اجازه دهید پنیر ذوب شود و وقتی پیتزا هنوز گرم است نوش جان کنید. از ریختن موادی مثل سوسیس و کالباس بر روی پیتزا خودداری کنید و به جای آن از سویا استفاده کنید. اسپاگتی کدوسبز خام با سس مارینارا (سس گوجه فرنگی و سیر) بقیه موادی که در بالا ذکر شد را در یک مخلوط کن بریزید. یک یا دو دقیقه بعد سس گوجه فرنگی شما آماده است. سس مارینارای خانگی را روی نوارهای کدوسبز بریزید. سینه ی مرغ پر شده با اسفناج همه آن ها را در فیله مرغ بپیچید و سپس با یک خلال دندان محکمش کنید. مرغ شکم پر را بر روی حرارت ملایم 8 تا 10 دقیقه بپزید. یادتان باشد که هر لحظه مرغ را بچرخانید. خلال دندان را بردارید و سرو کنید. سالمون تنوری و گیاه مارچوبه از مقداری فلفل و نمک برای طعم دادن استفاده کنید، یک لیموی کوچک را در بالای فیله فشار دهید و همه آن ها را با باز گذاشتن یک فضای کوچک در فویل بپیچید. ماهی را در فر گذاشته و 15 دقیقه یا بیشتر منتظر بمانید. غذا آماده است! آن را با سبزیجات تازه بخورید. املت توسکانی ...
بحران چاقی در دبستان ها
صحیح گذشته رادوباره احیا ءکنیم تا فرزندان این مرز وبوم که پدران ومادران آینده این کشور هستند سالم وسلامت باشند و بتوانند به مردم خدمتی والایی ارائه دهند. بنابراین وظیفه و رسا لت والدین ورسانه های ملی، مدارس، روزنامه ها، جراید، وزارت بهداشت ودرمان وآموزش پزشکی است که قدم های مثبت را در جهت اصلاح الگوی مصرف ونوع تغذیه سالم و مغذی رابه مردم آموزش دهند و نظارت دقیق بر کار تولید کنندگان و
یک پرس غذا با سس دلهره سرطان
سفره زیر زمینی و بدون هیچ گونه اصلاحی بسته بندی می شود، گفته بود که افزودن اوزن یا کلر برای تصفیه آب معدنی آن را تبدیل به آب آشامیدنی می کند و باعث می شود تا مصرف کننده در مصرف آب معدنی طبیعی گمراه شود. اما موضوع آلودگی آب معدنی ها به همین جا ختم نشد و ماجرا کمی پیچیده شد، تا جایی که دکتر حسن قاضی زاده هاشمی، وزیر بهداشت اعلام کرد: وقتی نتایج را سازمان غذا و دارو اعلام کرد قرار شد 11
اعتیاد والدین و ازدواج ناموفق مهم ترین دلیل فرار دختران از خانه/همیشه کوتاه ترین راه ایمن ترین نیست!
مورد تجاوز جنسی قرار گرفتم و این در حالی بود که حضور من در خانه دیگر برای والدینم مهم نبود. وی ادامه داد: برای من که یک دختر بودم بسیار سخت بود که بخواهم از مشکلاتم عبور کنم، تهیه غذا، جای خواب و خیلی از نیاز های دیگر باعث شده بود تا گاهی وقت ها تن فروشی هم کنم. وی در کلام آخر به ما گفت: به دنبال شغلی مناسب برای خودم هستم که زندگی جدیدی را شروع کنم و به همه دختران توصیه می کنم
کارشناس تغذیه :مصرف ناکافی میوه و سبزی ها زمینه ساز بروز، 11 درصد سکته های مغزی در دنیا
مانع افزایش ناگهانی قند خون می شوند و به همین علت در کنترل بیماری دیابت مفیدند. کلیج گفت: فیبرها با ایجاد حس سیری، باعث کاهش مصرف غذا شده و به کاهش وزن کمک می کنند و نقش محافظتی قابل توجهی در ابتلا به سرطان روده بزرگ و راست روده دارند و غنی از پتاسیم بوده و مصرف آنها برای کنترل فشار خون و جلوگیری از ریتم های قلبی نامنظم موثر هستند. وی با بیان اینکه باقی مانده سموم و دفع آفات بر روی
مشروح گزارش یونسکو درباره وضع علمی و فرهنگی ایران
بیماری های انسان و دام را دنبال می کند. موسسات رازی و پاستور از دهه بیست میلادی به این سو در کار تولید واکسن های دامی و انسانی هستند. در حوزه فناوری زیستی کشاورزی، محققان امیدوارند بتوانند محصولات کشاورزی مقاوم در برابر آفات و بیماری ها را تولید کنند. مرکز کلکسیون میکرواورگانیسم های ایران زیر مجموعه مرکز تحقیقات فناوری زیستی تهران است که تحت اداره مرکز تحقیقات علوم و فناوری ایران است، این مرکز
تمرکزتان ضعیف شده ؟ این غذا ها را بخورید
خانواده ایرانی - همه ما گاهی احساس می کنیم بدون دلیل خاصی که فکر ما را به خود در گیر کرده باشد تمرکزمان کم شده و دیگر مثل گذشته نمی توانیم روی مساله مورد نظرمان توجه لازم را داشته باشیم . در چنین شرایطی ، بهترین راه حل جای دادن بعضی مواد خوراکی تقویت کننده تمرکز در تغذیه روزانه می باشد . در این مطلب ما به یاری شما شتافته ایم تا شما را در انتخاب برنامه تغذیه ای مناسب جهت افزایش میزان تمرکزتان یاری
روزنامه های سه شنبه
های مجازی در فضای مجازی را به ترتیب به قلم مرتضی عزتی عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس و سونیا پوریامین کارشناس رسانه منتشر کرد. استحکام قدرت ملی با مقررات سالم ، کباب پرندگان مهاجر بر آتش حرص و آز و میراسماعیلی قربانی شد دیگر عنوان صفحه نخست این روزنامه است. روایت شرق از افشای جزئیات توافق زنجانی و مرتضوی تهران- ایرنا- روزنامه شرق در شماره سه شنبه بیست و ششم آبان
اگر قصد سفر به یونان را دارید حتما بخوانید!
میهمان نوازی، از ویژگی هایی است که یونانی ها را بیشتر شبیه شرقی ها می کند، رستوران های فراوانی که در میان پیاده روها به مشتری های خود سرویس می دهند و جشنواره های متنوع و هنرهای زیبای موسیقی و سواحل زیبای جزایر یونان، میزبان گردشگرانی است که به این کشور سفر می کنند. یکی از عجایب شهر آتن، سالن تئاتر اپیداروس یونان باستان است که به بهترین شکل حفظ شده است. این بنا به شکل نیم دایره، در یک طرف
درمان افسردگی پاییزی با غذاها
مقایسه با مواد غذایی تهیه شده در کارخانجات که شکر و چربی زیادی دارند، سالم تر هستند. بیشتر ویتامین مصرف کنید هر فردی باید مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدنش را به خوبی تامین کند اما اگر شما به افسردگی فصلی مبتلا شده اید، مصرف چند ماده مغذی برای تان اهمیت بیشتری دارد. محققان دریافته اند که اسیدچرب امگا3، فولات و ویتامین B12 می توانند با افسردگی بجنگند و کمبودشان در بدن یک زنگ
