خانه
داشتن لبخندی زیبا با مصرف این خوراکی ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثرات مخرب دیابت روی دهان و دندان
یک فرد دیابت ی از بیماری های مختلفی مانند مشکلات دهان و دندان نیز رنج می برد. آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا لثه های شما هر ازگاهی ورم می کند یا از خشکی دهان رنج می برید؟ این به دلیل مشکل دیابت شماست زیرا با سلامت دهان و دندان در ارتباط است و از بسیاری جهات می تواند مشکلات دندانی را بدتر کرده و حتی مشکلات مختلفی نیز ایجاد کند. حقیقت این است که سطح کنترل نشده قند خون می تواند بر ...
مشکلات جای خالی دندان و فاصله ایجاد شده بین دندان ها
دندان سبب می شود غذا به درستی شکسته نشود و فعالیت آنزیم مهار شده و مقدار زیادی مواد مغذی را از دست دهید. تولید کمتر بزاق دهان با جویدن غذا، بزاق ساخته می شود. اگر دندان های کمی داشته باشیم، بزاق دهان کم شده و سبب اختلال در هضم خواهد شد. بزاق در فرایند هضم موثر بوده و دو آنزیم آمیلاز بزاقی و لیپاز زبانی در هضم نشاسته و لیپید بسیار مهم اند. فقدان بزاق سبب می شود غذا در مری سخت حرکت ...
خوردن آبلیمو برای دندان ها ضرر دارد؟
معمول است) را در معرض دید قرار می دهد و ممکن است باعث شود حساسیت دندانی را تجربه کنید. مصرف غذا ها و نوشیدنی های اسیدی اصلی ترین علت فرسایش مینای دندان هستند. مینای دندان سخت ترین ماده معدنی موجود در بدن انسان است. این ماده سطح خارجی هر دندان را پوشش داده و از مواد معدنی ساخته شده که عمده این مواد هیدروکسی آپاتیت است. اسید ، مینای دندان را در خود حل کرده و در طول زمان سبب فرسایش ...
تولید دهانشویه گیاهی با اثرات ضد میکروبی و ضد التهابی در کشور
به گزارش شفاف ، دکتر مونا جهانگیر، قائم مقام این شرکت دانش بنیان گفت: پلاک دندان یک لایه پیچیده حاوی بیش از 500 گونه باکتریایی است که روی سطح دندان جمع می شود، این لایه توسط میکروارگانیسم های موجود در دهان و بر روی مینای دندان تولید می شود، التهابات لثه ارتباط مستقیمی با پلاک ایجاد شده بر روی دندان دارد و بر سلامت دهان و دندان افراد تأثیر می گذارد. وی ادامه داد: ورم لثه از طریق کنترل ...
خواص میخک در درمان بیماری ها
برای خانم های باردار و شیرده و همچنین کودکان توصیه نمی شود. افرادی که پوست خیلی حساسی دارند نباید از روغن گیاهی چوب میخک استفاده کنند. مصرف روغن گیاهی چوب میخک نباید بیش از یک هفته باشد. همچنین مصرف بیش از حد آن باعث افزایش خونریزی، کاهش سطح قند خون، آلرژیک، مشکلات تنفسی و حساسیت پوستی خواهد شد؛ بنابراین اگر در مصرف آن شک دارید قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید. بیشتر بخوانید خوراکی هایی که سلامت کبد شما را بیمه می کنند سبزی هایی که قند خون دیابتی ها را کاهش می دهد انتهای پیام/ ...
چرا با افزایش سن بوی بدنمون تغییر میکنه؟
قوی باشند. میزان آب در رژیم روزانه ما دلیل دیگری برای تغییر بوی بدن است . هرچه میزان کمبود آب در بدن بیشتر باشد ،بوی بدن بدتر است. خشکی دهان مکان مناسبی برای رشد باکتری هاست زیرا بزاق تولید نمی شود یا آب کمی می نوشید . مصرف برخی از مکمل ها و داروها، مانند داروهای ضد افسردگی می توانند بوی بدن را تغییر دهند . از آنجا که آن ها باعث تعریق زیاد در زیر بغل و کشاله ران می شوند ، بوی ...
چرا این روزها باید زیاد کشمش بخوریم؟
انگوری را خشک و استفاده کند. اغلب در اثر خشک شدن سنتی انگور، قند آن به صورت کاراملی در می آید، بنابراین رنگ کشمش از رنگ خود حبه انگور تیره تر می شود. اما در تهیه کشمش به روش صنعتی به علت استفاده از گاز گوگرد، رنگ کشمش طلایی و خوش رنگ تر می شود. 1. کاهش ابتلا به بیماری های دهان و لثه برخلاف آنچه از یک خوراکی شیرین و چسبنده انتظار می رود، کشمش می تواند سلامت دهان و دندان را ...
خواص روغن بادام تلخ را بشناسید
پروستات مفید است. مصرف بادام به عنوان غذا مصرف حریره بادام برای اطفال یک غذای کامل به شمار می رود و خوردن آن در بزرگسالان باعث افزایش حوصله آنها می شود علاوه بر آن برای خانم های عصبانی بسیار مفید است. شربت بادام درختی برای درمان گرفتگی صدا و سرفه بسیار تاثیر گذار خواهد بود. منبع: بهداشت نیوز ...
طرز تهیه خمیر دندان خانگی با جوش شیرین
بسیاری خمیر دندان های تجاری موجود سایندگی کمتری دارد، در عین حال سایندگی کافی برای تمیز کردن دندان های شما را خواهد داشت. جوش شیرین باعث تحریک بزاق و مواد معدنی می شود که به فرآیند طبیعی ترمیم دندان آسیب دیده کمک می کند. این باعث چسبندگی قوی تر با مینای دندان می شود. برای تهیه تقریبا 150 گرم خمیر دندان مبتنی بر جوش شیرین، یعنی به اندازه یک لوله خمیر دندان استاندارد، از ریختن 2/3 فنجان ...
اگر دوست دارید سالم بمانید دارچین بخورید
لطیف نگه داشتن پوست کمک می کنند. بسیاری از لوسیون ها و کرم ها ادعا می کنند که به افزایش تولید این پروتئین ها کمک می کنند، اما عصاره دارچین ممکن است بدون کمک مواد شیمیایی، این کار را انجام دهد. برای زیبایی و سلامت دارچین خواص بسیار دارد دارچین ادویه ای است که شاید همه از خواص و مزایای سلامتی آن آگاه باشند، جلوگیری از آلزایمر، جلوگیری از بیماری های قلبی، کمک به بهداشت دهان، درمان ...
عوارض مصرف بیش از حد چغاله بادام
بادام شیرین است. مغز بادام طبعی گرم و تر دارد اما چغاله آن دارای طبع سرد است. بنابراین زیاده روی در مصرف آن موجب دل پیچه ، اسهال ، تهوع ، سردرد ، ترشح بیش از اندازه بزاق و رخوت می شود. به طور کلی مواد مغذی بادام رسیده بیشتر از نوع کال آن می باشد و آهن ، کلیسیم و مواد معدنی دیگر آن بیشتر از چغاله بادام است. بادام رسیده برای پیشگیری از بیماریهایی مانند افزایش کلسترول ، کم خونی ، پوکی استخوان و چسبندگی روده ها مفید است اما چغاله بادام این ویژگی ها را ندارد . https://etebarenovin. ...
همه خواص توت فرنگی!
ارزش های غذایی توت فرنگی: توت فرنگی عمدتا از آب (91درصد) و کربوهیدرات (7.7درصد) تشکیل شده است و فقط میزان بسیار کمی چربی (0.3درصد) و پروتئین (0.7درصد) در خود دارد. ازرش غذایی موجود در 100گرم توت فرنگی تازه به ترتیب زیر است: • کالری: 32 • آب: 91 درصد • پروتئین: 0.7 گرم • کربوهیدرات: 7.7 گرم • قند: 4.9 گرم ...
علل تلخ شدن دهان در صبح چیست؟
. حساسیت حساسیت یا آلرژی، با ایجاد گرفتگی و اختلال در سلامت دستگاه گوارش، یکی دیگر از علت های تلخی دهان در صبح است. اختلال در سلامت دستگاه تنفسی اختلال در سلامت دستگاه تنفسی از جمله عفونت دستگاه تنفسی به هر دلیلی، می تواند علت تلخی دهان در صبح باشد. کشیدن سیگار سیگار به دلیل داشتن مواد شیمیایی و سمی باعث آسیب به جوانه های چشایی می ...
روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آن
اکسیدانی آن به شما کمک می کند تا با باکتری های دهان خود مبارزه کنید و همچنین هر زخمی که ممکن است در دهان و لثه دندان داشته باشید را درمان کند. کافی است 1 قاشق غذاخوری روغن کنجد را تا جایی که می توانید در دهان خود بچرخانید و باکتری های موجود در آن را بشویید. روغن کنجد خواص بی شماری دارد استفاده از روغن کنجد برای بیشتر افراد بی خطر است. از آنجایی که هر ماده ای می تواند ...
تاثیرات جدی و باورنکردنی دندان در فرم بدن
رویداد24 زمانی که در مورد سلامت دهان و دندان صحبت می کنیم، اغلب به یاد مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و دهان شویه ها می افتیم. البته جنبه های دیگری هم در داخل بدن هستند که می توانند روی الگوی دندانی و جویدن ما تاثیرگذار باشند و باید آن ها را هم در نظر بگیریم. آیا می دانستید که جویدن و دندان ها روی اندام و فرم کلی بدن شما موثر هستند؟ در واقع بین دندان های پایین و بالا هنگام بسته شدن دهان یک ...
بیماری های روده و درمان در طب سنتی
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ بیماری های مختلفی برای روده وجود دارد که هر یک دارای علائم گوناگونی هستند. اگر چند ساعت بعد از غذا خوردن شکم درد، اسهال، خونریی مقعد و یا حتی پس از چند روز کاهش ناگهانی وزن را تجربه کردید، دچار تب و عرق شبانه شدید، ممکن است که به نوعی بیماری روده مبتلا شده باشید . این روزها افراد زیادی دچارسوء هاضمهمی شوند که به معنای رژیم غذایی ضعیف و هضم نامناسب ...
بهترین گیاهان دارویی موثر در کنترل و درمان بیماری دیابت
یکی از خطرناک ترین بیماری های شناخته شده در دنیاست که امروزه شیوع بسیاری دارد. هم اکنون دارو های متعددی جهت کاهش میزان قند خون ارائه شده است، ولی به دلیل عدم بهبودی کامل این بیماری با مصرف دارو های موجود، تمایل به استفاده از درمان های جایگزین و سنتی افزایش یافته است. نقش گیاهان دارویی با خواص کاهش دهنده قند خون در درمان بیماران دیابتی را نمی توان نادیده گرفت. در این مطلب به ده نمونه از ...
خوردن این میوه مغزی را فراموش نکنید
زیتون یک میوه فوق العاده مفید و مغذی که در قرآن نیز به عنوان یک میوه بهشتی آورده شده است، دارای خواص فراوانی است. این میوه برای سلامتی انسان خواص متنوعی دارد. به همین دلیل باشگاه خبرنگاران جوان مهم ترین "خواص زیتون" را در این مقاله برای شما گردآوری کرده است. تاثیر خواص زیتون بر سلامتی پوست و مو وجود اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان ها در زیتون های سیاه باعث مرطوب ماندن پوست و ...
فواید بی نظیر آب نیشکر برای درمان بسیاری از بیماری ها
، حمایت از سلامت دندان و بهبود هضم است. نیشکر یکی از بزرگترین محصولات تولید شده در جهان است. آب نیشکر می تواند یک نوشیدنی مغذی باشد که نه تنها تشنگی شما را خنثی می کند بلکه شما را احیا می کند. جدول ارزش غذایی نیشکر : خصوصیت ارزش مواد غذایی در هر 100 گرم نیشکر کالری 269 سدیم 58 میلی گرم پتاسیم 63 میلی گرم کربوهیدرات 73 گرم شکر 73 گرم ...
با این 10 گیاه دارویی دیابت را ضربه فنی کنید
. از برگ تازه گیاه کاسنی و عصاره یا عرق گیاه استفاده می شود. ریشه، ساقه، گل و برگ گیاه کاسنی خوردنی است. جالب است بدانید که برخی از افراد مبتلا به دیابت، با خوردن غذا هایی که طبیعت گرم دارند، میزان قندخون آن ها افزایش می یابد. گیاه کاسنی طبیعتی سرد و تر دارد که برای کاهش قند خون موثر است. گیاه کاسنی برای تنظیم فعالیت های کبد بسیار مفید است، سلامتی کبد با تنظیم قند خون و ترشح انسولین مرتبط ...
5دلیل اصلی ابتلا به ذات الریه و چگونگی پیشگیری از آن
که در بیمارستان بستری می شود باید بسته بهداشت دهان و دندان را به همراه داشته باشد. شما می توانید موارد زیر را در این بسته قرار دهید: - یک مسواک با کیفیت بالا با برس نرم - خمیردندانی که حاوی موادی مانند فلوراید برای کمک به تجزیه پلاک دندان - دهانشویه های ضد عفونی کننده بدون الکل ...
اگر احساس خستگی می کنید این 10 خوراکی را حتما بخورید
انرژی بدن و در عین حال ایجاد احساس سیری می شوند. اسید چرب امگا3 موجود در گردو در از بین بردن علایم خستگی موثر است. اسید چرب آلفالینولنیک گردو انرژی را افزایش و علایم افسردگی را کاهش می دهد. ماست منبع خوب انرژی است زیرا به دلیل هضم سریع موجب تقویت سریع انرژی بدن می شود و به متمرکز و سرحال ماندن شما در طول روز کمک می کند. ماست همچنین حاوی مواد پروبیوتیک است. تحقیقات نشان داده مصرف پروبیوتیک ...
چرا مصرف برنج سفید را باید کاهش دهیم؟
برنج گذشت، آن را تست کنیم و اگر از نظر سلامت تایید نشد، باید خوراک دام شود و مورد مصرف صنعتی قرار گیرد یا به طور کل معدوم و به کود زیستی تبدیل شود. کدام افراد نباید از برنج سفید استفاده کنند؟ افراد دچار چاقی بیش از حد بهتر است به جای برنج سفید از غلات سبوس دار استفاده کنند. افراد دچار دیابت از مقدار کمتری برنج استفاده کنند تا قند خون شان بالا نرود. افرادی که یبوست ...
علت تغییر بوی عرق با بالا رفتن سن
تغییر می کند. تغییرات در رژیم غذایی با بالا رفتن سن غذاهایی مانند ماهی، ادویه جات و گوشت قرمز می توانند بوی بدن شما را تحت تاثیر قرار دهند. بعد از تجزیه شدن غذا در بدن، مواد شیمیایی خاصی از طریق عرق آزاد می شوند که معمولاً بوی تندی دارند. مقدار آبی که در طول روز می خوریم نیز یکی دیگر از دلایل بوی بدن ماست. هر چه آب کمتری مصرف کنیم بوی بدنمان تندتر و بدتر خواهد بود. دهان خشک محل ...
بهبود مشکلات دهان و دندان با فناوری های جدید پزشکی
حتماً دچار استرس می شوید در واقع اگر می خواهید خیالتان از بابت جراحی ایمپلنت تان راحت باشد باید یک جراح دندان پزشک و یک جراح فک و صورت را به خدمت بگیرید و ترکیب این دو پزشک یک متخصص ایمپلنت خواهد بود. یادمان باشد با یک عمل جراحی درست می توانیم به سلامت لثه و نتایج مثبت طولانی مدت دست پیدا کنیم. هر چند باید توجه داشته باشیم که یک متخصص خوب باید سعی کند برای حل مشکلات دهان و دندان از راه هایی به غیر ...
مزه فلز دهان ؛ علت ها و بهترین درمان ها
کاربران از بخش سلامت نمناک به روش های رفع مزه فلز از دهان با درمان خانگی و طب سنتی پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند. 1. سرکه سیب : سرکه سیب محلولی طبیعی و غنی از مواد مغذی است که pH موجود در دهان را متعادل می کند. این ماده به قلیایی شدن و همچنین خنثی کردن محیط اسیدی موجود در دهان کمک کرده و از طعم فلز در دهان می کاهد. بعلاوه طعم ترش آن باعث تحریک بزاق شده که به نوبه خود ...
درمان فوری آفت دهان با چند برگ ریحان
پنیرک : گل پنیرک دارای خواص التهابی به دلیل داشتن ترکیبات شیمیایی نظیر موسیلاژ، تانن ها و اسانس های فرار است که برای درمان آفت مورد استفاده قرار می گیرد. پیشگیری از آفت دهانی اگر مکررا دچار آفت دهان می شوید، روش هایی برای جلوگیری از پیشرفت آفت وجود دارد: خودداری از مصرف غذاهای پرادویه، میوه های اسیدی و سایر نوشیدنی های اسیدی ( قهوه و آب) مصرف هر روز یک مولتی ویتامین استفاده نکردن از محصولات دندانپزشکی حاوی سدیم لوریل سولفات نجویدن آدامس برای جلوگیری از تحریک استفاده مکرر از نخ دندان استفاده از مسواک نرم مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی ...
31 دلیل برای آنکه پیاز بخورید
پیاز وکوارستین می تواند اثرات مفیدی روی قند خون داشته باشد. با این حال مشخص شد که پیاز تنها زمانی اثر مثبت را به نمایش می گذارد که همراه با متافورمین، داروی دیابتی مصرف شود. در مطالعه دیگر، پلی فنول ها ( به خصوص آن هایی که در پیاز هستند) در کنترل گلیسمی نقش دارند. بهبود هضم غذا و تقویت معده از خواص پیاز : فایده گوارشی پیاز را می توان به انولین، فیبر موجود در سبزیجات نسبت داد ...
راهکارهای تقویت سیستم ایمنی دیابتی ها
قند خون در بیماران دیابتی مصرف غذاها در وعده های کم است به صورتی که وعده های غذایی را به سه وعده اصلی و دو میان وعده بعد از صبحانه و شام تقیسم کنند بدیهی است هرچه میزان مواد غذایی مصرفی در وعده های غذایی کمتر باشد قند خون کنترل شده تر است. این متخصص تغذیه، مصرف فیبرها در وعده های غذایی را به عنوان راهکار بعدی کنترل قند خون عنوان کرد و گفت: مصرف انواع سبزی ها اعم از سبزی خوردن، کدو ...
