خانه
بهترین گیاهان دارویی موثر در کنترل و درمان بیماری دیابت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین میوه ها برای کاهش وزن چیست؟
برای لاغر شدن و کاهش وزن میوه یک روش بسیار موثر و عالی است، البته مصرف میوه های لاغری کمک شایانی به شما در مسیر کاهش وزن می کنند. مصرف میوه، یکی از راه های سالم برای کاهش وزن سریع است، اما بهترین میوه برای کاهش وزن کدام است؟ میوه ها گردش خون را بهبود می بخشند و سیستم ایمنی بدن را قوی تر می کنند , پوست را جوان و شاداب نگاه می دارند , موها را براق می کنند و سلامت عمومی بدن را افزایش می ...
یونجه چطور شما را لاغر می کند ؟
...> یونجه به روش های مختلفی استفاده می شود و می تواند حتی به سم زدایی از بدن نیز کمک کند. مصرف منظم یونجه می تواند در کاهش وزن نیز موثر واقع شود. در این قسمت از تناسب اندام نمناک به معرفی مزایای یونجه برای لاغری و کاهش وزن خواهیم پرداخت. طبع یونجه چیست؟ در طب سنتی، مزاج یونجه تازه گرم و تر است و طبع یونجه خشک، گرم و خشک می باشد. یونجه چطور لاغر می کند؟ باعث افزایش ...
راهکارهای تغذیه ای برای کنترل چربی خون
ژیم غذایی مناسب حتی در افرادی که مشکلات ژنتیکی دارند نیز می تواند به میزان بسیار قابل توجهی در بالا رفتن چربی خون نقش داشته باشند. وی گفت: وزن متعادل در افراد و کاهش وزن با استفاده از شیوه های اصولی می تواند از بروز چربی خون جلوگیری کند، در غیر این صورت کاهش وزن غیر اصولی خود به عنوان عامل افزایش چربی خون به شمار می رود. این متخصص تغذیه افزود: کاهش مصرف قند و شکر و افزایش مصرف فیبر ...
تقویت و پاکسازی معده با داروهای گیاهی
است و به طورکلی مصرف برخی ادویه ها مثل زیره سیاه، گلپر، میخک، هل و آویشن برای رفع نفخ و سوءتغذیه موثر است. * خوردن بادرنجبویه به همراه نعناع برای درمان بی اشتهایی و رفع سوءهاضمه موثر است. * مصرف زنجبیل، برگ بو و هل نیز برای درمان سوءهاضمه موثر هستند چون از سوزش معده و دردهای ناشی از عدم هضم غذا جلوگیری می کنند. * خوردن هویج و نعناع و عرق هایی مثل زیره و پونه نیز موثر است ...
5 ماده غذایی تقویت کننده روحیه برای شادتر شدن
شما عبارتند از: خوردن ماهی های چرب مانند ماهی آزاد ، شاه ماهی و ساردین. افزودن دانه های کتان یا چیا آسیاب شده به غذاهایی مانند غلات ، ماست ، یا محصولات پخته شده. مصرف مکمل های روغن ماهی موز موز منبع کربوهیدرات های ساده است ، که باعث افزایش قند خون و تقویت انرژی می شود. خوردن یک موز می تواند به شما انرژی مضاعفی بدهد و از آنجا که موز سرشار از ...
حجامت زیر چانه چیست؟
هیچ گاه به تایید علمی نرسیده است و در بیشتر موارد به عنوان درمان مکمل استفاده می شود. - پاکسازی خون از سر، فک ها و لثه ها - درمان زخم ها و دانه های ریز دهانی (قلاع) ازجمله آفت - فساد یا خون ریزی لثه - بیماری ها و عفونتهای دهان و دندان - بهبود وضعیت گردن - بهبود رنگ رخسار - درمان بیماری های گلو از جمله آدنوپاتی(بزرگی غدد ...
10 گیاه دارویی موثر در درمان دیابت
کاسنی (به صورت نیمه لیوان عرق کاسنی و نصف آب) قبل از صبحانه تاثیر بیشتری خواهد داشت. کاسنی آرامش بخش است، در نتیجه افرادی که با استرس، میزان قند خون آنها افزایش می یابد، حتما از عرق کاسنی استفاده کنند. 2. بذر شنبلیله دانه های شنبلیله دارای اثر ضددیابتی قابل ملاحظه ای هستند. متخصصان طب سنتی معتقدند که فیبر گیاهی موجود در دانه که محلول در آب است، باعث کاهش میزان قند خون می شود ...
دردهایی که درمانشان سیاه دانه است
... افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند. مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب افزایش شیر آنها می شود. خواص سیاه دانه در طب اسلامی مصرف سیاه دانه در طب اسلامی تاکید شده است و امامان و پیامبر اکرم (ص) از خواص آن برای درمان دردها نام ...
با این 10 گیاه دارویی دیابت را ضربه فنی کنید
به استفاده از درمان های جایگزین و سنتی افزایش یافته است. نقش گیاهان دارویی با خواص کاهش دهنده قند خون در درمان بیماران دیابتی را نمی توان نادیده گرفت. در این مطلب به ده نمونه از بهترین گیاهان دارویی موثر در کنترل و درمان بیماری دیابت خواهیم پرداخت. 1. کاسنی گیاه کاسنی از جمله گیاهان دارویی است که هم به صورت خود رو یا وحشی و هم به روش کشت، در ایران قابل تهیه است ...
ماجرای دکتر قلابی که عرق ضدکرونا می فروشد
گرفتار نشوند. ماجرایی را که برای خانم مرادی اتفاق افتاده، بخوانید تا متوجه شوید چه شیادی هایی با استفاده از اعتبار طب سنتی و گیاهان دارویی در دوره همه گیری اتفاق می افتد. عرق ضدکرونا؛ قیمتی هم ندارد. یک بار استفاده کنید، از شر استرس ویروس کرونا رها می شوید. هر کسی در فامیل ما از این دکتر عرق گرفته و خورده، حتی در شرایطی که با بیمار کرونایی هم در ارتباط بوده، خودش مبتلا نشده ...
دویدن برای لاغر شدن؛ اشتباهاتی که نباید مرتکب شوید!
.... در طول زمستان، منسوجاتی گرم و با تهویه مناسب مانند پشم گوسفند را انتخاب کنید چون نه تنها از تبخیر عرق جلوگیری نمی کنند بلکه به فرآیند تبخیر کمک می کنند؛ فرآیندی که برای کاهش دمای بدن لازم و ضروی محسوب می شود. دکتر هرو اکوئیر در پایان توضیح می دهد: دویدن، آن هم با معده خالی، بدترین اتفاق ممکن است! دویدن با معده خالی، بدن را وادار می کند که قند بیشتری مصرف می کند و درنتیجه ...
معجزه آسا ترین خواص دمنوش به برای سلامتی
... به برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله عفونت روده، ورم حاد روده، اسهال مخصوصاً از نوع خونی، سوزش مجاری ادرار، تنگی نفس، سردردهای مزمن و التهاب های مختلف مفید است. بهتر است خانم های باردار برای جلوگیری از سقط جنین به مصرف کنند. علاوه بر گوشت به، دانه آن نیز برای التهاب دستگاه گوارش و مخاط ها، سرفه های خشک، سینه درد، تب و گرفتگی صدا تأثیر شگفت انگیزی دارد. میوه به تاثیر مثبتی ...
خوردنی هایی که واریس رو بدتر می کنن
را مصرف کنید. - غذاهایی سرشار از قند : آیا می دانید قند های افزودنی مانند قند موجود در کلوچه ها، کیک و آب نبات ها می توانند بر سلامت رگ های شما تاثیر بگذارند؟ مشکل از این جا شروع می شود که با مصرف موادغذایی سرشار از قند، انسولین اضافی در خون آزاد شده و منجر به بالا رفتن قند خون و آسیب به عروق می شود. به همین دلیل است که دیابتی ها در معرض خطر ابتلای بیشتری به بیماری وریدی ...
خوراکی های مفید و مضر برای افرادی که طبع سرد دارند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی در خصوص درمان افراد با طبع سرد و کبد گرم اظهار کرد: بیشتر افراد ویژگی صفرا بلغمی دارند. به این معنا که دارای کبد گرم هستند، اما تمایل به مصرف مواد خنک مانند دوغ و ماست پیدا می کنند که در نهایت با سردی معده مواجه می شوند. او افزود: تمایل به مصرف مواد غذایی را کبد انسان تقاضا می کند؛ اما ...
چگونه مانع لاغری صورت شویم ؟
شیرینی جات که به شدت برای پوست صورت مضر هستند، از هویج به عنوان میان وعده استفاده نمایید. میوه ها و سبزیجات برای کمک برای درمان لاغری صورت برای چاق شدن صورت از چینی ها کمک بگیرید اگر می خواهید از روشی خیلی سریع برای پر شدن صورت تان استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. درمانگران طب سوزنی ، از سوزن های ظریف طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و ...
از فواید شگفت انگیز روغن کرچک چه می دانید؟
مورد استفاده قرار می دهند؛ شیوه اول به صورت موضعی و مالیدن روی پوست است و در روش دوم آن را به صورت خوراکی یا محلول مانند اضافه کردن آن آب گرم مصرف می کنند. درمان آرتروز، تقویت و رشد مو، درمان آکنه، مرطوب کننده پوست، پاک کننده عمیق، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، از بین بردن خطوط چین و چروک، کاهش تورم و التهاب، پشتیبانی از سیستم لنفاوی، افزایش گردش خون، درمان زخم ها، کاهش دردهای قاعدگی و ...
از علت تا درمان عرق سرد
به گزارش بهداششت نیوز ، هر چند عبارت عرق سرد ، یک تشخیص پزشکی واقعی نیست و چیزهای زیادی در مورد این پدیده وجود دارد که می توان آن ها را بحث و تفسیر کرد، اما پزشکان می دانند بیماران وقتی احساس خود را در مورد عرق سرد توضیح می دهند چه می گویند و منظورشان چیست. در این مطلب هر آنچه باید در مورد عرق سرد بدانید به شما می گوییم؛ اینکه چه دلیلی دارد و چگونه درمان ...
کاهش فوری قند خون با گیاهان تایید شده
برای کنترل قند خون استفاده می شود. این گیاه، کنترل قند خون و عملکرد سلول پانکراس را بهبود می بخشد. همچنین جذب قند خون از بافت ها را افزایش و سطح HbA1C را کاهش می دهد. آلوئه ورا: مطالعات نشان می دهد که آب یا مکمل های بدست آمده از برگ های آلوئه ورا می تواند در کاهش قند خون ناشتا و در افراد مبتلا به پیش دیابت یا دیابت نوع 2 موثر باشد. آلوئه ورا به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی و ضد ...
درمان ورم کیسه صفرا با مصرف عناب
برای درمان کهیر و خارش های پوستی مناسب و بهتر است این میوه کمی کوبیده، در آب جوشانده صاف شده و صبح ناشتا میل شود. یوسفیان با بیان اینکه افراد مبتلا به ورم کیسه صفرا را می توان با خوردن عناب خیس کرده و به صورت ناشتا درمان کرد، افزود: مصرف روزانه عناب برای افرادی که کمر درد و مرض قند دارند توصیه می شود، همچنین شربت عناب برای درمان حصبه، درد سینه، سرفه و فشار خون مفید است. وی با ...
7 خاصیت حیرت انگیز دانه چیا
ماده ی غذایی اگر بیش از حد مصرف شود میتواند خطر آفرین باشد. بهتر است شروع مصرف دانه چیا با مقدار اندک بوده و پس از مصرف دانه چیا هر گونه تغییر جدی در حالتان را به پزشک گزارش کنید. – عوارض دانه چیا ممکن است به صورت تهوع، کهیر، اسهال، نفخ، یبوست، جوش و افتا فشار خون ظاهر شود. – مصرف روزانه دانه چیا برای بزرگسالان حداقل 15 و حداکثر 20 گرم مجاز است. – استفاده از خواص ...
نفخ و باد معده در نگاه طب سنتی
، استفاده کنید. دمنوش های زیره و نعناع، موثرترین دمنوش های بادشکن هستند. مصرف عرق نعناع و عرق بادرنجبویه هم برای درمان نفخ بسیار مفید و موثر است. 2. ریحان و نعناع را در سبد سبزی خود داشته باشید اگر به مصرف سبزی خوردن علاقه دارید و با خوردن تربچه یا حتی تره و شاهی دچار نفخ و گاهی دل پیچه می شوید، سبزی های بادشکن و ضدنفخ مانند ریحان یا نعناع را در سبزی خوردن خود جای دهید. 3 ...
اگر 40 ساله شده اید، این مطلب را حتما بخوانید
هضم فیبر کمک می کند، بلکه سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین و آهن است و میزان قند خون را نیز در محدوده سالم نگه می دارد. کدو تنبل تحقیقات موسسه ملی سرطان ایالات متحده نشان داده که کاروتنوئید هایی مانند بتاکاروتن در کاهش ابتلا به بسیاری از سرطان ها به ویژه سرطان سینه مفید است. همه سبزیجات قرمز، زرد، بنفش و نارنجی و همچنین سبزیجات حاوی برگ های سبز تیره، غنی از کاروتنوئید ها هستند ...
خواص گیاه دارویی غازیاغی
به صورت موضعی استفاده شود می تواند درمان خوبی برای جذام باشد. بذر آن دارای هورمون های گیاهی بوده و ترشحات داخلی بدن را تنظیم می کند. غازیاغی خنک، اشتهاآور، ملین و ادرار آور می باشد. غرغره کردن شیره برگ تازه غازیاغی در موقع گلودرد های سخت مفیداست. به صورت محلی جوشانده این گیاه به صورت خوراکی به منظور درمان التهاب روده و زخم معده و نیز التهابات گوارشی و کولیت روده مصرف می شود ...
مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: نوع تغذیه سالمندان در دوران شیوع کرونا اهمیت زیاد دارد/کرونای ...
شیرینی زیادی دارند، برای استفاده مکرر مناسب نیستند، اما استفاده از سیب یا خیار به عنوان یک سبزی برای فرد دیابتیک بسیار خوب است و بزرگی و کوچکی سیب تفاوتی ندارد. منوچهری نائینی تصریح کرد: سبزیجات نشاسته ای مثل سیب زمینی و لوبیا سبز انرژی بیشتری دارد و چندان برای استفاده افراد سالمند مبتلا به دیابت توصیه نمی شود زیرا قند خون را بالا می برد. در عوض مصرف سبزیجاتی مانند سبزی خوردن، کدو و ...
خواص ماء الشعیر را بدانید
. کاهش کلسترول بد مطالعات نشان می دهد غذاهایی که با جو درست می شوند، به واسطه داشتن ماده توکولز، به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند و البته این نوشیدنی نیز از این مزیت بهره برده است. پایین بودن کلسترول بد خون یکی از عوامل موثر در سلامت سیستم قلبی-عروقی است. کاهش قند خون غذاهای حاوی جو باعث افزایش باکتری به نام پری وتلا می شود. این باکتری جزو باکتری های مفید ...
شش خوردنی برای تقویت گردش خون در فصل سرما
افراد مبتلا به فشار خون و اضافه وزن باید از مصرف خامه پرهیز کنند. همه در وعده صبحانه از پنیر، کره، شیر، عسل، مربا، تخم مرغ و خامه استفاده می کنیم. این ها خوراکی های رایج صبحانه ما هستند و اغلب در وعده صبحانه یک یا چند قلم از این ها را مصرف می کنیم. از میان این خوراکی ها اغلب افراد، تمایل بیشتری به مصرف خامه دارند. باید توجه داشت که مصرف بیش از حد خامه می تواند زنگ خطری برای آغاز یا ...
خوردن این میوه مغزی را فراموش نکنید
... پلی فنول ها در زیتون با کاهش دادن تخریب بافتی موجب افزایش تراکم استخوان ها می شوند. با این حال خطر شکستگی استخوان در کهن سالی نیز کم تر می شود. خاصیت معجزه آسای زیتون در تنظیم قند خون از دیگر خواص زیتون می توان به تنظیم قند خون پرداخت. افراد با استفاده از روغن زیتون باعث کاهش قند خون شود. هم چنین اسیدهای چرب اولئیک می توانند باعث حفظ سلامتی قلب شوند. بر اساس تحقیقات و ...
10 خوراکی برای رفع خستگی
ترکیب را حداقل دو بار در هفته مصرف کنید. دانه های چیا کمبود آب بدن می تواند دلیل اصلی خستگی باشد. برای بسیاری از افراد، نوشیدن آب ساده کار خوشایندی نیست. دانه های چیا با جذب آب تا 10 برابر وزن خود به آب رسانی به بدن کمک می کند. افزون بر این، دانه ها دارای نسبت مناسبی از پروتئین، چربی و فیبر است. گردو مغز ها از جمله مغز گردو سرشار از ریزمغذی هایی هستند که ...
