ببینید | مصرف قهوه برای کدام افراد توصیه می شود؟
سایر خبرها
مصرف قهوه برای کدام افراد توصیه می شود؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ،افرادی که از خستگی و یا خواب آلودگی و کاهش انرژی خود در طی شبانه روز اعتراض دارند، می توانند از این نوشیدنی گرم به اندازه 3 فنجان قهوه در روز استفاده کنند، زیرا در قهوه کافئین بسیاری وجود دارد و همین امر موجب افزایش سطح هوشیاری افراد می شود. گفتنی است؛ بر اساس پژوهش ها مصرف قهوه می تواند موجب تحریک متابولیسم بدن و باعث سوزاندن ...
مصرف قهوه برای کدام افراد توصیه می شود؟
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، قهوه یکی از نوشیدنی های گرم و پرطرفدار است، نوشیدنی خوش طعمی که علاوه بر طعم بی مثالش خواص درمانی بسیاری دارد، به صورتی که برخی از افراد از این نوشیدنی به عنوان راه درمان لاغری و کاهش وزن نیز استفاده می کنند، اما در کنار همه این موراد، پر اهمیت ترین خاصیت این نوشیدنی انرژی زایی آن است. افرادی که از خستگی و یا خواب آلودگی و کاهش انرژی خود در طی ...
پنج روش خانگی برای درمان رفلاکس معده
اسید عبارتند از: خوردن یک وعده غذایی سنگین، غذا خوردن در اواخر شب، برخی از غذاها یا نوشیدنی ها مانند غذاهای پرادویه، غذاهای سرخ شده ، الکل یا قهوه و سیگار کشیدن متخصصان معتقد اند که غییر سبک زندگی اولین روش درمانی برای رفلاکس معده است که ممکن است شامل اجتناب کردن از مصرف برخی از مواردی که در بالا ذکر شد، باشد. اما همچنین چندین روش درمانی در خانه نیز برای کنترل ریفلاکس اسید وجود دارد. ...
6 نوشیدنی انرژی زای صبحگاهی که بهتر از قهوه سر حال تان می آورند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، بیشتر افراد روزشان را با یک فنجان قهوه شروع می کنند تا انرژی مورد نیازشان را کسب کنند. برخی دیگر، قهوه را به عنوان منبع آرامش و برنامه معمول صبح شان می نوشند. با این حال، برخی مطالعات نشان داده اند که مقدار زیاد کافئین می تواند به بدن و ذهن آسیب برساند. در این گزارش با 6 جایگزین قهوه آشنا می شوید که کمک می کنند با قدرت بیشتری ...
زمان واریز 40 لیتر سهمیه معلولان
به گزارش پدال نیوز؛ 40 لیتر سهمیه سوخت معلولان برقرار و قرار است همزمان با سهمیه سوخت دی ماه به کارت سوخت معلولان واریز خواهد شود. پیشتر خبری از سوی سازمان بهزیستی کشور مبنی بر حذف سهمیه سوخت افراد نابینا منتشر شد که پس از پیگیری خبرنگار باشگاه خبرنگاران از شرکت ملی فرآورده های نفتی ایران در کارگروه مدیریت مصرف سوخت، مشخص شد کار یکسان سازی میزان سهمیه موجود در کارت های هوشمندسوخت پلاک ...
قدم زدن مهمان هتل در یک متری خرس قهوه ای بزرگ + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، یک خرس قهوه ای بزرگ برای پیدا کردن غذا به سطل زباله ای در کنار هتل هجوم برده بود. هنگامی که شهروندی در حال فیلمبرداری از این صحنه بود، ناگهان یکی از مهمان های هتل از پشت سر حیوان عبور کرد. او پس از اطلاع از این موضوع تا چند ساعت دچار وحشت و لرز شد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
معجزه این دمنوش گیاهی برای تقویت حافظه
معجزه گونه ای می تواند به عنوان یک نوشیدنی گرم گیاهی خصوصا در فصول سرد مورد استفاده قرار بگیرد. احدی گفت: دمنوش دارچین دارای طبع گرم، مناسب برای مصرف در فصول سرد سال و دارای خواص شادی و نشاط آوری است. او افزود: این نوشیدنی باعث کنترل قند خون در بیماران دیابتی می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
وقتی ناخن ها از وضعیت سلامت شما حکایت می کنند
.... بیماری کلیه در برخی مبتلایان به این بیماری، بستر ناخن ها که در افراد سالم به وضوح قابل رویت است، محو می شود و در این حالت ناخن منظره سفید رنگ پیدا می شود، این عارضه بیشتر در بیمارانی که آلبومین سرم آنها کاهش می یابد، دیده می شود. درمان این عارضه به درمان نارسایی کلیه بستگی دارد. مشاهده نوار تیره رنگ روی ناخن، همیشه به معنای در خطر بودن جانتان نیست، اگر از 70 سالگی عبور ...
تاثیر شگفت انگیز رایحه بر احساسات افراد/ شایع ترین دلایل خستگی روزانه که باید جدی بگیرید
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در 22 آذر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. دانه های شگفت انگیزی که خاصیت درمانی دارند برخی ادویه های خاص و مقوی علاوه بر رفع سرد مزاجی بدن، موجب بالا رفتن متابولیسم بدن می شوند. علل بازگشت وزن پس از گرفتن رژیم و کاهش وزن افراد در اثر رعایت نکردن ...
اعلام آمادگی شرکت آسترازنکا برای فروش واکسن کرونا به ایران
مصطفی قانعی رئیس کمیته علمی مقابله با کرونا در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، با اشاره به اعلام آمادگی یکی از شرکت های سازنده واکسن کرونا در زمینه فروش واکسن به ایران اظهار کرد: در حال حاضر سازمان غذا و دارو در سایت خودش فراخوان واردات واکسن کرونا اعلام کرده است و بر این اساس شرکت هایی که تمایل دارند به ایران واکسن بفروشند باید در سایت این سازمان ...
6کاربرد باورنکردنی قهوه که نمی دانستید
به گزارش نما از باشگاه خبرنگاران جوان، میلیون ها نفر در سراسر جهان از قهوه استفاده می کنند، نوشیدنی گرم و مطبوعی که اغلب افراد جامعه آن را به هر نوشیدنی دیگری ترجیح می دهند، اما نکته جالب در مورد قهوه این است که این نوشیدنی محبوب کاربرد های دیگری نیز دارد که بیشتر آن ها با آشپزی هیچ گونه ارتباطی ندارد. 1. خوشبوکننده دست از قهوه برای از بین بردن بوی نامطبوع سیر و پیاز از روی ...
8 بیماری که با کاج های پاییزی درمان می شود
...، ویتامین ها و مواد معدنی محافظ قلب است. آنتی اکسیدان فراوان موجود در دانه کاج سبب کند شدن روند پیری می شود.از آنجایی که جلغوزه سرشار از ویتامین A و لوتئین است، مصرف منظم آن به بهبود بینایی کمک می کند. بد نیست گاهی یک مشت دانه کاج را روی سالادتان بپاشید.جلغوزه با مبارزه با رادیکال های آزاد که موثر در پیری هستند، به کنترل سرعت پیری کمک می کنند. این دانه های مغذی را بخشی از برنامه غذایی تان برای جوان سازی پوست و مو قرار دهید. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان ...
طرز تهیه مرغ زنجبیلی با دورچین مخصوص به سبک ژاپنی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تا به حال مرغ را با روش های مختلفی مزه دار کردیم و دستورالعمل های زیادی در اختیارتان قرار دادیم. این بار با طرز تهیه مرغ زنجبیلی مهمان خانه هایتان هستیم. روز هایی که وقت آشپزی زیاد ندارید، این غذا می تواند یک گزینه خوب باشد. کافیست چند تکه مرغ را از فریزر بیرون بگذارید و با این روش ساده مزه دارش کنید و در کم تر از یک ساعت غذایی کامل و خوشمزه داشته ...
از بین بردن چروک های دور چشم با استفاده از مواد خانگی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یکی از بد ترین چروک ها برای خانم ها، چروک های دور چشم است که به دلیل عوامل گوناگونی مثل قرار گرفتن در معرض زیاد نور خورشید، بالا رفتن سن، رژیم غذایی ضعیف و بدون مواد مغذی، استعمال دخانیات و درست تمیز نشدن این نواحی به وجود می آید. روش های مختلفی برای جلوگیری از به وجود آمدن این چروک ها و حتی درمان آن ها وجود دارد، در ادامه به بررسی چند روش خانگی خواهیم ...
تفاوت موسیر با سیر و خواص آن
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، موسیر و سیر دو گیاه متفاوت هستند، اما خواص یکسانی دارند. موسیر 40 گونه مختلف و طعمی شبیه سیر و تلخی کمتری نسبت به سیر دارد. موسیر مانند سیر و پیاز خاصیت آنتی اکسیدانی، رقیق کردن خون یا خواص آنتی باکتریالی دارد، اما مواد معدنی و ویتامین های موجود در آن ها با هم متفاوت است. یکی از ویژگی های بارز موسیر بو ندادن دهان پس از مصرف آن است. سیر و موسیر هر دو ...
11 میوه خون ساز برای بدن
شاید برای خیلی از افراد جامعه چهره رنگ پریده و زرد نشانگر بیماری کم خونی باشد بیماری که چند سال است به یک معظل اساسی جامعه تبدیل شده است. مشکلی که برخی از افراد جامعه تنها راه اصلی آن را مصرف انواع مکمل ها و قرص های ویتامینه می دانند، این در حالی است که برخی خوراکی ها، مواد غذایی و میوه ها می توانند خون سازی بسیار خوبی در بدن افراد داشته باشند، میوه هایی از قبیل انار، موز، پرتقال، سیب و آلو منبع ...
تکنیک های ساده برای کنترل اشتهای کاذب
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان،بسیاری از افراد درگیر اشتهای کاذب می شوند، که منشا اصلی این موضوع احساسات است که با غذا خوردن همراه می شود. گاهی فرد به دلیل استرس و نگرانی زیاد یا حتی خوشحالی به طور غیر قابل کنترل برخی مواد غذایی را بیش از اندازه مصرف می کند. گرسنگی منشا فیزیولوژیکی دارد که بر اثر کاهش قند خون به وجود می آید و دارای علائم بارز گرسنگی، ضعف و ...
مراقبت از ریه ها با دمنوش های گیاهی
قهوه به هنگام صبح عادت دارید ضروری است از این پس از نوشیدن قهوه خودداری کنید. نوشیدن روزانه دمنوش گیاهی هنگام صبح به جای قهوه، سیستم ایمنی را تقویت کرده و ریه ها را پاک می کند. همچنین لازم نیست این نوشیدنی چند بار در روز مصرف شود و مصرف یکبار هنگام صبح کافیست. بسیاری از ترکیب های موجود در این چای موجب افزایش حرارت در بدن می شود و به همین دلیل لازم است افراد در طول روز مقدار کافی آب ...
گام های طلایی برای مراقبت از ریه ها در هوای آلوده
...، درصورتیکه به مصرف قهوه به هنگام صبح عادت دارید ضروری است از این پس از نوشیدن قهوه خودداری کنید. نوشیدن روزانه دمنوش گیاهی هنگام صبح به جای قهوه، سیستم ایمنی را تقویت کرده و ریه ها را پاک می کند. همچنین لازم نیست این نوشیدنی چند بار در روز مصرف شود و مصرف یکبار هنگام صبح کافیست. بسیاری از ترکیب های موجود در این چای موجب افزایش حرارت در بدن می شود و به همین دلیل لازم است افراد در طول ...
تارت شکلات و نارنگی + دستور تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر می خواهید شب راحت بخوابید چند دانه نارنگی بخورید. نارنگی، این میوه ی پاییزی چسبندگی خون را معالجه می کند، در نتیجه تصلب شرایین، ورم جدار عروق و سیاه شدن شریان، فلج ناقص و آنژین را بهبود می بخشد این میوه ی خوشمزه منبع غنی بتاکاروتن است و دارای مقادیر فراوانی ویتامین A است و برای پیشگیری از سرطان مفید است و به خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین های ...
کنترل اشتهای کاذب با چند تکنیک ساده
قند و شکر و افزایش مصرف فیبر به میزان قابل توجهی برای جلوگیری از بروز چربی خون بالا مؤثر خواهد بود. مصرف روزانه 5 تا 7 واحد از سبزیجات خام و پخته، انجام فعالیت مناسب ورزشی به شکلی که ضربان قلب بالا رود، عدم مصرف چربی های ترانس که در شیرینی و شکلات وجود دارند، همچنین مصرف غذاهای غیر سرخ شده می توانند از بروز چربی خون بالا جلوگیری کنند. مصرف قهوه برای کدام افراد توصیه می شود؟ ...
خوراکی های مفید و مضر برای افرادی که طبع سرد دارند
به گزارش نما به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی در خصوص درمان افراد با طبع سرد و کبد گرم اظهار کرد: بیشتر افراد ویژگی صفرا بلغمی دارند. به این معنا که دارای کبد گرم هستند، اما تمایل به مصرف مواد خنک مانند دوغ و ماست پیدا می کنند که در نهایت با سردی معده مواجه می شوند. او افزود: تمایل به مصرف مواد غذایی را کبد انسان تقاضا می کند؛ اما بیشتر افراد با خوردن سردی ...
با این روش ها سوزش سردلتان را درمان کنید
بهترین راه برای درمان چنین درد های معده است و می تواند اسید های معده را خنثی و برطرف کند و مهار کننده های پمپ پروتون اشاره کرد، این دارو ها در کاهش روند اذیت و آزار معده و مشکلات گوارشی تاثیر بسزایی دارد. براساس این گزارش؛ علاوه بر مصرف دارو های بدون نسخه مذکور تغییر شیوه زندگی به کاهش خطر رفلاکس و اسیدی شدن معده کمک می کند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
روزنامه های اقتصادی/ امروز 20 آذر ماه 99
بیشتری را تولید می کنند. در واقع واژهٔ اقتصاد در دنیای امروز معانی متعددی دارد که بیان کننده رویکردهای متفاوت در بیان محتوای اصلی اقتصاد است در یک تعریف کامل اقتصاد، علم تخصیص بهینه منابع محدود به خواسته های نامحدود است. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
با مصرف قهوه سبز لاغر شویم؟
چطور با مصرف قهوه سبز لاغر شویم؟ به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران کوک ،شاید شما هم اسم قهوه سبز را این روزها زیاد شنیده باشید، قهوه ای که ادعا می شود اثرات بی نظیری برای کاهش وزن دارد. در حال حاضر راهکارهای مختلف و زیادی برای کنترل وزن بکار گرفته می شود ومکمل های بسیار متنوعی برای کاهش وزن تحت عنوان “کمک لاغری” توسط شرکت های دارویی به فروش می رسند. یکی از این مکمل ها ...
چند راهکار برای پیشگیری از بلوغ زودرس
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، استفاده نکردن از نوشابه های گازدار، کاهش مصرف چربی ها و گوشت قرمز در پیشگیری از بلوغ زودرس موثر است. این روزنامه در ادامه آورده است: بسیاری از مادران از این که نشانه های اولیه بلوغ را در دختران شان در سنین زیر 10 سالگی ببینند نگران می شوند. البته این نگرانی هم بجاست. زیرا بلوغ زودرس نه تن ها منجر به کوتاهی قد و بسته شدن زودهنگام صفحات رشد ...
عوارض مصرف بیش از حد کافئین چیست؟
تا 60 فنجان قهوه است که به گفته هارستن و همکارانش این میزان بیشتر از مقدار لازم برای کشتن یک فرد است. به گفته محققان مصرف بیش از 1 تا 2 گرم باعث ایجاد اثرات سمی چشمگیری در بدن میشود. در اثر مصرف بیش از 5 گرم کافئین یا غلظت خون بیش از 80 میلیگرم بر لیتر، اثرات کشنده آن ظاهر می شود. در بیمار میزان کافئین به 147 میلیگرم بر لیتر و دوز کشنده رسید. پیش از درمان فرد بیمار دچار علائمی چون تنگی ...
روش طبیعی دفع فلزات سنگین از بدن
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، فلزات سنگین از جمله سرب به سختی از بدن دفع می شوند و به مرور زمان در آن تجمع کرده و اثرات منفی خود را بروز می دهند. امروزه تولید آلاینده ها و سموم متعدد یکی از چالش های دنیای صنعتی است، موادی که روزانه انسان و سایر موجودات زنده را مورد هدف قرار داده است. تصفیه سموم ناشی از آلودگی های صنعتی، هوا و مسمویت با فلزات سنگین ...