خانه
کار های ممنوعه در دوران بارداری
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش درخواست زایمان در منزل به کمک مامای همراه
فاطمه حمیدی در گفت وگو با ایسنا، به نگرانی های مادران باردار در اپیدمی کرونا اشاره و بیان کرد: یک پزشک وظیفه دارد تا انتهای بارداری برای مادر باردار آرامش خیالی را فراهم کند که بتواند دوران بارداری خود را به سلامت طی کند. وی با بیان اینکه در دوران بارداری سیستم ایمنی و تنفسی فرد ضعیف تر می شود، اظهار کرد: پس مادران باردار نسبت به دیگر افراد جامعه در معرض خطر بیشتر و آسیب پذیری بیشتری ...
انتقال زنان باردار روستاهای سخت گذر مهاباد به حامله سرا در هفته آخر بارداری
...> در طول سه سال گذشته مرگ مادر باردار در مهاباد گزارش نشده است منصورپور گفت: آموزش های لازم به مادران باردار مناطق سخت گذر داده شده و شماره تماس مراکز بهداشت روستایی در اختیار آنان قرار گرفته و در صورت بروز هر گونه مشکل در تمام طول شبانه روز می توانند با کارشناسان شبکه بهداشت و درمان تماس بگیرند . او افزود: اسامی روستاهایی که در آنها مادر باردار وجود دارد در اختیار راهداری و ...
تشخیص ناباروری زنان، چرا مادر نمی شوم؟
سیگار می کشید وزنتان مقدار مصرف الکل مصرف داروهای غیرقانونی یا مواد مخدر استرس پزشک ممکن است از شما بخواهد تغییراتی را در سبک زندگی تان ایجاد کنید تا احتمال بارداری تان افزایش یابد. تشخیص ناباروری زنان، چه عواملی باعث می شود؟ موارد متعددی هست که امکان دارد بارداری شما را با تاخیر یا شکست مواجه کند. آنها را برمی شماریم: صدمه به لوله های رحمی آسیب به لوله های ...
7 روش پیشگیری از عفونت های مخمری
پزشکی است. در ادامه چند روش برای پیشگیری از عفونت های مخمری ارائه شده اند. یک رژیم غذایی کم قند مخمر ها از قند ها و نشاسته ها تغذیه می کنند. یک پژوهش در سال 2015 این که مصرف قند های پالایش شده و محصولات لبنی با لاکتوز زیاد ممکن است رشد مخمر را تشویق کنند، بررسی کرد. مصرف کمتر این مواد غذایی ممکن است به پیشگیری از عفونت های مخمری کمک کند، اگرچه همچنان به انجام پژوهش های ...
مصرف مکمل در مادران باردار با تجویز پزشک انجام شود
آزمایش هایی که مشخص کننده شدت بیماری است را نیز به پزشک ارائه دهد. وی با اشاره به اینکه بیماری کرونا در مادران باردار مثل سایرین میتواند عوارض قلبی، ریوی، کلیوی و گوارشی ایجاد کند، افزود: در سه ماه اول بارداری اگر مادر مبتلا به کرونا دچار تب شدید شد باید تب وی سریعا کنترل شود، زیرا تب در سه ماه اول بر روی جنین عوارضی را ایجاد می کند. دادگر تاکید کرد: مصرف مکمل های به خصوص ویتامین دی در مادران باردار نباید بیش از حد انجام شود و برای مادر باردار دوزی پایین تر از سایرین تجویز می شود از همین رو مصرف مکمل ها با تایید و نظر پزشک معالج باید انجام شود. ...
مخاطرات زایمان در منزل بسیار
اندازه آن می تواند عوارض سنگینی داشته باشد. مسائلی ادامه داد: به مادران باردار توصیه می کنیم در سه ماهه اول از مصرف مقدار زیاد جگر به علت داشتن ویتامین A فراوان خودداری کنند چراکه ممکن است مصرف زیاد این ویتامین ها برای مادر و جنین مخاطره آمیز باشد. او در رابطه با مصرف گیاهان دارویی در ایام بارداری نیز مطرح کرد: در بسیاری از مواقع داروهای گیاهی می تواند منجر به عوارضی در مادر ...
خواص و فواید تخم بلدرچین برای سلامتی بدن
کاهش بده. استفاده از تخم بلدرچین در دوران بارداری تخم مرغ بلدرچین برای زنان باردار مفیده؛ زیرا دارای مقادیر زیادی کولین (مفید برای رشد مغز جنین)، پروتئین، مواد مغذی ضروری مانند روی، سلنیوم، آهن و ویتامین B12 هست که همگی برای حفظ سلامت مادر و جنین لازم و ضروری هستند. استفاده از تخم بلدرچین در دوران شیردهی هم میتونه منجر به افزایش شیر مادر بشه و به همین دلیل توصیه ...
اما و اگرهای مصرف شیرین کننده استویا
...> سال 1395شمسی/ 2016میلادی در آخرین تصمیم گیری کمیته فنی و تخصصی در سازمان کدکس(نهاد مشترک بین سازمان جهانی بهداشت وسازمان خواربار و کشاورزی) با عنوان کمیسیون غذایی کدکس(JECFA) حد قابل قبول مصرف روزانه استویا، چهار میلی گرم استویول یا یک میلی گرم(reb A) یا 10میلی گرم استویوزید به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز تعیین شد. استویا در فرم گلیکوزید خالص می تواند توسط زنان باردار یا طی دوران ...
آیا شیر مادر می تواند به جلوگیری از کووید19 در نوزادان کمک کند؟
و کووید19 شیر مادر انسان شامل طیف وسیعی از مواد ضد میکروبی محلول و سلولی است که به رشد و بلوغ سیستم ایمنی بدن در نوزادان کمک می کند. اگرچه برخی از مواد موجود در شیر مادر می تواند برای نوزادان در طی کووید19 مفید باشد، محققان معتقدند که باید بین مواد التهابی محافظ و موادی که التهاب را تعدیل می کنند تعادل وجود داشته باشد تا نوزاد را در برابر عفونت محافظت کند . برخی از مواد ضد ...
14 نکته تغذیه ای مهم در دوران کرونا/مصرف ترشی و سرکه ممنوع
تغذیه ای ویژه قرار گیرند. به گزارش سلامت نیوز، در دوران نقاهت، ( دوران نقاهت به زمانی گفته می شود که بیمار تقریباً سلامت خود را به دست آورده، ولی هنوز به بهبودی کامل نرسیده است) اشتها افزایش یافته و این زمان بهترین فرصت برای جبران کمبود آب و الکترولیت ها، ویتامین ها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن است که در طول بیماری، به علت افزایش نیاز به مواد مقوی و مغذی و آب و الکترولیت ها ناشی از سوخت و ...
افزایش احتمال ابتلا به کرونا با مصرف زیاد این مواد غذایی
سلامت نیوز : سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا است، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی شما را روز به روز ضعیفتر می کند و احتمال ابتلای شما به کرونا را افزایش می دهد. به گزارش سلامت نیوز، خانه نشینی اجباری این روزهای کرونایی، خود یکی از عواملی است که مصرف تنقلات و فست فود ها را افزایش داده است. مواد غذایی که پرنمک ، شیرین و پر چرب هستند ،زمینه ...
کمبود ویتامین دی مادر و خطر 3 برابری ابتلا به اوتیسم در پسران
...> محققان دانشگاه کوئینزلند اظهار کردند: کمبود ویتامین D در مادر می تواند نشان دهد که چرا ابتلا به اختلال طیف اوتیسم (ASD) در پسران سه برابر بیشتر است. پروفسور داریل ایلز و دکتر اسد علی از موسسه مغز دانشگاه کوئینزلند در بررسی اخیر خود نشان دادند که کمبود ویتامین D در دوران بارداری باعث افزایش تستوسترون در مغز موش های صحرایی مذکر شده است. پروفسور ایلز اظهار کرد: علت بیولوژیکی ...
آرزویی که برآورده شد
...> حسنی سعدی گفت: مادر شهید گوشی تلفن را می بوسید و می گفت مادر دورت بگردم، کجایی. سردار حسنی سعدی افزود: خانواده شهدا و مردم خیلی دوستش داشتند و الان نیز با خون پر برکتشان برای جوانان قهرمان هستند و جریان مقاومت در سراسر کشورها به پا می خیزد و راه و رسم ایشان را برای خودشان بر می گزینند و این از حداقل های برکت خون ایشان است. وی اظهار داشت: ایشان اجر مزد 40 سال خدمت خود را گرفت ...
منافقین حتی از کشتن خواهر یک ساله ام نگذشتند
، بهتر. دایی اسماعیل رئیس انجمن اسلامی پارس خودرو بود که منافقین را از آنجا پاکسازی کرده بود. به همین دلیل آمده بودند تا انتقام بگیرند و دایی را به شهادت برسانند. بی اختیار با پسر دایی همان جا ایستاده بودیم و صحنه را تماشا می کردیم. منافقین دیدشان کور بود و ما را نمی دیدند. هنوز چهره رنگ پریده مادر را به یاد دارم که چگونه لب خود را گاز گرفت و به اشاره حالی من کرد که به داخل اتاق برویم. بیشتر از این تاب ...
6 توصیه برای افزایش بهره مندی از چای سبز
.... بهترین زمان خوردن چای سبز نوشیدن چای طول عمرتان را افزایش می دهد برای اینکه از تمام فواید چای سبز بهره مند شوید باید بتوانید از یک فنجان چای سبز تا جایی که ممکن است آنتی اکسیدان جذب کنید و البته اینکه چای سبزتان را چطور و چه زمانی می نوشید نیز اهمیت دارد. در ادامه شش راهکار در اختیارتان می گذاریم تا بتوانید از چای سبزی که می نوشید بیشترین بهره را برای سلامتی ...
روش تربیت صحیح کودک و بایدها و نبایدهای فرزندپروری
می خواهد حرفش را به کرسی بنشاند. برای تربیت کودک باید همیشه روی حرف و نظر خود بمانید. این مسئله را باید پدرها نیز رعایت کنند و همیشه همگام با مادر در مسیر تربیت کودک پیش بروند. اینکه پدر یک حرفی بزند و مادر چیز دیگری بگوید فقط باعث سردرگمی کودک می شود و نمی فهمد قانون خانه چیست. روش تربیت صحیح، تا حد امکان مثبت باشید اینکه همیشه به کودک نه بگویید پس از مدتی دیگر از شما ...
مصرف خودسرانه مکمل زینک در دوران کرونا ممنوع!
...> زمانی که بدن با کمبود زینک (روی) مواجه نباشد و شما این مکمل را به صورت خودسرانه مصرف کنید، ممکن است در طول روز دچار تداخل دارویی با داروهای مصرفی دیگر شوید. از طرف دیگر، مصرف خودسرانه مکمل زینک می تواند از طریق کاهش جذب ریزمغذی های بعضی از مواد غذایی، منجر به افزایش التهاب در بدن شود. در بعضی از موارد، مصرف مکمل زینک بدون اینکه بدن نیازی به آن داشته باشد، می تواند باعث تضعیف حس بویایی ...
خواص گوجی بری که شما را شگفت زده می سازد
مثبت در بدن کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف این ماده در افزایش سلامت و بهبود وضعیت بدن نقش مهمی دارد. مزایای گوجی بری بیشتر در سلامت افراد مسن تر دیده می شود و داشتن خواصی که منجر به از بین بردن تومور و کاهش درد التهاب مفاصل می شود، همچنان نیاز به پژوهش های بیشتری برای اثبات دارد. حواس تان باشد که این میوه می تواند عوارضی مانند افت قند خون داشته باشد؛ پس اگر مشکلی در این زمینه دارید، باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. گوجی بری گران است و در ایران زیاد دیده نمی شود، بنابراین اگر به آن دسترسی ندارید باید از جایگزین هایی که در قسمت قبلی به آن ها اشاره شد، بهره ببرید. ...
فرصت یا تهدید در دوران همه گیری کووید-19
دوران همه گیری کرونا ، منجر به عاداتی مثل عدم تحرک کافی و نپرداختن به ورزش، به هم خوردن خواب شبانه و بیدار ماندن طولانی مدت در طول شب، ریزه خواری و مصرف مکرر میان وعده های پرکالری می شود که این عوامل خطر می توانند موجی چاقی شده و زمینه ساز و یا تشدید کننده بیماری های غیر واگیر شوند و در نهایت ریسک ابتلاء فرد به کرونا را افزایش دهند. در واقع بر هم خوردن کنترل فشار خون ، چربی و قند خون در بیماران ...
افزایش رشد جنین، بهترین غذاها
شاید با همه چیزهایی که در مورد بارداری می دانید، این دوران و مراقبت های لازم در آن باز هم برایتان مثل یک معما یا پازل باشد. مهم ترین نکته بارداری، حفظ سلامت شما و جنین است. گاهی اوقات بعضی از جنین ها رشد کمی دارند و مادرها برایشان این سئوال ایجاد می شود که برای افزایش رشد جنین چه کارهایی باید انجام بدهند، یا چه چیزهایی باید بخورند. تغذیه در دوران بارداری بخش مهمی از معمای بارداری است که نقش ...
چگونه پسردار شویم؟
12 ساعت بعد از تخمک گذاری بهترین زمان برای پسردار شدن و چند روز بعد از روز تخمک گذاری بهترین زمان برای دختر دار شدن است. چه خوراکی هایی احتمال پسر شدن جنین را بیشتر می کند؟ چیزی که پدر و مادر قبل از باردار شدن می خورند تا حدودی بر جنسیت فرزند و دختر یا پسر شدن آن تاثیر می گذارد. باور بر این است که خوردن غذا های مختلف باعث تغییر PH بدن شما می شود. مواد قلیایی که از واژن مادر ...
سبک زندگی در ایام یائسگی
تنهایی در کاهش عوارض یائسگی موثر است. کاهش محرک ها عوامل مختلفی وجود دارند که باعث شدت گرگرفتگی می شوند. باید این موارد را شناسایی و از انجام آنان اجتناب کنید. برخی از این موارد شامل افزایش دما، استرس، مصرف دخانیات و الکل و مصرف غذاهای تند و پرادویه هستند. تغییر رژیم غذایی رژیم غذایی تاثیر مهمی در شدت گرگرفتگی دارد. استفاده از غذاهای حاوی ...
تغذیه در شیردهی
نوشیدنی ها وارد شیر شده و امکان دارد همین اثرات در نوزاد هم بروز کند. کافئین: کافئین وارد شیر مادر شده و موجب تحریک پذیری نوزاد می شود، بنابراین توصیه می شود مادر شیرده کمتر از 300 میلی گرم قهوه در روز مصرف کند، شکلات و کاکائو هم دارای تئوبرومید است که مانند کافئین محرک بوده و بهتر است مصرفش محدود شود. قند مصنوعی: اثر قندهای بدون کالری و محصولات شیرین و بدون قند بر نوزاد نامشخص است ...
راهکارهایی درباره تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا
ایمنی بدن و پیشگیری از کرونا کمک می کند. 6- در دوران همه گیری کرونا از مواد غذایی کم چرب، کم نمک و با قند کمتر استفاده کنید. غذاهای چرب و پرنمک با تضعیف سیستم ایمنی بدن شانس ابتلا به کرونا را افزایش می دهند. مصرف زیاد مواد قندی و شیرین با تحریک سیستم ایمنی بدن خطر ابتلا به کرونا را بیشتر می کنند. 7- به جای استفاده از نوشابه های گازدار ، آب میوه های صنعتی که ...
دارچین وزن را کاهش می دهد؟ + طرز تهیه دمنوش دارچین
یا حداکثر 1 یا 2 چوب کوچک دارچین مصرف شود. مصرف بیش از اندازه دارچین می تواند باعث مسمومیت، مشکلات معدی و نارسایی کبد شود. ادویه اقدامات احتیاطی در زمان مصرف دارچین افراد خاصی ممکن است حساسیت به دارچین را در دوران بارداری تجربه کنند. این گروه باید از خوردن ادویه جات اجتناب کنند. دارچین تازه بسیار عالی است. دارچین مانده و کهنه می تواند برای ...
چگونه حامله شوم؟
جوشونده برای بچه دار شدن چه باید کرد ,چگونه بچه دار شویم ,چگونه باردار شویم چگونه حامله شویم به روش سنتی کافئین بیش از حد خبر خوب این است که شما مجبور نیستید کلا کافئین را از زندگی خویش حذف کنید. ولی خبر بد این است که شما باید به شدت میزان مصرف آنرا کاهش دهید. کافئین اضافی در سیستم بدن شما میتواند سلامت باروری شما را به خطر بیاندازد و این کار را مشکل تر کند ...
تغذیه دوران شیردهی، مادر قوی نوزاد قوی
بارداری و شیردهی، دو مرحله از زندگی است که در آن نیازهای غذایی خانم ها افزایش می یابد. شیردهی، بهترین منبع غذایی برای بیشتر نوزادان است. شیر مادر همه مواد مغذی مورد نیاز نوزادان را برای حفظ سلامتی و رشد آنها فراهم می کند. این ماده، حاوی چندین آنتی بادی و آنزیم است که به کودک کمک می کند تا در برابر بیماری ها مقاوم باشد. سیستم ایمنی نابالغ نوزادان را تحریک می کند و همچنین باعث می شود بدن آنها ...
زندگی جهادی شرط ضمن عقد یک رزمنده
دختر اولم به دنیا آمد و سال 62 دختر دومم. بزرگ کردن دو دختر بدون وجود همسرم سخت بود. گاهی موشک باران می شد و ترس تمام وجودم را می گرفت، اما با کمک خدا روزها را پشت سر می گذاشتیم. همسرم حاج احمد آقا هر چند ماه یکبار می توانست با خانه یکی از همسایه ها که تلفن داشت تماس بگیرد و از طریق آن تماس های تلفنی از سلامتش باخبر شوم. هر چند وقتی هم مدتی برای استراحت می آمد تهران، اما، چون کار تداراکات و پشتیبانی ...
