سایر خبرها
با این روش خانگی اگزماهای وحشتناک را درمان کنید
.... کاهش علائم اگزما با جو دو سر کلوئیدی جو دو سر کلوئیدی به نرم و لطیف کردن پوست ملتهب کمک می کند. این نوع جو دو سر به حالت کرم و پودر پیدا می شود. در این جا به شما خواهیم گفت که چگونه از آن استفاده کنید:کمی آب ولرم به پودر اضافه کنید. 10 تا 15 دقیقه آن رو روی پوست بگذارید تا پوست لطیف و خارش برطرف شود.بعد از حمام، پوست خود را خشک کنید. سپس یک لایه ضخیم از مرطوب کننده ...
روش های مراقبت از پوست در دوره یائسگی
کلاژن سازی تنبل می شود و چربی پوست کاهش پیدا می کند و در نتیجه با تضعیف حالت ارتجاعی پوست این افتادگی و تغییرات بیش از همه در چهره بسیار مشهود خواهد بود. بنابراین از آن جا که شادابی و زیبایی پوست صورت تاثیر بسزایی در اعتمادبه نفس خانم ها دارد، توجه به روش های پیشگیری و آمادگی کافی برای ورود به این دوران از اهمیت بالایی برخوردار می شود. در نتیجه برای جلوگیری از بروز پیری زودرس پوست، بالابردن مقاومت ...
چه اتفاقاتی در زمستان برای بدن رخ می دهد؟
فضای باز از قطره اشک مصنوعی استفاده کنید. 7- ممکن است راحت تر آب بدن تان را از دست دهید در ماه های زمستان ما به ندرت تشنه می شویم و اغلب فراموش می کنیم که به اندازه ی کافی آب بنوشیم. چون در هوای سرد کمتر عرق می کنیم، میل کمتری به نوشیدن آب پیدا می کنیم و تصور می کنیم بدن مان به اندازه ی کافی آب دارد. اما اینکه کمتر احساس تشنگی می کنید معنی اش آن نیست که بدن شما به آب کمتری نیاز دارد و هر روز باید به اندازه ی مورد نیاز بدن تان آب بنوشید. منبع: روزیاتو ...
روغن آرگان چیست؟ 12 خواص روغن آرگان و عوارض جانبی آن
طبیعی شما می توانید با روغن آرگان یک اسکراب طبیعی درست کنید . برای این اسکراب باید یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای را با چند قطره روغن آرگان مخلوط کنید. صورت خود را به مدت دو تا چهار دقیقه با حرکت دورانی با این اسکراب ماساژ دهید. توجه ویژه ای به مناطق مستعد آکنه و مناطق خشک داشته باشید، سپس با آب گرم بشویید و بعد به آرامی خشک کنید. لایه برداری منظم به از بین بردن سلول های مرده ...
اپیلاسیون اصولی با رعایت 9 نکته مهم
فردی که کار اپیلاسیون انجام می دهد قبل از انجام اپیلاسیون ، فردی که می خواهد این کار را برای شما انجام دهد باید از سلامت فردی مناسب برخوردار باشد و گواهی سلامت داشته باشد ، گواهی سلامت هر یک از کارکنان هر چند وقت یکبار تمدید می شود. برای اپیلاسیون باید به سالن های معتبر دارای مجوز بهداشت بروید. بعد از بررسی این مسئله به دست های شخصی که قرار است اپیلاسیون را برایتان انجام دهد ...
دمای مناسب اتاق کودک، چطوری متوجه بشیم؟
نوزاد خیلی سرد است، باز هم با انگشت های خود گردن و گوش را لمس کنید. اگر چه دست و پای نوزاد معمولا نسبت به بقیه اعضای بدن خنک تر است، اما دست ها و پاهای بسیار سرد می تواند نشانه بدهد که او سردش شده. کودکی که دچار سرماست، نسبت به حالت طبیعی، پوست کمرنگی دارد. ممکن است شروع به عطسه کند، کلافه، یا بسیار ساکت شود. دمای اتاق کودک، یک پرسش سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد ...
2 ماسک لایه بردار مخصوص صاف شدن پوست بدن +دستور
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، همه ی ما تقریبا از پوست صورتمان مراقبت می کنیم و از لوسیون ها ، کرم ها ، ماسک های مختلفی استفاده می کنیم اما نسبت به مراقبت از بخش های دیگر بدن غافل هستیم . در این مقاله روش ها ، لوازم آرایشی ها مختلفی برای مراقبت کل بدن به شما پیشنهاد می کنیم. صیقلی کردن بدن هم در سالن و هم در منزل انجام می شود. فواید صیقلی کردن بدن درمان مشکلات پوستی ...
روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آن
سریعتر و بهتر بخوابند. هنگامی که روغن کنجد را قبل از خواب می مالید، احساس سنگینی می کنید و شما را آرام می کند و به شما کمک می کند تا از نظر ذهنی در تخت خود فرو بروید. اگر فضای مناسب را تنظیم نکنید، به عنوان مثال در یک اتاق با نور زیاد یا یک اتاق پر سر و صدا، نباید انتظار داشته باشید که به شما کمک کند. این روغن به شما کمک می کند قبل از خواب خیال خود را راحت کرده و ...
مفهوم ذهن آگاهی و تمرینات ساده ی آن
حتما برای شما هم پیش آمده که گاهی اوقات کنترل محیط اطراف و اتفاقات از دست تان خارج می شود. مثلاً ممکن است در یک مسئله ای افکار شما کاملاً پرواز کند یا حس لمس روی بدن خود را از دست بدهید و کلاً از تفکراتی که باید آن لحظه داشته باشید ، خارج شوید و همین موضوع شما را مضطرب می کند. ذهن آگاهی در این جا به شما کمک می کند و باعث می شود که در لحظه احساس و تفکرات خود را بشناسید. اگر می خواهید ذهن آگاهی ...
علل زخم های دهانی چیست؟
...، علت ایجاد زخم خیلی نگران کننده است. چگونه متوجه شویم که علت درد در دهان وجود زخم بوده و این زخم چه زمانی نشانه سرطان است؟ یک فرد ممکن است در زبان خود دردی احساس کند که می تواند بر روی یک مکان خاص تمرکز کرده باشد. از جمله علائمی که در کنار درد باید مورد توجه قرار گیرد، وجود یک یا چند زخم دهان است که هنگام خوردن غذای شور، تند یا ترش تشدید می شود. ممکن است فرد ...
علل طولانی شدن پریود
...> سقط جنینی در ابتدای بارداری سقط جنین های ابتدای بارداری بسیار شایع تر از آن چه شما فکر می کنید است. به گفته مارس دیمز، تا نیمی از همه حاملگی ها اغلب قبل از این که زن حتی متوجه بارداری شود با سقط جنین به پایان می رسند. تنها نشانه چیست؟ یک دوره قاعدگی بسیار سنگین یا طولانی. طول چرخه قاعدگی شما باید در عرض یک تا دو دوره به حالت طبیعی بازگردد. اگر بعد از سه دوره به صورت غیر طبیعی ...
تاثیر وحشتناک 1ساعت از افکار منفی روی بدن
شیعه نیوز : عمل و واکنش انسان همیشه مبتنی بر نوع احساس آن می باشد. با هر گونه تجربه ، انسان ها احساساتی مانند شادی ، خوشحالی ، غم و افسردگی را کسب می کنند. آیا شما می دانستید که هر کدام از احساسات شما باعث ترشح مواد شیمیایی خاصی در بدن شما می شود؟این نظریه بطور کامل توسط محققان ثابت شده است که برای مثال زمانیکه یک انسان احساس خوشحالی می کند ، مغز او مواد شیمیایی مانند اکسیتوسین ( oxytocin ...
چگونه زندگی سالمندی شادی داشته باشیم؟
برای اینکه ما به عنوان یک سالمند بتوانیم بدنی سالم داشته باشیم مهم است که به تغییراتی که با افزایش سن در ما رخ می دهد، اعتراف کنیم. وقتی از تغییرات آگاه باشید، آنگاه آن ها شما را متعجب نخواهد کرد. این تغییرات زندگی هم جسمی و هم روحی است. از نظر روحی ما با از دست دادن عزیزان، مشاغل و استقلال خود مبارزه می کنیم. از نظر جسمی نیز بدن ما مانند جوان تر ها سرزنده نیست. با وجود این تغییرات ...
خشکی پوست کودکان را در زمستان جدی بگیرید
ابریشم نرم نگه داشت. در ادامه برخی از این راه ها و نکات را به شما معرفی می کنیم. توجه داشته باشید که در غالب موارد، علاوه بر پوست، لباس های کودک، خصوصا لباس زیر که با پوست تماس مستقیم دارد، نیز باید مورد توجه قرار گیرند. همواره به نکات زیر توجه داشته باشید از پوشاندن بیش از حد فرزندتان در فصل سرما بپرهیزید. این کار اغلب باعث عرق کردن کودک و در نتیجه سوختن یا قرمز شدن پوست او ...
خواص عجیب و شگفت انگیز پوست یک میوه
ها به مدت 20 دقیقه روی صورت شما باقی بماند. تکرار 2 یا 3 بار این کار در روز موجب محو شدن لکه های پوستی می شود. 7. تسکین دهنده جای نیش پشه جای نیش پشه و دیگر حشرات بسیار دردناک و آزاردهنده است. برای تسکین این درد، قسمت داخلی پوست موز را به مدت پنج دقیقه روی ناحیه نیش خورده ماساژ دهید. بعد از پانزده دقیقه استراحت، محل مورد نظر را با آب سرد بشویید. در صورت نیاز این عمل را تکرار ...
آکنه های خط رویش مو؛ از انواع تا علت ها
آکنه های خط رویش مو؛ از انواع تا علت ها 22 آذر 1399 ساعت: 17:9 وقتی درباره آکنه ها صحبت می کنیم، خیلی ها بلافاصله به قسمت های خاصی از صورت یا بدن مانند چانه، پیشانی یا کمر توجه می کنند. اما گاهی اوقات ممکن است که این جوش ها در قسمت های دیگری از صورت، مثلا در امتداد خط رویش موها، نمایان شوند. این جوش های آکنه ای که آکنه خط رویش مو نامیده می شوند. در ادامه با شایع ترین ...
آسیب جدی که آلودگی هوا به پوست میزنه
ها را تشخیص ندهیم. اگر مدت زمان باقی ماندن آن ها روی بدن ما طولانی باشد ، یک لایه از آلودگی را ایجاد می کنند و التهابات را به وجود خواهند آورد . دیگر عوارض آلودگی هوا در زمستان بر روی پوست خشکی و کهیردست و صورت تغییر رنگ پوست ایجاد زخم های سطحی در پوست قرمزی و خارش پوست تورم پلک و پوست اطراف چشم ترک لب آلودگی هوا در دراز مدت مشکلات پوستی زیر را به دنبال دارد: چین و چروک پیری زودرس زخم ...
چه چیزهایی موجب التهاب پوست می شوند ؟
می توانند باعث ایجاد التهاب پوست صورت و قرمزی آن گردد. برخی از آنها می توانند در خانه و اطرافتان قرار داشته باشند افراد می توانند با شناخت این محرک ها ، از پوست خویش مراقبت کنند لذا با توجه به اهمیت موضوع با دکتر داریوش دائر، متخصص پوست و مو گفت وگو کرده ایم .وی در این باره می گوید : سیستم ایمنی بدن برای حفظ سلامت کل بدن بسیار مهم است. این سیستم جهت تشخیص و خنثی کردن عوامل مهاجم بیرونی مانند ...
تست شخصیت شناسی: آیا فرد خوش شانسی هستید؟ / این تست را انجام دهید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، برای اینکه بدانید آیا شما فرد خوش شانسی هستید به سؤالات زیر پاسخ دهید. *** آیا عموماً اتفاقات خوبی در زندگی شما رخ می دهد 1) تقریباً هیچ وقت 2) بعضی وقت ها 3) اغلب اوقات 4) خیلی زیاد *** آیا در زندگی کارهایی را که دوست دارید انجام می دهید 1 ...
گرفتن آروغ نوزاد در خواب!
... زمانی که نوزاد تان دراز کشیده از او آروغ بگیرید اگر هنگام شیر دادن کنار نوزاد خود دراز می کشید، بهترین راه برای آروغ گرفتن از او در این حالت است، نوزاد را به خود بچسبانید، سر او را نگه دارید و و شکم او را به خودتان بچسبانید یا این که می توانید به طور ضربدری او را بغل کنید و شکم او را روی پاهایتان بچسبانید تا کمی فشار به آن وارد شود، بدن نوزاد را طوری نگه ندارید که خون ...
ضرب المثل چشم روباه که به دمب گرگ بیفتد حساب پیه و دمبه خودش را می کند
شیعه نیوز : یک روز سرد و زمستانی، یک گرگی توی کوه دنبال طعمه می گشت. آنطرف ترش هم یک روباهی ایستاده بود که چند روز بود چیزی گیر نیاورده بود و گرسنه مانده بود. تا چشم روباه به گرگ افتاد پیش رفت و بعد از سلام و علیک گفت: حالت چطوره رفیق؟ گرگ جواب داد: اوضاع، خیلی بده. چند روزه که گله ها خانگی شده اند و چوپان از ترس برف و سرما آنها را به بیابان نیاورده تا ما بتوانیم سبیلی چرب کنیم . روباه ...
علائم هشداردهنده حمله کرونا به قلب و عروق
لخته شدن خون، درد اغلب در ساق پا شروع می شود و می تواند گرفتگی یا درد ایجاد کند. 3. پوست قرمز یا بی رنگ روی پا مطابق با وبسایت WebMD: اگر لخته، رگ های باز یا پا ها را مسدود کند، آن ها ممکن است کبود یا قرمز به نظر برسند. پوست همچنین می تواند در اثر آسیب رگ های خونی بی رنگ شود. 4. احساس گرما در پای آسیب دیده با بدتر شدن لخته خون، پوست اطراف آن اغلب قرمز یا بی رنگ می ...
علائم هشدار دهنده حمله کرونا به قلب
یا درد ایجاد کند. 3. پوست قرمز یا بی رنگ روی پا مطابق با وبسایت WebMD: اگر لخته، رگ های باز یا پا ها را مسدود کند، آنها ممکن است کبود یا قرمز به نظر برسند. پوست همچنین می تواند در اثر آسیب رگ های خونی بی رنگ شود. 4. احساس گرما در پای آسیب دیده با بدتر شدن لخته خون، پوست اطراف آن اغلب قرمز یا بی رنگ می شود و در صورتی که پوست را لمس کنید حس گرما خواهید داشت ...
سخت ترین و چالشی ترین تمرینات بدنسازی بدون ابزار
به هر روشی باهم ترکیب می شوند تا شما تمرینات ورزشی مفیدی داشته باشید. حتماً لازم نیست برای عضله سازی و افزایش قدرت بدنی به باشگاه بروید. انجام بدنسازی با وزن بدن، یکی از بهترین تمرینات ورزشی، بدون تجهیزات است. این تمرینات را هر زمان که بخواهید می توانید انجام دهید. پس شما می توانید از وزن بدنتان برای قوی کردن خودتان استفاده کنید. تنها سه بار در هفته به مدت 30 دقیقه در روز کافی است، تا قدرت تان ...
روده ناسالم این علائم را دارد
باکتری بد افزایش پیدا می کند. میل زیاد به شکر نشانه عدم تعادل در سیستم بدن است. مشکلات پوستی: پوست، سلول های سیستم ایمنی زیادی دارد تا در مقابل باکتری ها ، ویروس ها و سایر مواد مضر از بدن محافظت کند اما وقتی یکی از سلولهای سیستم ایمنی پوست چه در داخل و چه خارج از بدن غیر فعال باشد واکنشی رخ می دهد که می تواند منجر به التهاب یا بثورات قرمز و خارش شود. وقتی باکتریهای روده بر اثر ...
این قسمت های بدن را همیشه اشتباه شسته ایم
زبانشور را روی زبان خود قرار دهید و به آرامی با فشاری مختصر به جلو بکشید. اگر حالت تهوع بهتان دست می دهد، با تغییر مکان قرار دادن زبانشور هر چند دفعه ای که لازم است، جلویش را بگیرید. 4- آرنج برای جلوگیری از انباشت سلول های مرده ای که باعث تیره شدن پوست آرنج می شوند، توصیه می شود یک یا دو بار در هفته آن ها را لایه برداری کنید. برای این کار می توانید از اسکراب های خانگی استفاده ...
خواص گشنیز ، فواید تخم گشنیز ، نسخه های دارویی عرق گشنیز و مضرات گشنیز خام و خشک
تهیه همه ماسک های زیر از سبزی گشنیز که برای داشتن پوست درخشان و شاداب بسیار موثر است، استفاده شده است. کافی است یکبار از این ماسک ها استفاده کنید تا خودتان متوجه تفاوتی که در پوست شما ایجاد می کند شوید. ماسک شوینده عسل و گشنیز:برای رفع خستگی و کدری پوست گشنیز تازه در دستور این ماسک پاک کننده ی صورت به درخشان شدن پوست کمک می کند و در عین حال ذرات برنج قهوه ای پودر شده به آرامی ...
درمان زانو درد خفیف در خانه با 8 روش ساده
درد) وقتی پس از تجربه یک نارحتی زانو به فعالیت های روزمره خود باز می گردید، ممکن است لازم باشد به جای فعالیت هایی که معمولا انجام می دادید، گزینه های ملایم تری را انتخاب کنید. در این مورد از پزشک یا فیزیوتراپ خود بخواهید تا یک برنامه مناسب برای شما طراحی کند. مدیریت وزن برای درمان زانو درد وزن یا چاقی بیش از حد می تواد فشار زیادی روی زانوها وارد کند. بنا ...
راه های غلبه بر احساسات منفی
هستند که باعث می شوند توجه بیشتری به دلایل و عوامل این احساسات داشته باشیم و به این ترتیب به ما انگیزه می دهند تا اقداماتی انجام دهیم. تجربه کردن احساسات منفی همیشه لذت بخش نیست، اما مانند بیشتر احساسات آن ها نیز به دلایل مشخصی ایجاد می شوند و تجربه کردن آن ها می تواند کاملا سودمند باشد. تأثیر احساسات منفی عصبانیت، ترس، رنجش، ناامیدی و اضطراب حالت های روانی هستند که بسیاری ...