خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکاری برای درمان کمبود اکسیژن رسانی
بهبود وضعیت هیپوکسی در بیماران ونتیله شده است. برای آزمودن این فرضیه، محققان دانشگاه علوم پزشکی مازندران، مطالعه ای آزمایشگاهی بر روی موش های سوری انجام دادند. یافته ها نشان دادند که دگزامتازون توانست در بهبود شرایط هیپوکسی در دو تست کمبود اکسیژن به شکل خفگی و کمبود اکسیژن القایی سلولی از طریق جریان خون موثر باشد. این اثر هم در دوزهای مورد استفاده انسانی و هم در دوز معادل شده حیوانی
فواید بی نظیر 10 گیاه و ادویه خوشمزه برای بدن
؛ زیرا مکمل سیر سطح کلی کلسترول یا کلسترول LDL را 10 تا 15 درصد کاهش می دهد. مطالعات انسانی به این نتیجه رسیده اند که مکمل های سیر سبب کاهش چشمگیر فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا می شود. در یک مطالعه نشان داده شد که مکمل های سیر به اندازه داروهای کاهش دهنده فشار خون موثر هستند. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com
چرا بهتر است لوبیا را جایگزین گوشت قرمز کنیم؟
مشاهده، دوباره تأیید کرده است که جایگزینی گوشت قرمز با پروتئین گیاهی می تواند به سلامت قلب شما کمک کند. این مطالعه که توسط BMJ منتشر شد، نشان داد که جایگزینی گوشت قرمز با غذا های گیاهی با کیفیت بالا، مانند لوبیا، آجیل یا سویا ممکن است با کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب (CHD) همراه باشد. این مطالعه همچنین حاکی از آن است که جایگزینی کل مصرف گوشت قرمز با غلات کامل و محصولات لبنی و
کاهش فشار خون بالا با ورزش
به گزارش سلام نو به نقل از انتخاب، ورزش های هوازی مانند پیاده روی سریع، آهسته دویدن، یا استفاده از دوچرخه - بهترین تمریناتی هستند که می توانید در صورت فشار خون بالا انجام دهید. این بدان معنا نیست که سایر انواع ورزش مفید نیستند. دکتر لافین می گوید فعالیت هوازی ضربان قلب شما را بالا می برد و قدرتمندترین اثرات کاهش فشار خون را به دنبال دارد. فشار خون بالا یک عامل اصلی خطر برای حمله قلبی و
چربی قهوه ای در محافظت از بدن در برابر بیماری های مزمن چه نقشی دارد؟
خودداری کنند. چندین بیماری مزمن و معمول در افرادی که چربی قهوه ای قابل تشخیص داشتند کمتر مشاهده شد. برای مثال 4.6 درصد این افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بودند در حالی که این رقم در افرادی که چربی قهوه ای قابل مشاهده نداشتند 9.5 درصد بود. همچنین 18.9 درصد افراد دارای چربی قهوه ای کلسترول بالا داشتند این عدد در دسته مقابل 22.2 درصد بود. علاوه بر این، این مطالعات سه بیماری دیگر را که
بزرگترین مطالعه انجام شده بر مرگ و میر کووید-19 چه می گوید؟
، همچنین در این پژوهش مشخص شده افراد دارای شرایط زمینه ای مثل دیابت، فشار خون بالا و چاقی در معرض خطر بیشتری هستند. حتی در گروه های سنی جوانتر مثل 20 تا 39 سال داشتن این بیماری های زمینه ای می تواند احتمال مرگ و میر در مقایسه با همسالان به طور قابل توجهی افزایش دهد. بیماری کروناویروس 2019 (Coronavirus disease 2019) که به آن بیماری تنفسی حاد ان کاو-2019 یا به شکل عمومی به آن کرونا نیز می
گیاهان مفید برای کنترل فشار خون بالا
پزشک از اهمیت بالایی برخوردار است و شما باید تحت نظر پزشک باشید تا میزان فشارخونتان کنترل شود. با وجود اینکه بسیاری از افراد مبتلا می توانند با روش های غیر دارویی وضعیت فشارخونشان را کنترل کنند اما برخی حتماً باید دارو مصرف کنند؛ بنابراین بهتر است قبل از هر اقدامی به پزشک مراجعه کنید تا وضعیت سلامتی تان بهتر کنترل شود . گیاهان مفید برای کنترل فشار خون بالا نتایج
5 عادت آسیب رسان به قلب
ضربان قلب را افزایش می دهد. با گذشت زمان، فشار خون بالا و افزایش ضربان قلب به آسیب های قلبی منجر می شود. سعی کنید خواب شبانه با کیفیتی داشته باشید. فقط مسواک می زنید مسواک زدن فقط گام اول در روند بهداشت دهان و دندان است. برای محافظت از سلامت قلب و دندان های خود باید حداقل یک بار در روز از نخ دندان هم استفاده کنید. برخی متخصصان معتقدند باکتری های موجود در پلاک های دندانی که بر اثر
تنظیم فشار خون با مصرف 8 نوشیدنی ساده
بر اساس اعلام وزارت بهداشت، تقریبا از هر پنج ایرانی یک نفر دچار فشار خون بالا است. هرساله نزدیک به صدهزار نفر از هم وطنان ما بر اثر فشار خون بالا جان خود را از دست می دهند. متأسفانه این عدد رو به افزایش است. فشار خون بالا هیچ درمان قطعی ای ندارد. درصورت ابتلا به فشار خون بالا، باید با تغییراتی در سبک زندگی و تغذیه تان آن را کنترل کنید. در این مطلب، با 8 نوشیدنی فوق العاده برای تنظیم فشار خون آشنا
ترفندهایی برای تقویت قلب
متعادل میکند کاهش فشار خون بالا کنترل فشار خون کاهش اضطراب بهبود تراکم استخوانها بهبود کیفیت خواب اب فراوان بنوشید به طور گسترده از میوه ها و سبزیجات در برنامه غذایی روزانه تان استفاده کنید نمکدان را از سر سفره غذا بردارید سیگار نکشید: ترک سیگار از راه های أصلی برای تقویت قلب است، با ترک سیگار ،خطر سفت شدن دیواره
احتمال وجود سیارکی به بزرگی سیاره کوتوله سرس در منظومه شمسی
گویند مطالعات جدید نشان می دهد که احتمالاً جایی در منظومه شمسی سیارک دیگری به بزرگی سرس وجود دارد. محققان 50 میلی گرم از این شهاب سنگ را زیر میکروسکوپ فروسرخ مطالعه کرده و پس از تحلیل طیفی، چندین ماده معدنی دارای آب (هیدراته) به ویژه آمفیبول (amphibole) را شناسایی کردند که این شهاب سنگ را به سیارکی با قطر حداقل 643 تا 1770 کیلومتر با دما و فشار متوسط و دارای دوره طولانی مدت تغییرات آبی
مراقب این عوارض روغن زیتون باشید
استفاده از روغن زیتون روی پوست حساسیت داشته باشند، حتماً با خوردن آن نیز این حساسیت را نشان می دهند. در صورت مشاهده علائم آلرژی بعد از مصرف روغن زیتون حتماً به پزشک مراجعه کنید و به یاد داشته باشید که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است و بهتر است که از به وجود آمدن وضعیت های خطرناک باید هرچه سریع تر پیشگیری کنید. 3. تحریک پوست از عوارض روغن زیتون: همان گونه که قبل از این گفتیم
آیا درازکشیدن در حین کار بهتر از نشستن است؟
باشید که تا اینجا از کلمه ورزش استفاده نکرده ایم! به طور مشخص ورزش نوعی فعالیت بدنی برای بهبود تعادل بدن، سرعت انعطاف پذیری قلبی و عضلانی همراه با تناسب اندام است. این یکی از بهترین کارهایی است که شما می توانید برای سلامتی و بهترشدن کیفیت زندگی خود انجام دهید. از جمله مزایای ورزش، پایین آمدن خطر مرگ ومیر ناشی از عواملی مانند: بیماری های قلبی، سکته، دیابت نوع دو، سرطان، چاقی، فشار خون بالا و
چربی قهوه ای؛ محافظت کننده در برابر بیماری های مزمن
چربی قهوه ای قابل تشخیص دارند شیوع کمتری دارد. به عنوان مثال، تنها 4.6 درصد مبتلا به دیابت نوع 2 بودند؛ در حالی که 9.5 درصد افرادی که چربی قهوه ای قابل تشخیص ندارند مبتلا هستند. به طور مشابه 18.9 درصد کلسترول غیرطبیعی داشتند؛ در حالی که در افراد بدون چربی قهوه ای 22.2 درصد بود. این مطالعه سه شرط دیگر را عنوان کرد که افراد با چربی قهوه ای خطر کمتری دارند: فشار خون بالا، نارسایی احتقانی
خواص و مضرات گیاه رزماری
در صورت مصرف همراه با داروهای ضد انعقاد خون ، ممکن است باعث کبودی و خونریزی مکرر شود. مهار کننده های ACE ، که برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود. برخی از نام های تجاری رایج شامل Monopril و Prinivil است. مشخص شده است که مواد موجود در رزماری به مولکول مشابه این داروها متصل می شوند. داروهای ادرار آور برای افزایش ادرار و کمک به از بین بردن مایعات اضافی بدن استفاده می شوند. ممکن است به
چرا کرونا شدیدترین آسیب را به ریه وارد میکند؟
محققان انستیتوی تحقیقاتی کارولینسکای سوئد با مطالعه نحوه رشد ماکروفاژها در ریه توانستند سلول هایی را که در تشدید عفونت ریه در اثر حمله ویروس کرونا نقش دارند شناسایی کنند. ماکروفاژها گروهی از سلول های سیستم ایمنی هستند که از ریه ها در برابر ویروس ها و باکتری های موجود در هوا و جریان خون محافظت می کنند. اما در شرایط خاصی این ماکروفاژها موجب تشدید بیماری های عفونی مانند کووید 19 می شوند
غذاها چطور در اثربخشی داروها نقش دارند؟
اتحادخبر: اثرات غذاها و مواد مغذی موجود در آن ها بر روی داروها، به دلیل وجود ترکیبات متنوعی از مواد معدنی، مواد آلی، پروتئین ها و ویتامین ها بوده و در بسیاری از موارد قابل پیش بینی نیست. غذاها از مهم ترین و متغیرترین عواملی هستند که بر عملکرد داروهای خوراکی در بدن تاثیر می گذارند. ببه همین جهت، پیشگیری از تداخل غذا – دارو، بسیار دشوار بوده و در حال حاضر نیز مطالعات بیشتری نسبت به تداخل
ویاگرا، سیالیس، لویترا و سیلدنافیل چه تفاوتی با هم دارند؟
برخی از بیماران با فشار خون ریوی عمومی بالا (PH) استفاده می گردد. فرم عمومی Revatio نیز موجود است. اگرچه این ممکن است پیچیده تر به نظر برسد، اما در واقع برای افرادی که از سیلدنافیل استفاده می کنند مفید است. Revatio عمومی در دوزهای بیشتری نسبت به نوع اصلی آن وجود دارد. علاوه بر دوز 20 میلی گرم، ممکن است در دوزهای 40 میلی گرم، 60 میلی گرم، 80 میلی گرم و 100 میلی گرم نیز تجویز شود. این
فواید کاهش مصرف قند برای سلامتی بدن
است که کالری های ناشی از مصرف قند را ذخیره کرده و اثرات کلسترول خوب خون را زایل می کند. کاهش مشکلات دندانی: قند بیشتر با تشکیل بیشتر حفره های دندانی ارتباط مستقیم دارد. با وجود مسواک زدن و استفاده منظم از نخ دندان، خوردن کمتر قند از بروز این حفره ها می تواند به نحو چشمگیری پیشگیری کند. جوانی پوست: مصرف زیاد قند باعث بروز روندی به نام گلیکوزیله می شود که مخصوص ذوب کردن قند به
مکمل ویتامین دی احتمال بروز سرطان پیشرفته را کاهش می دهد
که ویتامین دی برای افراد با وزن طبیعی مزایای بیشتری دارد در حالی که مزیت چندانی برای افراد چاق ندارد. کمبود ویتامین D در میان بیماران سرطانی شایع است، در یک مطالعه میزان کمبود ویتامین D در بیماران سرطانی تا 72 درصد گزارش شده است. همچنین شواهدی وجود دارد که مقادیر بالاتر چربی بدن با افزایش خطر ابتلا به چندین سرطان مرتبط است. چندلر می گوید: یافته های ما به همراه نتایج مطالعات
مکمل ویتامین دی احتمال بروز سرطان پیشرفته را کاهش می دهد
سال هاست محققان در تلاشند تا ارتباط میان ویتامین دی و سرطان را کشف کنند. مطالعات اپیدمیولوژیک (همه گیرشناسی) نشان داده است که افرادی که در نزدیکی خط استوا زندگی می کنند و بیشتر در معرض نور خورشید هستند و ویتامین دی بیشتری دریافت می کنند آمار مرگ و میر پایین تری در اثر ابتلا به سرطان دارند. در بررسی سلول های سرطانی در آزمایشگاه و همچنین موش های آزمایشگاهی دیده شد که ویتامین دی باعث کاهش سرعت
خواص گوجه سبز | مضرات گوجه سبز | خواص گوجه سبز برای کبد | گوجه سبز در بارداری
مفید باشد. این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد. اسید بنزوئیک، ترکیبی است که خاصیت ضد میکروبی دارد. این ماده به طور طبیعی در گوجه سبز وجود دارد. همچنین، بعضی از تحقیقات بیانگر خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی این میوه هستند. مطالعات نشان می دهد که این میوه می تواند در درمان تومورها نیز موثر باشد. همچنین به دلیل وجود اسید اسکوربیک
سکته قلبی خاموش چیست؟
نادیده گرفت – متخصصان پزشکی می گویند این حمله به همان اندازه یک حمله خطرناک است. سکته قلبی خاموش چیست؟ مطالعه ای در سال 2015 نزدیک به 10 هزار شرکت کننده را بررسی کرد ، حملات قلبی خاموش و حملات سنتی را مقایسه کرد و دریافت که سکته های قلبی خاموش نزدیک به نیمی از حملات قلبی را تشکیل می دهد. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، شرایطی وجود دارد که افراد با حمله قلبی خاموش هیچ
تغییرات مغز در پیری چگونه است؟
/> اولین عاملی که انجام مداوم و منظم آن، یک راه موثر برای مقابله با تغییرات مغز در پیری به حساب آمده، ورزش است. انجام ترکیبی از ورزش های هوازی و مقاومتی با شدت متوسط به مدت حداقل 45 دقیقه در هر جلسه، در بیشتر روزهای هفته، می تواند به طور قابل توجهی قدرت مغز سالمندان را در افراد 50 سال به بالا افزایش دهد. رقص از دیگر مواردی است که تاثیرات ضد پیری بر مغز سالمندان دارد. مطالعه انجام شده توسط
کاهش اشتها با مصرف یک ماده غذایی در وعده صبحانه
گذاشتن صبحانه همچنین با افزایش خطر حمله قلبی و انسداد شریان قلب همراه است. علاوه بر این، کنار گذاشتن صبحانه می تواند باعث گرسنگی شما در اواخر روز و در نتیجه منجر به پرخوری شود. اگر این روند ادامه یابد، فرد در معرض خطر چاقی و عوارض ناشی از آن قرار می گیرد؛ برای مثال، افراد دارای اضافه وزن در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا هستند. در موارد شدید، چاقی می
حقایقی درباره واکسن های کرونا که نمی دانستید
اندازه گیری فشار خون از هر دو بازو، به معنی شناسایی بیشتر بیماران در معرض خطر و یک اقدام نجات دهنده است. فشار خون با هر ضربان قلب بالا و پایین می رود و بنابراین با دو عدد بالا (سیستولیک) و پایین (دیاستولیک) اندازه گیری می شود. افزایش عدد سیستولیک، نشان دهنده فشار خون بالا است؛ وضعیتی که علت اصلی حملات قلبی، سکته های مغزی و مرگ های قابل پیشگیری است. محققان توضیح می
چگونه سردرد گرسنگی را برطرف کنیم؟
گرسنگی فقط 58 درصد است. گرسنگی و استرس همچنین می توانند باعث حملات میگرن شوند. علائم سر درد ناشی از گرسنگی سر درد ناشی از گرسنگی به صورت فشار به دو طرف سر و پیشانی و کشیدگی شانه ها و گردن خود را نشان می دهد. سردرد گرسنگی با علائمی مانند سر و صدای شکم، خستگی، لرزش دست، سرگیجه، معده درد، تعریق، احساس سرما و مشکلات گوارشی همراه است. مطالعه ای که توسط تیمی از محققان
قرصی که طول عمر انسان را افزایش می دهد
نارسایی احتقانی قلب یا اختلالات کلیوی مانند سندروم نفروتیک استفاده می شود. متولازون همچنین در درمان فشار خون بالا نیز بکار می رود. عمل متولازون نتیجه مداخله درمکانیسم بازجذب الکترولیت توبولار کلیوی می باشد ،ممانعت از بازجذب سدیم دفع شده در بخش دیستال کلیوی و نتیجتا افزایش دفع آب و سدیم ، پتاسیم و یون هیدروژن) صورت می پذیرد. انتهی پیام/ خبرنگار: تیمور خسروی
