خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لرزش دست ها؛ دلایل و درمان
، یا اگر داروهای خاصی مصرف می کنید، ممکن است سطح این ویتامین کمتر از حد نرمال باشد. و این کمبود می تواند باعث لرزش دستان یا احساس بی حسی و گزگز دست ها و پاها شود تیروئید بیش فعال (پُرکاری تیروئید) آیا اخیراً سطح هورمون تیروئید خود را چک کرده اید؟ دست های لرزان ممکن است نشانه پرکاری تیروئید باشد. این بدان معناست که غده تیروئید شما بیش از حد کار می کند و ضربان قلب شما را به سرعت بالا می برد ...
چرایی تپش قلب دوران بارداری
سریعا به پزشک مراجعه کنید تا بررسی های تکمیلی انجام شود. ضربان قلب سریع (تپش قلب) در دوران بارداری بخشی از تغییرات طبیعی بدن می باشد. این وضعیت بی خطر بوده، اما به این معنی نیست که باید نسبت به علائم مربوط به آن کاملا بی توجه بود. درباره هر گونه علامت غیر عادی که در خود مشاهده می کنید، با پزشک تان مشورت نمایید تا عامل اصلی آن مشخص شود. به اندازه کافی استراحت کرده و تا حد امکان از عوامل استرس زا دوری کنید. ...
عوارض جسمی استفاده از گوشی های هوشمند و نحوه پیشگیری
...> 2- تغییر شکل انگشت کوچک اگر متوجه شده اید که انگشت کوچک دست مسلط تان کمی کج شده، باید بدانید که این مورد هم از عوارض استفاده ی زیاد از تلفن همراه است. گرچه این مشکل را موقتی و حتی طبیعی می دانند، اما مشکلات دیگری هم هست که ممکن است برایتان رخ دهد. نگه داشتن تلفن همراه در یک حالت خاص ممکن است باعث وارد شدن فشار به دست ها و انگشتان و حتی صدمه دیدن عصب ها شود. برای جلوگیری از ...
برترین ورزش ها برای کاهش فشار خون بالا چیست؟
.... وی توضیح می دهد: شواهدی وجود دارد که نشان می دهد 5 بار ورزش در هفته به مدت 30 دقیقه مفید یا تقریباً مفید است. هنگام ورزش، فشار خون همراه با ضربان قلب افزایش می یابد. بعد از اتمام جلسه ورزش، فشار خون شما به تدریج به حالت طبیعی برمی گردد. اما باید به این نکته نیز دقت کنید که اگر فشار خون بالا دارید، بهتر است از وزنه سنگین در ورزش استفاده نکنید. اگر قصد دارید یک رژیم شدید وزنه برداری را شروع کنید، ابتدا با تأیید پزشک خود اطمینان حاصل کنید که هیچ دلیلی وجود ندارد که شما نباید این برنامه را شروع کنید. لینک کوتاه کپی لینک ...
طالع بینی متولدین 17 دی؛ مثل لوبیا متنوع باشید
بدانیم به نفع مان است. بهتر است وارد جزییات نشویم. عده ای صلاح دانسته اند که برای این دو بزگوار یعنی درخت سیب و لوبیا، در یک روز به طور مشترک مراسم یادبود بگیرند. حالا ربط این ها به طالع شما چیست؟ ربطش این است که شما به اندازه درخت سیب و لوبیا بی ربط هستید. تکلیف تان با خودتان مشخص نیست. در رویاهای تان مثل لوبیا دوست دارید متنوع باشید ...
کاردیومیوپاتی در سالمندان چیست؟
مختلفی از کاردیومیوپاتی وجود دارد. این بیماری و اختلالات ناشی از آن می تواند در سنین مختلف، نشانه های متفاوتی داشته باشد. اما چیزی که در بیشتر آن ها مشترک است، ضربان نامنظم و از کارافتادگی قلب است. در کاردیومیوپاتی دریچه های قلب با مشکل روبه رو می شوند و قلب عملکرد مناسب پیشین خود را از دست می دهد. به همین علت نیاز است تا در صورت بروز علائم اولیه، آن ها را جدی بگیرید. بررسی این علائم خصوصا در سنین ...
بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان می شود؟
...> - ضربان قلب نامنظم - فشار خون پائین - کمبود آب بدن - تورم بازوها یا پاها - فرسایش دندان ها یا پینه بستن بند انگشتان که از اثرات استفراغ است. بیمارانی که از آنورکسیای پرخوری و پس دادن رنج می برند، شبیه به بیماران بولیمیا یا همان پرخوری عصبی می باشند. با این تفاوت که بیماران بی اشتهایی عصبی، دچار کاهش وزن شدید میشوند در حالیکه بیماران پرخوری عصبی ...
مصرف قهوه با فشار خون بالا امکان پذیر است؟
قلب و عروق در بیمارستان لانگ آیلند در نیویورک، می گوید: اگرچه نوشیدن قهوه فوایدی دارد، اما تحقیقات در مورد مصرف قهوه و فشار خون متناقض و بی نتیجه است. وقتی نوبت به فشار خون می رسد، دانستن اعداد و ارقام مهم است. فشار خون سیستولیک، بیشترین میزان فشار خون را در هنگام ضربان قلب بر دیواره شریان ها اندازه گیری می کند. فشار خون دیاستولیک پایین، فشار را در هنگام استراحت قلب اندازه گیری می کند ...
افزایش عمر گوشی هوشمند با 10 ترفند ساده
داشبورد خودرو رها نکنید همه ما این تجربه را داشته ایم که گوشی مان را روی داشبورد خودرو گذاشته ایم که بار ها و بار ها با افتادن همراه بوده است. حتی اگر داشبورد شما فضای تخت خاصی برای گذاشتن گوشی داشته باشد نیز اطمینان نخواهید داشت که با اولین دست انداز یا پیچیدن یا سرعت گرفتن، گوشی تان پرت نشود. این افتادن ها صدمات قابل توجهی به گوشی هوشمند شما وارد خواهد کرد. 3- آب و گرد و ...
درمان پرفشاری خون با مصرف این 5 گیاه
جدی روبه رو کرده اند. این بیماری می تواند در اثر افزایش سن یا بیماری های دیگر بروز کند. به طوری که عضله قلب ضعیف می شود و سلامت ارگان هایی مانند کلیه ها، پانکراس و مغز را به خطر می اندازد. یادتان باشد که بالا بودن فشار خون خطر بروز سکته های قلبی، سکته های مغزی و مشکلات جدی دیگر را بالا می برد؛ بنابراین لازم است که سبک زندگی تان را تغییر دهید و روش های مناسبی را برای کنترل فشارخونتان در ...
فواید کوتاه مدت و بلندمدت دوچرخه سواری را در این مطلب بخوانید
پیشرفتی ندارید، اما در واقع بدن شما کارآمدتر شده است بعد از شش هفته تمرین سخت رکاب زدن، طبیعی است که کمی عادت زده شوید. بدن شما اکنون کارآمدتر شده و شما می توانید به ازای تعداد ضربان قلب کمتری در هر دقیقه، نیروی بیشتری تولید کنید. بنابراین می توانید شدت تمرین خود را بالاتر ببرید. فواید بلندمدت دوچرخه ثابت برای سلامتی بعد از چند ماه تمرین مداوم با دوچرخه ثابت، احتمالاً ...
آلویموپان؛ موارد مصرف، عوارض جانبی
می کند. نکات مهم در مصرف آلویموپان عوارض جانبی آلویموپان چیست؟ کاهش ادرار، تشنج، مشکل در مدفوع، تشنگی بیش از اندازه، ضربان نامنظم قلب، از دست دادن اشتها، تنگی نفس، ناراحتی معده، حالت تهوع و استفراغ از عوارض شایع مصرف این دارو است که در صورت مشاهده هر یک از این موارد باید به پزشک معالج اطلاع داده شود. منبع اصلی انتهای پیام/ ...
روش ها و ابزار های تشخیص رنگ خودرو
: ● تفاوت رنگ با دقت به خودرو مخصوصا بخش هایی از آن که بیشتر در معرض آسیب دیدگی هستند از جمله درها، سپرها، صندوق عقب و گلگیرها، نگاه کنید. آیا نشانه هایی از تفاوت رنگ می بینید؟ رنگ ارجینال کارخانه از ترکیب رنگ ها با کد های مختلف به دست می آید که درست کردن همان رنگ بدون داشتن کد ها برای حرفه ای ترین تعمیرکار ها هم دشوار است؛ بنابراین با کمی دقت می توان تفاوت رنگ را از رنگ ...
آموزش درست کردن یه خرگوش ناز با استفاده از جوراب
تان یک دم کوچک بگذارید و به قسمت پشت عروسک وصل کنید . برای تزئین بیشتر عروسک هم از توپک های کاموایی و روبان و ... می توانید استفاده کنید . چشم های عروسک تان را به شکل دلخواه درست کنید . این عروسک دست ساز و بامزه را به کودک تان هدیه دهید ، خواهید دید که چقدر خوشحال می شود . منبع : kardasti. ...
توصیه هایی برای ورزش کردن در هوای سرد و زمستان
خودتان فشار بیاورید. اگر حالتان خوب نیست، سردرد دارید، نمی توانید به درستی نفس بکشید و یا تپش قلب گرفته اید، دست از ورزش کردن بکشید. زمانی که هوا بیش از اندازه سرد می شود، به فعالیت های دیگری بپردازید. نیازی نیست حتما در پارک و فضای آزاد بدوید؛ می توانید در این شرایط پیاده روی کنید. انجام حرکات ورزشی در منزل نیز مفید هستند. آیا لازم است چربی بیشتری مصرف کنید؟ اکثر ...
5 عادت آسیب رسان به قلب
افزایش می دهد. با گذشت زمان، فشار خون بالا و افزایش ضربان قلب به آسیب های قلبی منجر می شود. سعی کنید خواب شبانه با کیفیتی داشته باشید. فقط مسواک می زنید مسواک زدن فقط گام اول در روند بهداشت دهان و دندان است. برای محافظت از سلامت قلب و دندان های خود باید حداقل یک بار در روز از نخ دندان هم استفاده کنید. برخی متخصصان معتقدند باکتری های موجود در پلاک های دندانی که بر اثر استفاده ...
علت پوسته شدن اطراف ناخن و راههای درمان آن
انگشتان شود ، شستن دست با صابون اغلب میتواند باعث از بین رفتن چربی روی پوست شود و این عمل میتواند باعث جذب صابون به لایه های حساس پوست و لایه برداری شود. آب گرم از دلایل پوسته شده اطراف ناخن: بی توجهی به استفاده از مرطوب کننده برروی دستها پس از شستشو و استفاده از حوله های کاغذی تحریک کننده نیز میتواند برروی پوست تاثیر بگذارد. برای حفظ کردن انگشتان از پوسته شدن ...
ترفندهایی برای تقویت قلب
متعادل میکند کاهش فشار خون بالا کنترل فشار خون کاهش اضطراب بهبود تراکم استخوانها بهبود کیفیت خواب اب فراوان بنوشید به طور گسترده از میوه ها و سبزیجات در برنامه غذایی روزانه تان استفاده کنید نمکدان را از سر سفره غذا بردارید سیگار نکشید: ترک سیگار از راه های أصلی برای تقویت قلب است، با ترک سیگار ،خطر سفت شدن دیواره ...
نخستین خودرو برقی جهان با فناوری لیدار از چین می آید
به گزارش خودروپرس، شرکت چینی ایکس پنگ قصد دارد از فناوری ارسال نور لیزر و اندازه گیری فاصله خودرو با اشیاء موسوم به لیدار (Lidar) در مدل تولیدی سال 2021 خود استفاده کند. براساس این گزارش قرار است حسگرهای لیدار ساخت شرکت لیووکس (Livox) در خودرو برقی هوشمند مدل 2021 ایکس پنگ نصب شوند. در این صورت مدل تولیدی 2021 ایکس پنگ، نخستین خودرو برقی هوشمند تولید انبوه جهان مجهز به ...
5شکل از فناوری پوشیدنی که باید بشناسید!
ابزار پزشکی پوشیدنی نیز به ویژه زمانی که با حسگرها جفت می شوند، کارآمد هستند. به طور مثال، یک دستبند یا گردنبند به کاربر در مورد ضربان بیش از اندازه قلب یا پایین رفتن قند خونش هشدار می دهد و چنانچه این جواهرات به گوشی هوشمند وی متصل باشند، یک پیغام به طور خودکار به یکی از اعضای خانواده یا پرستار فرد ارسال می شود. در حال حاضر اندازه باتری نمونه های اولیه این جواهرات، بزرگ ترین محدودیت آن ها ...
رسمی: وان پلاس بند به زودی وارد بازار هند می شود
وان پلاس امروز رسما اعلام کرد که دستبند سلامتی این شرکت به زودی در هند معرفی می شود. پیش تر در گزارشی اعلام شده بود که این محصول زودتر از ساعت هوشمند وان پلاس از راه می رسد و حالا ظاهرا زمان زیادی تا رونمایی از آن باقی نمانده است. اکانت توئیتر وان پلاس هند می گوید: امسال آمده ایم تا به شما در رسیدن به اهداف تندرستی تان کمک کنیم و زندگی را برایتان راحت تر نماییم. در تصویری که از سوی این ...
راهنمای کامل ورزش کردن با تردمیل و آموزش های لازم آن
کم کم 1 یا 2 دقیقه به زمان دویدن در حالت شیب اضافه کنید و برای آن که انرژی بدنتان را تا انتهای تمرین بالانس نگاه دارید، با احساس خستگی، کمی سرعت را کاهش دهید. ایجاد وقفه و ادامه تمرین، بهترین راه برای افزایش آمادگی جسمانی و همچنین سرعت بخشیدن به فرآیند چربی سوزی است. شما می توانید با انجام متناوب فشار و استراحت، ضربان قلب خود را افزایش داده و یا آن را در دامنه ی نرمال نگاه دارید. ...
خرید بالش بارداری، چقدر ضروری است؟
بالشی که بین پاها و زیر شکم قرار دارد می تواند به تنظیم تنفس و ضربان قلب و کاهش سوزش سردل در خواب شبانه کمک کند. خرید بالش بارداری، انواع مختلف آن بالش های بارداری تنوع زیادی دارند و در اندازه ها و اشکال و سبک های مختلف به بازار عرضه می شوند. بالش بارداری wedge این نوع بالش ها ارزانترین بالش های موجود در بازار هستند. طراحی این نوع بالش به گونه ای است که در وضعیت های ...
چگونه یک برنامه پیاد ه روی داشته باشیم
ویژگی آن است اما مهمترین ویژگی سایز آن است. کفش باید به اندازه کافی گشاد باشد تا انگشتان پا به راحتی در آن حرکت کند اما زیاد هم گشاد نباشد. اگر تنگ هم باشد موجب پینه یا میخچه پا می شود که خیلی سفت هستند. 8٫ لباس راحت: لباس ها باید گشاد، راحت و قابل تنفس باشد. اگر هوا سرد است، می توانید چند لباس را روی هم بپوشید تا با گرمتر شدن هوا بتوانید آن را در آورید. در هوای بارانی ...
برای خرید لباس بارداری باید به چه نکاتی توجه کنیم؟
...، تقریباً کار غیرممکنی است که بخواهید از قبل پیش بینی کنید بدن تان در طول حاملگی تا چه اندازه تغییر می کند. موضوعی که باعث می شود انتخاب لباس بارداری و سایزی که باید بخرید به دقت بیشتری نیاز داشته باشد. سامانتا براون متخصص مد از شهر نیویورک در این باره می گوید: به طور معمول اگر قبل از بارداری سایز لباس های شما 40 بوده است، به احتمال زیاد در زمان بارداری هم لباس های حاملگی سایز 40 به ...
پرفروش ترین و پرطرفدارترین تلویزیون ال جی 65 اینچ در سال 2020
مشخصات هوشمند این ال ای دی هستند. بلندگوها نیز بخش دیگری از مشخصات LED نانوسل ال جی می باشند که با مجهز شدن آنها به توان صدای 20 وات دقت و کیفیت بالای صدای هر برنامه به صورت کاملاً طبیعی به گوش می رسد. هوش مصنوعی ThinQ نیز به نوبه خود راهی عالیست تا با مچ کردن دستگاه های هوشمند به تلویزیون سایر تنظیمات مربوط به هر کدام را از طریق ریموت کنترل در دست داشته باشید. قابلیت ضبط، گیرنده های دیجیتال و DVB ...
