خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از خواص تخمه آفتابگردان چه میدانید؟
های چرب ضروری مانند لینولئیک اسید و استریک اسید است که خواص ضد باکتریایی دارند و به درمان آکنه و جوش صورت کمک می کنند. ضد آفتاب طبیعی: تخمه آفتابگردان یک منبع غنی از ویتامین E می باشد که پوست را در برابر اشعه ماورا بنفش نور خورشید محافظت می کند و در واقع به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عمل می کند. تقویت و افزایش رشد مو : روی موجود در تخمه آفتابگردان باعث تقویت و افزایش رشد مو می ...
عوارض زیاده روی در مصرف روغن زیتون
. پس توصیه ما به شما این است که در مصرف آن زیاده روی نکنید. استفاده از روغن زیتون دو بار در هفته می تواند برای مرطوب کردن و لطیف کردن پوست کافی باشد و اگر پوست چربی دارید ، بهتر است که هرگز روغن زیتون را استفاده نکنید زیرا چربی پوست شما با چربی این روغن افزایش پیدا می کند و در نتیجه آلودگی ها روی پوست تا مدت زمان زیادی باقی می مانند و ظاهر آن را دچار مشکل می کند. 2 ...
التهاب آورهای پوستی را بشناسید
مواد شیمیایی آزار دهنده کار مشکلی باشد. برخی افراد ممکن است در برابر عطر مشک دچار جوش یا کهیر شوند در حالیکه سایرین در برابر اسانس های وانیلی نیز واکنش نشان میدهند. کرم های صورت پوست صورت با منافذ عمیق اش به راحتی قابل نفوذ است. به همین دلیل باید دقت بیشتری در مورد کرم ها و فراورده های مراقبت از پوست داشته باشید به ویژه اگر در هنگام استفاده از آنها پوست تان می سوزد یا احساس ...
اگر خارش پوست دارید شاید مبتلا به بیماری کلیوی هستید!
کهیر که ربطی هم به آلرژی ندارد، بیماری های زمینه ای است که باعث واسکولیتیس می شود” واسکولیت درگیری التهابی عروق است” و می تواند باعث کهیر شود. دکتر داوودی بیان کرد: اگزما نوع دیگری از حساسیت پوستی است که معمولاً در اثر تماس پوست با مواد محرک به وجود می آید. به طور مثال شخصی که با مواد شیمیایی و آب و صابون در تماس باشد به تدریج پوست وی قرمز، ملتهب و خارش دار می شود. وی ادامه داد: حساسیت و آلرژی به لوازم آرایش، رنگ مو و مواد فلزی هم می تواند باعث اگزما شود، حساسیت معمولاً در اثر آلرژی ناشی از تماس با پوست اتفاق می افتد. منبع: طبنا ...
10 خواص شگفت انگیز روغن نارگیل برای سلامتی؛ لاغری، پوست و قلب
تواند از شما در برابر آسیب دیدگی پوست محافظت کند. مطالعه ای نشان می دهد که می توان از روغن نارگیل به عنوان یک ضد آفتاب ضعیف استفاده کرد، زیرا تقریبا مانع از 20 درصد اشعه های فرابنفش خورشید شود . استفاده از روغن نارگیل به عنوان دهانشویه و مالیدن آن اطراف دهان می تواند برخی باکتری های مضر دهان را از بین ببرد. این امر سلامت دهان را افزایش و بوی بد دهان را کاهش می دهد، هرچند به تحقیقات بیشتری ...
تخم شنبلیله وخواص جادویی آن برای ما
اثرات ضد پیری: تخم شنبلیله می تواند از مزایای شگفت انگیزی برای پوست داشته باشد. از جمله از بین بردن علائم پیری، مانند:چین و چروک و خطوط ظریف. مواد لازم: 1قاشق غذاخوری تخم شنبلیله که از شب تا صبح درون آب خیس خورده است. یک قاشق غذاخوری ماست طرز تهیه: دانه ها و ماست را با یکدیگر ترکیب کنید، تا یک خمیر به دست آید. این خمیر را طبق آنچه ...
عناب و سنجد چه تفاوتی با هم دارند؟
خوابی رنج می برند، دمنوش عناب را تا چند وقت، هر شب میل کنند. سنجد خاصیت ضد سرطانی: سنجد، رشد تومور های سرطانی را محدود و از رشد غیر طبیعی سلول ها جلوگیری می کند. خاصیت جوان سازی پوست: سنجد به دلیل وجود مقدار بالای ویتامین ث، میزان تولید کلاژن در پوست را افزایش می دهد و به کاهش چین و چروک ها بسیار کمک می کند. استفاده از ماسک جوان سازی صورت که حاوی ترکیبات پودر سنجد و ...
برای زیبایی در یائسگی چه کار باید کرد؟
اطراف بینی و روی گونه ها تجربه کنند. راه حل: برای مقابله با نوسان هورمونی بدن نیاز به یک رژیم غذایی مناسب دارد. هر چه افراد در رژیم غذایی روزانه کربوهیدرات تصفیه شده مانند نان سفید و شکر کمتر استفاده کنند و درعوض میوه تازه و سبزیجات را به 6 واحد در روز افزایش دهند، برای در حالت تعادل نگه داشتن هورمون ها مفیدتر خواهد بود. جوش را با آجیل از بین ببرید علت: فقط نوجوانان نیستند ...
نسخه های طب سنتی برای درمان و رفع راشیتیسم یا نرمی استخوان
یک فنجان از این محلول را بنوشید. شما حتی می توانید بیشتر از آن را بنوشید، اما حداقل 1 فنجان در روز داشته باشید. باقی مانده را در یخچال نگه دارید. ظرف 36 ساعت از مایع استفاده کنید. 9. گزنه گیاهی برای درمان راشیتیسم: گزنه یکی از گیاهان غنی از مواد مغذی است که حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی در آن است. بسیاری از متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای ذخایر کلسیم و منیزیم ...
آشنایی با خواص آروگولا
ترکیبات ضد التهاب است. همچنین گفته می شود که باعث افزایش انعطاف پذیری و کشش سلولی شود. در صورت مصرف منظم، می توانید از مزایای ضد پیری آن نیز استفاده کنید. از خواص آروگولا می توان به افزایش طول عمر اشاره کرد • ممکن است سال ها به طول عمر شما بیفزاید سبزی ها نه تنها به شما کمک می کنند بهتر زندگی کنید، بلکه ممکن است چند سال دیگر به زندگی شما بیفزاید. مطالعات ...
داروهای درمان کننده زگیل
...> کافور یک ترکیب آلی سفید رنگ است که بوی تندی داشته و از صمغ درختی به همین نام به دست می آید. در گذشته از این ماده به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده استفاده می کردند. کافور که به آن کامفور نیز گفته می شود، خواص و کاربردهای بسیاری دارد. این ماده بیشتر به دلیل خاصیت های دارویی و درمانی که دارد، شناخته شده است. از کافور می توان به صورت موضعی جهت تسکین درد، سوزش و خارش استفاده کرد. همچنین از این ماده در تولید ...
روشن تر کردن پوست صورت با زردچوبه
رنگ به خاطر داشته باشید هرچه کمتر بهتر، مقدار زیاد آن می تواند روی پوستتان لکه ایجاد کند. اضافه کردن زردچوبه به صابون خاصیت ضد التهابی و محافظتی آن را نیز بالا می برد. اینها تنها چند خاصیت کوچک بودند، ترکیب زردچوبه با دیگر مواد مغذی، و ترکیبات سرشار از آنزیم مانند شیر کامل یا ماست آن را تبدیل به ماسک صورت و یا کرم شب فوق العاده می کند.با یکی از روش هایی که در ادامه به شما آموزش می دهیم ...
پیشنهاد متخصص تغذیه برای روزهای امتحان
...، مانند یک ماراتن روانی است که استقامت در آن بسیار حیاتی می باشد و مواد مغذی بر اهمیت عادت های غذایی سالم در این زمان استرس زا تاکید دارند. غذا و نوشیدنی درست می تواند به شما انرژی بدهد، هشیاری را بهبود می بخشد و شما را در ساعات طولانی آزمون نگه می دارد. انتخاب نادرست رژیم غذایی می تواند باعث شود احساس، عصبی بودن به شما دست دهد. توصیه های غذایی این بخش مهم که در پاسخ به درخواست شما ...
آنچه باید درباره پماد های مفصل بدانید
نفوذ کرده و به طور موقت درد یا التهاب را با ایجاد تغییر در سیگنالینگ عصبی یا جریان خون تسکین دهند. فرد باید کرم را به صورت مستقیم روی پوست بالای مفصل دردناک یا نواحی اطراف استفاده کند. کرم های آرتریت به طور معمول روی مفاصل کوچک تر که به سطح پوست نزدیک تر هستند، مانند دست ها، آرنج، قوزک پا و زانو ها بهترین عملکرد را ارائه می کنند. مواد تشکیل دهنده اصلی موجود در کرم های آرتریت ...
آیا ویتامین های ضد سرطان را می شناسید؟
، کلیه، روده، پانکراس، پروستات و سرطان های دیگر هستند. بیش از 90 درصد از ویتامین دی از راه نور خورشید سنتز می شود، اما بیشتر مردم به خاطر ترس از ابتلا به سرطان پوست کمتر در معرض نور آفتاب قرار می گیرند در حالی که استفاده از کرم های ضد آفتاب استاندارد و رعایت موارد جلوگیری از آفتاب سوختگی، خطر ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد. دریافت روزانه هزار تا 2 هزار وحد ویتامین دی در روز از طریق رژیم غذایی یا ...
معجزه نمک درمانی در درمان بیماری ها و زیبایی پوست
.... این روش یکی از روشهای موثر و جایگزین برای بیماری های تنفسی مانند آسم و برونشیت است. بسیاری از افراد بر این باورند با نمک درمانی می توان بیماری های پوستی و حتی روحی را درمان کرد. روش های رایج نمک درمانی یا همان هالوتراپی هالوتراپی بسته به نحوه مصرف نمک، معمولاً به روش های مرطوب و خشک تقسیم می شود. روش های مرطوب در این روش هالوتراپی با استفاده از مخلوطی ...
شایع ترین علائم زخم معده چیست؟
کوچک را پوشانده و از آن ها محافظت می کند، زندگی می کند. این باکتری اغلب مشکلی ایجاد نمی کند اما می تواند باعث ایجاد التهاب در لایه داخلی معده و ایجاد زخم شود. مشخص نیست که عفونت هلیکوباکتر پیلوری چطور گسترش می یابد. ممکن است از طریق تماس نزدیک مانند بوسیدن از فردی به فرد دیگر منتقل شود. همچنین ممکن است افراد از طریق غذا و آب آن را دریافت کنند. استفاده منظم از برخی مسکن ها ...
تأثیر انار بر درمان کرونا/درمان موخوره با مواد غذایی
های موجود در آن- تانن های قابل هیدرولیز، فلاونوئیدها ، آن تو سیانین ها و سایر موارد - از نفوذ ویروس آنفلوانزا به سلول جلوگیری می کنند. محققان دانشگاه Banja Luki در بوسنی و هرزگوین، به اتفاق همکاران صربستانی، تصمیم گرفتند آزمایش کنند که آیا پلی فنول های عصاره پوست انار بر ضد کرونا نیز کار می کنند. دانشمندان با استفاده از شبیه سازی های رایانه ای دریافتند که مواد حاصل از پوست انار با هر چهار ...
داشتن پوستی صاف با مصرف چند خوراکی
صبحانه است. جو دوسر در داشتن پوستی سالم به شما کمک می کند. 6. نخود حبوبات، به ویژه نخود، شاخص گلیسمی پایینی دارند، زیرا سرشار از پروتئین و فیبر هستند. پروتئین و فیبر، دو ماده ای هستند که گوارش را کندکرده و قند خون را پایین می آورند. 7. چای سبز به گفته محققان، دمنوش کاتچین مانند EGCG (آنتی اکسیدان)، گردش خون و اکسیژن به پوست را افزایش می دهد که مواد مغذی مهم را برای رنگ ...
چرا دست به موهام میزنم درد می گیره ؟
درد پوست سرهنگام حرکت مو مفید باشد. اما اگر پس از گذشت چند هفته از این روش های درمانی بهبودی حاصل نشد، حتما به پزشک مراجعه کنید. ریزش مو می تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای مانند آلوپسی کششی یا پسوریازیس پوست سر باشد. شما نیز می توانید برای شناسایی علت و یافتن درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید. سایر نکات درباره درباره پوست سر هنگام حرکت موها - درد پوست سر هنگام ...
با ویتامین های ضد سرطان آشنا شوید
، تخمدان، کلیه، روده، پانکراس، پروستات و سرطان های دیگر هستند. بیش از 90 درصد از ویتامین دی از راه نور خورشید سنتز می شود، اما بیشتر مردم به خاطر ترس از ابتلا به سرطان پوست کمتر در معرض نور آفتاب قرار می گیرند در حالی که استفاده از کرم های ضد آفتاب استاندارد و رعایت موارد جلوگیری از آفتاب سوختگی، خطر ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد. دریافت روزانه هزار تا 2 هزار وحد ویتامین دی در روز از طریق رژیم ...
درمان چربی پوست هورمونی؛ دلایل چرب شدن پوست و ایجاد جوش
پوست چرب احتمال ایجاد جوش روی صورت را تا حد بسیار زیادی افزایش می دهد. اما شاید برایتان سوال باشد که علت به وجود آمدن جوش روی پوست های چرب چیست؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم که یکی از اصلی ترین معیار های ایجاد جوش وجود عامل سبوره یا ترشح چربی است. پس در نظر داشته باشید که اگر پوست شما به هر دلیل اعم از ژنتیکی یا هورمونی، چرب باشد، لازم است که مراقبت های بیشتری نسبت به پوست خود به عمل ...
طرز تهیه مسقطی زرشک ترش و لذیذ
مسقطی زرشک حتی در صورت نداشتن گلوکز مایع می توانید مواد را با پودر پکتین ترکیب کنید. برای استفاده از این پودر آن را پس از حل کردن در آب به آب زرشک که روی حرارت قرار داده اید، اضافه کنید. * دانه های هل هم می توانند جایگزین خوبی برای پودر هل در طرز تهیه دسر مسقطی زرشک باشند. اما توجه داشته باشید که اگر از دانه های هل استفاده می کنید، باید حتماً پوست آن را به خوبی بگیرید. * ایده های ...
آشنایی با خواص انار
انار پر از مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت بدن است و آنتی اکسیدان های مختلف در آن از قلب محافظت و از سرطان جلوگیری می کند.آشنایی با خواص انار متخصصان تغذیه می گویند: انار غنی از ویتامین ث. و آنتی اکسیدان ها هستند و می توانند به تأخیر علائم پیری کمک کنند و این آنتی اکسیدان ها با التهاب پوست و درمان آکنه و خال های تیره مبارزه می کنند همچنین انار به طور طبیعی پوست را روشن می کند. ...
در عرض 3 سوت موهایتان را مثل هندی ها پر پشت کنید!
. در کل باید سعی کنید موها را همیشه تمیز نگه دارید و آنها را در معرض بادهای خیلی قوی، گرد و خاک و آلودگی های دیگر قرار ندهید. هندی ها موها را روغن داغ می کنند ماساژ با روغن داغ می تواند تا حد زیادی رطوبت موها و پوست سر را تامین کند. برای این کار از روغن های باکیفیت استفاده کنید، روغن هایی مانند روغن نارگیل، بادام یا زیتون می تواند بسیار مناسب باشد. اما تکنیک روغن داغ چگونه است؟ شما باید ...
ویتامینD2 وD3 چه فرقی با هم دارند؟
اتفاق می افتد، جایی که نور ماوراء بنفشB منجر به تشکیل ویتامین D3 از ارگسترول می شود ترکیبی در روغن های گیاهی یافت می شود. اگر مرتبا بیرون از منزل هستید، سعی کنید مدت کمی را بدون ضدآفتاب باشید تا تمام ویتامینD مورد نیاز خود را دریافت کنید. با این وجود توجه داشته باشید که زمان زیادی را بدون ضد آفتاب در آفتاب نگذرانید. این امر به ویژه در افرادی که پوست روشنی دارند صدق می کند. آفتاب سوختگی عامل ...
