پوزیشن برای بارداری
سایر منابع:
سایر خبرها
حرکاتی ساده برای تقویت عضلات لگن
.... در این قسمت به 10 تمرین موثر و آسان برای تقویت عضلات لگن، ران و کمر می پردازیم. 10 تمرین ورزشی آسان برای تقویت عضلات لگن 1. تمرین پل این تمرین برای تقویت و کاهش درد همسترینگ، فلکسور های لگن، چهار سر ران و کمر انجام می شود. روی پشت خود دراز بکشید. پا های خود را خم کرده و کف پاهای تان را بر روی زمین قرار دهید. به آرامی و با فشار پاهای خود بر روی زمین ...
9 مورد از عجیب ترین موارد پزشکی در سال 2020
کشف کردند که یک سنگ کلسیمی به طول 4 سانتی متر در روده های او وجود دارد. طبق گزارشی از این مورد که در 8 ژانویه در یک مجله علمی منتشر شد، معلوم شد که این سنگ برای مدتی طولانی در داخل شکم زن در حال رشد بوده است. این زن هنگامی که تنها شش روز سن داشته است تحت عمل جراحی انسداد روده قرار می گیرد. اما روش جراحی که پزشکان وی از آن استفاده کردند، یک قطعه روده بلااستفاده در بدن او باقی گذاشت که به مرور زمان مواد در آن جمع شده و به تدریج منجر به تشکیل سنگ شده است. پزشکان با جراحی توانستند سنگ را خارج کنند و زن کاملاً بهبود یافت. ...
چرا نباید لپ تاپ را حین کار روی پا قرار داد؟/ عوارض جسمی و روحی قراردادن لپ تاپ روی پا چیست؟+ جزییات
تاپ می تواند کاملا بی ضرر به نظر برسد، اما سیگنال های اینترنتی بی سیم (ماکروویو) را دریافت می کند. نزدیکی آن به سیستم تناسلی فرد می تواند خطراتی را بر روی تعداد اسپرم یک کاربر مرد و تولید تخمک یک کاربر زن ایجاد کند. محققان در آرژانتین دریافته اند که قرار دادن یک لپ تاپ روی پاها و نزدیک بیضه ها، به DNA سلول های اسپرم آسیب می زند. علاوه بر این، مطالعه ای که توسط انجمن آمریکایی بر روی ...
لکه زشت متکدیان بر ظاهر زیبای اردبیل
تابستان و زمستان متکدیانی در پیاده رو ها می نشینند که چادر سیاهی بر سر دارند و صورت خود را نیز با همان چادر پوشانده اند . اصلا معلوم نیست مرد هستند و یا زن؟ به نظر می رسد معتادانی باشند که برای تهیه پول مواد خود را به این شکل در آورده اند. پیر زنی هم در میدان شریعتی اسپند و گیاهان دارویی بسته بندی شده می فروشد و من به قدری از او اسپند خریده ام که برای چند سال کفایت می کند. به وقت ...
عجیب و غریب ترین رفتار های ممنوعه در کشور های مختلف
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ،مردم برخی کشور ها روی بعضی مسائل بسیار حساس هستند و شاید مرتکب شدن یک عمل کوچک که در کشور خودمان انجام دادنش امری کاملا طبیعی است، در آن جا نوعی بی احترامی تلقی یا باعث تعجب و حتی خشم مردم آن کشور شود! در زندگی اجتماعی برای همه افراد از هر گروه، نژاد و مذهبی که باشند. باید ها و نباید ها یا ممنوعیت هایی وجود دارد که از آن ها به عنوان تابو یاد می شود ...
ستارگی و سلبریتی در سینما، تلویزیون و رسانه های جدید
موفق تر می گردند سلبریتی ها تجسم فشار بازار رسانه ای بی رحم به شمار می روند. به طور خاص، ایماژ و حضور های آنان برای ساختن اتحاد های تجاری بین رسانه های خبری، مجلات و صنایع آنلاین، و نیاز های تبلیغاتی سازمان های بزرگ سرگرمی مورد استفاده قرار می گیرد. در گفتمان ستاره و سلبریتی، از یک چهره عمومی به شکل فزاینده ای انتظار می رود تا به عنوان یک ابزار تجاری دارای قدرت نفوذی چندوجهی عمل کند. یکی ...
فیلم های کنجکاوی برانگیز فجر+بررسی
زن و مرد برای این فیلم، به نظر می رسد این همکاری به مذاق کارگردانش خوش آمده و آنها را ترغیب به حضوری دوباره در کنار هم کرده است. حالا در ابلق علاوه بر الناز شاکردوست و هوتن شکیبا، بهرام رادان و گلاره عباسی هم تیم بازیگران این فیلم سینمایی را همراهی می کنند. قاتل و وحشی (حمید نعمت الله / 1398) درباره فیلم؛ عنوان پرحاشیه ترین فیلم قبل از رونمایی در جشنواره سی و نهم ...
والدین نسبت به تربیت دینی فرزندان، متعهدانه و مسئولانه رفتار کنند
ابزار احساس قوی تر از ابزار عقل و منطق عمل می کند. حتی این امر در افراد بزرگسال نیز صادق است چون عموم مردم عقل خود را به مرحله فعلیت نمی رسانند. وی افزود: این ابزار در کودک بالقوه ولی قویتر و کارآمد تر می باشد و چون احساسات زن نیز قوی تر از مرد است، لذا این مادر است که نقش اساسی در تربیت را بر عهده دارد، از این رو باید به تجهیز مادران در دانش و مهارت های اجرای نقش و صفای وی در برخورد و ...
بررسی علل تفاوت واکنش مسلمانان به کاریکاتورهای موهن با واکنش پیروان سایر ادیان/ محمد مسجد جامعی در گفت ...
جامعۀ یهودی بین المللی عمل می کنند. برای نمونه، به ویژه در در دهۀ 90 و سال های 2000، سیاست عمومی آنها فشار هرچه بیشتر به کلیسای کاتولیک بود تا یهودیان را در موقعیتی فراتر ببیند و قرار دهد. این یک سیاست عمومی و تصمیم کلی بود که به عناوین مختلف در بین یهودیان جهان توزیع شده بود و هر کسی وظیفۀ خود را می دانست و انجام می داد. زمانی که در واتیکان بودم، خاخام بزرگ آنها در رُم، فردی به نام اِلیو ...
پای دردِ دل زنان زندانی قرچک با 25 سال حبس+ عکس
به گزارش خبرنگار ایلنا، ندامتگاه شهرری معروف به زندان قرچک ورامین مخصوص نگهداری زنان است. در حقیقت اینجا هم زندان هست و هم نیست. در زندان زنان اکثر کارها حتی آشپزی توسط زنان انجام می شود، حتی اخیرا مدیریت آن را یک زن برعهده گرفته است. این زندان اگرچه مانند همه زندان ها اندرزگاه های مختلف، زندانبان، مددکار، روانشناس، دیوارهای بلند و روزهای دلتنگی دارد، اما یک تفاوت نیز دارد و آن بچه هایی است که در ...
گام های یک بازی/ بورس و ارز قربانی تناقض های سیاست گذاری
واضح است اتمام جنگ به معنای سیطره انصارالله بر یمن خواهد بود و این امر یعنی کنترل تجارت دریایی جهان توسط محور مقاومت. در این جنگ جهانی و نابرابر، عربستان سعودی به عنوان عامل آمریکا و اسرائیل در حال انجام وظیفه است و امارات عربی متحده به عنوان بازوی انگلستان عمل می کند. انگلستان به واسطه امارات در حال ایجاد پایگاه دریایی در جزیره سقطری یمن در دهانه اقیانوس هند و تنگه باب المندب است ...
واکاوی شخصیت شما از طریق مدل ایستادن
نشان دهنده احساس گرما و شخصیت نامطمئن باشد. 2 در این حالت با حالت مستقیم ، قفسه سینه به سمت بیرون مشخص می شود و پاها تا حدی از هم فاصله می یابند تا بتوانند با تسخیر فضای بیشتر بدن را بزرگتر نشان دهند. همچنین دست ها ممکن است از پشت قفل شده و از دید دور باشند. این ژست اغلب در میان مردان مشاهده می شود و به طور معمول هدف آنها از حفظ زمین است، زنان وقتی می خواهند برتری خود را ...
زایمان کاذب چیست و چه نشانه هایی دارد؟
کاذب چیست ؟ درد های زایمان کاذب که به عنوان انقباضات براکستون هیکس نیز شناخته می شود، از اوایل ماه چهارم بارداری آغاز شده و تعداد دفعات آن ، رفته رفته و با نزدیک شدن به تاریخ زایمان اصلی بیشتر خواهد شد. این انقباضات با عنوان درد زایمان کاذب شناخته می شود زیرا تغییری در طول دهانه رحم ایجاد نمی شود اما با این وجود لازم به ذکر است که درد ها و انقباضات زایمان کاذب در همه خانم های ...
استخوان های ما از چی تشکیل شدن ؟
شوند و به 206 استخوان تبدیل می گردند. یعنی در سنین جوانی فرد 206 استخوان دارد. در بعضی افراد استخوانچه های کوچکی وجود دارند که در همه نیست بنابراین تعداد استخوان ها عدد ثابتی نیست. سیستم اسکلتی و استخوان بندی بدن انسان در زن و مرد با هم متفاوت است. استخوان های مردان از استخوان های زنان بزرگترهستند. شکل استخوان هم در این دو جنس متفاوتند، شکل استخوان های لگن خاصره در زنان به علت نیاز به ...
گفت وگو با بانوی آزاده ای که یک سال و 4 ماه در زندان های صدام در اسارت به سر برد
مجبور کردند دست هایمان را بالا بگیریم و رو به دیوار بایستیم. گشتن قنداق بچه برای پیدا کردن مدرک از ساعت 2:30 تا 7 صبح همه خانه شان را زیر و رو کردند. تک به تک کتاب های کتابخانه شان را ورق زدند و حتی قنداق بچه شان را باز کردند تا مبادا پیام یا مدرکی را پنهان کرده باشند. من تازه زایمان کرده بودم. به همین دلیل، مقدار زیادی طلا به ما هدیه داده بودند. نیرو های بعثی همه آن طلا ها و پولی ...