خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص پشن فروت | مضرات پشن فروت | خاصیت ضد سرطان پشن فروت
منابع معتقدند که میوه همچنین می تواند باعث کاهش اضطراب شود. خاصیت ضد پوکی استخوان پشن فروت پشن فروت سرشار از مواد معدنی مانند منیزیم، کلسیم، آهن و فسفر می باشد، که باعث می شود که این میوه را برای حفظ بیماری های استخوانی مصرف کنید. مواد معدنی موجب حفظ چگالی استخوان و حتی جلوگیری از پوکی استخوان می گردد. مطالعات نشان داده اند که عصاره پوست میوه نیز دارای خواص ضد التهابی ...
خواص جک فروت | مضرات جک فروت | خاصیت ضد سرطانی جک فروت
معرفی جک فروت جک فروت به عنوان درخت جک شناخته می شوداین درخت بومی هند است این میوه از خانواده توت فرنگی یا انجیر است و در حال حاضر در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری در سراسر جهان از جمله آسیای جنوب شرقی، آفریقا و برزیل یافت می شود. درخت
گریپ فروت؛ میوه ای همه کاره!
حدیثه خسروی : کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه تحریریه زندگی آنلاین : از فوائد بی نظیر گریپ فروت اطلاع دارید؟ این میوه خوشمزه نه تنها باعث کاهش وزن می شود، بلکه باعث کاهش کلسترول و سلامت قلب و عروق هم می شود. در ادامه به خواص و فوائد این ماده غذایی مفید می پردازیم: گریپ فروت و کاهش وزن مصرف نصف گریپ فروت قبل از وعده های غذایی تأثیر بسزایی در کاهش وزن دارد ...
خواص آب | فواید آب خوردن ناشتا | تاثیر خوردن اب بر پوست صورت
بدن دفع شوند. به همین دلیل است که آب نقش بسیار مهمی در زمان بیدار شدن از خواب دارد. نوشیدن یک لیوان بزرگ آب در صبح دفع مواد زائد را که طی شب توسط فعالیت دستگاه لنفی از دیگر مواد جدا شده اند را تسهیل می کند. بسیاری از افراد هنگام صبح تمایل به مصرف دیگر نوشیدنی ها دارند در حالی که بهترین مایعی که توصیه می شود آب است زیرا خواص بی شماری برای بدن دارد. پیشنهاد می شود ...
خواص گزنه | خواص گزنه برای مو | گزنه و دیابت
خستگی های جسمی و روحی مناسب است. گزنه انرژی زا بوده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و برای همین هم کمک می کند خیلی زود سرپا شوید. پیشنهاد می شود بخوانید : خواص عرق بوقناق / مضرات عرق بوقناق / مقدار مصرف عرق بوقناق خواص دارویی گیاه گزنه برای سم زدایی از بدن مصرف مواد غذایی چرب و شیرین و غیره باعث می شود که بدن مازاد سموم دفع نشده را در بدن نگه دارد. برای همین ...
ادویه پاپریکا و خواص آن
. سلامت قلب و عروق پاپریکا حاوی ویتامین های B6، B12، C، E می باشد که این مواد معدنی باعث تنظیم فشارخون و سلامتی قلب و عروق می شود. در واقع با بهبود جریان خون و عملکرد قلب، سلامتی بدن را تضمین می کند؛ بنابراین مصرف این چاشنی باعث اکسیژن رسانی و خون رسانی بهتر در عضلات و بافت های بدن می شود و از حمله قلبی جلوگیری می کند. 4 . پیشگیری و درمان دیابت مصرف پاپریکا باعث ...
انواع عفونت و راه های پیشگیری از آن
اثرات آن بر روی بدن انسان بستگی به نوع پاتوژن دارد. سیستم ایمنی بدن سدی مؤثر در برابر عوامل عفونی است. با این حال، عوامل بیماری زا ممکن است گاهی اوقات توانایی سیستم ایمنی بدن را برای مقابله با آن ها تحت الشعاع قرار دهند و منجر به بروز عفونت شوند. برخی از عوامل بیماری زا اثر کمی دارند و برخی دیگر سموم یا مواد التهابی تولید می کنند که باعث پاسخ منفی بدن می شوند. این تغییر بدان معنی است که برخی از ...
حذف نیترات در آب با خرید دستگاه تصفیه آب خانگی
می دهد، درد های مفاصل را کم می کند، به هضم غذا کمک می کند و مشگلات گوارشی را برطرف می کند و به علت داشتن متابولیسم خوب، باعث حفظ و کاهش وزن بدن می شود. بنابراین دستگاه تصفیه آب قلیایی بهترین راه برای از بین بردن میکروب ها و آلاینده های آب است و در کنار آن مواد معدنی و یون های آن را نیز حفظ می کند. سلامت خانواده با دستگاه آب تصفیه کن امروزه داشتن دستگاه تصفیه آب خانگی یک نیاز ...
خواص میوه و برگ درخت کنار
معمول خود را به شکل طبیعی حفظ کنند. مفید برای گلودرد و سرفه میوه کُنار سرشار از ویتامین C مورد نیاز بدن است. میوه خشک شده یا تازه کُنار گلودرد و سرفه حاصل از سرماخوردگی و آنفولانزا را بهبود می بخشد. همچنین خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی این میوه از تجمع ویروس ها و باکتری ها در ناحیه دهان و گلو جلوگیری می کند. تصفیه خون ساپونین و آلکالوئید های موجود در میوه ...
مواد غذایی که همه مردها باید بخورن
اکسیدان هایی است که از جریان خون پشتیبانی کرده ومی تواند به بهبود اختلال نعوظ کمک کند. گیلاس سرشار از آنتوسیانین است و به شما در حفظ سلامت و بهبود خون رسانی به آلت تناسلی کمک می کند بنابراین یک میان وعده معمولی نیز به شمار می آید. یک فنجان گیلاس کمتر از 100 کالری دارد و دارای ویتامین های گروه B، فلاونوئید های ضد سرطان و 3 گرم فیبر سیرکننده است. سیب زمینی منبع خوبی از پتاسیم است ...
باور می کنید لواشک این همه فایده داشته باشد
. جلوگیری از عفونت ادراری : مصرف لواشک زغال اخته سبب پیشگیری از عفونت های ادراری در خانم ها می شود. پاکسازی بدن : لواشک حاوی فیبر طبیعی است. فیبر موجود در لواشک روند هضم را بهبود می بخشد و دستگاه گوارش را پاکسازی و از بیماری هایی مانند یبوست و سایر مشکلات مثانه جلوگیری می کند. بهبود سلامت پوست : فیبر موجود در لواشک سبب دفع سموم از بدن شده و همین ...
خواص شگفت انگیز میوه انجیر
، آنتی اکسیدان ها در انجیر لیپوپروتئین ها را در پلاسما غنی می کنند و از اکسیداسیون بیشتر آن ها را محافظت می کنند. 10 . تنظیم فشار خون بالا با انجیر به غیر از پتاسیم، امگا3 و امگا6 در انجیر نیز به حفظ فشار خون کمک می کنند. 11 . خواص عالی انجیر برای جلوگیری از فشار خون بالا هنگامی که پتاسیم کمتر و سدیم بیشتری مصرف می کنید، تعادل سدیم پتاسیم در بدن مختل می شود ...
با خواص روغن آرگان برای پوست، مو و سلامت بدن آشنا شوید
روغن آرگان از هسته هایی که در درختان آرگان بومی مراکش رشد می کنند تهیه می شود. این روغن می تواند مستقیم به صورت موضعی (مستقیم روی پوست) استفاده شود یا به منظور ارائه چندین فایده برای سلامت مصرف می شود. این ماده به شکل مکمل کپسول است که باید از طریق خوراکی مصرف شود. همچنین معمولاً در تعدادی از محصولات آرایشی مانند شامپو، صابون و نرم کننده ها مخلوط می شود. استفاده از روغن آرگان در پخت و پز ...
خواصی از چای زردچوبه که نمی دانید
...> کوکتل آنتی اکسیدانی و ضد التهابی معروف به کورکومین ممکن است برای چهره شما معجزه کند – یا حداقل همان چیزی است که شواهد اولیه نشان می دهد. مطالعات متعدد نشان داده است که کورکومین، به عنوان یک درمان خوراکی و موضعی، توانایی بهبود سلامت کلی پوست و هدف قرار دادن موثر نگرانی های خاص پوست را دارد. از کبد محافظت می کند به عنوان یک آنتی اکسیدان، یکی دیگر از مزایای توانایی کورکومین در کاهش ...
روغنی که سیستم ایمنی تان را تقویت می کند
سلول های ایمنی بدن را کم می کند از بادرنجبویه، زعفران، زنجبیل، دارچین، چای کوهی، نعنا، پونه، آویشن، سیاه دانه و ... برای دمنوش ها استفاده کنید؛ در خانه اسپند دود کنید و از دود "عنبرنسارا" مخصوصاً در زمان بیماری بهره گیرید همچنین مخلوط آب جوش با نبات و زعفران هم سیستم ایمنی بدن شما را افزایش می دهد. فصل چهارم "انارستان" روزهای زوج هر هفته از شبکه افق در حال پخش است و متخصصان علم طب در این برنامه، در حوزه سلامت از منظر طب سنتی به بحث و گفتگو می نشینند. ...
زیاده روی در مصرف سرکه سیب ممنوع!
خواهیم شد. یکی از مهم ترین خواص سرکه سیب، این است که می تواند باکتری های مضر موجود در دستگاه گوارش و دیگر قسمت های بدن را از بین ببرد. مصرف منظم سرکه سیب در حد متعادل می تواند به پاکسازی کبد و روده ها کمک کند و به این ترتیب باعث تقویت عملکرد سیستم گوارشی و سیستم ایمنی بدن شود. ازبین بردن باکتری های مضر بدن توسط سرکه سیب باعث ازبین رفتن عامل ابتلا به آکنه در بعضی از افراد مستعد ابتلا به ...
مصرف گیاه دارویی گل برفی و تنظیم میزان ضربان قلب
... پماد ساخته شده از لیلی دره برای درمان سوختگی و زخم های دیگر بدون ترک زخم استفاده می شود. همچنین در درمان زخم ها بافت ها به سرعت و به طور موثر کمک می کند. لیلی دره دارای خواص ضد اسپاسم، دیورتیک، متابولیک، ملعی، خفیف، تونیک قلبی، آرام بخش و ضد سرطانی است. این گیاه بیشتر به صورت چای، تنتور، عصاره، تزریق و روغن اسانس مورد استفاده قرار می گیرد. گل برفی برای درمان بیماری های ...
ضد عفونی مجاری تنفسی با گیاه کاکوتی
.... برای این منظور، پنبه ای را آغشته به کاکوتی کرده و آن را در بینی قرار دهید. مشکلات گوارشی: کاکوتی دارای خواص ضدالتهابی و آرام بخش طبیعی است که به درمان معده درد، نفخ شکم، دل پیچه و سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. علاوه بر این کاکوتی به دلیل خواص ضد میکروبی که دارد، خطر ابتلا به زخم معده ناشی از هلیکو باکتر پیلوری را کاهش می دهد. توصیه می شود که برای ...
سویق چیست + خواص و طرز تهیه سویق معجزه آسا
خونریزی حیض با افزایش عملکرد سلول های مغزی، هوش و حافظه در تقویت می کند درمان کم خونی افزایش شیر مادران سویق سیب خواص : موثر در مسمویت دارویی قطع خون دماغ دفع سموم بدن قطع تب موثر برای افرادی که در حال ترک مواد مخدر می باشند خنثی کننده زهر مار و عقرب سویق برنج خواص : موثر برای لاغری درمان اسهال مفید برای دستگاه گوارش و بیماری های ...
خواص ماء الشعیر از منظر طب سنتی
شیعه نیوز: سال ها پیش که هنوز پای اینترنت به خانه ها باز نشده بود،در هر خانه ای یک کتاب خواص خوراکی ها پیدا می شد. برای مردم جالب بود بدانند با هر لقمه ای که به دهان می برند، چه اتفاق خوبی برای بدنشان می افتد. از سویی دیگر برای حفظ سلامت چه لقمه هایی را نباید به دهان ببرند! با ورود اینترنت به زندگی و دسترسی آسان به اطلاعات، شایعات پیرامون خواص خوراکی ها شدت گرفت و اظهارات ضد و نقیضی درباره شان ...
پوست پیاز را دور نیاندازید+دلیل
درمانی آن بهره برد. این ماده به عنوان یک سم زدایی قوی می تواند مواد آلوده را از بدن دفع کند و فیبر موجود در آن باعث افزایش حرکات روده و تنظیم( پی اچ) آن می شود و می تواند مانع از ابتلا به بسیاری از بیماری ها شود. وی در پایان گفت: زنان باردار و شیرده تحت هیچ شرایطی از پوست پیاز در رژیم غذایی خود استفاده نکنند و برای بهره مندی از خواص پیاز، خود پیاز را مصرف کنند. منبع: وبسایت الو دکتر ...
10 ماده غذایی برای سلامت و زیبایی پوست
اکسیدان بسیار قوی ست. شکلات تلخ شکلات تلخ مرغوب، محتوای آنتی اکسیدانی به مراتب بیشتر از توت ها (بلوبری) دارد. شکلات تلخ حاوی فلاونول ها است که باعث بهبود خونرسانی به بافت پوستی شده و شفافیت و طراوت پوست را به ارمغان می آورد. سبزی ها اغلب ما از خواص ویژه سبزی ها آگاهیم. غنی از آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین C، کاروتنوییدها. مصرف روزانه سبزی ها با توجه به ...
بهترین توصیه ها برای دور کردن کلیه ها از سموم
گزینه های گیاهی برای درمان مشکلات جسمی از جمله التهاب، درد و عفونت ها است. مصرف این گیاه همچنین سموم کبد و کلیه ها را از بین برده و عملکرد آنها را بهبود می بخشد. هندوانه: این میوه یک نوع داروی طبیعی برای کلیه هاست اما چرا؟ از آنجا که هندوانه آب زیادی دارد، به پاک سازی سموم از بافت ها و جریان خون کمک می کند. روغن زیتون: این نوع روغن غنی از اسید اولئیک است که خواص ضد التهابی ...
درمان تمام عفونت ها با چرک خشک کن گیاهی
برخی مکمل های غذایی وجود دارد. برای استفاده از این باکتری های مفید، از لبنیات حاوی پروبیوتیک مانند ماست،دوغ ،پنیر و شیر استفاده کنید. مصرف مواد دارای پروبیوتیک به سلامت دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بدن کمک کرده و احتمال ابتلا به بیماری های عفونی دستگاه تنفسی فوقانی را کاهش می دهد. اکالیپتوس خاصیت ضد عفونی کننده زیادی دارد و در کشتن قارچ بسیار عالی عمل می کند. از اکالیپتوس در چای ها و برای ...
این همه برنج میخوریم خاصیتی هم دارد ؟
برای حفظ پوست سالم نیز بسیار مناسب است. فیبر می تواند انواع مختلف سموم، باکتری ها و قارچ ها را از مواد غذایی و به دستگاه گوارش منتقل کند. انواع مختلف سموم و سایر باکتری ها می توانند سلامت پوست را مانند آکنه و پوست مات و تیره کاهش دهند. بنابراین مصرف فیبر به بدن شما در حفظ پوست سالم کمک می کند. بهبود متابولیسم برنج منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی مانند نیاسین ، ویتامین D ...
علائم عدم هضم غذا
...> فیبرهای خوراکی توسط بدن انسان هضم نمی شوند اما موجب تسهیل در هضم غذا و بهبود عملکرد دستگاه گوارش خواهند شد. فیبرهای محلول را می توان از سبوس جو دوسر، آجیل، حبوبات و دانه ها بدست آورد. فیبر نامحلول شامل قسمت سخت تر گیاه است و غذا را در طول دستگاه گوارش حرکت داده و به حرکات روده ای منظم و تمیز کردن مسیر هضم کمک می کند. مصرف مایعات زیاد برای خلاص شدن از سموم و حفظ سلامت دستگاه ...
این غذاها را در هوای آلوده بخورید
بیان اینکه پایین بودن سیستم ایمنی بدن باعث ورود این آلاینده ها به بدن افراد و بروز بیماری های تنفسی می شود،گفت: بنابراین مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن در آلودگی هوا بسیار مفید است. وی تاکید کرد: مصرف روزانه ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر بوده و این ویتامین در گوجه فرنگی، مرکبات، سبزی ها و میوه ها فراوان موجود است. این استاد تغذیه ...
