سایر خبرها
وقتی مدیری به خاطر دمپختک همه را می فروشد! /10 فیلم سینمایی برتر با موضوع زندان
به گزارش گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر امروز موفق به رصد اخبار فرهنگی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. وقتی مدیری به خاطر دمپختک همه را می فروشد! / خاطره جالب بازیگر سریال شهرزاد از حسین رضازاده + فیلم حال عمومی گوهر خیر اندیش خوب است 10 فیلم سینمایی برتر با موضوع زندان + تصاویر توضیحات علیرام ...
روایت گوهر خیراندیش از لحظه های سخت ابتلا به کرونا/ مرا دعا کنید
شد. عباس یاری، منتقد سینما و دبیر تحریریه مجله فیلم نیز با تایید خبر بستری شدن گوهر خیراندیش در بیمارستان از درگیر شدن ریه های او به کرونا خبر داد و گفت: ایشان در بیمارستان در حال کورتون درمانی است.
امنیت شغلی؛ حلقه مفقوده خبرنگاری/ مشکلات جسمی که در انتظار یک خبرنگار است
لرزیدن بود؛ قطعی برق و تاریکی خانه از یک طرف و داد وشیون خانم ها و بچه ها ازطرف دیگر، باعث وحشت و اضطراب شده بود. صدیقی بیان داشت: درآن لحظه سخت کسی نمی توانست به علت شدت زمین لرزه فرارکند؛ بنابراین ماهم به دنبال پناه گرفتن در گوشه وکنار خانه بودیم تااینکه لرزش خاتمه یافت و همه اعضاء خانواده از منزل خارج شده و به داخل کوچه آمدیم. وی ادامه داد: پس از اطمینان از سلامت خانواده ...
چرخه پر آسیب کرونا در رفتارهای فردی و بین فردی
همین سخت گیری ها و سهل گیری ها و پیگیری تکالیف دانش آموزان و.... چالش های درون خانواده ها و بین نسل ها را بیشتر کرده است. از آن سو فرزندان نیز دچار استرس و خشم و اندوه شده اند و تنبیه های فیزیکی و روانی از سوی خانواده ها که گاه اعمال می شود به خصوص در دوره نوجوانی که یک دوره گذراست، بیشتر اثرگذار شد. برای دختران از 10 تا 19 سالگی و برای پسران از 14 تا 19 سالگی این دوران گذار وجود دارد. در کنار همه ...
جنسی دیگر از اجرا
: شرایط کرونا شوک بزرگی به همه اقشار جامعه وارد کرد و متاسفانه هنرمندان تئاتر هم آسیب زیادی از این جریان دیدند اما فکر می کنم نکته مثبت این دوران، تجدید نظر در فضای فکری و فرمی بود که پیش تر در تئاتر دنبال می کردیم. من احساس می کنم تئاتر در دوران کرونا و پساکرونا نمی تواند بی توجه به این دوران به کار خودش ادامه بدهد. مخصوصا از لحاظ فرم، تصور می کنم تلاش برای یافتن شیوه های ارتباطی بهتر با مخاطب از ...
صحنه های دردناک تر از جبهه را در مدرسه زینبیه دیدم
مهرصبا مرجع اخبار شهرستان میانه ، دانش آموزان دهه 60 روز هایی را که پول توجیبی هایشان را در قلک می انداختند تا با فرستادن قلک هایشان به جبهه، کمکی به انقلاب کرده باشند، خوب به یاد دارند. در روز های سرد زمستان بوی آش رشته، لوبیا و عدسی در فضای مدرسه می پیچید؛ دانش آموزان با اینکه خودشان حبوبات را برای تهیه آش به مدرسه آورده بودند، اما برای کمک به جبهه یک کاسه آش را با سکه های 2 تا 5 تومانی می خریدند و ...
با این چند راهکار ساده بار استرس را از روی دوش خود بردارید
زیادی را در بر داشته باشد و به همین منظور، راه های ساده ای وجود دارد که می توان از طریق آن ها به هر شخصی کمک کرد تا از استرس و اضطراب خلاص شود و برای این منظور می توانید فهرستی از این کار ها را که در ادامه بیان شده است دنبال کنید. وقت گذراندن با خانواده حمایت اجتماعی از طرف دوستان و خانواده می تواند به شما کمک کند تا اوقات پر تنش را پشت سر بگذرانید. عضویت در یک گروه دوستانه ...
گروگانگیری کرونا از روان انسان ها/ خطر جدی سلامت روانی را تهدید می کند
...، صرف نظر از ملیت یا قومیت، همدل و همدرد باشید. اگر مشاهده اخبار باعث اضطراب می شود این کار را به حداقل برسانید. اطلاعات را فقط از منابع معتمد و ترجیحاً یک یا دو بار در روز جستجو کنید. از خود محافظت کنید و از دیگران مانند همسایگان خود حمایت کنید. داستان های مثبت افراد بومی را که کووید-19 را تجربه کرده اند برای دیگران تعریف کنید. از کارکنان مراقبت های ...
علی انصاریان به کرونای انگلیسی مبتلا شده است | 7 روز بحرانی پیش رو فوتبالیست پیشکسوت
حجاب رویا تیموریان با سیگاری به لبحمله زلزله به 4 استان ایران / از صبح همه آواره اند دیسک کمر دارید؟ با این داروی گیاهی خوب می شوید درمان قطعی درد زانو، پیدا شد! تنها نماینده فروش در ایران تنها روش رفع دائمی سفیدی مو! یک بار برای همیشه از شر موهای زائد خلاص شوید (بدون لیزر) گوهر خیراندیش بخاطر کرونا بستری شد / خبر بد آیا این خبر مفید ...
تکرار دهقان فداکار در مشهد
شده و جان مسافران زیادی به خطر می افتد. خیلی ترسیده بودم. برای همین به سرعت نزد مادرم برگشتم و ماجرا را با او در میان گذاشتم. مریم قلعه نویی، مادرمحمدمهدی در ادامه حرف های پسرش می گوید: ساعت پنج یا شش غروب 25دی بود که پسرم دوان دوان نزد من آمد و دائم می گفت مامان بیا کارت دارم. باید زنگ بزنی. پسرم خیلی ترسیده بود و استرس زیادی داشت. وقتی ماجرا را از او پرسیدم، گفت مامان ریل قطار شکسته است ...
شکستن سد رسوم و تجملات
. باید خودمان این حصار پیچیده شده را باز کنیم و بدانیم این رسم و رسوم وحی منزل نیستند که با اجرا نشدن مراسم هایی همچون حنابندان، رونمایی از جهیزیه و... ازدواج شما باطل شود. آن هم در این روزگار که فلسفه ی این رسوم کاملاً از بین رفته است و فقط ظاهر آن اجرا می شود. حرف من مخالفت با شادی و خوشحالی نیست اتفاقاً، چون موافق حال خوب، دل خوش و سری بی دردسر هستم پیشنهاد واکسینه کردن در مقابل ویروس ...
مهار احساس های منفی با موج مثبت همنشینی اعضای خانواده
گر معنایش هدایت کننده برای رسیدن به بینش صحیح است در گروه (خانواده). در این نوع روش باید اعضای خانواده به صورت گرد یا یو شکل دور هم نشسته و ترس ها و مشکلات خود را درباره ویروس کرونا و استرس و یا اضطراب خود و حتی شنیده های خود، بازگو کنند؛ بدون ترس از قضاوت شدن. سایر اعضای گروه بازخورد دهند و نظرات و پیشنهادهای خود را بیان کنند؛ با بازخوردهای مثبت و یا حتی منفی اما با احترام و صبر. این ...
دانلود قسمت دوم 2 سریال خوب بد جلف رادیواکتیو
. سپس با تصاویری از ترامپ، رییس جمهوری پیشین امریکا روبرو هستیم که در حال مصاحبه با یک خبرنگار می باشد و وی درباره کیک زرد هسته ای دزدیده شده در خوب بد جلف 2 ارتش سری، دستوراتی را اتخاذ می کند تا هرچه زودتر کیک هسته ای را به امریکا بازگردانند. در ادامه شاهد اسارت و به نوعی گروگانگیری سام و پژمان هستیم که به وسیله افرادی تروریست (داعشی و طالبانی) در یک واگن به سمت چچن و داغستان مشایعت می شوند. در میان ...
4 محال مهرداد
بهروز رسایلی | خبری که منتظرش نبودیم، خبری که گمان می کردیم دیگر به این زودی ها نخواهد آمد، سرانجام چهارشنبه شب منتشر شد. درحالی که ظهر همین روز اخبار حاکی از ادامه روند رو به بهبود مهرداد میناوند بود، شامگاهان خبر رسید شماره25 سابق پرسپولیس به رحمت خدا رفته و تبدیل به مشهورترین قربانی فوتبالی کرونا شده است. انتشار خبر درگذشت میناوند باعث شد خیلی ها یاد جنبه های مثبت شخصیتی او بیفتند و تازه پی ...
4 مهارت و تمرین عالی برای تقویت قدرت ذهن
فعالیت های دیگر می توانند فرصتی برای تمرین آگاهی باشند و شما فقط باید آن ها را با افزایش احساس آگاهی انجام دهید. این موضوع, تمرکز روی زمان حال، هماهنگی با احساسات جسمی، آگاهی کامل از هر کاری و رها کردن افکار آینده یا اضطراب نسبت به گذشته است. به عنوان مثال؛ نظافت منزل را درنظر بگیرید. کار خود را به عنوان یک اتفاق مثبت, تمرین در درک خود و کاهش استرس، و نه به عنوان یک کار سخت شروع ...
کریمی: به شکستن طلسم شیرجه امیدوارم/ هدف بزرگی دارم و سخت می جنگم
کرده ام و به تنهایی در استخر آزادی تمرین می کنم. خوشبختانه شرایط آمادگی خوبی دارم و تمرینات خوبی را هم پشت سر گذاشته ام. باید منتظر روزهای آینده ماند و دید که چه اتفاقاتی رخ خواهد داد. وی ادامه داد: حدود 9 ماه در کمپ کازان روسیه بود، اما متأسفانه ویروس کرونا موجب شد که نتوانم به کارم در آنجا ادامه دهم. به هر حال در شرایط کنونی هم تمریناتم را به با جدیت بالاتری دنبال می کنم و دست از تلاش ...
روح تازه ای به کالبد کشتی اردبیل دمیده شد
عبدالرضا اقبال گفت: سفر دو روزه رئیس فدراسیون به استان اردبیل و دیدارهای فشرده و مثبت با مسئولان استانی، دستاوردهای ویژه ای را برای کشتی اردبیل به ارمغان آورد. به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل ، عبدالرضا اقبال رئیس هیأت کشتی استان اردبیل در گفت و گو با روابط عمومی اداره کل، با بیان این مطلب گفت: حضور رئیس فدراسیون در اردبیل موجب و ایجاد دیدگاه مثبت در بین مسئولان ...
خودکشی نفیسه روشن وقتی طلاق گرفت ! + فیلم و عکس
پاشایی دیدم. آن مراسم باشکوهی که برای او برگزار شد. ناراحتی می تواند فقط برای از دست دادن عزیزت نباشد. وقتی کسی که محبوب دل تان است از دنیا برود، ناراحت می شوی. برای سفر چه وسیله ای را ترجیح می دهید؟ – برای مسافرت هواپیما را ترجیح می دهم. از همان دوران کودکی عاشق هواپیما بودم. مادرم همیشه تعریف می کند و می گوید که هیچ وقت فکر نمی کرد که من همسر یک خلبان بشوم. از همان دوران ...
کرونا و اضطرابی که در جامعه فراگیر شده / راهکارهای غلبه بر اضطراب فراگیر چیست؟
نازنین دادور، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت؛ اضطراب واکنش طبیعی به شرایط سخت و تهدیدآمیز است اما اگر شدید و طولانی شده و رنج ایجاد کند، زندگی را مختل خواهد کرد. اضطراب می تواند روی سیستم ایمنی تأثیر منفی داشته باشد و بدن را برابر بیماری ها تضعیف کند. گاهی نیز اضطراب باعث رفتارهای ناکارآمد می شود برای مثال ممکن است باعث شود مکرراً اخبار اشتباه یا ناخوشایند را برای یکدیگر ارسال کنیم و پیام های درست و ...
ارتقای سواد سلامت؛ نیاز امروز دانشجویان برای گذر از دوران کرونا
: در دوران پساکرونا در راستای ارتقای سواد سلامت جامعه (سلامت روان، سلامت معنوی، سلامت جسمی و سلامت اجتماعی) باید اقدامات موثر و ملی انجام شود؛ زیرا در غیر این صورت تبعات بسیار منفی و غیرقابل جبرانی برای مردم به خصوص جوانان خواهد داشت. استرس دانشجویان در فصل امتحانات رییس مرکز مشاوره دانشگاه تهران همچنین درباره استرس دانشجویان در فصل امتحانات گفت: یکی از موضوعات مهم در حال حاضر به ...
شایان مصلح لو داد ؛ من نه طرفدار استقلال هستم نه پرسپولیس ...
فرستاد تا بازی با بادران را تماشا کند و وقتی برای دیدن انصاری به هتل رفتم، برانکو مرا صدا زد که اینجا چه کار می کنی و باید بیای پرسپولیس که من جواب دادم می خواهم فیکس باشم. برانکو گفت باید خاک نیمکت را بخوری و در تیم ما همه از روی نیمکت به تیم اصلی رسیدند. خودم را مداح نمی دانم شایان مصلح گفت: من چون درسم در دوران تحصیل خوب بود به خاطر مادرم مدرک لیسانس رشته مهندسی ...
مغز حیله گر/ چرا غالبا گذشته از حال بهتر به نظر می رسد؟
دچار اختلالات خلقی مانند افسردگی می شوند. این امر تاکید می کند که نگاه مثبت به گذشته صورتی یک سوگیری شناختی است، اما مانند بسیاری از سوگیری های شناختی، هدف مهمی را دنبال می کند. همیشه خوب است که با حس بدبینی با احساس نوستالژی مقابله کنید، زیرا تحقیقات روانشناسی به طور کلی نشان می دهد که بهترین روز های ما در آینده خواهد بود نه در گذشته. یک مطالعه، منحنی خوش بینی افراد را در ...
نرخ دلار در کجا ساکن میشود؟
این روزها اخبار مثبت از آمریکا می رسد. گاهی وزیر خارجه، گاهی بایدن و گاهی دیگران. حکایت داستان خرگوش و آشیل است که دارند کم کم به هم میرسند. چند حالت از خیلی خوب تا خیلی بد برای دلار(ایران) می تواند رخ دهد: خیلی خوب: بتوانیم نفت مورد نظرمان را بفروشیم و دلار برگردد به ابتدای ریاست جمهوری ترامپ و فرض کنیم 4 هزار تومان شود. این گزینه برای مردم بسیار عالی (یاد ایام دلار 7 تومانی به خیر) و برای صادر کنن ...
چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم؟
زیر احتمالاً به درد کسانی که چنین روز هایی را می گذرانند، می خورد. لازم نیست بگوییم که این دوره شرایط بی سابقه ای است که در حال گذر است. حتی اگر هرگز خوردن عصبی نداشته اید، استرس بیماری کرونا، تعطیلی مدارس، دورکاری ها و شرایطی که برای بیرون رفتن داریم، می تواند شما را به سمت غذا سوق دهد. تمایل به خوردن از نظر عاطفی در این شرایط طبیعی است. ما به طور عملی از بدو تولد یاد گرفته ایم که از ...
پیام نیازمند: قطعا برای قهرمانی تلاش می کنیم
برویم؟ تیم ملی خداراشکر در دو بازی مقابل بوسنی و ازبکستان نسبت به دوره قبلی که ویلموتس بود، خیلی امیدوار کننده نشان داد. خیلی با برنامه تر و حساب شده تر بود و به نظرم با اینکه کارمان خیلی سخت است اما خیلی امیدواریم که از این مرحله سخت به سلامت عبور کنیم و تمام امتیازات لازم را بگیریم تا اسکوچیچ هم با تمرکز بهتر و با استرس کمتر به کارش با قدرت ادامه بدهد. اسکوچیچ نسبت به کار ...
تاب آوری در زندگی فردی و اجتماعی
اند که نشان می دهد افراد مختلف در مواجهه با مشکلات و سختی ها واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهند. برخی در اثر آسیب ها در هم می شکنند؛ اما افرادی نیز هستند که در شرایطی مشابه با وجود خطرات و مشکلات شدید، قادرند خوب زندگی کنند و سلامتی خود را حفظ نمایند. تاب آوری توانایی و تلاش فردی یا خانوادگی و یا جمعی برای واکنش مثبت نشان دادن به موقعیت های ناسازگار و اضطراب آور تعریف می شود. به عبارت ...
پوتین: تمدید “استارت نو” گامی صحیح است/ همکاری با ترکیه و ایران در سوریه مثال زدنی است
دستور کار مثبت برگردیم. روسیه و اتحادیه اروپا باید هدایت مذاکرات صادقانه و آزاد را برعهده بگیرند. وی همچنین درباره جهان تک قطبی نیز گفت: کاملا روشن است که دوران ایجاد جهان تک قطبی و تک محور به پایان رسیده. واقعیت این است که طرف های مختلفی برای توسعه به وجود آمده که سیستم های سیاسی، مدل های سیاسی و نهاد اجتماعی خاص خود را دارند و امروز این بسیار اهمیت دارد که مکانیسم های زیادی برای هماهنگی این منافع ایجاد شود. تنوع امری طبیعی است. انتهای پیام ...
نشانه های رایج خستگی ذهنی و نحوه درمان
هنگام صحبت کردن نمی توانید تمرکز کنید یا انجام دادن کارهای روزانه برای شما سخت شده و تمرکز خوبی روی هر چیزی ندارید؛ باید زنگ خطر درباره ذهن خودتان را به صدا دربیاورید؛ چون می تواند یک نشانه از خستگی ذهنی شما باشد و در ادامه اساسی ترین عملکردهای زندگی شما را مختل کند. 4- زیاد می خورید شاید همه بستنی های بچه ها را در فریزر بخورید یا به خوردن انواع نوشیدنی ها، شکر و احیانا مواد مخدر ...
آرزومندی: ترجیح دادم صمد بازی نکند| در روز پر اشتباه جریمه نشدیم
گروه ورزش/شهرآرانیوز، علی آرزومندی سرمربی تیم بسکتبال مهرام که در یک بازی سخت توانست از سد بازیکنان جوان کوچین بگذرد درباره این دیدار گفت:خودم پیش بینی می کردم بازی سختی شود و خدارا شکر بازی خوبی از آب درآمد و در لحظات آخر نتیجه مشخص شد. مهم این بود در لحظه سخت هم تصمیم درست گرفتیم و در روزی که شوت مان نمی رفت و خیلی تمرکز نداشتیم و پر اشتباه بودیم جریمه نشدیم. او در ادامه گفت: خیلی خوب ...