خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خوردن روغن زیتون صبح خود را آغاز کنید
/> روغن زیتون یکی از مواد اصلی بسیاری از محصولات آرایشی بهداشتی است و می تواند به صورت خوراکی هم برای پوست مفید باشد. این روغن قرمزی و التهاب پوست را کاهش می دهد و ممکن است پوست تان را سال ها از چین و چروک حفظ کند. روغن زیتون خواص ضد باکتریایی قوی هم دارد و مثل یک ضدعفونی کننده طبیعی عمل می کند. مصرف روغن زیتون کمکی به کاهش وزن اسید روغنی موجود در روغن زیتون شما را سیر نگه می
صبح خود را با خوردن روغن زیتون شروع کنید
روغن زیتون بکر و دست نخورده شامل سی پولیفنول است که نوعی آنتی اکسیدان برای کاهش التهابات بدن است. اسیدهای چرب مفید موجود در روغن زیتون خالص، باعث افزایش کلسترول مفید و کاهش کلسترول مضر است. علاوه بر این آنتی اکسیدان های اضافی آن خطر بیماری های قلبی را نیز کم می کند. روغن زیتون یکی از مواد اصلی بسیاری از محصولات آرایشی بهداشتی است و می تواند به صورت خوراکی هم برای پوست مفید باشد. این
اثر حساسیت های خطرناک رنگ مو که باعث واکنش های شدید و آلرژی میشود
روغن نارگیل روغن نارگیل به عنوان درمانی برای تحریک پوست به طور گسترده ای استفاده می شود. این خاصیت ضد التهابی و ضد درد دارد. این خواص می تواند به کاهش التهاب ، قرمزی و درد کمک کند که معمولاً با حساسیت به رنگ مو همراه است. یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر به پوست سر خود بمالید. بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد موهای خود را کاملاً با شامپو بشویید. این کار را 2 بار در هفته انجام
بهترین ماسک های خانگی و طبیعی ضد جوش
/> صورت خود را با آب ولرم و پد شستشو بشورید. روغن درخت چای را با مخلوط کردن به نسبت هر 9پیمانه آب ،یک پیمانه روغن رقیق کنید.پنبه ها را در آن خیس کرده و روی صورت خود بمالید. اگر بعد از مدتی تصمیم به داشتن روغن قویتر داشتید، میتوانید به آرامی (تاکید میشود به آرامی)شروع به کاهش غلظت آن کنید. مطمئن شوید که مخلوط جدید را حداقل پس از گذشت یک هفته از مخلوط قبلی استفاده میکنید.
پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید
مانند روغن یاس بنفش هستند، که دارای خاصیت آنتی اکسیدانی برای جلوگیری از آسیب سلولی هستند و حتی ممکن است به ترمیم سلول هایی که از آسیب های ناشی از فرسوده شدن رنج می برند، کمک می کنند. اگر قبلاً علائم پیری زودرس را در خود داشته اید یا ممکن است مستعد ابتلا به آن باشید، از روغن یاس بنفش به عنوان بخشی از کارهای روزمره انجام شده بر روی پوست خود استفاده کنید. در صورت وجود، سعی کنید یک ضد آفتاب
فواید گل رز برای پوست
خمیر شود. برای استفاده از این ماسک، پوست گردن، سینه و صورت خود را کاملاً بشویید. آنگاه قدری از این ماسک را بر روی این نواحی بمالید. این ماسک نباید به دور چشم مالیده شود. پس از مدتی می توانید صورتتان را بشویید. سعی کنید این کار را چندین بار امتحان کنید تا کم کم متوجه آثار ان بشوید. 2- طرز تهیه ماسک گل رز به روش دوم 10 عدد گلبرگ رز یا گل محمدی یک
آموزش ماساژ ضد درد و تخلیه سینوس ها
بود. اگر مبتلا به عفونت قارچی سینوسی شده اید ، یک قطره روغن اسانس گردو سیاه ، روغن درخت چای، روغن پونه کوهی یا روغن مریم گلی را به آب بخور خود اضافه کنید . تصور می شود این ها خاصیت ضد قارچی و ضد عفونی کننده دارند. قبل از انجام کامل بخور درمانی ، حساسیت خود را نسبت به گیاهانی که می خواهید استفاده کنید آزمایش کنید . هر روغن گیاهی را حدود یک دقیقه امتحان کنید و سپس صورت خود را به
چگونه ناخن های بلند و سالم داشته باشیم؟
می خواهید علاوه بر تامین سلامت ناخن، ظاهری جذاب، کشیده و براق به آن ها ببخشید باید علاوه بر انجام فعالیت های روزانه، اقداماتی متفاوت نیز انجام دهید. ویتامین رسانی به ناخن با کمک مواد طبیعی و ارگانیک یکی از همین فعالیت ها است. روغن نارگیل یک دوست وفادار و یک همراه خوب برای سلامت است. حتما بارها شنیده اید که استفاده از این روغن تاثیر چشمگیری بر حفظ سلامتی پوست و مو دارد. جالب است بدانید
این سردردها را بدون مصرف دارو درمان کنیم
سالم داشته باشیم. زنجبیل حاوی خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است. همچنین حاوی ماده ای به نام جینجرول است که دارای خواص دارویی قدرتمندی است. زنجبیل که به عنوان داروی سردرد شناخته شده در عین حال یک داروی خانگی بسیار عالی برای کاهش التهاب در رگ های خونی سر است که در نهایت به تسکین سردرد منجر می شود. روش استفاده: مقداری از زنجبیل را در آب جوش داده و سپس با آب لیمو
تاثیر گوجه فرنگی بر زیبایی پوست + چند ماسک گوجه فرنگی
از سلول های پوستی در مقابل نور آفتاب و آسیب های ناشی از آن پیشگیری می کند و در این زمینه بسیار موثر است. طرز تهیه چند ماسک گوجه 1- برای تهیه ماسک گوجه 2 گوجه رسیده را برای 5 ثانیه بجوشانید بعد آن را میکس کرده و با آب نصف لیمو مخلوط کنید. بعد یک قاشق روغن گیاهی به آن اضافه کرده و یک لایه ضخیم روی پوست بمالید اما مراقبت باشید به پوست دور چشم ها نمالید. ماسک را باید 15 دقیقه روی پوست
7 مدل از بهترین بالم لب های محبوب بازار ایران کدامند؟
های شما استفاده شده است، این محصول با کنترل چربی پوست لب شما از حساسیت، سنیگینی و چسبندگی لب های شما جلوگیری کرده و اجازه نمی دهد لب های شما دچار خشکی و ترک خوردن شود. جالب است بدانید برخلاف نقاط دیگر پوست صورت زیر چشم ها و لب شما هیچگونه غدد عرقی نداشته و بخه همین دلیل است که رطوبت رسانی به این ناحیه بسیار حائز اهمیت می باشد و نباید فراموش شود، با این حساب استفاده از بالم لب و تغدیه درست پوست لب
کاهش وزن و مبارزه با سرطان با مصرف کیوی
کانسیلرها هم نمی توانند آکنه را بپوشانند. کیوی، خواص ضد التهابی دارد. این خواص، به مبارزه با آکنه کمک می کنند، بنابراین، منافذ را پاک کرده تا از بیرون زدگی های بیشتر جلوگیری کنند. استفاده موضعی از کیوی له شده بر پوست می تواند شکل های مختلف التهاب مانند دمل، جوش و آبسه را درمان کند. 8. جلوگیری از آسیب های خورشید با کیوی: کیوی، سرشار از اسیدهای آمینه و ویتامین C است که با
فندق جادوگر چیست؟
آنهایی که برای گزش یا بواسیر استفاده می شود. از فندق جادوگری به عنوان روشی برای درمان بیماری های پوستی که به جای یک ماده قابض یا تونر سنتی ، صورت را تحت تأثیر قرار می دهند ، استفاده می شود. فواید فندق جادوگر فندق جادوگر که بیشتر اوقات روی پوست و پوست سر قرار می گیرد به دلیل توانایی در تسکین التهاب و تسکین پوست حساس بسیار مشهور است. همچنین می تواند به عنوان یک درمان
راهکارهای خانگی برای از بین بردن چربی موی سر
ندارد. هنگام مصرف باید آن را در فاصله 20 سانتی متری از سر خود اسپری کنید و بعد از 2 دقیقه با استفاده از حوله، مو های خود را تمیز کنید. در حقیقت این مدل شامپو مخصوص جذب چربی ها و روغن از سطح موی سر شماست. پودر بچه پودر بچه قبل از آمدن شامپوی خشک به بازار مورد استفاده اغلب خانم ها بود. این پودر دقیقاً همان کار شامپو خشک را انجام می دهد. کافی است کمی از پودر بچه را بین مو های خود
درمان جوش های چرکی با نسخه گیاهی
باکتری های ایجاد کننده جوش مبارزه می کند و التهاب پوست را تسکین می دهد. سیر خرد شده را مستقیماً به جوش پشت گوش بمالید و پس از 20 دقیقه بشویید. این کار را بعد از یک هفته یا بیشتر، می توانید آن را یک شب روی صورت قرار دهید و این کار را یک بار در روز انجام دهید .کسانی که پوست حساسی دارند باید قبل از استفاده، سیر خرد شده را با مقداری آب رقیق کنند. آب مرکبات: همه مرکبات
درمان هر دردی به جز مرگ با سیاه دانه
و به مدت یک هفته، صبح ناشتا آن را میل نمایید. همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری سیاه دانه آسیاب شده را با نصف لیوان روغن زیتون مخلوط کرده و به صورت ضماد (یعنی مانند پماد روی یک تکه پارچه تمیز) در آن قسمت از کلیه که احساس درد می کنید بگذارید. این عمل را روزانه یک بار و به مدت پنج روزادامه دهید. هر روز مقداری جعفری را در یک لیوان آب بجوشانید و هفت قطره روغن سیاه دانه را به آن افزوده و صبح و شب یک
با انجام این کار شبیه سفیدبرفی خواهید شد
انجام دهد. روغن زیتون سرشار از اسید های چرب مفید بوده که بری سلامت و زیبایی پوست شما ضروری است. همچنین این روغن می تواند نقش مرطوب کننده را برای پوست شما ایجاد کرده و مانع از خشکی پوست شود. استفاده از روغن زیتون بر روی پوست حدود 20 درصد از اشعه ماوراء بنفش (UV) مضر خورشید را مسدود می کند. این کار باعث تقویت پروتئین های طبیعی مسدودکننده آفتاب می شود. روغن زیتون حاوی
راهکارهای داشتن پوست سالم در آلودگی هوا و سوز زمستان
حاوی اسیدهای چرب مفید، آنتی اکسیدان و چربی مناسب برای پوست است؛ بنابراین حتماً به سالاد خود روغن زیتون اضافه کنید. ماسک طبیعی تهیه شده از روغن زیتون نیز انتخاب خوبی است. 4- آب بازی کنید: در طول روز هر چقدر که می توانید آب بنوشید. نوشیدن شیر کم چرب، آب میوه طبیعی و انواع دمنوش نیز راهکارهای خوبی برای تأمین آب مورد نیاز بدن است. 5- نان تان را سیاه کنید: هرچه مقدار سبوس دریافتی
چطور پوستمان را لایه برداری کنیم
شیعه نیوز: درست مانند پاکسازی ، تقویت و مرطوب کنندگی ، لایه بردای نیز جایگاه قابل توجهی در رژیم زیبایی ما دارد. لایه برداری از پوست می تواند از بسیاری از مشکلات پوستی جلوگیری کند. بر اساس نوع پوست خود ، نوع صحیح لایه بردار را انتخاب کنید. از حرکات دایره ای ملایم استفاده کنید و ببینید که بر روی پوست شما معجزه می کند پوست چرب یکی از بزرگترین اشتباهات افراد با پوست چرب و
یازده نکته برای پیشگیری از خشکی پوست در زمستان
معنای آن است که محصولاتی که در حالت عادی مشکلی برای شما ایجاد نمی کردند، اکنون می توانند به موادی تحریک کننده تبدیل شوند. روتین مراقبت از پوست خود را ساده نگه دارید. استفاده از یک مرطوب کننده و ضد آفتاب هنگام صبح و یک پاک کننده ملایم با مرطوب کننده هنگام شب را مد نظر قرار دهید. زمانی که اطمینان حاصل کردید که سد رطوبتی پوست شما سالم است، می توانید به آرامی اقدامات و محصولات
خواص روغن آرگان برای پوست، مو و سلامت بدن
شفاآنلاین سلامت روغن آرگان سرشار از اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان است که اغلب در پوست به عنوان یک محصول ضد پیری استفاده می شود. به گزارش شفاآنلاین : روغن آرگان از هسته هایی که در درختان آرگان بومی مراکش رشد می کنند تهیه می شود. این روغن می تواند مستقیم به صورت موضعی (مستقیم روی پوست) استفاده شود یا به منظور ارائه چندین فایده برای سلامت مصرف می شود. این ماده به شکل مکمل کپسول است که باید
مزایای باورنکردنی چای کیسه ای برای سلامتی
دارای اثرات ضد باکتری و بی حسی است. می توانید کیسه چای گرم نعناع را کمی روی دندان خود فشار دهید تا درد آن تسکین یابد. 3. ک اهش ورم و قرمزی چشم بعد از یک شب بی خوابی، بیدار شدن با پف و قرمزی چشم غیرمعمول نیست اما کمپرس سرد چای سبز می تواند به شما کمک کند تا کاملاً سرحال باشید. 4- کمک به رشد سالم گیاهان کیسه های چای استفاده شده را دور نریزید، زیرا می توانند
انار میوه ای شیرین سرشار از آنتی اکسیدان/سه گانه ای مفید برای دیابتی ها
به گزارش خبرنگار ایمنا ، متخصصان تغذیه با تاکید بر مضرات چربی های ترانس برای بدن، معتقدند چربی های اشباع نشده مانند اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9 برای بدن بسیار مفید هستند و از بروز بسیاری از بیماری ها هم جلوگیری می کند. اسید چرب ترانس در واقع جز چربی های اشباع نشده است که البته به صورت طبیعی و غیر طبیعی یافت می شود، اسید چرب غیر اشباع دو نوع دارد و در صنعت اسیدهای چرب غیر اشباع را به فرم جامد تبدیل
درمان لک های پوست با چند ترکیب ساده
سه بار در هفته انجام داد که شامل: برای چندین دهه است که روغن بادام شیرین به لطف تمام اسیدهای سالم و ویتامین های موجودش، برای درمان بیماری های پوستی است. می توانید روغن بادام را به صورت مستقیم به پوست خود بزنید، آرام ماساژ دهید و از آن یک بار در روز استفاده کنید، بعد از ماساژ هیچ نیازی به شستن آن ندارید. اگر به دنبال امتحان یک روش ضد لک دیگر با روغن بادام برای صورتتان هستید کافیست :
فیشال صورت و مراحل انجام آن
بیمار می شود. در پایان فیشال صورت، می توان از انواع کرم های آب رسان و ضد جوش برای بهبود شرایط پوست مراجعه کننده استفاده کرد. بهتر است فیشال صورت در فواصل زمانی یک ماه انجام شود هرچند یک کارشناس آشنا به این روش می تواند بهترین گزینه برای مشاوره درمانی باشد. میکرونیدلینگ چیست؟ میکرونیدلینگ که یکی از روش های جدید و غیرتهاجمی جوان سازی پوست به حساب می آید، می تواند گزینه
بهترین ماسک های خانگی برای رفع خشکی پوست
/> ژل آلوئه ورا، عسل و پودر چوب صندل را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را به مدت 15 دقیقه روی صور ت تان بگذارید. ماسک را با آب گرم بشویید. اگر شما هم پوست خشکی دارید، از این ماسک ها استفاده کنید تا پوست تان نرم و مرطوب شود. توجه داشته باشید که اگر قبلا از هیچ کدام از این مواد روی پوست تان استفاده نکرده اید، بهتر است قبل از استفاده روی صورت، تست پچ را انجام دهید.
لیزر موی زاید به معنای قطع مادام العمر رویش مو نیست
محصولات بسیار ساده و در دسترس و حتی محصولات ایرانی که بسیار باکیفیت هستند و شوینده های مخصوص پوستشان، پوست سالمی داشته باشند. وی متذکر شد: شست وشوی پوست صورت با شامپو و استفاده از هر مرطوب کننده بر روی صورت اشتباه بوده و باید از فوم های شست وشوی مخصوص استفاده کرد. وی اظهار کرد: خانم هایی که از چرب بودن پوستشان شکایت دارند در مرکز زیبایی درخشان از نظر PCO یا سندروم تخمدان پلی
