خانه
آرتروز آرنج چگونه ایجاد می شود/بوکسورها بیشتر مراقب باشند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان آرتروز با یک داروی ضد افسردگی!
همین اثرات را مشاهده کردند. “کمال” می گوید: ما دریافتیم که “پاروکستین” می تواند سلول های غضروف را به حالت طبیعی برگرداند و سطح غضروف را بازیابی و حفظ کند.همچنین آزمایش های دیگری روی غضروف کشت شده از بیمارانی که تحت عمل جراحی تعویض مفصل زانو قرار گرفتند، مجدداً نشان داد که “پاروکستین” می تواند “هایپرتروفی کندروسیت” و تخریب غضروف را متوقف کند.دانشمندان با توجه به این نتایج امیدوار کننده امیدوارند که به زودی از FDA برای آزمایشات بالینی مجوز بگیرند.”کمال” می گوید: اگر این آزمایش مثبت باشد، ما یک راه حل جدید برای مشکل قدیمی سایش مفاصل در بدن به دلیل تخریب و از بین رفتن غضروف ها پیدا کرده ایم. ...
ترفندهای موثر در افزایش قد کودکان
به گزارش مشرق ، یکی از دغدغه های پدرومادرها رشد قد فرزندانشان است و دوست دارند فرزندانی قدبلند داشته باشند. لازم به ذکر است بگوییم که قد کودکان به فاکتورهای متفاوتی بستگی دارد که مهم ترین آن ها ژنتیک است. البته راه هایی برای افزایش قد وجود دارد که انجام دادن این موارد، می تواند در داشتن فرزندی قدبلند به شما کمک کند. به همین بهانه در این مطلب، قصد داریم راه های موثر در افزایش قد کودکان را بررسی ...
با این مشکلات دهانی سرطان گرفتن قطعی است
همین ناحیه ظاهر شود.معمولا یک آفت مربوط به سرطان دهان به وجود می آید که هیچ علت مشخصی نظیر زخمی شدن با یک دندان تیز برای ایجاد آن وجود ندارد. این نوع آفت ها معمولا بیش از 3 هفته در دهان باقی می مانند که در صورت تداوم ماندن آنها در دهان، باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. آفت های ایجاد شده توسط سرطان معمولا بر روی زبان و یا زیر آن پدیدار می شوند اما ممکن است گاهی در نقاط دیگر دهان ...
11 دلیل گردن درد و چگونگی تسکین آن
دارای مرکزی نرم و ژله ای هستند و بین استخوان های گردنتان می نشینند تا به عنوان ضربه گیر عمل کنند. با بالا رفتن سن، مرکز دیسک می تواند تحلیل برود و بر ساختار باقی قسمت های ستون فقرات اثر بگذارد. علائم این عارضه شامل نه تنها گردن درد، بلکه سفتی گردن، سردرد و اسپاسم های عضلانی نیز می شوند. البته خیلی از افرادی که به این بیماری دچار می شوند ممکن است هیچ علامتی هم نداشته باشند. شاید تصور کنید ...
پیشگیری از آسیب های ورزشی در نوجوانی
آسیب دیدگی در ورزش، معمولا در مفاصل رخ می دهد پس حواس تان باشد که آن را با گرفتگی عضلانی اشتباه نگیرید. صدمه در مفاصل، همراه با درد و سوزش است و با گرفتگی فرق دارد. آسیب ورزشی دردوره نوجوانی، نسبت به دیگر ورزشکارها مهم تر است چون در این سن استخوان ها درحال رشدند. غضروف ها در نوجوانان نسبت به تاندون ها و رباط های طبیعی، ضعیف تر هستند. مثلا یک ضربه که باعث پارگی کلی یک رباط ...
فواید و مضرات مصرف مکمل گلوکوزامین
به گزارش بهداشت نیوز، بر اساس اعلام مرکز ملی بهداشت مکمل و یکپارچه، حدود 2.6 درصد از بزرگسالان در ایالات متحده از مکمل های گلوکوزامین، کندروایتین سولفات یا هر دو در سال 2012 استفاده کرده اند. کندروایتین سولفات مشابه گلوکوزامین است و به طور طبیعی در مفاصل نیز وجود دارد. این دومین مکمل غذایی محبوب بعد از روغن ماهی و انواع دیگر اسیدهای چرب امگا 3 محسوب می شود. با این حال، کارشناسان با استن ...
کمبود چه ویتامینی باعث درد مفصل می شود؟
کمبود هر ویتامینی در بدن عوارضی به دنبال دارد. در این میان، برخی از کمبود های ویتامینی و ارتباط آن ها با درد مفاصل شناخته شده است که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم. ویتامین دی برای جذب کلسیم و حفظ تعادل مواد معدنی در بدن ضروری است. ویتامین دی ناکافی باعث اختلال در جذب کلسیم و تضعیف استخوان ها به همراه درد مفاصل می شود. کمبود ویتامین دی همچنین می تواند منجر به تضعیف ماهیچه ها شود. همه ...
کیست بیکر؛ تورمی دردناک در پشت زانو ها
جراحتی مانند پارگی غضروف زانو دچار شده باشند. کیست بیکر ممکن است آنقدر کوچک باشد که فرد نتواند خود به وجود آن پی ببرد. از سوی دیگر، ممکن است فرد از درد، تورم و بزرگ شدن یک توده در پشت زانو، و احساس فشار در زمانی که پا های خود را راست می کند، گلایه و شکایت داشته باشد. راه های درمانی متفاوتی برای کیست بیکر تجویز می شود. برای مثال، در کودکانی که هیچ دردی ندارند، این کیست نیازی به ...
دردها و آسیب های شایع مهره گردن
پیدا می کند. برای گرفتگی گردن می توانید از درمان های خانگی مثل آسپیرین یا تیلنول استفاده کنید که استامینوفن های معروفی هستند و همچنین پمادهای مخصوصی نیز برای درمان این مشکل وجود دارند. اگر این درد بیش از یک هفته طول کشید و یا شما را از انجام فعالیت های روتین روزانه باز نگه داشت، حتما باید به پزشک مراجعه کنید و همچنین در صورت ابتلا به سرطان و یا مشکلات گردنی بیشتر در معرض این ...
درمان افتادگی شانه؛ فقط 10 دقیقه تمرین
ستون فقرات و عضلات اصلی شما بسیار مناسب است. روی تشک یوگا چهار دست و پا بایستید، دستان خود را درست زیر شانه ها قرار دهید، و زانو ها و پا ها را به اندازه عرض مفصل ران باز کنید. انگشتان پا را به سمت بدن نگه دارید. ستون فقرات شما باید طبیعی و مستقیم و بدون خم شدن باشد. حرکت گربه: بازدم انجام دهید و عضلات شکم خود را درگیر کنید. ستون فقرات خود را به سمت بالا و به سمت سقف قوس دهید و سر خود ...
علامت سردردی که ریشه در گردن دارد
. علائم CGH معمولاً به صورت پهلو بسته است، به این معنی که در یک طرف گردن، سر و یا صورت بروز می کند. CGH یک سردرد ثانویه است که به دلیل یک بیماری جسمی یا عصبی که از ابتدا شروع شده است، رخ می دهد. CGH ممکن است در اثر تروما، مانند شکستگی، دررفتگی، یا ضربه شلاق، یا یک بیماری پزشکی زمینه ای مانند آرتریت روماتوئید ، سرطان یا عفونت ایجاد شود. در حالی که منبع درد در ستون فقرات گردنی قرار ...
چه زمانی برای سونوگرافی اول مناسب است؟
سوال : بهترین زمان برای انجام اولین سونوگرافی چه وقتی است؟ پاسخ : اولین زمانی که میشود سونوگرافی بارداری را انجام داد در شخصی که هیچ مشکلی اعم از درد و خونریزی و ... ندارد حدود یک ماه بعد از تاخیر پریود است، در غیر اینصورت باید بلافاصله بعد از تاخیر پریود که همراه مشکلاتی مثل درد شدید، خونریزی غیرعادی و ... است به پزشک مراجعه کرد تا در صورت لزوم سونوگرافی تجویز شود. برای ...
تمرینات فیزیوتراپی در منزل
به گزارش پارسینه، تمرینات فیزیوتراپی در منزل، درمانی است که از تکنیک های ورزشی و فیزیکی برای کاهش درد و افزایش قابلیت حرکت استفاده می کند. اغلب اوقات فیزیوتراپیست ها از ورزش به عنوان یک درمان استفاده می کنند. بنابراین در اینجا تمرینات فیزیوتراپی در منزل ساده برای کمر، گردن و پاها آورده شده است که می توان در خانه انجام داد. نکاتی برای استفاده حداکثری از تمرینات فیزیوتراپی در ...
حقایق ناخوشایند و باورنکردنی در مورد واکسن کرونا
جهش یافته در حال انجام هم مسری تر هستند و هم کشنده ترند. به عنوان مثال ، گونه ای در برزیل و آفریقای جنوبی یافت می شود که فرد دارای ایمنی کرونایی می تواند مجدداً به آن آلوده شود. البته در این حالت این امید وجود دارد که بدن بتواند به دلیل آمادگی قبلی مقاومت بهتری از خود نشان دهد. 3) بسیاری از افراد از واکسیناسیون امتناع می ورزند. اقلیت هایی که به احتمال زیاد در برابر کرونا آسیب پذیرتر ...
25 مشکلی که بعد 50 سالگی در بدن بوجود می آید
را ایجاد کند. 23. مشکل تاندونیت تاندونیت یک مشکل رایج است که بعد از سن 50 سالگی اتفاق می افتد. علت آن هم کاهش انعطاف در استخوان ها می باشد. معمولاً تاندون ها با بالا رفتن سن ضعیف می شود و درد مزمن را ایجاد می کند که در قسمت بازو و ساق پا بیشتر اتفاق می افتد و انجام حرکات تکراری، احتمال آن را افزایش می دهد. انجام حرکات کششی منظم و استراحت کافی به جلوگیری از این مشکل کمک خواهد ...
مردی که ماده رادیواکتیو خورد و استخوان هایش خرد شد+عکس
هسته ای (فروپاشی هسته ای) به مجموعه فرایندهای مختلفی گفته می شود که در هستهٔ اتم های ناپایدار پرتوزا رخ می دهد و پرتوهایی تولید می کنند که به آن ها پرتوهای رادیواکتیو می گویند. در اثر واپاشی هسته ای پس از یک زمان تصادفی، هسته های بزرگ به هسته های کوچکتر و معمولاً پایدارتر تجزیه می شوند و ماده اولیه به تدریج از بین می رود. البته جرم مواد جدید تنها به میزان اندکی کمتر از ماده اولیه خواهد ...
روغنی که دردهای عضلانی را کاهش می دهد
به سرعت توسط پوست جذب می شود، پوست شما به شدت تیره و یا چسبناک نمی شود. 2.درمان بیماری های پوستی: شواهد بسیاری وجود دارند که نشان می دهند اثرات سودمند روغن شتر مرغ در چندین موارد وجود دارد، مانند خارش پوست و دیگر ناراحتی هایی مانند بریدگی ، سوختگی ها، سایش ها، آفتاب سوختگی و تاول ها. افراد با روزاکا و اگزما می توانند از روغن شتر برای کاهش قرمزی صورت روی صورت خود استفاده کرده ...
سرطان هایی که در مردان رایج تر است
،درد مفاصل و استخوان و عفونت های مکرر باشد. علل لوکمی با توجه به نوع آن متفاوت است. اما میتوانند به طور گسترده ای از اثرات زیست محیطی به بیماری های ژنتیکی مانند سندروم داون متفاوت باشند. در چندین سال اخیر چندین نوع از لوکمی با درمان به طور گسترده ای بهبود یافته است. نوعی از لوکمی که در کودکان رایج است و به سرعت باعث مرگ آنها میشود، حدود 80 درصد زندگی آنها را طولانی تر کرده ...
راه های پیشگیری از سرطان مثانه
نیست .وی اظهار کرد هر مورد از خونریزی ادراری آشکار باید حتما به ویژه در افراد بالای 30 تا 40 سال از نظر تومورهای مثانه و سیستم ادراری بررسی گردد زیرا در صورت خونریزی آشکار خطر سرطان سیستم ادراری در 20 درصد موارد وجود دارد ولی درصورت خونریزی فقط میکروسکوپی این خطر بسیار کمتر و در حدود 2 الی 3 درصد است و درصورتی که بررسی های کامل بیمار از لحاظ سرطان منفی باشد ، خطر ابتلا به سرطان در 5 سال ...
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
شیعه نیوز : سرما خوردگی از شایع ترین بیماریهایی است که اکثر افراد در پاییز و زمستان به آن دچار می شوند. سرماخوردگی علائم زیادی مانند تب و آبریزش بینی و خستگی مفرط دارد که فرد را از انجام کارهای روزمره باز می دارد. همه ما دوست داریم سریعتر از شر سرما خوردگی راحت شویم و آن را درمان کنیم . راه هایی که برای درمان سرماخوردگی وجود دارد پس از گذراندن چند روز موجب سلامت بیمار می شود اما ما در این بخش با ...
علائم مهم التهاب را بشناسیم+خوراکی هایی برای رفع تورم
کشورها بیش از 4هزار سال است که از این گیاه در پخت و پز استفاده می کنند. زنجبیل ادویه ای خوشمزه با طعم نسبتا تند و درعین حال کمی شیرین است. از این ادویه می توانید به صورت تازه ، خشک یا پودر شده لذت ببرید زنجبیل مانند آسپرین و برخی از سایر داروهای دیگر ضد میگرن و برای کنترل عکس العمل های التهابی شامل هیستامین و درد کمک می کند. خواص ضدالتهابی زنجبیل برای تسکین درد عضلانی ...
سنجد میوه ای کوچک، با خواصی بی نظیر
مطالعات علمی نشان داده است که عصاره زیتون در بهبود و کاهش درد و التهاب استئوآرتریت زانو در زنان تاثیر قابل توجهی داشته است. به طور کلی مهمترین کاربرد پزشکی این میوه، تاثیر ضد درد آن است. به همین دلیل برای افرادی که دچار نرمی استخوان و پوکی استخوان هستند، بسیار مفید است. سرماخوردگی سنجد سرشار از ویتامینC است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و ...
ناهنجاری زانوی ضربدری و حرکات اصلاحی آن
...، زمینه ارثی، شکستگی در سطوح مفصلی یا اینکه پایین و بالا مفصل دچار شکستگی شده باشد، قنداق کردن بچه ها، زود راه افتادن بچه ها، نشستن قورباغه ای، پارگی رباط جانبی داخلی زانو و کوتاهی رباط جانبی خارجی، کاهش زاویه سرو گردن استخوان ران با تنه آن، رشد بیش از حد کندیل داخلی نسبت به کندیل خارجی، کوتاهی عضله دوسررانی و ضعف عضلات همسترینگ داخلی را می توان از عوامل اصلی زانوی ضربدری نامید. عوارض ...
چه کنیم تا به بیماری های رایج والدین مان دچار نشویم؟
تراکم سنجی پایه ای استخوان توصیه می شود. بیماری های خودایمنی: بیماری های خودایمنی مانند لوپوس، آرتریت روماتوئید و بیماری تیروئیدی در زنان شایع ترند و در این مورد نیز معمولا سابقه خانوادگی وجود دارد. خبر بد این است که کار چندانی برای پیشگیری از بسیاری بیماری های خودایمنی وخیم مانند آرتریت روماتوئید یا لوپوس نمی توان انجام داد. اما آگاه بودن از احتمال خطر بیشتر دچار شدن به این بیماری ها ...
این مُسکن های طبیعی را جایگزین دارو های شیمیایی کنید
مبتلا به آرتروز نیز به زردچوبه به عنوان مسکن طبیعی درد روی می آورند زیرا به تسکین التهاب کمک می کند. میخک میخک را به عنوان مسکن طبیعی می توان به صورت کپسول یا پودر پیدا کرد. روغن میخک را نیز مانند سایر مکمل های گیاهی، می توانید برای درمان طیف وسیعی از بیماری ها استفاده کنید. میخک می تواند به کاهش حالت تهوع و درمان سرماخوردگی کمک کند. این مسکن طبیعی همچنین می تواند به تسکین ...
خواص حلوا ارده را می دانید؟
تا حد زیادی به بدنتان کمک کنید تا وظایفش را بهتر انجام بدهد، چراکه حلوا ارده خواص زیر را دارد حلوا ارده از لحاظ سنتی دارای طبع گرم و تر است، از این رو برای تمام کسانی که از سردی مزاج رنج می برند، مادۀ غذایی بسیار مناسبی محسوب می شود. برای مثال می تواند سردی و درد مفاصل و استخوان ها را کاهش بدهد و انسداد رگ ها را نیز از بین می برد. مصرف حلوا ارده در رژیم غذایی روزانه باعث می شود تا ...
تزریق چربی به صورت لاغر و پاسخ به سوالات متداول درباره آن
. اما در اکثر موراد بین 7 الی 10 روز زمان برده می شود تا بیمار سلامت کامل خود را بازیابد و در این مدت زمان بهتر است است از انجام فعالیت های اجتماعی بپرهیزید و به استراحت کامل بپردازید. مرحله اول التیام صورت بیمار یک الی دو هفته زمان می برد. به مرور زمان تورم ها برطرف می شوند و نتیجه نهایی نیز مشاهده می گردد. اگرچه دوره ریکاوری معمولا کوتاه است، اما بهتر است بیمار زمان مناسبی برای بهبود و ...
چرا باید هر روز نوشیدنی کفیر بخوریم؟ مصرف کفیر ضرر هم دارد؟ + اینفوگرافیک
امکان نوشیدن شیر گاوی را ندارند و شیر مادر هم به اندازه کافی باکتری پروبیوتیک دارد؛ به همین دلیل نیازی به رساندن پروبیوتیک های موجود در کفیر به بدن آنها وجود ندارد؛ اگر به ایدز یا بیماری هایی که سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کنند دچار هستید، قبل از مصرف کفیر با پزشکتان مشورت کنید. شاید باکتری های مفید آن هم برای شرایط خاص شما دردسرساز شوند؛ اگر به بیماری های خودایمنی دچار هستید، قبل از مصرف کفیر با پزشک ...
خواص لیمو شیرین و ارزش غذایی بی نظیرش
که سیستم تعادلی گوش داخلی دچار تغییر می شود و نشانه هایی مانند سرگیجه، تهوع، استفراغ و خستگی را به وجود می آورد. یک لیوان آب لیمو شیرین بهترین نوشیدنی برای پیشگیری از بروز بیماری سفر است. 13. لیمو شیرین برای کمک به درمان آفتاب سوختگی و دهیدراته شدن بدن: آب لیمو شیرین می تواند جایگزینی سالم برای نوشیدنی های گازدار باشد، زیرا ویتامین ها و مواد معدنی ضروری را تامین می کند، بنابراین به ...
