خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردنی های نفخ آور را بشناسید
ایجاد نفخ و گاز معده می شود و افرادی هستند که نمی توانند این لاکتوز را هضم کنند. برای بهبود این مشکل از شیرهای بدون لاکتوز و یا از قرص لاکتید استفاده کنید. 4- غذاهایی با کربوهیدرات بالا : غذاهایی مانند شیرینی ، پیتزا و پاستا حاوی مقادیر بالایی گلیکوژن هستند. برای هر گرم گلیکوژن بدن 3 گرم آب ذخیره می کند که این امر باعث تورم و نفخ شکم می شود. به جای مصرف انواع نان و پاستا از ...
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین E داریم؟
از بین برود. بعید است که یک فرد ویتامین E. کمی داشته باشد مگر اینکه بیماری مزمن، بیماری ژنتیکی یا رژیم غذایی کم چرب داشته باشد. برای افراد دیگر معمولا مصرف مکمل ضروری نیست. ویتامین E. در انواع مختلف غذا وجود دارد. بدن نمی تواند خود به خود آن را تولید کند بنابراین باید از رژیم غذایی یا مکمل ها به دست آید. روغن های گیاهی مانند روغن آفتابگردان، روغن بادام زمینی و روغن زیتون ...
راکت دستی فلزیاب چیست و چه چیزهایی را با آن می توان بازرسی کرد؟
شناسایی از دقت بسیار بالایی برخوردار است. در برخی از اماکن که ورود بعضی از اشیا فلزی و الکتریکی ممنوع بوده، بهترین راه برای جلوگیری از ورود و خروج این گونه از اشیاء، استفاده از راکت بازرسی بدنی موبایل یا فلزات بوده که می تواند به جهت کنترل ورود و خروج انواع اشیاء مورد استفاده قرار گیرد. به طور حتم سازمان های بسیاری هستند که نیازمند دستگاهی با این تفاسیر هستند، بنابراین این افراد می توانند با ...
فلفل نبین چه ریزه بشکن ببین چه تیزه
شما کمک می کنند تا یک سیستم ایمنی قوی داشته باشید. همچنین به افزایش سطح هموگلوبین کمک و سموم و سایر ترکیبات فلزی را دفع می کند. تخم بلدرچین از کلیه، کبد و کیسه صفرا شما نیز مراقبت می کنند. اگر فرزند شما به طور مداوم از انواع مختلف آلرژی و بیماری ها رنج می برد، تخم مرغ بلدرچین به طور قطع از آن جلوگیری خواهد کرد. تخم بلدرچین همچنین به افزایش فعالیت مغز و بهبود حافظه کمک می کنند. ...
مواد غذایی موثر در مهار آلودگی هوا
...> پرتقال، لیمو، گریپ فروت، سیب، هویج، انبه، کدو تنبل، فلفل سبز، اسفناج، انواع کلم، گوجه فرنگی، کیوی و غلات سبوس دار نیز خاصیت جذب سرب را داشته و مانع رسیدن آسیب به سلول های بدن می شود. کلم بروکلی به طور خاص تنفس را راحت تر می کند. تخم کتان خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدان فیتو استروژن ها داشته و دارای اسیدهای چرب امگا 3 بوده و به طور مؤثری آسم و آلرژی را کاهش می دهد. از این دانه ها می توان در غذاهایی ...
حقایقی جالب که دید شما به جهان را تغییر می دهد! + تصاویر
... 1. تنبل ها کندترین حیوانات جهان هستند ما فقط در مورد نحوه حرکت آن ها صحبت نمی کنیم. یک ماه طول می کشد تا این پستانداران یک برگ را هضم کنند! بیشتر آن ها نیز فقط هفته ای یک بار به مدفوع می کنند! برای مقایسه، بسته به نوع غذا، انسان ها فقط 12 تا 48 ساعت برای خوردن یک وعده غذایی، هضم آن و خلاص شدن از شر مواد زائد آن نیاز دارند. 2. احساس سوزشی که در دهان بعد از خوردن فلفل های تند دارید ...
خانه تکانی عید و بلایی که شوینده ها بر سرتان می آورد
استفاده از جوهر نمک باید نکات خاصی را مورد توجه قرار دهند، زیرا در برخی موارد دیده شده است که افراد بدون استفاده از دستکش و در تماس مستقیم با شوینده ها دچار ایجاد گوشت های اضافه یا عارضه کلوئیدی در ناحیه پوست دست حتی پوست صورت نیز شده اند. زیرا شوینده هایی مانند جوهر نمک که یک اسید پاک کننده قوی محسوب می شود هنگام استفاده از آن برای تمیز کردن سطوحی مانند ظرفشویی، کاشی، سرامیک و کفپوش های حمام، توالت ...
پیش بینی درآمد 4 هزار میلیارد تومانی از محصولات جدید
اندازه حفرات نانومتری استفاده کرده ایم که از کوچک ترین میکروب ها و میکرواورگانیسم های موجود هم کوچک ترند و اجازه عبور به آنها نمی دهد و حتی به تازگی که ویروس کرونا هم مطرح شده، به خوبی قادر به جذب آنهاست. در نقاطی که افراد دسترسی به آب سالم و بهداشتی ندارند مانند کوه و دشت یا مکان های زلزله زده و سیل زده، این گالن ها می توانند با آب قابل دسترس پر شوند. در قسمت بالای این گالن تلنبه ای تعبیه شده که ...
چگونه خود تخریبی را متوقف کنیم؟
ممکن است حداقل در سطح آگاهانه متوجه نشوید که این کار را انجام می دهید. نمونه هایی از این موارد عبارتند از: • خود را تحقیرکردن، اصرار داشتن به این که به اندازه کافی باهوش ، توانا یا جذاب نیستید • تغییر دادن خود تا دیگران را خشنود کنید • چسبیدن و وابستگی به شخصی که علاقه ای به شما ندارد • انجام رفتار پرخاشگرانه که افراد را از شما دور می کند • رفتارهای ناسازگار، مانند ...
اجرای رزمایش خودحفاظتی ادارات در شرکت گاز استان ایلام
نشانی و امدادی برای رفع مشکلات از دیگر برنامه های خود حفاظتی در این شرکت بوده است. شمس اللهی خاطرنشان کرد: پیش بینی نیروهای کمکی بسیجی و استقرار در محوطه اداره و رصد و پایش اطراف ساختمان اداره توسط دوربین های مدار بسته از مهمترین اقدامات در این رزمایش بوده است. مدیرعامل شرکت گاز استان ایلام گفت: دومین مرحله رزمایش خود حفاظتی دفاع از ادارات به صورت همزمان با سایر دستگاه های ...
از مغفول ماندن سبزیجات تا جوش شیرین نان/ ارتباط مستقیم سفره ها با بیماری ها
تفننی و برای مهمان مورد استفاده قرار می گیرند؛ درحالیکه مصرف روزی سه الی پنج واحد سبزی توصیه می شود. وی ادامه داد: سبزیجات گسترده و دارای خاصیت های مختلفی بوده که به پنج گروه تقسیم می شوند و دو گروه آن شامل سبزیجات سبز رنگ و نارنجی و قرمز رنگ مانند انواع فلفل دلمه ای ها، هویج و کدو حلوایی بهتر است در طول هفته و در برنامه غذایی روزانه در هفته قرار بگیرند؛ امروزه مصرف سبزیجات پایین آمده ...
آخرین آمارها از کرونای انگلیسی/ واکسیناسیون 54 میلیون ایرانی در 1400
به گزارش وبدا، دکتر علیرضا در گفتگوی تفصیلی با ایسنا رییسی با اشاره به اینکه کرونا یک RNA ویروس است، گفت: با گذشت یک سال از شیوع بیماری در کشور قطعا انتظار داریم که جهش هایی در آن صورت گرفته باشد. برای درک بهتر موضوع می توانیم در مورد ویروس آنفلوآنزا صحبت کنیم که واکسن آن با توجه به جهش های مداوم آن باید هرساله تغییر کند تا اثربخشی مناسب را داشته باشد. این موضوع مثالی برای شناسایی بهتر ویروس است که به طور طبیعی پس از یکسال، تغییر و جهش در آنها طبیعی است. اما اینگونه نیست که جهش های انگلیسی، آفریقای ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار داخلی ملخ های صحرایی برای حمله به ایران آماده شدند
باقی می ماند یا احیاناً عوارضی دارد یا نه؟ با وجود آنکه بعضی ها از زدن واکسن پرهیز می کنند، اما به هر حال راهی جز اجرای پروتکل ها و در کنار آن واکسیناسیون نداریم. آقای روحانی اظهار داشت: در شرایط فعلی موضوع مراقبت از مرزها باید با دقت بیشتری انجام شود. نباید اجازه دهیم که شیوع ویروس جهش یافته در خوزستان به دیگر استان ها سرایت کند. رئیس جمهور با اشاره به اینکه وضعیت بدن افراد در برابر ویروس کرونا ...
انتشار گزارش اطلاعاتی آمریکا درباره قتل خاشقچی تا افزایش مبتلایان به کرونای انگلیسی
به گزارش پایگاه خبری صدای جویا از شاهین شهر اصفهان، مخاطبین همیشگی این رسانه خبری می توانند، آخرین اخبار جهان، ایران و... در قالب اخبار ویژه جویا طی 24 ساعت گذشته به شرح زیر مطالعه نمایند؛ انتهای پیام/ج
روایت مردم نگارانه تاثیر کرونا بر زیست شبانه شهری در تهران
شعار سال :مراکز شهری نماد و عرصه اصلی تعاملات اجتماعی و هویت اجتماعی شهروندان می باشد که نقش مهمی در تقویت حیات مدنی و خاطرات جمعی ساکنان شهر ایفا می کند. در واقع مرکز شهرها را می توان قلب و موتور توسعه شهر دانست، زیرا بخش عمده ای از سرمایه ها و منابع انسانی، اجتماعی، اقتصادی و کالبدی شهر در فضای محدود آن متمرکز شده است. اگر پویایی موجود در این فضا مبتنی بر جریان سالم ورودی ها و خروجی ها، متناسب با توان، نیاز و خواست کل شهر باشد، خود به عامل حرکت و توسعه کل شهر نیز تبدیل می شود و در حال ...
