خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دو میوه برای علاقه مندان به کاهش وزن
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ محققان معتقدند آب گریپ فروت به تنهایی تاثیر زیادی در لاغری افراد ندارد، بلکه مخلوط آن با لیموی تازه، یک معجون شگفت انگیز ایجاد می کند که به لاغری افراد کمک زیادی می کند. مصرف آب لیموی داغ باعث می شود تا افراد مقداری از وزن خود را کاهش دهند. نوشیدن آب همراه با لیموترش نه تنها به روند کاهش وزن شما سرعت می بخشد، بلکه بدن شما را از سموم پاک کرده و باعث ...
این نشانه های سرطان کلیه را جدی بگیرید/ آیا با یک کلیه می شود زندگی کرد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،امروزه به دلیل مصرف موادغذایی نامناسب، عادات نامناسب در سبک زندگی ، مصرف دخانیات، چاقی و فشار خون انواع سرطان ها در افراد مختلف مشاهده می شود .واژه سرطان اکثر افراد را به ترس و وحشت می اندازد اما در حقیقت آخر دنیا نیست بلکه پیشرفت علم وتکنولوژی سبب درمان بسیاری از سرطان ها شده است . سرطان کلیه که یکی از شایع ترین سرطان های دستگاه ادراری است ...
صبحانه مناسب برای دیابتی ها
صبحانه وعده غذایی بسیار مهمی به حساب می آید که نباید نادیده گرفت. این وعده غذایی انرژی ما را در طول روز تأمین می کند. به گفته کارشناسان برای افراد بیمار ازجمله افراد مبتلا به دیابت لازم است نکاتی را در این زمینه رعایت کنند: * به هیچ عنوان نباید از صبحانه خوردن صرف نظر کرد زیرا این امر باعث بالا رفتن قند خون و بدتر شدن علایم دیابت می شود. * برای پیشگیری از مصرف هله ...
طلاق چگونه سلامت انسان را تحت تاثیر قرار می دهد؟
ادامه داشته و استرس مزمن که تک تک اندام های و دستگاه های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، ایجاد شود. طلاق می تواند عوارض جدی برای قلب فرد به همراه داشته باشد که چندان نیز جای شگفتی ندارد. مطالعه ای که در سال 2015 در نشریه گردش خون: کیفیت و نتایج قلب و عروق منتشر شد، نشان داد، بانوانی که از شوهر خود طلاق گرفته اند 24 درصد احتمال بیشتری دارد دچار حمله قلبی شوند. این احتمال برای بانوانی که در ...
بیماری خود را از نوع چاقی بدنتان بشناسید
، شنا یا دوچرخه سواری انجام دهید تا علاوه بر بدست آوردن تناسب اندام، از ابتلا به بیماری در امان بمانید. براساس تحقیقات چاقی در ناحیه بالا تنه می تواند نشانه ابتلای افراد به بیماری دیابت نوع دو، قطع تنفس در هنگام خواب، فشار خون بالا و رژیم غذایی فاقد مواد مغذی باشد که بر اعتماد به نفس آنها در جامعه تاثیر منفی می گذارد. تجمع چربی در ناحیه تحتانی شکم می تواند نشان دهنده وجود استرس ...
مردی که با 13 مدال طلا و نقره، دیده نشد
: بلافاصله نیروهای امدادی بالای سر بهمن حاضر شدند. تشخیص اولیه شکسته شدن دست آقای گلبارنژاد بود و او با آمبولانس به سمت اولین بیمارستان نزدیک به محل حادثه اعزام شد. درمسیر، قدرت تکلم داشت اما به دلیل جراحت و فشار برخورد با جدول کنار جاده، خونریزی در ناحیه مغزی، پشت سر و گردن و لخته شدن خون در آن ناحیه باعث قطع شریان در بدن شد و سکته قلبی را به همراه داشت. امدادگران و پزشکان متخصص بیش از 30 دقیقه ...
خواص انار| انار را با پیه آن بخورید!
آفت ناشی از گرمی می شوند مفید است. انار ترش برای افراد با مزاج سرد باید با احتیاط مصرف شود آب انار ترش برای سیستم ریوی و مغزی خیلی خوب نیس ت و ممکن است به دلیل قابض بودن و تنگ کردن مجاری هوایی باعث تشدید سرفه و تنگی نفس شود. اما انار شیرین مخصوصا به صورت شربت و رب برای نرم کردن حنجره و بهبود صدا و رفع گرفتگی آن خوب است. دکتر سید مهدی میرغضنفری متخصص فیزیولوژی, متخصص طب سنتی, کارشناس طب اسلامی و عضو هیئت علمی دانشگاه گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamatonline. ...
خواب راحت در بارداری، بهترین وضعیت
قبل از خواب . 5- اگر دچار گرفتگی ساق پا میشوید ، پای خود را به دیوار فشار دهید .مصرف کلسیم کافی نیز میتواند به رفع گرفتگی کمک کند. ● برای کاهش مشکلات خواب که به علل مختلف مثل سو هاضمه ,سوزش سر دل, فشار رحم و ..ایجاد می شود به نکات زیر توجه کنید: یک دوش آب گرم قبل از خواب بگیرید قبل از خواب شیر گرم و یامخلوط آب گرم با آب لیموی تازه بنوشید نور و ...
6 مهر الفبای مشاوره در تغذیه و کاهش وزن (1)
تازه ای در قبال حفظ حیات توام با عمر طولانی و عاری از درد و رنج و مرض بنی نوع بشر دست می یابند. متأسفانه از این نوآوری ها و یافته های ذی قیمت نه تنها مددجویان و نیازمندان تعدیل وزن آگاهی پیدا نمی نمایند بلکه افراد غیرمتخصص و یا متخصص غیرمسؤول دانسته و ندانسته با تجویز برنامه های تغذیه ای نامتعادل و زیانبار و تجویز داروهای غیرضروری بی اثر ولی با عوارض جانبی بسیار گسترده در روند کاهش وزن و ...
نشانه های مرحله به مرحله ابتلا به آلزایمر
وجود دارند که می توان به وسیله آنها مانع از پیشروی آلزایمر شد . استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در این باره می گوید : تمام بیماری هایی که قلب را اذیت می کند، برای مغز هم ضرر دارد از جمله فشار خون بالا ، بیماری قند ، کلسترول بالا و بیماریهای عروق قلب ، مصرف سیگار و دخانیات که این مسائل همگی در ایجاد آلزایمر دخیل هستند و با پرهیز از آنها می توان مانع از پیشرفت آلزایمر شد . نوروزیان ...
سختگیرترین کشورها در صدور گواهینامه رانندگی
صبر کنند. سوئد چندان بعید به نظر نمی رسد که کشور فوق قانونمند سوئد در این لیست جای گیرد. اگر می خواهید در سوئد رانندگی کنید، باید اقدامات زیر را انجام دهید: درخواست گواهی یادگیرنده که در صورتی به شما داده می شود که از سنجش بینایی عبور کنید و در کلاس های آموزشی داروهای اجباری و مواد مخدر شرکت کنید. در این کلاس ها درباره تاثیر مواد مخدر و داروهای نسخه ای به شما آموزش داده می ...
آناناس و این همه خاصیت بی نظیر؟!
در این مطلب قصد داریم به بررسی خواص آناناس بپردازیم. از جمله مهم ترین خواص آناناس برای سلامتی انسان می توان به بهبود جریان خون، پیشگیری از سرطان، کمک به دفع سنگ کلیه، رفع گلودرد و سرفه، افزایش سرعت ترمیم زخم ها و جراحات و کمک به بهبود بیماران پس از انجام اعمال جراحی اشاره نمود. آناناس برای کاهش فشار خون بالا خوردن آناناس تازه در افراد مبتلا به فشار خون بالا باعث کنترل میزان ...
اگر این نشانه ها را دارید، سکته مغزی در راه است!
نازک می کند و شرایط را برای شکل گیری لخته های خون فراهم می کند. از طرفی فشار خون را افزایش داده، کلسترول HDL (خوب) را کاهش داده و تری گلیسیرید را افزایش می دهد که همه و همه احتمال بروز سکته مغزی را بالا می برد. سعی کنید از مصرف انواع تنباکو خودداری کنید و در معرض دود آن هم قرار نگیرید. تحقیقات نشان می دهد قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران، خطر سکته مغزی را حتی بین افراد غیرسیگاری تا ...
آشنایی با مراحل ابتلا به آلزایمر
ژنها اثر کنند مانع از این بیماری شوند ، ما پیشرفتی در این زمینه نداریم . با این حال نورزیان تاکید می کند که به جز این دو علت، علل دیگری نیز وجود دارند که می توان به وسیله آنها مانع از پیشروی آلزایمر شد . استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در این باره می گوید : تمام بیماری هایی که قلب را اذیت می کند، برای مغز هم ضرر دارد از جمله فشار خون بالا ، بیماری قند ، کلسترول بالا و ...
گیاهان دارویی که با داروهای شیمیایی نمی سازند
منجر به افت سطح پتاسیم خون شود؛ بنابراین، در شرایطی که فردی با زمینه ی قبلی در مصرف این گیاه دارویی زیاده روی میکند ممکن است مشکلاتی مانند آریتمی و اختلال در عملکرد قلب را تجربه کند، ضمن آن که این گیاه در شرایطی که با داروی دیگوکسین که بیماران مبتلا به بیماری قلبی مصرف می کنند خورده شود، تاثیر درمانی ندارد. فشار خون بالا با شیرین بیان شیرین بیان گیاهی قابل دسترس در همه ی ...
پاسخ ارتش به هر تجاوزی در تاریخ ثبت می شود/ اجرای فرهنگ عاشورایی دفاع مقدس راه کار مقابله با تهاجم فرهنگی
در ارتباط هستید در تعیین دلایل اصلی پیروزی ایران در این دفاع مقدس به زبان ساده برای نسل جوان چیست؟ اصولاً یک رزمنده، وقتی به فرمانده خود اعتماد کند و او را قبول داشته باشد قدرت و توانایی اش چندین برابر می شود، روحیه معنوی و شهادت طلبی رزمندگان اسلام، همه از اندیشه های حضرت امام (ره) سرشار شده بود که نشأت گرفته از آموزه های ناب اسلام محمدی بود. عظمت و قدرت رزمندگان در سایه ...
شعار هفته سالمند: "نه ،علیه هرگونه تبعیض سنی"
بدین ترتیب که یا مصرف بیش از حد مواد غذایی موجب بروز چاقی درآنها شده ویا بیماری های مزمن ناشی از آن مثل دیابت، فشار خون یا عوارض قلبی عروقی آنها رارنج می دهد ، که این امر مراقبت های خاص تغذیه ای را می طلبد و بعضی اوقات نیز در اثر کم خوراکی دچار سوء تغذیه شده اند که می تواند به دلیل عدم اشتها به غذا یا مسائل جانبی دیگر باشد که این نیز خطرات خاصی به همراه دارد و مراقبت های مربوط به خود را می طلبد ...
ایمنی از بیماری های غیرواگیر مستلزم کاهش چربی های مضر است
، زیتون، آفتاب گردان، سویا و بادام زمینی اشاره کرد و افزود: بجای سرخ کردن، مواد غذایی را آب پز، بخارپز یا کبابی کنید. کاظم زاده مصرف نان های سبوس دار را به علت برخورداری از فیبر بالا نسبت به نان سفید توصیه و اظهار کرد: نان، برنج، سیب زمینی چاق کننده و به تنهایی دارای فیبر بالا، کالری و چربی پائین هستند. وی با توصیه بر کاهش مصرف قند، شکر، کلوچه، شیرینی و کیک افزود: افراد لاغر هم ...
7 گیاه خانگی برای زیبایی و جوانی پوست
ینگ یانگ و متخصص طب گیاهی و سوزنی معتقد است که پرورش آنها در خانه نه تنها این توانایی را به شما می دهد تا کیفیت و پاکی آنها را زیر نظر داشته باشید، بلکه تجربیات درمانی شما نیز افزایش می دهد. او خاطر نشان می سازد که مشاهده ی روند رشد گیاهان تازه و تبدیل آنها به محصول مراقبت از پوست بسیار لذت بخش است. همین امر موجب می شود تا احساس عمیق تر و سرزنده تری به این محصولات پوستی داشته باشید. ...
خواص کدو حلوایی
روغن در هر مرتبه حداکثر 35 گرم است. مغز تخم کدو برای درمان سل، تب های حاره، تشنگی و زخم روده مفید است. انواع کدو دارای ویتامین های زیادی است و برای امراض قلبی بسیار مفید است. مرهم کدو حلوایی برای درمان دمل مفید است. ضمادها و مرهم هایی که با برگ های تازه یا گوشت تازه درست می کنند سوختگی سوداهای متورم، کوفتگی و خراش های جزئی روی پوست را تشکیل می دهد. کدو تنبل سرشار از ویتامین ...
از ویتامین B تا توقف ریزش مو
که رخ می دهد به بروز آکنه ، خارش، احساس سوزن سوزن شدن پوست، و از دست دادن حس در انگشتان دست و پا منجر می شود؛ کمبود ویتامین B6 به کم خونی، فشار خون بالا و درماتیت منجر می شود، کمبود ویتامین B7 به ندرت در بزرگسالان دیده می شود اما در کودکان می تواند به ایجاد اختلال در رشد و آسیب عصبی منجر شود. کمبود ویتامین های B9 و B12 به کم خونی و سطوح بالای هموسیستئین منجر می شود. همچنین، ممکن است ...
4 عامل که فشارتان را بالا می برد
فشار خون این قاتل خاموش در کمین چه کسانی است؟ چون تا زمانی که آسیب جدی به بدن وارد نشده علامتی ندارد. توجه کنید که فشارخون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی هم بالا می رود اما فردی که دچار بیماری فشارخون بالاست، به هنگام استراحت نیز فشارخونی بالاتر از حد طبیعی دارد. استرس وقتی در وضعیتی فوق العاده مانند تغییر موقعیت، اضطراب و عصبانیت قرار می گیریم، بدن ما فعالیت خود را ...
برای جوانی و زیبایی پوست چه گیاهی مناسب است؟
...> گیاهانی با خواص دارویی برای پوست گیاهانی که در باغچه یا پشت پنجره ی خودتان پرورش می دهید، می توانند بسیاری از مشکلات پوستی از آکنه تا قارچ انگشت شصت پا را برطرف سازند.آنتونیا بالفور، مدیر مرکز پوست ینگ یانگ و متخصص طب گیاهی و سوزنی معتقد است که پرورش آنها در خانه نه تنها این توانایی را به شما می دهد تا کیفیت و پاکی آنها را زیر نظر داشته باشید، بلکه تجربیات درمانی شما نیز افزایش می ...
خواص تخم کرفس
کرفس به درمان فشار خون بالا کمک می کند. محققان با آزمایش تخم این گیاه روی موش ها دریافتند که عصاره تخم کرفس باعث کاهش فشار خون در این حیوانات می شود. با این حال، مصرف آن هیچ تاثیری بر افراد دارای فشار خون طبیعی ندارد. سرطان تحقیقات نشان می دهد که عصاره تخم کرفس خواص ضدسرطانی دارد. مطالعات انجام گرفته بر موش ها در سال 2005 نشان می دهند که عصاره تخم کرفس نقش قابل توجهی در درمان ...
بهترین غذاها برای جلوگیری از افسردگی
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب ، بدن دارای مکانیسم هایی است که میزان اسیدیته معده، کلسیم خون، فشار خون و گلوکز خون را کنترل می کند. زمانی که این مکانیسم ها به درستی عمل نکنند، خواه ناشی از کهولت سن، بیماری، رژیم غذایی نادرست یا دیگر عوامل مربوط به شیوه زندگی باشد، بیماری فشار خون، پوکی استخوان، ناراحتی معده و دیابت ایجاد می شود. بسیاری از مردم نسبت به ارتباط تغذیه و بیماری های فیزیکی آگاهی ...
8 راهکار کاربردی برای اینکه کلیه هایتان را سالم نگه دارید
فشار قرار گیرند، دچار آسیب می شوند. برای سلامتی کلیه ها لازم است فشار خون پائین تر از 140/90 میلیمتر جیوه باشد. فشار خون بالا باید به وسیله دارو تحت کنترل درآید. 4- رژیم غذایی سالم داشته باشید یک رژیم غذایی سالم سرشار از میوه، سبزی ها و فیبر مانع از اضافه وزن و در نتیجه آسیب کلیوی می شود. اضافه وزن اغلب باعث افزایش فشار خون و دیابت می شود. بنابراین باید از مصرف نمک و غذاهای پرنمک ...
همه چیز درباره بیهوشی و متخصصان بیهوشی
نظر می رسد که کار درستی نباشد و هزینه های کشور را بالا می برد و سرمایه ملی را بیهوده مصرف می کند پس خواسته اول ما این است که در یک کار کارشناسی مشترک افزایش و ظرفیت نیروی متخصص بیهوشی را محدود کنیم. دوم این است که در مورد تعرفه ها بتوانیم کار کارشناسی بهتری با دست اندرکاران داشته باشیم تا این تعرفه ها حقیقی شود و دغدغه های این صنف زحمتکش را برطرف کنیم. تعرفه های ما نیاز به ترمیم دارد. ...
8 راهکار کاربردی برای اینکه کلیه هایتان را سالم نگه دارید
داشته باشید یک رژیم غذایی سالم سرشار از میوه، سبزی ها و فیبر مانع از اضافه وزن و در نتیجه آسیب کلیوی می شود. اضافه وزن اغلب باعث افزایش فشار خون و دیابت می شود. بنابراین باید از مصرف نمک و غذاهای پرنمک پرهیز کرد، زیرا باعث افزایش فشار خون می شود. 5- به حد کافی آب بنوشید مصرف آب و مایعات برای کمک به کلیه برای دفع مواد زائد لازم است. توصیه می شود روزانه 1/5 تا 2 ...
تدابیر تندرستی در فصل پاییز در یک نگاه
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم, ناصر رضایی پور درباره تدابیر تندرستی در پاییز اظهار داشت: پاییز از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعت سرد و خشک است. به گفته وی در فصل پایز پرهیز از گوشت گاو، فست فودها، ادویه تندوتیز، ترشی ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس ها، چای پررنگ، شوری ها، قهوه، نسکافه، کاکائو و... بسیار اهمیت دارد. این متخصص طب سنتی ادامه داد: در فصل پاییز ...
لیپوماتیک چیست ؟
به فشار خون بالا مبتلا هستند، احتیاط های مخصوص روا میگردد. 3:.سابقه بیماری های غددی به خصوص تیرویید وغدد جنسی مورد نیاز خواهد بود 4:اطمینان کامل از سالم بودن بافت عضلانی ناحیه مورد نظر برای عمل لیپوماتیک(مثلا عدم وجود فتق در جدار شکم) 5:ازمایش خون بهترین گزینه برای عمل لیپوماتیک چه کسانی هستند؟ لیپوماتیک چیست ؟ هیچ گونه محدودیت سایز یا سن ...
