خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افسردگی پس از زایمان چیست؟/ راه های درمان افسردگی پس از زایمان
...> • ناتوانی در مراقبت از کودک • بی علاقگی به کودک • داشتن افکاری در رابطه با آسیب زدن به کودک در صورتی که این علائم را به صورت شدید و در مدت طولانی تجربه کرده اید بهتر است به یک روانشناس یا روانپزشک خوب مراجعه کنید. همچنین مطالب پایین نیز می تواند در درمان این اختلال مفید باشند روش های درمان افسردگی پس از زایمان دوره افسردگی می تواند غیرقابل تحمل و سخت ...
راههای درمان افسردگی پس از زایمان
. همچنین روش هایی برای پیشگیری و کمک به درمان افسردگی پس از زایمان وجود دارند که در ادامه به معرفی آنها می پردازیم. در صورت نیاز حتما به روانشناس یا رونپزشک جهت درمان مراجعه کنید بیبی بلوز حالتی مشابه افسردگی پس از زایمان است که طی آن افراد احساس ناراحتی و اندوه می کنند و یک اختلال روانی شایع است. این اختلال اغلب پس از یک یا دو هفته کاهش یافته و به طور کامل رفع می شود. اما تقریبا ...
رفتار درمانی شناختی در سالمندان (CBT) – قسمت اول
تصحیح آنها بپردازد و سالمند را در داشتن شناخت مفیدتر یاری دهد. در ادامه سعی داریم شما را بیشتر با این روند درمانی آشنا کنیم. امیدواریم با شناخت بیشتری از خودتان به سمت سلامت روان و بهبود روند زندگی قدم بردارید. با سالمندان عصبی چگونه رفتار کنیم؟ احتمالا در فرآیند برنامه ریزی برای درمان اختلال های افسردگی بود که رویکردهای شناختی، توجه اکثر درمانگران را به خود جلب کرد ...
باورهایی کاملا غلط نسبت به استفاده از مکمل ها
. دوزهای زیاد برخی از ویتامین ها می تواند عملکرد بدن را مختل کند، به عنوان مثال براساس اعلام انجمن سرطان آمریکا، ویتامین C زیاد می تواند در جذب مس که از فلزات مورد نیاز بدن است، اختلال ایجاد کند. فسفر زیاد مانع از جذب کلسیم می شود. همچنین بدن نمی تواند خود را از شر دوزهای زیاد ویتامین های A ، D و K خلاص کند و این ویتامین ها در صورت مصرف زیاد ممکن است به سطوح سمی برسند. محصولات دارای برچسب ...
کوچینگ تاب آوری و مشاوره چیست؟
زندگی می گردد. مطالعات ثابت کرده است که تمرین شکر گزاری در زندگی با سلامتی فرد رابطه مستقیم دارد. لازم نیست که قدردانی همیشه به صورت یک روال منظم باشد اما حداقل باید در مورد حضور آن در زندگی خود آگاهی داشته و نگرش سپاسگزاری را در وجود خود نهادینه سازیم. روش دیگر برای ایجاد رضایت، داشتن معنا و هدف در زندگی است. با ارائه نگاهی مشفقانه و دلسوزانه نسبت به رشد و یادگیری (در جامعه.م) می ...
بیماری شما ریشه عصبی دارد یعنی چه؟
شاید بار ها و بار ها پیش آمده که برای درمان دردی به پزشک مراجعه کرده باشید و شنیده باشید که پزشک می گوید، مشکل خاصی ندارید و ریشه درد شما عصبی است؛ اما آیا ریشه همه درد ها عصبی است؟ به گزارش اینتیتر به نقل از صدا و سیما، بسیاری از افراد در طول زندگی خود از درد های عضلانی شدیدی رنج می برند در حالیکه در اسکن و ام آر آی، آن ها نشانه ای از بیماری یافت نمی شود، این افراد تحت درمان های مختلف ...
راه های درمان علمی و عملی اضطراب از دیدگاه اسلام
مباحث مقدماتی و مفهوم شناسی درمان اضطراب از دیدگاه اسلام پرداخته شده و در فصل اول با عنوان راه های درمان علمی اضطراب از منظر اسلام بُعد اعتقادی و بُعد اثربخشی درمان علمی تشریح شده است. برگزیده جشنواره علامه حلی از کرمانشاه ادمه داد: در فصل دوم این تحقیق نیز راه های درمان عملی اضطراب از منظر اسلام مورد بررسی قرار گرفته که شامل سه سرفصل راه های درمان عملی اضطراب در بعد اعتقادی ، راه های ...
نکاتی در رابطه با خانه تکانی ایمن
فراموش نکنیم؛ حفظ جان ما واجب تر از هر چیز دیگری است. این قاعده کمک می کند وقتی دچار سخت گیری یا وسواس می شویم یا حواس پرتی بیشتر دقت و کار را مدیریت کنیم برای مثال پاک کردن قسمت بیرونی پنجره خانه واقعاً ضرورت ندارد به خصوص برای خانم ها. چرا باید روی چهارپایه یا لبه پنجره برویم و ریسک هر خطری را بپذیریم؟ منطقی نیست. قبل از قراردادن چهارپایه سطل های آب و کف حتماً لوازم اضافه را از روی زمین ...
آیا مبتلایان به اختلال شخصیت مرزی مسئولیت کیفری دارند؟
دیگران را به مخاطره اندازند، درحالت عادی که به رفتار خود تسلط دارند چنان طبیعی رفتار می کنند و خوب صحبت می کنند که برای افرادی که تخصصی درزمینه ٔ روان پزشکی و روان شناسی ندارند به نظر نمی آید فرد دچار اختلال است و جرم را تحت تأثیر آن انجام داده است، اما با بررسی های متخصصان، پی به اختلال روانی آن ها برده می شود . این افراد بیشتر به خودشان آسیب وارد می کنند مثلاً روی بدن شان جراحاتی چون ...
درمان بعضی از مشکلات با دستگاه آر تی ام اس
منحصر به فردی دارد. با ملاحظه به تاثیرات روانی مصرف بیش از حد بعضی از مواد مخدر ها یا دارو های اعتیاد آور بر روی مغز، از متد rTMS برای معالجه بیمار های دچار به اعتیاد استعمال می شود.برای مثال به کارگیری از این تکنیک برای برطرف نمودن تاثیرات قرص کلونازپام و سایر مخدرها در مراکز روانپزشکی و ترک اعتیاد استفاده می شود. درمان آر تی ام اس چگونه عمل می کند؟ در شیوه آر تی ام ...
اگر ظریف را تایید صلاحیت نکنند، دیگر چه کسی را می خواهند بگذارند بیاید؟
مشکلات هست، بروید در خانه هایتان قایم شوید، اختلافات درونی خودتان را حل کنید، مشکل خودتان هستید، اما نه اینکه در بیرون داد بزنید بلکه در خانه بنشینند و هرچقدر به سر و کله همدیگر می زنید، بزنید ولی وقتی بیرون قرار است حرف بزنید، یکصدا باشید. اگر حمد می کنید، فقط خدا را حمد کنید و اگر ملامت می کنید، فقط خودتان را ملامت کنید. از پشت تریبون ها همیشه دیگران را ملامت می کنیم. شما الان مجلس را که نگاه می کنید ...
بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان می شود؟
بلوغ یکی از عواملی است که در بروز بی اشتهایی عصبی نقش دارد. تغییرات هورمونی و استرس، اضطراب و اعتماد به نفس پائین در دوران بلوغ به بی اشتهایی عصبی ربط داده می شوند. بی اشتهایی عصبی یک اختلال عصبی و تغذیه ای است که در آن فرد بیمار بسیار بیش از میزانی که برای سن و قد او مناسب باشد، وزن کم می کند. وزن این اشخاص معادل یا کم تر از 85 درصدِ وزن یک انسان سالم است. این افراد حتی ...
7 نویسنده معروفی که بیماری روانی داشتند
مرگ او در سال 1996، نوه او نیز مرتکب خودکشی شد. چارلز بوکوفسکی (1920 – 1994) چارلز بوکوفسکی، یک شاعر و نویسنده بود که در مورد سختی های زندگی و اهمیت آنکه خودتان باقی بمانید می نوشت. او دوران کودکی سختی داشت و از اختلال دو قطبی رنج می برد. او درد های احساسی خود را به نوشته هایش منتقل کرد و با افشای تجربه هایش از مشکلات روحی اش همدردی خوانندگان را به دست می آورد. توانایی او در ...
دلایل خونریزی بینی/ خونریزی بینی چه زمانی خطرناک است؟
دیگر قسمت های بدن، به عنوان مثال، گوش یا رکتوم، را تجربه می کنید، این می تواند نشان دهنده خونریزی داخلی، مشکلات لخته شدن خون، یا اختلال رگ های خونی باشد. برای خونریزی بینی مکرر، حتی در موارد جزئی، هم بزرگسالان و هم کودکان باید توسط پزشک معاینه شوند. این شرایط می تواند نشان دهنده مشکلی جاری در بینی، مانند توده ها یا پولیپ های بینی باشد. هشدار اگر خون زیادی از دست داده ...
تخلف بزرگ دولت/ مقصرِ وضع موجود کیست؟!
که چندان مطلوب نیست و باید نسبت به افزایش ضمانت های اجرایی سیاست های کلی نظام اقدامات موثرتری صورت گیرد وی همچنین معتقد است: اجرای سیاست های کلی نظام در برخی موارد مغفول مانده و همین غفلت ها موجب اختلال در روند امور و بروز مشکلات شده است. حدادعادل: وزرا با ذهن خودشان و بدون توجه به سیاست های کلی کار می کنند غلامعلی حدادعادل مشاور رهبر معظم انقلاب نیز به دل بخواهی ...
مجلس و تصمیم جنجالی؛ چطور اینترنت ماهواره ای رقیب اینترنت ثابت شد؟
سری خدمات منحصر در دست آنها استفاده کنند. اگر مجلس در این زمینه قانون گذاری کند، مساله حل می شود. او باور دارد مصوبه مجلس باعث تضعیف دیگر شرکت های FCP می شود: مشکل را نباید فقط از پول دید، پول یک بخشی از مشکل است. اگر مخابرات این هزینه را گرفت و توسعه نداد چه می شود؟ درباره رقم سه چهار هزار میلیارد تومانی صحبت می کنیم، این رقم قرار است صرف چه بشود؟ قرار است چه چیزی توسعه پیدا کند؟ چگونه ...
هیچ اصلاح طلبی به دنبال آلترناتیو برای نظام جمهوری اسلامی ایران نیست
تواند مرزبندی کند. بحث این است که اگر حضور اصلاح طلبان باعث اضافه شدن چندین میلیون رای شود، حاکمیت باید از این موضوع استقبال کند. این که شما می فرمایید را من قبول دارم، ممکن است مواضع همه اصلاح طلبان یک جور نباشد. یک زمانی گفته می شد بین العباسین از عباس دوزدوزانی تا عباس عبدی و یک زمانی هم گفته شد بین المصطفین از مصطفی کواکبیان تا مصطفی تاجزاده همه وجود دارند و اتفاقا اینکه تصور شود همه باید مثل ...
آزمونی درباره دانستنی های جنسی
شما درست است: معمولاً با افزایش سن، میل جنسی افراد کاهش می یابد. این مساله در مورد هم مردان و هم زنان صادق است، اگرچه زنان دو تا سه برابر بیشتر از مردان شاهد کاهش میل جنسی هستند. می توانید هورمون های کمتری را عامل برخی از این تغییرات بدانید، اما مشکلات یا ناراحتی از شریک زندگی، بیماری ها و مسائل فرهنگی نیز در این مورد دخیل هستند. این مورد تا زمانی مشکل نیست که فرد سالم باشد و ...
شایع ترین گلایه زنان از شوهر شان
نوع حمایت می دانند. در کنار این دو مهارت، متخصصان پیشنهاد می دهند برای نمایش حمایت عاطفی نه فقط از کلام بلکه از رفتار هم استفاده کنید؛ دست همسرتان را بگیرید، برای او چای بریزید و زمانی که او از موضوعی ناراحت است، در کنار او بمانید. حالا نظرتان چیست؟ بیایید دوباره به متن ابتدای مطلب برگردیم و ببینیم بنا بر توصیفاتی که شوهر ارائه داده است، آیا شکایت خانم در باره کمبود حمایت عاطفی ...
راه کنترل بحران سلامت روان در پساکرونا چیست؟
وقتی سیستم روانی فرد وارد سطح بیماری و اختلال می شود، این اختلال در سیستم روانی همه ساز و کارها، کارکردهای بدن و زندگی فرد را تحت تأثیر قرار می دهد. وی اضافه می کند: کسی که از لحاظ روانی بهم ریخته، افسرده و مضطرب می شود، معمولاً دلشوره دارد و این اتفاق ناخواسته بر روی مبانی دیگر زندگی او اثرات منفی می گذارد، در رابطه خانوادگی کارآمد نخواهد بود و در نقش پدر و همسر وظایف خود را به خوبی انجام ...
جامعه تا 1405 با اتیسم دوست می شود
اوتیسم ، پدیده ناشناخته ای در دنیای معاصر نیست اما متاسفانه در توصیف خانواده اوتیسم در جامعه ما باید گفت: تنهای تنهای تنها... شاید آن اول، ماجرا زیر سر اتفاقات ناشناخته در مغز باشد که باعث می شود کودک اوتیسم در خود مانده شود و در ارتباطات اجتماعی ناموفق باشد اما این تمام ماجرا نیست. سال ها از شناسایی اختلال طیف اوتیسم می گذرد، شیوه های موثری برای توانبخشی افراد این طیف به کار گرفته شده و بسیاری از آنها می توانند به ...
چتر ما در برابر بارانِ اسیدی اخبار منفی کرونایی کجاست؟
؟ قدم اول، کنکاش یا مذمت نکنیم که چرا بی مبالاتی کرده و مبتلا شده اند؟ شاید ابتلای آنها به دلیل بی توجهی کس دیگری باشد و آنها رعایت می کرده اند. بنابراین این فایده ای که ندارد، حاشیه ساز است و حاشیه توان افراد را از بین می برد و می کاهد. به جای این کارها ، همراهشان باشیم. فهرست خریدهایشان را تهیه کنیم و انجام دهیم. در صورت توان مالی آب سیب، آب هویج، مواد مغذی سالم مانند سوپ و آش برای آنها تهیه کنیم ...
چگونه بر ترس خود مبنی بر رد شدن درخواست و شکست غلبه کنیم؟
نفس شود که ترس از رد شدن می تواند در عملکرد اختلال ایجاد کرده و بیان صحیح فرد را مهار کند و این را وقتی می آموزیم که والدینمان، عشق خود را منوط به رفتار می کنند؛ به طوری که اگر آن چه که مورد رضایت آن هاست را انجام دهیم، آن ها به ما عشق می ورزند و ما را تایید می کنند، امّا اگر کاری انجام دهیم که پدر و مادران ما دوست ندارند، آن ها عشق و تایید خود را پس می گیرند که ما نیز این موضوع را رد می کنیم. ...
وقتی کرونا همدست اوتیسم می شود/ کاش 2 سال طلایی برای غربالگری اوتیسم را قدر بدانیم
روان مراجعه کنند. پزشک متخصص در ویزیت فرد، برمی گردد به زمان تولد او و مراحل رشدش، و ضمن مرور شرایط آن دوره ها، با انجام تست های تخصصی، به تشخیص نهایی خواهد رسید. مثل یک رنگین کمان هفت رنگ... *از مثال هایی که شما مطرح کردید، می توان به این نتیجه گیری رسید که افراد مبتلا به اوتیسم، کاملاً می توانند مانند افراد عادی زندگی کنند و فقط در برخی از مهارت های اجتماعی ضعیف هستند؟ ...
دکتر کریمی: رشد فضای مجازی و تسهیل مسائل ارتباطی در ایام شیوع کرونا یکی از مسائل مهم روز محسوب می شود که ...
حواشی آن فرصت بسیار مناسبی برای اقشار مختلف به خصوص جامعه ی پزشکی، نظام سلامت و جامعه ی پرستاری هم به صورت فردی، هم به صورت جمعی، ایجاد کرده و موجب شده عکس العمل های مختلفی از خود نشان دهند. دکتر کریمی با بیان اینکه، در این اپیدمی و پاندمی که تمام دنیا را فرا گرفته هر یک از ما واکنش هایی داشته ایم که قابل تامل است، تصریح کرد: تعهد حرفه ای نه فقط در نظام سلامت بلکه از روزهای نخست اپیدمی کرونا در ...
تاثیرات منفی استرس بر پوست و مو
به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان سمنان ، بسیاری از بیماریهای پوستی به دلیل تاثیری که روی ظاهر بیمار می گذارند، حضور او را در اجتماع و حتی خانواده با اضطراب همراه می کنند و به صورت یک سیکل معیوب، موجب تشدید بیماری پوستی می شوند و درنهایت، به دلیل مزمن بودن اغلب بیماریهای پوستی، فرد دچار افسردگی شود. به همین دلیل، در بیشتر بیماریهای مزمن پوستی، انجام مشاوره روانپزشکی لازم و بسیار مفید خواهد بود. ...
