خانه
6 ماده غذایی حساسیت زا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی که باعث تشدید آلرژی بهاری می شوند
مهم ترین ویژگی این سندرم، احساس خارش در گلو و دهان پس از خوردن بعضی از مواد غذایی است و معمولا هم با مصرف مواد غذایی حساسیت زا به صورت خام اتفاق می افتد. در ادامه به مهم ترین خوراکی های تشدیدکننده آلرژی بهاری آشنا خواهیم شد. اگر به آلرژی بهاری مبتلا هستید، موقع استفاده از میوه های خاصی مانند سیب، هلو، شلیل، گیلاس، گلابی و زردآلو به علائم سندرم آلرژی دهانی دقت کنید. اگر واقعا دچار این ...
فواید چغاله بادام؛ لُژنشین نوبرانه های بهاری
شدن معده و احساس سیری کمک می کند؛ به گونه ای که اشتهای فرد را مهار کرده و در نتیجه مصرف کالری بیش از حد را محدود می کند. چغاله اگرچه سرشار از چربی هایی از نوع مونو و اشباع نشده است، اما اگر به طور مناسب و به مقدار مناسب خورده شود، برای کاهش وزن مفید است. فواید چغاله بادام برای بهبود سلامت پوست چغاله بادام برای افزایش زیبایی و سلامت پوست بسیار مفید است؛ به گونه ای ...
در فصل بهار مراقب باشید اگزما نگیرید
سینا پرس : این روزها با فرارسیدن فصل بهار شاهد بروز واکنش های آلرژیک در بسیاری افراد هستیم و از سوی دیگر استفاده دائمی از شوینده ها و مواد ضدعفونی کننده دست به دلیل کرونا نیز سبب بروز حساسیت های پوستی و اگزما می شود. اگْزِما (Eczema) به التهاب یا آماس پوستی گفته می شود که می تواند نشانه هایی چون خارش، قرمزی، تورم، پوسته ریزی و ... را از خود بروز دهد. این بیماری لایه خارجی پوست را که ...
باید و نباید های روزه داری همزمان با شیوع کرونا
پز استفاده کنید و از خوردن گوشت، مرغ و تخم مرغ کاملا نپخته پرهیز کنید. حتما به یاد داشته باشید که قبل از خواب و بعد از سحری مسواک بزنید. افطار سبکی میل کنید در افطار غذا های سبک و زود هضم بخورید و حتما دو ساعت بعد از زمان افطار از میوه جات تازه استفاده کنید و پنج گروه اصلی غذایی مانند لبنیات، غلات، میوه جات و سبزیجات و پروتئین را در برنامه خود قرار دهید و بجای زولبیا و بامیه ...
5 روش طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو
پیاز را با 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط نمایید و هر شب به پوست سرتان بمالید. عسل را به همراه زرده ی تخم مرغ به پوست سر و موهایتان بمالید و ماساژ دهید. آن را نیم ساعت بر روی سرتان رها کرده و سپس بشویید. این یک درمان طبیعی برای موهای خشک و خارج از کنترل است. بیشتر بخوانید: بهترین روش های خانگی برای افزایش رشد مو کاهش ریزش مو با آب سبزه گندم آب سبزه گندم ...
7 ماده غذایی شادی آور را به رژیم تان اضافه کنید
برای دریافت تریپتوفان محسوب می شود. با این حال، گاهی اوقات بوقلمون بدنام است؛ زیرا باعث خواب آلودگی می شود. این درحالی است که گوشت بوقلمون باعث خواب آلودگی افراد نمی شود بلکه حجم وعده غذایی عامل آن است. تخم مرغ: تخم مرغ سرشار از تریپتوفان و حاوی مقادیر زیادی ویتامین A، B12 و سلنیوم است. مطالعات منتشر شده توسط کتابخانه ملی پزشکی آمریکا نشان می دهد زرده تخم مرغ همچنین ...
این 6 ماده غذایی حساسیت زا هستند
افراد جوان یا پیر شود. بیشتر افراد به پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ و در برخی موارد به زرده تخم مرغ حساسیت دارند. آلرژی آجیل و خشکبار آجیل از جمله خوراکی هایی است که علایم آلرژی مانند درد معده، اسهال، حالت تهوع و استفراغ، خارش پوست و تنگی نفس را بعد از خوردن نشان می دهد.
آلرژی بهاری چگونه است؟/ علایم آلرژی در فصل بهار
عصر ایران - آلرژی یا حساسیت داشتن به موارد مختلف مانند فصل بهار و تابستان در بسیاری از افراد سراسر دنیا وجود دارد که شبیه سرما خوردگی باعث اذیت این افراد شده و مشکلات زیادی را به وجود می آورد. علایمی که برای آلرژی در افراد رخ می دهد بسته به نوع آلرژن آنهاست. واکنش آلرژیک که باعث التهاب و تحریک اندام مختلف بدن می شود ممکن است در قسمت هایی مانند دستگاه گوارش، چشم، بینی، مجرای راه تنفسی، پوست و ...
4 ماسک خانگی برای مراقبت از انواع مو در فصل بهار
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از العربیه، برخی از ماسک های ساده که با روش آسان می توان تهیه کرد صرف نظر از نوع موها و نیاز های چندگانه آن ها راه حل هایی برای سخت ترین مشکلات مو ارائه می دهند. در این گزارش، در مورد 4 ماسکی که در صورت استفاده باعث شادابی و لطافت مو می شوند، صحبت شده است. 1- ماسک تخم مرغ و روغن زیتون برای مو های آسیب دیده ...
این خوراکی های مضر و مفید برای آفت دهان
از آنجایی که یکی از دلایل بروز آفت می تواند کمبود دریافت ریزمغذی ها باشد، خوردن موادی همچون جگر، غذاهای دریایی، گوشت قرمز کم چربی، لوبیای خشک، حبوبات، سبزیجات دارای برگ های سبز تیره و پهن و زرده تخم مرغ که بهترین منابع آهن هستند در بهبود این مشکل موثر است. آفت دهانی یک بیماری دردناک و عود کننده مخاط دهان بوده که به صورت زخم های کوچک و بزرگ، گرد و کم عمق هستند که در داخل دهان شکل می ...
علائمی که نشان می دهد کلسترولتان بالاست
محصولات پخته شده مانند برخی از کلوچه ها و کیک ها خوردن ماهی و سایر مواد غذایی حاوی اسید های چرب امگا 3 نیز به کاهش سطح LDL کمک می کند به عنوان مثال ماهی قزل آلا، ماهی خال مخالی و شاه ماهی منابع غنی از امگا 3 هستند. گردو، بادام، تخم کتان آسیاب شده و آووکادو نیز در گروه مواد غذایی حاوی امگا 3 قرار می گیرند. از مصرف چه غذا هایی با کلسترول بالا خودداری کنید کلسترول غذایی در محصولات ...
آلرژی بهاری را چگونه درمان کنیم؟
...، گروه سلامت: متخصص طب سنتی و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در آلرژی بهاری معمولاً افراد دچار سرخی چشم و چهره می شوند، سوزش و خارش بینی دارند و رطوبت هایی که سوزان هستند از چشم و بینی خارج می شوند. مژگان تن ساز، درباره بروز آلرژی در فصل بهار و روش های درمان آن ، گفت: از دیدگاه طب سنتی گاهی گرم شدن یا سرد شدن بیش از حد مغز و گاهی نیز مشکلات معده و شُل بودن دریچه معده ...
شاطه حلوایی تویسرکانی ها، لواشی از جنس حلوا؛ مغذی برای روزه داران/عسل سفید همدانی ها و شیره ملایری ها ...
، عسل، گردو و بادام می تواند محصولی مغذی و ارزان قیمت برای روزه داران باشد. جوانه گندم مواد اولیه اصلی شاطه حلوایی است، این ماده اولیه در تنظیم سیستم عصبی، بهبود ایمنی بدن و تمیز کردن دستگاه گوارش مؤثر است و کلسیم و پروتئین موجود در آن با افزایش بنیه، بدن را قوی تر می کند. از این رو شاطه حلوایی به عنوان نان لواشی از جنس حلوا که برخی تویسرکانی ها آن را لواشک شیرین هم می نامند، می ...
فواید باورنکردنی میوه پرخاصیت ایام رمضان
. قرار گرفتن در معرض آن می تواند باعث تورم لب ها، زبان یا گلو و همچنین خارش یا گزگز شدن دهان شود. آلرژی تخم مرغ تخم مرغ یکی از رایج ترین غذاهایی است که ممکن است باعث واکنش آلرژیک در افراد جوان یا پیر شود. بیشتر افراد به پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ و در برخی موارد به زرده تخم مرغ حساسیت دارند. آلرژی آجیل و خشکبار آجیل از جمله خوراکی هایی است که علائم آلرژی مانند درد معده، اسهال، حالت تهوع و استفراغ، خارش پوست و تنگی نفس را بعد از خوردن نشان می دهد. کد خبر 486482 ...
بهترین منابع غذایی برای انواع ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن
گروه کلم (بروکلی، کلم، کلم بروکسل، کلم پیچ)، تخم مرغ، گوشت های اندام، ماکیان، شیر، قارچ، لوبیا، عدس، سیب زمینی سفید، سیب زمینی شیرین، سبوس B6: گوشت و ماکیان، آجیل، سبوس، آووکادو، موز، لوبیا B7 : شکلات، زرده ی تخم مرغ، لوبیا، آجیل، شیر لبنی، گوشت اندام، مخمر B9: مارچوبه، بروکلی و دیگر سبزی های خانواده ی کلم، سبزی های برگ دار، چغندر، غلات غنی شده، عدس، پرتغال، گیاهک گندم، بادام زمینی B12 : تخم مرغ ...
چه کسانی نباید گوجه سبز بخورند؟
زیادی را از دست دهد و سلامت جنین به خطر بیفتد. از مضرات میوه های ترش مانند گوجه سبز بروز حساسیت است زیرا می تواند حساسیت های پوستی چون اگزما، سرخ شدن و خشک شدن پوست و یا خارش شدید در پوست ایجاد کند. سوزش و خارش روی سطح زبان از دیگر گونه های حساسیت به این میوه است، پس بهتر افرادی که با چنین مشکلی روبرو می شوند از خوردن بی رویه ی این میوه خودداری کنند. افرادی که دچار بیماری های ...
نشانه های کمبود ویتامین D در بدن و راهکارهای درمان آن
ویتامین D برای سلامت استخوان و تعدادی دیگر از اندام های بدن مانند ماهیچه ها، دندان ها و حتی تقویت سیستم ایمنی بدن، اهمیت بسیار زیادی دارد، درد و ضعف ماهیچه ها، سردرد و سرگیجه، عفونت های مکرر، مشکلات گوارشی، عرق بیش از حد، احساس افسردگی و ریزش مو از علائم کمبود ویتامین دی در بدن است. برای جبران کمبود ویتامین دی خوردن مواد غذایی مثل زرده تخم مرغ، ماهی های چرب مانند سالمون و تن، جگر ...
سه سوته موهای وزوزی خود را طبیعی صاف کنید
تخم مرغ برای صاف کردن موهای وزوزی مواد مورد نیاز :1/4 فنجان روغن بادام ، 1 عدد تخم مرغ خام روغن بادام و تخم مرغ را تا زمانی که یک مخلوط صاف بدست آید، ترکیب کنید. بعد از آن می توانید تخم مرغ را بزنید و آن را به موها بمالید. مو را تقسیم کنید و شروع به مالیدن مخلوط به پوست سر کنید. 40 دقیقه صبر کنید و سپس موها را مثل همیشه بشویید. از شامپو و نرم ...
خواص و عوارض بادام زمینی
چنین برای پوست و مو به خاطر مواد غذایی ضروری مثل ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، اسید های چرب ضروری و ... در آن ها مفید است. اگرچه بادام زمینی ها مفید هستند، اما بهتر است آن ها را در حد اعتدال بخورید، چون برخی از اثرات جانبی خوردن بادام زمینی بسیار زیاد هستند. اثرات و عوارض بادام زمینی بر بدن بادام زمینی و آلودگی: مصرف منظم بادام زمینی برای سلامت افراد بسیار خوب ...
گزینه هایی غذایی که سرشار از پروتئین هستند
به گزارش خلیج فارس؛ پروتئین موجود در این ماده غذایی کمک می کند تا احساس سیری طولانی مدت کنید ضمن این که منجر به حفظ توده عضلانی می شود. با این حال، تخم مرغ تنها منبع پروتئین کامل نیست و غذا های فوق العاده دیگری هم هستند که میزان اسید های آمینه و پروتئینشان چندین برابر یک عدد تخم مرغ است: لوبیا : این ماده غذایی در هر نصف فنجان 6،6 گرم پروتئین دارد. لوبیا منبع گیاهی نادر از ...
4 ماسک صورت خانگی که می تواند پوست تان را شفاف کند
.... سپس این ترکیب را به آرامی روی صورت خود بمالید و اجازه دهید 15 تا20 دقیقه بماند. صورت خود را به طور کامل بشویید و با حوله تمیز به آرامی خشک کنید. هر روز می توانید از این ماسک استفاده کنید. ماسک ضد چروک خانگی با روغن بادام دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مربا خوری عسل ترکیب کنید. این ماسک ، یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست. آن را 15 دقیقه روی ...
انواع ماسک بابونه که باعث شفافیت پوست می شوند
، رنگ پوست ناصاف و کک و مک را کاهش می دهد. این نوع علائم هنگامی ظاهر می شوند که پوست در معرض عناصر زیست محیطی مضر مانند اشعه ماورا بنفش، آلودگی، استعمال دخانیات و ... باشد. به جای اینکه منتظر علائم قابل مشاهده پیری زودرس پوست باشید، بهتر است از روش پیشگیرانه استفاده کنید که مهمترین آن ها استفاده از بابونه است. اگزما یکی از شایع ترین اختلالات پوستی ناراحت کننده است که منجر به خارش شدید می ...
لاغری بعد از زایمان، پیشنهادهایی که چاره ساز می شوند
کاهش وزن پس از زایمان، حداکثر کالری را می سوزانید. در ادامه، چند میان وعده خوش مزه را به شما معرفی می کنیم: کرفس، هویج و فلفل با هوموس سالاد تخم مرغ، یا مرغ همراه با نان سبوس دار غلات سبوس دار با شیر نان سبوس دار با کره بادام زمینی تخم مرغ آب پز سیب با کره بادام زمینی مخلوط میوه همچنین می توانید از میان وعده های پر فیبر مانند انجیر و کشمش یا کراکرهای گندم کامل استفاده کنید. این ...
طرز تهیه میرزاقاسمی خوش مزه
به گزارش خبربانو، میرزا قاسمی غذای خوشمزه ای است که شاید بار ها آن را چشیده باشید. غذایی که بسیار راحت و سریع طبخ می شود و طعم جذابش از یادتان نخواهد رفت. مواد لازم: • بادمجان: 5 عدد متوسط • گوجه فرنگی تازه: 2 عدد • سیر: یک بوته • تخم مرغ: 3 عدد • روغن و فلفل و نمک: به مقدار لازم طرز تهیه 1. در ابتدا بادمجان ها را کباب می کنیم سپس ...
برنامه غذایی متنوع و متعادل، توصیه کارشناسان تغذیه در ماه رمضان
B12 می شوند. کارشناس تغذیه گفت: لبنیات به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده لذا توصیه می شود که مواد لبنی آن هم از نوع کم چرب حتما در لیست غذاهای مصرفی در ماه مبارک رمضان قرار گیرد. علایی گروه گوشت و تخم مرغ را منبع تامین پروتئین حیوانی و گروه پنجم تغذیه ای دانست و تاکید کرد: گروه ششم نیز گروه حبوبات و مغز دانه ها شامل نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه، ماش و... و مغزها شامل ...
بهترین شیوه تغذیه در ماه رمضان چگونه است؟
، فیله مرغ، فیله بوقلمون، تخم مرغ(انواع غذاهایی که باتخم مرغ درست می شود)، سبزیجات بخارپز شده، میوه ها مثل سیب، پرتقال و موز، مواد فیبر دار مثل نان سبوس دار، خوراک بامیه، دانه هایی که تولید ژل می کنند مناسب است. خورشت ها اگر با نان سبوس دار که خمیر آن تخمیر شده است خورده شود بهتر از برنج سفید است. برای کسانی که دیابت دارند برنج و سیب زمینی و ماکارونی و نان از قبل تهیه شده و در ...
اگر در زندگی آرامش می خواهید این غذا ها را بخورید
... 3. نودل مرغ نارگیلی. این یک غذای برمه ای است که برای پخت آن باید گوشت را با مقدار کمی ادویه و نارگیل بپزید. سپس می توانید آن را با نودل، گشنیز، تخم مرغ آب پر و فلفل قرمز سرو کنید. 4. کرامبل موز و کره بادام زمینی. شیر نارگیل، موز خورد شده، خرما، روغن نارگیل، شربت افرا و کره بادام زمینی ترکیبات این کرامبل هستند. تنها با دیدن ترکیبات این دسر می توان مقوی بودن آن را فهمید. ...
