خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آکرومگالی چیست؟ علائم و راه درمان آن
عنوان تشخیص احتمالی در نظر گرفته شود، پزشک شما یک آزمایش خون برای اندازه گیری سطح هورمون رشد درخواست خواهد کرد. در این آزمایش که تست تحمل گلوکز نامیده می شود، سطح هورمون رشد خون پس از نوشیدن میزان معینی از قند محلول توسط بیمار اندازه گیری می شود. به طور طبیعی خوردن قند باعث می شود که غده هیپوفیز تولید هورمون رشد را متوقف کند و درنتیجه مقدار آن کاهش یابد؛ اما یک تومور ترشح ...
ایرانی ها سرطان را با مرگ یک جا می گذارند
می شود. حشره کش هایی که به جای حشرات شما را فنا می کنند تصور عام بر این است که تنها نور آفتاب برای پوست افراد مضر است و سرطان زاست در حالیکه مواد آرسنیک دار نیز این قابلیت را دارند. موادی که در آن ترکیبات آرسنیک دار وجود داشته باشد در صورت تماس با پوست می توانند منجر به سرطان های پوستی شوند. شاید جالب باشد بدانید آرسنیک در جنگ جهانی دوم برای درمان سرطان استفاده می شده است. این ...
مواد غذایی مضری که مفید هم هستند!!
. اگزلات بالای موجود در شکلات باعث به وجود اومدن سنگ کلیه میشه. یه تحقیق نشون داده که مصرف بالای شکلات در بزرگسالان باعث میشه بیشتر در معرض بیماری های مربوط به استخوان قرار بگیرن. چرا مفید است؟ یکی از فواید مصرف شکلات اینه که اون حاوی آنتی اکسیدانه. یه تحقیق دیگه نشون داده که مصرف شکلات تلخ به کاهش کلسترول و فشار خون کمک میکنه. آنتی اکسیدان موجود در شکلات به کاهش ابتلا به چاقی و دیابت نوع دو هم کمک میکنه!!! منبع:novinzi. ...
تاثیر برنج بر زیبایی پوست
برای پوستتان باشد. این ماسک باعث نرم و مرطوب شدن پوست و باعث تحریک گردش خون می شود و از این طریق چروک های پوستی را از بین برده و التهاب پوست را کاهش می دهد. آب برنج برای قرن ها توسط زنان در آسیا برای پوست و مو زیبا استفاده می شد. این تونر پوست عالی و مناسب شستشوی مو است . برنج حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است. و به طور طبیعی برای پاک کردن پوست مفید است. بخاطر همین ...
خانم ها قبل و طی بارداری اسید فولیک بخورند
فولیک استفاده نمایند. چه مقدار اسیدفولیک باید توسط خانم ها استفاده شود؟ به خاطر این که اسیدفولیک در تکامل سیستم عصبی جنین در 28 روز اول بارداری نقش بسیار مهمی دارد. بناراین مصرف مکمل اسید فولیک به میزان 400 میلی گرم در روز از ابتدا بارداری تا پایان هفته دوازدهم ضروری می باشد. البته یک مطالعه در آمریکا نشان داده که بهتر است خانم ها از قبل از اقدام به بارداری به طور منظم روزانه ...
ویتامین خورشید نور امید کودکان بدنیا آمده با HIV
به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان به تازگی دریافته اند مصرف دوز روزانه از ویتامین D می تواند سبب افزایش تعداد سلولهای ایمنی به ویژه سلول های cd4+t شود که در بیماران مبتلا به HIV مثبت میزان آنها بسیار کم است و سبب تشدید علائم بیماری در مبتلایان می شود. گفتنی است سلول های cd4+t میزان آنها کم است اما در کمال شگفتی ویتامین D یا همان ویتامین خورشید می تواند تعداد این سلول ها را افزایش دهد ...
چگونه ابرثروتمندها ثروتمندتر می شوند / داغ 22 میلیارد دلاری
یزدفردا"شکاف میان ابرثروتمندها و باقی ما دارد از مهار خارج می شود. هم اکنون یک درصد بالای جمعیت در انگلستان درآمدی بیش از همتایان خود در هرکجای اروپا دارند. آنچه در پی می آید مقاله ای است از دنی دورلینگ در گاردین که 10مورد از تکان دهنده ترین واقعیات را درباره نابرابری فهرست کرده است. این مقاله در اصل خلاصه ای است از ایده های کتاب جدید وی نابرابری و آن یک درصد. 1- یک درصد بالا دیگر شامل اغلب پزشکان و معلم های برتر نمی شود. یک زوج بدون فرزند برای آنکه در زمره یک درصد بالای درآمدی در انگلستان باشند، باید حداقل 160هزارپوند در سال درآمد داش ...
استفاده از عناب در این زمینه های درمانی
کاهش – 1.4 – 6.2٪ غیر کاهش قند – 3.2 – 8.0 ٪ اسیدیته ( به عنوان اسید سیتریک ) – 0.2 – 1.1 ٪ هشدارهای ویژه در استفاده از عناب: هیچ عارضه جانبی شناخته شده از میوه عناب وجود ندارد. ممکن است سبب نفخ، انگل های روده ای، خلط بیش از حد شود. بارداری و شیردهی : اطلاعات قابل اعتمادی در مورد ایمنی مصرف عناب در بارداری و یا شیردهی به اندازه ...
مصرف سبزی به شرط سلامت
انگل زدایی از سبزی ها مرحله بسیار مهمی در شست و شو است. بعضی انگل ها با آب معمولی از بین نمی روند؛ پس شستن میوه و سبزی با آب در بسیاری موارد به پاک شدن آن کمکی نمی کند. بهترین راه این است که سبزی را چند دقیقه در تشت آب بگذارید تا خاک و آلودگی آن از بین برود. سپس یک قاشق مرباخوری مایع ظرفشویی یا محلول شست و شو دهنده سبزی را با آب مخلوط کنید و سبزی را چند دقیقه داخل این مایع بگذارید و چند بار آبکشی کنید تا آماده مصرف شود. ...
روس ها قرص ضدپیری ساختند / آنچه میگرن را تشدید می کند
پایگاه خبری یزدفردا " آنچه میگرن را تشدید می کند/ استرس ، هوای گرم و مرطوب، نورهای شدید، برخی مواد غذایی مانند شکلات، پنیر و موادی که شیرینی زیادی دارند، سردرد میگرنی را بدتر می کنند. سردردهای میگرنی جزو سردردهای اولیه است. علامت مشخصی برای ایجاد این نوع سردردها وجود ندارد مثلا سردردهای سینوزیتی ناشی از سینوزیت است، اما سردردهای میگرنی علت مشخصی ندارد. سردردهای میگرنی 2 تیپ مشخص دارند که یکی میگرن شایع و دیگری میگرن نورولوژیک است. عمده ترین علامت میگرن شایع، معمولا سردرد یک طرفه است که در ناحیه گیجگاهی شروع می شود و ضربان دار است هر چند که این سردرد می تواند دوطرفه ...
4 اشتباهی که روزتان را خراب می کنند/ عدالت در مغز جای دارد
پایگاه خبری یزدفردا " به گزارش ایسنا، آن ها مرکز پاداش مغز موسوم به جسم مخطط (striatum) را بررسی کردند و با اندازه گیری واکنش انسان به پرسش های مرتبط با عدالت، برابری، پول و کار دریافتند چگونه این بخش از مغز به چگونگی درک افراد از توزیع درآمد پاسخ می دهد. به گفته پروفسور الکساندر دبلیو کاپلن ، مغز هم پاداش و هم عدالت را قدر می داند و هر دوی این ها بر فعالیت جسم مخطط اثر می گذارند. این موضوع توضیح می دهد چرا بسیاری از مردم تمایل دارند پاداش های پولی را زمانی که به تعادلی عادلانه تر منجر می شوند، فدا کنند. بر اساس نتایج این بررسی، ترجیحات مردم برای توزیع درآمد اساسا بر رفتار آن ها اثر می گذارد و در شکل دادن نهادهای سیاسی و اجتماعی مهم مشارکت می کند. بررسی چنین ترجیحاتی در تحقیقات رفتاری در روان شناسی و اقتصاد همواره موضوعی مهم بوده است. نتایج پژوهش جدید نشان داد ناحیه جسم مخطط در مغز هنگامی که پاداش های پولی عادلانه باشند، فعالیت بیشتری دارد. در بررسی دانشمندان بر روی 74 داوطلب مرد، آن ها نخستین ...
سوپ خون اردک غذای محبوب ویتنامی ها! / آسپرین خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
پایگاه خبری یزدفردا " آسپرین خطر سکته مغزی را کاهش می دهد/ یک متخصص مغز و اعصاب اظهار کرد: مصرف آسپرین و داروهای مشابه در افراد در معرض خطر می تواند بروز سکته مغزی را تا 30 درصد کاهش دهد. دکتر آرش بستانی در گفت وگو با ایسنا، سن بالا، فشار خون، بیماری های قلبی، دیابت، مصرف سیگار و الکل، کلسترول بالا و زندگی در شرایط پراسترس را از جمله عوامل مهم بروز سکته مغزی عنوان کرد. بستانی تصریح کرد: بر اثر عوامل یاد شده فرد دچار تصلب شرایین شده و لخته خون موجب مسدود شدن برخی رگ های مغز و بروز سکته مغزی می شود. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه علایم سکته ...
مدیریت اقدامات بهداشتی در طول یک دوره پرورش گوسفند
. ممکن است جفت دفعی در بسیاری از موارد سبب انتقال بروسلوز یا تب مالت به انسان شود در صورتی که حاوی میکروب بروسلا باشد بخصوص در میش هایی که سقط جنین کرده اند لذا بایستی از تماس دست و اعضای بدن با جفت دفعی توسط پرسنل دامداری به شدت خودداری گردد. -میشهای که به هر دلیل بره شان سقط میشود باید از گله جدا بشود و مورد درمان قرار گیرند. نکته ای که در بسیاری از دامداری ها متاسفانه رعایت نمی ...
مواد مخدر ارزان تر است یا سینما رفتن!
ریخته است، از عوارض بسیار خشک این قرص ایجاد وابستگی است یعنی اگر فرد حتی به مدت یک ماه مصرف این قرص را ادامه دهد به آن معتاد شده و باید هر روز مقدار مصرف آن را افزایش دهد تا بتواند زنده بماند و ادامه زندگی بدون مصرف آن برایشان دیگر غیر ممکن می شود و شادی و نشاطی که گمان می کردند با مصرف ترامادول بدست می آید جایش را به غم خواهد داد. سوءاستفاده از دارو دکتر حیدری گفت: ترامادول ...
چه کنیم در پاییز سرما نخوریم؟ /چه کنیم از افسردگی های پاییزی رها شویم؟
پایگاه خبری یزدفردا " چه کنیم از افسردگی های پاییزی رها شویم؟ /برخی افراد به صورت زیست شناختی مستعد بروز افسردگی در پاییز هستند که تحت عنوان نابسامانی عاطفی فصلی قابل طبقه بندی است زمان آن رسیده که جشنواره رنگ های پاییزی بر پا و هر روز بر تنوع رنگ هایش افزوده شود اما چه حیف که این فصل سراسر زیبایی، در نظر همه افراد یکسان جلوه نمی کند. از بیماری های جسمی متفاوتی که محصول این فصل است بگذریم؛ آزردگی روح، احساس کرختی، پوچی و ناامیدی حالت هایی است که برخی افراد با آغاز فصل پاییز، کوتاه شدن روزها و تاریک شدن زودهنگام آسمان تجربه می کنند، غافل از اینکه رنگ های روح بخش همین فصل و هوای دلنواز آن بهترین راهکار برای حس سرزندگی و لمس لحظه های ناب زندگی است و کمی درایت و توجه کافی است تا براین احساسات ناحوشایند غلبه کرد. افسردگی فصلی در پاییز و راهکارهای رهایی از آن را در گفت و گو با دکتر فربد فدایی روانپزشک و مدیر گروه روانپزشکی دانش ...
کنترل بیماری های پاییزی با رژیم غذایی مخصوص
می شود که سبب پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان می شود. با شروع فصل پاییز میزان اشعه آفتاب جهت جذب و سنتز این ویتامین به مقدار کافی نیست. بنابراین، ممکن است برای افراد مسن یا افرادی که در معرض پوکی استخوان قرار داشته باشند، مصرف مکمل ویتامین D در فصل پاییز ضروری باشد. البته خوشبختانه امروزه شیر های غنی شده با ویتامین Dدر ایران موجود هستند. به همین دلیل توصیه می شود که در فصل پاییز حتی الامکان از ...
طبیعی ترین شیوه های مبارزه با درد / پروفسور سمیعی برترین دانشمند و جراح مغز و اعصاب جهان
دوره معین و ثابت افزایش دهد، سبب آزاد شدن مسکن اندروفین به داخل سیستم گردش خون می شود. حرارت درمانی کنید گرم کردن عضوی که درد می کند می تواند در کاهش درد مفید باشد. برای این منظور می توانید از یک بطری محتوی آب گرم، ژل های مخصوصی که در مایکروفر گرم می شوند، تشکچه های برقی، کیسه آب گرم و حتی حمام آبگرم استفاده کنید. گرما درمانی از دو جنبه مفید است. گرما از طرفی سبب افزایش اکسیژن ...
پیشگیری از سرایت آنفولانزا در محیط اطراف
عصبی مرکزی است. اغلب بیماران مبتلا به آنفلوانزا بدون عارضه(98درصد موارد) بدون نیاز به مراقبت طبی یا مداخله ویژه بهبود می یابند. ساکی بیان کرد: در این موارد توصیه به استراحت در بستر، مصرف مقادیر بیشتر مایعات و استفاده از داروهای تب بر و مسکن و ضد احتقان و سرفه جهت تخفیف درد و انسداد بینی مناسب است. در افراد زیر 18 سال باید از مصرف آسپیرین جداً خودداری شود. مصرف داروهای اختصاصی مؤثر بر ...
7عامل مرگبار برای فضانوردان
شبیه آن تبدیل نمی کند. با این حال تابش می تواند DNA شما را یونیزه کرده و در صورت کنترل نشدن مقدار نور باعث سرطان خواهد شد. البته اغلب فضانوردان قرار گرفتن در معرض تابش نور را کنترل می کنند. اما در هر حال اگر به مدت طولانی در فضا بمانید لنفوسیت های شما آسیب دیده و در نتیجه ایمنی بدن شما کم تر خواهد شد. یک نکته جالب این است که فضانوردان می گویند در فضا وقتی چشم هایشان را می ...
8 دلیل عالی برای مصرف تخم مرغ
.... البته نکته اصلی اینجاست که کلسترول باید در حد متعادل حفظ شود. در واقع، مقدار کلسترولی که از تخم مرغ به بدن می رسد هیچ خطری برای افراد سالم ندارد. همچنین چربی های اشباع نیز که مسلما برای سلامتی مضر هستند را نیز ندارد. تامین کلسترول خوب خون مصرف منظم تخم مرغ HDL خون را تامین می کند که این لیپو پروتئین با نام کلسترول خوب شناخته می شود. به کمک تخم مرغ می توان از بسیاری مشکلات ...
7 عامل خطرناک سلامت کودکان
محبوبت هم به میان باشد. به این ترتیب علاقه به خوردن این خوراکی ها صد برابر خواهد شد. پس از آنها نخواهید که خوردن خوراکی مورد علاقه شان را بدون جایگزین مناسب متوقف کنند. چرا مضر است: مصرف هر بسته متوسط چیپس حاوی 216 کیلوکالری انرژی، 10 گرم چربی (2 گرم چربی اشباع شده، 4 گرم چربی ترانس و 4 گرم انواع دیگر چربی) و 370 میلی گرم سدیم است. این مقدار چربی و نمک دریافتی می تواند زمینه ساز گرفتگی رگ ها ...
هشدار مصرف نمک وارد منوی رستوران های زنجیره ای شد
باید میزان مصرف نمک محدود شود با توجه به آمار انجمن قلب آمریکا، حدود 77.9 میلیون آمریکایی به فشار خون بالا مبتلا هستند. فشار خون بالا به این معنا است که این افراد در معرض بیماری های قلبی و سکته مغزی قرار دارند. زمانی که نمک زیادی مصرف می شود، بدن به منظور شستن نمک، آب بیشتری در خود نگه می دارد که همین امر منجر به افزایش فشار خون می شود. دلیل ورم کردن دست و پا و صورت نیز پس از مصرف نمک ...
پیشگیری از بروز مشکلات در کبد
هفته یا حتی چند روز. این عارضه ممکن است به طور ناگهانی و حتی بدون هیچ گونه هشدار قبلی اتفاق بیفتد. علل شایع نارسایی کبدی حاد شامل مسمومیت به دلیل مصرف بیش از حد قرص های مسکن مانند استامینوفن است. اما نارسایی مزمن کبد بسیار کندتر اتفاق می افتد و می تواند ماه ها و سالها طول بکشد. نارسایی مزمن کبدی یا سیروز کبدی به دلیل مصرف طولانی مدت الکل بروز می کند و بافت سالم کبد از بین می رود. تهوع، کاهش ...
دیالیز ضربان معکوس زندگی را فریاد می زند
سال هاس که دیابت یا فشارخون دارند اما بیمار خودش اطلاع ندارد. به طور مثال بیماری که 10 سال فشارخون 17 داشته اما خودش اطلاع نداشته است برخی هم اطلاع دارند و اهمیت نمی دهند در جایگاه های پایینی که به ندرت عادل تخریب کلیه می شود، وجود سنگ کلیه یا عدم تشخیص درست پزشک در خصوص این گونه بیماری هاست. دکتر تارا متخصص نفرو لو ژی و بیماری های کلیوی گفت: با توجه به آنکه فشار خون و دیابت پرچم داران ...
آن زمان که سر فدای شکم می شود!
از حد مورد علاقه افراد بیشتر نمک می افزایند . در کنار نمک ، افزودن کربن دی اکسید به این ماده غذایی نیز منشا مضرات دیگری است که مصرف کنندگان همه نوشیدنی های گازدار را تهدید می کند. این کارشناس معتقد است :دوغ یک نوشیدنی سنتی و سالم است که متاسفانه وقتی به شکل گازدار استفاده میشود، مقدار زیادی از خاصیت خود را از دست می دهد. بنابراین دوغ بدون گاز می تواند نوشیدنی مناسبی برای جایگزین کردن ...
در هنگام درد این مسکن طبیعی را بخورید
استفاده از مقدار کمی زنجبیل تازه در غذا و نوشیدنی ها اثرات موثری بر سلامت بدن خواهد داشت. البته توصیه می شود که به دلیل طعم تندی که زنجبیل دارد، حتما باید در مقادیر کم و همراه با سایر مواد غذایی و نوشیدنی ها استفاده شود. زنجبیل در چه مواد غذایی و نوشیدنی ها اثر فارغ العاده دارد؟ بهترین ماده غذایی که زنجبیل می تواند با آن استفاده شود، چای سبز است. مطالعات محققان علوم سلامت نشان ...
عادات بد برای کمر
خونرسانی را کند کرده و درد را به جانمان بیاندازد. جریان مناسب خون همچنین سبب دفع مواد زاید بدن شده و دردها را کاهش می دهد. اجتناب از مصرف کافئین بیش از حد و غذاهای فرآوری شده و چرب کمک کننده هستند. غذاهایی مانند سویا، غلات، آجیل و دانه ها، گوشت سفید و قرمز بدون چربی و سبزی و میوه ها بهترین مواد جهت حفظ سلامتی ما هستند. حمل کیف سنگین برخی افراد عادت دارند تمام ...
یافته جدید برای پیشگیری از سرطان سینه
که با ورزش می توانید آن را کم کنید.بعد از یائسگی معمولا چربی بدن افزایش می یابد.مطالعه ای در سال 2015 در انجمن سرطان (انکولوژی) نشان داد که ورزش های هوازی طولانی(در طی یک سال)،چربی بدن را کاهش می دهد و 300 دقیقه ورزش در هفته در این روند مفید است و بهتر از 150 دقیقه در هفته عمل می کند.همچنین،برای کاهش وزن شما باید مقدار کالری که روزانه دریافت می کنید را کاهش دهید. ترک مصرف نوشیدنی های ...
آیا شما هم در تمرکز مشکل دارید ؟
چک کردن آن ها مقاومت کنید، لپ تاپ یا گوشی خود را از دسترسی به اینترنت برای چند ساعت خارج کنید. 2- ایمیل های بیش از حد چیزیکه در مورد ایمیل وجود دارد وسوسه ی این است که در صورت دریافت به سرعت به بررسی آن بپردازید و به آن پاسخ دهیم ا گر چه بسیاری از ایمیل ها مربوط به کارند، آنها هنوز هم به عنوان یک عامل ممکن است حواس شما را از کار فعلی تان پرت کنند و اگر قرار باشد شما به طور ...
با آزاده نامداری از کمپین سرطان تا کار و زندگی
الان در همین گفت و گو ما مشکل داریم و شما می گویید سرطان پستان و می گویم سرطان سینه نشان دهنده این است که از لحاظ فرهنگی و پایه ای یک مقدار سختمان است و حیا اجازه نمی دهد واژه درست را به کار ببریم ولی از نظر علمی سینه بخش وسیع تری است که پستان را هم در بر می گیرد و سرطان پستان واژه درست تری است. خطر ابتلا به این نوعت سرطان بین 45 تا 55 سالگی یعنی در سنینی که خانم ها یائسه می شوند بیشتر ...
