خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه شنبه 29 خرداد 1400
...، خودتان را آماده روزهای آینده کنید. امروز از شر مشکلات مالی خلاص می شوید و پولی که انتظارش را نداشتید، روانه حساب های بانکی تان می شود. اهل منزل شرایطی آرامش بخش را برای شما در خانه فراهم کرده اند، از این شرایط استفاده کنید و به آرامش برسید. امروز از آن روزها است که همسر یا عشق زندگی تان اصلا حوصله ندارد و بهتر است که از ایشان دوری کنید. خبری ناخوشایند به دست شما خواهد رسید. اجازه ندهید این خبر ...
با پنج مقوله زبان عشق آشنا شوید
.... علاوه بر این، افراد با این زبان عشق اغلب می توانند هر هدیه کوچکی را که از همسرشان دریافت کرده اند، به خاطر بسپارند و این امر تأثیرات مثبت زیادی بر ذهن آن ها می گذارد. صحبت با زبان عشق همسر تلاش می خواهد اولا توجه داشته باشید، زبان های عشق در روابط شما با فرزندان، همکاران و حتی دوستان تان هم حاکم است اما تا حدودی متفاوت است. برای مثال، شما ممکن است وقت گذاشتن با دوستان ...
علائمی که خبر از اختلال وسواس فکریتان می دهند
ذهن تان رژه می روند و این به ویژه در مورد افراد مبتلا به OCD صدق می کند. زیمانسکی می گوید، آن ها ممکن است بیش تر از بقیه برای سرکوب این افکار تلاش کنند. یا ممکن است نسبت به آن ها واکنش شدیدتری نشان بدهند، چون می دانند که این افکار قابل قبول نیستند. چه زمانی به متخصص مراجعه کنیم؟ به گفته زیمانسکی همه ما گاهی ممکن است مورد هجوم افکار ناخوشایند قرار بگیریم. اگر فکر ...
آیا آرامش دست یافتنی است؟
بسیار مهم است. پذیرفتن اینکه تضمین های کمی در جهان وجود دارد و یادگیری تحمل عدم قطعیت، جهش بزرگی در خطر خیال راحت است. بین آنچه می توانید کنترل کنید و نمی توانید کنترل کنید، تفاوت قائل شوید. 8. ذهن آگاه حواس خود را درگیر کنید. این زمان کمتری را برای ذهن شما ایجاد می کند تا نگران شود و به "اگر می شود" فکر کنید. 9. عشق به خود هرچه بیشتر خودمان را دوست ...
با پاسخ به این سوال ها به شخصیت حرفه ای خود پی ببرید
نشان دهید. ISFJ – محافظ شما نمی توانید اشتباه در رابطه را بپذیرید. از غریبه ها فاصله می گیرید. برای نزدیکانتان هر کاری می کنید و انتظار جبران ندارید. بسیار مراقب حرف ها و کارهایتان هستید و هدف اصلی تان کمک به دیگران و خوشحال کردنشان است. ISTP – حسی شما یک ذهن فنی دارید و دوست دارید همه چیز را با دستان خودتان بسازید. در تصمیم گیری عجول نیستید و دو بار ...
فال روزانه شخصی / 28 خرداد ماه + فیلم
مشغول کرده، آماده شود. فال روزانه شما نشان می دهد بهتر است با واقعیت ها روبرو شوی و از اطرافیان و دوستانت شناخت دقیق تری داشته باشی. فال روزانه شما نشان می دهد امروز برای اقوام و خویشاوندان/ دوستان اهمیت قائل شوید و جویای حال آنها باشید. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
فال روزانه امروز شنبه 29 خرداد 1400
جذابی مشغول کنید . شاد شوید. ... مهر فال روز متولدین مهر: امروز فرشته نگهبان شما تمام مدت مراقب شماست،چه از این امر مطلع باشید چه بی خبر.به نظر می رسد که همه چیز خیلی سریع و با تلاشی کوچک از جانب شما ،بروفق مراد شما پیش خواهد رفت.چرا هر روز مثل امروز،عالی و بی نظیرنیست؟گرچه ممکن است شما در این زمان دست به ریسکهای بزرگ و قمارهای سنگین بزنید ولی آن قدر اعتماد به نفس دارید که ...
افراد دوست داشتنی چه ویژگی هایی دارند؟
...> زیاد درمورد خودتان صحبت نکنید همه ما صدای خود را دوست داریم اما این بدان معنا نیست که صرفا از خودمان تعریف کنیم، علاوه براین، برقراری یک ارتباط صحیح دو طرفه بوده و صحبت یک نفره نیست. خوب نیست از زندگی، احساسات و موفقیت های خود به دیگران بگویید تا آن ها شما را بشناسند و درک کنند. با این حال، افراد زیادی هستند که این کار را انجام می دهند و این باعث ناراحتی اطرافیانشان خواهد شد. ...
مهارت های اساسی زندگی مشترک از دیدگاه مشاوران ازدواج چیست؟
.... با رفتارهای توقع آمیز که همسرتان باید با خواسته ها و آرزوهای شما همراه شود و به عبارتی از تلاش جهت تسلط بر او اجتناب کنید. زمانی که شما همسرتان را همان گونه که هست بپذیرید، اگر که مطابق میل شما رفتار یا احساس نکند، ناراحت نخواهید شد. وقتی از ارتباط با همسرتان احساس ناراحتی می کنید، شاید ناخودآگاه تمایل دارید که همسر خود را تغییر دهید و یا اصلاح کنید. همواره قدردانی تان را ابراز ...
وسیله های برقی کوچک اما ضروری برای هر خانه
میوه یا سبزیجات دلخواه تان را خشک کرده و برای مدت زمان طولانی تر از آن نگهداری کنید. داشتن این وسیله در فصل تابستان به شما امکان درست کردن انواع برگه میوه های رنگارنگ تابستانه را می دهد؛ میوه هایی که در فصل زمستان زینت بخش میز پذیرایی شما خواهند بود. در عین حال اگر همیشه مقداری میوه اضافه می آورید و نمی دانید باید با آن ها چه کار کنید، این دستگاه می تواند گزینه خوبی برای شما و خانواده ...
چگونه با فرمول هایی صبح زود از خواب بیدار شویم؟
فنر از رختخواب خود بیرون بپرید، روز خود را بهتر آغاز کنید و از مزایای سحرخیزی لذت ببرید. به طورکلی برای اینکه بتوانیم صبح زود بدون هیچ مشکلی از خواب بیدار شویم نکاتی وجود دارد: از محل خوابتان شروع کنید آیا تخت خواب شما راحت است؟ یک تخت و بالشت راحت می تواند به شما کمک کند که سریع تر و راحت تر به خواب بروید و صبح را با انرژی بیشتری شروع کنید. اگر قصد خرید ...
همه چیز درباره خستگی عاطفی/عادت های روزمره را چطور تغییر دهیم؟
بلکه یک شنونده خوب بدون قضاوت حال شما را خوب می کند، حال این شخص می تواند هر کسی برای شما باشد از اقوام یا دوستان و یک مشاور. 5-به یک متخصص مراجعه کنید اگر پس از انجام همه این روش ها و استراحت کافی شرایط روحی تان بهبود پیدا نکرد به یک متخصص روانشناس مراجعه کنید چرا که نیاز هست یک دوره درمانی برای رفع استرس هایتان داشته باشید که می تواند شامل تکنیک های آرام سازی یا حتی تجویز دارو باشد. انتهای پیام/ ...
روش های رمانتیک برای دادن پیشنهاد ازدواج
ازدواج و تشکیل خانواده یکی از مهم ترین مراحل زندگی هر فرد است. زمانی که فرد مورد نظرتان را انتخاب نمودید و همه جوانب را سنجیدید، اکنون نوبت به پیشنهاد ازدواج به او می رسد. پیشنهاد ازدواج باید به بهترین نحو ممکن انجام شود تا جواب مثبت از فرد مورد علاقه تان دریافت کنید. به شما پیشنهاد می کنیم قبل از اینکه پیشنهاد ازدواج دهید، از فرد مقابلتان شناخت کافی به دست آورید تا بتوانید یک راه درست ...
فال روزانه امروز شنبه 29 خرداد
.... به آن چه در گذشته اتفاق افتاده آگاهی دارید، پس آن را دوباره تکرار نکنید. اگر امروز کسی به سراغ تان آمد که ایده های جالبی در سر داشت، یادتان باشد که زود دست به سرش نکنید، چیزی را که می گوید حتماً مورد توجه قرار دهید. دوست ندارید کاری را که عاقبت اش معلوم نیست دنبال کنید. به خاطر تجربه ای که به تازگی پشت سر گذاشته اید ممکن است بلافاصله به این درخواست پاسخ منفی بدهید. اما به شما توصیه ...
شکارچی تانک های بعثی
شهید شده ناراحت نیستید و یا نبودش شما را آزار نمی دهد؟ گاهی اوقات دلتنگی شدیدی سراغم می آید و آن زمان ها به اتاقش رفته و تمام یادگاری هایش را که هنوز عطر حضور خودش را دارد مرور می کنم و با ذکر صلوات و یاد امام حسین قلبم آرام می گیرد. اکنون از ته قلبم خدا را شاکرم که پسرم مسیر درستی را انتخاب کرده و یقین دارم که با شهادتش او را از دست نداده ام بلکه او را به دست آوردم. هیچ وقت در این دنیا پسرم ...
عکس/ الناز شاکر دوست زباله های طبیعت را جمع کرد!
آنها در برنامه رفته در کپشن نوشت: اولین روزی که رسما جمع آوری زباله از طبیعت رو شروع کردیم... دره حصارک تهران بود. تیمی 7 نفره، پر انرژی و پاکار که با اولین تماس تلفنی و تو کوتاه ترین زمان همشون اعلام کردن که هستیم. برای پاک سازی طبیعتی که ازش انرژی میگیریم، بهمون آرامش میده و کلی برای ما انسان ها مفیده! اما متاسفانه هستن افرادی که بعد از لذت بردن از طبیعت، باهاش خوب رفتار نمیکنن ما قصد داریم بصورت علمی و سیستمی این پاک سازی و جمع آوری زباله از طبیعت رو پیش بگیریم. برای همین به حمایت شما شدیدا نیاز داریم. ...
چطور با عکس یا ویدیو به پیام دایرکت اینستاگرام پاسخ دهیم؟
...> اینستاگرام با این ویژگی ها به شما اجازه می دهد بهتر با دیگران ارتباط برقرار کنید و در حقیقت همانطور که در استوری ها با دیگران بطور عمومی تعامل دارید، در پیام های دایرکت هم با افراد ارتباط داشته باشید. این قابلیت ها به شما اجازه می دهند که صمیمانه تر با دیگران برخورد کنید و تجربه لذت بخش تری از اینستاگرام داشته باشید. با وجود تمام این مزایا، نباید فراموش کنیم که اینستاگرام دوباره یکی دیگر از ...
روش های عجیب خوردن هندوانه که فکرش را هم نمی کنید
، در ظرف بریزید و حدود 3 ساعت روی ظرف را باز بگذارید تا خنک شود. می توانید ظرف را در یخچال هم بگذارید. 6. قبل از سرو کمی خامه و شکر را با هم مخلوط کنید تا فرم بگیرد. آن را روی پودینگ ریخته و سرو کنید. مصرف هندوانه در تابستان در بین تمام افراد رواج دارد و کسی را پیدا نمی کنیم که این میوه ی خوش عطر و طعم را دوست نداشته باشد. در این مطلب 22 روش جالب برای مصرف هندوانه و طرز تهیه ی ...
فروتنی اصل مهم برای یک نویسنده است
نباید کنترل خود را از دست بدهید. و این دلیلی است که شما مرتب از تولد و زایش در حین نوشتن صحبت می کنید : تولد خشونت، قدرت و درد؟ همه این ها است؛ اما در عین حال انتخاب کمی داریم. گاهی برخی از خوانندگانم به من می گویند که دوست دارند درباره فلان موضوع و یا با فلان لحن بنویسم اما من به عنوان نویسنده به آن ها می گویم شما نمی دانید که ما انتخابی ندارم. درست مثل یک زن باردار که جنسیت فرزندش ...
فال روزانه پنج شنبه 27 خرداد 1400
به کمک شما می آید و در کنار افزایش مهارت، دوستان جدیدی نیز پیدا خواهید کرد. همسر یا عشق زندگی تان به رغم نگرانی های زیادی که دارد روزی عاشقانه را برای شما ترتیب داده است. مهارت های زیادی ندارید و نبود مهارت و تخصص، جلوی پیشرفت شما را گرفته است، امروز زمان مناسبی است که این وضعیت را خاتمه دهید و با شرکت در دوره های آموزشی، فکری به حال افزایش مهارت های خود بردارید و درهای پیشرفت و موفقیت را باز کنید ...
سلامت عاطفی، به خود مقداری عشق نشان دهید
در پایان، به دست آوردن دارایی های مادی یا رسیدن به موفقیت ارتباط چندانی با آنچه بیشترین اهمیت را دارد ندارد، ممکن است آن ها به نوعی به خوشبختی یا لذت شما بیفزایند، اما خوشبختی ریشه های عمیق تری دارد. ما بهترین خود را با تمرکز بر روی آنچه واقعاً بیشترین اهمیت را برای ما دارد اشکار می کنیم. 2. آنچه را که دوست دارید / از آن متنفرید آیا زندگی شما برای شما مهم است؟ آیا ...
9 خصوصیت یک دوست خوب و واقعی از نظر روانشناسی
دست تان بر می آید برای نجات او انجام دهید. برای دوستان تان مثل خواهر یا برادر باشید و همیشه و در همه جا پشت و پناه هم باشید. 10- دوست خوب به شما انگیزه می دهد همه ما در زندگی مان افرادی را داریم که می خواهند ما را شکست بدهند، از ما پیشی بگیرند و یا ما را پایین بکشند. این خوب است که رقابتی باشید، اما افرادی که بهترین منافع شما را در دل ندارند، دوستان شما نیستند. بهترین دوست واقعی شما را در تلاش هایتان تشویق می کند و باعث رشد شما در زندگی می شود. منبع: The Hope Line ...
واکنش اسکوچیچ به جدایی: بگذارید لذت ببریم
...> اکنون قصد استراحت دارم و از شما(خبرنگاران) هم به دلیل اینکه آمدید و با من صحبت کردید، ممنون هستم اما بگذارید از این بردی که آورده ایم لذت ببریم. برای این صحبت ها وقت زیاد است. **فعلا می خواهم از موفقیت لذت ببرم گفتم اکنون اوضاع به این شکل است که بازی ها تمام شده و می خواهم از بردی که به دست آورده ایم لذت ببرم. بعدش درباره این مسائل صحبت می کنیم. شرایط خیلی سختی را حل کردیم و ...
من هنوز سرمربی تیم ملی هستم
...، فکر نمی کنم. الان دوست دارم از این دوره استفاده کنم. بروم و خانواده ام را ببینم و کمی به آرامش برسم. سرمربی تیم ملی درباره اتمام قراردادش با تیم ملی ایران و آینده اش خاطرنشان کرد: هنوز هم سرمربی هستم. اگر اطلاعات بیشتری دارید خوش به حال تان؛ چیز بیشتری برای اضافه کردن ندارم. اکنون قصد استراحت دارم و از شما خبرنگاران هم به دلیل اینکه آمدید و با من صحبت کردید، ممنون هستم اما بگذارید از ...
اولین واکنش دراگان اسکوچیچ به اتمام قراردادش با تیم ملی ایران
لذت ببریم. برای این صحبت ها وقت زیاد است. سرمربی تیم ملی فوتبال در ادامه سوالات خبرنگار فارس مبنی بر اینکه با توجه به پیروزی هایش با تیم ملی کشورمان دوست دارند وی همچنان در این تیم بماند، گفت: گفتم اکنون اوضاع به این شکل است که بازی ها تمام شده و می خواهم از بردی که به دست آورده ایم لذت ببرم. بعدش درباره این مسائل صحبت می کنیم. شرایط خیلی سختی را حل کردیم و اکنون هم وقت استراحتم ...
روش هایی برای خوشحال بودن
آنها رابطه دارید، بهترین دوست شما هم باشند؛ مهم این است که ارتباط خود را با دیگران قطع نکنید. هرچه بیشتر با دیگران ارتباط داشته باشید در هنگام مواجهه با مشکلات، بیشتر می توانید روی کمک و همفکری آنها حساب کنید. با افراد خوش بین دوست شوید دوستی با انسا ن های مثبت اندیش می تواند الهام بخش ایده های زیادی در زندگی تان باشد. این افراد هم ممکن است مانند همه ی انسان ها نقص ها و ...
9 زبان بدن غلط که مانع پیشرفت در محیط کار می شود + تصاویر
همه دوست دارند در محل کار پیشرفت کنند و مورد توجه کارفرما قرار بگیرند. طبق قوانین روانشناسی بسیاری از حرکات و حالت های بدن به اندازه عملکرد ها و فعالیت های شما در محیط کار اهمیت دارند. در این مقاله گفته می شود که چگونه با زبان بدن درست در محل کار پیشرفت کنیم. اشتباهاتی در زبان بدن وجود دارد که جلوی پیشرفت شما در محل کار را می گیرد. در ادامه با این اشتباهات آشنا شویم. بیش از حد راحت ...
چگونه برای ورزش کردن وقت پیدا کنیم؟
افسردگی و اضطراب نیز تخفیف می یابد. طبق پژوهش ها، بین آرامش ذهن و تحرک بدنی ارتباط قطعی وجود دارد. دلایل بیشتری برای ورزش کردن: . حالتان بهتر می شود . دچار بی خوابی نخواهید شد . قدرت حافظه و یادگیری تان بیشتر می شود نکاتی برای کنار گذاشتن بهانه ها و وقت پیدا کردن برای ورزش برخلاف آنچه خیلی ها تصور می کنند، ورزش به شما کمک می کند بهتر ...
پیام مدیرعامل شرکت صنایع مس شهید باهنر به مناسبت انتخابات 28 خردادماه 1400
به گزارش می متالز، متن پیام به این شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم همکاران عزیز و خانواده محترم و بزرگ مس شهید باهنر سلام بر شما و بر عزم و اِراده مستحکم و پایدارتان. سلام بر خردورزی و اندیشه حق طلبانه وآینده نگرتان. سلام بر استقلال طلبی و دشمن ستیزی همیشگی تان. عزیزان، همانطور که می دانید، بار دیگر فرصت انتخابی سرنوشت ساز پیشِ روی ما قرار گرفته است ...
زندگی بهتر و جامعه سالم همّت می خواهد
خود را حفظ کنید؛ دشمن فقط منتظر این موقعیت است که در شما اختلاف کوچکی بیندازد و از کاه کوه بسازد. شهید عباس یوسفی از شهرستان رودبار دوستان و برادران دینی، در هر کجا که هستید و در هر مکانی که می نشینید تکیه کلام تان اسلام باشد و بس؛ ضمناً با هم دوست باشید و نسبت به یکدیگر محبت داشته باشید و پیام رسان و صادر کنندۀ انقلاب باشید. وصیتی نیز به مسئولان و کل کسانی که ...
