خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کرونا چه تاثیری روی روح و روان تان می گذارد؟
(مانند استعمال الکل یا سیگار و...)، التهاب یا داروهای روانپزشکی باشد. این اولین مطالعه ای است بصورت گسترده انجام شد و نشانگر تأثیرات روان شناختی کرونا بر روی مبتلایان بود. علائم افسردگی کرونایی ممکن است در صورت ابتلا به کرونا، یا به دلیل شرایط زندگی، احساس خستگی یا استرس و غم کنید. با این حال اگر پس از مشورت با پزشک متوجه شدید که درگیر افسردگی یا اضطراب شده اید فراموش نکنید که ...
بلایی که کمبود ویتامین B12 بر سر شما می آورد
.... به صورت صنعتی نیز فقط از طریق سنتز تخمیری باکتریایی تولید می شود. کمبود ویتامین ب12 زمانی رخ می دهد که بدن به اندازه کافی آن را دریافت نکند. این امر می تواند سبب آسیب های شدید و جبران ناپذیر به سیستم عصبی و مغز شود. حتی اگر میزان این ویتامین کمی پایین تر از حد طبیعی باشد، می تواند موجب بروز علائمی مانند افسردگی، سردرگمی، مشکلات حافظه و خستگی شود. با این حال، این نشانه ها به تنهایی ...
خواص باورنکردنی زنیان
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، امروزه همه شما شاید به دلیل گسترش بیماری ها تمایل بیشتری به مصرف داروهای گیاهی داشته باشید تا بتوانید با عوارض کمتری خود را درمان کنید. یکی از این داروها که علاوه بر طعم دهنده بودن خواص زیادی دارد زنیان است که با نام های دیگری مانند انیسون بری، کمون حبشی، اجوان، اسپری کای و نانخواه نیز شناخت می شود. این گیاه علفی خودرو به ارتفاع 30 تا 90 سانتی متر در نواحی شرقی ...
دلایل شیوع ویروس دلتا در جهان بعد از واکسیناسیون
که حامل جهش های برترند امکان ظهور می یابند، مثلاً ویروس هایی که راحت تر گسترش یابند یا از سیستم ایمنی بدن بهتر عبور کنند و از نسخه های قبلی خود پیشی بگیرند. به این ترتیب به گونه های فوق العاده انتقال پذیری مانند آلفا و دلتا می رسیم. چنین می شود که چه بسا نهایتاً با گونه های مختلفی روبرو شویم که می توانند به راستی حتی افراد واکسینه شده را هم مبتلا کنند. هیچ یک از دانشمندانی که با آنها ...
چند نکته پیرامون واکسیناسیون افراد مبتلا به دیابت
زمان تزریق واکسن، دو ساعت پس از صرف صبحانه است و به هیچ عنوان نباید تغییری در نوع و دوز داروها و انسولین بیماران دیابتی ، ایجاد شود. همچنین باید قبل از دریافت واکسن، مایعات به میزان کافی مصرف شود و هیچ اضطرابی وجود نداشته باشد و فرد خواب کافی داشته باشد و بعد از تزریق واکسن نیز، تا 48 ساعت استراحت و خواب کافی صورت بگیرد. اسدی بیان کرد: بهتر است افراد تا نیم ساعت پس از تزریق واکسن، در ...
خوراکی های ممنوع همراه شیر
.... علاوه بر آن، در این مدت هرگز نباید میوه های دیگری که اسیدی هستند، مصرف کنید. 80 درصد از پروتئین موجود در شیر، کازئین است و زمانی که شیر را با میوه بنوشید، مقدار زیادی از کازئین در بدن شما باقی می ماند و هضم و جذب آن به راحتی انجام نخواهد شد. همچنین می تواند موجب اسهال در فرد شود. بنابر این، هرگز نباید آبمیوه و شیر را همراه هم مصرف کنید. شیر، سرشار از لیزین است که با ...
یک کارشناس: قبل از تزریق واکسن حتما صبحانه میل کنید
اکبر آزادی روز چهارشنبه به خبرنگار ایرنا اعلام کرد: برای جلوگیری از بروز این مشکلات در هنگام تزریق واکسن لازم است صبحانه ساده ای مصرف کرده و شب قبل از واکسیناسیون نیز غذایی سبک مانند سوپ میل کنید. وی اضافه کرد: قبل از تزریق واکسن اضافه کردن چاشنی هایی مثل زنجبیل، نعناع فلفلی، دارچین، فلفل، زردچوبه، سیر و پیاز در تهیه غذا به دلیل خاصیت ضد التهابی توصیه می شود البته زرد چوبه را می توان به چای ...
افزایش شیوع کرونا ویروس در خوزستان
این تعداد مبتلا و شرایط کنونی در حالی است که هنوز به قله پیک نرسیده ایم، افزود: محدودیت کمتر از دو هفته، اثرگذاری چندانی ندارد. علوی با تاکید بر لزوم مراجعه گروه های هدف برای تزریق واکسن، بیان داشت: واکسن ها حتی در برابر ویروس های جهش یافته اثرگذار هستند و تا 99.5 درصد از مرگ و میر ناشی از کرونا جلوگیری می کنند. رئیس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به بروز علائم خفیف مانند تب و لرز در برخی افراد پس از تزریق واکسن، تصریح کرد: تاکنون هیچ گونه عارضه شدید یا مرگ بر اثر تزریق واکسن مشاهده نشده است. انتهای پیام/ ...
همه چیز درباره کاهش وزن
– توده چربی افزایش می یابد و توده عضلانی کاهش می یابد. این تغییرات همراه با عوامل دیگری مانند کاهش کالریهای که ارگان های اصلی بدن شما به RMR کمتر، کمک می کند. در واقع، افراد بالای 70 سال می توانند RMR هایی که 20 تا 25 درصد پایین تر از جوان هستند را داشته باشند. این کاهش در RMR می تواند کاهش وزن را به طور فزاینده ای با عامل سن دشوار کند. نقطه شروع وزن اولیه شما نیز بر ...
سکس و رابطه جنسی را چه زمان هایی باید متوقف کرد؟
را درمان کند. حساسیت به مایع منی برخی از افراد به مایع منی حساسیت دارند که این وضعیت به سندرم بیماری پس از ارگاسم شناخته می شود و علائمی مانند تب، آبریزش بینی و ناراحتی معده دارد. این علائم معمولا یک روز پس از رابطه جنسی بروز می یابد و علت به وجود آمدن این حساسیت این است که بدن پروتئین مایع منی را به عنوان آنتی ژن مهاجم شناخته و سیستم ایمنی بدن به آن حمله می کند. ...
آیا نمک و مزه آن اعتیادآور است؟
دست دادن اشتها، کاهش وزن بدون علت، اسهال بلند مدت، لکه های تیره روی پوست بخصوص پوست صورت را دارند. غدد آدرنال مسئول ترشح و انتشار کورتیزول هستند. این هورمون به تنظیم فشار خون و پاسخ بدن به استرس کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که بدن افراد با سطوح بالاتر سدیم، سطوح پایین تری از کورتیزول را در طول دوره های استرس آزاد می کند. ولع مصرف نمک یکی از راه های بدن برای مقابله با استرس غیر معمول ...
واکسیناسیون کرونا و بایدها و نبایدهای تغذیه ای
این روزها بسیاری از افراد که برای تزریق واکسن کرونا آماده می شوند، این سوال برای شان مطرح می شود که چه نوع مواد غذایی را قبل و بعد از انجام واکسیناسیون مصرف کنند. در روزهای اخیر همه گیری سویه های مختلف کرونا که پی در پی در حال گسترش و سرعت انتقال بالا هستند، انجام واکسیناسیون برای مردم امید را به ارمغان آورده، اما سوالاتی مبنی بر اقدامات قبل یا بعد واکسن مطرح است. تا کنون ...
آیا نمک و مزه آن اعتیادآور است؟
.... استرس غدد آدرنال مسئول ترشح و انتشار کورتیزول هستند. این هورمون به تنظیم فشار خون و پاسخ بدن به استرس کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که بدن افراد با سطوح بالاتر سدیم، سطوح پایین تری از کورتیزول را در طول دوره های استرس آزاد می کند. ولع مصرف نمک یکی از راه های بدن برای مقابله با استرس غیر معمول است. سندرم بارتر در افراد مبتلا به این سندرم سدیم جذب نمی ...
مراقبت های قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه ، کارشناس آموزش اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به اینکه در زمان واکسیناسیون نباید ناشتا بود گفت: برای جلوگیری از بروز مشکلاتی همچون سرگیجه یا افت فشار خون در هنگام تزریق واکسن لازم است صبحانه یا میان وعده ساده ای مصرف و شب قبل از واکسیناسیون نیز غذایی سبک مانند سوپ میل شود. آزادی با اشاره به اینکه خواب کافی ...
منیزیم گلیسینات چیست؟ عوارض و مزایای مصرف آن
عنوان منیزیم دیگلیسینات نیز شناخته می شود، این مکمل غذایی یک روش مطمئن برای اضافه کردن منیزیم به رژیم غذایی است، اگرچه منیزیم به راحتی در بسیاری از غذا ها مانند سبزیجات سبز برگ، ماهی، آجیل، لوبیا و غلات کامل در یافت می شود. گلیسینات منیزیم به ویژه در جذب مواد مغذی در بدن بسیار مفید است، به این معنی که به عنوان یک مکمل رژیم غذایی بسیار مؤثر می باشد. با توجه به اینکه کارشناسان بر این ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای واکسیناسیون کرونا
بسیاری از افراد که این روزها برای تزریق واکسن کرونا آماده می شوند، این سوال برای شان مطرح می شود که چه نوع مواد غذایی را قبل و بعد از انجام واکسیناسیون مصرف کنند. تهران – اقتصادبرتر – 26 مرداد 1400 به گزارش #اقتصادبرتر به نقل از ایرنا، در روزهای اخیر همه گیری سویه های مختلف کرونا که پی در پی در حال گسترش و سرعت انتقال بالا هستند، انجام واکسیناسیون برای مردم امید را به ارمغان ...
ورود بیمارستان های خصوصی به چرخه بستری بیماران کرونا در اهواز
به گزارش ایرنا دکتر فرهاد ابول نژادیان روز سه شنبه در جمع خبرنگاران بیان کرد: طبق برنامه ریزی و هماهنگی انجام شده با بیمارستان های خصوصی آپادانا، مهر، آریا و اروند اهواز از امروز 26 مرداد روند بستری بیماران مبتلا به کرونا در این مراکز آغاز می شود. وی با بیان اینکه از این پس افراد با علایم ابتلا به کرونا می توانند به این بیمارستان های خصوصی نیز مراجعه کنند افزود: علاوه بر این بیمارستان ...
موارد مصرف آمپول نوروبیون چیست؟
در بسیاری مواقع که افراد دچار ضعف شدید هستند یا با سپری کردن دوره بیماری باید لازم است انرژی از دست رفته خود را بازیابند، نظر به اهمیت وجود ویتامین های گروه B برای بدن، پزشکان آمپول نوروبیون تجویز می کنند. آمپول نوروبیون از ویتامین های ب. 12 و 16 و 1 تشکیل شده که برای آرتروز، آلزایمر و کم خونی مناسب است. اما خوب این آمپول برای افرادی که به بیماری های کلیوی و کبدی دچارند، توصیه نمی شود. ...
قهوه برای چه افرادی مفید است؟
به اندازه 3 فنجان قهوه در روز استفاده کنند، زیرا در قهوه کافئین بسیاری وجود دارد و همین امر موجب افزایش سطح هوشیاری افراد می شود. گفتنی است؛ بر اساس پژوهش ها مصرف قهوه می تواند موجب تحریک متابولیسم بدن و باعث سوزاندن چربی و کالری های خطرناک و اضافی بدن شود. افرادی که از بیماری دیابت رنج می برند می توانند روزانه با مصرف یک فنجان قهوه قند خون خود را کنترل کنند. برخی از ...
رنگ ادرار شما چه می گوید؟
نام پورفیری (بیماری خونی نادر) به وجود می آید. نارنجی اگر ادرار به رنگ نارنجی نمایان شود ، می تواند نشانه کمبود آب در بدن باشد. اگر علاوه بر ادرار نارنجی ، مدفوع روشن دارید ، ممکن است صفرا به دلیل مشکل در مجاری صفراوی یا کبد وارد جریان خون شما شود. رنگ نارنجی ادرار می تواند نشانه ای از شکل گیری یک تومور باشد. مصرف غذاهای بسیار شور نیز موجب نارنجی شدن رنگ ادرار خواهد ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای زمان واکسیناسیون کرونا
به گزارش برنا؛ در روزهای اخیر همه گیری سویه های مختلف کرونا که پی در پی در حال گسترش و سرعت انتقال بالا هستند، انجام واکسیناسیون برای مردم امید را به ارمغان آورده، اما سوالاتی مبنی بر اقدامات قبل یا بعد واکسن مطرح است. تا کنون بیش از 16 میلیون دُز در کشور تزریق شده و برخی متخصصان تغذیه می گویند برای تزریق واکسن به رژیم غذایی ویژه ای نیاز نیست اما مصرف برخی مواد غذایی به سلامت و افزایش ...
تاثیر داروهای دیابت در پیشگیری از پیشرفت بیماری آلزایمر
انگلیسی نشان می دهد احتمال ابتلا به زوال عقل در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 بیشتر است و فشار خون بالا می تواند عامل ارتباط بین دیابت و فراموشی باشد. با این حال هنوز مشخص نیست این دو بیماری چگونه به هم پیوند می خورند. در عین حال پژوهشی که در استرالیا انجام شده هم نشان می دهد، پیشرفت فراموشی در بیماران دیابتی که دارویی به نام متفورمین را مصرف می کنند، کاهش می یابد و توانایی های شناختی آن ...
تست کرونا؛ اما ابن بار با استفاه از اثر انگشت افراد!
... دانشجوی رشته پزشکی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله ادامه داد: با استفاده از سیستم های امنیتی لیزر ضربان قلب، دمای بدن و اکسیژن خون افراد را اندازه می گرفتیم، برای مثال افرادی که شک داشتند به ویروس کرونا مبتلا شده باشند وقتی به ما مراجعه می کردند آن ها را برای انجام تست پی سی آر به بیمارستان نمی فرستادیم، بلکه دمای بدن شان را اندازه می گرفتیم و در صورت بالا بودن آن متوجه می شدیم که بدن فرد با ...
خواص عناب؛ از تصفیه خون تا افزایش ایمنی بدن
مورد از ظهور چین و چروک و جای زخم روی صورت نیز جلوگیری می کند و با اکسیژن رسانی و افزایش گردش خون، موجب شادابی پوست صورت می شود. - کمک به هضم غذا عناب به علت دارا بودن فیبر، فرایند هضم را در بدن بهبود می بخشد. البته ساپونین ها و تری ترپنوئید ها نیز با بهینه کردن فرایند جذب مواد مغذی و حرکات سالم غذا در روده ها در این مسئله نقش به سزایی دارند. این امر می تواند به پیشگیری از بروز ...
ترفندهای طلایی تغذیه ای در بهبود کرونا چیست؟
سبزیجات به صورت خام نیستید، آن ها را به شکل بخارپز مصرف کنید. افراد بالای 12 سال برای تقویت سیستم ایمنی بدن، ماهانه یک مکمل ویتامین دی 50 هزار واحدی مصرف کنند، در کودکان دو تا 12 سال، مصرف هر دو ماه یک عدد مکمل 50 هزار واحدی ویتامین D به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از کرونا کمک می کند. چرا تغذیه مناسب در دوران کرونا اهمیت دارد؟ استرس های ناشی از این دوران و نگرانی ...
افسردگی با بدن تان چه می کند؟
گوارشی اثر بگذارد. بدین ترتیب افراد مبتلا به افسردگی ممکن است مشکلاتی مانند تهوع، نفخ، اسهال یا یبوست داشته باشند. یکی از توضیحات احتمالی این علائم، انتقال دهنده عصبی در مغز و روده به نام سروتونین است. بیشتر سروتونین بدن در روده تولید و ذخیره می شود. محققان علاقه زیادی به ارتباط "روده و مغز" دارند که امیدوارند بتواند تأثیر سلامت روانی و گوارشی بر یکدیگر را نشان دهد. علاوه بر سروتونین ...
مصرف ویتامین پس از تزریق واکسن کرونا خطرناک است؟
پیشگیری از عوارض های گاه و بیگاه دست به دست می شود، به طور مثال برخی ها معتقدند در فضای مجازی یک مطلب از یک پزشک منتشر شده که اگر فلان قرص را قبل از انجام واکسیناسیون مصرف کنید از بروز یا کاهش عوارض جلوگیری کرده اید یا در برخی مطالب گفته شده که اگر همان قرص را بعد از انجام واکسیناسیون استفاده کنید سیستم ایمنی بدن تضعیف می شود، اما باید به این مطالب که بدون هیچ پایه و مبنای علمی در صفحات مجازی بارگذاری ...
خاصیت درمانی سرکه بالزامیک
دیگر مانند کره و مایونز، کاملا بدون چربی است. برخی از تحقیقات نشان داده، افرادی که همراه با غذای خود سرکه بالزامیک مصرف می کنند، به دلیل احساس سیری طولانی تر، کالری کمتری در طول روز به بدن خود می رسانند و می توانند به راحتی وزن کم کنند. افراد دیابتی بخوانند بنابر مطالعه ای در سال 2006، مشخص شد که وقتی سرکه بالزامیک به همراه غذا مصرف شود، قند خون را تنظیم می کند. سرکه بالزامیک ...
