خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری هایی که چاق تان می کنند
هورمون استرس (کورتیزول) را در بدن خود تجربه می کنند. این افراد اغلب دارای شکم بزرگتری هستند. درگیری فکری با مسئله خوردن و تلاش کردن برای کاهش وزن و نتیجه نداشتن تلاش ها خود یکی از عوامل بروز افسردگی می شود. این حالت شما را از تفکر هوشمندانه دور می کند و باعث می شود تمایلی به ورزش کردن نداشته باشید. بعضی از دارو ها برای دوران افسردگی مناسب هستند و می توانند به بهبود روانی فرد افسرده کمک کنند ...
اگر کم کاری تیروئید دارید این مطلب را بخوانید
غده تیروئید یکی از مهم ترین غددهای موجود در بدن است و تاثیر بسزایی در متابولیسم بدن دارد. درمان کم کاری تیروئید همانقدر که به ظاهر آسان و بی خطر به نظر می رسد، با یک پیچیدگی هایی همراه است که نیازمند دقت بیبشتری می باشد. مهمترین داروی مورد استفاده همان ترکیبات سنتتیک هورمون تیروکسین و یا T4 است که به نام لووتیروکسین معروف است. در مورد مصرف قرص لووتیروکسین باید دقت کنید که ...
عوامل ایجاد درد تخمدان ها و راههای درمان
تخمدان چیست؟ تخمدان ها دو غده ی اصلی جنسی در بانوان هستند که در دو طرف بالای رحم مقابل دیواره ی لگن قرار دارند. غده های تخمدان موظف به آزادسازی تخمک های بارداری، حفاظت از تخمک های ذخیره ای و ترشح هورمون می باشند. هر تخمدان، به وسیله ی لوله ای به نام فالوپ به رحم متصل است. لذا در چرخه ی قاعدگی و تخمک گذاری، نوعی کانال انتقال دهنده ی تخمدان به رحم محسوب می شود و در رده ی اعضای اولیه ی تولید ...
خواص زیره سبز
کلسیم با ترشح هورمون و انقباض ماهیچه و کمتر کردن فشار خون از غذاهایی که غنی از کلسیم بوده مثل زیره سبز برای افرادی که در سن جوانی هستند مصرف حیاتی دارد. وقتی که بدن از توده کامل استخوانی بالاتر باشد با خطر کاهش ابتلا به پوکی استخوان کاهش پیدا می کند که از خواص بی نظیر زیره سبز می باشد. زیره سبز برای لاغری: به دلیل چربی سوزی بالایی که در زیره سبز نهفته است طبق مطالعات نشان می دهد این گیاه ...
آویشن پرخاصیت عوارض هم دارد
خبرگزاری میزان - بیتوته نوشت:در طب سنتی از آویشن برای درمان مشکلات تنفسی مانند سرفه استفاده می شود. علاوه بر این، از آویشن برای مقابله با برونشیت نیز استفاده می شود، اما این گیاه هم مثل هر گیاه دیگری در کنار خواص عوارض هم دارد. عوارض مصرف گیاه آویشن و چای آویشن طبق آنچه در ادامه این بخش خواهید خواند آویشن با وجود مزایای مختلف برای بدن، یک سری مضرات و عوارض جانبی نیز دارد؛ که ...
صفر تا صد بیماری قارچ سیاه (پزشکی)
وجود می آید که این روز ها این دو دارو به عنوان درمان انتخابی ضدالتهابی برای بیماران مبتلا به کرونا در سراسر جهان استفاده می شود. بیماری قارچ سیاه چگونه وارد بدن می شود؟ همزمان با گسترش بیماری کرونا در جهان، در تعدادی از کشورها، بیماری های نادری نیز در حال شیوع هستند. یکی از این بیماری ها، بیماری قارچ سیاه می باشد که در بعضی از ایالات هندوستان، باعث مرگ تعدادی زیادی از مردم شده است. از ...
علت تعرق زیاد سر و صورت چیست؟ عوامل تحریک کننده تعرق را بیشتر بشناسید
...: عرق کردن کف دست کودکان نشانه چیست؟ هایپرهیدروز می تواند بر همه افراد تأثیر بگذارد و در هر سنی رخ دهد. همچنین هایپرهیدروز اولیه باعث ایجاد تعریق زیاد می شود که به طور مساوی بر دو طرف بدن تأثیر می گذارد. همچنین تمایل دارد بر یک یا دو ناحیه بدن تأثیر بگذارد در حالی که بقیه بدن خنک باقی می ماند. علائم هایپرهیدروز اولیه ممکن است با افزایش سن بهبود یابد. افرادی که مبتلا به ...
آنمی چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟
می تواند موجب کار بیشتر قلب شود، بنابراین اگر دچار مشکل قلبی هستیم، کم خونی می تواند آن را بدتر کند. بیشتر بخوانید: سبزیجاتی که بمب ویتامین C هستند! ویتامین D که در بدن شما معجزه می کند علائم کمبود روی در بدن بشناسید روش تشخیص آنمی معاینات بالینی، آزمایش خون و پرسیدن سوال از بیمار از جمله کار هایی است که یک پزشک برای تشخیص آنمی انجام می دهد. آزمایش خون تعداد گلبول ...
استرس چیست و چگونه می توان بر آن غلبه کرد
؟ علائم استرس چیست؟ منشأ استرس چیست؟ انواع استرس عوارض استرس کنترل و کاهش استرس درمان استرس و اضطراب استرس مزمن استرس در بارداری کنترل استرس در بارداری استرس چیست؟ استرس، واکنش بدن در برابر موقعیت های آسیب زا است. هنگامی که احساس خطر می کنید، یک واکنش شیمیایی در بدنتان رخ می دهد که به شما اجازه می دهد طوری عمل کنید که از آسیب جلوگیری شود. در زمان استرس دو هورمون اصلی به نام آدرنالین و ...
نکات ضروری برای به خطر نیفتادن سلامتی در دوران قرنطینه
...> با دوستان و خانواده تان در تماس باشید در این روزهای سخت فاصله گیری اجتماعی، بهتر است با دوستان و خانواده تان با استفاده از اینترنت و تلفن در تماس باشید و این تماس ها را هر روز در یک زمان خاص انجام دهید. در روز چرت نزنید خواب نیمروزی، ساعت بیولوژیکی بدن را به هم می ریزد. در ضمن نور روشن در عصر، مانند نور آبی صفحات نمایش کامپیوترها و تلفن های هوشمند، در ساعت بیولوژیکی بدن اختلال ایجاد می کند. در واقع نور طیف آبی، ترشح هورمون خواب را سرکوب می کند. همچنین شب ها سر زمان معینی بخوابید. منبع: طبنا ...
سرفه های خشک بعد از کرونا را چطور رفع کنیم ؟
هفته سرفه ادامه داشته باشد، در این بیماری نیز به خاطر التهاباتی که در راه های هوایی ایجاد می شود، بعد از بهبودی ممکن است سرفه ها چند هفته باقی بماند. آنتی هیستامین بخورید معمولا این سرفه ها با مصرف آنتی هیستامین بهتر می شوند، اما اگر شدت آن ها زیاد باشد، به درمان های دیگری نیاز است. بیشتر مبتلایان به کرونا معمولا تا 10 روز بعد از شروع علایم و به شرطی که حداقل 24 ساعت ...
بیماری هایی که از مصرف آبگوشت به وجود می آیند
دولتی سن پترزبورگ، آندره بوبروفسکی، هشدار داد. اول از همه، به گفته وی این به خاطر دارو هایی است که در پرورش دام و طیور استفاده می شود. وی گفت: مزارع مدرن از مقدار زیادی هورمون و آنتی بیوتیک برای پرورش سریع طیور و دام استفاده می کنند. بهتر است از آبگوشت دوم یا حتی سوم استفاده شود، مواد مضر بسیار کمتری وجود خواهد داشت. با این حال، غیرممکن است به نحوی محتوای این مواد را بررسی ...
بهترین زمان استفاده از قرص های اورژانسی
است دارو در نظم عادت های ماهانه اختلال ایجاد کند و زمان عادت ماهانه بعدی را به تاخیر بیندازد. اگر همیشه عادت ماهانه منظمی داشتید اما تا یک هفته به تاخیر افتاد، از قرص های اورژانسی استفاده کرده و حتما تست بارداری بدهید. او با بیان اینکه بعضی از دارو ها میزان اثربخشی قرص اورژانسی را کاهش می دهند، گفت: مانند قرص های باربیتورات (داروی ضد تشنج یا آرام بخش) نیاز نیست بعد از استفاده از قرص ...
از مصرف داروهای روان پزشکی می ترسم
کارکرد مغز و سیستم عصبی اثر می گذارند و داروهای روان پزشکی کمک می کنند بدن تان به تعادل بازگردد. اختلالات روانی و مصرف داروهای روان پزشکی از این لحاظ هیچ تفاوتی با بیماری های جسمانی ندارند؛ هما ن طور که از مصرف قرص سرماخوردگی خجالت نمی کشید و نگران قضاوت دیگران نیستید ، داروهای روان پزشکی هم نباید به دلیل ترس از ننگ اجتماعی کنار گذاشته شوند. این شما هستید که از علایم اختلال رنج می برید بنابراین ...
بشقاب خود را پس از نبرد با کرونا غنی کنید!
، خواب آرام و عمیق را از شما گرفته بود؛ بنابراین سعی کنید خوب بخوابید. اگر احساس می کنید دچار اختلال خواب هستید، با روانشناس یا روانپزشک مشورت کنید. خواب عمیق و کافی باعث رفع خستگی، تنظیم ترشح هورمون ها، تنظیم سوخت و ساز بدن، تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، تنظیم ساعت بیولوژیک و بازسازی آسیب های جسم و روان می شود. برای بازگشت به خاطر بسپارید 1- کم حجم اما بیش از سه وعده در روز مصرف ...
استرس می تواند سیستم گوارشی شما را تخریب کند
عوارض تهدید کننده زندگی ایجاد کند. برای کاهش عود IBD، تنها نباید به مصرف داروها اکتفا کرد بلکه باید به برنامه درمانی پایبند باشید؛ همچنین یافتن راه هایی برای کاهش سطح استرس می تواند مفید باشد. نکاتی برای کنترل استرس مدیتیشن کنید. یوگا تمرین کنید. بیوفیدبک را امتحان کنید: یک درمان غیر دارویی که می تواند به شما آموزش دهد چگونه عملکرد های بدن خود را کنترل کنید در ...
وظایف و عملکرد غده تیروئید
...: تیروئید، غده ای پروانه ای شکل است که در جلو گردن قرار دارد. هورمون موجود در این غده، سرعت سوخت و ساز بدن را کنترل می کند. اختلال در تیروئید سرعت متابولیسم را کاهش و یا افزایش می دهد. وقتی سطح هورمون ها خیلی پایین یا خیلی بالا باشد، نشانه های این اختلال را در سطح گسترده ای تجربه خواهید کرد. غده تیروئید شاید کوچک باشد، اما لیستی از وظایف بسیار مهم از جمله تنظیم اشتها، تنظیم سطح انرژی و حتی ...
هوس های غذایی که خبر از بیماری می دهند
هستند که به دلیل بیماری آدیسون نمک بیشتری دریافت می کنند. در این افراد، غده ی آدرنال (غده ای که بر روی کلیه ها نشسته) مقادیر کافی هورمون ترشح نمی کند و این هورمون ها بسیار مهم هستند. از جمله هورمون های مهمی که توسط آدرنال ترشح می شود، کورتیزول و آلدوسترون می باشد. از مهمترین وظایف کورتیزول، پاسخ به استرس و از مهمترین وظایف آلدوسترون، کنترل فشار خون می باشد. بنابراین اگر از دسته افرادی هستید که به تازگی تمایل به دریافت بیشتر نمک دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. منبع: برترین ها ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
درباره ضدمغذی ها چه می دانیم
کاهش می دهد. طبق اعلام دانشکده بهداشت عمومی هاروارد، برخی از اصلی ترین ضدمغذی ها شامل موارد زیر است: گلوکوزینولات ها این ترکیبات که در خانواده سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی، کلم، گل کلم، کلزا، خردل و ترب وجود دارد، می تواند با ایجاد اختلال در استفاده غده تیروئید از ید، در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد کند. این شرایط می تواند فرد را در معرض خطر ابتلا به گواتر قرار دهد که ...
خطرات خوردن زیاد سه نوع ادویه چیست؟
را دارد که با داروهای شما تداخل ایجاد کند، چون ذاتاً نوعی رقیق کننده خون محسوب می شود. در صورتی که از این طریق صدمه ببینید، خون زیادی از دست خواهید داد. به همین دلیل هم افرادی که باید عمل جراحی انجام دهند، نباید از زردچوبه استفاده کنند. کمبود آهن افرادی که از کمبود آهن رنج می برند، باید از مصرف زردچوبه پرهیز کنند، چون این ادویه می تواند قابلیت های بدن برای جذب آهن را ضعیف کند ...
درمان نازکی و ضعیفی موهای آسیب دیده؛ از ماساژ پوست سر تا استفاده از مولتی ویتامین و روغن گیاهی
شیمیایی آغشته می کنید. آهن، اسید فولیک و دیگر مواد معدنی به مقدار کافی مصرف نمی کنید. احتمالا اختلال پوستی یا عفونت پوست دارید. درمان نازک شدن مو با ماساژ پوست سر این روش ارزان ترین راه برای درمان نازکی موهاست. ماساژ پوست سر بدون هیچ هزینه و عوارض جانبی می تواند به ضخیم شدن موها کمک کند. کافی است حین شست وشوی موها با نوک انگشتان به آرامی پوست سرتان را ماساژ دهید تا هم جریان خون بیشتر و هم ...
با معجزات طب سوزنی آشنا شوید
برخی نقاط بدن می کنند و برای درمان برخی بیماری ها از آن کمک می گیرند. این روش درمانی، قدمتی چند هزار ساله دارد و متخصصان زیادی تابحال برای فراگیری آن تلاش کرده اند. با این حال، این روش تنها 40 سال است که به ایران راه باز کرده است. روش درمان به کمک طب سوزنی قبل از شروع درمان، متخصصان طب سوزنی، از شما می خواهند تا سوالاتی را درمورد وضعیت سلامتی خود پاسخ دهید. مشکلات و بیماری ...
چقدر در طول روز آب بخوریم؟
استفاده کنید. همچنین، در برخی از بیماری ها مانند نارسایی قلب و برخی از انواع اختلال کلیوی، کبدی و غده فوق کلیوی که دفع آب از بدن را مختل می کنند، ممکن است لازم باشد که مصرف مایعات را محدود کنید. بارداری و شیردهی: زنان باردار یا شیرده، نیاز به مصرف مایعات اضافی، جهت حفظ میزان طبیعی آب بدن (هیدراتاسیون) دارند. مقدار زیاد مایعات، به خصوص هنگام شیردهی به نوزاد، باید نوشیده شود. انستیتوی پزشکی آمریکا توصیه می کند که زنان باردار، 2.3 لیتر (حدود 10 فنجان) و زنان شیرده، 3.1 لیتر (حدود 13 فنجان) در روز، مایعات بنوشند. ...
تغییر رنگ لب ها و اسراری از سلامتی
معمولا شامل درمان بیماری های پنهانی است که عامل بروز تغییرات در لب ها هستند. برای این کار روش هایی برای آب رسانی به بدن، افزایش ویتامین و مواد مغذی بدن و اکسیژن رسانی استفاده می شود. لیزردرمانی، سرمادرمانی، فوتوتراپی و ... نیز برای درمان هایپرپیگمنتیشن یا همان نقاط و لکه های تیره ایجاد شده روی لب ها که باعث تغییر رنگ آن ها می شود موثر است. پزشک متخصص همچنین می تواند اقدام به تجویز دارو های ...
همه چیز درباره ویتامینB2
در آب یا محلول در چربی هستند. ویتامین های محلول در آب از طریق جریان خون حمل می شوند. افراد باید هر روز ویتامین B2 را مصرف کنند زیرا بدن تنها مقادیر کوچکی از آن را ذخیره می کند و این منابع خیلی زود به پایان می رسد. ریبوفلاوین به طور طبیعی در برخی از غذاها یافت می شود. البته این ویتامین ممکن است به مواد اضافه گردد یا از طریق مکمل وارد بدن شود. بیشترین قسمت ویتامین B2 در روده کوچک جذب می ...
چگونه سیستم ایمنی بدن را به سرعت تقویت کنیم؟ معرفی 6 روش کارآمد
این است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودک و بزرگسال اقدامات متنوعی وجود دارد که البته برخی از آن ها هزینه زیادی دارند. در اینجا تمرکز ما روی شش مورد از ساده ترین کارهایی است که می توان برای بالا بردن سطح ایمنی بدن انجام داد. ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن دو ویتامین C و D نقش کلیدی در قوی کردن سیستم ایمنی بدن افراد ایفا می کنند. ویتامین C در تولید گلبول های سفید در ...
