خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید غرغره آب نمک برای محافظت از سلامت بدن
مخاط جمع شده در مجاری تنفسی و حفره های بینی را نازک می کند. اگر در اثر سرماخوردگی و یا آلرژی، بینی شما گرفته و یا آبریزش بینی دارید، برای درمان از آب نمک برای قرقره و شستشوی بینی استفاده نمایید.تسکین لوزه لوزه ها دو بافت توده ای هستند که در پشت گلو قرار دارند و در اثر باکتری و عفونت ویروسی ملتهب می شوند. التهاب لوزه ممکن است باعث مشکل در بلع غذا شود و غرغره کردن با آب نمک می تواند به شما در ...
10 روش درمانی برای گلو درد
مخاط تولید می کنند، ولی وقتی متورم می شوند،مخاط سطح کاهش می یابد و در نتیجه این ناحیه خراشیده می شود. رطوبت در این منطقه می تواند به تولید مخاط کمک کند و در نتیجه درد در این ناحیه را کاهش دهد. 10: هنگام خواب سر خود را بالا بیاورید وقتی به پشت می خوابید، فشار بر گردن شما افزایش می یابد و می تواند علائم گلو را تشدید کند. بالا گرفتن گردن از سطح بدن به کاهش فشار کمک می کند و می ...
اینفوگرافی/ 13 دلیل برای تورم پا ها
و آسیب هایی قرار بگیرند. بنا براین جای تعجبی ندارد که یکی از شکایت های رایج عموم مردم از پا ها است. تورم های معمولی پا ها معمولا می تواند با ایستادن های مداوم روزانه و فشار بر عضلات پا ایجاد شوند. اما پا های متورم می توانند علل دیگری داشته باشند و حاکی از برخی علائم جدی باشند و به عنوان علامت هشدار عمل کنند. بنا براین ممکن است چه اتفاقی افتاده باشد هنگامی که پا متورم می شود؟ اینکه آیا ...
چطور می توانیم از خدمات متخصص مغز و اعصاب استفاده کنیم؟
مشکلات مرتبط با مغز و اعصاب طیف عظیمی از بیماری ها را در برمی گیرد، به عنوان مثال آلزایمر یکی از اختلالات مرتبط با مغز و اعصاب است. متخصص مغز و اعصاب کیست؟ رشته نورولوژی(عصب شناسی) به دو دسته نورولوژیست و نوروسرجری تقسیم می گردد که متخصص مغز و اعصاب که در اصطلاح پزشکی نورولوژیست (عصب شناس) نامیده می شود، متخصصی است که بیماری های مغز و اعصاب و ستون فقرات را مورد بررسی و درمان ...
یک هشدار جدی/ بروز سردرد سه روز بعد از تزریق واکسن را جدی بگیرید
و اعصاب عنوان کرد: این هنوز برای جامعه پزشکی یک سوال مبهم است، طبق مطالعاتی که شده کرونا شوک مغزی یا سکته را بیشتر کرده و البته علل متعددی هم در این خصوص از جمله همزمانی این دو با هم و وجود زمینه های بیماری در فرد نیز ذکر شده، لذا ممکن است فرضیه دوم یعنی همزمانی در این رابطه نقش بیشتری داشته باشد، چون کرونا یک دستکاری هایی دارد و انعقاد در عروق را زیاد می کند شانس سکته هم بالا می رود. ...
یزدانی دستورالعمل شکست تیلور را دریافت کرد
...> گارد یزدانی با بیشتر شدن فاصله دست ها از پاها شکاف بالا تنه را موجب می شود و دست ها از پاها محافظت نمی کنند؛ تعادل ایستاتیک و دینامیک در این حالت برای دفاع از حمله حریف کافی نیست. یعنی این فرمول: گارد جفت یا ژاپنی (تعادل مطلوب برای ایستادن نداریم و تکیه گاه ضعیف است.) + شگرد امریکایی ها در دو خم گیری + ضعف بیداری پا = امتیازات تیلور در فینال المپیک 2020 که طلا را از یزدانی گرفت ...
مثانه افتاده
. cystourethrogram تخلیه ای مجموعه ای از اشعه ایکس است که در هنگام ادرار گرفته می شود. این ها به پزشک کمک می کند تا شکل مثانه و علت مشکلات ادراری را تعیین کند. پزشک همچنین ممکن است از قسمت های مختلف شکم آزمایش یا عکس برداری با اشعه ایکس انجام دهد تا سایر علل احتمالی ناراحتی یا مشکلات ادراری را رد کند. پس از تشخیص، پزشک ممکن است اعصاب، ماهیچه ها و شدت جریان ادرار را آزمایش کند تا در مورد نوع درمان ...
خواص درمانی دمنوش بابونه چیست؟
محبوب ترین نوشیدنی ها در میان دمنوش ها به حساب می آید، علت آن هم مشخص است زیرا دارای طعم بسیار ملایمی است و تحقیقات گسترده صورت گرفته نشان می دهد این نوشیدنی دارای مزایای سلامتی متنوعی است که از بهبود سیستم ایمنی بدن گرفته تا کاهش خطر ابتلاء به بیماری قلبی را شامل می شود. دمنوش بابونه بسیار در آرامش اعصاب و بدن نقش دارد و در طب سنتی برای آرامش بخشیدن به بیماران و خواب آسوده تجویز می شود و ...
جراح دیسک گردن قزوین ( انواع روشهای جراحی برای فتق دیسک گردن)
دیسک های ستون فقرات به عنوان غشای نرم بین مهره ها یا استخوان های ستون فقرات عمل می کنند. فتق دیسک، که گاهی اوقات از آن به عنوان لغزش دیسک نیز یاد می شود، نتیجه پارگی دیسک است که می تواند نخاع یا اعصاب نخاعی را تحت فشار قرار دهد. در ستون فقرات گردنی، فتق دیسک می تواند منجر به گردن درد، رادیکولوپاتی یا میلوپاتی (CSM) شود، و می تواند ناشی از بیماری های دژنراتیو دیسک باشد و یا به دلیل انواع مختلفی از ...
سندروم پای بی قرار چیست؟ + علائم، تشخیص و درمان
هنگام و زمان استراحت انسان مانند زمان نشستن، خواب و در مواقعی که انسان برای ساعات طولانی بی حرکت مانده است شدید می شود. از آنجایی که شدت علائم در طول شب افزایش می یابد، خوابیدن و یا دوباره خوابیدن پس از بیدار شدن از خواب بسیار دشوار است. از سوی دیگر حرکت دادن پاها یا راه رفتن معمولاً هرچند باعث رفع ناراحتی می شود ولی پس از گذشت مدت زمانی، علائم دوباره بازمی گردد. سندرم پای بی قرار یکی از ...
علت احساس درد در چشم چیست؟ و چگونه درمان می شود؟
از دیگر روشهای درمان درد چشم این است که دو قاشق را داخل فریزر گذاشته تا سرد شود سپس آنها را زیر چشم قرار دهید تا به رفع پف و التهاب چشم کمک کند. دقت کنید که با قاشق به چشم ها فشار نیاورید. همچنین می توانید تکه های کوچک خیار را به مدت 10 دقیقه بر روی پلک چشمانتان بگذارید. اینکار پف پلکها را از بین می برد. برای رفع خستگی چشم نیز می توانید از چند قطعه کوچک توت فرنگی استفاده کنید و آنها را به ...
دانستنی های مهم پیرامون اختلالات جنسی زنان
طریق مهار اعصاب پاراسمپاتیک باعث کاهش لغزندگی واژن می شوند). دارو های ضد فشار خون: (مثل آلفا متیل دوپا، رزرپین و کلونیدین) دارو های روانپزشکی: (مثل فنوتیازین و ضد افسردگی ها که باعث خشکی واژن می شود). اختلالات فیزیکی منجر به درد واژینیسموس (انقباض واژن): عبارت است از انقباضات عضلات اطراف واژن و میان دوراه و در نتیجه عدم امکان دخول به دلیل درد و انقباض ...
یک دستگاه اسکی فضایی خوب چه ویژگی هایی دارد ؟
مزیت های خرید دستگاه اسکی فضایی این است که هنگام تمرین با آن ماهیچه های چهار سر ران، سرینی، ماهیچه های دوقلوی پشت ساق و همسترینگ درگیر می شوند و عضله سازی صورت می گیرد. همچنین برای تقویت عضلات پشت پا می توانید در جهت عکس رکاب بزنید. در برخی از انواع دستگاه اسکی فضایی، ورزشکار می تواند حالات متفاوتی از درجه سختی و شیب را انتخاب کند و شدت فعالیت بدنی و فشار وارده را بالاتر ببرد. نکته مهم در استفاده ...
کشش ستون فقرات چیست؟
.... کشش ستون فقرات اغلب به عنوان ارتقادهندة درمان های دیگر عمل می کند. یک پزشک ممکن است ورزش های خانگی را پیش از کشش توصیه کند. اما این کار همواره موردنیاز نیست. نتایج کشش ستون فقرات چیست؟ نتایج کشش ستون فقرات شامل تسکین درد، هماهنگی مناسب مهره ای، و مفاصلِ غیر متراکم خواهد بود. کشش ستون فقرات عضلات و استخوان ها را در جهت عکس اثرات گرانشی کش می دهد. تحت شرایط مناسب، این ...
علائم ام اس
1-خستگی یکی از شایعترین علائم است که در حدود 80% بیماران روی می دهد. خستگی بر توانایی فرد در انجام امور روزمره در منزل و محل کار تاثیر بسزایی دارد و ممکن است برجسته ترین علامت بیماری در فردی باشد که محدودیت فعالیتی دیگری ندارد. 2-خواب رفتگی صورت، بدن یا اندام ها (دست ها و پاها) یکی از علائم شایع ام اس است و اغلب، اولین علامتی است که در بیماران دیده می شود. مشکلات راه رفتن، حفظ تعادل و ...
درد پایین کمر نشانه چیست و چه زمانی نیاز به درمان دارد؟
عوامل شایع محدودکننده فعالیت در کودکان و بزرگسالان در همه سنین است. علت درد پایین کمر چیست؟ حتی با تکنولوژی های امروزی، تشخیص علت دقیق درد پایین کمر سخت است. در بیشتر موارد، کمردرد یکی از نشانه های عوامل مختلفی است که شامل یک یا چند نمونه از موارد زیر است: استفاده بیش از حد، فعالیت شدید یا استفاده نادرست ( به عنوان مثال، بلند کردن اجسام سنگین یا بطور مکرر، یا قرار گرفتن در ...
آشنایی با تعویض مفصل زانو
فرد در زمان راه رفتن، نشستن، برخاستن و بالا رفتن از پله ها درد زیادی داشته باشد که به وسیله ی دارو کاهش پیدا نکند، باید از جراحی تعویض مفصل زانو استفاده کند. استفاده از این عمل می تواند به افراد اجازه بدهد که فعالیت های روزمره را به خوبی انجام دهند و دیگر دردی را تحمل نکنند. اگر برای تعویض مفصل زانو از بهترین فوق تخصص زانو استفاده کنید، می توانید انتظار داشته باشید که مفصل مصنوعی زانو ...
ورزش بدون آسیب با کمک برچسب های پوستی!
. ورهاگن گفت: یک دونده تفریحی، یک روز کامل را تمرین نمی کند؛ بلکه خوابیدن و کار کردن در خانه را نیز انجام می دهد. داده ها با استفاده از نوارهای کششی، پد مخصوص پا و دستگاه های بررسی ضربان قلب جمع آوری می شوند که الکترون های کوچک در آنها به کار رفته است. ورهاگن اضافه کرد: ما نوارهای کششی را روی ساق پا قرار می دهیم تا زاویه کشش مفصل زانو را اندازه گیری کنیم. همچنین برای اندازه گیری میزان ...
راهنمای خرید دوچرخه ثابت
راهنمای محصول را به دقت مطالعه کنید و دستورات آموزشی آن را مد نظر داشته باشید. ارتفاع زین دوچرخه باید به گونه ای باشد که هنگام نشستن بر روی آن، ساق پایتان، زمانی که پدال در پایین ترین نقطه ممکن قرار دارد کمی خم شده باشد. برای شروع بهتر است رکاب زدن را با مقاومت کم یا بدون مقاومت تنظیم کنید و به صورت آهسته مقاومت را بالا ببرید. نوشیدن آب را هنگام ورزش فراموش نکنید و حتما پس از پایان ورزش بدن خود را ...
نوار عصب و عضله برای تشخیص چه بیماریهایست؟
یا انتقال سیگنال های الکتریکی از سیستم عصبی و عضلات شما تأثیر مستقیمی بگذارند. نقص در این سیستم الکتریکی می تواند منجر به احساس درد، ضعف یا گزگز دست و پا شود. اگر در حال حاضر با درد در ناحیه کمر، دست ها، گردن یا اندام های انتهایی مختلف مواجه هستید، می توانید تست نوار عصب و عضله انجام دهید. نوار عصب عضله دو نوار عصب و عضله رایج تست های EMG و NCV هستند. این تست ها زیر نظر یک ...
راه های درمان انحراف زانو (پای پرانتزی و ضربدری)
پیدا کرد، ممکن است بریس شبانه متصل به کفش ارتوپدی برای او توصیه شود. اگر فاصله بین مچ پاها شدید باشد، جراحی ممکن است در نظر گرفته شود. درد در ناحیه لگن، زانو و مچ پا اغلب می تواند ناشی از پاهای پرانتزی (خمیدگی رو به بیرون پاها) یا زانوی ضربدری (خمیدگی رو به داخل زانوها) باشد. به عبارت دیگر، هنگامی که پاهای ما مستقیماً در ناحیه لگن، زانو و مچ پا تراز نشده باشد، ممکن است نیروی غیرطبیعی ...
دلیل ایجاد میخچه چیست؟ + درمان خانگی
میخچه ها و پینه های پوستی معمولاً ظاهر زشت و ناخوشایندی دارند. اگر فرد سالمی هستید، تنها در صورت احساس ناراحتی باید میخچه یا پینه را درمان کنید. برای بسیاری از افراد کم کردن منبع اصطکاک یا فشار باعث از بین رفتن میخچه و پینه خواهد شد. علت بروز میخچه پا چیست؟ در صورت پوشیدن کفشی که بیش از اندازه تنگ باشد و یا در حالتی که پا در آن راحت نباشد و یا اگر پا به دلیل ایستادن و یا راه ...
یک محقق ایرانی روش جدیدی برای درمان زخم های کهنه ابداع کرد + ویدئو
ایجاد نمی کنند، زیرا آنقدر ریز و کوتاه هستند که به انتهای اعصاب پا -یا قسمت های دیگر بدن- برخورد نمی کنند و در نتیجه اصلا به نقطه درد پوست نمی رسند. گروه تحقیقاتی رحیمی این ریزسوزن ها را روی خوک آزمایش کرد. ریزسوزن ها در کمتر از پنج دقیقه جذب زخم شدند و آنتی بیوتیک را تحویل آن دادند. عدم درمان مناسب زخم های عفونی می تواند منجر به باکتریمی و سپسیس - نوعی التهاب که سراسر بدن را ...
درمان زانودرد، معالجه درد زانو با روش های موثر خانگی و دارویی
کرده و زانو را به عملکرد طبیعی خود باز گرداند. علل پیدایش درد زانو زانو یک ساختار پیچیده است که از سه استخوان تشکیل می شود. قسمت پایین استخوان ران، قسمت بالای استخوان ساق پا و کاسه زانو سه قسمت آن هستند. سپس رباط ها و تاندون هایی قوی وجود دارند که این استخوان ها را در کنار هم نگه می دارند. همچنین غضروف هایی در زیر کاسه زانو و بین استخوان ها وجود دارند تا زانو را محکم ...
چرا بعد از ورزش پاشنه پا درد می گیرد؟
همراه شود می توان باعث بروز درد در پاشنه شود. یکی از مهمترین این مشکلات ساختاری افزایش قوس کف پاست. در حقیقت قوس کف پا مانند کمک فنر عمل کرده و فشار را کنترل می کند. حال اگر قوس کف پا شدید باشد، این فشار بر راس قوس پا وارد می شود. قوس کف اگر پایین تر باشد (کف پای صاف) نمی تواند میزان لازم فشار را خنثی کند. در هر دوی این حالت ها به تاندون کف پا فشار مضاعف وارد می شود. در این افراد خطر بروز ...
دلایل رایج بروز درد در لگن خاصره زنان
بخش کشاله ران، استخوان ران و اینگوینال بروز کند. این موضوع می تواند به دلایل مختلف مانند فتق ورزشی در زنان بروز کند. زنان باردار بسیار احتمال دارد که به فتق اینگوینال مبتلا شوند، زیرا رشد جنین می تواند باعث بروز فشار به شکم شود. 5- مشکلات مرتبط با زنان و زایمان و کمر: درد در بخش لگن زنان می تواند ناشی از موارد زنان و زایمان باشد. بسته به سن و سال زن و بیماری های دیگر، درد در لگن می ...
برای درمان و پیشگیری از چه نوع بیماری هایی به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنیم؟
مغز و اعصاب، روی درمان مشکلات و بیماری های مرتبط با مغز، نخاع، ستون فقرات ، اعصاب بینایی و شنوایی و اعصاب دیگر قسمت های بدن کار می کند. تفاوت میان متخصص مغز و اعصاب و جراح مغز و اعصاب در چیست؟ نورولوژی که خود به معنی علم شناخت عصب است، شاخه ای از رشته پزشکی می باشد که خود به دو دسته تقسیم می شود: نورولوژیست: نورولوژیست ها، متخصصان مغز و اعصاب هستند که کار پیشگیری ...
دردهای مفصلی در دوران بارداری: علل و درمان آنها
افزایش وزن و تغییرات هورمونی در بدن بسیار رایج است. افزایش وزن در دوران بارداری باعث فشار بر مفاصل زانو و مچ پا می شود که ممکن است منجر به دردهای خفیف تا شدید مفاصل شود. درد مفاصل نه تنها در زنان باردار بلکه در زنان غیر باردار نیز به یک مشکل شایع تبدیل شده است. اما، این دردها نسبتاً بیشتر در زنان در دوران بارداری تجربه می شود. دلایل یا علل این دردهای مفصلی به شرح زیر ذکر شده است. ...
