چند دلیل برای نخوردن چای با لیموترش
سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض اعتیاد به چای را بیشتر بشناسید
...، فرایند فعالیت میکروب های موجود در لایه میکروبی آغاز می شود. در طی این روند اسید های مخرب در دهان مینای دندان را خراب می کنند. تشکیل دهنده غلظت در پلاسما خون یکی از معایبی که اعتیاد به چای در بدن به وجود می آورد، غلظت پلاسما خون است. در چای ماده ای به نام تانن وجود دارد. تانن خاصیت ادرار آور دارد که در بازه زمانی طولانی، سبب غلظت پلاسما خون می گردد. در پلاسمای ...
آشنایی با خواص تربچه
... تربچه دارای خاصیت ضدخارش است که درمانی مفید برای تسکین خارش ناشی از نیش پشه و زنبور است. آب تربچه با کاهش درد و تورم محل گزش ، باعث تسکین آن می شود. تب تربچه تب بر است و می تواند حرارت بدن را پایین آورده و التهاب تب را کاهش می دهد. برای رفع تب نوشیدن آب تربچه بسیار مفید است. طبع تربچه در طب سنتی ، تربچه را گرم و خشک می دانند که از گذشته های دور برای درمان بسیاری از بیماری ها به کار می رفته است. مضرات تربچه زیاده روی در مصرف ترب موجب دل پیچه شده و برای دندان و گلو مضر است. ...
لیمو ترش، دشمن کبدچرب است
به گزارش شهرآرانیوز ، لیمو ترش منبعی غنی از ویتامین C بوده که به شکستن الکل در کبد کمک می کند. یکی از موادی که می تواند از کبد محافظت کرده و به حفظ سلامت کبد کمک کند، هسپریدین است و لیمو ترش حاوی هسپریدین است. اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد می شود و از این طریق می تواند به سم زدایی از سموم بدن کمک کند. از همین رو متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای بهره ...
علائم و عوارض زیاد خوردن چای سیاه
ریفلاکس اسید را تشدید کند اما حتی اگر ریفلاکس اسید نداشته باشید هم کافئین موجود در چای می تواند موجب شل شدن اسفنکتری شود که مری را از معده جدا کرده و در نتیجه محتوای اسیدی معده راحت تر به سمت مری باز می گردند. اگر متوجه رابطه ای بین نوشیدن چای و سوزش سر دل شدید میزان مصرف چای را کاهش دهید. 4. دل درد های مکرر دارید مصرف زیاد چای می تواند سبب دل درد و حالت تهوع شود. تانن های ...
نشانه های مهم یائسگی کدامند؟
و کسل هستید به سختی می توانید تمرکز کنید. یائسگی می تواند موجب مشکلات دندان و لثه نیز بشود. وقتی استروژن افت می کند، تمام بدن تان از جمله دهان، خشک می شود و وقتی دهان خشک می شود، باکتریها می توانند رشد کرده و موجب پوسیدگی دندان و خونریزی لثه شوند. بهترین کار این است که بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنید و آب و مایعات زیاد بنوشید. با افت سطح استروژن، غده ی هیپوتالاموس ...
روش هایی که نباید برای لاغری استفاده شوند!
بدنتان تمام می شود. اگر کالری مصرفی تان را به حد زیادی کاهش دهید به سمت افزایش درصد چربی انباشته در بدن نیز خواهید رفت که ریسک سندرم متابولیک و دیابت نوع دوم را افزایش می دهد. هیچ وقت کالری مصرفی روزانه خود را از 1200 کمتر نکنید، مگر اینکه پزشک به شما توصیه کرده باشد. دریافت کالری بسیار کم باعث می شود مواد مغذی کافی به بدنتان نرسد تا انرژی برای فعالیت های خود داشته باشید و به گرسنگی تان ...
عوارض مصرف بیش از اندازه شلغم
ما را به زیر محدوده سالم کاهش دهد. این مسئله باعث سرگیجه، غش، حالت تهوع، مشکلات تنفسی، ضربان قلب نامنظم، کم آبی بدن، تاری دید و تمرکز ضعیف و ... شود. خوردن شلغم در حین مصرف دارو های فشار خون تنها پس از مشورت با پزشک صورت گیرد. فیبر غذایی بیش از حد برای معده مضر است شلغم هضم را بهبود می بخشد، زیرا حاوی فیبر های غذایی است که حرکات روده را بهبود می بخشد. یبوست را تسکین می دهد و ...
نوشیدن چای داغ خطر ابتلا به سرطان معده و مری را افزایش می دهد
چای پر رنگ می نوشند و عادت دارند چای داغ می نوشند بهتر است کمی در خوردن چای داغ احتیاط کنید. نوشیدن چای پررنگ و زیاد موجب بروز و شیوع کم خونی در افراد می شود، چرا که نوشیدن چای موجب جذب آهن بدن شده و همین امر در بروز کاهش خون در بین افراد نقش خواهد داشت. افراد چنانچه تمایل به نوشیدن ” چای ” دارند ، بهتر است آن را کم رنگ میل کنند. مضرات چای داغ امروزه بیشتر مردم تحت تاثیر ...
این گروه خونی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان معده هستند
به گزارش مشهد فوری ، آیا کسانی که معده شان اسیدی می شود یا سوزش و زخم معده دارند، در خطر سرطان هستند؟! سرطان معده در افراد با گروه خونی A شایع تر است، البته هنوز ژن خاصی برای آن پیدا نشده است، اما این سرطان در بعضی خانواده ها بیشتر دیده می شود. در واقع گفته می شود زخمی که طی سه ماه با دارو درمان نشود، باید بیشتر مورد بررسی قرار بگیرد و در صورت لزوم جراحی شود تا خطر سرطان معده کاهش یابد اما آیا واقعا چنین موضوعی حقیقت دارد، این زخم چگونه ایجاد ...
دردهایی که درمانش سیاه دانه است
خود مرهم کنند. این مخلوط به آنها کمک می کند تا از شر عطسه ها خلاص شوند. برخی از درمانگران طب سنتی بر این باورند که سیاه دانه جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می شود. افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند. مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر ...
دهانشویه ای طبیعی برای محافظت از دندان ها و لثه ها
کشیدن دندان پیوره یا پریودنتیت (عفونتی است در ناحیه لثه ها و سایر نسوج نگه دارنده دندان که سبب خونریزی پای دندان ها و بوی بدن دهان می شود) درد دندان عفونت لثه آفت دهان آلرژی نحوه تهیه محلول شستشوی آب نمک برای تهیه اصولی محلول تنها کافیست این سه مرحله را دنبال کنید: از آب گرم استفاده کنید، زیرا گرما بیشتر از آب سرد ...
انواع عوارض ارتودنسی را بشناسید
شدن ریشه دندان معمولاً در سطح ریشه های جلویی و جانبی بیشتر است و دلیل واضح و مشخصی ندارد. بعضی از افراد معتقدند که نیروی بیش از حد بالای براکت های ارتودنسی باعث این اتفاق می شود و فعالیت سلول استخوانی را افزایش می دهد که عاملی برای کوتاه شدن ریشه می باشد. سایر عوامل مربوط به کوتاه شدن ریشه شامل موارد زیر است: شکل های عجیب و غریب ریشه که معمولاً باعث کوتاه شدن آن ...
چرا بدن به فسفر نیاز دارد؟ منابع غذایی فسفر چه هستند؟ علائم کمبود فسفر چیست؟
چگونگی ذخیره و استفاده از انرژی بدن کاهش گرفتگی عضلات یا دردهای ماهیچه بعد از ورزش اکثر مردم به اندازه کافی فسفر را از طریق رژیم غذایی خود دریافت می کنند. با این حال، افراد مبتلا به بیماری خاص مانند بیماری کلیوی یا دیابت، ممکن است نیاز به تنظیم دریافت فسفر خود داشته باشند زیرا دیابت موجب کاهش سطح فسفر می شود. اگر میزان فسفر بیش از حد بالا یا پایین برود می تواند باعث مشکلاتی مانند ...
ایبوپروفن چیست؟ + عوارض، موارد و نحوه مصرف
...، دردهای بعد از عمل جراحی، تب و درد در کودکان نیز مصرف می شود. فارماکوکینتیک ایبوپروفن این دارو پس از مصرف خوراکی سریعاً جذب شده و حداکثر غلظت سرمی آن بعد از یک الی دو ساعت ایجاد می شود؛ 99 درصد این دارو به پروتئین های پلاسما متصل شده و در کبد متابولیزه می شود، نیم عمر ایبوپروفن یک الی هشت ساعت بوده و از راه ادرار دفع می شود. موارد احتیاط پیش از مصرف ...
بررسی تمامی فواید و خواص آب نارنج
خلاص شدن از چربی و وزن اضافه می توانید آب نارنج تازه را با مقدار کمی شکر مخلوط کرده و مصرف کنید. آلکالوئید سینافین موجود در آب نارنج، منجر به افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها می شود. با مصرف این ترکیب و ورزش مداوم شاهد کاهش وزن خود خواهید بود. کاهش کلسترول آب نارنج در کاهش کلسترول بالای خون تاثیر زیادی دارد. همچنین مصرف آن برای جلوگیری از بیماری های قلبی، تحریک و تقویت عضلات ...
علائم کمبود پتاسیم چیست؟
شدن صحیح نیستند و ممکن است روی هم رفته کار را متوقف کنند. مور مور شدن بدن : پتاسیم به تقویت اعصاب کمک میکند و گاهی اوقات به علت کمبود پتاسیم عصبانیت و احساس رنجش را تجربه می کنید. مصرف پتاسیم بیش از حد : پتاسیم خیلی زیادی می تواند باعث هایپرکالمی شود. این در افرادی که رژیم های غذایی متعادل دارند نادر است. عوامل خطر مصرف بیش از حد پتاسیم: مصرف ...
نمک با جریان خون مغز چه می کند؟
بدن از جمله نوشیدن، خوردن، تنطیم دمای بدن و تولید مثل نقش دارد. در این مطالعه نحوه تغییر جریان خون در هیپوتالاموس مغز در پاسخ به نمک مورد بررسی قرار گرفته است. زمانیکه غذای شور مصرف می کنیم، مغز آن را احساس می کند و با یکسری مکانیسم های جبرانی، در تلاش برای کاهش سطح سدیم است. این فرایند تا حدی با فعال کردن نورون هایی انجام می شود که ترشح هورمون ضد ادرار وازوپرسین را کنترل می ...
آیا نوشیدن قهوه سیاه به کاهش وزن کمک می کند؟
کننده تهیه کنید. می توانید طعم قهوه سیاه خود را با افزودن شیر خشک، عسل یا دمنوش مرغوب کنید. قهوه سیاه بر روی سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارد و میل شما را به خوردن بیش از حد کاهش می دهد. کافئین به سرکوب پپتید YY کمک می کند، که هورمون های گرسنگی هستند که باعث می شوند از غذاهای افزایش وزن اجتناب کنید. تحریک فعالیت متابولیک و افزایش سطح انرژی باعث سرکوب گرسنگی با کافئین موجود در ...
30 راه سریع و آسان برای لاغر شدن در خانه
...> علاوه بر این بسیاری از انواع فیبر، باکتری های مفید روده را تغذیه می کنند. این باکتری ها با کاهش احتمال ابتلا به چاقی مرتبط هستند. مطمئن شوید که مصرف فیبر را به تدریج افزایش می دهید تا از ناراحتی های معده مانند نفخ، دل درد و اسهال جلوگیری کرده باشید. 24. بعد از غذا، دندان ها را مسواک بزنید بسیاری افراد بعد از صرف غذا دندان های خود را مسواک می زنند یا نخ دندان می کشند. این ...
علائم کم آبی بدن یا کم نوشیدن آب چیست؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان ؛ اگر در طول روز به اندازه کافی آب مصرف نکنید، دچار کم آبی می شوید. مهمترین نشانه های کم آبیِ بدن عبارتند از: - خشکی دهان - احساس سرگیجه و یا سردرد - احساس خستگی و بی حالی - ادرار تیره رنگ - گود شدن زیر چشم و گونه ها - فرورفتگی قسمت نرم بالای جمجمه - نبودن اشک در چشم هنگام گریه کردن وقتی به میزان ...
مصرف میوه های سرد در زمستان درد مفاصل می آورد/متخصص طب سنتی: درزمستان بیشتر ورزش کنید
زدن یا نشستن زیر آفتاب در فصل زمستان الزامی است و همچنین پوشاندن پهلوها، بینی و دهان در هوای سرد، و پرهیز از بیرون رفتن با معده خالی نیز توصیه می شود. این متخصص طب سنتی، داشتن تعریق و تحلیل کافی پوستی و ریوی، استفاده از عطرهای گرم مانند عود، عنبر و نرگس، احتیاط در مصرف غذاهای سردی بخش را در فصل زمستان مناسب دانست و تصریح کرد: مصرف خوردنی های گرمی بخش مانند گل قند، مربای هلیله، مربای ...
این مواد غذایی سنگ کلیه می سازد!
...، ماده ای طبیعی که هم در برخی غذاها وجود دارد و هم در کبد تولید می شود، به همین دلیل مصرف برخی از مواد غذایی باعث ایجاد سنگهای کلیه می شوند. در این بخش از بهداشت و سلامت خوردنی هایی که سنگ کلیه تولید می کنند، را آورده ایم. مواد غذایی تولید کننده سنگ کلیه اگزالات کلسیم کلیه ها مواد زائد بدن را از طریق ادرار دفع می کنند و اگر ضایعات زیاد و ادرار کمتری وجود داشته باشد ...
بهترین جایگزین های طبیعی قند برای دیابتی ها
موجب عدم خالص بودن کامل عسل و مصرف شکر به جای شیره گل توسط زنبور بهتر است افراد مبتلا به دیابت از مصرف بی رویه عسل پرهیز نمایند. انجیر خشک یکی از جایگزین های مناسب برای قند در طب سنتی، انجیر خشک است. انجیر خشک مزیت های گسترده ای برای بدن دارد. در هر 100 گرم انجیر خشک حدود 45 گرم قند طبیعی وجود دارد. مهم ترین مزیت های انجیر خشک برای بدن شامل خاصیت ضد سرطانی، تقویت کننده حافظه ...
نکات مهم در خصوص سلامت دهان و دندان
. وی ادامه داد: قند موجود در مواد غذایی منجر به پوسیدگی دندان ها می شود و کودکان نیز به این موادغذایی علاقه خاصی دارند، به همین دلیل والدین باید سعی کنند مصرف مواد غذایی قندی را برای کودکان محدود کرده و عادت مصرف مواد غذایی سالم را در فرزند خود ایجاد کنند. رنجبر عنوان کرد: یکی دیگر از عاداتی که معمولا کودکان دارند، این موضوع است که در هنگام غذا خوردن موادغذایی را در دهان خود ...
خواص و مضرات کُندر
از مطالعات انجام شده مشخص شد که عصاره کندر در لطافت و نرمی، رفع چین و چروک و درخشندگی پوست نقش به سزایی دارد. به نظر می رسد که خاصیت ضد التهابی قوی کندر بتواند دارویی طبیعی برای درمان التهابات پوستی ازجمله اگزما و آکنه ها باشد. از فواید دیگر کُندر ... • ترکیبات موجود در کندر موجب ازدیاد گلبول های سفید و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. • جویدن صمغ کندر باعث خوشبو شدن دهان و بهداشت ...
سرخوشی کاذب؛ ارمغان سیگار برای مصرف کنندگان
با مصرف سیگار خیلی شادتر از مردان خواهند بود اما وقتی بدن تعادل هورمونی برقرار کند، میزان غم و ناراحتی زنان نسبت به مردان بیشتر می شود. در واقع سطح بالای هورمون اکسی توسین باعث می شود فرد عواطف بیشتری به خرج دهد و محبت آمیزتر از معمول خود رفتار کند اما با افزایش استرس، فرد پرخاشگر، بی حوصله و مضطرب خواهد شد. این روانشناس گفت به نظر می رسد افراد با در نظر گرفتن فواید موقت و مضرات جبران ناپذیر سیگار کشیدن به نتیجه مطلوب در خصوص تغییر عادت نادرست خود به عادات پسندیده جایگزین، خواهند رسید. ...
"قهوه" با بدن چه می کند؟
همچنین یک سری ترکیبات مانند انواع پلی فنلها، منیزیم، پتاسیم و نیاسین دارد که برای سلامت بدن بسیار مفید هستند. وی به تاثیرات قهوه در کاهش وزن افراد هم اشاره کرد و افزود: مصرف قهوه می تواند با کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن در کاهش وزن افرادی که اضافه وزن دارند نیز موثر باشد، به شرطی که همراه آن از شکر استفاده نکنند. وی در ادامه به مضرات مصرف زیاد قهوه هم اشاره کرد و افزود: در ...