سایر منابع:
سایر خبرها
انواع قهوه تاریخ انتشار : 4 بهمن | زمان مطالعه : 5 دقیقه
مختلفی را به واسطه شیر بخار داده شده روی قهوه ایجاد می کنند. باریستا با این کار سبب می شود تا در مشتریان انگیزه بیشتری برای مصرف قهوه ایجاد شود و علاوه بر آن لذت بصری آن را نیز افزایش می دهد. کاپوچینو وقتی راجب محبوب ترین نوع قهوه با شما صحبت می کنیم قطعا نام کاپوچینو در ذهن شما نقش می بندد. کاپوچینو را از سه لایه درست می کنند. در لایه اول یک شات اسپرسو و در لایه ...
آشنایی با تاثیرات قهوه در خطر ابتلا به ویروس کرونا
مطالعات جدید، خبر از مواد دیگری را می دهند که تاثیرات زیادی روی سیستم ایمنی دارند و در واقع به کمک آن می ایند و قهوه یکی از آنهاست. مطالعه ای درباره تاثیر قهوه بر میزان ابتلا به کرونا مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه نورث وسترن انجام شد، نشان داد افرادی که یک یا چند فنجان قهوه در روز مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که اصلا قهوه مصرف نمی کنند، 10 درصد کمتر در معرض ابتلا به ...
طرز تهیه یک نوشیدنی دلچسب مناسب فصل سرما
که عطر و بوی بسیار دلچسبی دارد. دمنوش به سرشار از خاصیت است و برای تقویت معده، جلوگیری از سرما خوردگی، پیش گیری از سرطان، سلامت قلب، کمک به کاهش وزن و... بسیار مفید است. در ادامه این مطلب طرز تهیه دمنوش به همراه با نکات مهم و فوت و فن های مربوط به خشک کردن میوه به و روش دم کردن آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه دمنوش به به خشک: 4 قاشق غذاخوری آب ...
روغن زیتون؛ همه چیز درباره خواص، فواید و کاربردهای روغن زیتون
پراکسیداسیون چربی ها در بدن و درنتیجه کاهش استرس اکسیداتیو می شوند؛ بنابراین بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان ، به خصوص سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود. روغن زیتون دارای اثرات محافظتی در برابر بسیاری از عوامل خطرساز بیماری های قلبی- عروقی از جمله دیابت، فشارخون بالا، کلسترول بالا و چاقی بوده و مصرف آن موجب کاهش سکته های قلبی و مغزی ...
فواید شگفت آور شکلات که کسی آنرا به شما نمی گوید!
غذایی بالا است. مصرف این ماده به میزان مناسب می تواند برای کنترل وزن شما، رفع کردن خستگی در بدنتان، کنترل فشار و قند خون و تقویت روحیه شما مفید باشد. این مطلب که به بررسی فواید مصرف شکلات پرداخته ایم؛ با اقتباس از جدیدترین مطلب وبلاگ سایت آجیل و خشکبار حاجی بادومی به قلم تحریر در آمده است . سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی پیش از توضیح خواص شکلات و فواید آن برای بدن انسان ...
کاهو فرانسوی چیست و چه خواصی دارد؟
... کاهو فرانسوی مزاج سرد و تر دارد، بنابراین زیاده روی در مصرف آن به خصوص برای افراد بلغمی مزاج مفید نیست و می تواند باعث ایجاد رخوت و سستی شود. وجود ویتامین کا در این کاهو می تواند با داروهای ضد انعقاد خون مثل وارفارین تداخل ایجاد کند. هر 100 گرم کاهو فرانسوی فقط 12 کالری دارد. طبع کاهو فرانسوی از نظر طب سنتی سرد و تر است بنابراین زیاده روی در مصرف آن به خصوص ...
ترفندهایی برای سریع رسیدن کیوی کال و نارس
. پیش از مصرف، کیوی را در دمای اتاق قرار دهید به نقل از وبگاه سلام دنیا ، میز آشپزخانه جای خوبی است. کیوی با قرار گرفتن روی میز آشپزخانه طی سه تا پنج روز می رسد. اما میوه را از تابش مستقیم آفتاب دور نگه دارید زیرا می تواند باعث تغییر رنگ یا حتی پوسیدگی شود. اگر می خواهید کیوی شما زودتر برسد، آن را با یک سیب یا موز، درون یک کیسه کاغذی قرار دهید. این میوه ها گاز اتیلن ساطع می ...
آب لیمو با قهوه به کاهش وزن کمک می کند؟
وزن ما به طور موثر کاهش می یابد ، بدن ما دچار چند تغییر می شود. شما شب ها آرام می خوابید ، احتمال ابتلا به بیماری های دیگر کاهش می یابد ، خلق و خوی شما بهبود می یابد و احساس تناسب اندام می کنید. همچنین اعتقاد بر این است که قهوه لیمو باعث تسکین سردرد و همچنین هضم غذا می شود ، با این حال ، مطالعات متناقض زیادی در این مورد وجود دارد. برخی مطالعات نشان می دهد که کافئین دارای خاصیت تنگ کننده ...
داروخانه آنلاین داروبرگ
طعم رایحه خوب مواد مغذی در تهیه کلوچه و کیک از پودرنارگیل استفاده می شود با توجه به نوع و وزن بسته بندی آن و کیفیت قیمت پودر نارگیل متفاوت است و بازار خرید و فروش پودر نارگیل به دلیل استفاده های متعدد از رونق زیادی برخوردار است. مزایای پودر نارگیل برای سلامتی حفظ ثبات قند خون کنترل سطح قند خون شما این مخلوط سرشار از فیبر است که می تواند به کمک کند غذاهای پر فیبر با کاهش سطح قند ...
این خوردنی ها جلوی چاقی صورت را می گیرند
لاغر کردن صورت است. بهتر است در صورت تمایل به مصرف جو دو سر برای لاغری صورت از جو دوسر فرآوری شده با شکر بالا استفاده نکنید و جو دوسر 100 درصد طبیعی را مصرف کنید و به عنوان طعم دهنده به آن شیرین کننده های طبیعی اضافه کنید. چای سبز خاصیت لاغر کنندگی والبته تضمین کننده سلامت بدن توسط چای سبز یک امر ثابت شده است.چای سبز شامل آنتی اکسیدان های قوی بوده وعامل کاهش دهنده وزن و سوزاننده ...
علائم هشدار دهنده برای پاکسازی کبد
آن ها جلوگیری کرد ؟ در این قسمت از سلامت 7 علامت را به شما معرفی می کنیم که هشدار می دهد کبد شما نیاز به مراقبت بیشتری دارد. 1 . خستگی : خستگی یکی از شکایت هایی است که افراد مختلف در طول زندگی دارند. خستگی باعث می شود که کبد شما تحت فشار قرار بگیرد. کبد گلوکز را به گلیکوژن تبدیل می کند. پس بدیهی است که می تواند در بدن ذخیره شود و در موارد مورد نیاز به گلوکز تبدیل شده و در بدن ...
از تسکین درد تا کاهش وزن؛ خواص ترکیب این میوه و سبزی
آفتاب نیوز : جعفری که طعم دهنده غذاها و سالادها است، نقش بسیار مهمی در سلامت انسان دارد. در کنار جعفری، لیمو نیز به خودی خود یک غذای سالم است. درمان به دست آمده از لیمو و جعفری که دارای محتوای غنی از مواد معدنی و ویتامین است، برای بسیاری از مشکلات سلامتی به ویژه وزن و چربی کبد مفید است. در حالی که این درمان از سیستم ایمنی بدن شما پشتیبانی می کند، هم به شما احساس شادابی می ...
از کاربرد های سرکه سیب در خانه داری و تمیزکاری چه می دانید!
.... تمیز کردن قابلمه و ماهی تابه با سرکه سیب یک مخلوط مساوی از نمک و آرد یا نشاسته ی ذرت تهیه کنید و برای رقیق کردن آن مقداری سرکه سیب بیفزایید. سپس این ترکیب را روی محل های چسب ناک و سوخته بکشید. بیشتر بخوانید: سفیده تخم مرغ و عوارض احتمالی آن راهکاری برای تهیه ماست یونانی در منزل نحوه پخت برنج قهوه ای به چه صورت است؟ موارد مصرف دانه چاودار +خواص آن کاربرد ...
بسته سلامت 13 بهمن خواصِ چای سبز که احتمالا نمی دانید
بیش از حد کافئین نمی شود. عنصر دیگری که در چای سبز وجود دارد، تیانین است. تیانین در گروه اسیدهای آمینه قرار می گیرد و به طور طبیعی در برگ های چای یافت می شود. محققان تصور می کنند که دقیقا همین عنصر، تاثیر آرامش بخشِ چای سبز را به وجود می آورد و فایده زیادی برای مصرف کنندگان دارد. مصرف چای سبز، سطح کلسترول بدِ خون (LDL) را کاهش می دهد و حتی میزان کلسترول خوب خون (HDL) را در بدن بالاتر می برد. ترکیبات موجود در چای سبز، عملکرد مغز را تقویت می کنند و سطح هوشیاری را بالاتر می برند. مهمترین عنصر چای سبز از ابن منظر، کافئین است که به عنوان نوعی محرک شناخته می شود. ...
دمنوش های مفید برای فصل زمستان
همچنین هیدراته ماندن بدن شما کمک می کند. هر یک از این گیاهان مجموعه ای منحصر به فرد از خواص مفید خود را ارائه می دهند. مصرف دمنوش های زمستانی می تواند به تقویت دستگاه ایمنی بدن کمک کند. تأمین ویتامین سی ضروری و سایر مواد مغذی، پشتیبانی از هضم و گردش خون خوب، تسکین اعصاب و در عین حال کاهش اضطراب از جمله فوایدی هستند که مصرف دمنوش های زمستانی دارند. همه این اقدامات برای حمایت از سلامتی در هر زمان از سال، به ویژه در زمستان مهم است! اگر می خواهید با استفاده از دارو ها و مسکن های گیاهی، بیماری ها و مشکلات جسمی خود را بهبود دهید، بهترین پیشنهاد استفاده از دمنوش های گیاهی است. ...
این قسمت میوه ها و سبزی ها را دور نریزید
در برابر آسیب های دی ان آ محافظت می کند، سلول های سرطانی را غیر فعال کرده و به جلوگیری از تشکیل تومور می پردازد. انواع ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن، در این قسمت از آناناس پنهان شده اند. هسته آناناس حاوی بروملین است؛ آنزیم هضم کننده پروتئین که دارای خواص ضد التهابی بوده و می تواند التهاب بینی و سینوس ها را کاهش دهد. همچنین این ماده، کاهش دهنده دردهای ناشی از آرتروز و ...
تامین ویتامین سی بدن با این میوه ها
دستور العمل ها اضافه کرد، در سوپ اضافه کرد یا به عنوان غذای جانبی سرو کرد. کلم بروکسل کلم بروکسل کوچک سرشار از ویتامین C و حاوی فیبر و مواد مغذی گیاهی مهمی است که ممکن است خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را کاهش دهد. طعم کمی تلخ دارد و می توان آن را به بسیاری از دستور العمل ها اضافه کرد. کیوی فقط دو عدد کیوی متوسط حاوی 137.2 میلی گرم ویتامین C است. کیوی منبع واقعاً ...
7 ویژگی تاثیرگذار در انتخاب اسپرسو ساز دلخواه شما
شات اسپرسو درست می کنند یا دارای ویژگی های مفید اضافی هستند که چندان قابل چشم پوشی نیستند. چه خدماتی دریافت خواهید کرد؟ مهم است که بدانید خدمات پس ار فروش انواع اسپرسوسازها چیست؟ چرا که ممکن است نیاز داشته باشید برای قطعات یا تعمیرات با سازنده تماس بگیرید. بنابراین به نظرات مشتریان توجه کنید (اگر مشتریان می گویند سال ها بدون نیاز به این خدمات، دستگاه سالمی داشته اند، باید تمایل بیشتری به آن برند و دستگاه داشته باشید). به هر حال شما نمی خواهید دستگاهی را خریداری کنید که پس از چندسال استفاده، راهی زباله دستگاه های انسانی شود. ...
نکاتی مهم در انتخاب عطر و طعم قهوه دلخواه شما
دانه های قهوه بو داده تسلط بر برشته کردن قهوه خود کاری طاقت فرساست و گاهی ممکن است تا سال های سال طول بکشد تا به خوبی آن را یاد بگیرید. در واقع دانه های قهوه همیشه چیزی برای یاد دادن به شما دارند و شما را غافلگیر می کنند. مدت زمان برشته شدن دانه های قهوه، سبک استفاده از روستر قهوه، دمای برشته کردن و نوع دانه قهوه ای که با آن شروع می کنید، همگی بر طعم قهوه تأثیر می گذارند. بنابراین اگر ...
نحوه ی تشخیص انواع ادویه ی با کیفیت
ناخالصی دیگری هم نباشد احتمالا دارچین کاسیا است. بهتر است از مصرف این نوع دارچین خودداری کنیم. تشخیص پودر سیر تقلبی پودر سیر به علت خشک نشدن کامل، همواره با افزودن ناخالصی هایی مثل آرد و نشاسته آسیاب می شود. به دلیل عطر و طعم بالا و تیز سیر، تشخیص خالص بودن این محصول به صورت پودر بسیار دشوار است. توصیه ی ما به شما خرید این دسته از ادویه جات و محصولات از فروشگاه های معتبر است ...
نکات ساده، اما حرفه ای برای ساخت فوم شیر در دستگاه اسپرسوساز خانگی
اگر از دوستداران لاته، کاپوچینو، کورتادو و ماکیاتو هستید و البته فقط به نوشیدن آنها در کافه ها اکتفا نمی کنید، باید 5 نکته مهم را برای تهیه کف این نوشیدنی های اسپرسویی بدانید. یعنی نکاتی مانند کیفیت کف کردن، کیفیت ریختن و طعم بهتر انواع شیرها. با این مقدمه کوتاه اجازه دهید به شما بگوییم از چه نکات مهمی حرف خواهیم زد: انتخاب"بهترین شیوه ها" برای تهیه کف لازم قهوه. توجه به دما برای رسیدن ...
بهترین روش پخت برنج برای لاغری
...> نشاسته مقاوم همچنین از باکتری های سالم روده تغذیه می کند- پروبیوتیک هایی که می توانند به باکتری های سالم روده کمک کنند و با کاهش وزن بدن مرتبط هستند. بد نیست بدانید برنج پخته شده سرد شده، نسبت به برنجی که پخته شده و سرد نشده است، نشاسته مقاوم بیشتری دارد. برنج یک غذای جهانی است که حدود 70 درصد از مردم جهان آن را مصرف می کنند. طبق گفته دانشکده بهداشت عمومی هاروارد، برنج قهوه ای یک غله ...
آشنایی با خواص و مضرات برنج دودی
ولی در تری و خشکی، اندکی میل به خشکی دارد. اما می توان با به کار گیری اندکی مهارت و سلیقه در طرز پخت آن، این سردی و خشکی را خنثی کرد. مثلا یکی از پر طرف دارترین مواد گرمی که با برنج مصرف می شود و ما را هم از عطر و طعم بی نظیر خود برخوردار می کند و هم با خاصیت گرمی خود بدن ما را در برابر بیماری های زیادی مصون می دارد، زعفران است. یکی دیگر از موادی که می توانید با کمک آن به ...
طب سنتی/ راز هایی در مورد خواص جودوسر که نمیدانید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اوتمیل (جودوسر) یک غذای بسیار سالم است و باعث رساندن مواد مغذی به بدن می شود. سرشار از ویتامین و مواد معدنی از جمله ویتامین b1، ویتامین ب 5، منگنز، مس، آهن و غیره است که همگی برای بدن مفید هستند. بیشتر بخوانید: طب سنتی/ آشنایی با خواص گیاه کندش اکثر برندهای مختلف طعم های متفاوتی را از اوتمیل ارائه می دهند اما نوع آماده آن که خیلی ...
خاصیت های اثبات شده شکلات تلخ چیست؟
حاوی کافئین زیاد، مانند شکلات تلخ، ممکن است باعث وخامت زخم معده در افراد مبتلا به این بیماری شود. همچنین بیماران مبتلا به رفلاکس معده و مری باید مصرف موادغذایی حاوی کافئین زیاد را محدود کنند. کافئین ماده ای محرک است و تأثیرات آن تا 20 ساعت در بدن باقی می ماند. از این رو، افراد مبتلا به بی خوابی باید از مصرف این گونه شکلات ها خودداری کنند. شناخت هشت خاصیت اثبات شده شکلات تلخ ...
خرماهای داخلی با کیفیت تر است یا وارداتی ؟
.... خارک، رطب و خرمایش عالی است.علی رغم داشتن شیره، این محصول در دسته بندی خرماهای خشک قرار گرفته و به کسانی پیشنهاد می شود که عادت به خرید خرما خشک دارند فروشگاه آنلاین اسبک ماهی محلی برای خرید انواع خرما با کیفیت امروزه خرما نیز مانند دیگر محصولات بازار قابلیت خرید و فروش آنلاین داشته و کافی است که فروشگاه انتخابی شما، محلی مطمئن باشد، به راحتی می توانید آن را آنلاین سفارش ...
روش لاغری با خرما
بد نیستند. اسید های چرب غیر اشباع داخل خرما هم جزء همین چربی های خوب محسوب می شوند که به کاهش التهابات کمک می کنند. التهابات وقتی رخ می دهند که شما به خاطر یک آسیب، جراحت، ورم یا بیماری یا مصرف غذای ناسالم یا سبک زندگی بدون تحرک دچار مشکل شده اید. خبر بد اینجاست که التهابات باعث چاقی، مقاومت انسولین، دیابت و بیماری کبد می شود. خرما مقدار قابل توجهی اسید چرب غیر اشباع دارد که با مصرف آن ها می ...
خوراکی هایی که در فصل سرما بدنتان را گرم نگه می دارد
تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند اگر به طور مرتب مصرف شود. زردچوبه با توجه به خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی اش، مزایای فراوانی نیز برای افراد مبتلا به درد مفاصل در طول روزهای زمستان دارد. به علاوه، این ماده خوراکی به مبارزه با رادیکال های آزاد که به پوست آسیب می زنند و درخشش و کشسانی آن را از بین می برند، کمک می کند. با اضافه کردن زردچوبه به یک لیوان شیر می توانید ...