خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
احیای عشق در زندگی زناشویی
، شاید آن کسی که در زندگی دچار مشکل شده شما هستید. به جبران مشکلاتتان با همسرتان بدرفتاری نکنید. شاید حتی سکوت کردن بهتر از بدخلقی در خانه باشد. اگر مشکلتان بیش از حد توان شماست، از او یا فرد نزدیک دیگری طلب چاره کنید. چیزی را از هم پنهان نکنید صداقت، احترام و تقسیم امیدها، آرزوها و نگرانی ها با همسر از رموز زنده نگه داشتن عشق در زندگی مشترک است. هرگز چیزی را از همسرتان پنهان نکنید ...
کدام احساس روی کدام عضو بدن موثر است؟
به گزارش اقتصادآنلاین؛ احساسات نه تنها در سلامت روح و روان که بر سلامت کل بدن انسان نقش موثر دارند. در این قسمت از نمناک می خواهیم بدانیم که کنترل احساسات تا چه حد نقش مهمی در سلامت روح و سلامت بدن دارد. آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که احساسات بر نوع نگرش به زندگی و نیز از سوی دیگر شرایط سلامت بدنی تان تاثیرگذار است؟ بله احساسات! آنچه که برخی افراد آن را نادیده می گیرند. ...
مراجعه به مشاور خانواده تا چه حد ضروری است؟
همسرتان رخ داد در همان روز مطرح کنید، حتماً جلسات خانوادگی به صورت هفتگی و نیم ساعت در روز داشته باشید تا دلخوری های پیش آمده و ابهامات رد شود و مسئله حل نشده ای در ذهن تان باقی نماند و منجر به خشم نشود. ما بدون بیان دلخوری انتظار داریم طرف مقابل رفتارش را درست کند و این غلط است. درباره دلخوری هایتان با همسرتان صحبت کنید و حرف های او را هم بشنوید چراکه ممکن است برداشت شما غلط بوده باشد. به ...
فال روزانه 12 فروردین 1401
؛ شکر کنید. مطمئن باشید به لطف خداوند و باایمان به او؛ به زودی زندگی روی خوش به شما نشان می دهد و از نظر مالی و سلامتی اوضاع بر وفق مرادتان می شود. آمدن فرزندتان باعث تحولات بزرگی در زندگی شما شده است. خودتان را درگیر مشکلات و گفتگوهای بی مورد و بی سر و ته نکنید. از حاشیه و اتفاقات که به شما مربوط نیست تا حد ممکن دوری کنید و آرامش را به زندگی تان دعوت ...
یک رابطه عاطفی خوب باید چگونه باشد؟
جر و بحث و البته شکست در رابطه است. همه ما می توانیم تصور کنیم وقتی فردی به حرف های ما گوش نمی کند،چقدر تحمل شرایط سخت می شود. در راه حل کردن مشکل ارتباط در رابطه، چه مشکل شما نبود یا کمبود ارتباط است و چه سوءتفاهم، دکتر کوش پیشنهاد می کند در مرحله اول زمانی را به حرف زدن و ارتباط برقرار کردن اختصاص دهید. از زمان اختصاص شده برای تمرین گوش کردن استفاده کنید و سپس آن چه از منظور شریک ...
فال روز جمعه 12 فروردین
نیست فوری دست به عمل بزنید؛ هرچیزی که امروز خوب به نظر می رسد، ممکن است فردا تغییر شکل دهد! فال روز متولدین دی: ورود ماه به هفتمین خانه تان یعنی خانه دوستان می تواند باعث شود که فردی با احساسات و عواطف خیلی شدید وارد زندگی تان شود. اما الان شاید این رابطه رابطه ای راحت و آسان نباشد، برای اینکه انگار شما احساس می کنید که هر شخصی را با قلبتان می سنجید. متاسفانه دنبال راه حل گشتن و یا کمک ...
مراجعه به مشاور خانواده ریختن پول در جوب است؟
موجود پیدا کنند. احمد پور در پایان سخنان خود خطاب به زوجین توصیه کرد: اگر دلخوری بین شما و همسر رخ داد در همان روز با همسر مطرح کنید، حتما جلسات خانوادگی به صورت هفتگی و نیم ساعت در روز داشته باشید تا دلخوری های پیش آمده و ابهامات رد شود و مساله حل نشده ای در ذهنتان باقی نماند و منجر به خشم نشود. ما بدون بیان دلخوری انتظار داریم طرف مقابل رفتارش را درست کند و این غلط است. درباره دلخوری هایتان با همسرتان صحبت کنید و حرف های او را هم بشنوید چراکه ممکن است برداشت شما غلط بوده باشد. منبع: isna-1401011104675 ...
طراحی و راه اندازی تقویم بازاریابی برای کسب و کارها
تاثیرگذاری بر روی مشتریان نباشید، شاید خیلی زود در شرکت اعتماد تمام مدیران را از دست بدهید. آن وقت ادامه دادن برنامه های بازاریابی بدل به یکی از سخت ترین کارهای دنیا برای شما و تیم تان خواهد شد. در این میان تقویم بازاریابی به شما و اعضای تیم بازاریابی کمک شایانی خواهد کرد. نکته مهم در رابطه با طراحی تقویم بازاریابی مربوط به دقت در زمینه اجرای درست این شیوه است. امروزه بسیاری از برندها ...
بازنشر|با محمد بنا از کشتی تا فوتبال: برایم افتخار است رهبرم ورزش را می شناسد/زمانی در نوجوانی حجازی ...
خداحافظی کردید و گفتید می خواهید به کارهای شخصی تان برسید، چه شد که دوباره برگشتید؟ بعد از 2012 هم واقعا فکر نمی کردم برگردم چون آن موقع خودم خداحافظی کردم اما بعد از 2016 با آن شرایطی که از نظر روحی برایم به وجود آمد واقعا گفتم برنمی گردم اما خدا آقای بنی تمیم را حفظ کند! حتی وقتی در خانه من آمد در را باز نکردم. او خیلی اصرار کرد و گفتم به عنوان میهمان مخلص شما هم هستم. او داخل خانه شد ...
نکته ای مهم در مورد داروهای تاریخ گذشته
حتی درون کشوی آشپزخانه و دور از دسترس کودکان بهترین مکان های ممکن می باشند . اگر هر دارویی دارید که فکر می کنید در این وضعیت آسیب می بیند ، بهتر است که آن را به داروخانه برگردانید یا از آن ها بخواهید که محل دقیق نگهداری را به شما بگویند. خبر خوب این است که خدمات رایگان برای این فعالیت ها و مشاوره دادن ها در بیشتر داروخانه ها وجود دارد وفقط کافی است که داروهای منقضی شده یا آن ...
چطور زندگی کنیم؟
( مسئولیت اعمال خود را بپذیر و ادامه بده - برای بهبود خودت تلاش کن )، عامیانه باشد ( اگر زمان حال را با هر دو دست در آغوش نگیرید، مانند خوکی که قصابی شده، از دستش خواهی داد. )، شیک باشد ( واقعیت به خردمندان می آموزد به دنبال پیشرفت باشند تا کمال )، یا غنایی باشد ( به طور ناشناس اعمال محبت آمیز انجام دهید؛ آنها به آفتاب دیگران می افزایند و روح شما را نیز تغذیه می کنند. ). در سرتاسر، سدولینی یک پیام ...
همیشه تقلب کنید! (راهکارهای افزایش پنج نمره ای معدل شما)
ندای اصفهان- امیرحسین هراتیان (فعال فرهنگی) به یک غافلگیری دلنشین خوش آمدید. بدون توجه به اینکه چه کسی هستید؛ معلم، مدیر، دانش آموز یا دانشجو برای شما حرف های خوبی داریم. وقتی شرایط برای همه دانش آموزان و دانشجویان و در کل همه جویندگان راه علم سخت می شود؛ همه بدون استثنا به خود می گویند که ای کاش راه بهتر و روشن تری برای رسیدن به موفقیت های تحصیلی می دانستم. در بخش اول این ...
برای مدیریت دعواهای خانوادگی چکار کنیم؟
... 4. تکنیک تنفس آهسته گاهی وقت ها برای آرام شدن باید نفس عمیق کشید. در این مهلت 15-10 دقیقه ای استراحت، دستتان را روی شکم خود بگذارید و نفس بکشید. کم کم سرعت نفس کشیدنتان را کم کنید و عمیق تر نفس بکشید. پس از چند لحظه آرام خواهید شد. 5. تکنیک گفت و گوی محترمانه پس از گوش دادن به همه حرف های همسر، از نیازها، نگرانی ها و مسائلی که باعث ناراحتی شما شده است، با آرامش ...
مسئولیت پذیری زنان شانگهای؛ سنگ بنای حفظ کانون خانواده در دوران قرنطینه
خواست با شوهرش به این تصمیم مشترک برسه که برای روزهای قرنطینه مواد غذایی انبار کنن ولی جالبه که در نهایت به اتفاق نظر نرسیدن. من اینطور نتیجه گیری می کنم که بسیاری از آقایون متاهل فقط دوست دارن درباره موضوعات بی اهمیتی که هیچ ربطی به غذا و پوشاک و اقدام عملی نداره مطالعه کنن و در عین حال بقیه رو سرزنش کنن. همسر منم همینطوریه و نسبت به مسائل خاص و مردم بی تفاوته در عوض عاشق موضوعاتیه که ...
راهکار های فرار از یک نواختی زندگی و روزمرگی
کننده است. با وجود اینکه دوست دارید چیز های جدید را امتحان کنید، اما نمی دانید که باید از کجا شروع کرد. 5. از تغییر می ترسید همیشه هم این طور نیست که دوست نداشته باشید تغییری در زندگی تان اتفاق بیفتد، نه. ممکن است خواهان تغییر باشید، اما ناراحتی های موقتیِ در پی آن به ترس از تغییر می انجامد. می دانید که تغییر در درازمدت شما را خوشحال تر می کند، اما وضعیت فعلی را ادامه می دهید ...
پست انتقادی از داور برنامه عصر جدید
... جناب کارن همایونفر سلام بر شما. ما جامعه ای بی صدا بودیم. رسانه نداشتیم، و نداریم. سی چهل سال، حرف هایی در دل ما بود و مجال بروز پیدا نکرد. وقتی چهارخونه پخش می شد و بر ما مردم، سه شنبه و چهارشنبه اسم گذاشتند، ما اعتراض کردیم ولی صدای ما به جایی نرسید. در نهایت گفتند این طنز است، کمدی است. و ما تحمل کردیم. در همان زمان من در مورد چهارخونه مطلب نوشتم و به روزنامه وابسته به صدا و سیما ...
بی تحرکی با سلامت ما چه می کند؟
به گزارش خلیج فارس ، با این حال شما می توانید بعد از یک روز طولانی بی تحرک ماندن، با اجرای ترفندهایی، عوارض ناشی از نشستن بیش از حد را از خود دور کنید: بیماری های قلبی نشستن طولانی مدت با افزایش فشارخون و کلسترول ارتباط دارد. این دو عامل خطر بروز حمله قلبی را بالا می برد. در عوض، فعالیت بدنی عملکرد رگ ها را بهبود می بخشد و باعث تنظیم ضربان قلب می شود که جریان خون در رگ ها را ...
قالیباف: مشکلات اقتصادی و فرهنگی ناشی از حذف کردن مردم از اداره جامعه است
جایی انحراف یا خطایی دیدیم، آن خطا در همان ساختار و سیستم قابل حل است. وی تاکید کرد: من هم بیش از دیگران وظیفه و تکلیف خود می دانم که در این راه کمک و همراه شما باشم و امیدوارم بتوانیم با یک رفتار تشکیلاتی، منسجم و مردمی و با اتکا به باورهایی که اشاره کردم، کارها را به درستی پیش ببریم. رئیس مجلس شورای اسلامی در پایان خاطرنشان کرد: اوج موفقیت در فرهنگ ایثار و شهادت و اوج کمک به پویایی نظام ولایی، کارامدی دین در اداره جامعه است و هرکاری انجام می دهیم باید معطوف به این هدف مهم باشد. ...
خانم ها جواب دهند: کدام نوع انگشتر را دوست دارید؟
این انگشترها به نظر شما هم زیبا هستند نه؟ یکی از آنها را انتخاب کنید. شماره یک شما قدر خودتان را می دانید و مانند یک فرد سلطنتی رفتار می کنید. در عین حال، با دیگران و با خودتان صادق هستید. گاهی اوقات شما بیش از حد رک می شوید و این موضوع باعث می شود بسیاری از دوستان و خانواده شما ناراحت شوند. اما جذابیت شخصیتیتان باعث می شود که تقریباً بلافاصله فراموش کنند. همه صداقت و شخصیت ...
فال تاروت: یکی از کارت های بالا را انتخاب کنید
دارید پیدا کنید. دیر یا زود درگیر حواشی می شوید که موج هایی ناامن را به سوی ساحل امن زندگی تان به همراه می آورد. شماره دو اطلاعاتی که این برگه به می دهد شامل این است که به زودی اخبار جدید و غیرمنتظره ای دریافت خواهید کرد. کارت تاروت، در زمینه حرفه ای، نتیجه گیری خوشحال کننده یک پروژه، حل یک مشکل در محل کار، حتی یک مشکل بسیار پیچیده را پیش بینی می کند. در افق، کاغذ به نتیجه ...
53 سوال بی جواب که مغزتان را به بازی می گیرد
رنگ ها را به همان صورتی می بینید که شخص دیگری آن ها را می بیند؟ به عنوان مثال، شاید آنچه برای شما قرمز است برای آن ها آبی باشد، اما آن ها باز هم آن را قرمز می نامند، چه؟ 31. آیا زمانی بوده که هیچ چیز وجود نداشته باشد یا همیشه چیزی وجود داشته است؟ 32. اگر سیکلوپ چشمش را ببندد چشمک می زند یا پلک می زند؟ 33. آینه چه رنگی است؟ 34. در حال تلف کردن وقت تان لذت ...
مردها از این زنان فراری اند! + ویژگی زن خوب
ویژگی هایی که در زنان خوب وجود ندارد زنان پر حرف و وراج بیش از حد احساساتی زنانی که زیاد نق می زنند یا شکوه و شکایت می کنند زنان بی احساس و سرد زنان بی توجه به حریم خصوصی مردان زنانی که مدام در حال خرید هستند زنانی که اعتماد به نفس پایینی دارند زنانی که دائماً به آن ها می چسبند ویژگی های زن خوب و ایده آل مردها مهمان نوازی و رفتار دوستانه احترام به سکوت همسر بدخلقی نکردن مطمئن و بااعتماد به نفس ...
فال روزانه پنجشنبه 11 فروردین 1401
متفاوتی را در پیش بگیرید. راههای قدیمی دیگر جواب نمی دهد. اگر در روابط تان با دیگران به مشکل برخورده اید، نگران نباشید زیرا این شرایط موقتی است و به زودی همه چیز همان طور که شما می خواهید پیش می رود. امروز فرصتی برایتان فراهم می شود تا با عزیزی صحبت کنید، این فرصت را از دست ندهید. اگر صادقانه رفتار کنید همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت. استقامت شما بالاست. کارها کم کم روبه راه می شود. رودربایستی را کنار ...
فال روزانه 10 فروردین 1401
.... با وجود مشغله و کارهای زیادی که دارید هرگز از ورزش کردن غافل نشوید. شرایط به گونه ای پیش می رود که می توانید گام های بزرگی را بردارید و موفقیت های گسترده را رقم بزنید. مراقب افراد حسودِ دور خود باشید؛ آن ها را بشناسید و دوری کنید. امروز زمان مناسبی برای آشتی کردن و حل اختلافات گذشته است. سعی کنید با مشکلات مربوط به شغل خود کنار بیاید و ...
علائم و نشانه های استروژن بالا را بشناسید
، تعادل هورمونی که ضامن عملکرد درست بدن است وجود ندارد. مشکلات ناباروری استروژن تا حدودی در تولید اسپرم های سالم نقش دارد. وقتی استروژن بالایی در بدن وجود دارد، تعداد اسپرم های موجود در مایع منی کاهش می یابند و این یکی از علت های ناباروری در مردان است. اگر شما و همسرتان مدتی است برای بارداری تلاش می کنید، باید با پزشک مشورت نمایید. پزشک می تواند با انجام آزمایش هایی مشخص کند آیا ...
7 بیماری که با استرس به سراغتان می آید!
. اضطراب سیستم های بدن را تحریک می کند تا به حالت هشدار درآیند. این یک واکنش طبیعی و غیرارادی است که برای بقاء در مغز انسان به وجود آمده است. وقتی انسان ها با خطر واقعی و قریب الوقوعِ حمله شدن توسط یک حیوانِ درنده زندگی می کردند، واکنش نشان دادن بدونِ فکر زیاد برای بدن ما منطقی بوده است. چنین تهدیداتی در زندگی مدرنِ امروزی نادر است، اما مغز ما همچنان به همان روش هزاران سال پیش واکنش نشان می ...
اولین واکنش فرهاد اصلانی به رابطه جنسی با سمیه میرشمسی
به گزارش تیتربرتر؛ خبر آزار جنسی سمیه میرشمسی این روزها به شدت در فضای مجازی داغ شده و سبب واکنش های متعددی شده در این بین برخی رسانه ها نام فرهاد اصلانی را بعنوان رابطه جنسی با سمیه میرشمسی آورده اند. تاکنون صحت این موضوع تایید نشده و فرهاد اصلانی هم به این شایعات واکنش نشان نداده است. فرهاد اصلانی (زاده 18 خرداد 1345 در بیجار) بازیگرِ تئاتر، سینما و تلویزیون اهل ایران است ...
آقایان سلامت خود را جدی بگیرند
حد امکان پزشک خود را عوض نکنید. اگر شما نیاز به ویزیت توسط پزشک دیگری داشته باشید، پزشک شما حتماً شمارا ارجاع خواهد داد، بعداً دوباره نزد پزشک خود برگردید و نتیجه را به اطلاع وی برسانید. بیشتر بخوانید: معجونی گیاهی برای درمان مشکلات مردانه اقدامات مناسب برای بهبود کیفیت زندگی و افزایش طول عمر از رژیم غذایی سرشار از سبزی ها، میوه ، غلات کامل و کم چربی ...
