خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی پرطرفداری که کبد را نابود می کند
مصرف نوشابه افراد سالم و افراد دارای کبد چرب با یکدیگر مقایسه شدند و حدود 36 ماه تحت نظر بودند. بر اساس نتایج بدست آمده، 80 درصد از افراد دارای کبد چرب روزانه 50 گرم قند از نوشابه دریافت می کردند که این مقدار در افراد سالم خیلی کم تر بود. اسپارتام موجود در نوشابه های رژیمی ممکن است مقاومت به انسولین را افزایش دهد و باعث بروز بیماری کبد چرب شود. تحقیقات دیگری در این زمینه انجام ...
اگر کم خونی دارید، نخود بخورید | خواص بی نظیر نخود که نمیدانستید
...، کلسیم و اسید های چرب اشباع نشده پُلی تشکیل شده است البته باید بدانید که نخود از وجود ترکیبات مغذی دیگری مانند ویتامین E، آب، ویتامین B3، سدیم، ویتامین B2، سلنیوم، و ویتامین A. نیز بی بهره نیست. از آنجایی که این ماده غذایی حاوی فیبر است باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسید های چرب موجود در خون را کاهش می دهد، نخود به دلیل دارا بودن ویتامین B9 به ...
با بیماری باقلا (فاویسم) آشنا شوید
با مواد اکسیدان و در صورت بروز حمله مراجعه سریع به پزشک جهت اقدامات نگهدارنده و حمایتی جهت پیشگیری از عوارض همولیز است. دکتر رضوی می گوید: فردی که دچار همولیز می شود، پس از تخریب گلبول های قرمز خونش، گلبول های قرمز جوان وارد گردش خونش می شوند که همین پدیده جوان شدن گلبول های قرمز خون، بیماری را کنترل می کنند و افراد بستری در بیمارستان بیشتر از نظر میزان آب و نمک خون، مورد کنترل قرار می گیرند و در ...
رنگ ادرار درباره سلامت شما چه می گوید؟
رنگ ادرار دارند. مصرف مقادیر زیاد برخی ویتامین ها نیز می تواند باعث تغییر رنگ ادرار به زرد روشن یا نارنجی شود. برای مثال هنگامی مقدار زیادی از ویتامین های B مانند ریبوفلاووین در بدن وجود دارد، کلیه زیادی آنها را از بدن دفع می کند و رنگ زرد یا نارنجی روشن ادرار را باعث می شود. یک ماده مغذی دیگر که می تواند رنگ ادرار را نارنجی کند، بتا کاروتن است، رنگ دانه ای که رنگ نارنجی هویج را باعث می ...
خواص و مضرات خرفه چیست و چه طبعی دارد؟
می کند، بتالائین ها آنتی اکسیدان هایی هستند که مانع از تجمع کلسترول بد در بدن می شوند.. خرفه چه مضراتی دارد؟ خرفه حاوی اگزالات است و به دلیل داشتن اگزالات ممکن است موجب بروز سنگ کلیه شود و به همین دلیل توصیه می شود افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند از مصرف خرفه پرهیز کنند. از دیگر عوارضی که اگزالات می تواند سبب شود جلوگیری از جذب مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم است. همچنین با توجه به خاصیت قاعده ...
چغاله بادام چه خواص و طبعی دارد؟ آموزش طرز تهیه خورش
و هم جلوی ابتلا به بسیاری از بیماری ها و عفونت ها مثل سرطان معده را بگیرد. تقویت لثه و دندان ها: چاقاله بادام، دارای مقادیری از ویتامین C می باشد که همانطور که می دانید برای سلامت لثه و دندان از مهم ترین مواد مغذی است که باید به بدن برسد. در گذشته نیز بر این باور بوده اند که مصرف این میوه می تواند علاوه بر تقویت لثه و دندان، باعث بهبود خشکی دهان نیز بشود. درمان یبوست مزمن : دیگر خواص چغاله بادام ...
خواص گوجه سبز چیست؟
...> خواص گوجه سبز خواص گوجه سبز برای کبد خوردن گوجه سبز در بارداری مضرات گوجه سبز آیا گوجه سبز نفخ دارد؟ خواص گوجه سبز فواید گوجه سبز آن قدر زیاد است که ما چاره ای نداریم جز این که آن ها را مانند زیر لیست کنیم: ویتامین ث موجود در گوجه سبز به التیام بدن، عضله سازی و تشکیل رگ های خونی کمک می کند. یکی دیگر از خواص گوجه سبز، تاثیر خوب آن بر چشمان شما است. فیتوکمیکال ها و مواد مغذی ...
خواص بی نظیر گوجه سبز با نعناع و گلپر / از رفع استرس تا تقویت عملکرد قلب
...> از دیگر فواید گوجه سبز با گلپر و نعناع، کمک به بهبود عملکرد سیستم گوارش است. فیبر موجود در گوجه سبز می تواند روند فعالیت سیستم گوارش را تسهیل کرده و از بروز عارضه یبوست پیشگیری کند. تقویت عملکرد قلب با گوجه سبز ترکیب گوجه سبز، گلپر و نعنا یک چاشنی عالی برای جذب مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز فعالیت های قلب است. با این ترکیب، خون رسانی به بدن افزایش یافته و موجب بهبود ...
6 فایده ویژه ماست برای سلامتی !
معدنی برای چندین فرآیند بیولوژیکی مانند تنظیم فشار خون، متابولیسم و سلامت استخوان ضروری است. یکی از مواد مغذی که ماست به طور طبیعی حاوی آن نیست، ویتامین D است، اما معمولاً با آن غنی می شود. ویتامین D سلامت استخوان و سیستم ایمنی را ارتقا می دهد و ممکن است خطر ابتلا به برخی بیماری ها از جمله بیماری قلبی و افسردگی را کاهش دهد. خلاصه : ماست تقریباً تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را فراهم می کند ...
کاهش وزن با مصرف عرق شیرین بیان
ایده آل رسید. برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن قابل توجه بهترین راه استفاده از یک رژیم لاغری اصولی است. خوردن عرق شیرین بیان ناشتا فواید زیادی برای بدن دارد. شما از این عرق گیاهی می توانید برای بهبود مشکلات پوستی مانند کک و مک، آکنه و بهبود زخم استفاده کنید. مصرف عرق شیرین بیان ناشتا، باعث سم زدایی از بدن شده و عملکرد کبد و کلیه را بهبود می بخشد. شما از عرق شیرین بیان می ...
غلبه بر کلسترول با مصرف روزانه این میوه
به گزارش جام جم آنلاین ، سیب سرشار از ترکیبی به نام پلی فنول است. پلی فنول و فیبر موجود در موجود در سیب در کاهش کلسترول کلی و LDL نقش دارند و نشانگرهای مرتبط با سلامت عروق خونی را در بیمارانی که به کلسترول بالا مبتلا هستند، بهبود می بخشند. فیبر موجود در سیب از تجمع پلاک در شریان ها جلوگیری می کند و ترکیب فنولی موجود در پوست سیب، مانع از رسوب کلسترول در دیواره رگ ها می شود. هنوز مشخص ...
خواص باور نکردنی غذای تند
... طول عمر بر اساس مطالعات محققان مصرف غذا های تند به طور مستقیم بر طول عمر نقش ندارد بلکه مصرف منظم غذای تند می تواند عوامل خطر مرگ مانند سرطان، بیماری های تنفسی و بیماری های قلبی را کاهش دهد. کاهش ریسک ابتلا به سرطان کپسایسین، ترکیبی که در فلفل چیلی یافت می شود نیز می تواند به مبارزه با سرطان کمک کند. مطالعات حیوانی نشان می دهد کپسایسین مانع رشد سرطان پروستات می شود ...
خواص شگفت انگیز گردو برای دستگاه گوارش
که توانایی تولید ماده ای اساسی و مهم برای سلامت و عملکرد روده به نام بوتیرات را دارد. همچنین مشخص شد که اسیدهای صفراوی ثانویه نیز در این مدت کاهش یافت در حالی که مطالعات پیشین حاکی از آن بود که مقدار این اسیدها در افراد مبتلا به سرطان کولون بسیار بالاست. اسیدهای صفراوی ثانویه می توانند تاثیر مخرب بر سلول های سیستم گوارش و روده ها داشته باشند که کاهش آنها می تواند به بهبود وضعیت سلامت بدن کمک کند. با مصرف گردو سطح کلسترول بد یا LDL نیز کاهش پیدا می کند. به گفته محققان این تاثیرات مثبت با مصرف روزانه 42 گرم گردو قابل انتظار است. گردو دستگاه گوارش جی پلاس خواص گردو ...
خواص طالبی
های آزاد از بدن و جلوگیری از استرس اکسیداتیو کمک می کنند. طالبی حاوی طیف وسیعی از آنتی اکسیدان ها، از جمله موارد زیر است. طالبی و فشار خون فیبر ، پتاسیم، ویتامین C و کولین موجود در طالبی از سلامت قلب حمایت می کنند. مصرف غذاهای سرشار از پتاسیم می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. انجمن قلب آمریکا (AHA) توصیه می کند که یک فرد بالغ باید به طور متوسط روزانه 4700 میلی گرم ...
فواید هندوانه برای کودکان چیست؟
دلیل اینکه مصرف هندوانه ادرار آور است باعث خروج سموم از بدن کودک می شود. چه زمانی می توانید به کودک خود هندوانه بدهید؟ هندوانه سرشار از آب است و برای فصل تابستان و هوای گرم بسیار مفید است، منابع زیادی وجود دارد که غذاها و دستورالعمل های متناقضی را پیشنهاد می دهند که این امر موجب سردرگمی والدین برای انتخاب غذای مناسب کودک می شود. با این حال، هندوانه یک میوه سبزی ایده آل برای ...
درمان کم خوابی در منزل
... آب آلبالو ترش دارای خواص بسیاری است . مقدار کمی ازآن چند ماده مغذی مهم مانند منیزیم و فسفر را فراهم می کند . همچنین منبع خوبی از پتاسیم است . آب آلبالو ترش حاوی هورمون ملاتونین خواب آور است و به ایجاد خواب خوب در شب کمک میکند . ماهی چرب ماهی های چرب مانند سالمون، تن، قزل آلا فوق العاده سالم هستند . چیزی که آنها را منحصر به فرد می کند، مقادیر استثنایی ویتامین D آنهاست ...
هر آنچه باید درباره مزایا و معایب حجامت بدانید
) هموفیلی اکتسابی ممکن است با پاره کردن مویرگ ها در لایه زیرین پوست موجب بروز اختلال و نارسایی در انعقاد خون موسوم به پورپورا شود. هموفیلی اکتسابی افزایش ریسک بروز لخته های خونی و سکته مغزی در اثر حجامت در گردن اسکار یا اثر زخم در روی بدن در صورت ایجاد شکاف های های خطی توسط تیغ خونریزی و عوارض ناشی از آن (بیماری های قلبی عروقی در افراد مستعد و...) و ایجاد یا تشدید کمخونی در صورت ایجاد خراش ها پوستی بیش از ...
طرز تهیه شربت سکنجبین با خواص درمانی بی نظیر
یک جلد تحت عنوان:Trectus ejussden ... de syrupo acetoso در ونیز (ایتالیا) به چاپ رسیده است. سکنجبین خواص سکنجبین تسکین عطش شربت تهیه شده از سکنجبین دارای طبیعت سرد و خنک بوده و مصرف آن باعث رفع عطش شده و کم آبی بدن را رفع می کند. باز کردن انسداد عروق نوشیدن شربت سکنجبیل انسداد عروق را باز کرده و خون با سرعت بیشتری در رگ ها جریان می یابد. ت قویت کبد درد ...
علت نفخ شدید معده و راه های درمان و پیشگیری
از مهمترین علائم نفخ شکم می توانیم به نفخ مکرر شکم، آزاد شدن مقدار زیادی باد، بوی بد باد شکم، درد ناحیه شکم، احساس همیشگی باد در شکم و... اشاره کرد. دلایل نفخ مداوم شکم نفخ مشکل بسیار رایجی است. بدن همه افراد به گونه ای است که در سیستم گوارشی خود گاز جمع می کند. بیشتر افراد حدود 10 بار در روز گاز بدن را تخلیه می کنند. اما اگر به طور مرتب از بدن باد خارج می کنید، ممکن است دچ ...
این گیاه خوشمزه قاتل کم خونی است
و لوبیا سبز دارای اگزالات است. زمانی که مقدار اگزالات ها در بدن بالا برود، مشکلاتی را برای بدن ایجاد خواهد کرد و به همین دلیل بهتر است افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کیسه صفرا، از خوردن این سبزی خودداری کنند و همچنین افرادی که معده های ضعیف دارند یا بچه های کوچک به علت نفاخ بودن باید آن را کمتر مصرف کنند. 5 تا 6 عدد لوبیای سبز اگر نپخته باشند، می توانند جان کودکان خردسال ...
خاصیت دارویی زرشک پاک سازی کبد است؟
سازی و سم زدایی کیسه صفرا و کبد کبد خون ما را سم زدایی و با تولید صفرا به هضم چربی ها، تجزیه ی هورمون ها و ذخیره ویتامین ها و مواد معدنی و آهن کمک می کند. وظیفه ی اصلی کیسه صفرا ذخیره صفرای سرشار از کلسترولی است که کبد آن را ترشح می کند. صفرا به بدن کمک می کند تا غذاهای چرب را هضم کند. پاک سازی کبد و کیسه صفرا از خواص زرشک است. همچنین بربرین با کمک به ترشح صفرا، می تواند به عنوان یک ملین ...
اختلال هیپوتالاموس چه علائمی دارد؟
گذاشت به عنوان مثال ترشح بیش از حد هورمون ضدادرار موجب احتباس آب در بدن می شود و ترشح مقادیر کمتر از این هورمون موجب کم آبی و دی هیدراته شدن بدن و پایین آمدن فشار خون می شود. این فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم ادامه داد: ترشح بیش از اندازه هورمون کورتیکوتروفین می تواند ...
قیمت خودرو
نظیر گلاب، هر شب قبل از خواب مقداری گلاب را با آبفشان به صورت و پوست خود بیفشانید همچنین نوشیدن شربت گلاب و عسل موجب طراوت بدن و دفع سموم از بدن می شود. طبیعت گلاب گرم است و مقوی معده، قلب، کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی به حساب می آید؛ این مایع خوشبو و معطر تا حدودی تحریک کننده جریان خون بوده و بافت پوست را به تولید سلول های جدید تحریک می کند. ...
دفع و خرد کردن سنگ کلیه با مصرف این گیاه
ب سنتی از خواص ترب سیاه برای درمان بیماری نقرس و روماتیسم استفاده میشود. همچنین شربت تهیه شده از ترب سیاه برای کاهش ورم مفاصل و تسکین درد سیاتیک مفید میباشد. استفاده از شربت ترب سیاه دارای خاصیت اشتها آور است. از دیگر خواص ترب سیاه خاصیت ضدباکتری، ضد قارچ و ضد ویروس این سبزی است که باعث پیشگیری از عفونتهای دستگاه ادراری و مجاری تنفسی میشود. به طورکلی تقویت سیستم ...
خواص شفت انگیز توت سفید
به گزارش روزپلاس، توت سفید میوه ای است که جزء گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می شود. این داروی گیاهی میوه ای بومی در شمال کشور چین است. در طب سنتی از برگ، میوه و پوست درخت توت سفید که حاوی مقادیر بالای فلانوئید و بسیاری مواد ضوروری دیگر از جمله پروتئین، کلسیم، آهن و ویتامین C است استفاده شده تا از خواص توت سفید برای سلامت بدن بهره مند شویم. خواص توت سفید فراوان است. از جمله خواص توت ...
شربت تخم شربتی و این همه خواص درمانی
شربتی فراتر از یک نسخه برطرف کننده عطش است. اگر بدانید 6 برابر کلسیم یک لیوان شیر، 2 برابر پتاسیم یک عدد موز و 3 برابر آهنی که با خوردن اسفناج وارد بدن شما می شود را می توانید با نوشیدن یک لیوان شربت تخم شربتی نصیب خودتان کنید، حتی اگر تشنگی هم خیلی به شما فشار نیاورد، همین امروز به نزدیک ترین عطاری می روید و امشب یک پارچ شربت تخم شربتی را مهمان ویژه سفره افطار می کنید. به اسم رفع ...
دیابت، از بی علامتی تا درمان
.../خوزستان یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: بالا بودن قند خون به صورت مستمر موجب می شود قند به عنوان عامل سمی بر ارگان های مهم بدن، عروق کوچک موجود در شبکیه چشم، عروق موجود در کلیه و عروق تغذیه کننده اعصاب تاثیر بگذارد و منجر به ایجاد علائم چشمی، کلیوی و درد شدید در پاها شود. دکتر مهرنوش ذاکرکیش در گفت وگویی رسانه ای اظهار کرد: بیماری دیابت به معنی افزایش مداوم قند خون است؛ قند یکی ...
شکلات تراپی و فواید آن
، اثرات مثبت قابل توجهی در سلامت بدن و زیبایی پوست دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت. شکلات به دلیل داشتن ماده تئوبرومین گردش خون را بهبود می بخشد و طبق برخی مطالعات، این ماده به آرامش عروق خونی و کاهش فشار خون کمک می کند. بو و طعم شکلات برای انسان خوشایند است به همین دلیل، پس از تماس با این محصول، مغز شروع به کار کرده و به روشی مثبت اندورفین ترشح می کند. این انتقال دهنده ...
خواص باورنکردنی گیاه دارویی کَلپوره
های دیابتی کاهش می دهد. نکته مهم این است که ترکیبات موجود در گیاه کلپوره محرک ترشح انسولین نیست و قادر به تقویت ترشح انسولین القا شده با گلوکز نیستند؛ بلکه اثر کاهش قند خون این گیاه به دلیل ترمیم سلول های آسیب دیده پانکراس و افزایش فعالیت سلول های کبدی است. بیش تر آزمایش های صورت گرفته روی نمونه های حیوانی متمرکز بود، اما برای اثبات اثر گیاه کلپوره بر کاهش قند خون در انسان به مطالعات دقیق انسانی ...
