شگرد عجیب مغز در کنترل اشتها و کاهش وزن
سایر منابع:
سایر خبرها
از راهکاری جدید برای کنترل مغز تا آنزیمی که از مرگ سلول ها جلوگیری می کند
بیماری روده مرتبط است این آنزیم از مرگ سلول ها جلوگیری می کند آنزیمی با مکانیسم برچسب قند،از مرگ سلول های سالم جلوگیری می کند راهکاری جدید برای کنترل مغز محققان دانشکده پزشکی دانشگاه "ویک فارست" آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کردند، شبکه های مغزی می توانند در موفقیت افراد در کاهش وزن نقش داشته باشند. شناسایی راهی جدید برای ترمیم بافت های آسیب دیده قلب ...
کلید جوانی در دست این عضو بدن
به گزارش جام جم آنلاین ، محققان معتقدند کلید جوانی موجودات به مدفوع و به طور خاص، میکروبیوتای موجود در دستگاه گوارش آن ها مرتبط است. ایمی پارکر (Aim e Parker) به همراه همکارانش با توجه به تحقیقات میکروب های روده و سلامت بدن در مؤسسه کوادرام اخیراً مطالعه ای را انجام دادند که نشان دهنده اهمیت مدفوع در جوان ماندن است. این محققان برای بررسی دقیق این موضوع، پیوندی از مدفوع روان ...
رکوردشکنی روی ترازو با آمپول لاغری
...> کاهش وزن 20 کیلویی در نتایج فاز سوم کارآزمایی بالینی که اثرات تیرزپاتید را بررسی می کند، محققان 2539 داوطلب دارای اضافه وزن بودند (دارای یک بیماری مرتبط با وزن، اما بدون دیابت نوع 2) از 9 کشور وارد مطالعه کردند. میانگین وزن شرکت کنندگان 105 کیلوگرم بود. آنها تیرزپاتید یا دارونما را در طول 72 هفته همراه حمایت برای پیروی از یک رژیم غذایی کاهنده کالری و افزایش سطح فعالیت بدنی دریافت کردند ...
اگر می خواهید سالم بمانید؛ این فست فود را نخورید
متابولیکی را با هم مقایسه کرده است. محققان گزارش دادند افرادی که از ابتدای مطالعه بیشترین فست فود را مصرف می کردند به طور متوسط 6 کیلوگرم وزن بیشتر و سایز کمر بزرگ تر از افرادی داشتند که کمترین فست فود را مصرف می کردند. مطالعه دیگری از استرالیا نشان داد بین تعداد رستوران های فست فود در یک محله و حملات قلبی در همان منطقه جغرافیایی همبستگی وجود دارد. بر اساس گزارش انجمن قلب و عروق ...
سدیم سلنات درمان احتمالی برای زوال عقل
61 سال ثبت نام کردند. هر کدام 10 میلی گرم سدیم سلنات را سه بار در روز دریافت کردند، در هفته 4 شروع به دریافت 15 میلی گرم سدیم سلنات کردند که به مدت 52 هفته ادامه داشت. بیماران در شروع مطالعه، در طول درمان و چهار هفته پس از اتمام، تحت معاینات بالینی قرار گرفتند. اقدامات بالینی شامل اسکن MRI در ابتدا و در هفته 52 برای محاسبه تغییر حجم مغز، در کنار جمع آوری نمونه های خون و مایع ...
تاثیر موسیقی روی مغز و فواید آن برای سلامت روان
مقالات خود را در سکوت می نوشتند، بنویسند. در افراد مسن تر، موسیقی پس زمینه برای بهبود عملکرد هنگام پردازش اطلاعات جدید اثرات مثبتی از خود نشان داده است. همچنین بر اساس مطالعه ای در سال 2015، این مورد نشان داده است که اسکن مغز به کاهش فعالیت قشر جلوی مغز هنگام گوش دادن به موسیقی منجر می شود. این مورد بدین معنا نشان می دهد که موسیقی قادر است تا فرآیند بازیابی خاطرات اپیزودیک مرتبط با آن را ...
ارتباط بین کیفیت خواب و کاهش وزن چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی ارتباط بین کیفیت خواب و کاهش وزن مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، کیفیت و مدت خواب 195 بزرگسال مبتلا به چاقی را ارزیابی کردند. افراد شرکت کننده در مطالعه پرسش نامه هایی در مورد مدت زمان و کیفیت خواب خود و رژیم غذایی مصرف شده تکمیل کردند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد رژیم های غذایی کم کالری کوتاه مدت ...
راه های مبارزه با آلزایمر در جوانی
... گردو هم برای مغز و هم برای سلامت قلب بسیار مفید است. به طور کلی همه آجیل ها منبع خوبی از چربی های سالم هستند. در این میان گردو آلفا لینولئیک اسید (ALA) بالایی دارد که نوعی اسید چرب امگا3 مشهور است. مطالعات انجام شده در سال 2015 نشان می دهد افزایش مصرف گردو باعث بهبود نمره آزمون شناختی در افراد می شود. سالمون: ماهی چرب همچون سالمون توجه محققان زیادی را به خود جلب کرده است، زیرا ...
به این 5 دلیل همبرگر نخورید!
... مطالعات بسیاری نشان داده است که غذا خوردن در خارج از خانه با افزایش وزن و مشکلات سلامتی مرتبط است. یکی از این بررسی ها، تعداد دفعات خوردن 3000 بزرگسال جوان در رستوران های فست فود یا رستوران های سبک را بررسی کرده و وزن، سایز دور کمر و سایر اقدامات متابولیکی را با هم مقایسه کرده است. محققان گزارش دادند افرادی که از ابتدای مطالعه بیشترین فست فود را مصرف می کردند به طور متوسط 6 کیلوگرم ...
نورن های مسئول رفتار اجتماعی شناسایی شدند
گروهی از دانشمندان پس از انجام آزمایش ها و تحقیقاتی روی موش ها توانستند ماهیت نورون هایی را در مغز که بر تعاملات رقابتی بین افراد تأثیر می گذارند و نقش مهمی در شکل گیری رفتار اجتماعی گروه ها دارند، تعیین کنند. محققان بیمارستان عمومی ماساچوست اعلام کردند که این یافته ها نه تنها برای دانشمندان علاقه مند به تعاملات انسانی، بلکه برای کسانی که شرایط عصبی شناختی مانند اختلال طیف اوتیسم و ...
کشف ژن های عامل کم شنوایی
دانشگاه کینگز لندن، موسسه کارولینسکا و دانشگاه اراسموس روتردام این احتمال را که آسیب شنوایی مرتبط با افزایش سن غالب از سلول های مویی حسی نشات می گیرد، کاهش و نشان داده بخشی از حلزون گوش به نام Stria Vascularis را می توان به عنوان یک هدف جدید برای درمان و کمک به افراد مبتلا به کم شنوایی مورد مطالعه قرار داد. محققان در این بررسی، تجزیه و تحلیل های ژنتیکی را که قبلا در مراکزی در سراسر جهان ...
چاقی بارداری خطر بیماری قلبی و عروقی نوزادان را افزایش می دهد
.... بچه موش ها در رحم و همچنین پس از تولد در 3، 6، 9 و 24 ماهگی با استفاده از تکنیک های تصویربرداری، از جمله اکوکاردیوگرافی و توموگرافی گسیل پوزیترون (PET) مورد مطالعه قرار گرفتند. محققان ژن ها، پروتئین ها و میتوکندری فرزندان را تجزیه و تحلیل کردند. تغییرات در متابولیسم قلبی بچه ها به شدت به جنسیت بستگی دارد. بیان 841 ژن در قلب جنین های ماده و 764 ژن در جنین های نر تغییر یافت ...
ژن های عامل کم شنوایی شناسایی شدند
به گزارش ایران اکونومیست، یافته های این مطالعه که امروز در مجله" American Journal of Human Genetics" منتشر شد، این احتمال را که آسیب شنوایی مرتبط با افزایش سن عمدتا از سلول های مویی حسی سرچشمه می گیرد، کاهش داده و نشان داده بخشی از حلزون گوش به نام" stria vascularis "را می توان به عنوان یک هدف جدید برای درمان و کمک به افراد مبتلا به کم شنوایی مورد مطالعه قرار داد. بسیاری از مردم با ...
ژن های عامل کم شنوایی شناسایی شدند
...، کاهش داده و نشان داده بخشی از حلزون گوش به نام” stria vascularis “را می توان به عنوان یک هدف جدید برای درمان و کمک به افراد مبتلا به کم شنوایی مورد مطالعه قرار داد. بسیاری از مردم با افزایش سن به تدریج بخشی از توانایی شنوایی خود را از دست می دهند و تخمین زده می شود که تا سال 2050 حدود 2.4 میلیارد نفر به نوعی از کم شنوایی دچار شوند. اختلال شنوایی مرتبط با سن یکی از عوامل اصلی در ...
دوام ایمنی طبیعی بیشتر است یا واکسن های کووید؟
.... محقق این تحقیق گفت: واکسن های mRNA با محافظت طولانی مدت مشابهی در برابر کووید شدید که در مطالعه ما یافت شد، مرتبط است؛ اگرچه نشان داده شده محافظت مرتبط با واکسن از کووید خفیف در 6 ماه کاهش می یابد. همچنین نشان داده شد مصونیت طبیعی در افراد واکسینه نشده تا 9 ماه پس از عفونت اولیه باقی می ماند تا آنجایی که محققان قادر به مطالعه آن بودند. روبیچک توضیح داد: محافظت در طول دوره ...
تاثیرات سوء کم خوابی بر قرنیه چشم
...: خواب یک فرآیند طبیعی برای نشاط و پویایی انسان و یک فرآیند اصلی برای زندگی و سلامتی به طور کلی است؛ از همه مهمتر اینکه خواب برای اینکه خواب سالم و مناسبی باشد نیازمند برخی قواعد از جمله میزان ساعات خواب است. بسیاری از مطالعات کمبود خواب را با چندین خطر برای سلامتی مرتبط دانسته اند که آخرین مورد آن چیزی است که در این گزارش مطرح شده است. کمبود خواب و سلامت قرنیه چشم بر ...
خواب با کیفیت کافی راهکار اصلی کاهش وزن
برای حفظ کاهش وزن پس از رژیم را نیز تحت تأثیر قرار دهد.دکتر سیگن تورکوف ، سرپرست تیم مطالعه از دانشگاه کپنهاگ دانمارک، می گوید: بزرگسالانی که به اندازه کافی نمی خوابند یا بعد از کاهش وزن خواب بی کیفیت دارند، نسبت به افراد با خواب کافی، در حفظ وزن کمتر موفق به نظر می رسند. محققان با استفاده از داده های کارآزمایی با دارونما، کیفیت و مدت خواب 195 بزرگسال مبتلا به چاقی را بررسی کردند. شرکت ...
روشی ساده برای کاهش وزن بدون رژیم
خوردن واقعا در لاغری مؤثر است زیرا زمان بیشتری را برای رسیدن رفلکس سیری به مغز می دهد. در حالت عادی حدود 15 دقیقه طول می کشد تا این پیام که معده پر است به مغز برسد، اما بسیاری از مردم در این مدت بسیار بیشتر از میزان مورد نیاز بدنشان غذا می خورند. شرح کامل این مطالعه در مجله Pediatric Obesity منتشر شده است. کاهش وزن رژیم جی پلاس ...
دویدن چگونه به سلامت مغز کمک می کند؟
. دوپامین نقش کلیدی در تحرک، انگیزه و یادگیری دارد. کارشناسان مدت هاست متوجه شده اند که دویدن منظم، فعالیت دوپامین را در مغز افزایش می دهد و می تواند از سلول های عصبی در برابر آسیب محافظت کند. به گزارش سیناپرس، علاوه بر این، تحقیقات نشان داده اند که ورزش باعث افزایش ماده شیمیایی محرک دوپامین به نام فاکتور نورون زایی مشتق شده از مغز (BDNF) و سطح دوپامین می شود که با بهبود یادگیری و حافظه مرتبط ...
بیماری روانی علاوه بر مغز به قلب هم آسیب می رساند
مورد افراد مبتلا به اضطراب، افسردگی و اختلالات ترس بررسی کردیم و دریافتیم که صرف نظر از سن، بیماری روانی به طور قابل توجهی با تغییرات فشار خون بیشتر در طول روز مرتبط است. ما همچنین دریافتیم برای افرادی که مبتلا به بیماری روانی هستند، ضربان قلب آنها آنطور که باید با عوامل استرس زا بیرونی سازگار نمی شود. برخلاف آنچه بسیاری از مردم فکر می کنند، قلب سالم قلبی نیست که مانند مترونوم ...
نقش تغذیه در کاهش التهاب و درد ناشی از نقرس
، مصرف منابع فروکتوز (نوشیدنی های شیرین شده و آب میوه ها، کمپوت ها)، کنترل کردن اندازه غذا (portion size) و کاهش دریافت کربوهیدرات های ساده برای رسیدن به کاهش وزن و حساسیت انسولین توصیه می شوند. به گفته محققان رژیم سرشار از لبنیات کم چرب و مکمل ویتامین C، با کاهش خطر بروز نقرس در ارتباط است. لبنیات مانند شیر یا پنیر، تخم مرغ، پروتئین گیاهی و قهوه در نقرس نقش محافظت کننده دارند. هر ...
خطرات اضافه وزن زنان
به نقل از دیلی میل، نتایج یک مطالعه بزرگ که اخیرا صورت گرفته نشان می دهد تجمع هر 2 اینچ (5 سانتی متر) چربی در اطراف کمر زنان خطر شکستگی را تا 7 درصد افزایش می دهد. محققان کانادایی 20 هزار نفر را با وزن های مختلف طی 6 سال مورد بررسی قرار دادند و داده های به دست آمده نشان داد، زنان با دور کمر ببیشتر به میزان قابل توجهی در معرض خطر شکستن استخوان هستند. کارشناسان می گویند چاقی و ...
عواملی که شما را در معرض بیماری قلبی قرار می دهند
.... کلسترول بالا همچنان یک ریسک فاکتور است زیرا پلاک ایجاد می کند، اما یک سیستم ایمنی بیش فعال با التهابی که ایجاد می کند نیز در این میان نقش مهمی دارد. ابتلا به آنفلوانزا به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، افرادی که مبتلا به آنفلوانزا می شوند، شش برابر بیشتر ممکن است در عرض هفت روز بعد از ابتلا به عفونت آنفلوانزا دچار حمله قلبی شوند، و این ریسک در افراد سالمند بیشتر هم می ...