11 خاصیت گوشت اردک برای سلامتی و درمان
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا موقع خواب آب دهانم جاری می شود؟
کوچک باشد. هر نوع دردی که فرد را از خواب بیدار کند مثل سردرد یا درد شکم می تواند نشانۀ وجود بیماری خطرناک باشد همچنین خوابهای ترسناکِ تکرار شونده و پریدن از خواب ممکن است نشانۀ شرایط روحی نامناسب یا وجود برخی مواد نامناسب در بدن باشد و در تمام موارد فوق، مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی توصیه می شود. مصرف مخلفاتی مثل سالاد، ترشی، ماست، دوغ و مانند آن نیز با غذا کاری خطا است و از سوی ...
راه های درمان غلظت خون
. بهره مندی از "هوای سالم" و دوری از زندگی در هوای آلوده نیز تأثیر زیادی در کاهش غلظت خون دارد. ترک مصرف فست فودها، محصولات غذایی کنسروشده، گوشت های مانده و نمک سود، مواد غذایی لزج مانند پنیر پیتزا، لازانیا، ماکارانی، قارچ و... نیز از پرهیزات بسیار ضروری برای درمان غلظت خون و حفظ سلامتی است. مصرف "آب انار ملس" (ترش و شیرین) نیز برای بهبود غلظت خون و گردش خون نافع است. ...
خواص باورنکردنی این میوه خشک برای کبد چرب
عملکرد کلیه یکی دیگر از خواص توت خشک برای کلیه است. این ماده ی خوراکی به عنوان یک تقویت کننده مفید و مقوی برای کلیه محسوب می شود. از سوی مصرف آن باید افزایش عطش و در نتیجه مصرف آب و مایعات می شود. از سوی دیگر در درمان یبوست مؤثر است که به بهبود عملکرد کلیه کمک می کند. نکاتی برای مصرف توت خشک اگرچه خواص توت خشک برای لاغری اثبات شده است. اما نکات مهمی در مورد مصرف این ماده ی خوراکی وجود دارد. مصرف بیش از حد آن برای افراد گرم مزاج توصیه نمی شود. مصرف این ماده ی غذایی در دوران بارداری ممکن است آلرژی زا باشد. زیاده روی در مصرف توت باعث اسهال و دل درد می شود. ...
مزایای مصرف زردآلوی خشک
شیرین آن دارای خاصیت گرم تری می باشد. ویتامین آ: زردآلو حاوی مقدار زیادی ویتامین آ است که به آن رتینول گفته می شود این چربی محلول به بهبود بینایی کمک می کند. سیستم ایمنی بدن را محافظت می کند و سلامت پوست را بهبود می بخشد. کاهش خطر اختلالات چشمی : بتا کاروتوئن و رتینول موجود در زردآلو خطر اختلالات چشمی را کاهش می دهد که باعث از دست دادن بینایی می شود. همچنین ...
این مواد غذایی شما را گرسنه تر می کند!
از غذا های گرسنه کننده آب پرتقال است. تصور عام بر این است که روزانه با یک لیوان آب پرتقال زندگی سالم تری را در پیش می گیرند، اما مسئله این است که آب پرتقال موجب گرسنگی است. مورد بعدی ماست کم چرب است که در نظر همه یکی از مواد غذایی بسیار سالم است، اما این مورد نیز همچون دو مورد قبل کمکی به رفع گرسنگی نمی کند و خود موجب گرسنگی است؛ بنابراین هنگام خرید این محصول لبنی حسابی دقت کنید و از مصرف ...
هندوانه را با پوست و دانه بخورید! | خواص عجیب پوست و دانه هندوانه که نمی دانستید
.... هندوانه حدود 15 درصد از نیاز روزانه شما به ویتامین ث همراه با تعداد زیادی ویتامین و مواد معدنی دیگر از جمله پتاسیم و ویتامین آ و ب 6 را تامین می کند. ویتامین ث سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند و به جذب آهن در بدن کمک می کند در حالی که ویتامین آ برای سلامت پوست و چشم بسیار مهم است. هندوانه هم چنین سرشار از پتاسیم است که فشار خون را کاهش می دهد و از عملکرد اعصاب حمایت می کند و ویتامین ب 6 که ...
کمک به رفع مشکلات کبدی با این میوه
...> شرح خواص عناب خشک برای درمان برخی از بیماری ها 1. درمان سرما خوردگی مداومت بر مصرف عناب به دلیل برخوردار بودن این گیاه از ویتامین C و A و نیز مواد معدنی مانند پتاسیم باعث بالا رفتن سیستم ایمنی بدن خواهد شد. تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش احتمال ابتلا به سرما خوردگی و نیز کاهش ابتلا به سرفه را به دنبال خواهد داشت. 2. درمان اختلالات خواب و اعصاب تحقیقات نشان داده که عناب ...
علل ، عوارض و درمان سرد شدن بیضه ها
سرمازدگی بیضه ها خواهید شد. علایم سرما زدگی عبارتند از : بی حسی سوزش پوست سفید یا قرمز شدن پوست روش های مناسب برای گرم کردن بیضه ها اگر بیضه ها خیلی سرد شده اند نباید به یکباره و با دمای زیاد گرمشان کنید و بهتر است برای حفظ سلامت بیضه ها ، از روش های امن که به آرامی دما را بالا می برند استفاده کنید از جمله : نشستن : نشستن به ...
درمان بی خوابی و داشتن یک خواب راحت با خوردن این خوراکی ها
نشود، بهتر است از مصرف غذاهای سنگین پیش از خواب پرهیز کرد زیرا باعث اختلال هضم می شود. نوشیدن قهوه و چای پیش از خواب نیز به دلیل تاثیر محرک توصیه نمی شود. به طور کلی، توجه به تغذیه متعادل برای خواب مطلوب نیز ضروری خواهد بود.
طرز تهیه باگت شکم پر؛ فست فودی خوشمزه و آسان
توانید جایگزین کنید در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با طرز تهیه باگت شکم پر آشنا شوید. مواد اولیه گوشت چرخ شده 250 گرم پیاز رنده شده 1 عدد سیب زمینی متوسط نگینی خرد شده 2 عدد فلفل دلمه ای 1/2 عدد قارچ 100 گرم رب گوجه فرنگی 2 تا 3 قاشق غذاخوری زردچوبه 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری ...
یرقان چیست؟ + علائم، درمان و تشخیص
. وظیفه کبد هضم چربی و تولید، ذخیره و خارج کردن ماده ای به نام صفرا است که از شکسته شدن و تجزیه گلبول های قرمز حاصل می شود. این ماده عامل رنگ زرد ادرار و همچنین رنگ قهوه ای مدفوع است و در قسمتی به نام کیسه صفرا ذخیره می شود، اما زمانی که این ماده به مقدار غیرطبیعی وارد سیستم گردش خون شود، باعث بروز علائم زردی یا یرقان می شود. انواع یرقان سه نوع اصلی یرقان وجود دارد که شامل یرقان ...
پوست لیمو از پیری جلوگیری می کند
لایه های داخلی پوست، آکنه را درمان کرده و پوست مستعد آکنه را بهبود می بخشد. از طرفی عده ای به این باور اند که (اسکراب های مراقبت از پوست هندی) ساخته شده با پوست لیمو و پرتقال به کاهش آکنه کمک می کند. با این وجود، هیچ تحقیق علمی که این ادعا را تایید کند وجود ندارد. زیرا این ترکیبات گیاهی به طور علمی فرموله و تنظیم نشده اند. باعث کاهش وزن می شود پوست لیمو سرشار از آنتی ...
گوشت گیاهی پروتئین گوشت واقعی را ندارد
می دانند زیرا مواد تشکیل دهنده آن دارای پروتئین بالا و چربی های نامطلوب کمی هستند. متاسفانه، این پروتئین ها به پپتیدهای قابل جذب تجزیه نمی شوند. دکتر کامپانلا و همکارانش با مقایسه گوشت خود با یک تکه مرغ واقعی آزمایش را یک گام فراتر بردند. وقتی آن گوشت گیاهی را باز کردند، دارای قطعات فیبری بلند درست مانند گوشت مرغ واقعی بود. محققان تکه هایی از هر کدام را خرد کرده و با آنزیمی که بدن ...
دانه چیا را چگونه مصرف کنیم?
دانه های چیا وجود دارد که کلاژن سازی در پوست را تقویت می کند. این کلاژن ها در سلامت پوست و جوان سازی آن و همچنین برای افزایش رشد مو و ناخن و کاهش التهاب موثر هستند. طریقه مصرف دانه چیا این دانه ها به خودی خود طعم خاصی ندارند، بنابراین می توان آن ها را تقریبا به هر چیزی افزود. در ضمن نیازی نیست آن ها را همچون بذر کتان آسیاب نمائید، که همین امر آماده سازی و استفاده از آن را تسهیل می کند. ...
میوه جادویی برای درمان کم خونی!
باعث تولید گلبول های قرمز شده و برای درمان کم خونی بسیار مناسب است. وی افزود: همچنین این میوه به دلیل وجود مقدار بالای آنتی اکسیدان های لیکوپن و بتاکاروتن، از افزایش چربی های LDL و کلسترول و بیماری های قلبی جلوگیری می کند. این دکترای طب طبیعی به اثرات مفید مصرف زردآلو بر روی سلامت چشم هم اشاره کرد و افزود: با وجود آنتی اکسیدان قوی بتاکاروتن در این میوه، مصرف آن موج چشم تقویت ...
کمبود ویتامین D منجر به زوال عقل می شود/ درمان دردهای عضلانی زنان با این ویتامین
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ اکرم صادقی کارشناس سلامت در گفتگو با خبرنگار " تیتریک " گفت: مصرف مکمل های ویتامین D برای بدن بسیار مفید است. وی ادامه داد: این ماده مغذی به حرکت عضلات کمک می کند، سیستم ایمنی بدن شما با عفونت ها مبارزه می کند و اعصاب شما سیگنال هایی را به مغز شما ارسال می کنند. صادقی افزود: اولین مطالعه انجام شده درباره این موضوع در مجله آمریکایی تغذیه ...
راه هایی برای رها شدن از نفخ و مشکلات مصرف حبوبات | سالم ترین خوراک جهان را چگونه مصرف کنیم؟
...> ► انواع لوبیا هم اگر خوب بپزد و با کمی زیره سبز اصلاح شود، مشکل ساز نخواهند شد؛ این استاد دانشگاه تاکید کرد: البته اگر نقرس دارید از مصرف لوبیا بپرهیزید. دکتر فریدمن تاکید کرد که لوبیا سیاه، نخود و لوبیا قرمز در میان انواع حبوبات ارزش غذایی چشمگیرتری دارند؛ پس دست به کار شوید و حبوبات را در خوراک روزمره خود جای دهید؛ کافی است خیسانده شوند، برخی جوانه بزنند، برخی با کشمش و برخی با ادویه طبخ شوند. به خاطر داشته باشید که تنوع غذایی از اصول حفظ سلامتی است و حبوبات سلامت ترین غذاها هستند. ...
کالری باقلا سبز پخته + طرز پخت باقلا با پوست + باقلا برای سگ
وجود دارد این مواد در سیستم گوارش طی فرآیند هضم به دی ویسین و ایزو امیل تبدیل می شوند. همولیز گلبول های قرمز در بیماران دارای فاویسم باعث کم خونی همولیتیک می شود. متاسفانه افراد زیادی باقلا برای سگ خود تهیه می کنند و نمی دانند که مصرف باقلا سبز چه عوارض بدی می تواند برای سگ داشته باشد. طبق تحقیقات به دست آمده باقلا سبز برای سگ ضرر دارد به دلیل اینکه باقلا به خاطر حساسیتی که در بدن سگ ایجاد می کند باعث دل درد، اسهال، استفراغ و در مواقعی باعث مرگ سگ می شود پس سعی کنید از قرار دادن باقلا در درسترس سگ پرهیز کنید. توصیه می کنیم ...
زمان مناسب نوشیدن شیر
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، شیر یکی از مواد مغذی مهم برای افراد در تمام سنین می باشد، زیرا به هضم غذا کمک می کند و مواد مغذی را در بدن متعادل می سازد و انرژی لازم را به جسم خواهد داد. شیر همچنین بخشی از رژیم غذایی افراد به مدت سال های زیاد بوده است. انواع مختلفی از مواد معدنی و ویتامین ها در شیر وجود دارند که باعث می شود آن را به یک غذای کامل و مناسب برای سلامت انسان تبدیل کنند ...
پزشکان برای رفع نفخ شکم خود چه راه حلی دارند؟
هوا خودداری کنید یکی از راه های درمان نفخ شکم بعد از غذا، اجتناب از بلع هوا یا گاز هنگام خوردن و نوشیدن است. دو نوع منبع گاز در سیستم گوارشی وجود دارد: یکی از آنها توسط باکتری هایی که در معده وجود دارند، تولید می شود؛ دیگری توسط هوایی که موقع غذا خوردن یا نوشیدن مصرف می کنیم وارد بدن می شود. مهم ترین آنها درون نوشیدنی های گازدار مانند نوشابه وجود دارد. حباب های درون ...
معرفی 9 دمنوش و چای گیاهی برای درمان یبوست
مصرف دمنوش ها و چای های زیر اثرات ملین و تسکین عضلانی داشته و به کاهش یبوست و افزایش حرکات دودیِ روده کمک می کند: 1) چای سِنا: سنا یکی از مواد ملین شناخته شده ای است که اغلب در چای ها مورد استفاده قرار می گیرد. چای سنا از برگ های درختچه سنای اسکندریه تهیه می شود. این گیاه حاوی ترکیباتی به نام گلیکوزیدهاست که اثرات ملین دارد. بسیاری از قرص های ملین حاوی غلظت بالایی از سنا بوده و می ...
روز جهانی تخم مرغ؛ 17 مهر، حقایقی که دباره تخم مرغ نمی دانید
موجود در مواد غذایی، همیشه تخم مرغ در بالاترین حد معین (100 )قرار دارد و بعنوان استاندارد مرجع برای سنجش پروتئین سایر غذاها استفاده میشود. . تخم مرغ منبع بسیار خوبی از ید و فسفر نیز می باشد که ید برای ساخت هورمون تیروئیدی و فسفر برای رشد بهتر و سلامتی استخوان های بدن لازم میباشد. سایر املاح تخم مرغ کلسیم، آهن و سلنیوم میباشد که باعث بهبود زخم، بلوغ و رشد بهتر شده و عفونت را از بین می برد. کلسیم: برای ...
مصرف این مواد غذایی شما را گرسنه تر می کند!
موادی را که موجب سیری هستند، همچون فیبر، نمی توان در آب پرتقال یافت. همچنین آب پرتقال قند خون را مصرف می کند که باعث می شود انرژی تان از دست برود و احساس گرسنگی کنید؛ بنابراین می توانید یک لیوان آب همراه تکه ای میوه در آن را جایگزین این آب میوه کنید. 3) ماست کم چرب مورد بعدی غذا های جوع آور ماست است، خصوصاً ماست کم چرب. ماست کم چرب در نظر همگان یکی از مواد غذایی بسیار سالم است، اما ...
چگونه مسمومیت غذایی در کودکان تشخیص داده می شود؟
...، با پزشک کودک خود تماس بگیرید. چگونه از مسمومیت غذایی در کودکان پیشگیری کنیم؟ بهترین راه برای جلوگیری از مسمومیت غذایی این است که غذای خود را به روش های بهداشتی و سالم آماده کنید و از مصرف هر غذایی که به سلامت آن اطمینان ندارید، اجتناب کنید. برخی غذاها به دلیل روش خاص تولید و آماده سازی شان، با احتمال بیشتری باعث مسمومیت غذایی می شوند. گوشت، ماهی ها، تخم مرغ و ...
خواص جادویی نمک در طب مدرن ، طب سنتی و احادیث
خواص نمک برای سلامت بدن، زیبایی پوست و درمان دردها خاصیت های مصرف متعادل نمک کاهش استرس با نمک درمانی راحت تر کردن علائم تنفسی درمان بیماری های پوستی تقویت سیستم ایمنی آرام کردن فشار عصبی طبع و خواص نمک در طب سنتی کدام است؟ فواید نمک درمانی چیست؟ خواص نمک برای سلامت بدن، زیبایی پوست و درمان دردها به گزارش اقتصاد آنلاین؛ اغلب افراد بر این باور هستند که مصرف نمک تنها عوارض و مضراتی را ...
بازدید جانشین نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت از آشپزخانه مدینه
ابتدا از محل انبار مواد اولیه، میوه ها و سبزیجات شروع شد. در این مرحله بررسی تاریخ مصرف، کیفیت و نحوه نگهداری محصولات مورد پرسش قرار گرفت. در ورودی آشپزخانه مأموران بهداشت از کشورمان با بررسی وضع سلامت افراد، بر روند استفاده از ماسک، پوشیدن کلاه بهداشتی و دستکش و ضدعفونی کفش ها نظارت می کردند. با ورود به فضای مطبخ، اعضای کاروان بعثه مورد استقبال مدیر و آشپزها قرار گرفتند و یکی از آشپزها به مدیحه سرایی ...
کدام مواد غذایی باعث جوش زدن می شوند؟
.... چای سبز چای سبز حاوی پلی فنول است که با کاهش التهاب و کاهش تولید سبوم در ارتباط است. مشخص شده است که عصاره های چای سبز در صورت استفاده، شدت ایجاد جوش را کاهش می دهند. ویتامین های A ،D ، E این مواد مغذی در روغن هایی مثل روغن نارگیل، آرگان و ... نقش مهمی در سلامت پوست و ایمنی بدن دارند و ممکن است باعث کاهش و یا جلوگیری از ایجاد جوش شوند. محققان ...
این روزها بیشتر انبه بخورید
به گزارش یکتاپرس، انبه میوه خوش طعم استوایی است که خواص عالی برای سلامت بدن دارد. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان ها، فیبرها و ویتامین C است و می توان علاوه بر مصرف معمولی در این روزهای گرم، در ترکیب انواع سالاد و دسر نیز از آن استفاده کرد. در ادامه این مطلب به فواید عادت به خوردن این میوه خوشبو خواهیم پرداخت که به ترتیب عبارتند از: منبع غنی از ریزمغذی ها انبه سرشار از ویتامین ها ...