سایر منابع:
سایر خبرها
تعطیلات سرما زده ات را بساز!
. اما هستند آدم هایی که از رخوت یک روز تعطیل کشدار بیزارند و دنبال آن هستند بعد از یک هفته پر از دغدغه ، آخر هفته ای شاد را تجربه کنند تا برای شروع هفته آینده انرژی داشته باشند. برای این افراد که این روزها از سرما و در خانه ماندن کلافه اند و دلشان می خواهد بدون آنکه سرما بخورند و گردش و تفریح، از دماغ شان در بیاید، تعطیلاتی سرگرم کننده داشته باشند، چند پیشنهاد درجه یک داریم ...
کراماتی از علامه شیخ محمد تقی بهلول گنابادی
لحظه اراده رفتن به جایی را داشته باشد بدون هیچ تردیدی میروند. این مطلب مدت ها فکر مرا مشغول کرده بود تا اینکه یک روزهمین موضوع را از ایشان سوال کردم در جواب من فرمودند: من هر کاری را که بخواهم انجام بدهم قبل از اذان صبح خوب فکر می کنم و کارهای فردای خود را تنظیم می کنم و اگر در بین روز امری پیش آید که ما پیش بینی نکرده باشم دقت می کنم هر چه رضای خدا در آن باشد همان را انجام می دهم و کار به ...
7 چیزی که هرگز نباید در سینما به آنها دست بزنید!
گذاشتن زیر صندلی روی پایتان بگذارید . 3-دسته های صندلی و جا لیوانی ها این می تواند عینا به معنی تکثیر میکروب ها باشد.طبق صحبت های دابرج دسته صندلی ها و جالیوانی ها در روز به دفعات توسط افراد مختلف دست خورده می شوند و به ندرت (یا هرگز) ضدعفونی می شوند. لیوان نوشیدنی که با دستهای آلوده لمس کرده ایم را داخل نگهدارنده می گذاریم . باکتریها در آنجا چند برابر شده و منتظر نفر بعدی می ...
گزارش راویان از رنجرهای مرزی ناجا + تصاویر
کمترین حرکتی شاید تا چند روز در کمین بنشینند؛ آنقدر صبر می کنند تا اشتباهی از ما سر بزند ... می پرسم: خب توی این مدت غذا، آب و ... رو چی کار می کنید؟ عبدالله به کلاشینکف روسی غنیمتی اش تکیه داده و به کوله قرمز کوچکش که آن هم غنیمتی از یکی از راه پاک کن ها است اشاره می کند و می گوید: کل دارایی ات وقتی توی کمین نشستی همینه؛ کل غذا، آب و مهمات، که در بهترین حالت کفاف 48 تا 72 ساعت ...
روش های جدید درمان فیبروم رحمی
یکی از ایمیل هایی که رسیده، درددل خانم جوانی است که دچار فیبروم رحمی شده و برایمان نوشته است: ... داشتم خوب و خوش زندگی می کردم؛ تنها مشکلم خونریزی شدیدتر از معمول در عادات ماهیانه ام بود. به گزارش هفته نامه سلامت، برای چکاپ و بررسی علت این مشکل نزد دکتر رفتم. از یک سونوگرافی ساده رسیدم به اینجا که می گویند فیبروم داری و باید جراحی کنی وگرنه دردسر ساز می شوند و امکان دارد باردار نشوی ...
پشت پرده اقتصادی کانال های تلگرامی
داشته باشد. تبلیغات کانال و عضوگیری تضمینی! فن بعدی که بسیار استفاده می شود، ارسال آدرس کانال است. تبادل و لیست گرفتن تبلیغات هم با شیوه های مختلف انجام می شود. مثل آیدی کانال (تگ گیری که حداکثر چهار کلمه ای است) تبلیغ محتوایی، طبقه ای، بازدیدی و... انوع دیگری است که برای گرفتن تبلیغات لینک انجام می شود و منجر به عضو گیری (جوینت یا لینک گیری) می شود. در این حوزه با شیوه های ...
گوشه ای از درد و رنج حادثه دیدگان فاجعه منا
رمی جمرات جانش را از دست داد. به قول نجمه همه شان مثل گل پرپر شدند.نجمه گودرزی از روزهای سخت شان می گوید، روزهایی که تلخی و سیاهی اش انگار پایانی ندارد. چند روز قبل که با نجمه حرف می زدم، منتظر بازگشت پیکر پدر به وطن بود، می گوید بابا امشب می آید. احتمالاً امشب. بعد از گذشت بیش از 120 روز از حادثه. وقتی این جمله را می گوید اشک شوق و ماتم همزمان در چشمانش می جوشد. فعل هایش درباره بابا زمان گذشته ...
چطور در میانسالی 30 ساله به نظر برسید؟
بازدم کندتر می تپد. اما استرس ضربان طبیعی قلب را مختل کرده و با افزایش فشار خون، کاهش انرژی مغز، تنزل میل جنسی و افزایش سرعت مرگ سلولی بر سلامت بدن اثر می گذارد. دکتر کلر مایکلز ویلر، نویسنده کتاب 10 راه حل ساده برای کنترل استرس در این باره می گوید: استرس باعث می شود سریع تر پیر شوید. پروتئین بیشتری مصرف کنید مصرف مواد غذایی سرشار از اسیدهای آمینه به تامین پروتئین های لازم برای بدن کمک ...
چرا امام به فرانسه رفت
عمومی اقشار مختلف مردم ایران را در پی داشت. هر چند مدت کوتاهی سیاست رژیم بعثی به سبب اعتراضات اندک تغییری یافت، اما امام تصمیم گرفتند از عراق خارج شوند. از آنجا که تصمیم قاطع امام خمینی در خروج از عراق که منجر به مهاجرت به کشور فرانسه و اقامت در این کشور گردید، از اهمیت تاریخی برخوردار است، مناسب دیده شد روایات مربوط به این رخداد مهم تاریخی از زبان خود ایشان و نیز چند تن از مطلعین[6 ...
شاخ آنفلوآنزا را بشکنید!
می کنند. هنگام سرفه و عطسه جلوی دهان خود را با دستمال بگیرید. استفاده از آرنج و کف دست، احتمال شیوع ویروس را افزایش می دهد. اگر تب شدید دارید، در خانه بمانید و استراحت کنید. سرفه و عطسه شایع ترین راه انتقال عوامل بیماری به سایر افراد هستند. استراحت کردن و نوشیدن مایعات زیاد ظرف چند روز بر سرماخوردگی و آنفلوآنزا غلبه می کند، اما اگر علائم بیماری به تدریج بدتر شدند، بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه ...
بهترین غذا برای وزن کم کردن
با بالا رفتن سن سرعت سوخت و ساز بدنمان پایین می آید، و خیلی راحت بدون اینکه حتی متوجه شویم چند کیلو اضافه می کنیم. اما تحقیقات جدید نشان داده ایجاد چند تغییر اساسی در عادات غذایی می تواند در طول زمان منجر به کاهش وزن شود. در این تحقیق عادات غذایی 120٫000 نفر به مدت 16 سال مورد بررسی قرار گرفته بود. محققان متوجه شدند آن دسته از افراد که غذاهایی با بار گلایسمی بالا ( شامل غلات تصفیه شده ...
چند راهکار ساده برای درمان کمر درد
روی مدل های حیوانی موفقیت آمیز گزارش شده است و قرار است تا پایان سال جاری در آزمایش های انسانی بررسی شود. کمردرد شایع ترین علت درد و ناتوانی افراد بالای 50 سال در سراسر جهان است. متخصصان تخمین می زنند که 80 درصد انسان ها کمردرد را تجربه می کنند. چند راهکار ساده برای خداحافظی با کمر درد ٭ هنگام نشستن دقت کنید و از نشستن های طولانی مدت بپرهیزید. ٭ هنگام ...
جوانان کازینو های دیروز و اشعث های امروز/ آل سعود به دنبال میانجی یا ناجی؟
خوانند یعنی حکایت معروف سعدی: سگ ها را گشاده و سنگ ها را بسته اند . چه کسی است که نداند مدیریت تنش از سوی آمریکا اولا معطوف به تضعیف موقعیت اثرگذار ایران در عراق، سوریه، لبنان و... است و ثانیا معطوف به توانمندسازی و خلق فرصت برای دشمنان ایران است. این چیزی نیست که فهم آن به هوش زیادی نیاز داشته باشد. با این حال ما وقتی لحن بعضی از افراد موثر در ایران را در جهت جداسازی اقدامات ضدایرانی در منطقه و ...
آخر هفته ی خود را چطور بگذارنیم؟ (11- هفته اول بهمن 94)
این کار است. مزیت دوچرخه سواری در چیتگر این است که هم در فضای سبز است و هم جاده های مخصوص دوچرخه سواری دارد و در بین راه به آدم های پیاده و مشغول قدم زدن برخورد نمی کنید. انتخاب یک ورزش، آن هم ورزشی مثل دوچرخه سواری می تواند برای کار کردن در هفته پیش رو، سرحال تان بیاورد. البته اگر بعد از اولین دوچرخه سواری و رکاب زدن، پا درد نگیرید. آدرس: فاز شرقی پارک چیتگر مذهب همیشه ...
گردش هیجان انگیز در بهشت اروپا
مکان های بسیاری را در مادیرا دارید بهترین راه کرایه کردن ماشین است. سرمایه گذاری های عظیمی در آغاز قرن 21 برساخت و ساز جاده های مادیرا صورت گرفته است و امروز شما می توانید از بزرگرا ه ها، تونل ها و پل های بسیار این منطقه برای رسیدن به مقصدتان استفاده کنید. 10 سال پیش برای طی کردن شرق به غرب مادیرا حدود یک روز کامل زمان نیاز بود اما امروز شما می توانید در عرض چند ساعت این مسیر را طی کنید البته این ...
روز سه درصدی بورس بازان
.../ E سهم هایی که زیان انباشته داشته و وضعیت نابسامانی دارند، از حد گذشته است. به عنوان مثال می توان به گروه خودرویی اشاره کرد. در این گروه در حال حاضر خبهمن پایین ترین P/ E را دارد که حدود 7 است؛ اما باقی شرکت ها P/ E بسیار بالایی حدود 15 و 20 دارند که منطقی نیست. به اعتقاد من P/ E هدف بازار در کوتاه مدت 7 مرتبه و شاخص هدف 80 هزار واحدی را می تواند داشته باشد که یکی از لازمه های آن کاهش غیردستوری ...
مشکل یادگیری درس ریاضی در دانش آموزان
در استفاده از دسته چک و یا حساب بانکی مشترک. چون از عهده این کار بر نمی آیند و نمی دانند که چقدر باید به حساب اضافه نموده و یا از آن برداشت کنند. در ثبت حساب های مربوط به بدهکار و بستانکار مشکل دارند. تفکر سرمایه گذاری ندارند. در هندسه، فرمول ها، و ترتیب اعداد مشکل دارند. حافظه بلند مدت آن ها دچار مشکل است. شکست در آزمون های مربوط به ریاضی. این افراد در ...
پا و کمرم فدای زیبایی!
گرفته می شود و صدمات منجر به پینه ی پا، خمیدگی شست و تورم عصب پا می گردد. کفش تان را در خانه امتحان کنید مادامی که کفش های پاشنه بلند خود را به مدت چند ساعت در خانه می پوشید، جوراب نیز بپوشید یا از قالب های مخصوص کفش استفاده کنید. بدین ترتیب کفش های چرمی، نه مصنوعی، کمی جا باز می کنند. درون کفش خود کفه مخصوص بیاندازید کفه ی ژلاتینی مخصوص پاشنه که پد کف ...
عملکرد خط نفوذ در مجلس ششم
چگونگی دریافت کمک مالی و ارتباط با عناصر خارجی و طراحی تجمعات اعتراض آمیز اعترافات قابل تأملی داشته اند، صورت گرفت و دامنه آن به خارج از دانشگاه کشیده شد. به دنبال شعارهای ساختار شکن برخی افراد و درگیری با نیروی انتظامی و وارد شدن آنان به کوی، حوادث ناگواری پیش آمد که بسیاری از آنها با برنامه ریزی قبلی صورت گرفته بود و امنیت و آرامش شهر توسط برخی از افراد آشوب طلب به هم خورد که همزمان با ...
تنها راه پیشگیری از تولد کودکان فلج مغزی؛ علائم بدو تولد
هماهنگی و تعادل بدن، عضلات شل بخصوص در حالت استراحت، مفاصل بیش از حد متحرک، کاهش ضریب هوشی، کاهش توانایی یادگیری، اختلال در تکلم، مشکلات شنوایی و بینایی، تشنج، درد بخصوص در بالغین، علایم گوارشی (شامل اختلال در مکیدن شیر، یا غذا خوردن، جویدن، بلعیدن، استفراغ و یبوست، افزایش آبریزش دهان)، روند کند رشد، تنفس های نامنظم، بی اختیاری ادرار، از دیگر علائم آسیب فلج مغزی هستند. تشخیص زودهنگام فلج مغزی چه ...
ماهی چی بخریم؟ چطوری بخریم؟ چطوری بپزیم؟
لطافت بافت ماهی نیز حفظ خواهد شد و حتی گاهی از ماهی های تازه ای که در بیشتر ماهی فروشی ها به روش غیربهداشتی و به صورت نمادین تنها با تکه های یخ پوشیده می شوند و معلوم نیست چند روز از صید آن گذشته سالم ترند. برای حفظ کیفیت و ارزش ماهی منجمد باید یخ زدایی از 24 ساعت قبل از مصرف، در یخچال یا با قرار دادن آن داخل مایکروفر انجام شود در غیر این صورت خونابه زیادی از ماهی خارج و در نتیجه مواد مغذی و طعم آن ...
ت خلبانی یعنی دقت و ظرافت
ترین قسمت ها هم از بانوان استفاده می کنند. آنچه مشخص است هم اکنون مهمانداری رشته ای است که 95 درصد آن را زنان تشکیل می دهند و می توان گفت یکی از دلایل انحصاری بودن خلبانی حقوق بالای آن است و بیشتر مردان نمی توانند بپذیرند که یک زن پا به پای آن ها کار کند و جلو برود. من پس از سال ها تلاش هم اکنون کمک خلبان هستم، اما خوشبختانه دو زن خلبان در کشور داریم که یکی از آن ها بازنشسته شده است. ...
عیادت حاج محمدتقی بیان معتمد محله قبا
حوالی میدان ژاله زندگی می کردند. تنگی نفس و توصیه پزشکان و پسر ارشدش اکبر که آن زمان پزشکی می خواند، آنها را به محله پر چنار قبا یا چالهرز کشاند. آن زمان محله هوای لطیفی داشت و همین باعث شد تنگی نفس حاج آقا هم برطرف شود. حالا از گذشته اش، مثل خاطراتی که چون فیلم از جلو چشمانش می گذرد یاد می کند؛ اکنون که دیگر پایش را از خانه بیرون نمی گذارد و تنها به توصیه پزشک 2 وعده نیم ساعته صبح و عصر در خانه ...
اشتباه زیان بار زنگنه با اعلام نزدیکی مواضع نفتی ایران با عربستان/ سقوط؛ پیامد رشد بدون منطق بورس/ ...
ها و سهم ها را به حرکت درآورد، بدون توجه به اینکه آیا برخی سهم ها شایستگی رشدهای چند ده درصدی روزهای گذشته را داشته اند یا نه. در اینکه شرایط پیش رو و گشایش های حاصل شده نویدبخش روزهای خوب برای اقتصاد رنج دیده کشور و به تبع آن بازار سهام است شکی نیست، اما آنچه نگران کننده است شکل گیری حباب در قیمت ها و ایجاد زمینه افت های سنگین در آینده است، چیزی که در حافظه تاریخی بازار به وفور برای بسیاری از سهم ...
آن ها، خدایی جز دیگو ندارند
...، باید خدایی داشته باشیم. هرگز معجزاتی را که دیگو در زمین نشان داد و روح ما را بیدار کرد را فراموش نخواهیم کرد. حالا در گرمای بوینس آیرس، کشیش حرف هایی که می خواستم بشنوم را به من گفته است. حالا نوبت آن رسیده که غسل تعمید داده شوی! پا به استیج می گذارم و بالاتنه ام را لخت می کنم. مردم فریاد می زنند. یک پیراهن شماره ده به من پوشانده می شود. مراسم به نوعی بازسازی لحظه فراموش نشدنی ...
آویشن در طب سنتی؛ از درمان سرفه تا سردمزاجی
آثار 1. آویشن در درمان اکسیور (کرمک) مؤثر است؛ خوردن روزانه یک قاشق مرباخوری از پودر آویشن به مدت یک الی دو هفته در ریزاندن و نابود کردن کرم های روده مفید است. 2. ضد نفخ و اشتهاآور است. 3. پاک کننده ریه، معده، جگر و روده ها از رطوبات است. 4. خوردن آویشن با آب انجیر، جهت درمان برخی از انواع سرفه مفید است. آویشن به درمان اختلالات عصبی کمک می کند. استفاده از چای گیاهی ...
اصلاح طلبان به تدبیر سیاسی و گفت وگو پایبند هستند
عدم احراز صلاحیت مواجه می شود؟ ردصلاحیت و عدم احراز نتیجه خارجی آن ردصلاحیت است. براساس قانون، اصل بر برائت است. همه انسان های مسلمانی که در جمهوری اسلامی زندگی می کنند و تابع قانون و ملتزم به اسلام هستند، اصالتا واجد این شرایطند. هنگامی که می گوییم احراز نشده، آیا به این معناست که باور نکرده ایم این افراد به جمهوری اسلامی اعتقاد دارند؟ این استدلال پذیرفتنی نیست. تصور من این است ...
تیر هوایی عامل برق گرفتگی عزاداران/بعداز ظهر سگی درزنجان ممنوع شد
. مرگ در چاله هفته جاری استان لرستان صحنه رخدادی بود که واکنش های مختلف مردم را به همراه داشت، جوان خرم آبادی دریکی از محلات شهر خرم آباد در چاله ای که گفته می شود شهرداری کنده بود، افتاد و جان خود را از دست داد. رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی لرستان در این رابطه در گفتگو با خبرنگار مهر گفته است که این اتفاق در ساعت 22 یکشنبه در منطقه 20 متری پشته حسین آباد خرم آباد رخ ...
تاثیر گرما یا سرما در آسیب های ورزشی
رگ به رگ شدن مچ پا یا زانو، ممکن است در رگهای خونی اطراف مفصل و عضله ، تورم ایجاد شد. استفاده از یخ در این نوع از آسیب دیدگی باعث انقباض رگهای خونی شده و بدین طریق ورم ایجاد شده کوچک و درد کاهش میابد.هرگز در آسیب دیدگی های اینچنینی(تورم ) از گرما استفاده نکنید زیرا تاثیر برعکس داشته و باعث می شود تورم در رگها بیشتر شود. اگر نگران ورم ایجاد شده هستید همیشه از یخ استفاده کنید. وی معتقد است ...
حادثه ها
درگیری که در ابتدای خیابان بویه گرگان روی داده است، این مأمور سد معبر شهرداری گرگان عصر شنبه با ضربات چاقو از ناحیه ران هر دو پا مجروح شد و قبل از رسیدن به بیمارستان بر اثر شدت جراحت جان خود را از دست داد. به گفته سرهنگ اکبری، این مأمور، ترازوی فروشنده میوه یک وانت را به دلیل سد معبر توقیف کرده بود که هنگام تحویل ترازو به مالک آن با ضربات چاقو زخمی و کشته شد. انفجار گاز در ساختمان 6طبقه ...