سایر منابع:
سایر خبرها
مطالبی که هیچ جا درباره حساسیت دوره شیرخوارگی نخوانده اید/خیلی ازسرطانهای رایج بانحوه شیردادن مادرمرتبط ...
-شیر مادر یکی از مواهبی است که خداوند متعال در اختیار نوزادان قرار داده تا در اولین لحظات بعد از تولد از آن برای مبارزه با انواع بیماریها و تغذیه و رشد خود بهره مند شوند.بی شک همه مردم با فواید شیر مادر برای تدام رشد و سلامتی نوزادان و کودکان خود آگاه هستند اما دکتر محمد رضا یزدان نیاز متخصص آنستزی،فارغ التحصیل از دانشگاه شهید بهشتی و اولین درمانگر اعتیاد به روش سایکدلیک و روانشناس در گفتگوی پیش رو که در دو قسمت تهیه شده از نحوه صحیح شیر دادن به نوزادان مطالبی گفته است که بسیارجالب وشنیدنی است ...
وقتی همراه غذا سرکه سیب می نوشید چه اتفاقی می افتد؟
سیب بعد از غذا خیلی بهتر است خوردن سرکه به عنوان پیش غذا برای من مفید نبود. این که احساس تهوع داشته باشید و نخواهید یک وعده غذایی سالم را بخورید چیزی نیست که در برنامه شما باشد. اینطور نیست؟ یک راه بهتر پیدا کردم و آن نوشیدن سرکه سیب فوراً بعد از خوردن غذا بود اما هنوز هم احساس گرسنگی می کردم اما چون تازه غذا خورده بودم و هنوز در معده ام بود از آن احساس صرف نظر کردم، البته سرکه سیب هم ...
آنچه باید درباره سردردها بدانید
...> اگر دندان شما عفونت داشته باشد درد از ناحیه صورت شروع می شود و به تدریج در تمام سرتان منتشر خواهد شد. آلودگی هوا، دود سیگار، بوی مواد شیمیایی خانگی یا عطر ها، سر و صدا، تابیدن نور شدید و مستقیم به چشم، خوردن برخی غذا ها و تغییرات آب و هوایی هم باعث بروز سردرد می شوند، اما مدت کوتاهی بعد از دور شدن از منشا سردرد، علایم آن کاهش پیدا می کند. سردرد علامت بسیار مهمی است که نباید ...
نوزادانی که با شیر خشک به خواب ابدی می روند
وجود مواد مضر میکروبی فراوان است در شیر مادر موادی موجود است که از رشد ارگانیسم ها در روده نوزاد جلوگیری می کند و یا جذب بدن نوزاد شده و مقاومت بدن کودک را افزایش می دهد. زنان شیرده سالم ترند درستی بیان کرد: شیر نوزاد علاوه براینکه برای نوزاد اهمیت دارد، برای خود مادر نیز مهم است،سرطان و فقر آهن در مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند، نسبت به مادران غیر شیرده کمتر است، ...
کدام خوراکی ها خاصیت بیشتری دارند؟
شناخته اند. تخم چیا مزه خاصی ندارد. دیوخار آن را سفیدخار یا خفچه نیز می نامند، گیاهی است پرخار از خانواده بادمجانیان. دیوخار انواع وحشی و تزئینی گوناگونی دارد با خاصیت های متعدد دارویی. میوه های این درختچه را سالم ترین میوه های جهان می نامند. گفته می شود که از جمله خواص این میوه تقویت سیستم ایمنی، قلب و کمک به کاهش فشار خون در بدن است. دیوخار در ایران از جمله در مناطقی چون ارومیه ...
سرطان های پوست، معده، پروستات و روده در کمین مردان ایرانی
، بیان کرد: اگر عوامل ژنتیکی را در افزایش سرطان کنار بگذاریم عوامل محیطی زیادی وجود دارد که افراد را درگیر می کند؛ در درجه نخست آلودگی هوا، مصرف نکردن غذاهای سالم متعلق به منطقه زندگی فرد و استفاده از غذاهای فرآوری شده مانند غذاهای دودی که ریسک سرطان به ویژه سرطان گوارش را افزایش می دهد، از جمله این عوامل است. کلاغچی تاکید کرد: به منظور پیشگیری از سرطان دریافت مواد پایه ای ضروری برای بدن ...
7 راه ساده برای داشتن یک شکم صاف
.... خوردن غذاهای تصفیه شده و فرآوری شده به عنوان مانعی برای داشتن یک شکم تخت محسوب می شود. برای کاهش چربی شکمی بسیار مهم است که از خوردن گوشت های فرآوری شده یا غذاهای کنسروی یا آردهای سفید خودداری کنید که درواقع حاوی کالری بالایی هستند. 4- آب بیشتری بنوشید نوشیدن آب بدن شما را هیدراته کرده و متابولیسم را فعال می سازد و حذف فرآورده ای مضر را از بدن افزایش می دهد ...
ورود گوشت به استان ممنوع / تکذیب قطع درختان سیب / کاهش 50 درصدی قیمت میوه در گچساران / بهره برداری از 51 ...
...> وی اضافه کرد: این خودرو 103 فقره تخلف حادثه ساز از جمله سبقت غیرمجاز، عبور از چراغ قرمز و ثبت شکایت داشت. لزوم استفاده از کالاها و مواد غذایی استاندارد معاون امور عمرانی استاندار کهگیلویه و بویراحمد بر لزوم استفاده از کالاها و مواد غذایی دارای نشان و علامت استاندارد تأکید کرد. پژمان نیک اقبالی در کارگروه استاندارد بر لزوم آموزش استاندارد از مهد کودک ها و مدارس ...
اگر ریزش مو دارید، این مواد را نخورید
دارند دوری کنید. 4-آرد سفید آردهای سفید معمولاً همراه با شکر هستند. نان سفید، کیک، شیرینی، ماکارونی سفید و دیگر نشاسته تصفیه شده و فرآوری شده در بدن به شکر تبدیل شده و موجب نازک شدن تارهای مو می شوند. بهتر است به جای مصرف کروسانت (نوعی نان صبحانه) تا جائیکه ممکن است از آرد سبوس دار استفاده کنید. 5-الکل الکل جذب زینک که ماده معدنی مورد نیاز جهت سلامت و رشد موها است را کاهش می دهد. همچنین موها را خشک کرده و موجب شکنندگی آن ها می شود. الکل همچنین اثرات بدی برروی پوست دارد. اگر صورت تان پیرتر از سن واقعی تان است، مقصرش الکل است. /برنا ...
طرز تهیه تارت نارنگی، خوشمزه ترین شیرینی پاییزی
برای درست کردن تارت نارنگی ابتدا باید خود تارت را درست کنید. مواد لازم برای لایه تارت : خرده بیسکویت 2 پیمانه کره آب شده 113 گرم شکر 2 قاشق غذاخوری مواد لازم برای لایه پنیری : پودر قند یک چهارم پیمانه پنیر خامه ای 250 گرم مواد لازم برای سس نارنگی : زرده تخم مرغ هم زده شده 6 عدد آب نارنگی ...
مشوق های قاچاق دارو در ایران زیاد است
بهداشتی از سمت جنوب و حوزه خلیج فارس و برخی داروهای عمومی از مرزهای غربی به ویژه از کشور ترکیه در کنار خروج داروهای تخصصی از ایران به کشورهای همسایه، باعث شده تا کشور ما یکی از بازارهای مورد علاقه مافیای قدرتمند قاچاق محصولات و کالاهای بهداشتی و درمانی در منطقه باشد؛ به طوری که براساس آخرین اظهار نظر رسمی رئیس سازمان غذا و دارو 20 تا 25 درصد کل واردات قاچاق به کشور مربوط به حوزه سلامت است که در این ...
سکسکه یک علامت است یا بیماری؟
می یابد و نیاز به توجه پزشکی ندارند. اما برخلاف سکسکه های کوتاه مدت، سکسکه های بلندمدت نادرتر هستند و باعث ازکارافتادگی، ایجاد افسردگی، سینه پهلو، کاهش وزن و اختلال خواب در بیمار می شود. اما اگر سکسکه طولانی مدت باشد یا به شکل مکرر رخ دهد، امکان دارد به علت موارد زیر ایجادشده باشد: خوردن یا آشامیدن غذا یا مواد تحریک کننده ذات الریه، مصرف برخی از داروها، اختلالات معده، مری ...
کاهش نقش جامعه پذیری خانواده/ حریم ها درفضای مجازی باید رعایت شود
می توانیم با کیفیت بیشتری مدیریت کنیم و باید آموزش بدهیم که زوجین بیشتر به هم توجه کنند. الان بخشی از نگرانی این است که می گویند که همسرم زمانی هم که هست پنهان کاری می کند، رفتارهای مشکوک از خود نشان می دهد. لحظه ای از تلفن همراه خود جدا نمی شود. حتی موقع غذا خوردن هم سرش تو گوشی موبایل است. اصلا توجه نمی کند که من هم هستم. پایه های اعتماد که مهمترین سرمایه در یک خانواده است، دارد متزلزل می شود ...
10 دلیل برای سرد بودن همیشگی انگشتان دست
: تیروئید یک ترموستات ضروری برای بدن است. وقتی تیروئید کم کار می شود سرعت بسیاری از عملکردهای بدن کاهش می یابد و شما علائمی مانند خستگی، یبوست، افزایش وزن و احساس سرما را مشاهده می کنید. هیپوتیروئید در زنان و مردان بالای 50 سال شایع است. دلیل چهارم : مشکلات گردش خون گردش خون ضعیف، وقتی رخ می دهد که مواد مغذی و غنی از اکسیژن به دلیل پمپاژ ضعیف قلب ( مثل شرایط نارسایی قلبی ...
5 دلیل عجیب بیماری آلزایمر
همچنان در بدن برخی افراد دیده می شود و بیشترین راه ورود آن به خون مصرف موادی مانند مرغ، محصولات لبنی و گاها ماهی است. افسردگی هیچ کس نمی تواند رابطه ی بین روان و جسم را انکار کند. تقریبا افسردگی تا 50 درصد با آلزایمر در ارتباط است. احتمال ابتلا ی افراد بزرگسال افسرده به آلزایمر، یک و نیم برابر بیشتر از سایرین است. چه کاری از دست مان بر می آید؟ برخی تغییرات در ...
راه های خلاصی از 6 عارضه مهم افسردگی
، شنا، پیلاتز، کوهنوردی و ...انجام دهید. ورزش های که هم مفرح هستند و هم شما را از دام افسردگی نجات می دهند. مصرف زیاد شیرینی ها: افراد افسرده معمولا میل به تنقلات و خوراکی های شیرین دارند. خوردن این شیرینی ها در کوتاه مدت حس خوبی به فرد می دهد، اما کمتر از دو ساعت باعث پایین آمدن شدید گلوکز خون می شود. از مصرف زیاد قند و تنقلات شیرین خودداری کنید. بهترین کار اعتدال است. بنابراین به اندازه ...
10 ماده غذایی برتر برای بهبود کم کاری غده تیروئید
سلنیوم است که غده تیروئید برای عملکرد درست به آن ها نیاز دارد. کمبود هر یک از این مواد مغذی می تواند باعث ایجاد مشکل در تیروئید شود. همچنین تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین است. بدون پروتئین کافی تیروئید نمی تواند درست کار کند، حتی اگر شما در حال مصرف داروهای تیروئید باشید. این ماده غذایی سالم و همه کاره ویتامین آ و دی، روی، کلسیم، آنتی اکسیدان ها و ویتامین های دیگری را نیز برای بدن تأمین ...
صبر و جسارت، شروط لازم شروع کار
یا نه. چون یک سری از مواد غذایی چون شیر، مرغ و گوشت لازم است که تا رسیدن به دست مصرف کننده از زنجیره سرد خارج نشوند و اگر این اتفاق بیفتد، بسته هوشمند محصول، یک آلارمی را نمایش می دهد. حالا یا رنگ برچسب عوض می شود یا نوشته ای روی محصول نمایان می شود. این ها جزو ویژگی های دیگر بسته بندی های هوشمند است که در سبد محصولات ما در آینده قرار خواهد گرفت. بسته بندی های شما چقدر ماندگاری را ...
مقصران اصلی چاقی شکم تان شناسایی شدند،مراقب باشید!!
6 خوراکی که باعث چاقی شکم تان می شوند بعضی از خوراکی ها هستند که به طور مستقیم چاقی شکمی را مورد هدف قرار می دهند و باعث افزایش چربی در این ناحیه از بدن می شوند. چاقی شکمی ناشی از مصرف این غذاها تنها ظاهر بدن را ناخوشایند نمی کنند بلکه خطر جدی افزایش ابتلا به دیابت، آلزایمر و بیماری های قلبی نیز با آنها رابطه دارد. نوشابه های گازدار رژیمی و چاقی شکم مطالعات نشان ...
مادرهای سینما و تلویزیون ایران
.... بدون اینکه تاثیری در روند کل ماجرا داشته باشند. بیش از اندازه مهربان و دلسوزند، حمایت های بی جا می کنند، غصه می خورند و حاضرند برای خوشبختی بچه هایشان هر کاری انجام دهند. برخی بازیگران نمونه بارز همین نقش ها هستند. ثریا قاسمی | مجموعه نقش ها در در پناه تو و شب دهم نقش مادری سنتی و مهربان را داشت. کاری انجام نمی داد جز اینکه غمخوار بچه ها باشد، غذا جلویشان بگذارد و ...
با فکر غذا بخورید!
را با خاموش کردن تلویزیون و پایین گذاشتن گوشی از بین ببرید. - در سکوت غذا بخورید. - تمرکز بر روی چگونگی مواد غذایی باعث می شود شما احساس راحتی کنید. - در زمانی که شما سیر هستید خوردن را متوقف کنید. - از خود بپرسید که چرا شما غذا می خورید آیا شما واقعاً گرسنه هستید؟ آیا آن سالم است؟ - برای شروع، این یک ایده خوب است که انتخاب یک وعده غذا در روز و ...
به ترشح آدرنالین معتادم!
. این ماده، رگ های متصل به ماهیچه ها را گشاد می کند و علاوه بر آن موجب افرایش غلظت قند در خون می شود. به این طریق است که بدن خود را با شرایط تطبیق می دهد. مرگ های خاموش و ظاهرا بی دلیل این روانپزشک توضیح می دهد: اعتیاد مغزی حالتی است که در آن شما با مصرف طولانی مدت یک ماده باعث می شوید بدنتان به صورت مصنوعی هورمون هایی را ترشح کند که در حالت عادی به صورت اتوماتیک آنها را ترشح می ...
راه هایی برای چاق شدن صورت
تمرینات ورزشی پیوسته و منظمی دارند با لاغری صورت مواجه می شوند و بعد از مدتی احساس می کنند که زیبایی اولیه صورت شان از بین رفته است. در حالی که نوشیدن مقدار مناسب آب می تواند آب میان بافتی سلول های صورت را تامین و به این ترتیب به چاق تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند. 3٫ فیبردرمانی را فراموش نکنید با خوردن میوه ها و سبزیجات هم می توانید به بدن تان آب برسانید چون این مواد غذایی ...
اعتیادآورترین داروها کدامند؟
گروه سلامت و تغذیه: فقط به این خاطر که پزشک دارویی را تجویز می کند، دلیلی بر سالم و بدون اعتیاد بودن آن نمی باشد. مواد اعتیاد آور به 3 دسته ی اصلی تقسیم می شوند. 1- مخدر ها : این دارو ها در صورتی که به موفع مصرف نشوند، نشئه آور هستند و موجب درد بدن می شوند. ترک این گونه مواد به شدت دشوار است و اختلالات بسیار زیادی را در رفتار، خلق و خو و سلامت فرد به وجود می آورد. 2 ...
فرح پهلوی، همانند ماری آنتوانت بود
قاجار علاقه مند بوده در هر نوبت غذا خوردن یک سفره بزرگی بیندازند و افراد بر سر سفره بنشینند و او بر سر سفره بنشیند و انواع و اقسام غذاها باشد، محمدرضا پهلوی ظاهرا چنین تمایلی نداشته و خیلی اوقات غذای خود را در خلوت می خورده اما در حوزه تجمل و بلندپروازی، شما فرضا جشن های 2500 ساله را می بینید که حداقل در تاریخ معاصر نمونه ندارد یا مدل اینکه ویلاهای مجهزی در خارج از ایران داشته باشد و هر سال اقامت ...
نگاهی به اقتصاد اصفهان پس از برجام
محمد رضا برکتین در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه اصفهان، اجرای برجام و کلید خوردن رفع تحریم ها را مانند تیک کاف اولیه برای یک حرکت دانست و اظهار کرد: باید در شرایط متعادل تولید و کار کرد و این شرایط متعادل می تواند در بخش مواد اولیه و بخش صادرات وجود داشته باشد . وی افزود: در نگاه اول برداشته شدن تحریم ها شرایط کشور و صنعت را بهبود می بخشد، اما قبل ...
80 درصد وام های کلان کشور در اختیار 400 نفر است
وصول معوقات و اعلام میزان آن ندارند و این شور و شوق در مسئولان بانک ها مشاهده نشده و بانک ها اشتیاق و علاقه ای برای اعلام میزان معوقات ندارند زیرا اگر مردم بدانند که بانک ها چه مقدار از صاحبان صنعت و دیگر افراد طلب کارند برای آنها ناخوشایند بوده و بانک ها مشتری های خود را از دست می دهند و مردم هم در بانک ها احساس ورشکستگی می کنند. اعلام میزان معوقات از سوی بانک ها در تصمیم مشتریان برای ...
ال چاپو دنبال دردسر نیست
کماندوی مکزیک و امریکا بار دیگر دستگیر شد. این مصاحبه در نشریه رولینگ استون امریکا، چند روز پس از دستگیری ال چاپو؛ مردی که به دلیل فعالیت هایش باعث مرگ بیش از سه هزار نفر شده است، منتشر شد که متن فارسی آن را در ادامه می خوانید. کودکی شما چگونه گذشت؟ به خاطر دارم از زمانی که شش سالم بود پدر و مادرم بسیار فقیر بودند. خوب یادم می آید چطور مادرم نان درست می کرد تا ...
روایت تلخ از آنچه در خوابگاه های دانشجویی می گذرد
سوم می پیوندند. و دسته سوم: نوجوانانی هستند که پایه های اعتقادی مناسببی ندارند و به سرعت از این آزادی ایجاد شده کمال سوء استفاده را انجام می دهند. تبعات وجود و حضور نوجوانان دور از خانواده و در خوابگاههای دانشجویی باعث ایجاد مشکلات فراوانی می شود. می دانیم که دوران نوجوانی یکی از بحرانی ترین دورانهایی است که فرد برای برقراری ارتباط با جنس مخالف به شدت علاقه دارد ...
تا هفته هفتم بارداری جنین چه قدری است؟
در آخرین مرحله به سر می برد تا بتواند مواد زائد و اضافه را از بدن کوچک او دور کند. شاید برایتان جالب باشد که در چند هفته آینده، نوزاد شما شروع به تولید ادرار می کند که بخشی از مایع آمنیوتیک محسوب میشود. جنین شما در این زمان به چه اندازه است؟ نگران نباشید هنوز رویان کوچولوی شما آنقدر رشد نکرده است و آنقدر بزرگ نشده است که شما را اذیت کند اما به هر حال در این هفته او نسبت به هفته ...