سایر منابع:
سایر خبرها
برای داشتن پوستی شفاف به سراغ نشاسته بروید+ 4 نوع ماسک
کمک می کند و این بدان معناست که نشاسته برای پوست های چرب بسیار مناسب است. نشاسته، منافذ پوست را باز کرده، پوست را بخوبی نظافت می کند و جوش های سرسیاه را از بین می برد. چند روش استفاده از ماسک های پوست حاوی نشاسته را در این مطلب برای شما آمده کرده ایم. 1. ماسک نشاسته و موز برای تهیه ماسک نشاسته و موز یک میوه موز را له کرده و با دو قاشق بزرگ نشاسته و یک قاشق گلاب ...
آبرسانی به مو در خانه با این 28 روش ساده و کارآمد!
زدن را ادامه بدهید تا ترکیب شما شکل خامه را به خود بگیرد. پوست سر و موهایتان را با این ترکیب ماساژ بدهید. پس از ماساژ، سرتان را با یک حوله بپوشانید و بعد از گذشت نیم ساعت، موهایتان را با آب ولرم بشویید. راه دیگرِ استفاده از تخم مرغ برای مو های خشک، استفاده از این ترکیب است: سه عدد تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک قاشق غذاخوری سرکه و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل. این ...
برای داشتن پوستی سالم، چه بخوریم؟
برای مهار اگزما و پسوریازیس مورد استفاده قرار می گیرد. از بین بیش از 200 نوع ترکیب شیمیایی که به طور طبیعی در روغن زیتون وجود دارد، انواع اصلی آنتی اکسیدان های موجود در روغن زیتون فنول نامیده می شوند. کوآنزیم Q10 یا CoQ10 یک ماده ویتامین مانند است که به طور طبیعی در بدن شما یافت می شود. CoQ10 به رشد سلول ها کمک می کند و با رادیکال های آزاد که به پوست آسیب می رسانند مبارزه می کند. یک ...
روش پخت دسرهای رژیمی + امتحان کنید این دسرها شما را چاق نمی کند
درون ظرفی ریخته و ذرت ها را حرارت دهید تا کمی طلایی رنگ شوند. سپس در ظرف دیگری شکر قهوه ای، مابقی روغن، کره و نمک را با حرارت بسیار کم دو، سه دقیقه حرارت دهید و سپس جوش شیرین را به آن اضافه کنید. بعد از این مرحله ذرت های بو داده را به مخلوط تهیه شده اضافه کرده و به خوبی ان را با مخلوط آغشته کنید. این دسر 250 کالری، یک گرم پروتئین، 41 گرم کربوهیدرات، 11 گرم چربی و یک گرم فیبر دارد. دسر پاپ کورن ...
برای جلوگیری از ریزش مو خود از قهوه استفاده کنید! | معرفی خواص قهوه برای مو
.... علاوه بر این، گردش خون را افزایش می دهد و به مواد مغذی کمک می کند تا به ریشه موها رسیده و موهایی سالم و درخشان داشته باشید. اگر می خواهید رنگ موهای خود را به طور طبیعی تیره کنید، شستن با قهوه بهترین گزینه است. قهوه می تواند موهای شما را تیره و سیاه تر کند. همچنین یک راه حل سریع برای پنهان کردن موهای سفید شما است. برای نتیجه بهتر از قهوه با کیفیت عالی استفاده کنید. اگر به ...
قیمت انواع ماهی و میگو خلیج فارس در استان بوشهر+ جدول
همچون ماهی حلوا سفید لذیذ و خوشمزه است ولی تیغ های ریزی دارد. طعم ماهی حلوا سیاه تفاوت زیادی با ماهی حلوا سفید ندارد، اما گوشت آن کمی سفت تر است. خرید ماهی حلوا سیاه نیز همچون حلوا سفید کاملا سلیقه ای است. 9. ماهی سنگ سر: 190 هزار تومان این ماهی ظاهر مانند کتاب دارد و پوست آن نقره ای است و گاهی مایل به سفید می شود. این نوع ماهی فلس بسیار زیاد و تقریبا سفید رنگی دارد. از ویژگی ...
نوشیدنی هایی که حافظه را قوی می کنند
... در آبمیوه های سبز از میوه ها و سبزیجات سبز مانند موارد زیر استفاده می شود: - سبزیجات برگدار تیره مانند اسفناج و کیل - خیار - سیب سبز - گیاهان دارویی تازه مانند علف لیمو اسموتی های سبز ممکن است حاوی موادی مانند آووکادو، ماست، پودر پروتئین یا موز باشند تا حالت خامه ای و مواد مغذی نوشیدنی افزایش یابند. در شرایطی که پتانسیل تقویت ...
ویتامین E ؛ ویتامین زیبارویان
بپوشانید تا کاملا روغن ها در ساقه موها نفوذ کند و صبح موها را بشویید. موخوره ها را از بین ببرید شامپوهایی که حاوی ویتامین E هستند می توانند تاثیر زیادی در بهبود موخوره داشته باشند. علاوه بر این، می توانند به موهایی که به دلیل استفاده از سشوار، فرکننده ها و رنگ موها آسیب دیده اند نیز کمک کنند. شما خودتان هم می توانید در خانه یک شامپوی غنی از ویتامین E بسازید. کافی است حدود 240 گرم ...
آیا از سیاهی لب خود رنج می برید؟ | آموزش درمان های خانگی برای سیاهی لب ها
تواند به نرمی و لطافت لب های شما کمک کند و از خشک شدن و تیره شدن آن ها که معمولا دلیل آن کم آبی پوست است، جلوگیری کند. کمی روغن نارگیل ویرجین را روی انگشت اشاره خود بردارید و آن را روی لب های خود بمالید. بگذارید تا خشک شود. برای نتیجه بهتر از این روزش روی 2 بار استفاده کنید. مرکباتی مانند لیمو به دلیل خاصیت روشن کنندگی پوست، معروف است. وقتی لیمو با عسل ترکیب شود، نه تنها می ...
ماسک نشاسته برای زیبایی ، جوانی و شادابی پوست صورت
...، این ماسک ها مناسب شما خواهد بود. طرز تهیه ماسک نشاسته و مزایای استفاده از آن برای پوست: مواد لازم: یک قاشق غذاخوری آبلیمو یک قاشق غذا خوری نشاسته برنج یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یک عدد کاهو طرز تهیه: کاهو را نصف کنید و با آبلیموی موجود درون مخلوط کن بریزید و سپس یک نشاسته و روغن زیتون را به آن بیفزایید. بعد ...
تسکین دهنده های طبیعی
روغن زیتون محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده اند که یک ماده شیمیایی در روغن زیتون به نام اولئوکانتال منجر به مهار آنزیم التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ماده همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد. آناناس بروملین، آنزیم موجود در این میوه گرمسیری، منجر به کاهش میزان التهاب می شود و دردهای ناشی از استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد. مصرف این میوه تورم ناشی از سندرم تونل مچ دست را نیز در بیماران مبتلا کاهش می دهد. سیب جای تعجب نیست که پزشکان مصرف روزانه یک عدد سیب را توصیه می کنند؛ چون حاوی آنتی اکسیدانی به نام کورستین است که خاصیت ضدالتهابی دارد. آجیل و دانه ها غذاهای سرشار از تریپتوفان می تواند به کاهش درد منجر شود؛ از جمله این تنقلات می توان به فندق، دانه کنجد، تخمه آفتابگردان، محصولات لبنی، سویا، غذاهای دریایی، غلات سبوس دار، برنج، لوبیا و عدس اشاره کرد. برنج قهوه ای این نوع برنج به همراه دیگر غلات کامل برای مبارزه با درد ناشی از سندرم ر ...
طرز تهیه سالاد نخود + آموزش سس رژیمی برای انواع سالاد
دارای دانه های درشت؛ شفاف و بسیار نرم و شیرین است که برای تهیه سالاد و استفاده در انواع غذا مناسب هستند. دانه های این نوع بلال به رنگ زرد روشن هستند و تیره نمی شوند. نکات مربوط به روغن زیتون روغن زیتون به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد، در رژیم غذایی بسیاری از افراد از جایگاه ویژه ای برخوردار است. اما از آنجا که قیمت روغن زیتون خالص بالاست، معمولاً در هنگام عرضه در بازار با روغن ...
طب سنتی/ رفع لک و جای اسکار آبله مرغان با نسخه های خانگی
...> بیشتر بخوانید: آبله مرغان باعث ایجاد تاول های شدید خارش دار می شود که جای زخم ناشی از خاراندن آن ها تاول های آبله مرغان است که پوست بعد از مدتی آسیب دیده خواهد شد که معمولاً به آن بافت اسکار می گویند . بنابراین زخم آبله مرغان به دلیل التهاب پوستی و خاراندن آن ایجاد می شود . آبله مرغان یک نوع عفونت محسوب می شود که تهدید کننده زندگی تلقی نمی شود اما ممکن است عوارضی را در پیش داشته باشد ...
چگونه موهای زیبا داشته باشیم؟
... روغن رز ماری گردش خون در پوست سر را تحریک می کند، جوشاندن مقداری رزماری در آب و مصرف روزانه آن رنگ مو شما را نیز حفظ می کند. برای چه افرادی بهتر است برای همه انواع مو، به خصوص برای موهای ضخیم با رنگ مشکی کاربرد دارد. نحوه استفاده از آن: روغن زیتون یا روغن نارگیل را با برگ های تازه یا خشک رزماری روی حرارت قرار دهید تا روغن عصاره گیاه را جذب کند، پس ...
فروش روغن حیوانی به کشورهای حوزه خلیج فارس
.... فروش روغن حیوانی برای کسانی که تا بحال از روغن حیوانی اصل استفاده نکرده اند شاید این سوال پیش بیاید چرا در بعضی از فصل ها رنگ روغن حیوانی تغییر می کند. باید بگوییم که رنگ روغن حیوانی بستگی به تغذیه دام دارد. روغن گاوی در فصل بهار و تابستان به دلیل مصرف گیاهان تازه و سبز به رنگ زرد است ولی رنگ روغن گوسفندی سفید مایل به سفید می باشد.رنگ روغن گاوی در فصل سرما و زمستان ممکن ...
از قصابی گوشت چرخ کرده آماده نخرید!
ذرات خارجی است. این گوشت دارای قوام سفت است و لزج، خشک یا چروکیده نیست. هرگونه تغییر رنگ گوشت قرمز به سبز، قهوه ای و خاکستری یا ایجاد یک لایه لزج و چسبناک و استشمام بوی غیرطبیعی، از علائم بارز و اصلی فساد گوشت است . دکتر حاج کاظمی در ادامه افزوده است مردم باید یا از گوشت چرخ کرده ای که در کارگاه های بسته بندی تحت نظارت دامپزشکی بسته بندی شده اند و دارای تاریخ تولید، انقضا، کد ...
معجزه حیرت انگیز پوست یک میوه در برطرف کردن سیاهی زانو و آرنج
پوست به اشعه های خورشید می شود. کاهش دهنده چربی پوست اگر پوستتان همواره چرب است و برق می زند، می توانید از آب لیمو ترش تازه برای آن استفاده کنید. روشن کننده مو مقداری آب لیمو ترش تازه را روی برخی قسمت های مو مالیده و مو ها را در معرض نور خورشید قرار دهید. با این عمل، هایلایت های طلایی رنگ روی مو هایتان ایجاد می شوند. لایه بردار لب ...
خرید عناب خشک از مراکز معتبر اینترنتی
یکی از انواع میوه هایی که خواص زیادی دارد عناب است و همچنین یکی از انواع عناب که مورد استفاده قرار می گیرد عناب خشک تازه تلخ است که بسیار درشت است و قیمت خرید خوبی نیز در بازار دارد و همچنین کاربردها و مصارف گوناگونی نیز دارد. عناب یکی از انواع میوه هایی که متاسفانه اکثر افراد به دلیل این که شناخت کافی و مناسب از خواص این میوه پرخواص ندارند از استفاده آن صرف نظر می کنند و ترجیح می دهند ...
مهم ترین نکته ای که در انتخاب رنگ لباستان باید بدانید!
که از رنگ های سردتر مانند زیتونی، خزه ای، ارکیده و بنفش-قرمز استفاده می کنید، عالی به نظر می رسید. رنگ های خنثی که برای شما بهترین هستند عبارتند از قهوه ای، کاپوچینو، کرم و خاکستری قارچی. از رنگ های سرد مانند آبی یخی یا رنگ های جواهری مانند یاقوت کبود یا آمتیست اجتناب کنید. زیرا می توانند شما را خسته و پوست شما را خاکستری نشان دهند. 2.انتخاب رنگ لباس بر اساس رنگ پوست، رنگ هایی برای رنگ ...
با این نکات سبک آشپزی خود را در جهت سلامتی تغییر دهید
مانند فشار خون بالا شود. برای کاهش نمک، این نکات را در نظر داشته باشید: قبل از اضافه کردن نمک به غذا، آن را بچشید تا مطمئن شوید واقعا نمک لازم دارد. در مراحل پایانی آشپزی، به سبزیجات پخته شده مقداری روغن زیتون، سرکه یا آب لیمو اضافه کنید. این مواد مانند نمک مزه غذا را بهتر می کنند. از سبزیجات تازه یا منجمد استفاده کنید. معمولا سبزیجات کنسروشده و شور و ترشی نمک زیادی ...
بررسی گوشت فیله گوساله از لحاظ طعم و خواص
...> یکی از قسمتهای مهم در بدن مرغ سینه آن است که از گوشت سینه، برای تهیه فیله مرغ تازه استفاده می کنند، این قسمت هیچ گونه چربی نداشته و جزء خوراکیهایی است که می توان از آن برای درمان بیماریهای مانند فشار خون و چربی بالا استفاده نمود، ضمن اینکه این محصول یکی از بهترین جایگزینهای مناسب برای گوشت قرمز است و می تواند در رژیم غذایی افرادی که چربی استفاده نمی کنند قرار بگیرد. گوشت فیله مرغ تازه ...
طرز تهیه خورش گل کلم، پرخاصیت و خوشمزه
پز است. پیاز سفید طعم ملایم تری نسبت به پیاز زرد دارد. از نظر کاربرد تقریباً مثل پیاز قرمز است و می شود آن را خام خورد و یا در سالاد ها و دیپ ها از آن استفاده کرد. این پیاز برای غذا های مکزیکی هم بهترین گزینه است. پیاز قرمز نسبت به پیاز سفید و زرد فیبر بیشتری دارد و به خاطر رنگ زیبایش می توان از آن برای تزئین بشقاب غذا هم استفاده کرد. علاوه بر این برای کبابی کردن، سالاد و ساندویچ ها هم انتخاب ...
طب سنتی/ راهکارهایی خانگی برای رشد سریع و مجدد موهای ریخته
مرحله آن را در تمام پوست سر خود یعنی از ریشه تا ساقه موهایتان بمالید. با استفاده از یک کلاه حمام سرتان را بپوشانید و پس از یک ساعت با شامپوی ملایم شستشو دهید. این درمان را دوبار در هفته تکرار کنید. 1 مشت برگ چریش تازه را تهیه کنید و به خوبی با آب بشویید و سپس آنها را در آب بجوشانید. بعد از جوشیدن صبر کنید تا رنگ آب به قهوه ای تیره تغییر کند ، سپس اجازه دهید تا خنک شود و در مرحله ی بعد ...
قیمت چیپس خرما به چه عواملی بستگی دارد؟
همانطور که در بالا گفته شد فراورده های گوناگونی مانند چیپس خرما، پنیر نخل خرما، روغن هسته خرما، شیره خرما، خمیر خرما و غیره تهیه می شود که اینجا توضیحاتی راجب این فراورده ها خواهم داد؛ پنیر نخل خرما: یک ماده ی شیری رنگ است که در وسط تنه وجود دارد که بسیار مقوی بوده و قیمت آن بسیار بالا می باشد. روغن هسته خرما: کسانی که مشکلات پوستی دارند برای درمان آن از روغن هسته خرما استفاده می کنند و مانند ...
درباره ویژگی های گوشت قرمز سالم چه می دانید؟
خون مردگی، قارچ زدگی و ذرات خارجی نباید در گوشت مشاهده شود، ادامه داد: گوشت نباید بیش از حد سفت و یا لزج و نرم باشد. چربی ها نیز باید سفید و یا متمایل به سفید و بدون هیچ گونه بوی نامطبوع باشد. علاوه بر این ارگان هایی مثل کبد (جگر) نباید دچار تورم و کیست و رنگ و بوی غیرطبیعی باشد. وی با اشاره به این که گوشت نباید خشک و حالت چروکیده داشته باشد، افزود: محصول خریداری شده باید حتماً مهر ...
روغن کرچک خوراکی چه فوایدی دارد؟
درمان برخی از بیماری ها بسیار موثر می باشد برای تشخیص روغن کرچک اصل می توانید به رنگ محصول دقت کنید رنگ اصلی محصول دقت کنید. در این مطلب می خواهیم تا شما را با انواع روغنهای کرچک موجودی که می توانید خریداری کرده و از آن استفاده کنید آشنا کنیم و در مورد هر کدام نیز به طور مختصری به شما توضیحاتی را ارائه دهیم. روغن کرچک صنعتی یکی از انواع روغن کرچک اصل که مورد استفاده ...
طرز تهیه سالاد پرتقال و پیاز به 4 روش
های بدون هسته خرد شده و نعنا خرد شده را اضافه کنید. برای طعم دادن به سالاد از ترکیب روغن زیتون، زیره، نمک و فلفل سیاه استفاده کنید. در انتها آب لیمو ترش و آب پرتقال تازه را اضافه کنید و سالاد خوشمزه تان را میل کنید. طرز تهیه سالاد پرتقال و پیاز با اسفناج مدت زمان آماده سازی: 15 دقیقه مواد لازم برای تهیه سالاد پرتقال و پیاز با اسفناج روغن زیتون: 1/3 لیوان ...
مامان آیتاج
همراه با برنج زعفرانی سرو کنید. *** این خورش را به همین ترتیب می توانید با مرغ بپزید. فقط دقت کنید از تکه های کوچک مرغ در اندازه جوجه کبابی استفاده کنید و مرغ و آلو و هویج را در یک مرحله بریزید، چون مرغ زودتر از گوشت می پزد. *** اندازه شکر این غذا ذائقه ای است؛ یعنی ابتدا نصف شکر را اضافه کنید، بچشید و کم کم بقیه را استفاده کنید. *** منتظر دستورپخت غذاهای محلی شما هستیم: 09100153949 منبع: ضمیمه چاردیواری روزنامه جام جم ...
سه راه آسان برای کاهش کالری بدون رژیم
کالری انرژی داشته باشد). بقیه بشقاب خود را با سالاد یا سبزیجات پر کنید. در مورد ساندویچ یک ساندویچ باز بخورید تا مقدار نان مصرفی را کاهش دهید یا با نان پیتای سبوس دار جایگزین کنید. اطمینان حاصل کنید که درون آن بیش تر با سالاد و سبزیجات پر شده و حاوی مقداری پروتئین بدون چربی مانند تخم مرغ، مرغ یا ماهی تن باشد تا سیر شوید تا احتمال این که بعدا میان وعده بخورید کاهش یابد. در مورد سیب زمینی سعی کنید سیب زمینی کبابی کم تری مصرف کنید. انتخاب دو عدد سیب زمینی برشته متوسط به جای سه عدد باعث کاهش 200 کالری می شود. مصرف گوشت خود را کاهش دهید و به جای آن سبزیجات بیش تری مصرف کنید. ...